Φασκόμηλο και θυμάρι με γάλα για το βήχα

Οι εναλλακτικές μέθοδοι αντιμετώπισης του κρυολογήματος περιλαμβάνουν τη χρήση διαφόρων συστατικών με φαρμακευτικές ιδιότητες.

Το φασκόμηλο με γάλα για τον βήχα χρησιμοποιείται στα πρώτα συμπτώματα αναπνευστικών παθολογιών.

Χρήσιμες ιδιότητες του φασκόμηλου:

• Έντονη αντισηπτική και αποχρεμπτική δράση.
• Αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδης δράση.
• Υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες, μέταλλα και άλλα μικροστοιχεία.

Το φυτό περιέχει επίσης ένα φυσικό αντιβιοτικό, τη σαλβίνη, η οποία επιταχύνει τη διαδικασία επούλωσης και έχει βακτηριοκτόνες και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Συνταγές με βάση το γάλα με φαρμακευτικό φασκόμηλο:

• Πάρτε μια κουταλιά της σούπας ξερό γρασίδι, ένα ποτήρι γάλα και νερό, μέλι, ζάχαρη. Ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από το γρασίδι και αφήστε το να βράσει για 20-30 λεπτά. Σουρώστε και προσθέστε βραστό γάλα. Χρησιμοποιήστε το έγχυμα ζεστό, σε μικρές γουλιές όλη την ημέρα. Για να βελτιώσετε τη γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μέλι και ζάχαρη στο φάρμακο.
• Βράστε το βότανο με βραστό γάλα και εισπνεύστε τους ατμούς κάτω από ένα σεντόνι ή πετσέτα. Στη συνέχεια, πάρτε ½ φλιτζάνι ζεστό γάλα με μια κουταλιά μέλι.

Όπως κάθε φυτικό φάρμακο με φαρμακευτικές ιδιότητες, το φασκόμηλο έχει ορισμένες αντενδείξεις. Το φυτό μπορεί να προκαλέσει σπασμούς στα παιδιά, να προκαλέσει συσπάσεις της μήτρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, να μειώσει τα επίπεδα γαλουχίας και να αυξήσει την αρτηριακή πίεση. Δεν λαμβάνεται σε περίπτωση δυσλειτουργίας του θυρεοειδούς και παθήσεων του ουροποιητικού συστήματος.

Ένα από τα πιο αποτελεσματικά φυτικά φάρμακα για το κρυολόγημα είναι το θυμάρι με γάλα για τον βήχα. Η ευεργετική δράση του θυμαριού για τις αναπνευστικές διαταραχές εξηγείται από την πλούσια σύνθεση βιταμινών του. Το φυτό καταστρέφει διάφορους παθογόνους μικροοργανισμούς, μειώνει τη φλεγμονή και επιταχύνει τη διαδικασία της απόχρεμψης.

Το θυμάρι σε συνδυασμό με ένα ρόφημα γάλακτος χρησιμοποιείται για τη θεραπεία των ακόλουθων ασθενειών:

• Κοκκύτης.
• Βρογχίτιδα.
• Βρογχικό άσθμα.
• Πνευμονία.
• Εποχιακά κρυολογήματα και άλλες παθολογίες.

Η πιο συνηθισμένη συνταγή για θεραπεία είναι: ρίξτε δύο κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο θυμάρι με ένα ποτήρι γάλα. Τοποθετήστε το μείγμα σε ένα λουτρό νερού για 30 λεπτά. Αφού κρυώσει, σουρώστε και πιείτε ½ ποτήρι σε μικρές γουλιές. Μπορείτε να προσθέσετε μια κουταλιά μέλι στο ποτό.

Το θυμάρι πρέπει να χρησιμοποιείται με εξαιρετική προσοχή κατά τη θεραπεία παιδιών. Το βότανο αντενδείκνυται για έγκυες γυναίκες, καθώς αυξάνει τον τόνο της μήτρας και δεν συνιστάται για ασθενείς με ηπατικές και νεφρικές παθήσεις.

[ 1 ]