Διάτρηση των ισχίων του ισχίου

Το πρόβλημα αυτό είναι κυρίως γνωστό στους ανθρώπους που ασχολούνται ενεργά με τον αθλητισμό, αλλά δεν παρακάμπτει αυτό το τραύμα και τους απλούς πολίτες, αν και είναι κάπως πιο δύσκολο να βρεθείς σε ένα οικιακό περιβάλλον. Το τέντωμα των ισχίων είναι ακριβώς αυτό.

Αξίζει να διευκρινιστεί ότι σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να συγχέουμε τη βλάβη στους συνδέσμους και τον τραυματισμό του μυϊκού ιστού. Αυτά είναι κάπως διαφορετικά πράγματα και τα μυϊκά τραύματα διαγιγνώσκονται αρκετά συχνά από τους γιατρούς. Ταυτόχρονα, είναι λιγότερο επώδυνη και δεν προκαλεί πολλές επιπλοκές.

[1], [2]

Αιτίες της τάνυσης των ισχίων

Κάθε άνθρωπος είναι προικισμένος με την ιδιοσυγκρασία του και τις προτιμήσεις του. Μερικοί άνθρωποι θέλουν να βρίσκονται στον καναπέ με μια εφημερίδα, ενώ άλλοι προτιμούν την ενεργό ανάπαυση. Φυσικά, το δεύτερο είναι πιο πιθανό να τραυματιστεί, αλλά ακόμη και οι πρώτοι δεν είναι άνοσοι από μώλωπες, εκδορές, πτώσεις, με όλες τις συνέπειες που προκύπτουν από τη δεδομένη κατάσταση. Ποιες είναι οι αιτίες της τέντωσης των ισχίων;

• Η κύρια πηγή τραυματισμού είναι η πτώση ή η ακούσια ολίσθηση.
• Μετακινώντας σε μια ανώμαλη επιφάνεια.
• Μη τραυματισμένο τραύμα, εξασθενισμένος σύνδεσμος.
• Το μόλυβδο στο τραύμα είναι επίσης ικανό για μια έντονη αλλαγή στη θέση του σώματος, αναγκάζοντας τους προετοιμασμένους συνδέσμους να δουλέψουν για ένα διάλειμμα.
• Παθολογία, επηρεάζοντας αρνητικά την αγωγιμότητα των νεύρων και τον μυϊκό ιστό.
• Μπορείτε να νικήσετε από ένα κάταγμα που προκαλείται από ένα ατύχημα.
• Συγγενής προδιάθεση.
• Παραβίαση της ασφάλειας κατά τη διάρκεια ενός αθλητισμού.
• Μονοτόμες κινήσεις με φορτίο.

Η διαδικασία της τέντωσης είναι η πλήρης ή μερική θραύση μικρών ινών, από τις οποίες αποτελείται ο συνδετικός ιστός. Η σοβαρότητα της παθολογίας αυτού του τραυματισμού γιατροί - ορθοπεδικοί εξαπλωθεί σε διάφορες κατηγορίες:

• Ένας εύκολος βαθμός παθολογίας είναι η βιασύνη ενός μικρού αριθμού ξεχωριστών νημάτων ιστών.
• Η μέση βαρύτητα της βλάβης είναι μια ρήξη όλων των συνδέσεων των ιστών, ακολουθούμενη από τη "σπάσιμο" τους (οι ίνες σπάνε και ξεκινούν να χωρίζονται μεταξύ τους).
• Σοβαρή παθολογία - πλήρης ρήξη του συνδέσμου, με την επακόλουθη αποσύνδεση από το οστό.
• Είναι πολύ σπάνιο, αλλά μια ιδιαίτερα σοβαρή βλάβη διαγιγνώσκεται όταν, μαζί με σχισμένους συνδέσμους, παρατηρείται ένα κομμάτι κομμάτι οστού. Μια τέτοια παθολογία των ορθοπεδικών αναφέρεται ως αποσπασματικό κάταγμα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, επηρεάζει παιδιά και εφήβους που δεν έχουν ακόμη ισχυρή οστική δομή ή ηλικιωμένους που έχουν ήδη ιστορικό ηλικίας οστεοπόρωσης. Εντούτοις, οι ενήλικες ασθενείς είναι πιθανότερο να τεντώσουν τους συνδέσμους του ισχίου, αλλά έχουν αυτή την παθολογία με μεγάλες επιπλοκές, μακρές διαδρομές θεραπείας και περιόδους ανάκαμψης. Η σοβαρότητα της ασθένειας εξαρτάται από τέτοιους παράγοντες: η δύναμη της πρόσκρουσης στο ύφασμα, η φύση του εφαρμοζόμενου φορτίου, η κατάσταση της συνδετικός συσκευές του ατόμου και το σύνολο του σώματός του.

