Πόνος στην πλάτη

Είναι σχεδόν αδύνατο να συναντήσετε ένα άτομο που δεν διαμαρτύρεται για τον πόνο στην πλάτη, ή τουλάχιστον ένα αίσθημα βαρύτητας στο κάτω μέρος της πλάτης. Η πλάτη "πληρώνει" για την ικανότητά μας να περπατάμε κάθετα, για την ικανότητά μας να δουλεύουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα, για το βάρος του φορτίου στο χέρι και την ανεπαρκώς μεγάλη οριζόντια ανάπαυση.

Για κάποιον, ο πόνος στην πλάτη έχει γίνει γνωστός σύντροφος, κάποιος την γνώρισε για πρώτη φορά, αλλά όλοι οι άνθρωποι προσπαθούν να καταλάβουν το συντομότερο τι ακριβώς προκάλεσε τον πόνο και να διευκολύνει την κατάστασή τους το συντομότερο δυνατό.

[1], [2], [3], [4]

Αιτίες του πόνου στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι πρωταρχικός και χρόνιος στο χρόνο εμφάνισης, καθώς και πρωτογενής και δευτερογενής, ανάλογα με την αιτία του πόνου.

Ο πρωταρχικός πόνος της κάτω ράχης προκαλείται από την ήττα της ίδιας της σπονδυλικής στήλης - μεταβολές στις αρθρώσεις των σπονδύλων, αλλαγές στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, αλλοιώσεις των τενόντων ή των συνδέσμων.

Ο δευτερογενής πόνος στην πλάτη διαγιγνώσκεται σε περίπτωση τραυματισμών, ανωμαλιών στη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων, μολυσματικών ή νεοπλασματικών αλλαγών. Επίσης, ο δευτερεύων πόνος αναφέρεται στον πόνο της κάτω ράχης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι συχνότερες αιτίες του πόνου είναι διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες των πυελικών οργάνων (συνήθως ωοθήκες), διεργασίες όγκων, υποσιτισμός των εσωτερικών οργάνων λόγω βλάβης του καρδιαγγειακού συστήματος, καθώς και διαταραχές του νευρικού συστήματος. Όταν η ασθένεια των εσωτερικών οργάνων είναι πιο συχνά ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης δηλώνει προβλήματα με τα νεφρά.

Επίσης, εμφανίζονται επίμονοι πόνοι με μυϊκούς σπασμούς, δίσκους protium ή hernia, με εκφυλιστικές μεταβολές στη σπονδυλική στήλη, φλεγμονώδεις διεργασίες στις αρθρώσεις, αρθροπάθεια. Όταν γίνεται διάγνωση σύμφωνα με τη συχνότητα ανίχνευσης, η οστεοχονδρεία της σπονδυλικής στήλης είναι στην πρώτη θέση και ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης είναι συνέπεια της παραβίασης των νευρικών ινών.

Εάν τα νεύρα στο κάτω μέρος της πλάτης παράβαση, τόσο χαμηλότερη είναι η πορεία της νεύρωσης να βρείτε τις περιοχές που έχουν χάσει (ή μειώνεται), την ευαισθησία του, σε σοβαρές περιπτώσεις νευρικής έκφυσης επηρεάζεται σε τέτοιο βαθμό που μπορεί να χάσει ένα άκρο στο αντανακλαστικό εκ μέρους της νευρικής βλάβης. Ο πόνος στην προκειμένη περίπτωση είναι «γυρίσματα, απότομη,» οι άνθρωποι τείνουν να καταλαμβάνουν μια άνετη θέση και το σώμα είναι λυγισμένο, η απόπειρα διάπραξης κίνηση αντίσταση από τους μύες και τα παγώνει ο άνθρωπος, συνδέεται με τον πόνο. Η οστεοχονδρόζη είναι μια εκδήλωση εκφυλιστικών διεργασιών στη σπονδυλική στήλη.

