Μούδιασμα των δακτύλων

Το μούδιασμα των δακτύλων μπορεί να είναι ένα σημάδι πολλών ασθενειών που σχετίζονται με τα νευρικά, οστικά και μυϊκά συστήματα. Τις περισσότερες φορές, η οστεοχονδρωσία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εκδηλώνεται.

Αιτίες μούδιασμα στα δάχτυλα

Η μούδιασμα των δακτύλων είναι το πρώτο σημάδι της διαταραχής της αγωγής των νεύρων. Συχνά μπορείτε να βρείτε αυτό το σύμπτωμα με οστεοχόνδρωση της αυχενικής οστεοχονδρότητας. Μπορείτε να δοκιμάσετε τον εαυτό σας - εάν αισθάνεστε μια κρίση, δυσφορία ή πόνο όταν γυρίζετε το κεφάλι σας στο πλάι ή όταν γυρίζετε το κεφάλι σας - υπάρχει πιθανότητα οι αυχενικοί σπόνδυλοι να επηρεαστούν από την οστεοχονδρόζη. Με αυτή την ασθένεια, κυρίως ο αντίχειρας ή ο δείκτης γίνεται μούδιασμα. Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, αρκεί να κάνετε μια ακτινογραφία της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Τις περισσότερες φορές, η οστεοχόνδρωση εμφανίζεται μετά από 45 χρόνια. Παρόμοια συμπτώματα συμβαίνουν με κήλη δίσκου ή σπονδυλαρθρίτιδα.

Ο λόγος είναι ακόμη πιο απλός - για παράδειγμα, εάν ένα άκρο κρατήθηκε για μεγάλο χρονικό διάστημα ενώ κοιμήσατε. Ή μόνο ένα δάκτυλο μπορεί να γίνει μούδιασμα εάν ο δακτύλιος δεν ταιριάζει.

Μούδιασμα δακτύλων σε γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Βρίσκεται επίσης σε πάσχοντες από ημικρανία.

Τα άθλια δάκτυλα του αριστερού χεριού υποδεικνύουν μερικές φορές καρδιακά προβλήματα. Μια τέτοια κατάσταση μπορεί να προκληθεί από στηθάγχη. Ιδιαίτερα θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν έχετε μούδιασμα του δακτύλου ή μούδιασμα που εκτείνεται στο αντιβράχιο.

Μερικές φορές η αιτία της μούδιασμα είναι κεφάλι ένας τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός ή η απειλή ενός εγκεφαλικού επεισοδίου.

Μούδιασμα των δακτύλων μετά από τραυματισμό

Το μούδιασμα των δακτύλων μπορεί να συσχετιστεί όχι μόνο με βλάβη των νεύρων ή με φλεγμονή, αλλά και με τραυματισμό χεριών ή κρανιακό τραυματισμό. Στην περίπτωση αυτή, συμβαίνουν συχνά και άλλα δυσάρεστα συμπτώματα: κάψιμο, πόνος στο χέρι, μυρμήγκιασμα, σπασμός και ακόμη και φαγούρα. Πιθανά άκρα σπασμών. Εάν τα κλινικά συμπτώματα προστεθούν στην κλιμάκωση των βημάτων, μπορεί να είναι η πολλαπλής σκλήρυνσης.

Μετά από τραυματισμό στο κεφάλι, συχνά εμφανίζεται αδυναμία μαζί με μούδιασμα. Συχνά ο ασθενής που έλαβε τραυματισμό στο κεφάλι, χάνει συνείδηση. Επίσης, υπάρχει μούδιασμα με τραύματα στον αυχένα και σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα.

Με μούδιασμα των δακτύλων μετά τον τραυματισμό, θα βοηθήσουν ειδικές ασκήσεις για την ανάπτυξη των αρθρώσεων. Συχνά, η κινητικότητα δεν περιορίζεται από τον ίδιο τον τραυματισμό του χεριού, αλλά από τη συνεχιζόμενη ακινησία του ενώ βρίσκεται σε χυτοσίδηρο. Η ακινητοποίηση προκαλεί μυϊκή ατροφία και διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, οδηγώντας σε μούδιασμα. Μετά την επέμβαση στα νεύρα και τους τένοντες των δακτύλων πρέπει να αναπτυχθούν.

Εάν τα χέρια σας γονατίζουν και κουράζουν συχνά μετά από τραυματισμό, πρέπει να επισκεφθείτε έναν ορθοπεδικό. Θα καθορίσει τι πρέπει να κάνει στη συνέχεια, ποιες ασκήσεις χρειάζονται, μπορεί να ορίσει ένα σύνολο φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών. Κατά τη διεύθυνση ενός γιατρού, μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν οστεοπαθητή ή χειροθεραπευτή. Ο βελονισμός βοηθά μερικές φορές.

Μην φοβάστε τη βαρύτητα στον πρόσφατα τραυματισμένο βραχίονα ή στον ώμο από αυτή την πλευρά. Ίσως, πέρα από τη φυσιοθεραπεία και τη φυσιοθεραπεία, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει πολυβιταμινούχα παρασκευάσματα. Συχνά, μούδιασμα των δακτύλων μπορεί να συμβεί με ανεπάρκεια βιταμίνης Β12. Θα πρέπει επίσης να αποφύγετε το άγχος και τη συναισθηματική υπερφόρτωση, ιδιαίτερα παρατεταμένη. Όταν η μονότονη εργασία λαμβάνει διαλείμματα, περπατήστε περισσότερο, τρέξτε.

