Χάπια αϋπνίας: χωρίς συνταγή, μη εθιστικά και φυτικά χάπια

Τα υπνωτικά χάπια είναι μια κατηγορία ιατρικών παρασκευασμάτων για τη θεραπεία και την πρόληψη προβλημάτων ύπνου. Ας εξετάσουμε τις κύριες ενδείξεις χρήσης τους και τα χαρακτηριστικά της χρήσης τους.

Οι διαταραχές ύπνου είναι γνωστές σε πολλούς, οι ασθενείς παραπονιούνται συχνότερα για μερική ή πλήρη έλλειψη νυχτερινής ανάπαυσης. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους η αδιαθεσία, η υπερδιέγερση, το άγχος, η υπερβολική κόπωση ή οι μικρές κρίσεις πόνου μπορούν να την προκαλέσουν. Κατά κανόνα, αυτή η κατάσταση διαρκεί πολύ, κατά μέσο όρο, περίπου ένα μήνα. Υπάρχουν όμως και μακροπρόθεσμες διαταραχές που διαρκούν χρόνια. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ιατρική περίθαλψη και ειδικά φάρμακα. Αλλά πρώτα απ 'όλα, ας εξετάσουμε τι είναι η αϋπνία:

Η διαταραχή ύπνου ή αϋπνία είναι μια πάθηση που χαρακτηρίζεται από ανεπαρκή διάρκεια ή μη ικανοποιητική ποιότητα νυχτερινής ανάπαυσης για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ο αριθμός των ωρών ύπνου δεν έχει σημασία, καθώς είναι ατομικός για κάθε άτομο.

Τα φάρμακα για τη θεραπεία αυτού του προβλήματος θα πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό, καθώς αυτό αποτελεί εγγύηση ότι η διαταραχή μπορεί να εξαλειφθεί. Εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, είναι απαραίτητο να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας, να επανεξετάσετε την καθημερινή σας ρουτίνα, τη διατροφή σας και να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες. Για τη θεραπεία, χρησιμοποιούνται ολόκληρα μαθήματα, δηλαδή, μια εφάπαξ δόση ενός χαπιού δεν θα βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος. Ο γιατρός επιλέγει τη δοσολογία και τη διάρκεια χρήσης. Η υπέρβαση της δόσης μπορεί όχι μόνο να προκαλέσει επιδείνωση των διαταραχών ύπνου και εγρήγορσης, αλλά και να προκαλέσει πιο σοβαρές παρενέργειες.

Αξίζει να θυμόμαστε ότι τέτοιες διαταραχές μπορεί να αποτελούν ένδειξη κάποιας ασθένειας. Σε αυτή την περίπτωση, τα χάπια συνταγογραφούνται μόνο μετά τη διάγνωση και τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου. Κατά την επιλογή φαρμάκων, πρέπει να διαφοροποιούνται σε χημικούς παράγοντες και φυτικά φάρμακα. Συνιστάται να προτιμώνται τα δεύτερα, καθώς έχουν ελάχιστες παρενέργειες και αντενδείξεις.

Ενδείξεις για τη χρήση χαπιών για την αϋπνία

Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση φαρμάκων για τη θεραπεία της αϋπνίας βασίζονται σε διαταραχές οποιασδήποτε γένεσης και μορφής. Η έλλειψη ύπνου προκαλεί μείωση της δύναμης, αδυναμία, μειωμένη απόδοση και καταθλιπτική, καταθλιπτική διάθεση. Για τη θεραπεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν ηρεμιστικά, δηλαδή ηρεμιστικά φάρμακα, αντιψυχωσικά ή νευροληπτικά, ακόμη και ηρεμιστικά, τα οποία εξαλείφουν το άγχος στο επίπεδο του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Οι κύριες ενδείξεις για τη χρήση υπνωτικών χαπιών:

• Διαταραχές ύπνου
• Βλαστικές δυσλειτουργίες
• Φυτική και συναισθηματική αστάθεια
• Νευρωτικές, ψυχοπαθητικές καταστάσεις
• Αυξημένο άγχος, ένταση, ευερεθιστότητα

Τα υπνωτικά χάπια βοηθούν στη βελτίωση του ύπνου, αλλά πρέπει να λαμβάνονται πολύ προσεκτικά, καθώς μπορούν να προκαλέσουν σωματική και ψυχική εξάρτηση. Επομένως, πριν συνταγογραφήσει ένα συγκεκριμένο φάρμακο, ο γιατρός κάνει διάγνωση στον ασθενή για να εντοπίσει τα αίτια της διαταραχής. Μερικές φορές, για ανάρρωση, αρκεί να πιει κανείς καταπραϋντικά αφέψημα για μερικές ημέρες και η υγεία θα αποκατασταθεί. Αλλά εάν οι διαταραχές είναι τακτικού χαρακτήρα, τότε απαιτούνται πιο σοβαρά φάρμακα.

Φαρμακοδυναμική

Διαφορετικά φάρμακα για την εξάλειψη των προβλημάτων ύπνου επηρεάζουν τον οργανισμό διαφορετικά και διαφέρουν ως προς τον μηχανισμό δράσης τους. Ας εξετάσουμε τη φαρμακοδυναμική των κύριων ομάδων φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη της διαταραχής.

• Φάρμακα με βάση φυτικά συστατικά

Novo Passit – εξαλείφει τα προβλήματα ύπνου, τις νευρικές διαταραχές, την αυξημένη κόπωση και άλλες διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος. Περιέχει εκχύλισμα μελισσόχορτου και βαλεριάνας, βαλσαμόχορτο, φύλλα και άνθη κράταιγου, λυκίσκο και άνθη σαμπούκου. Το φυτικό παρασκεύασμα έχει ηρεμιστική δράση και η φαρμακολογική του δράση οφείλεται στη φυτική σύνθεση του φαρμάκου. Η ηρεμιστική δράση συμπληρώνεται από την αγχολυτική δράση της γουαϊφενεσίνης.

• Χημικά

Η ζολπιδέμη είναι ένα υπνωτικό φάρμακο από την ομάδα των ιμιδαζοπυριδινών. Ανήκει στους επιλεκτικούς αγωνιστές της υποκατηγορίας των υποδοχέων ωμέγα1-βενζοδιαζεπίνης. Προκαλεί ηρεμιστική δράση, μειώνει τον χρόνο που απαιτείται για να αποκοιμηθεί κανείς και τον αριθμό των νυχτερινών αφυπνίσεων, αυξάνει τη διάρκεια του ύπνου και την ποιότητά του. Δεν προκαλεί υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας.

