Φωτοφοβία των ματιών

Στο εκτυφλωτικό φως, στραβώνουμε τα μάτια μας και οι κόρες τους στενεύουν ακούσια: έτσι λειτουργεί το αντανακλαστικό, προστατεύοντας τους φωτοευαίσθητους υποδοχείς του αμφιβληστροειδούς από την «υπερδιέγερση φωτονίων». Αλλά μια οδυνηρά αυξημένη αντίδραση - η φωτοφοβία - προκαλείται από φως κανονικής έντασης, που δεν υπερβαίνει ούτε τη μέση φωτοευαισθησία των υποδοχέων του οπτικού αναλυτή ούτε το επίπεδο φυσικής προσαρμογής των ματιών στη φωτεινότητα.

Η φωτοφοβία (ή φωτοφοβία) στο ICD-10 ταξινομείται ως υποκειμενική οπτική διαταραχή με τον κωδικό H53.1.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Αιτίες φωτοφοβίας των ματιών

Όταν εξετάζουν τις αιτίες της φωτοφοβίας των ματιών, οι ειδικοί τις συνδέουν τόσο με οφθαλμολογικές παθήσεις όσο και με πολλές άλλες. Ποιες ασθένειες προκαλούν φωτοφοβία;

Σχεδόν οι μισές από όλες τις οφθαλμολογικές περιπτώσεις έχουν ως κύρια αιτία τη φωτοφοβία και την επιπεφυκίτιδα – οξεία βακτηριακή, ιογενή ή αλλεργική φλεγμονή του βλεννογόνου του οφθαλμού. Η σοβαρή φωτοφοβία με υπεραιμία, δακρύρροια και κνησμό είναι χαρακτηριστική της αλλεργικής επιπεφυκίτιδας, η οποία εμφανίζεται με την αλλεργική ρινίτιδα. Η φωτοφοβία και ο ερεθισμός των ματιών αποτελούν μέρος της κλινικής εικόνας της επιδημικής αιμορραγικής επιπεφυκίτιδας.

Όταν ένα ξένο σώμα εισέλθει στο μάτι και ερεθίσει τον κερατοειδή, μπορεί να εμφανιστεί διάβρωση του επιφανειακού επιθηλίου του, προκαλώντας έντονο πόνο στο μάτι και φωτοφοβία. Σε περίπτωση τραυματισμών των ματιών με βλάβη στην ίριδα, το ακτινωτό σώμα ή τον αμφιβληστροειδή, καθώς και λόγω φλεγμονής του αμφιβληστροειδούς (αμφιβληστροειδίτιδα), γίνεται αισθητός πόνος στα μάτια, καθώς και ερυθρότητα των ματιών και φωτοφοβία.

Σε οξεία λοιμώδη ή χρόνια κερατίτιδα (φλεγμονή του κερατοειδούς), αλλεργική και βακτηριακή κερατοεπιπεφυκίτιδα και σε περιπτώσεις οφθαλμικής βλάβης από τον ιό του απλού έρπητα με την ανάπτυξη οφθαλμικού έρπητα, οι ασθενείς παραπονιούνται για φωτοφοβία και δακρύρροια.

Η φωτοφοβία αναφέρεται ως ένα από τα σημάδια οφθαλμικών παθήσεων:

• σε περιπτώσεις μολυσματικής ραγοειδίτιδας (ανάπτυξη φλεγμονώδους διαδικασίας στην ραγοειδή οδό του οφθαλμού), με ιριδοκυκλίτιδα (πρόσθια ραγοειδίτιδα) - φλεγμονή της ίριδας και του ακτινωτού σώματος του χοριοειδούς, καθώς και εάν το χοριοειδές και ο αμφιβληστροειδής του οφθαλμού φλεγμονώσουν (και διαγνωστεί οπίσθια ραγοειδίτιδα ή χοριοαμφιβληστροειδίτιδα).
• για οφθαλμική δυστροφία (δυστροφία της ωχράς κηλίδας)
• όταν η ενδοφθάλμια πίεση αυξάνεται απότομα στο γλαύκωμα.

Η δακρύρροια, η «άμμος στα μάτια» και η φωτοφοβία είναι χαρακτηριστικές εκδηλώσεις του συνδρόμου των κόκκινων ματιών, και με την ξηροφθαλμία (σύνδρομο ξηροφθαλμίας) - φωτοφοβία και κνησμός στα μάτια.

