Παχυσαρκία βαθμού 3 σε γυναίκες, άνδρες και παιδιά: φαρμακευτική αγωγή, διατροφή, γυμναστική, ασκήσεις

Σε διαφορετικούς χρόνους, υπήρχαν διαφορετικά πρότυπα για την αισθητική του σώματος. Θυμάμαι τα γυμνά σώματα γυναικών στους πίνακες του Ρούμπενς - πομπώδεις ομορφιές με προσεκτικά εντοπισμένη κυτταρίτιδα. Η λεπτότητα αργότερα τέθηκε σε μόδα, οι επιπλέον λίρες ήταν κρυμμένες κάτω από σφιχτά κορσέδες. Στην πραγματιστική και ορθολογική ηλικία, το βάρος είναι κατάλληλο όχι μόνο από την άποψη της αισθητικής αλλά και της υγείας. Τα επιτεύγματα και οι ανακαλύψεις στην ιατρική μας επιτρέπουν να αποδείξουμε ότι επιπλέον κιλά βλάπτουν την υγεία μας, επιδεινώνουν την ποιότητα ζωής, γίνονται ασθένειες. Οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει τύπους για τον υπολογισμό του βέλτιστου βάρους και όλες οι αποκλίσεις από αυτήν προς την αύξηση θεωρούνται ως παχυσαρκία διαφόρων βαθμών. Ο τρίτος βαθμός αντιστοιχεί στην υπέρβαση του ιδανικού βάρους κατά 50-99%.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8]

Επιδημιολογία

Στον σύγχρονο κόσμο, ο αριθμός των πλήρων ανθρώπων αυξάνεται σταθερά, ειδικά στις αναπτυγμένες ευρωπαϊκές χώρες και την Αμερική. Τα στατιστικά στοιχεία αποκαλούν μια καταθλιπτική εικόνα - περισσότερο από 50% και διάφοροι βαθμοί παχυσαρκίας έχουν περίπου 30%. Λένε ότι η τεμπελιά κινεί την πρόοδο. Ο άνθρωπος δημιουργεί όλο και περισσότερο μηχανισμούς που αντικαθιστούν διάφορες παραγωγικές και οικιακές διαδικασίες, απελευθερώνοντας τον εαυτό του από τη σωματική άσκηση, και το υψηλό βιοτικό επίπεδο καθιστά δυνατή την καλή και θερμιδική κατανάλωση. Ενάντια σε αυτό είναι δύσκολο να αντισταθείς.

[9], [10], [11], [12], [13], [14],

Αιτίες παχυσαρκία 3 βαθμών

Οι αιτίες της παχυσαρκίας του τρίτου βαθμού, όπως και κάθε άλλου, μπορεί να είναι οι εξής:

• μεταβολικές διαταραχές στις νόσους του ενδοκρινικού συστήματος.
• Υπερβολική κατανάλωση ενέργειας, όταν καταναλώνεται ενέργεια λιγότερο από ό, τι παράγεται.
• φλεγμονή ή τραύμα του υποθαλάμου, που εμπλέκεται στις διαδικασίες ρύθμισης της όρεξης.
• την ένταξη στη διατροφή μιας μεγάλης ποσότητας αλεύρου και γλυκών?
• χαμηλή σωματική δραστηριότητα.
• κληρονομική προδιάθεση.

[15]

Παράγοντες κινδύνου

Οι παράγοντες κινδύνου για την παχυσαρκία είναι η ηλικία, οι ορμονικές διαταραχές (περίσσεια κορτιζόλης και ανεπάρκειας οιστρογόνων). Η εσφαλμένη διατροφή, η κατανάλωση πικάντικων τροφών και αλκοόλ οδηγούν σε διέγερση της όρεξης, οι αγχωτικές καταστάσεις επιδεινώνουν επίσης την κατάσταση.

