Θεραπεία της όρασης

Το μάτι είναι ένας από τους σημαντικότερους αναλυτές που αντιλαμβάνεται, επεξεργάζεται το σήμα από τον οπτικό υποδοχέα. Το τελικό αποτέλεσμα είναι μια οπτική εικόνα. Αλλά μερικές φορές στο έργο του οπτικού συστήματος υπάρχουν διάφορες αποτυχίες, υπάρχουν ασθένειες, με αποτέλεσμα την επιδείνωση της όρασης.

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτήν την παθολογία. Μπορεί επίσης να εκδηλωθεί με διάφορους τρόπους. Το όραμα μπορεί να επιδεινωθεί βαθμιαία ή απότομα, προσωρινά ή μόνιμα. Σε οποιαδήποτε ελαφριά απόκλιση από τον κανόνα, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς αυτό μπορεί να είναι ένδειξη σοβαρής ασθένειας. Εάν διαγνωστεί σε πρώιμο στάδιο, η θεραπεία θα είναι πολύ πιο αποτελεσματική.

Πώς να σταματήσετε την υποβάθμιση της όρασης;

Για να σταματήσει η φθορά της όρασης είναι δυνατή μόνο με την προσεκτική τήρηση της υγιεινής της όρασης. Κατά τη διάρκεια της εργασίας στον υπολογιστή, συνιστάται να κάνετε μικρά διαλείμματα κάθε ώρα, κάθε 5-10 λεπτά, κατά τη διάρκεια των οποίων είναι απαραίτητο να κάνετε ασκήσεις για τα μάτια. Αυτό θα επιτρέψει στους μυς των ματιών να τονιστούν και να αποφύγουν την ατονία. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιείτε ειδικά γυαλιά υπολογιστή που παρέχουν μόνιμη προστασία των ματιών, αποτρέπουν την υπερβολική υπερνίκηση, την κούραση.

Επίσης, αποφύγετε την υπερθέρμανση των ματιών, παρατεταμένη σταθεροποίηση της όρασης σε ένα σημείο. Εάν είναι δυνατόν, είναι απαραίτητο να παρέχεται ο οφθαλμοκινητικός μυς με τον απαραίτητο όγκο κινήσεων, που καλύπτει τα διάφορα αντικείμενα, αποστάσεις, σχήματα.

Είναι σημαντικό να διατηρηθεί η σωστή διατροφή. Συγκεκριμένα, τα τρόφιμα πρέπει να περιέχουν μεγάλο αριθμό καροτενοειδών, βιταμινών. Η σωστή ανταλλαγή αλάτων και ορυκτών στοιχείων είναι σημαντική. Είναι απαραίτητο να διατηρηθεί μια κανονική ισορροπία νερού-αλατιού.

Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε το καθεστώς της ημέρας, να τηρήσετε ένα συγκεκριμένο χρονοδιάγραμμα εργασίας και ανάπαυσης, να αποφύγετε τους νευρικούς κραδασμούς, το άγχος, την υπεραξία. Η σωματική κόπωση έχει επίσης αρνητική επίδραση στην κατάσταση της όρασης.

Όταν εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια της όρασης, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον οφθαλμίατρο το συντομότερο δυνατόν για να μάθετε την αιτία και να επιλέξετε την απαραίτητη θεραπεία. Όποια και αν είναι τα ραντεβού που έχει κάνει ο γιατρός, εσείς ο ίδιος πρέπει να κάνετε γυμναστική για τα μάτια, επειδή βοηθά στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, οδηγεί σε μυϊκό τόνο.

Πρέπει επίσης να δίνετε στα μάτια σας περιοδικά την ευκαιρία να χαλαρώσετε. Αυτό συνεπάγεται την ανάγκη εξαίρεσης του υπολογιστή για αρκετές ώρες. Ακόμη και η παρακολούθηση μιας ταινίας είναι εξαιρετικά ανεπιθύμητη, διότι δημιουργεί την ίδια σκληρή δουλειά για το μάτι, καθώς και την εργασία στον υπολογιστή. Είναι καλύτερα να κάνετε ανάπαυση, στην οποία τα μάτια εμπλέκονται ελάχιστα. Για τα υπόλοιπα μάτια συνιστάται να καθαρίζετε ή να περπατάτε. Μπορείτε να ακούσετε μουσική, να πάτε σε ένα καφενείο με φίλους.

Η γενική γυμναστική και γυμναστική για τα μάτια, τον αθλητισμό, τη σωματική άσκηση έχουν επίσης θετική επίδραση στην κατάσταση του ματιού. Είναι απαραίτητο να κρατάτε τη γυμναστική αρκετές φορές την ημέρα. Μπορείτε να κάνετε ασκήσεις για τα μάτια μεμονωμένων μικρών συγκροτημάτων για 10-15 λεπτά, με διάφορες προσεγγίσεις καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.