• Ηρεμιστικά

Η φαιναζεπάμη είναι ένα αγχολυτικό, παράγωγο βενζοδιαζεπίνης. Έχει έντονο ηρεμιστικό, υπνωτικό, αντισπασμωδικό και αγχολυτικό αποτέλεσμα. Ο μηχανισμός δράσης βασίζεται στην διέγερση των υποδοχέων βενζοδιαζεπίνης, οι οποίοι μειώνουν τη διεγερσιμότητα των υποφλοιωδών δομών του εγκεφάλου και αναστέλλουν τα πολυσυναπτικά νωτιαία αντανακλαστικά.

Φαρμακοκινητική

Η απορρόφηση, η κατανομή, ο μεταβολισμός και η περίοδος αποβολής είναι οι φαρμακοκινητικές ιδιότητες οποιουδήποτε φαρμάκου. Ας εξετάσουμε αυτές τις διαδικασίες χρησιμοποιώντας το παράδειγμα φαρμάκων όπως:

• Φυτικά υπνωτικά χάπια

Μετά τη χορήγηση, το Novo Passit απορροφάται γρήγορα και πλήρως από το γαστρεντερικό σωλήνα. Δεδομένου ότι το φάρμακο περιέχει ένα σύμπλεγμα συστατικών που έχουν συνδυασμένη επίδραση στο σώμα, δεν έχουν διεξαχθεί φαρμακοκινητικές μελέτες.

• Χημικά

Η ζολπιδέμη απορροφάται ταχέως από το γαστρεντερικό σωλήνα, με μέγιστες συγκεντρώσεις στο πλάσμα να παρατηρούνται μετά από 1-3 ώρες. Η βιοδιαθεσιμότητα είναι 70% και η σύνδεση με τις πρωτεΐνες είναι 92%. Το φάρμακο μεταβολίζεται στο ήπαρ, σχηματίζοντας μεταβολίτες που απεκκρίνονται από τα νεφρά και τα έντερα.

• Ηρεμιστικά

Η φαιναζεπάμη απορροφάται καλά από το γαστρεντερικό σωλήνα και μεταβολίζεται στο ήπαρ. Η μέγιστη συγκέντρωση στο πλάσμα αίματος εμφανίζεται 1-2 ώρες μετά τη χορήγηση. Το φάρμακο απεκκρίνεται από τα νεφρά με τα ούρα, η περίοδος απέκκρισης είναι 6-18 ώρες.

Ονόματα χαπιών για την αϋπνία

Τα προβλήματα με τη νυχτερινή ανάπαυση είναι σημαντικά για ασθενείς όλων των ηλικιών, επομένως θα ήταν χρήσιμο να γνωρίζετε τα ονόματα των χαπιών για την αϋπνία και να καθοδηγείστε κατά την επιλογή τους. Σήμερα, χρησιμοποιούνται διάφορες ομάδες φαρμακευτικών προϊόντων: αντιισταμινικά και ηρεμιστικά, ηρεμιστικά και άλλα. Βελτιώνονται συνεχώς, οι παρενέργειες και οι αντενδείξεις μειώνονται, καθιστώντας τα χάπια πιο προσιτά σε διαφορετικές ηλικιακές ομάδες ασθενών.

• Τα βαρβιτουρικά είναι μια ομάδα φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία και την πρόληψη διαταραχών ύπνου. Χρησιμοποιούνται ως αντισπασμωδικά και χαλαρωτικά.
• Οι βανζοδιεσπίνες – επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, προκαλώντας υπνηλία. Έχουν μια σειρά από παρενέργειες: μειωμένη συγκέντρωση και δραστηριότητα, αδυναμία, συναισθηματική αστάθεια.
• Lunesta – εξαλείφει αποτελεσματικά τις διαταραχές στη νυχτερινή ανάπαυση, βοηθά στην αποκατάσταση ενός πλήρους οκτάωρου ύπνου.
• Rozerem – εξαλείφει το πρόβλημα του ύπνου, εγκεκριμένο για χρήση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή.
• Bromisoval - έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, έχει μέτρια υπνωτική δράση. Η δράση βασίζεται στην καταστολή του κεντρικού νευρικού συστήματος και στην ενίσχυση των διαδικασιών αναστολής. Με παρατεταμένη χρήση, προκαλεί εθισμό.
• Το Sonata είναι καλά ανεκτό από ασθενείς οποιασδήποτε ηλικίας, έχει ελάχιστες παρενέργειες και αποβάλλεται εύκολα από το σώμα.
• Η ημινευρίνη είναι ένα φάρμακο με ηρεμιστική, υπνωτική και αντισπασμωδική δράση. Βοηθά στη θεραπεία διαταραχών ύπνου, οξείας διέγερσης, επιληπτικών κρίσεων. Η μέγιστη διάρκεια χρήσης είναι 7 ημέρες.
• Το Piclodorm είναι ένα ηρεμιστικό υπνωτικό χάπι. Βοηθά στην αντιμετώπιση των δυσκολιών να κοιμηθεί κανείς και στη διατήρηση του ύπνου. Δεν προκαλεί αίσθημα υπνηλίας και κόπωσης.
• Η ζολπιδέμη είναι μέλος της ομάδας φαρμάκων Ζ, η οποία θεωρείται σήμερα η πιο προηγμένη. Βοηθά στη θεραπεία διαταραχών περιστασιακής και παροδικής φύσης.
• Η φαινοβαρβιτάλη είναι ένα αντισπασμωδικό με υπνωτική δράση. Έχει πολλές παρενέργειες, προκαλεί καταστολή του νευρικού συστήματος, υπνηλία. Δεν χρησιμοποιείται από ασθενείς με νεφρική, ηπατική, πνευμονική βλάβη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Η φλουνιτραζεπάμη είναι ένα υπνωτικό χάπι με ηρεμιστική και αντισπασμωδική δράση. Βοηθά στη θεραπεία διαφόρων μορφών αϋπνίας. Προκαλεί μια σειρά από παρενέργειες: πονοκεφάλους, αυξημένη κόπωση, αδυναμία, υπνηλία, ζάλη. Απαγορεύεται η χρήση του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε συνδυασμό με αλκοόλ.