[16], [17], [18], [19]

Παθογένεση

Στη ρύθμιση του μεταβολισμού του λίπους, εμπλέκεται μια πολύπλοκη αλυσίδα: ο εγκεφαλικός φλοιός, ο υποθάλαμος, το νευρικό σύστημα, οι ενδοκρινικοί αδένες. Η παθογένεια της παχυσαρκίας έγκειται στην ανισορροπία της ενεργειακής δαπάνης και της όρεξης ως αποτέλεσμα των βλαβών ενός από τα συστήματα αλυσίδων. Η πρόσληψη ενέργειας στον οργανισμό υπερβαίνει την ένταση των μεταβολικών διεργασιών, ως αποτέλεσμα της συσσώρευσης λίπους. Θεωρείται ότι αυτές οι παραβιάσεις μπορούν να είναι τόσο συγγενείς όσο και αποκτημένες, που συνδέονται με ορισμένες παραδόσεις στην οικογένεια, τον τρόπο ζωής.

[20], [21], [22], [23], [24], [25], [26], [27]

Συμπτώματα παχυσαρκία 3 βαθμών

Ο καθρέφτης και το μεγάλο μέγεθος των ρούχων θα προκαλέσουν την ύπαρξη ενός προβλήματος. Το γεγονός ότι πήγε πολύ μακριά θα σηματοδοτήσει τα συμπτώματα της παχυσαρκίας, χαρακτηριστικά του τρίτου βαθμού:

• δυσκολία στην αναπνοή όταν περπατάτε και ακόμα μέτρια άσκηση.
• πόνος στο σύστημα του μυοσκελετικού συστήματος.
• διαταραχές στην καρδιακή δραστηριότητα.
• υπέρταση;
• δυσφορία του πεπτικού σωλήνα.
• μειωμένη αποτελεσματικότητα ·
• Οι καταθλιπτικές καταστάσεις οφείλονται σε σύνθετη κατωτερότητα και σε χαμηλή προσωπική αξιολόγηση.

Βάρος για παχυσαρκία 3 μοίρες

Το βάρος ενός ατόμου είναι ένα κριτήριο για την αξιολόγηση της κατάστασης του σώματός του και ένας λόγος για τη διάγνωση της παχυσαρκίας. Υπάρχουν ένας αριθμός μεθόδων, χτισμένο σε αναλογία ύψους και του βάρους, η οποία καθορίζεται με κατά βάρος αναλογία, και οποιαδήποτε απόκλιση από αυτό σε ένα μεγάλο δρόμο δίνουν το δικαίωμα να θεωρεί ως παχυσαρκίας και, ανάλογα με το μέγεθος τους, να κατατάξει. Ο απλούστερος τύπος είναι ο ακόλουθος: με αύξηση μέχρι 165 cm, ο αριθμός 100 αφαιρείται, 165-175cm - 105, και πάνω από 175cm - 110. Το αποτέλεσμα του υπολογισμού είναι το βέλτιστο βάρος. Με την παχυσαρκία βαθμού 3, είναι 1,5-2 φορές υψηλότερη από την υπολογιζόμενη. Τα πρώτα σημάδια ότι το πρόβλημα έχει αποκτήσει μια σοβαρή στροφή είναι η επιδείνωση της ευημερίας, που εκδηλώνεται με αυξημένο καρδιακό ρυθμό, υπερβολική εφίδρωση, υπνηλία, συχνές πονοκεφάλους.

Η παχυσαρκία του τρίτου βαθμού στο παιδί

Οι μέθοδοι για τον προσδιορισμό του κανονικού βάρους των ενηλίκων δεν είναι κατάλληλες για νεαρή ηλικία των παιδιών. Υπάρχουν ειδικά τραπέζια που δείχνουν την ηλικία και το βάρος των μωρών, διαφορετικά για τα αγόρια και τα κορίτσια. Αυτά τα πρότυπα μπορούν να βρεθούν στο Internet, ειδική παιδιατρική βιβλιογραφία. Κατά την παραλαβή στο γιατρό υπάρχει ζύγιση και μέτρηση της ανάπτυξης του παιδιού, σε αποκλίσεις ο παιδίατρος θα διορθώσει ένα φαγητό.