Η ρεσεψιόν του Tratsak ήταν καθιερωμένη. Για να το εκτελέσετε, πρέπει να πάρετε ένα αναμμένο κερί, το βάζετε στο επίπεδο των ματιών. Περίπου ένα μέτρο μακριά από τα μάτια. Τότε πρέπει να καθίσετε σε μια άνετη θέση και να χαλαρώσετε. Εξετάζουμε τη φλόγα του κεριού, ενώ προσπαθούμε να κοιτάμε κατευθείαν στο κέντρο του φωτός. Προσπαθούμε να μην αναβοσβήσουμε τα μάτια μας ή να αναβοσβήσουμε όσο το δυνατόν λιγότερο.

Αν τα μάτια αρχίσουν να υγράνουν, είναι καλό. Έτσι, υπάρχουν προβλήματα με τα μάτια, την όραση, τα οποία κανονικοποιούνται κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Οι δακρυϊκοί αδένες αρχίζουν να δουλεύουν, παράγουν ενεργά ένα δακρυϊκό υγρό που λυγίζει το μάτι, ενυδατώνει την βλεννογόνο μεμβράνη, αποτρέπει τις φλεγμονές και τις μολύνσεις. Η φλόγα της φωτιάς παρέχει αξιόπιστη εκπαίδευση του μυός των ματιών.

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, θα πρέπει να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε όσο το δυνατόν περισσότερο με όλο το σώμα σας, χαλαρώστε τα μάτια σας. Με ένα τεντωμένο μυ του οφθαλμού, δεν θα επιτευχθεί κανένα αποτέλεσμα. Για να γίνει αυτό, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα κατάλληλο περιβάλλον: ενεργοποιήστε τη λάμπα αρωμάτων, προσθέστε χαλαρωτικά αιθέρια έλαια σε αυτό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε θυμίαμα, αρωματικά ραβδιά, βότανα, και να συμπεριλάβετε χαλαρωτική μουσική. Η πιο ευνοϊκή επίδραση στο νευρικό σύστημα είναι οι ήχοι της φύσης, της κλασικής μουσικής.

Για μέγιστη χαλάρωση, συνιστάται να βρεθείτε πρώτα στη χαλαρωτική στάση του "Shavasan" για τουλάχιστον 20-30 λεπτά.

Για να το κάνετε αυτό, συνιστάται να βρεθείτε στη θέση "ξαπλωμένη στην πλάτη σας", τα χέρια και τα πόδια ελαφρώς αραιωμένα στις πλευρές. Μετά από αυτό, συνιστάται να τεντώσετε τη σπονδυλική στήλη, το λαιμό και το κάτω μέρος της πλάτης όσο το δυνατόν περισσότερο στο πάτωμα. Αρχίζουμε να χαλαρώνουμε, να αφήνουμε όλες τις σκέψεις και τις ανησυχίες. Αισθανθείτε πώς τα πόδια σας χαλαρώνουν. Νιώστε τη χαλάρωση κάθε δακτύλου στο πόδι, του μετατάρρου, του ταρσού, ολόκληρου του ποδιού. Αισθανθείτε πώς η χαλάρωση ανεβαίνει αργά στο κάτω πόδι, καλύπτοντας την περιοχή του γόνατος. Η επιγονατίδα πέφτει και αργά χαλαρώνει. Χαλαρωτικές διαφάνειες κατά μήκος του μηριαίου μυός, καλύπτουν τον μηρό, τον γλουτό. Οι γλουτοί χαλαρώνουν.

Στη συνέχεια, η χαλάρωση πηγαίνει στην περιοχή της πυέλου, την περιγεννητική ζώνη. Το περίνεο χαλαρώνει και κατεβαίνει. Η κάτω κοιλιακή χώρα είναι χαλαρή, ολόκληρη η κοιλιά είναι μαλακή, χαλαρή. Σταδιακά, η χαλάρωση ανεβαίνει στο μέτωπο του κοιλιακού τοιχώματος. Ταυτόχρονα, το κύμα χαλάρωσης καλύπτει την πλευρική επιφάνεια, την πίσω πλευρά. Χαλαρώνει την πλάτη, μυς κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, στην πραγματικότητα η σπονδυλική στήλη. Νιώστε κάθε σπόνδυλο, την ελαφρότητα και την κινητικότητά του.

Νιώστε τη χαλάρωση του στήθους, των μεσοπλεύριων μυών, των κολλάρων, των ωμοπλάτων του λαιμού. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στο άτομο. Νιώστε τη χαλάρωση κάθε μυός του προσώπου. Δώστε προσοχή στο πώς το μέτωπο, η μύτη, τα μάγουλα και η γνάθο χαλαρώνουν. Πιέστε τις γνάθες, για την πληρέστερη χαλάρωση συνιστάται να ανοίξετε ελαφρά το στόμα, απελευθερώστε τη σιαγόνα.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στα μάτια. Τα κλειστά μάτια χαλαρώνουν: πρώτα οι περιοχές γύρω από τα μάτια, τότε το ίδιο το μάτι, τα βλέφαρα. Προσπαθούμε να δούμε μπροστά στα μάτια μας μόνο το σκοτάδι. Εάν υπάρχουν εικόνες, χρώματα, κύκλοι, διανοητικά σκοτεινές, διαλύονται. Προσπαθούμε να συγχωνεύσουμε όλους τους τόνους σε έναν μόνο μαύρο καμβά.