Εάν οι δίσκοι (σύνδεσμοι, ολόκληρη η άρθρωση ως σύνολο) εμπλέκονται στη διαδικασία του σχηματισμού του συνδρόμου πόνου, τότε οι αιχμηρές βλεφαρίδες ονομάζονται "lumbago". Ο πόνος στην οσφυϊκή χώρα με τον οσφυαλγία εμφανίζεται όταν οι υποδοχείς των νεύρων ερεθίζονται στον τοίχο των συνδέσμων, σχηματίζοντας μια τσάντα για τον δίσκο. Απόλυτα αντανακλαστικά, οι μύες σταθεροποιούν το σώμα στην στάση του σώματος, κατά την οποία καταλήφθηκαν από ταλαιπωρία, κάθε προσπάθεια αλλαγής της στάσης συνοδεύεται από δυνατούς, «σκίσιμο» πόνους. Πολύ συχνά, αυτοί οι πόνοι περνούν ανεξάρτητα, αλλά στην περίπτωση παρατεταμένου ερεθισμού ή μετατόπισης του δίσκου, είναι δυνατό να ακτινοβολεί ο πόνος κατά μήκος της νευρικής οδού προς τα κάτω στην εξωτερική επιφάνεια του μηρού.

Ο πόνος ή η αλλαγή στην ευαισθησία της επιφάνειας του μηρού με την οσφυαλγία πρέπει να διακρίνεται από τον πόνο στην φλεγμονή του νεύρου της ισχιαλγίας - ισχιαλγίας. Εάν η βλάβη στις ρίζες των οσφυοϊερό φλεγμονής κατεστραμμένο ινών δείχνεται στο φωτεινό, searing πόνο στο ισχίο κατά μήκος των νευρικών ινών φθάνοντας τον αστράγαλο και καθεξής, μέχρι τα δάχτυλα. Ο πόνος είναι τόσο σοβαρός που απαιτεί αποκλεισμό από αναλγητικά.

Μερικές φορές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης υπάρχει πόνος έλξης στο κάτω μέρος της πλάτης, που σχετίζεται με την αύξηση του βάρους, την αλλαγή βάδισης και την ανακατανομή του φορτίου από τα αλλαγμένα εσωτερικά όργανα. Ο πόνος σε αυτή την περίπτωση δεν μπορεί να είναι δυσανεκτικός, στρεβλωτικός - σε αυτές τις περιπτώσεις, η εγκυμοσύνη δεν είναι η αιτία της δυσφορίας.

[5], [6]

Ασθένειες που προκαλούν πόνο στην πλάτη

Αν έχετε τεντωμένους συνδέσμους, ο χαμηλότερος πόνος στην πλάτη μπορεί να κυμαίνεται από ήπιο έως σοβαρό. Οι αιτίες της τέντωσης είναι συχνά τραύματα ή παρατεταμένη υπερβολική σωματική άσκηση. τέντωμα των συνδέσμων της σπονδυλικής στήλης εμφανίζεται συχνά μαζί με το τέντωμα των μυών, η οποία μπορεί να προκαλέσει οίδημα και μώλωπες. Σε τέτοιες περιπτώσεις είναι απαραίτητο, κατά κύριο λόγο, για να κρατήσει αναλγητικής θεραπείας μπορεί να πάρει μια Analgin χάπι ή Ibuprofen, το οποίο έχει επίσης αντι-φλεγμονώδη δράση. Η κατεστραμμένη περιοχή που πρόκειται να θεραπευτεί finalgon Fastum-γέλη, ινδομεθακίνη, δικλοφενάκη ή άλλα μη στεροειδή αντι-φλεγμονώδη αλοιφή που χρησιμοποιείται για διαστρέμματα. Στην κορυφή πρέπει να επιβάλλετε ένα ζεστό επίδεσμο. Τα φορτία κατά την περίοδο αποκατάστασης αντενδείκνυνται. Στα πρώτα λεπτά μετά από τραυματισμό θα ήταν σκόπιμο να εφαρμόζονται στην πληγείσα πάγο περιοχή, με περαιτέρω επεξεργασία, σε αντίθεση, δείχνει θερμότητας.