Όλα τα παραπάνω φάρμακα είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία των διαταραχών ύπνου. Οι υπνολόγοι συνιστούν τη χρήση φαρμάκων της ομάδας Ζ, καθώς έχουν ελάχιστες παρενέργειες και δεν προκαλούν εθισμό. Πριν από τη λήψη οποιουδήποτε φαρμάκου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Δεδομένου ότι ακόμη και το πιο αποτελεσματικό φάρμακο μπορεί να προκαλέσει πολλές ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Ντόνορμιλ

Το Donormil είναι ένα φάρμακο που δρα στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Ανήκει στην ομάδα των αιθανολαμινών με Μ-αντιχολινεργική δράση. Είναι ανταγωνιστής των υποδοχέων H1-ισταμίνης με τη δραστική ουσία ηλεκτρική δοξυλαμίνη. Έχει ηρεμιστική και υπνωτική δράση. Αυξάνει τη διάρκεια και την ποιότητα του ύπνου χωρίς να επηρεάζει τις φάσεις του, μειώνει τον χρόνο που απαιτείται για να αποκοιμηθεί κανείς. Κατάλληλο για τη θεραπεία και την πρόληψη διαταραχών διαφόρων αιτιολογιών.

• Παράγεται με τη μορφή αναβράζοντων δισκίων και χαπιών με εντερική επικάλυψη. Μετά από χορήγηση από το στόμα, τα δραστικά συστατικά απορροφώνται γρήγορα και πλήρως από το γαστρεντερικό σωλήνα, διαπερνούν τα ιστοαιματικά φράγματα, συμπεριλαμβανομένου του αιματοεγκεφαλικού φραγμού. Μεταβολίζεται στο ήπαρ, το 60% απεκκρίνεται από τα νεφρά με τα ούρα, το υπόλοιπο μέσω των εντέρων.
• Η δοσολογία και η διάρκεια χρήσης καθορίζονται από τον θεράποντα ιατρό και είναι ατομικές για κάθε ασθενή. Κατά κανόνα, λαμβάνετε ½ ή ένα ολόκληρο αναβράζον δισκίο 10-15 λεπτά πριν τον ύπνο, διαλύοντάς το σε ένα ποτήρι νερό. Εάν το φάρμακο δεν έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα, η δόση μπορεί να αυξηθεί σε 2 τεμάχια. Η διάρκεια χρήσης είναι 2-5 ημέρες, μετά την οποία είναι απαραίτητο να αλλάξετε τη μέθοδο θεραπείας.
• Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν ξηροστομία, προβλήματα ούρησης, διαταραχή προσαρμογής, δυσκοιλιότητα και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το φάρμακο δεν συνταγογραφείται σε ασθενείς με υπερευαισθησία στα δραστικά συστατικά του, καθώς και σε ασθενείς με γλαύκωμα κλειστής γωνίας, υπερπλασία και αδένωμα προστάτη και σε ασθενείς κάτω των 15 ετών. Τα χάπια για την αϋπνία απαγορεύονται κατά τη διάρκεια της γαλουχίας και της εγκυμοσύνης.
• Η υπερδοσολογία προκαλεί συμπτώματα αυξημένου άγχους, εναλλαγές διάθεσης, τρόμο των άκρων και μειωμένο συντονισμό των κινήσεων. Είναι πιθανές υπεραιμία του προσώπου, σπασμοί, αυξημένη θερμοκρασία σώματος, επιληπτόμορφες κρίσεις. Τα παραπάνω συμπτώματα απαιτούν ιατρική φροντίδα. Για την εξάλειψή τους χρησιμοποιείται συμπτωματική θεραπεία.
• Η αλληλεπίδραση με άλλα φαρμακευτικά προϊόντα είναι δυνατή μόνο με κατάλληλες ενδείξεις. Όταν χρησιμοποιείται με ηρεμιστικά, παρατηρείται κατασταλτική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Όταν αλληλεπιδρά με την Απομορφίνη, η εμετική της δράση μειώνεται. Όταν χρησιμοποιείται με Μ-αντιχολινεργικά, οι παρενέργειες του Donormil ενισχύονται.

[ 1 ], [ 2 ]

Μελαξένη

Το Melaxen είναι ένα υπνωτικό χάπι, ένα ανάλογο της ορμόνης μελατονίνης (παρόμοια σε δομή με τη σεροτονίνη). Βοηθά στην ομαλοποίηση του ύπνου, είναι εξαιρετικό για ηλικιωμένους ασθενείς. Εξαλείφει την πρωτοπαθή αϋπνία, η οποία σχετίζεται με μια ηλικιακή μείωση της έκκρισης ενδογενούς μελατονίνης. Διευκολύνει την έλευση του ύπνου, ομαλοποιεί την κυκλικότητα της νυχτερινής ανάπαυσης και μειώνει τον αριθμό των αφυπνίσεων. Τα χάπια είναι καλά ανεκτά, δεν προκαλούν υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, αδυναμία το πρωί και πονοκεφάλους.

Όταν λαμβάνεται από το στόμα, απορροφάται και απορροφάται στο πεπτικό σύστημα. Όταν λαμβάνεται με τροφή, αυτές οι διαδικασίες επιβραδύνονται. Η βιοδιαθεσιμότητα είναι 15%, η μέγιστη συγκέντρωση στο πλάσμα αίματος παρατηρείται εντός 3 ωρών μετά τη χορήγηση. Η δραστική ουσία μεταβολίζεται πλήρως στο ήπαρ, απεκκρίνεται από τα νεφρά, ο χρόνος ημιζωής είναι 3-4 ώρες.

Η δοσολογία επιλέγεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά. Συνιστάται η λήψη των χαπιών για την αϋπνία μετά τα γεύματα, με άφθονο υγρό. Κατά κανόνα, το υπνωτικό χάπι λαμβάνεται 1-2 ώρες πριν τον ύπνο. Κατά μέσο όρο, η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί 3 εβδομάδες.

Το φάρμακο είναι καλά ανεκτό, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις εμφανίζονται παρενέργειες. Διαταραχές του αιμοποιητικού συστήματος, υπεραιμία του προσώπου και του άνω μέρους του σώματος είναι πιθανές. Από το νευρικό σύστημα, εμφανίζεται αυξημένη ευερεθιστότητα, διέγερση, δακρύρροια, άγχος. Επιπλέον, είναι πιθανές ζάλη, διαταραχές μνήμης και συγκέντρωσης, ημικρανίες και αλλεργικές αντιδράσεις.