Μετά από αυτό, σιγά-σιγά αυξάνεται με κλειστά μάτια, κάθονται στα γόνατά σας. Εμείς τρίβουμε τα χέρια μας στις παλάμες, το κάλυμμα ή τα μάτια. Βάλτε τα χέρια μαζί έτσι ώστε το φως να μην διεισδύει στα δάχτυλά σας. Ανοίξτε τα μάτια σας στα διπλωμένα χέρια. Μπορείτε να κατεβείτε και να βάλετε το κεφάλι σας στο πάτωμα. Στη συνέχεια, σιγά-σιγά σηκώστε, χαμηλώστε τα χέρια σας, ανοίξτε τα μάτια σας. Τώρα, διατηρώντας μια χαλαρή κατάσταση, μπορεί κανείς να προχωρήσει στην πρακτική της Trataka. Ο χρόνος εκτέλεσης της Trataka είναι ατομικός. Μπορείτε να ξεκινήσετε με 5 λεπτά την ημέρα, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκεια της εκπαίδευσης σε 30-40 λεπτά.

Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να πιείτε ένα φλιτζάνι ζεστό τσάι, ή φυτικό καταπραϋντικό αφέψημα. Μετά από αυτό, μπορείτε να κάνετε μπάνιο ή να κοιμηθείτε. Είναι καλύτερα να εκτελέσετε το συγκρότημα το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο.

Φάρμακα

Σε περίπτωση εξασθένισης της όρασης, συνταγογραφείται μεξιδόλη, ένα φάρμακο που ανήκει στην ομάδα των αντιοξειδωτικών. Προστατεύει τις κυτταρικές μεμβράνες, εξασφαλίζει την πλήρωση του αίματος και των ιστών με οξυγόνο, απομακρύνει το διοξείδιο του άνθρακα και τα μεταβολικά προϊόντα. Έχει ένα αντι-στρες αποτέλεσμα, προάγει τη χαλάρωση των μυών, συμπεριλαμβανομένων των λείων μυών, των ακτινωτών μυών. Μειώνει τις νεκρωτικές και εκφυλιστικές διεργασίες στο σώμα. Επιταχύνει τη μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων, βελτιώνει την ένταση του ματιού.

Προβλέπεται για οξειδωτικές διαταραχές εγκεφαλικής κυκλοφορίας, αγγειακή δυστονία, υπερβολική κόπωση, κόπωση, ατονία ομαλής μυϊκής μάζας.

Πρέπει να λαμβάνονται προφυλάξεις: να λαμβάνετε το φάρμακο αυστηρά σύμφωνα με το σχήμα. Η αύξηση και η μείωση της δοσολογίας πρέπει να είναι σταδιακή. Πρώτα πάρτε 200 mg την ημέρα, στη συνέχεια αυξήστε σταδιακά τη δόση στα 600 mg την ημέρα. Προκειμένου να ολοκληρωθεί η πορεία, θα πρέπει να μειώσετε σταδιακά τη δόση από 600 mg σε 200 mg. Παρενέργειες - αυξάνουν το φορτίο στα νεφρά και στο ουροποιητικό σύστημα, αντίστοιχα, δεν μπορείτε να πάρετε άτομα με διαταραχές των νεφρών και του ήπατος.

Το Midokalm είναι ένα φάρμακο που βοηθά στη μείωση του τόνου των σκελετικών και ομαλών μυών. Χρησιμοποιείται για διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, με οστεοχόνδρωση, νευρικότητα, ατονία. Χρησιμοποιείται για διάφορες διαταραχές της λειτουργίας του οφθαλμού, ακουστικού, οσφρητικού αναλυτή. Σταθεροποιεί τις κυτταρικές μεμβράνες και έχει τοπικό αναισθητικό αποτέλεσμα.

Σχετικά ασφαλές σημαίνει, σχεδόν καθόλου παρενέργειες. Πάρτε 1 δισκίο τρεις φορές την ημέρα. Το φάρμακο είναι καλά ανεκτό, οι ανεπιθύμητες ενέργειες εμφανίζονται σπάνια. Όταν συμβαίνουν, δεν χρειάζεται να αναληφθεί καμία ενέργεια, μπορείτε να μειώσετε μόνο τη δόση και όλες οι εκδηλώσεις θα εξαφανιστούν μόνοι τους.

