Η αυτογνωσία είναι η ικανότητα ενός ατόμου να συνειδητοποιεί και να κατανοεί τον εαυτό του ως άτομο, να έχει μια ιδέα για την προσωπικότητά του, τις σκέψεις του, τα συναισθήματα, τις επιθυμίες του, τα κίνητρα, τις αξίες του και τον ρόλο του στον κόσμο.