Η φωτοφοβία προκαλείται από ανεπάρκεια βιταμίνης Β2 (ριβοφλαβίνη) – αναπτύσσεται αριβοφλαβίνωση, καθώς και βιταμίνης Β3 (νιασίνη) – με την ανάπτυξη της πελλάγρας.

Ως μετεγχειρητική συνέπεια της laser in situ κερατομιλεύσης (LASIK), οι ασθενείς εμφανίζουν φωτοφοβία για περίπου 24 ώρες μετά τη διόρθωση της όρασης με λέιζερ.

Συμπτώματα φωτοφοβίας εμφανίζονται - με τη μορφή αντανακλαστικού κλεισίματος των βλεφάρων, αυξημένης δακρύρροιας, ερυθρότητας των ματιών, καύσου, τσούξιμο ή πόνου στα μάτια, εμφάνισης πονοκεφάλων - με σύνδρομο όρασης υπολογιστή

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Παράγοντες κινδύνου

Όλες οι αναφερόμενες ασθένειες και παθήσεις θεωρούνται παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη επώδυνης φωτοευαισθησίας των ματιών, όπως προσδιορίζονται στην οφθαλμολογία. Θα πρέπει επίσης να λαμβάνονται υπόψη ασθένειες που δεν σχετίζονται άμεσα αιτιολογικά με τα μάτια (βλ. παρακάτω).

Παθογένεση

Παρά την επικράτηση αυτού του συμπτώματος, σε πολλές περιπτώσεις η παθογένεση της ανάπτυξής του παραμένει ασαφής.

Όπως σημειώνεται στο Journal of Neuro-Ophthalmology, οι προσπάθειες εντοπισμού διαταραχών στη διαδικασία της φωτοϋποδοχής (στην εργασία των ιοντικών καναλιών στις μεμβράνες των φωτοευαίσθητων κυττάρων) ή για τη δημιουργία σαφών προτύπων στη μείωση του ορίου ευαισθησίας του αμφιβληστροειδούς σε ορισμένες ασθένειες δεν έχουν διευκρινίσει τον μηχανισμό της επώδυνα αυξημένης αντίδρασης στο φως κανονικής φωτεινότητας.

Αν και ανάμεσα στα γαγγλιακά κύτταρα (νευρώνες) του αμφιβληστροειδούς, τα οποία παράγουν νευρικά ερεθίσματα και τα μεταδίδουν στον εγκέφαλο μέσω των αξόνων τους, ήταν δυνατό να ανακαλυφθούν ιδιαίτερα φωτοευαίσθητα γάγγλια (IPRGC), τα οποία αντιδρούν άμεσα στο φως λόγω της παρουσίας σε αυτά μιας χρωστικής με αυξημένη φωτοευαισθησία (μελανοψίνη). Τα αποτελέσματα των πειραμάτων έδειξαν ότι η δραστηριότητα αυτών των νευρώνων, όταν διεγείρεται από το φως, μεταδίδεται εύκολα στους νευρώνες του τριδύμου νεύρου, γεγονός που προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων των ματιών.

Σήμερα, η κατανόηση των παθογενετικών χαρακτηριστικών των διαταραχών που σχετίζονται με τη φωτοφοβία καταλήγει στην αναγνώριση του κύριου ρόλου της συμπαθητικής νεύρωσης του κερατοειδούς, η οποία καθορίζει την εξαιρετικά υψηλή ευαισθησία του.

Αναγνωρίζεται επίσης ότι η αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα των οφθαλμικών δομών εξασφαλίζεται επιπλέον από την απουσία της θήκης μυελίνης στους τροχιακούς κλάδους του τριδύμου νεύρου (οπτικό, ακτινωτό, υπερκογχικό, ανώτερο δακρυϊκό) που εκτείνονται στον κερατοειδή και στους άξονες των γαγγλιακών κυττάρων του αμφιβληστροειδούς σε σημεία όπου διέρχονται από αυτόν προς τον οπίσθιο πόλο του οφθαλμού, συνυφαίνοντας το οπτικό νεύρο.

