Τι δεν πρέπει να κάνετε μετά από εγκεφαλικό;

Το εγκεφαλικό επεισόδιο είναι μια κατάσταση στην οποία διαταράσσεται η παροχή αίματος στον εγκέφαλο, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε βλάβη στον ιστό του εγκεφάλου. Μπορεί να συμβεί εγκεφαλικό επεισόδιο λόγω δύο κύριων μηχανισμών:

1. ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο: Αυτός ο τύπος εγκεφαλικού επεισοδίου εμφανίζεται όταν μια αρτηρία που παρέχει αίμα σε μέρος του εγκεφάλου γίνεται μπλοκαρισμένο, με αποτέλεσμα την έλλειψη παροχής αίματος στην περιοχή αυτή. Η πιο συνηθισμένη αιτία του ισχαιμικού εγκεφαλικού επεισοδίου είναι ο σχηματισμός θρόμβου αίματος (θρόμβος αίματος) σε μια αρτηρία στον εγκέφαλο ή μια εμβολή (μέρος του θρόμβου ή του ξένου αντικειμένου που σπάει, το οποίο στη συνέχεια εμποδίζει την αρτηρία). Το ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο αποτελεί την πλειοψηφία των περιπτώσεων εγκεφαλικού επεισοδίου.
2. αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο: Αυτός ο τύπος εγκεφαλικού επεισοδίου εμφανίζεται όταν μια αρτηρία μέσα στον εγκέφαλο ρήξη και αιμορραγίες σε εγκεφαλικό ιστό. Το αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες όπως ανευρύσματα (οζώδεις διευρύνσεις των αρτηριών), αρτηριοφλεβικές δυσπλασίες (ασυνήθιστες συνδέσεις μεταξύ αρτηριών και φλεβών), υπέρταση (υψηλή αρτηριακή πίεση) και άλλες.

Συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου μπορεί να περιλαμβάνει απώλεια αίσθησης ή κινητικής λειτουργίας σε ορισμένα μέρη του σώματος, εξασθένιση ομιλίας, πονοκέφαλο, ζάλη, απώλεια όρασης, επιληπτικές κρίσεις και άλλα. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι το εγκεφαλικό επεισόδιο απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα, καθώς η άμεση θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της εγκεφαλικής βλάβης και στη βελτίωση της πρόγνωσης.

Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθήσετε ορισμένες προφυλάξεις και συστάσεις του γιατρού για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου υποτροπιάζουσων εγκεφαλικών επεισοδίων και την προώθηση της ανάκαμψης. Εδώ είναι μερικά κοινά πράγματα που γενικά δεν συνιστώνται μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο:

1. Διακοπή θεραπείας: Μην σταματήσετε να λαμβάνετε συνταγογραφούμενα φάρμακα χωρίς να ελέγχετε με το γιατρό σας. Η θεραπεία μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο μπορεί να είναι μακροπρόθεσμα και είναι σημαντική για τον έλεγχο των παραγόντων κινδύνου.
2. Αλλαγή της δόσης φαρμάκων: Μην αλλάζετε τη δόση φαρμάκων, είτε μειώνοντας είτε αυξάνοντας το, χωρίς να ελέγχετε με το γιατρό σας.
3. Αυτοθεραπεία: Μην ξεκινάτε νέα φάρμακα ή δίαιτες χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Αυτό μπορεί να επηρεάσει την υγεία και την ανάκαμψη σας.
4. Αποκατάσταση: Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, η αποκατάσταση μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμη. Μην αποφεύγετε φυσικές και λογοθετικές θεραπείες εάν έχουν συνταγογραφηθεί.
5. Έλεγχος των παραγόντων κινδύνου: Συνεχίστε να παρακολουθείτε παράγοντες κινδύνου όπως η αρτηριακή πίεση, ο διαβήτης και η χοληστερόλη όπως συνιστάται από το γιατρό σας.
6. Διατηρήστε τον υγιεινό τρόπο ζωής: Συνεχίστε να παρακολουθείτε την υγιεινή διατροφή, τη σωματική δραστηριότητα και τα επίπεδα στρες.
7. Ιατρικές εξετάσεις: Λάβετε τακτικούς ιατρικούς ελέγχους και παρακολουθείτε την υγεία σας. Αυτό θα βοηθήσει στον εντοπισμό πιθανών παραγόντων κινδύνου και επιπλοκών.
8. Κοινωνικοποίηση: Διατηρήστε επαφή με τους επαγγελματίες της οικογένειας, των φίλων και της αποκατάστασης. Η υποστήριξη και η κοινωνική αλληλεπίδραση είναι σημαντικές για την ψυχολογική και φυσική ανάκαμψη.
9. Αυτο-οδήγηση: Εάν η κατάστασή σας σας εμποδίζει να οδηγείτε με ασφάλεια, μην οδηγείτε. Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, μπορεί να χρειαστείτε αξιολόγηση του γιατρού για να επιστρέψετε στην οδήγηση.
10. Ιατρική φροντίδα: Εάν αναπτύξετε νέα συμπτώματα ή την κατάστασή σας επιδεινώνεται, λάβετε αμέσως ιατρική φροντίδα.

Μετά από ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με τους γιατρούς και τους ειδικούς αποκατάστασης για να μεγιστοποιήσετε τις πιθανότητές σας για ανάκαμψη και να ελαχιστοποιήσετε τους κινδύνους. Ακολουθήστε τις συστάσεις του γιατρού σας και κάντε το καλύτερο δυνατό για να διατηρήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.