Διάτρηση του κόλου του ισχίου

συμπτώματα προκαλούν πόνο σε αυτόν τον τομέα μπορεί να είναι διάφοροι λόγοι, αλλά όλα σχετίζονται με παθολογικές αλλαγές που έχουν επέλθει σε αυτόν τον τομέα: είναι η ήττα του ταμπλό, των οστών, των μυών και του χόνδρου, το τέντωμα των συνδέσμων του ισχίου. Τραυματισμό συνδέσμων είναι αρκετά κοινά, ειδικά σε αθλητές. Αυτό μπορεί να συμβεί όταν ένα άτομο λαμβάνει υπερβολική πίεση στο συνδετικό ιστό της άρθρωσης του ισχίου. Αν η ελαστικότητα των συνδέσμων για να αντέξει την πίεση δεν είναι αρκετά, σε αυτή την περίπτωση, και αποδεικνύεται ρήξη ή το τέντωμα των συνδέσμων του ισχίου. Συχνά, ο γιατρός μπορεί να παρατηρήσει ότι όχι μόνο τα συμπτώματα, αλλά και άλλες εκδηλώσεις του τραύματος.

Εάν απέτυχαν να προστατεύσουν τον εαυτό τους, και συνέβη το ατύχημα, είναι απαραίτητο να δράσει αμέσως για να αποτραπεί η περαιτέρω ζημία σε αυτόν τον τομέα, δεδομένου ότι η καθυστέρηση θα μπορούσε να οδηγήσει σε εξασθένιση της κοινής κλειδαριάς, και τελικά σε κάταγμα οστού. Επομένως, είναι απαραίτητο να παρέχετε αμέσως πρώτες βοήθειες: σταθεροποιήστε τον τραυματισμένο χώρο με ένα στενό επίδεσμο (ελαστικός επίδεσμος) και εφαρμόστε κρύο. Μετά από αυτό, είναι απαραίτητο να δείξετε την άρθρωση του ασθενούς σε ειδικό.

Συμπτώματα τεντώματος των ισχίων του ισχίου

Αυτή η φύση των τραυματισμών είναι πιο χαρακτηριστική των επαγγελματικών αθλημάτων. Ένα μεγάλο ποσοστό τραυματισμών της συσκευής σύνδεσης αυτής της περιοχής αντιπροσωπεύονται από ποδοσφαιριστές, κολυμβητές, σκέιτερ, αθλήτριες και αθλητές. Τα συμπτώματα της τάνυσης των ισχίων είναι τα εξής:

• Εμφάνιση έντονου πόνου. Εντοπισμός - άρθρωση ισχίου.
• Ο πόνος εντείνεται αν θέλετε να κάνετε οποιαδήποτε κίνηση με αυτήν την άρθρωση.
• Μάιο, στην περιοχή του τραύματος, υπάρχει οίδημα και υπεραιμία του δέρματος.
• Η ακτινογραφία μπορεί να παρουσιάσει κοινή παραμόρφωση.
• Σταδιακά, η συμπτωματολογία του πόνου είναι ικανή να "εξαπλωθεί" πάνω από τον μηρό, χάνοντας τη σαφή εντοπισμό του και στη συνέχεια να περάσει στη χαρά. Αλλά μην ξεχνάτε ότι αυτή η συμπτωματολογία μπορεί να δώσει και να νικήσει την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
• Σε ορισμένες περιπτώσεις υπάρχει δυσκαμψία στις κινήσεις, μειωμένη κινητικότητα της άρθρωσης.

