Φόβος εντόμων: πώς ονομάζεται και πώς να το αντιμετωπίσουμε;

Ο φόβος είναι ένα φυσικό και λειτουργικά σημαντικό ανθρώπινο συναίσθημα που προκύπτει ως απάντηση σε εξωτερικούς ή εσωτερικούς παράγοντες που σχετίζονται με τον κίνδυνο. Αλλά ένας επιδεινωμένος ανεξέλεγκτος φόβος για έντομα ή εντομοφοβία (λατινικό insectum - έντομο + ελληνικός φοβός - φόβος) είναι ένα υπερβολικό συναίσθημα και ένα τέτοιο ακούσιο αίσθημα φόβου για τις μέλισσες, τις κατσαρίδες, τα μυρμήγκια κ.λπ. θεωρείται δυσανάλογο με τον κίνδυνο που πραγματικά προέρχεται από αυτούς.[1]

Πώς λέγεται ο φόβος των εντόμων και των σκαθαριών (κολεόπτερα έντομα) σωστά; Ο επίμονος παράλογος (αβάσιμος) φόβος των εντόμων ορίζεται από τους περισσότερους ειδικούς ως εντομοφοβία: από τα ελληνικά. τις λέξεις entomon (έντομο) και phobos (φόβος). Δεδομένου ότι το έντομο ή η εντομοφοβία συνδέεται με αυστηρά καθορισμένα αντικείμενα, ανήκει στη λεγόμενη ειδική φοβία.

Υπάρχουν τύποι όπως η απφοβία (φόβος των μελισσών). σφαιροφοβία (φόβος για τις σφήκες). διπτεροφοβία ή μουσκαφοβία (φόβος για μύγες). Κατσαριδαφοβία (φόβος που προκαλείται από κατσαρίδες). μυρμεκοφοβία (φόβος μυρμηγκιών). λεπιδοπτεροφοβία (φόβος πεταλούδων και σκώρων). Αυτό περιελάμβανε επίσης αραχνοφοβία (φόβος για αράχνες) και ακαροφοβία (φόβος για τσιμπούρια), καθώς αυτά, όπως και τα έντομα, ανήκουν στην κατηγορία των αρθρόποδων.

Παρεμπιπτόντως, ο ηθοποιός του Χόλιγουντ Johnny Depp, η ηθοποιός Halle Berry και ο τραγουδιστής Justin Timberlake υποφέρουν από αραχνοφοβία. Η Σκάρλετ Γιόχανσον έχει κατσαριδοφοβία και η Νικόλ Κίντμαν έχει λεπιδοπτεροφοβία.

Διαβάστε επίσης -  Φοβίες: μια λίστα

Επιδημιολογία

Σύμφωνα με τον ΠΟΥ, ο επιπολασμός των φοβιών μεταξύ του πληθυσμού διαφορετικών χωρών κυμαίνεται από 2,6-12,5%. [2],    [3]Φόβος των εντόμων ή Entomophobia - ένα αρκετά συνηθισμένο φαινόμενο στις ΗΠΑ, σύμφωνα με τα επίσημα στατιστικά στοιχεία, αυτή η φοβία υποφέρει σχεδόν 6% του λαού. Οι πραγματικοί αριθμοί μπορεί να είναι μεγαλύτεροι, καθώς πολλοί δεν αναζητούν βοήθεια. 

Η αραχνοφοβία είναι ιδιαίτερα συχνή: περίπου το 55% των γυναικών και τουλάχιστον το 18% των ανδρών. 

Πάνω από το 75% των ανθρώπων βιώνουν τα πρώτα τους συμπτώματα φοβίας κατά την παιδική ή εφηβική ηλικία. [4]

Αιτίες φόβος εντόμων

Η ανθρώπινη αντίληψη για τα έντομα μπορεί να κυμαίνεται από βάσιμους φόβους να δαγκωθούν όταν έρθουν αντιμέτωποι με αυτά - μέσω υποκλινικών και κλινικών μορφών εντομοφοβίας - έως ψυχωσικές διαταραχές με σκέψεις προσβολής από έντομα και  κρίσεις πανικού .

Στις περισσότερες περιπτώσεις, συγκεκριμένες φοβίες, συμπεριλαμβανομένης της εντομοφοβίας, αναπτύσσονται στην παιδική ηλικία, αλλά μπορεί να εμφανιστούν και σε ενήλικες. Οι ειδικοί βλέπουν τους κύριους λόγους για τον αυξημένο φόβο εντόμων στα παιδικά γεγονότα που τραυματίζουν την ψυχή (ίσως κάποιος στην παιδική ηλικία τσιμπήθηκε από μια σφήκα, δαγκώθηκε από κοριοί ή φοβήθηκε από τη θέα μιας αράχνης). σε μια μεταγενέστερη αρνητική εμπειρία που σχετίζεται με έντομα. στους παράγοντες του οικογενειακού περιβάλλοντος (το παιδί μπορεί να μάθει τα χαρακτηριστικά της συμπεριφοράς των γονέων και των στενών συγγενών που δεν επιθυμούν τα έντομα ή τα φοβούνται), καθώς και μακροχρόνιες αγχωτικές συνθήκες. [5]

Συχνά, μια συγκεκριμένη φοβία προηγείται της εμφάνισης κατάθλιψης, άγχους, νευρασθένειας ή διατροφικής διαταραχής.

