Φοβίες: ένας κατάλογος

Ο φόβος είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα που εμφανίζεται σε περιπτώσεις φανταστικής ή πραγματικής απειλής για το ανθρώπινο σώμα, τις αρχές και τις αξίες του. Όταν όμως οι φόβοι γίνονται εμμονικοί για ένα άτομο και παρεμβαίνουν στην καθημερινή του ζωή, θεωρούνται ήδη φοβίες. Η λίστα των φοβιών είναι αρκετά εκτενής, καθώς υπάρχουν περισσότεροι από 300 τύποι τους.

Αν λάβουμε ως βάση για την ταξινόμηση το αντικείμενο του φόβου, μπορούμε να εντοπίσουμε αρκετές ομάδες που συνδυάζουν διάφορες φοβίες. Η λίστα περιλαμβάνει τόσο φόβους γνωστούς σε πολλούς όσο και εκείνους που θεωρούνται σπάνιοι.

Φοβίες κοινωνικής φύσης. Η λίστα αντιπροσωπεύεται από φόβους για τα ακόλουθα:

• μοναξιά - αυτοφοβία
• άνδρες - ανδροφοβία
• γυναίκες - γυναικοφοβία
• δημόσια ομιλία - γλωσσοφοβία
• κλόουν - κουλοφοβία
• ομιλία με αγνώστους ή δημόσια - λογοφοβία
• πτώματα - νεκροφοβία
• παιδιά - παιδοφοβία
• το να είσαι αντικείμενο έντονου ελέγχου από άλλους ανθρώπους - σκοποφοβία
• κοκκίνισμα σε δημόσιους χώρους - ερυθροφοβία

Φόβος για την κίνηση στο χώρο και τον ίδιο τον χώρο. Ακολουθούν αρκετά συνηθισμένες φοβίες. Λίστα με αυτά που μπορεί να φοβάται ένα άτομο:

• δρόμος, διασταύρωση οδών - αγοραφοβία
• ανοιχτός χώρος - αγοραφοβία
• ύψος - ακροφοβία
• περιορισμένος χώρος - κλειστοφοβία
• σκάλες και περπάτημα σε αυτές - κλιμακοφοβία
• νοσοκομείο - νοσοκομεοφοβία
• σπίτι και επιστροφή σε αυτό - οικοφοβία
• βάθος - βαθοφοβία
• σκοτάδι - αχλουοφοβία

Μπορούν επίσης να διακριθούν οι σεξουαλικές φοβίες. Η λίστα με τα αντικείμενα φόβου έχει ως εξής:

• να γίνεις θύμα σεξουαλικής παρενόχλησης - αγραφοφοβία
• φόβος σεξουαλικών επαφών, σεξ - γενοφοβία
• φοβία της εγκυμοσύνης - κυοφοροφοβία
• φόβος του φιλιού - φιλομαφοβία
• φόβος απώλειας στύσης - μεδομαλακούφοβία

Πολλοί άνθρωποι έχουν φοβίες για τα ζώα και τα έντομα. Η λίστα είναι αρκετά ενδιαφέρουσα. Αν και οι άνθρωποι βρίσκονται στο υψηλότερο επίπεδο εξέλιξης, μπορεί να φοβούνται:

• γάτες - αιλουροφοβία
• σφήκες, μέλισσες - αποφοβία
• φίδια, ερπετά - ερπετοφοβία
• σκύλοι - κυνοφοβία
• μυρμήγκια - μυρμηκοφοβία
• βατράχια - ρανιδαφοβία
• ποντίκια - μυοφοβία
• αράχνες - αραχνοφοβία
• ψάρια - ιχθυοφοβία
• άλογα - ιπποφοβία

Τα φυσικά φαινόμενα μπορούν επίσης να προκαλέσουν φοβίες στους ανθρώπους. Η λίστα αντιπροσωπεύεται από φόβους για:

• ηλιακό φως - φαινοφοβία
• φεγγάρι - σεληνοφοβία
• πλημμύρα - ανθοφοβία
• νερό - υδροφοβία
• δάση - υλοφοβία
• λουλούδια - ανθρωποφοβία
• αστραπές και βροντές - βροντοφοβία
• σύννεφα - νεφοφοβία
• ομίχλη - ομοφυλοφοβία

Κάποιος φοβάται να βρεθεί σε μια συγκεκριμένη κατάσταση:

• να χειρουργηθεί - τομοφοβία
• γάμος - γαμοφοβία
• να κάνω λάθος - ατυχοφοβία
• λερώνομαι - μυσοφοβία
• να μάθω τα νέα (καλά) - ευποφοβία

Υπάρχουν επίσης φόβοι για ασθένεια:

• τρέλα - λυσοφοβία
• σύφιλη - συφιλοφοβία
• καρκίνος, ογκολογικές παθήσεις - καρκινοφοβία
• ασθένεια ή καρδιακή ανακοπή - καρδιοφοβία
• δηλητηρίαση - τοξικοφοβία
• φαλάκρα - πελαδοφοβία

Οι φοβίες μπορούν ακόμη και να σχετίζονται με το ανθρώπινο σώμα και τα επιμέρους μέρη του. Έτσι, ορισμένοι βιώνουν φόβο για:

• ρυτίδες - ριτιφοβία
• γόνατα - γενουφοβία
• δόντια και η θεραπεία τους - οδοντοφοβία
• χέρια - χειροφοβία
• μη ελκυστικότητα του σώματός του - δυσμορφοφοβία
• μαλλιά - χαετοφοβία

Οι άνθρωποι μπορεί να κατακλυστούν από φοβίες που σχετίζονται με τον θάνατο:

• φόβος να θαφτούν ζωντανοί - ταφοφοβία
• θάνατος γενικά - θανατοφοβία
• φόβος στραγγαλισμού - πνιγοφοβία
• φοβία των νεκροταφείων - κοιμετροφοβία

Ένα άτομο μπορεί να στοιχειώνεται από διάφορες φοβίες, η λίστα των οποίων ενημερώνεται περιοδικά και είναι αρκετά προβληματική η περιγραφή της καθεμιάς. Ένα άτομο μπορεί να ενοχλείται μόνο από έναν φόβο, ενώ ένα άλλο μπορεί να ενοχλείται από πολλούς ταυτόχρονα. Μπορεί να έχουν ποικίλους βαθμούς σοβαρότητας, αλλά πρέπει να καταπολεμηθούν.