Αντενδείκνυται η χρήση σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας στα δραστικά συστατικά. Με ιδιαίτερη προσοχή, συνταγογραφείται σε ασθενείς με αλλεργικές παθήσεις, ορμονικές διαταραχές και μειωμένη νεφρική λειτουργία. Δεν συνιστάται η χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας.

Εάν δεν ακολουθηθούν οι κανόνες χρήσης, μπορεί να εμφανιστούν συμπτώματα υπερδοσολογίας. Αυτό εκδηλώνεται ως μειωμένος συντονισμός των κινήσεων, υπνηλία, ζάλη. Δεν υπάρχει αντίδοτο, δεν πραγματοποιείται ειδική θεραπεία, καθώς το φάρμακο αποβάλλεται πλήρως από το σώμα εντός 12 ωρών.

Δισκία βαλεριάνας

Τα σκευάσματα με βάση τη βαλεριάνα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αγχωδών διαταραχών και διαταραχών ύπνου. Το φυτό βοηθά σε πονοκεφάλους, τρόμο των άκρων και ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς. Οι ρίζες του φυτού χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς, από τις οποίες παρασκευάζονται κάψουλες, χάπια, υγρά εκχυλίσματα και τσάγια. Αυτά τα χάπια για την αϋπνία είναι ασφαλή, αλλά πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες, τηρώντας τη δοσολογία και τη διάρκεια της θεραπείας.

• Το φάρμακο έχει μέτρια ηρεμιστική δράση. Οφείλεται στην παρουσία αιθέριων ελαίων (εστέρας βορνεόλης και ισοβαλερικού οξέος). Το φάρμακο διευκολύνει την έναρξη του φυσικού ύπνου, η δράση είναι σταθερή αλλά αργή. Η βαλεριάνα περιέχει ένα σύμπλεγμα βιολογικά δραστικών ουσιών που έχουν αντισπασμωδική και χολερετική δράση. Τα δισκία διαστέλλουν τα στεφανιαία αγγεία, ενισχύουν την εκκριτική δραστηριότητα του γαστρεντερικού βλεννογόνου.
• Η δοσολογία και η διάρκεια χρήσης καθορίζονται από τον θεράποντα ιατρό. Απαιτείται μακρά αγωγή για την επίτευξη σταθερού θεραπευτικού αποτελέσματος. Όταν αλληλεπιδρά με φάρμακα που καταστέλλουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, η βαλεριάνα ενισχύει την επίδρασή τους.

Η υπερδοσολογία προκαλεί λήθαργο, αδυναμία, κατάθλιψη και μειωμένη απόδοση. Μην πάρετε τα δισκία εάν έχετε υπερευαισθησία στο δραστικό συστατικό.

Κινέζικα χάπια

Η φαρμακευτική αγορά υπνωτικών χαπιών βελτιώνει συνεχώς τα φάρμακα, προσφέροντας χάπια για την αϋπνία με διαφορετικές αρχές δράσης και για ασθενείς όλων των ηλικιών. Έτσι, πρόσφατα, τα κινέζικα χάπια Meng Xiang Pian έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της αϋπνίας.

• Συνταγογραφείται για την εξάλειψη των προβλημάτων ύπνου, της κατάθλιψης, των κρίσεων πανικού, της υπνηλίας, των διαταραχών του νευρικού συστήματος και της νευρασθένειας. Δεν προκαλεί εθισμό και δεν έχει αθροιστική δράση.
• Ανοιχτόχρωμα καφέ δισκία με γλυκόξινη γεύση. Λαμβάνονται από το στόμα, μασώνται καλά 2-4 τεμάχια 2-3 φορές την ημέρα. Μία κάψουλα περιέχει: τζιτζιφιά (άγριοι κόκκοι τζιτζιφιάς) - έχει ηρεμιστική δράση και βελτιώνει τη λειτουργία του ήπατος, poria cocos (μανιτάρι φουλίνης) - έχει ναρκωτικές ιδιότητες, βελτιώνει τη διαδικασία του ύπνου, μάτι του δράκου και γλυκόζη.

Συνιστάται η συμπλήρωση της λήψης χαπιών με ειδική κινέζικη γυμναστική κατά των διαταραχών ύπνου. Αποτελείται από 5 ασκήσεις που βελτιώνουν τη ροή του αίματος, ανακουφίζουν από το νευρικό και ψυχικό στρες. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, είναι απαραίτητο να κάνετε απαλό μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής, τα αυτιά, τον λαιμό, την κοιλιά και τα πόδια.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Υπνωτικά χάπια χωρίς συνταγή

Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για την εξάλειψη των προβλημάτων ύπνου είναι δημοφιλή σε πολλούς ανθρώπους. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι δεν υπάρχει πάντα χρόνος να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να διαγνώσετε την αιτία της διαταραχής και να επιλέξετε προσεκτικά τη θεραπεία. Επιπλέον, πολλά μη συνταγογραφούμενα χάπια για την αϋπνία περιέχουν φυτικά συστατικά που έχουν ελάχιστες αντενδείξεις και παρενέργειες.

Η λίστα τέτοιων φαρμάκων είναι αρκετά μεγάλη, αλλά τα πιο αποτελεσματικά και ασφαλή είναι τα εξής:

• Μελαξένη – ομαλοποιεί τη διαδικασία του ύπνου, περιέχει ένα ενεργό συστατικό – ένα ανάλογο της φυσικής ορμόνης μελατονίνης. Κατάλληλο για ηλικιωμένους ασθενείς που πάσχουν από πρωτοπαθείς διαταραχές ύπνου. Καλά ανεκτό, δεν προκαλεί αδυναμία το πρωί και πονοκεφάλους. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2-3 εβδομάδες.
• Τα δισκία βαλεριάνας είναι ένα φυτικό φάρμακο. Επηρεάζουν όχι μόνο το κεντρικό νευρικό σύστημα, αλλά και το γαστρεντερικό σωλήνα. Ανακουφίζουν αποτελεσματικά από το άγχος, τους πονοκεφάλους και τις διαταραχές ύπνου διαφόρων αιτιολογιών.
• Το Motherwort είναι ένα φυτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για το άγχος και τα προβλήματα ύπνου. Δηλαδή, έχει ηρεμιστικές και καταπραϋντικές ιδιότητες. Μειώνει την αρτηριακή πίεση, ομαλοποιεί τον καρδιακό παλμό, αποκαθιστά έναν καλό ύπνο. Συνιστάται να λαμβάνετε 1 τεμάχιο 3-4 φορές την ημέρα για 2-3 εβδομάδες.
• Persen – έχει ήπια ηρεμιστική δράση, περιέχει εκχύλισμα βαλεριάνας και μελισσόχορτου. Βελτιώνει τη διαδικασία του ύπνου σε περίπτωση αϋπνίας, ανακουφίζει από την ευερεθιστότητα και το άγχος. Δεν προκαλεί υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Συνιστάται η λήψη 1-2 καψουλών 2-3 φορές την ημέρα, η διάρκεια της θεραπείας είναι από 1 εβδομάδα.
• Το Novo Passit είναι ένα συνδυασμένο φυτικό παρασκεύασμα με ηρεμιστική και αγχολυτική δράση. Βοηθά στη θεραπεία των διαταραχών ύπνου, των ήπιων μορφών νευρασθένειας, της ευερεθιστότητας και του αυξημένου άγχους. Λάβετε 1-2 τεμάχια την ημέρα για 2-3 εβδομάδες.
• Η Ορθο-Ταυρίνη είναι ένας προσαρμογόνος παράγοντας που αποτρέπει την ψυχική και σωματική κόπωση, βελτιώνει τη διαδικασία του ύπνου και ελαχιστοποιεί τις νυχτερινές αφυπνίσεις. Περιέχει βιταμίνες: E, B6, B1, B12 και φολικό οξύ. Δεν προκαλεί εθισμό. Για την εξάλειψη των προβλημάτων ύπνου, λάβετε 1-2 κάψουλες 40-60 λεπτά πριν τον ύπνο, η διάρκεια της θεραπείας είναι 10-30 ημέρες.

Υπνωτικά χάπια χωρίς εθισμό

Σήμερα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για την εξάρτηση από τα υπνωτικά χάπια. Δεδομένου ότι τα φάρμακα νέας γενιάς είναι αποτελεσματικά και ασφαλή. Εάν ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις για τη λήψη τέτοιων χαπιών για την αϋπνία, δεν εμφανίζεται εθισμός, καθώς και διάφορες παρενέργειες. Τα φάρμακα δεν απαιτούν αύξηση της δοσολογίας για να επιτευχθεί ένα σταθερό θεραπευτικό αποτέλεσμα, να διατηρηθεί μια φυσιολογική δομή ύπνου, να εξαλειφθούν οι νυχτερινές αφυπνίσεις και οι δυσκολίες στον ύπνο, αλλά δεν προκαλούν υπνηλία και πονοκεφάλους κατά τη διάρκεια της ημέρας.

• Τα φυσικά υπνωτικά χάπια δεν είναι μόνο μη συνταγογραφούμενα, αλλά και μη εθιστικά. Για παράδειγμα, οι κάψουλες Dormiplant περιέχουν εκχυλίσματα βαλεριάνας και μελισσόχορτου, και το Persen περιέχει εκχύλισμα φύλλων μέντας. Το φυτικό παρασκεύασμα Novo Passit περιέχει ένα σύμπλεγμα φυτικών συστατικών που βελτιώνουν τον ύπνο.
• Τα Z-φάρμακα είναι μη βενζοδιαζεπινικά υπνωτικά που εξαλείφουν αποτελεσματικά τις διαταραχές ύπνου. Τα πιο δημοφιλή αυτής της ομάδας είναι η ζολπιδέμη, η ζοπικλόνη και η ζαλεπλόνη. Τα φάρμακα διατίθενται με ιατρική συνταγή, αλλά δεν προκαλούν εθισμό και δεν διαταράσσουν τη φυσική αρχιτεκτονική του ύπνου.

Υπνωτικά χάπια για ηλικιωμένους

Το πρόβλημα της αϋπνίας είναι πολύ σημαντικό για τους ηλικιωμένους ασθενείς. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, καθώς λόγω του στρες, των χρόνιων ασθενειών και ορισμένων άλλων λόγων, η κανονική ροή των φάσεων του ύπνου διαταράσσεται, προκαλώντας δυσκολίες στον ύπνο. Για την εξάλειψη της πάθησης, χρησιμοποιούνται ειδικά χάπια για την αϋπνία για ηλικιωμένους. Τέτοια φάρμακα πρέπει να είναι ασφαλή και να μην προκαλούν διαταραχές στη λειτουργία άλλων οργάνων και συστημάτων.

Υπάρχουν διάφορες κατηγορίες φαρμάκων:

• Φυτικά σκευάσματα - ηρεμούν το νευρικό σύστημα και βελτιώνουν την ποιότητα της νυχτερινής ανάπαυσης. Πρέπει να λαμβάνονται το απόγευμα, δηλαδή πιο κοντά στο βράδυ. Το αποτέλεσμα της χρήσης δεν εμφανίζεται αμέσως, αλλά μόνο μετά από μια πλήρη αγωγή. Το κύριο πλεονέκτημα είναι οι ελάχιστες αντενδείξεις και παρενέργειες, η απουσία εθισμού. Τα πιο δημοφιλή: Dormiplant, Persen, Lykan, Motherwort Forte, Fitosed, Valeriana και ομοιοπαθητικά φάρμακα: Uspokoj, Notta, Nevrohel.
• Δισκία με βάση φυτικά και συνθετικά συστατικά – βοηθούν στην εξάλειψη προβλημάτων ύπνου που δεν μπορούν να διορθώσουν τα φυτικά σκευάσματα. Είναι καλύτερο να λαμβάνετε τέτοια φάρμακα μετά από συμβουλή γιατρού: Donormil, Melaxen.
• Τα συνταγογραφούμενα υπνωτικά χάπια περιλαμβάνουν βαρβιτουρικά, βενζοδιαζεπίνες και μη βενζοδιαζεπίνες.