Διάγνωση επέκτασης ισχίου

Εάν το τραύμα συνέβη, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να σταθεροποιήσετε την άρθρωση του ασθενούς, να το ακινητοποιήσετε, να εφαρμόσετε κρύο και να τραβήξετε επειγόντως τους τραυματίες σε ραντεβού με γιατρό. Μόνο ένας ειδικός είναι σε θέση να εξετάσει σωστά έναν ασθενή και να κάνει την ετυμηγορία του.

Η διάγνωση της επέκτασης ισχίου περιλαμβάνει:

• Ανάλυση των καταγγελιών των ασθενών.
• Οπτική εξέταση του ασθενούς και ψηλάφηση της πληγείσας περιοχής.
• Ο γιατρός καθορίζεται με την κινητικότητα της άρθρωσης, μετακινώντας το κάτω άκρο του ασθενούς σε διαφορετικές κατευθύνσεις.
• Για μια πιο συγκεκριμένη θέση του τεντώματος των ισχίων, ο γιατρός ζητά από το θύμα να κάνει μερικές απλές ασκήσεις.
• Για να αποκλείσει άλλη παθολογία, η οποία εκδηλώνεται με τον ίδιο τρόπο, ο γιατρός εκχωρεί ακτινογραφία. Αυτό αρκεί για να τεθεί η σωστή διάγνωση και δεν απαιτείται πλέον πρόσθετη εξέταση.

[3], [4], [5], [6]

Θεραπεία επέκτασης ισχίου

Εάν υπήρχε ένα τραύμα στην άρθρωση του ισχίου και η διάγνωση γίνεται, τότε, κυρίως, η θεραπεία της τάνυσης των ισχίων συνδέεται με την εξασφάλιση της ακινησίας της άρθρωσης. Μόνο μετά από αυτό, μπορούμε να μιλήσουμε για περαιτέρω θεραπεία, η οποία εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το βαθμό βλάβης.

Για κάπως θαμπό τον πόνο, ο ασθενής συνταγογραφείται για τα παυσίπονα.

Brufen (Vpiep)

Όλα εξαρτώνται από την ένταση του πόνου και την συνακόλουθη συμπτωματολογία. Μερικοί ασθενείς θα πρέπει να παίρνουν 0,6-1,2 g ημερησίως (σε δισκία), αλλά η συνιστώμενη ημερήσια συνιστώμενη δόση εξακολουθεί να είναι 1,2 - 1,8 g διαιρούμενη σε δύο ή τρεις δόσεις. Στην περίπτωση των κλινικών ποσότητας αναγκαιότητα του φαρμάκου μπορεί να αυξηθεί, αλλά η μέγιστη δοσολογία δεν πρέπει να υπερβαίνει 2,4 g ανά δόση φαρμάκου την ημέρα Βρέφη υπολογίζεται με βάση το βάρος της - 20 mg ανά χιλιόγραμμο σωματικού βάρους του μωρού, χωρίζονται σε διάφορες δόσεις. Σε σοβαρή παθολογία, η δόση μπορεί να διπλασιαστεί.

Με τη μορφή κρέμας, το brufen χρησιμοποιείται εξωτερικά. Μια μικρή κρέμα, μία λωρίδα τεσσάρων έως δέκα εκατοστών που πιέζεται στο δέρμα της πληγείσας περιοχής και οι κινήσεις μασάζ τρίβονται. Αυτή η διαδικασία εκτελείται τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα για δύο έως τρεις εβδομάδες.

Η φαρμακευτική αγωγή αντενδείκνυται για χρήση σε ασθενείς που έχουν ιστορικό του: ελκωτική βλάβη του πεπτικού συστήματος (ιδίως στην οξεία φάση), βρογχικό άσθμα, νεφρική νόσο, κνίδωση, χρόνια ρινίτιδα, υπερευαισθησία στα συστατικά του παρασκευάσματος. Δεν συνιστάται η χορήγηση σε βρέφη των οποίων το σωματικό βάρος δεν έχει φτάσει τα επτά κιλά.