Κατά την εφηβεία, η ευθύνη βαρύνει τους γονείς. Δεν είναι μυστικό ότι τα συχνά καλά παιγμένα παιδιά είναι θέμα υπερηφάνειας και δείκτης περίθαλψης. Συμβαίνει ότι οι οικογενειακές γαστρονομικές παραδόσεις που βασίζονται σε υψηλή θερμιδική, άφθονη διατροφή, καθιστική ζωή οδηγούν στην παχυσαρκία στα παιδιά. Άλλοι λόγοι είναι οι ορμονικές αποτυχίες, οι μεταβολικές διαταραχές, η κληρονομικότητα.

Η παχυσαρκία του βαθμού 3 του παιδιού αντιστοιχεί στο υπερβάλλον βάρος κατά 50-100%. Για να διευκρινιστεί η διάγνωση, μετρήστε την περιφέρεια των γοφών, της μέσης, του θώρακα, και χρησιμοποιώντας το λεγόμενο διαβήτη - μια ειδική συσκευή, το πάχος του υποδόριου λιπαρού στρώματος.

Η παχυσαρκία του τρίτου βαθμού σε άνδρες και γυναίκες

Η παχυσαρκία στους άνδρες μπορεί να προσδιοριστεί με τον υπολογισμό του δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) από έναν από τους υπάρχοντες τύπους: το βάρος διαιρείται με το τετράγωνο της ανάπτυξης. Η υπέρβαση της αξίας του σε 40 φορές μαρτυρεί την παχυσαρκία των 3 βαθμών. Η αρσενική παχυσαρκία είναι επικίνδυνη επειδή μειώνει τα επίπεδα τεστοστερόνης. Τα λίπη τα μετατρέπουν σε οιστρογόνα, τα οποία με τη σειρά τους εμποδίζουν την παραγωγή τεστοστερόνης και προάγουν τη συσσώρευση λίπους. Αποδεικνύεται ένας φαύλος κύκλος. Μια άλλη ένδειξη χαμηλής παραγωγής τεστοστερόνης είναι η περιφέρεια μέσης που υπερβαίνει τα 102 cm. Η μείωση της σεξουαλικής λειτουργίας είναι ένα μεγάλο χτύπημα για έναν άνδρα. Εκτός από την άμεση απειλή για τη σωματική υγεία εξαιτίας του υπερβολικού βάρους, προκύπτουν επίσης ψυχολογικά προβλήματα.

Η παχυσαρκία του βαθμού 3 στις γυναίκες είναι πολύ πιο κοινή από ό, τι στους άνδρες. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τις γυναίκες που έχουν περάσει το 50ετές σήμα. Αυτό οφείλεται στην ορμονική αναδιοργάνωση, στη μείωση της επιχειρηματικής δραστηριότητας. Το μεγάλο βάρος σε νεαρή ηλικία μπορεί να επηρεάσει την αναπαραγωγική λειτουργία, δυσλειτουργίες του εμμηνορροϊκού κύκλου, tk. Το επίπεδο της προγεστερόνης μειώνεται και η τεστοστερόνη γίνεται υψηλότερη. Επίσης, εκτός από τα προβλήματα που σχετίζονται με το υπερβολικό βάρος που είναι εγγενές και στα δύο φύλα, οι γυναίκες διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να αναπτύξουν καρκίνο του μαστού, των ωοθηκών και της μήτρας.