Συνιστάται στους ηλικιωμένους ασθενείς να λαμβάνουν όχι μόνο φάρμακα για τη βελτίωση του ύπνου, αλλά και καταπραϋντικά τσάγια, εγχύσεις και αφεψήματα, ομοιοπαθητικά φάρμακα. Η συνδυασμένη θεραπεία επιτρέπει την επίτευξη καλού θεραπευτικού αποτελέσματος σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Φυτικά υπνωτικά χάπια

Τα φυτικά φάρμακα για τον ύπνο είναι δημοφιλή λόγω της ήπιας αλλά αποτελεσματικής δράσης τους, των ελάχιστων παρενεργειών και αντενδείξεων.

Τα πιο δημοφιλή φυτικά χάπια για την αϋπνία:

• Το Neurostabil είναι ένα βιολογικά ενεργό συμπλήρωμα διατροφής με δραστικά συστατικά - κώνους λυκίσκου, βιταμίνες C, B1, B2, B6, ρίζα παιώνιας, βότανο ρίγανης, μηδικό, βότανο ζιζανιοκτόνου και άλλα. Έχει γενική ενισχυτική δράση στο κεντρικό νευρικό σύστημα, εξαλείφει την αϋπνία, τις λειτουργικές διαταραχές του νευρικού συστήματος, τις καρδιαγγειακές νευρώσεις. Δεν χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. Η δοσολογία και η διάρκεια χρήσης εξαρτώνται από τη μορφή της διαταραχής και την ηλικία του ασθενούς.
• Balansin - χάπια για τη θεραπεία διαταραχών ύπνου, νευρικότητας, αυξημένης κόπωσης, ευερεθιστότητας και συναισθηματικής αστάθειας. Περιέχει εκχύλισμα φύλλων ginkgo biloba, γ-αμινοβουτυρικό οξύ, πυριδοξίνη, βιταμίνη Β12, φολικό οξύ και άλλες ουσίες. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 4 εβδομάδες, κατά τις οποίες είναι απαραίτητο να λαμβάνετε 1 τεμάχιο την ημέρα κατά τη διάρκεια των γευμάτων.
• Persen - έχει ήπια ηρεμιστική δράση, περιέχει φυτικά εκχυλίσματα βαλεριάνας και μελισσόχορτου. Εξαλείφει το ψυχοσυναισθηματικό στρες, βελτιώνει τον ύπνο και εξαλείφει τα προβλήματα με τον ύπνο, ανακουφίζει από το άγχος, το άγχος και την ευερεθιστότητα. Η δοσολογία εξαρτάται από το σωματικό βάρος, αλλά, κατά κανόνα, λαμβάνετε 2-3 τεμάχια την ημέρα, η πορεία της θεραπείας είναι ατομική για κάθε ασθενή.
• Το Novo Passit είναι ένα συνδυαστικό φάρμακο που περιέχει ένα σύμπλεγμα φυτικών εκχυλισμάτων και γουαϊφενεσίνης. Έχει ηρεμιστική και αγχολυτική δράση. Βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, ανακουφίζει από την ευερεθιστότητα, τη νευρικότητα και την αφηρημάδα. Η δοσολογία εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου.
• Motherwort - δισκία με βάση το ομώνυμο φαρμακευτικό φυτό. Βοηθά στην απαλλαγή από προβλήματα νυχτερινής ανάπαυσης, νευρασθένειας, ευερεθιστότητας, αυξημένης κόπωσης και αδυναμίας. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 14 ημέρες, 1 τεμάχιο 3-4 φορές την ημέρα.
• Το Dormiplant είναι ένα φυτικό φάρμακο για την ομαλοποίηση του ύπνου. Αυτά τα χάπια για την αϋπνία περιέχουν ξηρό εκχύλισμα βαλεριάνας και φύλλων μελισσόχορτου. Η δοσολογία και η πορεία της θεραπείας εξαρτώνται από τη μορφή της αϋπνίας και την ηλικία του ασθενούς.

Όλα τα παραπάνω περιγραφόμενα φάρμακα είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία ήπιων μορφών αϋπνίας και αυξημένης νευρικής διεγερσιμότητας. Για την εξάλειψη σοβαρών προβλημάτων ύπνου, απαιτούνται ισχυρότερα φάρμακα, τα οποία μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από γιατρό μετά από εξέταση και εντοπισμό των αιτιών της διαταραχής.

Τρόπος χορήγησης και δοσολογία

Οι κανόνες για τη χρήση χαπιών για την αντιμετώπιση προβλημάτων ύπνου είναι ατομικοί για κάθε ασθενή. Εξετάστε τη μέθοδο χρήσης και τη δοσολογία των δημοφιλών υπνωτικών χαπιών.

• Φυτικά φάρμακα

Σε ασθενείς άνω των 12 ετών συνταγογραφείται Novo Passit 1 τεμ. 1-2 φορές την ημέρα. Εάν είναι απαραίτητο, η δόση αυξάνεται σε 2-3 τεμ. την ημέρα. Το διάστημα μεταξύ των δόσεων πρέπει να είναι τουλάχιστον 4-6 ώρες.

• Χημικά φάρμακα

Η ζολπιδέμη λαμβάνεται πριν από τον ύπνο, μία εφάπαξ δόση είναι 10 mg. Εάν τα δισκία συνταγογραφούνται σε ασθενείς με ηπατική δυσλειτουργία, η δόση είναι 5 mg. Η μέγιστη ημερήσια δόση είναι 10 mg. Η διάρκεια της θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 4 εβδομάδες, εάν η αϋπνία είναι παροδική, το φάρμακο λαμβάνεται για 2-5 ημέρες.

• Ηρεμιστικά

Η ημερήσια δόση του Phenazepam είναι 1,5-5 mg, η οποία πρέπει να διαιρεθεί σε 2-3 δόσεις. Η μέγιστη δόση είναι 10 mg την ημέρα. Για την εξάλειψη των προβλημάτων με τον ύπνο, πάρτε 0,25-0,5 mg 10-30 λεπτά πριν τον ύπνο.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Χρήση υπνωτικών χαπιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η θεραπεία οποιασδήποτε ασθένειας είναι μια αρκετά περίπλοκη διαδικασία, καθώς πολλά φάρμακα αντενδείκνυνται. Ας εξετάσουμε την επίδραση των φαρμάκων για την αϋπνία στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

• Φυτικά φάρμακα

Τέτοια φάρμακα συνταγογραφούνται μόνο για απόλυτες ενδείξεις, όταν το αναμενόμενο όφελος για τη μητέρα είναι σημαντικότερο από τους πιθανούς κινδύνους για το έμβρυο. Κατά κανόνα, μια μέτρια δόση δεν προκαλεί παρενέργειες, επομένως έχει εγκριθεί για χρήση. Δεν συνιστάται η χρήση του φαρμάκου κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, καθώς οι δραστικές ουσίες απεκκρίνονται στο μητρικό γάλα.