Παρεμπιπτόντως, τα οπτικά νεύρα, μέσω των οποίων οι προσαγωγές παρορμήσεις φτάνουν στην οπτική ζώνη του φλοιού των ινιακών λοβών του εγκεφάλου, όπως και τα οσφρητικά νεύρα, διαφέρουν από άλλα κρανιακά νεύρα στην αυξημένη ευαισθησία τους, καθώς αποτελούνται από λευκή εγκεφαλική ύλη.

Δεν αποκλείεται η παθογένεση της φωτοφοβίας να περιλαμβάνει διαταραχές στην αγωγή των παρορμήσεων είτε κατά μήκος του οφθαλμοκινητικού νεύρου, είτε στο επίπεδο των χολινεργικών συνάψεων των προγαγγλιακών παρασυμπαθητικών ινών, ή ακόμα και στη ζώνη των δεκτικών πεδίων των διπολικών νευρώνων του αμφιβληστροειδούς.

Περισσότερες πληροφορίες στο άρθρο – Η οδός του οπτικού αναλυτή

Είναι αδύνατο να μην αναφέρουμε τον αντανακλαστικό μηχανισμό της αυξημένης δακρύρροιας, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις συνοδεύει τη φωτοφοβία. Ενεργοποιώντας την παραγωγή δακρυϊκού υγρού, τα μάτια όχι μόνο καθαρίζονται, αλλά και προστατεύονται από την ανάπτυξη μολυσματικής φλεγμονής - χάρη στη λυσοζύμη (αντιβακτηριακό ένζυμο υδρολάσης) και τη λακτοφερρίνη (σφαιρική γλυκοπρωτεΐνη που σχηματίζει ιστική ανοσία) που περιέχονται σε αυτό.

Φωτοφοβία ως σύμπτωμα ασθένειας που δεν σχετίζεται με την οφθαλμολογία

Η φωτοφοβία παρατηρείται ως σύμπτωμα της νόσου όταν μολυνθεί με τον θανατηφόρο ιό της λύσσας (ιός της λύσσας), όταν εισέρχεται στο σώμα νευροτοξίνη αλλαντίασης και αναπτύσσεται αλλαντίαση, και όταν εμφανίζεται μπορελίωση που μεταδίδεται από κρότωνες (νόσος του Lyme).

Η υπεραιμία των ματιών, η δακρύρροια, το τσούξιμο στα μάτια και η φωτοφοβία είναι συχνές με τη γρίπη: τα ιικά ιοσωμάτια εισέρχονται όχι μόνο στη βλεννογόνο μεμβράνη του ρινοφάρυγγα, αλλά και στον επιπεφυκότα των ματιών.

Για τον ίδιο λόγο, η δακρύρροια και η φωτοφοβία εμφανίζονται σχεδόν πάντα με ARVI ή ρινική καταρροή και φωτοφοβία με κρυολόγημα, καθώς δεν υπάρχουν επίσης «εδαφικοί» περιορισμοί για την αερομεταφερόμενη εξάπλωση των ρινοϊών.

Η φωτοφοβία και ο πυρετός μπορεί να εμφανιστούν όχι μόνο σε αναπνευστικές λοιμώξεις, αλλά και ως αποτέλεσμα φλεγμονής του εγκεφάλου (εγκεφαλίτιδα) ή των μεμβρανών του (μηνιγγίτιδα). Και η φωτοφοβία και ο πονοκέφαλος είναι μεταξύ των συμπτωμάτων της υπαραχνοειδούς αιμορραγίας σε τραυματική εγκεφαλική βλάβη ή ρήξη ανευρύσματος εγκεφαλικής αρτηρίας.

Πολλές διαταραχές στη λειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος (συμπαθητικού και παρασυμπαθητικού) μπορούν να προκαλέσουν φωτοφοβία σε VSD - νευροκυκλοφορική δυστονία ή σωματόμορφη αυτόνομη δυσλειτουργία, καθώς και κατά τη διάρκεια κρίσεων πονοκεφάλου με ημικρανία και σύνδρομο κεφαλαλγίας τάσης. Κατά τη διάρκεια παρατεταμένων κρίσεων, παρατηρούνται παράπονα για φωτοφοβία το πρωί. λόγω εγκεφαλοαγγειακών διαταραχών, οι περισσότεροι ασθενείς με αυτές τις νευρολογικές παθολογίες συνδυάζουν πονοκεφάλους ποικίλης έντασης, αισθήσεις πίεσης στις οφθαλμικές κόγχες, ναυτία και φωτοφοβία.