Η κορδεξίνη είναι σκόνη για την παρασκευή ενέσεων. Για την παρασκευή του διαλύματος ένεσης, 10 mg κορτιξίνης και 6-12 mg γλυκίνης θα απαιτηθούν για τη σταθεροποίηση των κυτταρικών μεμβρανών.

Αναφέρεται σε μια ομάδα νοοτροπικών φαρμάκων. Έχει ένα νευροπροστατευτικό αποτέλεσμα, ένα αντιοξειδωτικό αποτέλεσμα. Είναι συγκεκριμένο για έναν συγκεκριμένο τύπο ιστού. Από τη φύση του είναι βιολογικός ρυθμιστής. Κανονικοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, τις μεταβολικές διεργασίες, μειώνει την επίδραση των νευροτοξικών παραγόντων. Κέρδη μυρωδιά, ακρόαση, θέαμα. Κανονικοποιεί τη μνήμη, τις διαδικασίες σκέψης. Εφαρμόστε με τη μορφή ενέσεων ή ενδοφλέβιων εγχύσεων σύμφωνα με τις ενδείξεις του γιατρού. Ως ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις.

Eskuzan - ένα φάρμακο που δημιουργήθηκε με βάση εκχυλίσματα κάστανου και θειαμίνης. Μειώνει το πρήξιμο, προστατεύει το νευρικό σύστημα και τα αιμοφόρα αγγεία από τις αρνητικές επιπτώσεις των δυσμενών παραγόντων, τονώνει τις φλέβες.

Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία κυκλοφορικών διαταραχών, αγγειακής ανεπάρκειας, εξαλείφει σπασμούς, σπασμούς. Συνιστάται για προβλήματα ακοής, όραση. Μπορείτε να πάρετε με τη μορφή διαλύματος 12-15 σταγόνων, καθώς και σε δισκία, 1 δισκίο τρεις φορές την ημέρα. Η μέση διάρκεια της θεραπείας είναι 3 μήνες, αν είναι απαραίτητο, μπορείτε να διπλασιάσετε τη δοσολογία.

Πιθανές παρενέργειες, οι οποίες εκδηλώνονται με τη μορφή κνησμού, ερεθισμού της βλεννογόνου μεμβράνης, δυσπεψίας. Αλλεργικές αντιδράσεις είναι δυνατές, μέχρι αναφυλακτικό σοκ. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να τηρούνται οι προφυλάξεις και να μην παραβιάζεται το σχήμα θεραπείας, μην υπερβαίνετε τη δοσολογία. Μπορείτε να το πάρετε μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Diprospan. Αυτό το φάρμακο είναι ένα παρασκεύασμα που περιέχει διαλυτούς και ελαφρώς διαλυτούς εστέρες της βηταμεθαζόνης. Χρησιμοποιούνται για να εισάγουν φλεγμονή στη βλάβη με διάφορους τρόπους. Χρησιμοποιούνται βελόνες διαφόρων διαμέτρων για ενέσεις. Η δραστική ουσία είναι ένα εύκολα διαλυτό συστατικό ικανό να απορροφά ταχέως από τη θέση χορήγησης. Αυτό επιτρέπει στο φάρμακο να αρχίσει γρήγορα το θεραπευτικό αποτέλεσμα. Σταδιακά μετατρέπεται σε ένα ελαφρώς διαλυτό συστατικό, το οποίο συσσωρεύεται στη θέση χορήγησης σε μικρές ποσότητες και αρχίζει αργά να απορροφάται από αυτό. Λόγω αυτού του αποτελέσματος, το φάρμακο έχει μακροχρόνια επίδραση.

Χρησιμοποιείται για διάφορες ασθένειες, για παράδειγμα, με φλεγμονή του νεύρου, στένωση των αιμοφόρων αγγείων, διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος. Αυτό περιλαμβάνει παρόμοιες διαδικασίες που συμβαίνουν στον αμφιβληστροειδή χιτώνα του οφθαλμού. Είναι αποτελεσματικό έναντι ασθενειών που προκαλούνται από έναν αλλεργικό, μολυσματικό παράγοντα. Εξαλείφει τη φλεγμονή, επιλύει τα εκκρίματα. Η μέθοδος χορήγησης, η δοσολογία, η διάρκεια και η συχνότητα της θεραπείας προσδιορίζονται ξεχωριστά για κάθε ασθενή. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της παθολογικής διαδικασίας, τις ενδείξεις, την αντίδραση του ασθενούς στη θεραπεία. Με την τοπική χορήγηση απαιτείται μερικές φορές πρόσθετη χρήση αναισθητικών.