Στάδια

Η παχυσαρκία του τρίτου βαθμού δεν εμφανίζεται στιγμιαία. Η αύξηση του σωματικού βάρους γίνεται σταδιακά και περνάει από πολλά στάδια πριν γίνει υπερβολική. Υπάρχουν σταθερά και προοδευτικά στάδια. Η παχυσαρκία χωρίζεται σε 4 μοίρες. Για να τα προσδιορίσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον τύπο που είναι ήδη γνωστός σε εμάς: το βάρος διαιρείται με το τετράγωνο της ανάπτυξης. Ο προκύπτων δείκτης ονομάζεται Quetelet και είναι διαφορετικός για τους άνδρες και τις γυναίκες.

Έτσι, ο βαθμός για τις γυναίκες αντιστοιχεί στον δείκτη 28-30,7, για τους άνδρες - 30-32,2, βαθμός ΙΙ - 30,8-35,4 και 32,3-37,2, βαθμός ΙΙΙ - 35,5-47 , 3 και 37,3-49,7, βαθμοί IV - περισσότερο από 47,3 και 49,7 αντίστοιχα. Έχοντας κάνει αυτόν τον απλό υπολογισμό, έχουμε μια αντικειμενική εικόνα της κατάστασης του σώματός μας. Κατά τον προσδιορισμό του βαθμού παχυσαρκίας στα παιδιά και τους ηλικιωμένους, δημιουργείται κάποια δυσκολία. οι μύες τους είναι ασθενέστεροι από τους υγιείς ενήλικες. Σε αυτή την περίπτωση, ακολουθήστε τη δυναμική του βάρους και κάντε ένα συμπέρασμα για το στάδιο της παχυσαρκίας.

[28], [29], [30], [31], [32], [33], [34], [35]

Έντυπα

Η παχυσαρκία, ανάλογα με τις αιτίες εμφάνισης, χωρίζεται σε δύο τύπους: πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια. Οι πρωτογενείς άνθρωποι υποφέρουν περισσότερο (90-95%). Υπάρχουν διάφορες μορφές του:

• διατροφική-συνταγματική (κληρονομική);
• με παραβίαση των προτύπων τροφίμων ·
• αναμειγνύονται.

Δευτερεύον συμβαίνει:

• με γενετικά ελαττώματα.
• εγκεφαλική?
• ενδοκρινικός-μεταβολικός;
• λόγω ψυχικής ασθένειας ·
• λήψη ψυχοτρόπων φαρμάκων.

Με άλλα λόγια, αυτό προκαλείται από τραυματισμούς στο κεφάλι, οι όγκοι του εγκεφάλου, χειρουργικές επεμβάσεις, ασθένειες σύστημα νευροφυτική, ψυχικές διαταραχές ή του θυρεοειδούς και του παγκρέατος ασθένειες, γενετικές ασθένειες. Η ανατομική δομή διακρίνει ανδροειδές, γυμνοειδές και μικτό. Android - ένας αρσενικός τύπος ή "μήλο", στον οποίο οι αποθέσεις λίπους βρίσκονται στο πάνω μέρος του κορμού. Γυναικοκτόνο "σχήμα αχλαδιού" χαρακτηρίζεται από μια κυρίαρχη συσσώρευση λίπους στους γλουτούς και τους γοφούς. Υπάρχει επίσης ένας μικτός τύπος - το λίπος είναι ομοιόμορφα κατανεμημένο σε ολόκληρο τον κορμό.

[36], [37], [38], [39], [40],

Εξωγενώς-συνταγματική παχυσαρκία του 3ου βαθμού

Το πρώτο μέρος του ονόματος - εξωγενή συνταγματική παχυσαρκία βαθμού 3, δήλωσε ότι προκαλείται από εξωγενείς παράγοντες - η υπερκατανάλωση τροφής, τα εθνικά χαρακτηριστικά, τη γαστρονομική κουλτούρα της οικογένειας. Το δεύτερο μέρος δείχνει μια κληρονομική προδιάθεση, τη δραστηριότητα του μεταβολισμού των λιπών.