[1], [2]

Μούδιασμα των δακτύλων μετά το κάταγμα του χεριού

Μετά από κάταγμα, η αιτία της μούδιασμα στα δάχτυλα μπορεί να είναι κακής εφαρμογής γύψο. Όταν φοράτε ένα cast, αποφύγετε να φοράτε σφιχτό ρουχισμό.

Συχνά η αιτία του μούδιασμα και μυρμήγκιασμα μπορεί να είναι τραυματισμοί στον ώμο, διαστρεβλωμένοι αρθρικοί σάκοι, κατάγματα οστών. Αυτοί οι τραυματισμοί συχνά υποφέρουν από τους ηλικιωμένους, έχοντας πέσει στον πάγο το χειμώνα ή επαγγελματίες αθλητές. Το χέρι ταυτόχρονα πρήζεται γρήγορα και γίνεται αδύνατο να το μετακινήσετε. Συνήθως αρχίζουν γυμναστική σε ένα cast στις 5η μέρα. Με ένα υγιές χέρι, λυγίστε και ξεμπλοκάρετε τα δάκτυλα ενός πονεμένου χεριού. Οι ενεργές κινήσεις ξεκινούν από τη δεύτερη εβδομάδα: παίρνουν ένα φλιτζάνι, ένα μολύβι, μια χτένα στα χέρια τους. Μετά από 3 εβδομάδες μετά την αφαίρεση του γύψου, μπορούν να φορεθούν ήδη 2 κιλά στο χέρι.

Μετά από πολλούς τραυματισμούς στα χέρια, νόσου του Raynaud, που χαρακτηρίζεται από πόνο, κυάνωση και συνεχώς κρύα χέρια. Για να αποφευχθεί η επιδείνωση της νόσου, συνιστάται να φοράτε ζεστά, φυσικά γάντια σε κρύο καιρό.

[3], [4], [5]

Μούδιασμα των δακτύλων στην οστεοχονδρόζη

Σε περίπτωση οστεοχονδρώσεως του τραχήλου της μήτρας, τα ακόλουθα συμπτώματα δίνουν προσοχή:

1. Η κίνηση στην αυχενική σπονδυλική στήλη είναι σοβαρά περιορισμένη.
2. Υπάρχουν πονοκέφαλοι και πόνοι ώμων.
3. Ο πόνος μπορεί να είναι σαν πόνος στην καρδιά.

Η ασθένεια προκαλείται από άγχος και καθιστική εργασία, υπέρβαρο.

Στη νόσο του Raynaud, τα δάχτυλα τόσο του δεξιού όσο και του αριστερού χεριού γίνονται μουδιασμένα, και στην οστεοχονδρόζη, μόνο ένα από τα χέρια.

Επίσης, η μούδιασμα των δακτύλων συχνά ενοχλεί τους ασθενείς με διαβήτη. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται πολυνευροπάθεια. Μπορείτε να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα ρυθμίζοντας το επίπεδο της ζάχαρης στο αίμα και κάνοντας εφικτή άσκηση.

Όταν αναφέρεται σε ορθοπεδικό και νευρολόγο, η μούδιασμα των δακτύλων είναι μια πολύ κοινή καταγγελία. Τις περισσότερες φορές, η μούδιασμα είναι χειρότερη μετά τον ύπνο ή τη μεταφορά.

[6], [7]

Συμπτώματα της μούδιασμα στα δάχτυλα

Μια δέσμη των τενόντων που θέτει τα δάχτυλά μας σε κίνηση περνά μέσα από ένα στενό κανάλι. Το νεύρο που ευθύνεται για την ευαισθησία ολόκληρης της παλάμης περνά επίσης από αυτό το κανάλι. Συνήθως προστατεύεται. Αλλά μερικές φορές συμβαίνει να πρήζεται το χέρι κατά τη διάρκεια παρατεταμένης μονότονης εργασίας. Το μούδιασμα των δακτύλων συνοδεύεται από παλλόμενο πόνο, μυρμήγκιασμα, κνησμό και απώλεια αίσθησης, κνησμό και καύση, μυϊκούς σπασμούς και συσπάσεις. Αν δεν θεραπεύσετε το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα εγκαίρως, μπορείτε να χάσετε την ικανότητα να κάμψετε τον αντίχειρά σας. Μπορεί να υπάρχουν και άλλες αιτίες μούδιασμα στα δάχτυλα. Σχετικά με αυτά που αναφέρονται παραπάνω. Αλλά τα συμπτώματα είναι παρόμοια, για παράδειγμα, όπως με την επαγγελματική κακοποίηση, με τις νωτιαίες βλάβες και ακόμη και με κρίσεις πανικού. Να διευκρινιστεί ο λόγος πρέπει να είναι γιατρός.

Σε ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, η μούδιασμα του κάτω βραχίονα, η ομιλία και ο συντονισμός των κινήσεων μπορεί να ενοχλούν. Με πόνο στο στήθος και δυσκολία στην αναπνοή, μπορεί να υπάρχει υποψία καρδιακή προσβολή. Χειρουργικές παρεμβάσεις, συμφύσεις στους πνεύμονες και τους βρόγχους μπορούν επίσης να προκαλέσουν μούδιασμα στα δάχτυλα.

Τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα μπορεί να επιλυθεί με συνταγογράφηση μιας σειράς χαπιών και αλοιφών. Ως προληπτικό μέτρο, μπορεί να συνιστάται η υπερφόρτωση της ψυχής, των μολύνσεων και της υποθερμίας.

[8]

Μπερδερότητα στο πέλμα

Μούδιασμα αντίχειρες συχνά η περίπτωση με κρυοπαγήματα, σκλήρυνση κατά πλάκας, εγκεφαλικό επεισόδιο, ορισμένες ασθένειες των αιμοφόρων αγγείων και τα νεύρα, ισχιαλγία και σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα, όταν ένας τραυματισμός χέρι, κακή κυκλοφορία, η νόσος του Raynaud, οστεοχόνδρωση, αρθρίτιδα, διαβήτη, παγκρεατίτιδα, η ανεπάρκεια ορισμένων βιταμινών και ιχνοστοιχεία. Εάν η μούδιασμα εμφανίζεται συχνά και συνοδεύεται από αδυναμία, γίνεται δύσκολη η εκτέλεση καθημερινών καθηκόντων, διαταράσσονται οι καλές κινητικές δεξιότητες, εάν προστίθενται ασθένεια και βάδισμα, μια επείγουσα ανάγκη να μάθετε από έναν νευρολόγο τι να κάνει. Μπορεί να χρειαστείτε νοσηλεία, για παράδειγμα, με ένα εγκεφαλικό επεισόδιο. Η μούδιασμα του αντίχειρα μαζί με το δείκτη δείχνει ότι κάτι είναι λάθος με την αυχενική σπονδυλική στήλη.

Το μούδιασμα των δακτύλων είναι ένα συχνό φαινόμενο σήμερα. Δεν μπορείτε να εργαστείτε χωρίς διακοπές. Χρήσιμο τρέξιμο, σκι, κολύμβηση, αντίθετα λουτρά για τα χέρια και το μέλι. Αρκεί να κηλιδώσετε το μέλι πάνω από τα δάχτυλα και να τυλίξετε τη βούρτσα με ένα πανί.

Μούδιασμα των άκρων των δακτύλων

Όταν ξυπνούμε το πρωί, μερικές φορές αισθανόμαστε μια αίσθηση τσούξιμο στις άκρες των δακτύλων μας λόγω μιας άβολης θέσης. Συχνά αυτά τα συμπτώματα ενοχλούν τους ηλικιωμένους. Υπάρχουν όμως και πιο σοβαροί λόγοι για τους οποίους εμφανίζεται μούδιασμα των δακτύλων, αίσθημα τσούξιμο στις άκρες των δακτύλων. Για παράδειγμα, με τη θρόμβωση, η αρτηρία μπορεί να μπλοκαριστεί και να προκαλέσει μούδιασμα. Η θρόμβωση είναι μια επικίνδυνη κατάσταση. Αν δεν αντιμετωπιστεί, μπορείτε να χάσετε ένα χέρι.

Με την απειλή του εγκεφαλικού επεισοδίου, η μούδιασμα συμβαίνει πάντα μόνο με το ένα χέρι. Ο ασθενής έχει υψηλή αρτηριακή πίεση. Μπορεί να υπάρχουν διαταραχές του λόγου. Στην περίπτωση αυτή, θα πρέπει να παρέχεται άμεση βοήθεια χωρίς να χάσετε πολύτιμο χρόνο. Με την εσφαλμένη ή καθυστερημένη θεραπεία, το εγκεφαλικό επεισόδιο οδηγεί σε επίμονες λειτουργικές διαταραχές.

διαβητική νευροπάθεια είναι επίσης μια αρκετά κοινή αιτία αυτής της διαταραχής. Στον διαβήτη, η ζάχαρη από το αίμα διαβρώνει αιμοφόρα αγγεία. Τα άτομα με διαβήτη έχουν επίσης αυξημένο κίνδυνο να πάρουν γάγγραινα. Διατηρήστε τη γλυκόζη του αίματος σας υπό έλεγχο.

Σπάνια, μούδιασμα συμβαίνει με ρευματισμούς, υπερφόρτωση νεύρων ή μετά από τραυματισμό. Μερικές φορές η αιτία της μούδιασμα είναι σε υπεραερισμό, επιφανειακή συχνή αναπνοή. Μερικές φορές υπάρχουν σπασμοί αιμοφόρων αγγείων στα χέρια της νόσου Raynaud. Με αυτήν την ασθένεια, το άτομο αισθάνεται συνεχώς κρύο στα χέρια του και καίει. Μερικές φορές τα δάχτυλα μπορεί να φαγούρα. Τα δάχτυλα μπορεί να γίνουν μπλε ή, αντίθετα, πολύ χλωμή.

Όποια και αν είναι η αιτία, είναι αδύνατο να το εγκαταστήσετε χωρίς να συμβουλευτείτε έναν εξειδικευμένο ειδικό. Μπορεί να σας συμβουλεύσει να υποβληθείτε σε οστεοπαθητική. Σε περίπτωση πολυνευροπάθειας, σε ασθενείς με διαβήτη μπορεί να συνταγογραφούνται και τα δύο φάρμακα για τη διόρθωση του επιπέδου γλυκόζης στο αίμα και τη μεταβολή των ιδιοτήτων του αίματος. Πρέπει να βελτιώσετε τη διατροφή σας, μην τρώτε τρόφιμα με βαφές και συντηρητικά, προτιμήστε το κρέας, τα λαχανικά και τα χόρτα.

Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα των δακτύλων

Μερικές φορές η αιτία των δυσάρεστων συμπτωμάτων μπορεί να είναι μια απλή αλλαγή του καιρού. Αλλά ακόμα πιο συχνά εμφανίζεται στο φόντο των καταγμάτων και άλλων τραυματισμών ή δίσκου, οστεοπόρωση. Η αιτία της νόσου, δυστυχώς, μπορεί επίσης να κρύβεται σε πολύ σοβαρές παθολογίες του εγκεφάλου, για παράδειγμα όγκους.

Με την αυχενική μυελοπάθεια, όταν ο νωτιαίος μυελός συμπιέζεται από οστεοφυτά ή σπονδυλική κήλη, οι διαταραχές σταδιακά αυξάνονται, τα χέρια καθίστανται πολύ αδύναμα με την πάροδο του χρόνου. Όταν ο λαιμός είναι λυγισμένος, ο νωτιαίος μυελός είναι σφιχτά τεντωμένος. Μπορεί να εμφανιστεί εκτεταμένη καρδιακή προσβολή. Σε ασθενείς με αυχενική μυελοπάθεια στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό, οι εργαστηριακές εξετάσεις μπορούν να αποκαλύψουν αυξημένα επίπεδα πρωτεϊνών.

[9]

Μούδιασμα των δακτύλων και των χεριών

Το αίσθημα της μούδιασμα των χεριών είναι ιδιαίτερα κοινό στους ηλικιωμένους. Αυτό συμβαίνει επειδή οι ηλικιωμένοι κινούνται λιγότερο. Υπάρχουν όμως και άλλοι παράγοντες που προκαλούν μούδιασμα. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό. Μεταξύ αυτών είναι:

• Πολυνευροπάθεια στην αβιταμίνωση, διαβήτη. Τα δάχτυλα επηρεάζονται επίσης λόγω αναιμίας.
• Το σύνδρομο Raynaud, με τα δάκτυλά του πάγωμα, χλωμό και μπλε.
• Κλείσιμο του εγκεφαλικού αγγείου με θρόμβο αίματος.
• Άβολη θέση σε ένα όνειρο.
• Φλεγμονή των αρθρώσεων.
• Σκλήρυνση κατά πλάκας.
• Αγγειακή σπονδύλωση.
• Σπάζοντας τα νεύρα.

Μπορείτε να αναγνωρίσετε ανεξάρτητα την διαδρομή. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το πρώτο σημάδι μιας επικείμενης κτύπημα μπορεί να είναι μόνο μούδιασμα των δακτύλων. Στη συνέχεια, υπάρχουν δυσκολίες στην αναπνοή και το περπάτημα, τις οπτικές διαταραχές και την παράλυση. Εάν εντοπίσετε τέτοια συμπτώματα στον εαυτό σας ή στους στενούς σας, καλέστε ένα ασθενοφόρο!

Εάν αγνοήσετε το πρόβλημα, μπορεί να ενοχληθείτε από τον πόνο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ακόμη και η πλήρης παράλυση των χεριών είναι δυνατή.

Εάν τα χέρια σας είναι μουδιασμένα ενώ εργάζεστε, απλώστε τα μακριά και μετακινήστε τα δάχτυλά σας, πιέστε τα σε μια γροθιά.

Ίσως υπάρχουν κάποια προϊόντα που είναι καλό να χρησιμοποιηθούν για μούδιασμα; Ναι, σας συμβουλεύουμε να τρώτε περισσότερα πράσινα που περιέχουν ειδικές ουσίες - οξαλικά. Είναι σε λάχανο και λάχανο. Αλλά το αλάτι σε μεγάλες ποσότητες είναι επιβλαβές για σας. Αξίζει να σκεφτείτε για την εύρεση ενός καλού χειροπράκτη, που υποβάλλονται σε πορεία διαδικασιών νερού ή βελονισμού.

[10], [11], [12]

Μούδιασμα των δακτύλων στον ύπνο

Το μούδιασμα των δακτύλων τη νύχτα, κατά τη διάρκεια του ύπνου, οφείλεται κατά κανόνα σε μειωμένη φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος στο χέρι. Για να αποφύγετε αυτό, σας συμβουλεύουμε να αγοράσετε ένα ορθοπεδικό μαξιλάρι. Θα κρατήσει το κεφάλι της σε σωστή θέση στον ύπνο της, το οποίο θα βοηθήσει να αποφευχθούν κλιπ στην αυχενική σπονδυλική στήλη. Εξασφαλίζει τέλεια την ένταση στους μυς του λαιμού. Επίσης, η αιτία του μούδιασμα μπορεί να είναι άβολα ρούχα με σφιχτά μανσέτες. Αγοράστε πιο χαλαρές πιτζάμες. Τη νύχτα, αφαιρέστε το κόσμημα. Μπορείτε να αλλάξετε τη θέση κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μην κοιμάστε, κρατώντας τα χέρια πάνω από το κεφάλι του, "αγκάλιασμα" το μαξιλάρι. Σε αυτή την περίπτωση, το αίμα μπορεί απλά να μην είναι αρκετό για να πάει στα χέρια, όπως στο όνειρο η καρδιά είναι λίγο πιο αργή.