Το φάρμακο αντενδείκνυται σε συστηματική μυκητίαση, ατομική ευαισθησία στα συστατικά, καθώς και παρουσία θρομβοκυτταροπενίας και πορφύρας. Οι παρενέργειες εξαρτώνται από τη δοσολογία του φαρμάκου. Οι αντιδράσεις είναι σχεδόν πάντα αναστρέψιμες και απαιτούν μείωση της δοσολογίας. Από την πλευρά των οπτικών οργάνων, επιπλοκές όπως η ανάπτυξη υποκασπώδους καταρράκτη και η αυξημένη ενδοφθάλμια πίεση είναι δυνατές. Ως μακροχρόνιες επιδράσεις θεωρούνται γλαύκωμα και εξωφθαλμός. Με προσοχή θα πρέπει να χρησιμοποιείται για άτομα με λοίμωξη από έρπητα, καθώς και για οφθαλμικές παθήσεις που προκαλούνται από δραστηριότητα ιού έρπητα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε διάτρηση του κερατοειδούς.

Σε ασθενείς με ασταθή ψυχή, ασταθή συναισθήματα, μπορεί να υπάρχουν ψυχικές διαταραχές, ψυχώσεις. Επίσης, η θεραπεία με diprospan είναι ασυμβίβαστη με τον εμβολιασμό. Δεν συνιστάται για άτομα με φυματίωση. Με προοδευτική και σοβαρή μορφή φυματίωσης, επιτρέπεται να χρησιμοποιείται μόνο εάν παρέχει πλήρη θεραπεία κατά της φυματίωσης. Με την λανθάνουσα μορφή της φυματίωσης, απαιτείται ισχυρή προφύλαξη στο πλαίσιο της λήψης του φαρμάκου.

Μπορείτε να εφαρμόσετε ένα σύντομο χρονικό διάστημα. Διαφορετικά, η επιδείνωση της όρασης θα προχωρήσει μόνο, και το γλαύκωμα μπορεί επίσης να αναπτυχθεί με την ήττα του οπτικού νεύρου, μια δευτερογενή μόλυνση των ματιών.

Σταγόνες με προβλήματα όρασης

Σε περίπτωση εξασθένισης της όρασης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια βίζα. Το στάζει τρεις φορές την ημέρα για 2-3 σταγόνες. Βοηθά στην κόπωση των ματιών, δάκρυ.

Σε φλεγμονώδεις ασθένειες, επιπεφυκίτιδα, εφαρμόστε λευκωματίνη. Συνιστάται να στάζει 2 σταγόνες κάθε 2-3 ώρες, μειώνοντας σταδιακά τη δόση έως και 4 φορές την ημέρα.

Επίσης, τα σταγονίδια λεβομυκίνης έχουν αποδειχθεί πολύ καλά. Χρησιμοποιούνται σταγονόμετρο 3 φορές την ημέρα για βακτηριακή λοίμωξη, φλεγμονή, ερυθρότητα.

Διαβάστε επίσης: οφθαλμικές σταγόνες οφειλόμενες σε κόπωση των ματιών.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Βιταμίνες

Με μείωση της όρασης, συνταγογραφούνται βιταμίνες. Ένα καλά αποδεδειγμένο σύμπλεγμα βιταμινών, σχεδιασμένο ειδικά για την αποκατάσταση οπτικής όρασης. Πάρτε 1 δισκίο τρεις φορές την ημέρα.

Επίσης καλό είναι το φραγκοστάφυλο. Συνιστάται για αυξημένη κόπωση των ματιών, βαριά επιδερμίδα. Τα συστατικά περιλαμβάνουν βιταμίνες μαρουριού, λεκιθίνη.

Συνιστάται επίσης να λαμβάνετε βιταμίνες Β.

Η ημερήσια δοσολογία κυμαίνεται από 5 έως 1 mg, ανάλογα με την υποομάδα της βιταμίνης.

Μπορείτε να πάρετε το Aevit - ένα συγκρότημα που περιέχει βιταμίνη Α και βιταμίνη Ε. Λαμβάνουν 1 δισκίο 2 φορές την ημέρα.

Η ημερήσια δοσολογία για τη βιταμίνη C είναι 500-1000 mg.

Φυσιοθεραπευτική αγωγή

Οι φυσικοθεραπευτικές μέθοδοι δεν αντιμετωπίζουν τα μάτια. Μια εξαίρεση είναι η διόρθωση της όρασης με λέιζερ. Ωστόσο, αυτή η διαδικασία αναφέρεται ως χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας.

Για να αποκαταστήσετε την όραση, εφαρμόστε θεραπευτική γυμναστική για τα μάτια, μασάζ σώματος, ειδικά τη ζώνη του αυχένα και του κολάρου, που φαίνονται για τα μάτια. Αποτελεσματική αντανακλαστική θεραπεία, βελονισμός.

Αγιουρβεδική θεραπεία της όρασης

Αν προχωρήσουμε από την άποψη της Αγιουρβέδα, της ανατολικής επιστήμης της διατήρησης της υγείας, ο άνθρωπος είναι μέρος του σύμπαντος και αποτελείται από την τριάδα: "η ύλη είναι πνευματική ψυχή". Αυτές οι τρεις ουσίες πρέπει να διατηρούνται αρμονικά. Αυτό είναι το κλειδί για να απαλλαγούμε από όλες τις ασθένειες.