• Χημικά

Τέτοια προϊόντα αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, καθώς δεν είναι ασφαλή για την μέλλουσα μητέρα και το έμβρυο.

• Ηρεμιστικά

Συνταγογραφείται μόνο για ζωτικές ενδείξεις. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το φάρμακο έχει τοξική επίδραση στο έμβρυο, αυξάνοντας τον κίνδυνο αποβολής, πρόωρου τοκετού και ανάπτυξης συγγενών ανωμαλιών. Εάν τα υπνωτικά χάπια ληφθούν στο τελευταίο τρίμηνο, αυτό έχει καταθλιπτική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα του νεογνού. Όταν χρησιμοποιείται αμέσως πριν από τον τοκετό, είναι πιθανή η αναπνευστική καταστολή στο παιδί, η μείωση του μυϊκού τόνου, η υποθερμία και η υπόταση.

Αντενδείξεις χρήσης

Τα φάρμακα για την εξάλειψη των διαταραχών ύπνου έχουν ορισμένες απαγορεύσεις για ορισμένες ομάδες ασθενών. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις κύριες αντενδείξεις χρήσης.

• Φυτικά φάρμακα

Το Novo Passit δεν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παιδιών κάτω των 12 ετών και σε περιπτώσεις υπερευαισθησίας στις δραστικές ουσίες και μυασθένειας. Οι κάψουλες λαμβάνονται με ιδιαίτερη προσοχή σε περιπτώσεις γαστρεντερικών παθήσεων, νεφρικής και ηπατικής βλάβης, εγκεφαλικών τραυματισμών και χρόνιου αλκοολισμού.

• Χημικά

Η ζολπιδέμη δεν συνταγογραφείται σε ασθενείς με οξεία ή σοβαρή αναπνευστική και ηπατική ανεπάρκεια. Η υπνική άπνοια, η δυσανεξία στη λακτόζη, η εγκυμοσύνη και η γαλουχία, η υπερευαισθησία στις δραστικές ουσίες και οι ασθενείς κάτω των 18 ετών περιλαμβάνονται επίσης στην κατηγορία των αντενδείξεων.

• Ηρεμιστικά

Η φαιναζεπάμη απαγορεύεται σε περίπτωση υπερευαισθησίας στις βενζοδιαζεπίνες. Η μυασθένεια, το γλαύκωμα κλειστής γωνίας, η αναπνευστική ανεπάρκεια και το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης αποτελούν απόλυτες αντενδείξεις. Λαμβάνεται με ιδιαίτερη προσοχή σε περίπτωση νεφρικής ή ηπατικής ανεπάρκειας, οργανικής εγκεφαλικής βλάβης και καταθλιπτικών καταστάσεων σε ηλικιωμένους ασθενείς.

Παρενέργειες των υπνωτικών χαπιών

Η μη συμμόρφωση με τη συνιστώμενη δοσολογία και τη διάρκεια χρήσης είναι οι κύριες αιτίες ανεπιθύμητων ενεργειών σε πολλά όργανα και συστήματα. Ας εξετάσουμε τις παρενέργειες των φαρμάκων για την εξάλειψη των διαταραχών ύπνου.

• Φάρμακα με βάση φυτικά συστατικά

Το Novo-Passit μπορεί να προκαλέσει ναυτία, έμετο, διάρροια και άλλα γαστρεντερικά συμπτώματα. Σε σπάνιες περιπτώσεις, παρατηρούνται μειωμένη συγκέντρωση, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, ζάλη και αλλεργικές αντιδράσεις. Όλα τα συμπτώματα εξαφανίζονται μετά τη διακοπή του φαρμάκου.

• Χημικά

Τις περισσότερες φορές, η ζολπιδέμη προκαλεί πονοκεφάλους, υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, ζάλη και μειωμένη συνείδηση. Από το πεπτικό σύστημα - έμετος, ναυτία, κοιλιακό άλγος, αυξημένη δραστηριότητα των ηπατικών ενζύμων. Είναι επίσης πιθανές μυϊκή αδυναμία, αλλεργικές αντιδράσεις και αίσθημα αυξημένης κόπωσης.

• Ηρεμιστικά

Η μακροχρόνια χρήση της φαιναζεπάμης μπορεί να προκαλέσει εθισμό. Πολύ συχνά, οι ασθενείς παραπονιούνται για υπνηλία, μειωμένη συγκέντρωση, πονοκεφάλους, επιβράδυνση των νοητικών και κινητικών αντιδράσεων. Επιπλέον, εμφανίζεται ξηροστομία, καούρα, ναυτία, ηπατική δυσλειτουργία και ανεπιθύμητα συμπτώματα από το αιμοποιητικό σύστημα. Είναι πιθανή η μειωμένη λίμπιντο και η δυσμηνόρροια.

Συμπτώματα υπερδοσολογίας υπνωτικών χαπιών

Εάν δεν ακολουθηθούν οι συστάσεις που αναφέρονται στις οδηγίες για τα φάρμακα, είναι πιθανά συμπτώματα υπερδοσολογίας.

• Φυτικά δισκία

Το Novo Passit προκαλεί υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, ναυτία, μυϊκή αδυναμία και αίσθημα κατάθλιψης. Συνιστάται γαστρική πλύση και συμπτωματική θεραπεία για την εξάλειψη των ανεπιθύμητων συμπτωμάτων.

• Χημικά

Η ζολπιδέμη προκαλεί διαταραχές της συνείδησης, αναπνευστική καταστολή και μειωμένη αρτηριακή πίεση. Ως θεραπεία, συνιστάται η λήψη ενεργού άνθρακα ή οποιουδήποτε άλλου απορροφητικού, η διενέργεια πλύσης στομάχου. Η φλουμαζελίνη δρα ως αντίδοτο, η αιμοκάθαρση είναι αναποτελεσματική.