[41], [42], [43], [44], [45], [46], [47], [48]

Τροφική Παχυσαρκία

Η τροφική παχυσαρκία εξακολουθεί να ονομάζεται κορμός και είναι πρωταρχική. Η παραβίαση της ισορροπίας μεταξύ των καταναλωθεισών θερμίδων και της κατανάλωσής τους οδηγεί στη συσσώρευση υποδόριων "αποθεμάτων" και γύρω από τα εσωτερικά όργανα. Η τροφική παχυσαρκία του τρίτου βαθμού υποδηλώνει την παραμέληση της νόσου. Με αυτή τη διάγνωση, το ήπαρ, η καρδιά, το καρδιαγγειακό σύστημα υποφέρουν. Τις περισσότερες φορές, η αιτία έγκειται στον κληρονομικό παράγοντα.

[49], [50], [51], [52], [53], [54]

Παθολογική παχυσαρκία 3 βαθμών

Η νοσηρή παχυσαρκία σημαίνει παθολογική αύξηση του βάρους, γεγονός που καθιστά δύσκολη την εκτέλεση των κατάλληλων λειτουργιών για τη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης του σώματος. Αντιστοιχεί στον τρίτο βαθμό ανθρώπινης παχυσαρκίας, στον οποίο ο δείκτης μάζας σώματος είναι ίσος ή υπερβαίνει τις 40 μονάδες. Κατά κανόνα, προκαθορίζεται από έναν γενετικό παράγοντα.

Εγκυμοσύνη για παχυσαρκία 3 βαθμών

Η εγκυμοσύνη για την παχυσαρκία του 3ου βαθμού κινδυνεύει λόγω των πολλών διαφορετικών επιπλοκών και απειλών που προκαλούνται από το υπερβολικό βάρος. Πρόκειται για επικίνδυνη ανάπτυξη:

• διαβήτη κύησης;
• υπέρταση;
• λοιμώξεις του ουρογεννητικού συστήματος ·
• θρόμβωση;
• διαταραχές του ύπνου και βραχυπρόθεσμη αναπνευστική ανακοπή (άπνοια) ·
• η πιθανότητα αποβολής ή επανάληψης του εμβρύου,
• παραβιάσεις της εργασίας.

Η παχυσαρκία της μητέρας αποτελεί απειλή και υγεία του παιδιού. Πρώτον, το παιδί μπορεί να γεννηθεί με πολύ βάρος (μακροζωμία), και αυτό είναι γεμάτο με την πληρότητα στο μέλλον. Δεύτερον, υπάρχει κίνδυνος συγγενών παθολογιών, για παράδειγμα, καρδιακών παθήσεων ή διαβήτη. Το βέλτιστο βάρος που μπορεί να κερδίσει μια πλήρη γυναίκα σε μια μόνο εγκυμοσύνη είναι 5-9 κιλά, με πολλαπλό βάρος 11-19 κιλά. Μετά την εγκυμοσύνη της πλήρους γυναίκας ο γιατρός ακολουθεί πιο προσεκτικά, κάνοντας συχνές παρατηρήσεις και μελέτες.

Επιπλοκές και συνέπειες

Οι συνέπειες και οι επιπλοκές της παχυσαρκίας του τρίτου βαθμού αποτελούν σοβαρό κίνδυνο για την κανονική λειτουργία διαφόρων ανθρώπινων οργάνων:

• γαστρεντερική οδό.
• παγκρεατίτιδα (ανάπτυξη παγκρεατίτιδας)
• ήπατος.
• καρδιαγγειακό σύστημα (αυξημένη αρτηριακή πίεση, ασθένεια αγγείων στα πόδια, ισχαιμικά εγκεφαλικά επεισόδια, καρδιακές παθήσεις, αθηροσκλήρωση).
• ενδοκρινικό σύστημα (διαβήτης τύπου 2) ·
• μυοσκελετικό σύστημα.
• αναπνευστικά και αναπαραγωγικά συστήματα.