Κάποτε, η συχνότητα της εντομοφοβίας στους ασθενείς του εξέπληξε τον Σίγκμουντ Φρόιντ και προσπάθησε να το εξηγήσει είτε από μια σύμπτωση μεταξύ της συνάντησης με έντομα και ενός τραυματικού γεγονότος στην ανθρώπινη ζωή, είτε από την ικανότητα του εγκεφάλου να προκαλέσει ένα βαθύτερο είδος μνήμης που δεν εξαρτάται από την ατομική εμπειρία ενός ατόμου.

Ανεξάρτητα από το αν το έντομο είναι απειλή ή εντελώς ακίνδυνο, η αντίδραση του φόβου μιας φοβικής φύσης είναι παράλογη, δηλαδή δεν προσφέρεται για μια πλήρη λογική εξήγηση. [6]

Δείτε επίσης την έκδοση -  Φοβίες και φόβοι

Παράγοντες κινδύνου

Οι παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη μιας συγκεκριμένης φοβίας είναι η γενετική και η ιδιοσυγκρασία, συμπεριλαμβανομένου του επιπέδου της  συναισθηματικής αστάθειας , της αρνητικής συναισθηματικότητας (τάση εμφάνισης αρνητικών συναισθημάτων) ή προβλημάτων με την αναστολή της συμπεριφοράς - εκτελεστικές νευροψυχολογικές λειτουργίες που εξαρτώνται από τον βαθμό αυτορρύθμισης επίδραση-κίνητρο-διέγερση και προσδιορισμός των δυνατοτήτων ανάπτυξης άγχους...

Διαβάστε επίσης - Οι  φόβοι μιας γυναίκας μπορούν να κληρονομηθούν από παιδιά

Παθογένεση

Η ακριβής παθογένεια συγκεκριμένων φοβιών εξακολουθεί να διερευνάται και δύο θεωρίες ή μοντέλα εξέλιξής τους προτείνονται: η κλασική (ανταποκρινόμενη) προετοιμασία και η λειτουργική ρύθμιση. Στο πρώτο μοντέλο, σχηματίζονται αντανακλαστικές αντιδράσεις με συνδυασμό ερεθισμάτων - άνευ όρων και ουδέτερων.

Σύμφωνα με το δεύτερο μοντέλο, μια φοβία σχηματίζεται υπό την επίδραση όχι του ίδιου του γεγονότος (γεγονός, περίπτωση), αλλά των συνεπειών του. Επίσης, ο μηχανισμός μπορεί να είναι στη συνειρμική μοντελοποίηση των αντιδράσεων άλλων ανθρώπων.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι φοβίες συχνά σχετίζονται με την αμυγδαλή (corpus amygdaloideum), μια συμπαγή μάζα γκρίζας ύλης σε σχήμα αμυγδάλου βαθιά στη λευκή ύλη του κροταφικού λοβού κάθε ημισφαιρίου του εγκεφάλου. Ως μέρος του  μεταιχμιακού συστήματος στον εγκέφαλο , η αμυγδαλή παίζει σημαντικό ρόλο στην επεξεργασία της μνήμης, στη λήψη αποφάσεων και στις συναισθηματικές αντιδράσεις. συνδέεται με την εμπειρία των συναισθημάτων και μεσολαβεί στην έμφυτη συναισθηματική συμπεριφορά. Οι κεντρικοί πυρήνες της αμυγδαλής εμπλέκονται στην ανάπτυξη προστατευτικής συμπεριφοράς, αντιδράσεων του αυτόνομου νευρικού συστήματος (αλλαγές στην αρτηριακή πίεση και καρδιακό ρυθμό), καθώς και νευροενδοκρινικές αντιδράσεις: απελευθέρωση αδρεναλίνης στο αίμα και ορμόνη του στρες κορτιζόλη ( που αυξάνει τον βαθμό της γενικής διέγερσης και αυξάνει τον αρνητικό αντίκτυπο των αρνητικών συναισθημάτων)...