Αν έχετε δυστοκίες και πονόλαιμο, μπορούμε να υποθέσουμε ότι τα δάχτυλα είναι μουνιασμένα τη νύχτα λόγω της αυχενικής οστεοχονδρωσίας. Οι πόνοι σε αυτό είναι σταθεροί, τραβώντας.

Ωστόσο, εάν δεν καταφέρετε να εξαλείψετε την αιτία του μούδιασμα, εγγραφείτε σε νευρολόγο, καρδιολόγο και ορθοπεδικό και βρείτε μια λύση στο πρόβλημα μαζί με έναν ειδικό. Για παράδειγμα, μπορεί να μην γνωρίζετε ότι η απώλεια της αίσθησης στα χέρια σας προκλήθηκε από ένα θρόμβο αίματος που απλά εμπόδισε την κανονική παροχή αίματος στο άνω άκρο.

Μούδιασμα των δακτύλων και των ποδιών

Πονοκέφαλος, μειωμένη απόδοση, ξηροστομία, κοκκινίλα, μούδιασμα των δακτύλων και των ποδιών, μυρμήγκιασμα, καύση και φαγούρα είναι πολύ σοβαρά νευρολογικά συμπτώματα. Μπορεί να υποδεικνύουν απειλή εγκεφαλικού επεισοδίου ή επίθεση που έχει ήδη επιτεθεί. Μπορεί επίσης να είναι μια μικροσκοπική μικροσκοπία, η οποία, εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να τελειώσει πολύ άσχημα, μπορεί να πάρετε επίμονες σωματικές και ψυχικές διαταραχές.

Μια άλλη αιτία μούδιασμα είναι η νόσος του Raynaud, η οποία εκδηλώνεται στη διαταραχή ευαισθησίας των χεριών και των ποδιών. Η αιτία της νόσου είναι κληρονομικός παράγοντας και το κάπνισμα, λοιμώξεις. Οι ασθενείς παγώνουν, το τρίτο και τέταρτο δάκτυλο και δάκτυλα πάσχουν πολύ.

Επίσης, μούδιασμα των άκρων συμβαίνει στην σπονδυλική κήλη, τσίμπημα των τελικών νεύρων. Καθιστώντας για μεγάλο χρονικό διάστημα στην ίδια στάση, ενισχύεται η αίσθηση των χεριών. Θεραπεία της μεσοσπονδυλικής κήλης κατά την πρώτη συντηρητική: χρήση χειρωνακτικής θεραπείας, άσκησης, φυσιοθεραπείας. Μόνο με την αναποτελεσματικότητα τέτοιων μέτρων σκέφτεστε τη λειτουργία.

Σοβαρή σκολίωση και ισχιαλγία, ισχιαλγία ακόμη και πριν από την εμφάνιση των κήρων μπορεί να οδηγήσει σε μια αίσθηση δυσφορίας, "ρίγη" στα άκρα. Καλύτερα να δώσετε προσοχή σε αυτά τα συμπτώματα όσο το δυνατόν νωρίτερα.

Οι μεταβολικές παθήσεις είναι μια αρκετά κοινή αιτία μούδιασμα στα δάχτυλα και τα δάχτυλα των ποδιών. Με ουρική αρθρίτιδα, για παράδειγμα, η ουρία εναποτίθεται στις αρθρώσεις. Αυτό οδηγεί σε μούδιασμα των αντίχειρων. Η ουρική αρθρίτιδα είναι πιο συχνή στους άνδρες.

Ιδιαίτερη προσοχή θα πρέπει να δοθεί στις περιπτώσεις όπου ο λόγος και ο συντονισμός του κινητήρα έχουν μειωθεί με μούδιασμα των άκρων. Ένα τέτοιο άτομο πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στο νοσοκομείο και να εξεταστεί από νευρολόγο. Είναι απαραίτητο να αποδειχθεί όχι έφερε εκεί για να μούδιασμα των χεριών και το εγκεφαλικό επεισόδιο πόδια, ίσως υπάρχει ένας άλλος λόγος, όπως οι χρόνιες τραυματισμό ή ανεπάρκειες βιταμινών, πίσω προβλήματα, αρθρίτιδα του ή οσφυαλγία, κήλη, υποθερμία, νευροπάθεια σήραγγα, διαβητικής νευροπάθειας, η ημικρανία, παγκρεατίτιδα, Η νόσος του Raynaud. Η λίστα μπορεί να συνεχιστεί.

Μπορείτε να δοκιμάσετε να αντιμετωπίσετε μια μικρή μούδιασμα τρέχοντας και κολυμπώντας, αλλά η μοτοσικλέτα δεν συνιστάται για εσάς. Μην αποθηκεύετε βαριά αντικείμενα στις τσέπες σας. Κάντε διαλείμματα κατά την εργασία, κατά τη διάρκεια των οποίων κινείτε ενεργά τα χέρια σας, με τα πόδια, είναι καλύτερα να αφήσετε το γραφείο για καθαρό αέρα κατά το μεσημεριανό γεύμα. Θα βοηθήσει ακόμη και μια απλή βόλτα στις σκάλες αντί του ανελκυστήρα. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει όσο το δυνατόν περισσότερο φρούτα, σαλάτες, πιάτα λαχανικών. Μην καταχραστείτε τις δίαιτες. Σταματήστε το αλκοόλ. Η έλλειψη βιταμίνης Β12 επηρεάζει δυσμενώς τον συνολικό τόνο του σώματος, ένα άτομο γίνεται ευερέθιστο και τα άκρα του μπορεί να μπερδευτούν.