Η φωτοφοβία στη νεύρωση έχει παρόμοια αιτιολογία – μια νευρωτική ή σωματόμορφη διαταραχή που αναπτύσσεται για ψυχογενείς λόγους. Δηλαδή, απουσιάζουν οργανικές ασθένειες και εμφανίζεται ψυχοσωματική φωτοφοβία – όταν η υπεραντίδραση στο φως συνδυάζεται με γενική αδυναμία και αυξημένη κόπωση, ζάλη, ασταθή αρτηριακή πίεση και επεισοδιακά εμφανιζόμενες καρδιακές αρρυθμίες, εφίδρωση, ναυτία κ.λπ.

Η φωτοφοβία και ο πόνος στα μάτια με δακρύρροια μπορεί να σχετίζονται με θυρεοτοξίκωση και διάχυτη τοξική βρογχοκήλη. Περισσότερες πληροφορίες στο υλικό – Ενδοκρινική οφθαλμοπάθεια

Οι νευρολόγοι σημειώνουν διάφορους συνδυασμούς συμπτωμάτων φωτοφοβίας με βλάβη στα κλαδιά και τα γάγγλια του τριδύμου νεύρου - νευραλγία του ρινοκροσσωτού νεύρου ή του γαγγλίου του (σύνδρομο Charlin ή Oppenheim), καθώς και γαγγλιολίτιδα πτερυγοπαλατίνης (σύνδρομο Sluder).

Φωτοφοβία σε ένα παιδί

Εκτός από τη συνηθισμένη οξεία επιπεφυκίτιδα στα παιδιά, στην πρώιμη παιδική ηλικία, η φωτοφοβία σε ένα παιδί είναι πιθανή παρουσία κληρονομικών παθολογιών: ξηροδερμία χρωστικής, ιχθύωση, τυροσιναιμία τύπου 2 (σύνδρομο Richner-Hanhart), σύνδρομο Chediak-Higashi. Διαβάστε επίσης - Επιπεφυκίτιδα σε νεογνά και Οφθαλμικές παθήσεις στα παιδιά

Ο πυρετός, το βλατιδώδες-κυστιδώδες εξάνθημα στο δέρμα και η φωτοφοβία στην ανεμοβλογιά είναι αποτέλεσμα φλεγμονής του δέρματος και των βλεννογόνων όταν προσβάλλονται από τον ιό του έρπητα Varicella zoster. Δερματικά εξανθήματα, κνησμός στα μάτια, δακρύρροια και αυξημένη αντίδραση των ματιών στο φως παρατηρούνται επίσης όταν μολύνονται με τον ιό της ερυθράς με την ανάπτυξη ιλαράς-ερυθράς.

Το εξάνθημα, η πολύ υψηλή θερμοκρασία και η φωτοφοβία στην ιλαρά, καθώς και άλλα σημάδια αυτής της μολυσματικής ασθένειας είναι αποτέλεσμα μόλυνσης από τον ιό ιλαράς morbillivirus (οικογένεια Paramyxoviridae) και δηλητηρίασης του σώματος κατά την αντιγραφή του RNA του. Περισσότερες λεπτομέρειες στη δημοσίευση - Βλάβη των ματιών στην ανεμοβλογιά, την ιλαρά, την ερυθρά

Και η ανάπτυξη επιδημικής πέμφιγας εντεροϊού (εξάνθημα) στα παιδιά – με έντονο πονοκέφαλο και μυϊκό πόνο, έμετο, πυρετό, εξάνθημα, φλεγμονή του επιπεφυκότα και φωτοφοβία – προκαλείται από τον ιό ECHO (οικογένεια Picornaviridae).

Φωτοφοβία κατά τη λήψη φαρμάκων

Καταρχάς, η αυξημένη ευαισθησία στο φως μπορεί να συνοδεύεται από τοπική εφαρμογή οφθαλμολογικών φαρμάκων. Για παράδειγμα, μπορεί να υπάρχει ερεθισμός και υπεραιμία του επιπεφυκότα, αίσθημα καύσου και πόνου, δακρύρροια και φωτοφοβία από το Kornegel (χρησιμοποιείται για εγκαύματα, διάβρωση και φλεγμονή του κερατοειδούς), από τις αντιερπητικές σταγόνες Idoxuridine και Trifluridine, καθώς και από το τζελ Vidarabine.