Όλες οι ασθένειες συμβαίνουν στο επίπεδο του φυσικού σώματος. Εμφανίζονται όταν υπάρχει ανισορροπία στο ενεργειακό σώμα. Εάν επιτευχθεί αρμονία στο ενεργειακό σχέδιο, η ασθένεια θα σταματήσει να ενοχλεί το άτομο. το ενεργειακό ισοζύγιο βασίζεται στην κίνηση της πράνας - της δύναμης ζωής μέσω των καναλιών (μεσημβρινών) του σώματος. Αν η πορεία της prana σπάσει, εμφανίζεται μια ασθένεια.

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι που στοχεύουν στην αποκατάσταση της φυσιολογικής πορείας της πράνας στο σώμα. Το Pranayama, ένα σύνολο αναπνευστικών ασκήσεων, που χρησιμοποιούνται στη θεραπεία hatha yoga και γιόγκα, έχει αποδειχθεί καλά. Συγκροτήματα μπορούν να βρεθούν σε ειδικούς χώρους. Υπάρχουν πολλά είδη εκπαίδευσης, μαθήματα που σας επιτρέπουν να εκπαιδεύεστε στο σπίτι σας. Μπορείτε να εγγραφείτε για ειδική εκπαίδευση, όπου το μάθημα θα διεξαχθεί από ειδικευμένο εκπαιδευτή. Θα βοηθήσει να κυριαρχήσει σωστά την άσκηση, θα επιταχύνει τον ρυθμό και τον ρυθμό της απόδοσης, θα καταρτίσει το βέλτιστο πρόγραμμα εκπαίδευσης.

Επίσης, στο σύστημα Ayurvedic θεραπείες είναι πολλοί τρόποι εκπαίδευσης, όπως η ειδική δυναμική, στατική συστήματα για το μάτι, palping, εξωτερικές και εσωτερικές trataka, ασκήσεις με επίκεντρο το θέαμα, συγκέντρωση.

Η Αγιουρβέδα στην Τερεπία χρησιμοποιεί τις θεραπευτικές δυνάμεις της φύσης. Χρησιμοποιείται χρωματοθεραπεία (χρωματοθεραπεία) - μια μέθοδος που βασίζεται στην θεραπευτική επίδραση του χρώματος στο ανθρώπινο σώμα. Είναι γνωστό ότι το μάτι έχει ευεργετική επίδραση στο πράσινο χρώμα - έχει χαλαρωτικό αποτέλεσμα, ομαλοποιεί τη λειτουργία των μυών των ματιών, τα κύτταρα που ανιχνεύουν το φως.

Ο φαρμακευτικός χρωματισμός-διαλογισμός αποδείχθηκε πολύ χρήσιμος. Το δωμάτιο επικεντρώνεται στον λαμπτήρα αρωμάτων και ανάβει ένα κερί. Ένα αιθέριο έλαιο προστίθεται. Στη συνέχεια, θα πρέπει να ολοκληρωθεί μέσα σε λίγα λεπτά άσκηση αναπνοής που θα εξομαλύνει την τρέχουσα πράνα στο σώμα, το σώμα προσαρμόζεται στην άσκηση ενεργοποιεί την αναπνοή και το οξυγόνο κορεσμό και θρεπτικά συστατικά του σώματος.

Μετά από μια αναπνοή, καλό είναι να αρχίσετε να σκέφτεστε ένα κερί. Είναι απαραίτητο να κοιτάξετε απευθείας το υπόθετο χωρίς να κοιτάξετε μακριά. Δεν μπορείτε να αναβοσβήνετε ενώ κάνετε αυτό (ή το κάνετε όσο πιο σπάνια γίνεται). Η θέα εστιάζεται σαφώς στο κέντρο του κεριού, προσπαθώντας να κοιτάξει μέσα στη φλόγα. Εάν τα μάτια αρχίσουν να ποτίζουν, αυτό είναι καλό. Αυτό δείχνει ότι ο δακρυϊκός αδένας ξεκίνησε την εργασία του, το μάτι έχει υγρανθεί επαρκώς, αντίστοιχα, η λειτουργία του αποκαθίσταται.

Μετά το τέλος της άσκησης, συνιστάται να κάνετε μια χαλαρωτική άσκηση, για παράδειγμα, να παραμείνετε για λίγο στη θέση "Shavasan".

Η Αγιουρβέδα χρησιμοποιεί ηχητική θεραπεία. Για παράδειγμα, η επεξεργασία ορισμένων μελωδιών, ήχων της φύσης, οι φωνές των ζώων. Θετικά επηρεασμένη από την κλασσική μουσική. Υπάρχει μια ειδικά αναπτυγμένη θεραπευτική μουσική που στοχεύει στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών. Οι λέξεις έχουν επίσης θεραπευτικές επιδράσεις. Οι ήχοι, οι συνδυασμοί τους, τα μάντρα συμβάλλουν στην ανάπτυξη μιας συγκεκριμένης δόνησης πρώτα με τη βοήθεια φωνητικών χορδών. Σταδιακά, οι δονήσεις αυτές προκαλούν το σώμα να δονείται με διαφορετική συχνότητα, η οποία αντιστοιχεί στην κατάσταση της υγείας, με αποτέλεσμα την ανάκτηση του σώματος.