Μετατόπιση των σπονδύλων - μια αρκετά κοινή και ύπουλη παθολογία, επειδή ένα άτομο δεν αισθάνεται πάντα αμέσως τον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Ο λόγος για αυτό το πρόβλημα μπορεί να είναι μια αναγκαστική μακρά παραμονή σε μια καθιστική θέση, καθώς και διάφορα είδη τραύματος. Για να διευκολυνθούν τα συμπτώματα, συνιστάται η ανάπαυση, η ενίσχυση των κοιλιακών μυών, η αντιφλεγμονώδης θεραπεία, ο ασθενής έχει ανατεθεί να φορέσει ένα ειδικό κορσέ, στερεώνοντας το οστό στην κατεστραμμένη περιοχή.

Μια πολύ κοινή αιτία του πόνου στην πλάτη είναι η οστεοχονδρόζη. Λόγω των δυστροφικών αλλαγών στους αρθρικούς χόνδρους, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι επηρεάζονται. Εάν αυτή η διαδικασία εντοπιστεί στην οσφυϊκή περιοχή, αντίστοιχα, αυτό οδηγεί σε πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Θεραπεία διορίζονται συντηρητικές - διαδικασίες μασάζ και φυσιοθεραπείας, πορεία χειροθεραπείας, έλξη της σπονδυλικής στήλης, θεραπευτική άσκηση.

Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι ένας άλλος παράγοντας που προκαλεί πόνο στην πλάτη. Ως αποτέλεσμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου μετατόπισης συνοδεύεται από ρήξη του ινώδους δακτυλίου, προκαλώντας έντονο πόνο, ακτινοβολεί στους γλουτούς και τους μηρούς. Αυτή η παθολογία μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία αν είστε στο χρόνο για να δει έναν ειδικό - ορθοπεδική, τραυματολογία, vertebrology, καθώς αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη των αρνητικών επιπτώσεων της ασθένειας αυτής. Μη-χειρουργική θεραπεία για κήλη δίσκους είναι κυρίως σπονδυλικής στήλης εκφόρτωση εξουδετέρωση λειτουργικό τμήμα, διατηρώντας τον μυϊκό τόνο κορσέ που συμβάλλει στην παύση της εξέλιξης της νόσου, να μειώσει τον πόνο και τη βελτίωση του μεταβολισμού στο μεσοσπονδύλιο δίσκο.

Ο πόνος στο κάτω μέρος του τραύματος μπορεί να εμφανιστεί σε γυναίκες στην προεμμηνορροϊκή περίοδο και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Εάν οι πόνοι είναι πολύ ισχυροί, μπορείτε να πάρετε ένα χάπι αναισθησίας (για παράδειγμα, No-shpa, Analgin ή Imet).

Οι γυναικολογικές παθήσεις είναι επίσης ικανές να προκαλέσουν επώδυνο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Η αδενίτιδα, ή η φλεγμονή των εξαρτημάτων της μήτρας, μπορεί να προκαλέσει την ακτινοβόληση του πόνου από την κάτω κοιλιακή χώρα έως την κάτω πλάτη. Μπορεί να υπάρχουν συνοδευτικά συμπτώματα όπως πυρετός, έμετος, ναυτία. Μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη adneksita παρατεταμένη υποθερμία, η σεξουαλική επαφή κατά την έμμηνο ρύση, καθώς και χωρίς προστασία, μη προσωπική υγιεινή, χρόνιες λοιμώξεις, κλπ .. Η νόσος έχει διαγνωστεί με ένα γυναικολόγο. Ως θεραπεία για αυτόν τον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης συνήθως συνταγογραφείται μια σειρά αντιβιοτικών.