Novick (Novigan)

Το φάρμακο έχει εξαιρετικές αντιφλεγμονώδεις, αντισπασμωδικές, αναλγητικές ιδιότητες και λαμβάνεται τέσσερις φορές την ημέρα: συνταγογραφείται σε ασθενείς οι οποίοι είναι άνω των 15 ετών, δύο δισκία, εφήβους ηλικίας 12 - 14 χρόνων και μισό δισκίων σε παιδιά 8 -11 χρόνια της ηλικίας τους - για ένα πράγμα, τα παιδιά ηλικία από πέντε έως επτά - μισή ταμπλέτα.

Novigan αντενδείκνυται εάν ο ασθενής εξακολουθεί να έχει την ασθένεια: την περίοδο της οξείας νόσου πεπτικού έλκους του γαστρεντερικού σωλήνα, την κατάρρευση της κρατικής (ταχεία πτώση της αρτηριακής πίεσης), απόφραξη των εντέρων, όπως επίσης και στην περίπτωση της υπερευαισθησίας του ασθενούς προς τα συστατικά του φαρμάκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του τη γαλουχία.

Ibuclin (Ibuclin)

Αυτό το αντιφλεγμονώδες, αναλγητικό αποδίδεται σε ενήλικες σε ποσότητα ενός δισκίου τρεις φορές όλη την ημέρα. Τα παιδιά και η ιβουκλίνη συνταγογραφούνται σε ημερήσια δόση 20 mg ανά κιλό σωματικού βάρους ενός μικρού ασθενούς, που κατανέμονται σε διάφορες προσεγγίσεις.

Δεν συνιστάται να λάβουν το φάρμακο, σε ασθενείς που πάσχουν από την παθολογία της γαστρεντερικής οδού που προκαλούνται από τη διάβρωση ή ελκώδη βλάβες, την καταπίεση του αίματος, σοβαρή ηπατική νόσο, αν είστε ευαίσθητοι σε ένα συστατικό της τυποποίησης, καθώς και στην περίπτωση της εγκυμοσύνης ή θηλασμού ένα μωρό.

Εάν υπάρχει πλήρης ρήξη των συνδέσμων, τότε υπάρχει ανάγκη για χειρουργική επέμβαση.

Μετά τη χορήγηση της ιατρικής θεραπείας ή παράλληλα με αυτήν, ο γιατρός αποδίδει στις ασκήσεις ασκήσεων θεραπείας άσκησης (LFK), οι οποίες πρέπει να αποκαταστήσουν τον λειτουργικό προσανατολισμό της άρθρωσης. Είναι απαραίτητο να καταβληθούν μέγιστες προσπάθειες για την αποφυγή επιπλοκών.

Το συγκρότημα των θεραπευτικών ασκήσεων είναι πολύ ομαλό, χωρίς να αφήνει τα σκασίματα - αυτό μπορεί μόνο να επιδεινώσει την κατάσταση. Όλες οι ασκήσεις υπολογίζονται περισσότερο για στατική παρά για δυναμική. Για παράδειγμα, διατηρώντας το επηρεασμένο άκρο αυξημένο στις μετρήσεις. Ομαλή κυκλική κίνηση του ποδιού - η ανάπτυξη της αρπαγής άρθρωσης. Με την πάροδο του χρόνου, με θετική πορεία θεραπείας, αρχίστε να προσθέτετε φορτία.

Θα ήταν ωραίο να συνδέσετε ένα μασάζ. Αλλά θα πρέπει να γίνει μόνο από έναν ειδικό: οι κινήσεις θα πρέπει να τελειοποιηθούν, επειδή μόνο μία λανθασμένη κίνηση είναι αρκετή - και αυτό μπορεί να προκαλέσει πρόσθετο πόνο στο θύμα και να επιδεινώσει την κατάσταση. Αρχικά κάνετε μασάζ στην περιοχή πάνω από τη βλάβη. Ένα τέτοιο μασάζ γίνεται για να ανακουφίσει την πρήξιμο και μόνο στον χρόνο ο γιατρός θα πάρει την πληγείσα περιοχή για να εργαστεί. Οι χειρισμοί αυτοί πραγματοποιούνται μία έως δύο φορές την ημέρα για 10 έως 15 λεπτά.