[13], [14]

Μούδιασμα των δακτύλων το πρωί

Σήμερα, ακόμη και οι νέοι άνθρωποι ξυπνούν από το δυσάρεστο μούδιασμα των δακτύλων, αν και νωρίτερα αυτό το πρόβλημα ήταν πολύ πιο κοινό στους ηλικιωμένους. Ο λόγος γι 'αυτό είναι η πανταχού παρούσα διανομή υπολογιστών και φορητών υπολογιστών, η μακρόχρονη τακτική εργασία για την οποία συμβάλλει στην καταστροφή της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος. Εάν τα δάχτυλά σας είναι μουδιασμένα το πρωί μετά το ξύπνημα, σας συμβουλεύουμε να το κάνετε αυτό: αναλύστε τι μπορεί να προκαλέσει τσίμπημα των αιμοφόρων αγγείων. Ίσως κοιμάστε σε άβολα κοντά πιτζάμες. Εάν τα ρούχα είναι καλά, θα πρέπει να σκεφτείτε να κάνετε προθέρμανση πιο συχνά κατά τη διάρκεια της εργασίας. Είναι επίσης καλό να γνωρίζουμε το επίπεδο γλυκόζης και σιδήρου στο αίμα, καθώς ο σακχαρώδης διαβήτης και η αναιμία μπορούν επίσης να προκαλέσουν τέτοιες αισθήσεις.

Μούδιασμα του προσώπου και των δακτύλων

Η μούδιασμα του προσώπου και των χεριών με απώλεια συνείδησης συμβαίνει εάν ο αυλός του αγγείου στενεύει. Για παράδειγμα, όταν επικαλύπτεται με θρόμβο ή αρτηριοσκληρωτική πλάκα.

Μερικές φορές μπορεί να συμβεί μετά από ανακριβείς οδοντιατρικές διαδικασίες. Το κάπνισμα, εκτός από το μούδιασμα του προσώπου, μπορεί επίσης να οδηγήσει σε διαταραχές της γεύσης. Παρεμπιπτόντως, το μούδιασμα των άκρων είναι πολύ συχνό πρόβλημα στους καπνιστές, γι 'αυτό σας εύχομε να απαλλαγείτε γρήγορα από κακές συνήθειες.

Αναιμία, διαταραχή στο βάδισμα, μούδιασμα του προσώπου και των δακτύλων μπορεί να συμβεί με ανεπάρκεια βιταμίνης Β12. Για να το αναγνωρίσετε, πρέπει να περάσετε μια βιοχημική εξέταση αίματος. Η βιταμίνη Β12 βρίσκεται στο κόκκινο κρέας και στο συκώτι, τα καταναλώνει σε επαρκείς ποσότητες.

[15]

Επίμονη μούδιασμα των δακτύλων

Ο αριθμός των ατόμων που παραπονιούνται για μούδιασμα των δακτύλων αυξάνεται κάθε χρόνο. Οι νευροεπιστήμονες και οι τραυματολόγοι μιλούν για αυτό με ανησυχία. Και αν ένα άτομο έρχεται στο γιατρό, τότε, κατά κανόνα, αυτό επαναλαμβάνεται περισσότερο από μία φορά, δηλαδή, είναι αδύνατο να κατηγορήσουμε την άβολη στάση, τα ρούχα ή το μαξιλάρι για όλα. Ακολουθούν ορισμένοι λόγοι:

• Οστεοχονδρωσία του τραχήλου. Με αυτή την ασθένεια, μούδιασμα συμβαίνει όχι μόνο το πρωί, αλλά όλη την ημέρα.
• Φλεγμονή των αρθρώσεων.
• Ψυχο-συναισθηματική υπερφόρτωση.

Με τη συνεχή μούδιασμα των χεριών, δοκιμάστε τη συνταγή του ακαδημαϊκού Bolotov. Πάρτε 3 λίτρα ορού γάλακτος, τρία ποτήρια θρυμματισμένου σκόρδου και ένα ποτήρι ζάχαρη. Ανακατέψτε. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ξινή κρέμα και αφήστε να περιπλανηθείτε 3 μήνες. Πάρτε 100 ml 3 φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.

Κάνετε μασάζ και αυτο-λαιμό μασάζ.

Μπορεί επίσης να βοηθήσει έγχυση άγριου δενδρολίβανο. 2 κουταλιές της σούπας. L τα βότανα πρέπει να χύσουν ένα ποτήρι βραστό νερό. Βυθίστε στο λουτρό νερού για 15 λεπτά. Αφήνουμε να κρυώσουμε την έγχυση και το ανακατεύουμε με ξύδι μήλου 1: 3. Κάντε το λείανση.

Μια συμπιεστική θέρμανση από ζεστό χυλό κολοκύθας σε ολόκληρο το χέρι μπορεί να βοηθήσει.