Ο περιοδικός πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι χρόνιος και μπορεί να οφείλεται σε παρατεταμένη διαμονή σε μια δυσάρεστη θέση κατά τη διάρκεια συνεδρίασης ή σε μια στριμμένη στάση. Αν είστε αναγκασμένοι να μείνετε σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, προσπαθήστε να σηκωθείτε και να ζεσταίνετε περιοδικά.

Μια τέτοια διαταραχή, όπως ο νεφροί κολικοί, μπορεί να γίνει αισθητή με τη μορφή ακτινοβολίας του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης, καθώς και στην κοιλιακή χώρα και στα γεννητικά όργανα. Εμφανίζεται γρήγορα, έχει οξύ παροξυσμό. Μετά την υποχώρηση της επίθεσης, ο ασθενής έχει θαμπή πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτή η παθολογία απαιτεί χειρουργική επέμβαση.

Αιτίες του πόνου στην πλάτη

[7], [8], [9], [10], [11], [12], [13], [14],

Διάγνωση του πόνου στην πλάτη

Για να αποσαφηνιστούν οι διαδικασίες που προκαλούν πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εξέταση για τη συσκευή MRI, CT ή X-ray. Στις φωτογραφίες, τόσο οι εκφυλιστικές διαδικασίες όσο και τα διάφορα είδη καμπυλότητας, μετατόπισης και παραβίασης είναι σαφώς ορατά. Η κατάσταση των δίσκων (παρουσία επιπέδωσης, προεξοχή ή εκροή του πυρήνα του δίσκου) είναι επίσης ορατή.

Διάγνωση του πόνου στην πλάτη

[15], [16], [17], [18]

Θεραπεία του πόνου στην πλάτη

Ανάλογα με την καθορισμένη διάγνωση και την κατάσταση του ασθενούς, η θεραπεία μπορεί να είναι φαρμακευτική και μη ναρκωτική. Η φαρμακευτική θεραπεία περιλαμβάνει αποκλεισμό από αναλγητικά, τη χρήση ορμονών, βιταμινών. Μη φαρμακολογική - χρήση γνώσεων βελονισμού, χειροθεραπείας, θεραπευτικής γυμναστικής.

Ωστόσο, η έκταση των παραβιάσεων μπορεί να είναι τέτοια που μερικές φορές καταφεύγουν σε χειρουργική παρέμβαση. Για να ξεκινήσετε την εξέταση, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν χειρούργο που θα σας βοηθήσει να διευκρινίσετε τη φύση και την αιτία του πόνου στην πλάτη.

Η πιο συνηθισμένη πρακτική είναι η αντιμετώπιση του πόνου στην πλάτη:

• μια κατάσταση ξεκούρασης για αρκετές ημέρες (τρεις έως πέντε)?
• μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) ·
• μυοχαλαρωτικά;
• μαθήματα μασάζ και χειρωνακτικής θεραπείας.
• σπονδυλική έλξη.
• θεραπευτική γυμναστική
• φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες.
• η ψυχοκαταστολή ως μέρος σύνθετης θεραπείας (ηρεμιστικά ή αντικαταθλιπτικά).

Θεραπεία του πόνου στην πλάτη

Πώς να αποφύγετε τον πόνο στο πέος;

Για να αποφύγετε τον πόνο στην πλάτη, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί παράγοντες, όπως η καθιστική ζωή, τις κακές συνήθειες, ιδίως, η κατάχρηση της νικοτίνης, η υπερβολική άσκηση, έκθεση στο κρύο, τη ζημία, την παχυσαρκία.

Ο πόνος στην πλάτη είναι πολύ διαφορετικός και μπορεί να σηματοδοτήσει πολλές παθολογίες. Μόνο μια έγκαιρη διαβούλευση με έναν εξειδικευμένο ειδικό σπονδυλωτή θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τους λόγους και να διατηρήσετε την υγεία σας.