Εκτός από τις φυσικές συνέπειες, οι πλήρεις άνθρωποι φέρνουν ένα μεγάλο ψυχολογικό βάρος, συχνά μετατρέποντας σε κατάθλιψη.

[55], [56], [57], [58]

Διαγνωστικά παχυσαρκία 3 βαθμών

Στη διάγνωση της παχυσαρκίας, ο βαθμός 3 καταφεύγει στην ανθρωπομετρία - ο ορισμός των βασικών φυσικών δεδομένων ενός ατόμου: βάρος, ύψος, όγκος σε διάφορα μέρη του σώματος (στήθος, μέση, ισχία). Μετά από αυτό, οι υπάρχουσες ταξινομήσεις χρησιμοποιούνται για να προσδιοριστεί ο βαθμός, ο τύπος της παχυσαρκίας, ο τύπος εντοπισμού λίπους, ο οποίος είναι σημαντικός για τον προσδιορισμό των κινδύνων εμφάνισης διαφόρων παθήσεων και επιπλοκών. Το υπερβολικό βάρος είναι η σφαίρα δραστηριότητας των ενδοκρινολόγων και των διατροφολόγων. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός θα καθορίσει τη διατροφή, την ποσότητα φαγητού που καταναλώνει και θα στείλει πρόσθετη έρευνα για να προσδιορίσει την πηγή του προβλήματος: υποσιτισμό, ορμονικές αποτυχίες ή μεταβολικές διαταραχές.

Στην παχυσαρκία Βαθμού μελέτες 3 εργαστήριο διεξήχθησαν γενικές αίματος και ανάλυση ούρων για τον προσδιορισμό της γλυκόζης, βιοχημική ανάλυση της κατάστασης του μεταβολισμού των λιπιδίων, υδατανθράκων και πρωτεϊνών, άλλοι δείκτες ανιχνεύονται απόκλιση υποδεικνύοντας συνοδά νοσήματα. Είναι επίσης απαραίτητο να μάθετε το επίπεδο θυρεοειδικών ορμονών - τριϊωδοθυρονίνη, θυροξίνη και ορμόνη διέγερσης του θυρεοειδούς που παράγεται από την υπόφυση.

Η οργάνωση της διάγνωσης καθιστά δυνατό τον προσδιορισμό του επιπέδου της επιρροής της παχυσαρκίας στις λειτουργίες άλλων οργάνων και συστημάτων. Για το σκοπό αυτό, μπορούν να διορίσουν υπερήχους, μαγνητική τομογραφία, ακτινοσκόπηση. Για να ελέγξετε το έργο της καρδιάς που αποστέλλεται στο ηλεκτροκαρδιογράφημα.

[59], [60], [61], [62], [63], [64]

Διαφορική διάγνωση

Διαφορική διάγνωση με την ασθένεια του Cushing, το οποίο έχει παρόμοια συμπτώματα: παχυσαρκία, πέτρες στα νεφρά, διαβήτης, διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, μειωμένη ανοσία, κλπ Αλλά αυτή η ασθένεια νευροενδοκρινείς προκαλείται από την υπερβολική παραγωγή των επινεφριδίων ορμονών που οφείλεται στην υπερβολική έκκριση της υπόφυσης kortikotropnogo ορμόνης. . Στις γυναίκες, η νόσος εμφανίζεται μετά τον τοκετό και μπορεί να προκληθεί από τραυματισμούς στο κεφάλι, μώλωπες, διάσειση.