Αντιμετωπίζει τραγούδι, ρυθμική ομιλία, ρυθμοθεραπεία, ακόμη και γράμματα του αλφαβήτου, αριθμούς προερχόμενους σε μια συγκεκριμένη σειρά. Σήμερα, η μάντρα γιόγκα, ο ανθρα-διαλογισμός, που βασίζεται στις θεραπευτικές επιδράσεις των ήχων στο σώμα, γίνεται όλο και πιο δημοφιλής.

Η θεραπεία με μυρωδιές έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό. Για αυτό, χρησιμοποιούνται διάφορα αιθέρια έλαια, συλλογές λαχανικών. Τα λάδια χρησιμοποιούνται για την αρωματοθεραπεία, καθώς και για το μασάζ.

Το αιθέριο έλαιο μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί σε ιαματικά λουτρά. Τα βότανα και τα έλαια χρησιμοποιούνται ευρέως στη βαλνεοθεραπεία. Χρησιμοποιήστε ειδικές συμπιέσεις, περιτυλίξεις, εισπνοές. Τα έλαια χρησιμοποιούνται στη σύνθεση αρωματικών μαξιλαριών, του ταμπάκου, των σαμπουάν και άλλων καλλυντικών. Εφαρμόστε αρωματικές πέτρες, ράβδοι, θυμίαμα.

[7], [8], [9]

Εναλλακτική θεραπεία

Διάφοροι εναλλακτικοί παράγοντες είναι απαραίτητοι στη θεραπεία των οφθαλμικών παθήσεων και στην αποκατάσταση της φυσιολογικής όρασης.

Πρώτα απ 'όλα, το κύριο μέσο για τη θεραπεία των οφθαλμικών παθήσεων είναι τα βακκίνια. Συνιστάται να φάτε τους καρπούς των βατόμουρων. Πρέπει να τρώτε τουλάχιστον 50 γραμμάρια φρούτων την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της όρασης εάν έχει αποδυναμωθεί.

Χρησιμοποιήστε τα gadgets με μέλι στα μάτια. Συνιστάται να διαλύσετε ένα κουταλάκι του γλυκού μελιού σε ένα ποτήρι νερό, να υγράσετε με αυτό το διάλυμα έναν επίδεσμο ή βαμβάκι και να το βάλετε στα μάτια σας. Κρατήστε για 20-30 λεπτά. Βοηθά στην γρήγορη ανακούφιση από την κόπωση.

Για τα κουρασμένα μάτια, συνιστάται επίσης να εφαρμόσετε συμπιεστές ισχυρού μαύρου τσαγιού.

Όταν προσωρινή απώλεια ή τη μείωση των συνιστώμενων βρασμένο κρόκο αυγού απομακρύνεται από εκεί, πρωτεΐνη που βυθίζεται στο νερό, ψύχεται σε θερμοκρασία του σώματος, και στη συνέχεια, εφαρμόζοντας πρωτεΐνης στο μάτι. Κρατήστε για 10 λεπτά. Βοηθάει στην απώλεια της όρασης, η οποία προέκυψε εξαιτίας του νευρικού στρες, της υπερβολικής εργασίας, της ψυχικής υπερφόρτωσης.

[10], [11], [12]

Φυτική θεραπεία

Τα βότανα χρησιμοποιούνται ευρέως στη θεραπεία οφθαλμικών παθήσεων. Χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα του χαμομηλιού, τόσο για εξωτερική όσο και για εσωτερική χρήση. Βοηθά στην ανακούφιση από τη φλεγμονή. Με την επιπεφυκίτιδα, εφαρμόζονται οφθαλμικά μάτια στο μάτι. Για να γίνει αυτό, ένας βαμβακερός δίσκος ή γάζα εμποτίζεται σε ένα ζεστό ζωμό και εφαρμόζεται στα μάτια για 10 λεπτά.

Με μια ισχυρή φλεγμονώδη διαδικασία, ένα αφέψημα του χαμομηλιού συνιστάται να πίνετε. Είναι απαραίτητο να πίνετε 2-3 ποτήρια την ημέρα.

Με φλεγμονή των ματιών και των βλεφάρων, χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα θυμαριού για να πλύνετε τα μάτια. Συνιστάται να ρίχνετε 10-15 γραμμάρια βότανα σε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνετε για μια ώρα. Χρησιμοποιήστε τη σε ζεστή μορφή.