Θυμηθείτε ότι δεν μπορείτε να πιείτε ισχυρό καφέ και τσάι. Αυτά οδηγούν σε αγγειοσπασμό. Καλύτερα για το πρωινό τρώνε τα σποροπαραγωγά σπόρια ή πλιγούρι βρώμης, ραβέντι, λάχανο, φαγόπυρο. Τρέξε, πατινάζ το χειμώνα, πατίνια το καλοκαίρι, κολυμπήστε. Στο κρύο μην πηγαίνετε χωρίς καπέλα και γάντια. Ενώ εργάζεστε στον υπολογιστή, τουλάχιστον περιστασιακά, περιστρέψτε τις βούρτσες. Τα χέρια όταν εργάζεστε στον υπολογιστή, κρατάτε στο τραπέζι, κοντά στο σώμα, δεν πρέπει να κρεμαστούν.

[16]

Μερική μούδιασμα των δακτύλων

Μερική μούδιασμα των δακτύλων θα πρέπει να σας κάνει να ενεργήσετε. Ελέγξτε την κατάσταση της σπονδυλικής στήλης, ειδικά του τραχήλου της μήτρας, κάντε μια ακτινογραφία και τη μαγνητική τομογραφία. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα θα σας δοθεί μια θεραπεία μασάζ και άσκησης. Παρακολουθήστε πώς αντιδράτε στο άγχος. Αν έχετε συχνές κρίσεις πανικού, ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε έναν νευρολόγο ή ψυχοθεραπευτή. Θυμηθείτε αν είχατε τραυματισμούς στον ώμο, στον αγκώνα ή στον καρπό.

Πρώτα απ 'όλα, ένας νευρολόγος στην υποδοχή ενός ασθενούς με τέτοιες καταγγελίες αποκλείει τις διαταραχές της εγκεφαλικής κυκλοφορίας - την ισχαιμία και το εγκεφαλικό επεισόδιο. Για να προσδιορίσετε την αιτία της μούδιασμα, ίσως χρειαστεί να κάνετε μια εξέταση αίματος για ορμόνες ή τοξίνες εάν η εργασία σας σχετίζεται με επαγγελματικούς κινδύνους.

Μετά την έρευνα, συνταγογραφούνται φάρμακα για την ανακούφιση του πόνου και τη βελτίωση της ευαισθησίας. Μια έγκαιρη επίσκεψη στο γιατρό θα σας επιτρέψει να απαλλαγείτε από δυσάρεστα συμπτώματα σε σύντομο χρονικό διάστημα και να επηρεάσετε την αιτία της νόσου.

Μούδιασμα των δακτύλων μετά τον τοκετό

Τα οίδημα συχνά συνοδεύουν τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης, τα χέρια δεν αποτελούν εξαίρεση. Το συσσωρευμένο υγρό πιέζει τη δέσμη νεύρων στον καρπό, ο οποίος βρίσκεται σε ένα στενό κανάλι, και έτσι ξεκινάει όλο το πρόβλημα. Φυσικά, μια γυναίκα συνηθίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης με δυσάρεστες αισθήσεις, μερικές φορές είναι πιο εύκολο να σκεφτεί κανείς ότι αυτό συμβαίνει επειδή ο βραχίονας ήταν σε μια άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά ακόμα, αξίζει να αναζητήσετε την αιτία μέσα στο σώμα, η οποία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αλλάζει κάθε μέρα.

Σας συμβουλεύουμε να ελέγχετε το βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η αύξηση του σωματικού βάρους συμβάλλει στη μούδιασμα των δακτύλων. Τα χέρια δεν πρέπει να είναι φορτία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μην ανασηκώνετε περισσότερο από 4 κιλά.

Το μούδιασμα των δακτύλων μετά τον τοκετό υποδεικνύει μερικές φορές καρδιακά προβλήματα που έχουν υποστεί υπερφόρτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μην είστε νευρικοί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή είναι η τέλεια περίοδος στη ζωή σας! Επίσης, οι νευρικές υπερφόρτωσεις οδηγούν σε μούδιασμα.

Θεραπεία της μούδιασμα των δακτύλων

Η μούδιασμα των δακτύλων μπορεί να αποτελεί ένδειξη σοβαρών σωματικών προβλημάτων. Φυσικά, συμβαίνει ότι η κατάσταση αυτή προκαλείται, για παράδειγμα, από τις ανεπάρκειες της βιταμίνης Β12. Αν δεν τρώτε κρέας και ψάρια, προσθέστε τη ζύμη ζυθοποιίας στη διατροφή σας. Είναι σε φαρμακεία. Φάτε τα κόκκινα λαχανικά, καθώς και τα χόρτα, σε αυτά τα προϊόντα υπάρχουν πολλές άλλες βιταμίνες - η βιταμίνη Α, η οποία είναι σημαντική για την καταπολέμηση της μούδιασμα. Μπορείτε να πάρετε το νικοτινικό οξύ από καρύδια και σπόρους, το οποίο είναι απαραίτητο για το νευρικό σας σύστημα.

Οι ηλικιωμένοι συχνά φορούν μάλλινα νήματα στους καρπούς τους. Αυτός είναι ένας πολύ παλιός τρόπος αντιμετώπισης της μούδιασμα των άνω άκρων.

Ένας θεραπευτής ή νευρολόγος μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν καρδιολόγο εάν παραπονεθείτε για τη μούδιασμα του μικρού σας δακτύλου. Θα συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.

Εάν ανιχνευτεί παράβαση από το νευρογράφημα από τη διαβούλευση ενός νευρολόγου για την μούδιασμα, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει βιταμίνες της ομάδας Β και μια διαδικασία όπως η ενίσχυση με αναλγην. Επίσης, απαιτείται άρνηση αλκοόλ, καπνίσματος και ισχυρού τσαγιού.