Πρήξιμο και ερυθρότητα των βλεφάρων, δακρύρροια, κάψιμο, πόνος στα μάτια και φωτοφοβία από το Restasis – οφθαλμικές σταγόνες που περιέχουν το ανοσοκατασταλτικό κυκλοσπορίνη και χρησιμοποιούνται για την ξηρή κερατοεπιπεφυκίτιδα με μειωμένη παραγωγή δακρύων – εμφανίζονται σε μία στις δέκα περιπτώσεις.

Η τακρόλιμους (Advagraf, Prograf), η οποία αποτρέπει την απόρριψη μοσχεύματος, έχει επίσης ανοσοκατασταλτική δράση. Η φωτοφοβία από την τακρόλιμους, μαζί με πιο σοβαρή οπτική βλάβη, περιλαμβάνεται στον κατάλογο των παρενεργειών της.

Ένα άλλο ανοσοκατασταλτικό είναι το παρεντερικά χορηγούμενο φάρμακο Humira (Adalimumab), το οποίο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ρευματοειδούς και της ψωριασικής αρθρίτιδας. Οι πολλές παρενέργειες του Humira περιλαμβάνουν αλλεργικές αντιδράσεις, πονοκεφάλους και φωτοφοβία.

Η υπέρβαση της δόσης των αναλόγων θυροξίνης που έχουν συνταγογραφηθεί σε ασθενείς με υποθυρεοειδισμό, υπερτροφία του θυρεοειδούς αδένα ή μετά την αφαίρεσή του μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση σημείων θυρεοτοξίκωσης. Επομένως, είναι πιθανή η φωτοφοβία με υπερδοσολογία Euthyrox (Λεβοθυροξίνη, L-θυροξίνη, Eferox).

Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι η φωτοφοβία μπορεί να προκληθεί από υπερβολική δόση ρετινόλης (βιταμίνη Α).

Η φωτοφοβία σε συνδυασμό με άλλες παρενέργειες μπορεί να προκληθεί από φάρμακα όπως: τοπικό αναισθητικό Λιδοκαΐνη, αναστολείς μ-χολινεργικών υποδοχέων (Ατροπίνη, Κυκλομίδη, Ιπρατρόνιο), αντισπασμωδικό Δικυκλομίνη (Combispasm), δισκία Besalol (λόγω της περιεκτικότητας σε εκχύλισμα μπελαντόνας), αγγειοδιασταλτικό αναστολέα α-αδρενεργικών υποδοχέων Δοξαζοσίνη (Cardura), κινολόνη αντιβιοτικό Νορφλοξασίνη, αντινεοπλασματικά φάρμακα-αντιμεταβολίτες (Φθοροουρακίλη, Θυμαζίνη, κ.λπ.).

Το ηρεμιστικό Buspirone (Spitomin) μπορεί να αυξήσει την ενδοφθάλμια πίεση, να διαταράξει την προσαρμογή και να προκαλέσει φωτοφοβία. Παρενέργειες - ερυθρότητα των ματιών και φωτοφοβία - παρατηρούνται μετά τη χρήση ραδιοσυχνικών που περιέχουν ιώδιο.

Διάγνωση της φωτοφοβίας

Η διάγνωση του συμπτώματος, όπως αναμένεται, πραγματοποιείται στο πλαίσιο του εντοπισμού των αιτιών που το προκαλούν. Οι οφθαλμίατροι ελέγχουν απαραίτητα την οπτική οξύτητα των ασθενών, εξετάζοντας τα μάτια με σχισμοειδή λυχνία.

Η ενόργανη διάγνωση πραγματοποιείται με οφθαλμοσκόπηση και τονομετρία. Σε πιο σύνθετες περιπτώσεις, η διαφορική διάγνωση με ευρύτερο φάσμα εξοπλισμού (ακτινογραφία, ηλεκτροαμφιβληστροειδογράφημα, ΗΕΓ, υπερηχογράφημα της οφθαλμικής τροχιάς και της περικογχικής περιοχής, μαγνητική τομογραφία εγκεφάλου), ο διορισμός εξετάσεων (για τον προσδιορισμό της αιτιολογίας της ενδοκρινικής οφθαλμοπάθειας), οι εξετάσεις και οι διαβουλεύσεις με εξειδικευμένους ειδικούς έρχονται στη διάσωση.