Εναλλακτικές θεραπείες για διαστρέμματα του ισχίου

Δεν είναι κακό σε αυτή την κατάσταση έχουν αποδειχθεί και οι μέθοδοι της εναλλακτικής ιατρικής. Παρακάτω είναι τα πιο απλά και αποτελεσματικά εργαλεία που βοήθησαν τις γιαγιάδες μας.

• Πήλινο μείγμα με γιαούρτι, που φέρνει στη συνοχή της χοντρή κρέμα γάλακτος. Εισάγετε εδώ τα τριμμένα κρεμμύδια και τις πατάτες, προσθέστε το ψιλοκομμένο λάχανο (μπορεί να είναι τουλάχιστον ξινό, αν και ωμό). Ένα τέτοιο φάρμακο θα πρέπει να εφαρμόζεται με συμπίεση στην καταστροφή της άρθρωσης, κατά προτίμηση τη νύχτα.
• Συνδυάστε το χυμό ενός λεμονιού και το χυμό που λαμβάνεται αφού συμπιεστεί η κεφαλή του σκόρδου. Με αυτό το μείγμα, βυθίστε τη γάζα και εφαρμόστε σε ένα ενοχλητικό μέρος. Αλλάξτε τη λοσιόν μέχρι να εξαφανιστεί ο πόνος. Η μόνη αντένδειξη σε αυτή τη σύνθεση μπορεί να είναι μια αλλεργία στα εσπεριδοειδή και / ή το σκόρδο, υπερευαισθησία στο δέρμα του ασθενούς.
• Τριμμένο κρεμμύδι και το προκύπτον μανιτάρι, αναμιγμένο με ζάχαρη, εφαρμόζετε σε γάζα και συμπιέζετε την αρρώστια.
• Ζυμώνουμε τη ζύμη από αλάτι, αλεύρι και νερό. Βγάλτε το τουρνουά και εφαρμόστε το στο πονόδοντο. Κορυφή με μάλλινο ή οποιοδήποτε άλλο ύφασμα. Λίγες μέρες από τέτοιες διαδικασίες και πόνο πρέπει να φύγουν.
• Αναμίξτε ένα μέρος του κύριου σαπουνιού, ένα μέρος των κρόκων αυγού και δύο μέρη ζεστού νερού. Με αυτή τη λύση βυθίστε τη γάζα ή τον επίδεσμο και, συνεχώς αλλάζοντας, εφαρμόστε έναν επίδεσμο στην πληγείσα περιοχή.
• Είναι απαραίτητο να διαρκέσει μερικά φύλλα αλόης, τα πλένουμε, λίβρα σε σαχλαμάρα για την γάζα και εφαρμόζεται στην προσβεβλημένη άρθρωση, η κορυφή επίδεσμο κάλυμμα στερέωσης και ένα ζεστό κασκόλ.
• Σε μισό λίτρο χυμού μήλου, προσθέστε 100 ml βότκας και δύο κεφαλές σκόρδου. Αυτή η σύνθεση θα πρέπει να διακοπεί για δύο εβδομάδες, περιοδικά (τουλάχιστον μία φορά κάθε δύο ημέρες), το δοχείο με έγχυση θα πρέπει να αναταράσσεται. Την τρίτη εβδομάδα, η σύνθεση πρέπει να φιλτραριστεί και να προστεθεί σε αυτήν 15 σταγόνες ελαίου ευκαλύπτου. Ανακινήστε καλά. Μπορεί να εφαρμοστεί με τη μορφή αιτήσεων.
• Είναι απαραίτητο να αναμειγνύονται πέντε σταγόνες τέτοιων αρωματικών ελαίων όπως η λεβάντα και το χαμομήλι. Αραιώστε τα με λίγο νερό και χρησιμοποιήστε τα για να κάνετε συμπιέσεις.

Εφαρμόζοντας αυτές τις απλές συνταγές που είναι εύκολο να προετοιμαστούν στο σπίτι, μπορείτε γρήγορα να απαλλαγούμε από εχθρική πόνο στην τραυματισμένη άρθρωση του ισχίου, καθώς μειώνουν επίσης σημαντικά την περίοδο αποκατάστασης για να επαναφέρετε την κανονική λειτουργία του.