Για να βοηθήσετε με μούδιασμα σε άτομα με κυκλοφοριακά προβλήματα έρχονται με τη βοήθεια του μαϊντανού και του σέλινου. Πάρτε τα για 1 κιλό, καθώς και ένα ποτήρι μέλι. Περάστε ένα μείγμα αυτών των προϊόντων μέσω ενός μηχανήματος κοπής κρέατος. Χρησιμοποιήστε 4 κουταλιές της σούπας. L το πρωί με άδειο στομάχι.

Με την κακή κυκλοφορία του αίματος, το σύνδρομο Raynaud, είναι σημαντικό να παρέχεται στο σώμα ασκορβικό οξύ. Αυτή - ένα πραγματικό ελιξίριο για αιμοφόρα αγγεία. Τρώτε περισσότερα εσπεριδοειδή, τσάι, αντικαταστήστε το ποτό από τα γονατάκια.

Μασάζ για μούδιασμα των δακτύλων

Η ελαστικότητα των αρτηριών μπορεί να χαθεί με συχνή υπερψύξη. Και αυτό γίνεται επίσης αιτία μούδιασμα, πόνο, και χήνες. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να φοράτε ζεστά ρούχα και να προσπαθείτε να αποφύγετε τους κραδασμούς. Το μασάζ είναι επίσης μια καλή θεραπεία για την πρόληψη και τη θεραπεία της μούδιασμα στα δάχτυλα.

Το μασάζ με το χέρι ομαλοποιεί τα τριχοειδή αγγεία. Σηκώστε μια μικρή μπάλα και ρίξτε την στην παλάμη σας. Χρησιμοποιήστε το δείκτη του δεξιού σας χεριού για να αλέσετε τα δάχτυλα του αριστερού σας χεριού. Στη συνέχεια αλλάξτε τα χέρια. Μπορεί επίσης να βοηθήσει την επαφή μασάζ με τριβή βάμμα του χυμού λιλά.

Τώρα, τα Σαββατοκύριακα, δουλεύουμε με όλη μας την δύναμη στα προσωπικά μας οικόπεδα και τα χέρια μας κουράζονται πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το γενικό μασάζ χεριών θα σας βοηθήσει: χαϊδεύοντας, τρίβοντας.

10 g αλκοόλης καμφοράς πρέπει να αραιώνονται σε ένα λίτρο κρύου νερού και να μασάζουν τα χέρια με διάλυμα τριβής. Ή άλλο μίγμα: πάρτε ένα ποτήρι φυτικό έλαιο και ζάχαρη και ανακατέψτε. Κάνουμε μασάζ σε μουδιασμένους χώρους.

Θεραπεία για μούδιασμα των δακτύλων

Εάν εμφανιστεί μούδιασμα των δακτύλων κατά τη διάρκεια του συνδρόμου σήραγγας, οι ενέσεις γλυκοκορτικοειδών γίνονται στη σήραγγα του καρπίου, εκτελείται μασάζ και αποκλείεται η υπερφόρτωση και ο επαγγελματικός κίνδυνος.

Τι είδους γλυκοκορτικοειδή; Αυτές είναι ορμόνες που παράγονται από τα επινεφρίδια. Χρησιμοποιούνται για πολύ καιρό, από τα μέσα του ΧΧ αιώνα. Η υδροκορτιζόνη χρησιμοποιείται ευρύτερα. Η αντιφλεγμονώδης δράση του οφείλεται στην καταστολή της δραστικότητας της φωσφολιπάσης Α2, η οποία αναστέλλει τον σχηματισμό προσταγλανδινών, εξαιτίας των οποίων λαμβάνει χώρα φλεγμονή και πόνος.

Αυτά τα φάρμακα έχουν μερικές τοξικές επιδράσεις στο σώμα, οι οποίες μπορούν να μειωθούν με το διορισμό των επαγωγέων των ηπατικών ενζύμων. Με τη θεραπεία με γλυκοκορτικοειδή, είναι ανεπιθύμητο να λαμβάνουν ταυτόχρονα φάρμακα που περιέχουν οιστρογόνα. Τα διουρητικά αλληλεπιδρούν με τα γλυκοκορτικοειδή με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορεί να ξεκινήσει μια αρρυθμία. Προσέξτε. Επίσης, τα γλυκοκορτικοειδή καταστέλλουν την ανοσία, μειώνουν την αποτελεσματικότητα της ινσουλίνης, της ηπαρίνης και των εμβολίων.

Υπάρχουν επίσης πολλά φάρμακα εναλλακτικής ιατρικής για μούδιασμα στα δάχτυλα. Μπορείτε να ετοιμάσετε το βάμμα των αγγουριών τουρσί και κόκκινο πιπέρι. Γεμίστε αγγούρια και ψιλοκόψτε την πιπεριά και προσθέστε 0,5 λίτρα βότκα. Επιμείνετε μια εβδομάδα και στη συνέχεια τρίψτε τα δάχτυλά σας με βάμμα.

Το μούδιασμα των δακτύλων δεν πρέπει να αγνοείται - να μάθετε τον λόγο και μόνο μετά από αυτό να ξεκινήσετε τη θεραπεία και να είστε υγιείς!

[17]