Για λοσιόν εφαρμόστε επίσης ζωμό άνηθο. Για να το κάνετε αυτό, 1,5 κουταλιές σπόρων ή βότανα άνηθο ρίχνουμε ένα ποτήρι βραστό νερό, επιμείνουμε για μια ώρα.

Ομοιοπαθητική

Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία οφθαλμικών παθήσεων, για να αποκαταστήσουν την απώλεια της όρασης. Είναι απαραίτητο να διατηρηθούν τα προληπτικά μέτρα: να χρησιμοποιείτε φάρμακα μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό, διότι μπορεί να έχουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες. Για παράδειγμα, με τον λανθασμένο συνδυασμό ορισμένων φαρμάκων, η όραση μπορεί να επιδεινωθεί. Επίσης, να θυμάστε ότι πολλά ομοιοπαθητικά φάρμακα έχουν ένα σωρευτικό αποτέλεσμα, και ως εκ τούτου, η κύρια επίδραση που θα έχουν μόνο αφού το σώμα έχει συσσωρεύσει ένα ορισμένο ποσό του ενεργού συστατικού.

Συχνά αρχίζουν να δρουν μόνο αφού τελειώσει το πλήρες μάθημα. Συνεπώς, δεν υπάρχει λόγος να αναμένεται μια γρήγορη επίδραση από αυτούς. Ωστόσο, το πλεονέκτημα είναι ότι τέτοια φάρμακα διαρκούν αρκετό καιρό για να διατηρούν την κανονική όραση.

Με φλεγμονή του δακρυϊκού σάκου ή της άκρης του βλεφάρου, το αγελαδινό γάλα χρησιμοποιείται με την προσθήκη μελιού. Εφαρμόστε ως λοσιόν σε ζεστή μορφή.

Συνιστάται επίσης η συλλογή λαχανικών. Για την προετοιμασία του, πάρτε 15 γραμμάρια μαύρου βατόμουρου, μπλε αραβοσίτου και λινάρι, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμένετε, δροσερό σε μια ζεστή κατάσταση. Χρησιμοποιείται για πλύσιμο των ματιών ή των λοσιόν.

Με την επιπεφυκίτιδα, η οποία συνοδεύεται από θόλωση μπροστά από τα μάτια και μείωση της όρασης, χρησιμοποιείται marshmallow. Συνιστάται να ετοιμάσετε ένα αφέψημα. Πάρτε ένα κουταλάκι του γλυκού althea, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό. Επιμείνετε για 30-40 λεπτά. Χρησιμοποιείται για λοσιόν. Μπορείτε επίσης να πιείτε 2-3 κουταλιές της σούπας τρεις φορές την ημέρα. Αυτό θα βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής πιο γρήγορα.

Επιδείνωση της όρασης μπορεί να προληφθεί, εάν καθημερινά το πρωί και το βράδυ, πλένετε τα μάτια με αφέψημα βρώμης ή σιτηρών κεχρί.

Χειρουργική θεραπεία, χειρουργικές επεμβάσεις

Οι λειτουργικές μέθοδοι θεραπείας εφαρμόζονται σε περίπτωση που οι συντηρητικές είναι αναποτελεσματικές.

Ορισμένες ασθένειες, για παράδειγμα, καταρράκτης, αντιμετωπίζονται μόνο χειρουργικά, αντικαθιστώντας πλήρως τον κατεστραμμένο φακό. Με τη βοήθεια της χειρουργικής επέμβασης, τα προβλήματα με τα αγγεία μπορούν να λυθούν. Οι όγκοι επίσης αντιμετωπίζονται πάντα μόνο αμέσως, με την αφαίρεση τους. Η αποσύνδεση και η ρήξη του αμφιβληστροειδούς μπορεί να εξαλειφθεί με τη μέθοδο συγκόλλησης με λέιζερ.

Σήμερα, οι μέθοδοι διόρθωσης όρασης λέιζερ χρησιμοποιούνται ολοένα και περισσότερο, καθώς είναι ασφαλέστερες, λιγότερο τραυματικές. Η περίοδος ανάκαμψης μετά από τέτοιες πράξεις είναι πολύ μικρή. Υπάρχουν επίσης αποτελεσματικές μέθοδοι στις οποίες χρησιμοποιούνται ακτίνες λέιζερ και μηχανική κερατοπλαστική. Με τη βοήθεια κερατόματος είναι δυνατή η παραγωγή αποσπάσματος του κερατοειδούς πτερυγίου. Στη συνέχεια, το προφίλ διορθώνεται με τη βοήθεια του λέιζερ. Ως αποτέλεσμα, ο κερατοειδής γίνεται λεπτότερος και το πτερύγιο είναι συγκολλημένο στο σημείο από ένα λέιζερ.

Η χρήση λέιζερ διορθώνει επίσης τις εκτροπές των ματιών. Η λειτουργία πραγματοποιείται μέσω τριβής του επιθηλίου του κερατοειδούς με αλκοόλη και περαιτέρω επεξεργασία με λέιζερ.