• Ηρεμιστικά

Η φαιναζεπάμη μπορεί να προκαλέσει σοβαρή καταστολή της συνείδησης, της αναπνευστικής και της καρδιακής δραστηριότητας. Ως θεραπεία, συνιστάται η παρακολούθηση των ζωτικών λειτουργιών του σώματος. Το αντίδοτο είναι η φλουμαζενίλη, η οποία χορηγείται στάγδην.

Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα

Η ταυτόχρονη χρήση πολλών φαρμάκων είναι δυνατή μόνο με κατάλληλες ενδείξεις. Ας εξετάσουμε πιθανές αλληλεπιδράσεις των υπνωτικών χαπιών με άλλα φάρμακα.

• Φυτικά παρασκευάσματα

Το Novo Passit ενισχύει την επίδραση φαρμάκων που καταστέλλουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένης της αιθανόλης. Εάν χρησιμοποιούνται μυοχαλαρωτικά του σκελετικού μυός, αυξάνεται ο κίνδυνος παρενεργειών, ιδιαίτερα μυϊκής αδυναμίας. Το εκχύλισμα βαλσαμόχορτου, το οποίο περιέχεται στο φάρμακο, μειώνει την αποτελεσματικότητα της ορμονικής αντισύλληψης.

• Χημικά

Η ζολπιδέμη δεν πρέπει να λαμβάνεται ταυτόχρονα με αιθανόλη, καθώς ενισχύει την ηρεμιστική της δράση. Πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή με φάρμακα που καταστέλλουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, βουπρενορφίνη και κετοκοναζόλη. 3.

• Ηρεμιστικά

Όταν η φαιναζεπάμη αλληλεπιδρά με κατασταλτικά του ΚΝΣ, η επίδρασή τους ενισχύεται. Όταν χρησιμοποιείται με υποτασικά φάρμακα, η αντιυπερτασική δράση ενισχύεται.

Συνθήκες αποθήκευσης

Οποιαδήποτε φάρμακα απαιτούν συμμόρφωση με τις συνθήκες αποθήκευσης. Εάν παραβιαστούν αυτοί οι κανόνες, τα φάρμακα χάνουν τις θεραπευτικές τους ιδιότητες και απαγορεύεται η χρήση τους.

Τα υπνωτικά δισκία πρέπει να φυλάσσονται μακριά από παιδιά και να προστατεύονται από το ηλιακό φως. Οι κάψουλες πρέπει να βρίσκονται στην αρχική τους συσκευασία. Η θερμοκρασία αποθήκευσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 25°C.

Ανάλωση κατά προτίμηση πριν από την ημερομηνία λήξης

Η συσκευασία των υπνωτικών χαπιών αναγράφει την ημερομηνία λήξης. Αυτή είναι η ημερομηνία λήξης μέχρι την οποία τα χάπια μπορούν να ληφθούν χωρίς φόβο σοβαρών παρενεργειών λόγω της φθοράς τους. Είναι διαφορετικό για όλα τα φάρμακα, κατά κανόνα, είναι 24-48 μήνες από την ημερομηνία παρασκευής. Μετά από αυτήν την περίοδο, το φάρμακο πρέπει να απορριφθεί και αντενδείκνυται για χρήση.

Καλά χάπια για την αϋπνία

Σήμερα, η φαρμακευτική αγορά προσφέρει μια ποικιλία φαρμάκων για την εξάλειψη των προβλημάτων με τον ύπνο. Όλα έχουν διαφορετικούς μηχανισμούς δράσης και αποτελεσματικότητας.

Ας δούμε τα ασφαλέστερα και καλύτερα χάπια για την αϋπνία:

• Η βαλεριάνα είναι ένα προσιτό και αποτελεσματικό φάρμακο που μπορεί να ληφθεί ακόμη και από βρέφη. Έχει ελάχιστες παρενέργειες και αντενδείξεις.
• Το Persen είναι ένα ηρεμιστικό με φυτικά συστατικά. Δεν προκαλεί υπνηλία, εξαλείφει την αϋπνία, το άγχος και την ανησυχία. Εγκεκριμένο για παιδιατρικούς ασθενείς άνω των τριών ετών.
• Το Dormiplant είναι ένα μη συνταγογραφούμενο χάπι για την αποκατάσταση του ύπνου. Έχει φυτική βάση και έχει ελάχιστες αντενδείξεις και παρενέργειες. Είναι εγκεκριμένο για ασθενείς άνω των έξι ετών.

Φθηνά υπνωτικά χάπια

Πολλοί άνθρωποι υποφέρουν από διαταραχές ύπνου, οι οποίες συνοδεύονται από διάφορες μορφές διαταραχών νυχτερινής ανάπαυσης. Εάν η αδιαθεσία διαρκέσει περισσότερο από ένα μήνα, τότε απαιτείται ιατρική βοήθεια. Ο γιατρός θα διενεργήσει μια εξέταση και θα συνταγογραφήσει φάρμακα για την επίλυση του προβλήματος.

Ας δούμε αποτελεσματικά αλλά φθηνά φάρμακα για την αϋπνία (μερικά από αυτά διατίθενται μόνο με ιατρική συνταγή):

Υπνωτικός	Τιμή από
Βαλεριάνα	5 UAH.
Μητέρα τουρσί	10 UAH.
Ζοπικλόνη	15 UAH.
Φαιναζεπάμη	35 UAH.
Νόβο Πασίτ	40 UAH.
Φαινοβαρβιτάλη	55 UAH.
Ντόρμιπλαντ	65 UAH.
Πέρσεν	65 UAH.
Ντόνορμιλ	70 UAH.
Νότα	100 UAH.
Μελαξένη	112 UAH.
Ζολπιδέμη	130 UAH.
Ζαλεπλόν	135 UAH.

Τα υπνωτικά χάπια δεν μπορούν να θεωρηθούν πανάκεια που θα λύσει τα προβλήματα με τον ύπνο για πάντα. Χωρίς μια ολοκληρωμένη εξέταση και μια ακριβή διάγνωση, είναι αδύνατο να διαπιστωθεί η αιτία της διαταραχής. Αυτό σημαίνει ότι δεν θα είναι δυνατή η εξάλειψη των διαταραχών ύπνου για πάντα. Αλλά η έγκαιρη ιατρική βοήθεια αποτελεί εγγύηση για έναν υγιή και υγιή ύπνο.

[ 10 ], [ 11 ]