Θεραπεία παχυσαρκία 3 βαθμών

Θεραπεία της βαθμού παχυσαρκίας 3 στην πρώτη θέση είναι να ορίσει μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων, η οποία βασίζεται στη χρήση των τροφίμων με υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες, βιταμίνες (ξηροί καρποί, φασόλια, σαλάτες, φρέσκα φρούτα και λαχανικά) και μια μικρή ποσότητα υδατανθράκων (ζάχαρη, ψωμί και ζυμαρικά). Παράλληλα με τη διατροφή συνιστάται αυξημένη σωματική άσκηση, άσκηση. Εάν αυτές οι μέθοδοι δεν οδηγήσουν σε αποτέλεσμα, συνταγογραφείται φαρμακευτική θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει τη λήψη ανορεξιογόνων. Εάν το φάρμακο είναι αναποτελεσματικό, αλλάζει σε άλλο. Υπάρχουν επίσης χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας.

Φάρμακα

Όλα τα φάρμακα για απώλεια βάρους αποσκοπούν στη ρύθμιση του βάρους με την καταστολή της όρεξης, την αλλαγή του μεταβολισμού ή την αφομοίωση των θερμίδων. Η καταστολή της όρεξης γίνεται με τη βοήθεια των κατεχολαμινών και των παραγώγων τους (αμφεπραμόνη, φλουοξατίνη). Οδηγούν στη συσσώρευση στο κεντρικό νευρικό σύστημα των ορφανών και νορεπινεφρίνης, τα οποία με τη σειρά τους έχουν καταθλιπτική επίδραση στο αίσθημα της πείνας.

Η αμφεπρομόνη - διεγείρει το κέντρο της κορεσμού και καταστέλλει το κέντρο της πείνας. Η μορφή δοσολογίας είναι μια σακχαρόπηκτη, μια εφάπαξ δόση των 25 mg ανά ώρα πριν από τα γεύματα, δύο φορές ή τρεις φορές την ημέρα. Το μέγιστο μπορεί να πάρει όχι περισσότερο από 100 γραμμάρια την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι 1,5-2,5 μήνες, μετά από μια τρίμηνη διακοπή μπορεί να επαναληφθεί. Το φάρμακο αντενδείκνυται σε υπέρταση, έμφραγμα του μυοκαρδίου, αθηροσκλήρωση, επιληψία και ψυχικές διαταραχές, γλαύκωμα, όγκοι, παιδιά ηλικίας κάτω των 12 ετών, έγκυος. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πιθανές με τη μορφή ναυτίας, εμέτου, αδυναμίας, αυξημένης αρτηριακής πίεσης, αλλεργικών εξανθημάτων.

Ο μηχανισμός δράσης άλλων φαρμάκων είναι η παρεμπόδιση των υποδοχέων κανναβινοειδών (rimonabant, acomplia).

Το Rimonabant - δισκία χρησιμοποιούνται για τη μείωση του βάρους μαζί με μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων και σωματική άσκηση. Η ημερήσια δόση είναι 20 mg. Το φάρμακο μπορεί να ληφθεί για 2 χρόνια. Οι παρενέργειες εκδηλώνονται ως ναυτία, άγχος, διάρροια. Δεν συνιστάται για χρήση από παιδιά, έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, άτομα με ψυχικές ασθένειες.

Τα ανορεξικά είναι αντικαταθλιπτικά που μειώνουν την όρεξη (sibutramine, reduxin, meridia).

Η Sibutramine είναι κρυσταλλική σκόνη διαλυτή στο νερό. Λαμβάνεται το πρωί, μία φορά την ημέρα για 10 γραμμάρια, με ασθενή αποτελεσματικότητα μετά από ένα μήνα, η δόση αυξάνεται στα 15 γραμμάρια. Είναι πιθανές οι ανεπιθύμητες αντιδράσεις από το καρδιαγγειακό σύστημα: αυξημένη αρτηριακή πίεση, αναπνευστικές διαταραχές. Μπορεί επίσης να υπάρχουν πονοκέφαλοι, δυσκοιλιότητα, ξηροστομία. Αντενδείκνυται σε παιδιά, ηλικιωμένους, έγκυες, κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, σε ασθενείς με επιληψία.