 

Συμπτώματα φόβος εντόμων

Η απάντηση του φόβου είναι σχεδόν αυτόματη και αδύνατον να ελεγχθεί. Με την εντομοφοβία, τα πρώτα σημάδια εκδηλώνονται σε αύξηση του άγχους, απότομη επιδείνωση της υγείας και ακαταμάχητη επιθυμία να φύγουν από τη σκηνή το συντομότερο δυνατό. [7]

Παρατηρούνται συμπτώματα όπως αδυναμία και αίσθημα παλμών, δύσπνοια, ζάλη, πόνος ή σφίξιμο στο στήθος, ναυτία, αυξημένη εφίδρωση, ξηροστομία και στοματοφάρυγγα, αίσθηση «βαμβακερών ποδιών», τρόμος στο σώμα.

Διαγνωστικά φόβος εντόμων

Η διάγνωση των φοβιών πραγματοποιείται από ψυχίατρο  και περιλαμβάνει τη συλλογή αναμνηστικών (ιατρικών και ψυχιατρικών), την καταγραφή παραπόνων ασθενών κατά τη διάρκεια κλινικής συνέντευξης και τη  μελέτη της νευροψυχικής σφαίρας .

Διαφορική διάγνωση

Είναι σημαντικό να καθοριστεί η προέλευση της φοβίας και να διαφοροποιηθεί από την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, τη γενικευμένη διαταραχή άγχους ή την παραληρηματική διαταραχή.

Θεραπεία φόβος εντόμων

Η θεραπεία για την εντομοφοβία στοχεύει να σπάσει τη σχέση ερεθίσματος-απόκρισης και να ξεπεράσει τον φόβο διδάσκοντας τον ασθενή να διαχειρίζεται τις απαντήσεις του στα έντομα. [8]

Οι κύριες μέθοδοι είναι η έκθεση και η γνωσιακή-συμπεριφορική θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας έκθεσης, ο ασθενής διδάσκεται στο αντικείμενο της φοβίας μέσω σκόπιμης αλληλεπίδρασης μαζί του - φανταστικό ή πραγματικό, μειώνοντας σταδιακά το επίπεδο ευαισθητοποίησης. [9]

Στη γνωστική συμπεριφορική θεραπεία, η έμφαση δίνεται στην αντικατάσταση ψευδών πεποιθήσεων και αρνητικών σκέψεων που σχετίζονται με ένα τρομακτικό έντομο με πιο ορθολογικές σκέψεις. Με τη βοήθεια της γνωστικής αναδιαμόρφωσης (αλλάζοντας την άποψη), ο ασθενής μπορεί να αλλάξει τη στάση του απέναντι στα έντομα, να ενεργοποιήσει την ικανότητα λογικής σκέψης και να ελέγχει τα συναισθήματα και τη συμπεριφορά, δηλαδή να αλλάζει τη φυσική αντίδραση. [10]

Πρόληψη

Η πρόληψη αυτής της φοβίας μπορεί να θεωρηθεί ως ο περιορισμός κάθε επαφής με τον κόσμο των εντόμων.

Πρόβλεψη

Για αυξημένο φόβο εντόμων, η πρόγνωση είναι καλή αν μπορείτε να πείσετε τους ασθενείς ότι οι πεποιθήσεις τους είναι ψευδείς. Διαφορετικά, είναι δυνατή η ανάπτυξη ιδεοψυχαναγκαστικής διαταραχής ή μιας τέτοιας ψυχικής διαταραχής όπως η παραληρητική παρασίτωση.

Εν κατακλείδι, θα πρέπει να επιχειρηματολογηθούν σχετικά με το παράλογο του αυξημένου φόβου για τα έντομα. Όπως γνωρίζετε,  ένα τσίμπημα μέλισσας , καθώς και  τσιμπήματα σφήκας,  μπορεί να οδηγήσουν σε αλλεργική αντίδραση με την ανάπτυξη αναφυλακτικού σοκ.

Τα τσιμπήματα αράχνης  μπορούν να συνοδεύονται από την είσοδο του δηλητηρίου τους στην κυκλοφορία του αίματος και να προκαλέσουν γενική δηλητηρίαση του σώματος με πνευμονικό οίδημα και κώμα. Ακόμη και με ένα  δάγκωμα μυρμηγκιού  (ειδικά σε παιδιά), είναι πιθανές αρκετά σοβαρές συνέπειες. Και, φυσικά, αξίζει να ληφθεί υπόψη ο κίνδυνος μόλυνσης που μεταδίδεται από φορείς με ιική εγκεφαλίτιδα που προκαλείται από κρότωνες ή ασθένεια Lyme (βαρελίωση από κρότωνες )-μέσω  τσιμπημάτων τσιμπούρι στους ανθρώπους . Υπάρχει λοιπόν κάθε λόγος να φοβάστε τα έντομα, αλλά δεν πρέπει να τα φοβάστε πανικόβλητα.