Διαβάστε επίσης – Οφθαλμολογική εξέταση

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Θεραπεία της φωτοφοβίας

Εάν η φωτοφοβία λόγω γρίπης, οξείας αναπνευστικής ιογενούς λοίμωξης ή ανεμοβλογιάς περάσει γρήγορα - σε μεγάλο βαθμό λόγω των απολυμαντικών ιδιοτήτων του άφθονα εκκρινόμενου δακρυϊκού υγρού, τότε η θεραπεία της φωτοφοβίας ξεχωριστά από τις οφθαλμικές παθήσεις που την προκαλούν είναι αδύνατη.

Τα κύρια φάρμακα στην οφθαλμολογία είναι οι οφθαλμικές σταγόνες, αλλά δεν έχουν ακόμη συντεθεί ειδικές σταγόνες για τη φωτοφοβία, δηλαδή για ένα, αν και πολυμορφικό σύμπτωμα. Επομένως, η θεραπεία συνταγογραφείται ανάλογα με τη διαγνωσμένη ασθένεια.

Για παράδειγμα, οι οφθαλμικές σταγόνες Diclofenac (0,1%) χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία φλεγμονών των ματιών (εκτός από τον ιό του έρπητα) σε ενήλικες.

Οι οφθαλμικές σταγόνες 3% Tobrex (Tobradex) και οι σταγόνες 0,3% Floxal (Ofloxacin, Uniflox) περιέχουν αντιβιοτικά (αντίστοιχα - τομπραμυκίνη και οφλοξασίνη) και είναι αποτελεσματικά σε φλεγμονώδεις διεργασίες στον κερατοειδή, τον επιπεφυκότα, τον αμφιβληστροειδή, τον ραγοειδή πόρο. Σε περιπτώσεις βακτηριακών, ιικών ή μυκητιακών αλλοιώσεων των οφθαλμικών δομών, οι γιατροί συστήνουν σταγόνες Okomistin (με miramistin).

Σε περίπτωση αλλεργικής επιπεφυκίτιδας ή αμφιβληστροειδίτιδας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί το Cromoghexal (σταγόνες 2%). Και οι σταγόνες ταυρίνης χρησιμοποιούνται ως επανορθωτικός παράγοντας που δρα σε κυτταρικό επίπεδο σε κατεστραμμένους ιστούς σε περίπτωση τραύματος και δυστροφίας του κερατοειδούς και του αμφιβληστροειδούς, σε περίπτωση διάβρωσης και κερατίτιδας του κερατοειδούς, οφθαλμικών βλαβών που προκαλούνται από έρπητα κ.λπ.

Δείτε επίσης - Οφθαλμικές σταγόνες για την επιπεφυκίτιδα

Για οποιαδήποτε αιτιολογία φωτοφοβίας, η πορεία της θεραπείας θα πρέπει να περιλαμβάνει βιταμίνες Α, C και ομάδα Β.

Συνέπειες και επιπλοκές

Αν και η φωτοφοβία ορίζεται επίσημα ως υποκειμενική οπτική διαταραχή, οι αρνητικές συνέπειες αυτού του συμπτώματος μπορούν να οδηγήσουν σε επιπλοκές της νόσου και σε επιδείνωση τόσο της όρασης όσο και της γενικής κατάστασης.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Πρόληψη

Οι συστάσεις για την πρόληψη των οφθαλμικών παθήσεων δεν διαφέρουν πολύ από τις γενικά αποδεκτές διατάξεις σχετικά με την υγιεινή, τη σωστή διατροφή και τα προγράμματα εργασίας και ανάπαυσης: εάν η εργασία συνεπάγεται καταπόνηση των ματιών, αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό, όπως και η απαίτηση περιορισμού της χρήσης υπολογιστών και συσκευών με μικρές οθόνες για παιδιά και εφήβους.

Είναι επίσης χρήσιμο να φοράτε γυαλιά για τη φωτοφοβία, τα οποία μπορεί να είναι γυαλιά ηλίου υψηλής ποιότητας.