[7],

Πρόληψη των διαστρέμματα στο ισχίο

Όποια και αν είναι η δύναμη της βλάβης, δεν είναι παθολογία, είναι καλύτερο να την προειδοποιήσουμε παρά να την θεραπεύσουμε αργότερα. Μπορείτε να το πείτε αυτό για το πρόβλημά μας. Η προφύλαξη από το τέντωμα των συνδέσμων ισχίου περιλαμβάνει αρκετούς απλούς κανόνες.

• Όταν περπατάτε, πρέπει να φοράτε άνετα και άνετα παπούτσια στα πόδια σας. Δεν πρέπει να είναι αμηχανία και ρούχα. Δεδομένου ότι πάρα πολύ ψηλό τακούνι ή πολύ στενό φούστα μπορεί να προκαλέσει μια πτώση ή ολίσθηση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες.
• Είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε διαρκώς τη διατροφή σας ώστε να μην πάρετε υπερβολικό βάρος. Επιπλέον κιλά - αυτό αποτελεί πρόσθετο βάρος για τις αρθρώσεις και τη συσκευή σύνδεσης.
• Ο ενεργός τρόπος ζωής θα επιτρέψει την ενίσχυση του μυϊκού σκελετού, ο οποίος τουλάχιστον μερικώς θα επιβαρύνει το φορτίο. Οι εκπαιδευμένοι μύες θα προστατεύσουν τους συνδέσμους από ζημιές.
• Εάν ένα άτομο ασχολείται επαγγελματικά με τον αθλητισμό, προτού αρχίσετε να αυξάνετε το φορτίο, αξίζει να θερμανθείτε, να τεντώσετε και να τεντώσετε τους μυς - αυτή είναι μια εξαιρετική πρόληψη της τέντωσης των ισχίων των ισχίων.
• Προσπαθήστε να αποφύγετε ξαφνικές κινήσεις

Πρόγνωση επέκτασης ισχίου

Αυτή η ήττα είναι μια δυσάρεστη αλλά όχι μοιραία παθολογία. Και τότε πόσο σωστά θα γίνει η πρώτη ιατρική βοήθεια στο θύμα, η πρόγνωση του τεντώματος των ισχίων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό. Εάν, πρώτα απ 'όλα, όλα έγιναν σωστά και ο ασθενής γρήγορα πήγε να δει έναν ειδικό, τότε δεν είναι απαραίτητο το θύμα να έχει χρόνο να επιστρέψει στον συνήθη τρόπο ζωής του. Διαφορετικά, αυτή η στιγμή θα έρθει, αλλά όχι τόσο γρήγορα, και οι συνέπειες μπορεί να μην είναι τόσο ροζ. Μην κάνετε μόνο αυτοθεραπεία.

Η ομορφιά στα ψηλά τακούνια, ένας αθλητής που τρέχει κατά μήκος του μονοπατιού του σταδίου ή ένας ηλικιωμένος άνθρωπος - κανείς δεν είναι άνοσος από τη διάγνωση της διάστρωσης των ισχίων των ισχίων. Το κυριότερο είναι να μην χάσετε τον έλεγχο της κατάστασης και, στα πρώτα λεπτά, να είστε σε θέση να παρέχετε σωστά την πρώτη βοήθεια. Μετά από όλα, είναι από αυτό εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πόσο καιρό θα την διάρκεια της θεραπείας, αποκατάστασης, καθώς και κατά πόσον αυτό θα πρέπει να επιβαρυνθεί εν συνεχεία με άλλα παθολογικά συμπτώματα. Μετά από αυτό, μην προβαίνετε σε αυτοθεραπεία - είναι απαραίτητο να παραδώσετε το θύμα το συντομότερο δυνατόν σε έναν ειδικό, ο οποίος θα φροντίσει περαιτέρω τον ασθενή. Υπό το πρίσμα των παραπάνω, αξίζει να είστε πιο ακριβείς, απαιτητικοί από τον εαυτό σας και προσεκτικοί σε άλλους. Και εσύ και η Βίσυ είσαι κοντά στην υγεία!