Επιταχύνετε τον μεταβολισμό των θερμογόνων και των λιποτροπικών, με άλλα λόγια λίπους καυστήρες. Τα παρασκευάσματα ορλιστάτη, ξενικό, οστένιο αποτρέπουν τη διάσπαση των λιπών και την αφομοίωσή τους.

Orlistat - μια σκόνη που αναστέλλει τις γαστρικές και παγκρεατικές λιπάσες - ένζυμα που βοηθούν στη διάσπαση των λιπών. Λαμβάνεται για 120 γρ. Ταυτόχρονα με κάθε κύριο γεύμα, μία ώρα μετά το γεύμα. Εάν το φαγητό δεν είναι λίπος, μπορείτε να παραλείψετε τη λήψη. Έχει αντενδείξεις για χρήση από έγκυες, θηλάζουσες, με αυξημένη ευαισθησία στο φάρμακο. Παρενέργειες - λιπαρό σκαμνί, συχνές επιθυμίες για αφόδευση.

Βιταμίνες

Όταν χάνουν βάρος, οι βιταμίνες πρέπει αναγκαστικά να συμπεριληφθούν στη διατροφή, έτσι ώστε να μην χάσουν βάρος με απώλεια βάρους, αλλά να ενισχύσουν την υγεία. Γνωρίζοντας την επίδραση αυτών ή άλλων βιταμινών στις διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα, μπορείτε να επιλέξετε το βέλτιστο σύνολο που θα σας βοηθήσει να φέρετε το αναμενόμενο αποτέλεσμα πιο κοντά. Έτσι, η βιταμίνη D μειώνει το αίσθημα της πείνας, και Β8 - καταστρέφοντας λίπη, Ε - είναι απαραίτητη για την κανονική λειτουργία του ανοσοποιητικού και το ενδοκρινικό σύστημα, οι βιταμίνες Β - είναι απαραίτητοι για την καλά συντονισμένη εργασία όλων των ανθρώπινων συστημάτων: B2 - συμμετέχει σε μεταβολικές διεργασίες, Β3, Β6 - ομαλοποιεί τη ζάχαρη στο αίμα, σταθεροποιεί το ορμονικό υπόβαθρο, Β4 - παρέχει μεταβολισμό λίπους, Β5 - απομακρύνει τα λίπη, ρυθμίζει το μεταβολισμό. Υποχρεωτική και βιταμίνη Ω-3, η οποία δεν συντίθεται από το σώμα. Κατά τη λήψη συμπλόκων βιταμινών, που πωλούνται στα φαρμακεία, είναι απαραίτητο να πίνετε άφθονο νερό (1,5-2 λίτρα την ημέρα).

Φυσιοθεραπευτική αγωγή

Με την παχυσαρκία του τρίτου βαθμού, η φυσιοθεραπεία χρησιμοποιείται με επιτυχία, αλλά είναι απαραίτητη σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους: σωματικές ασκήσεις, διατροφική διατροφή και μερικές φορές φαρμακευτική αγωγή. Η θεραπευτική γυμναστική πρέπει να διεξάγεται κάθε μέρα για τουλάχιστον 20 λεπτά σε διαφορετικές θέσεις με τη χρήση διαφορετικών μυϊκών ομάδων. Καλά ανακλαστική θεραπεία: βελονισμός και διάτρηση με λέιζερ. Ο βελονισμός είναι ένα μέρος του κινεζικού πολιτισμού, μία από τις κατευθύνσεις της παραδοσιακής εναλλακτικής ιατρικής. Συνίσταται στο να επηρεάζονται μεμονωμένες ζώνες του σώματος, οι λεγόμενοι μεσημβρινοί - τα κέντρα ανθρώπινης ενέργειας, βελόνες. Ένα λέιζερ για το σκοπό αυτό χρησιμοποιεί ένα λέιζερ. Ανάθεση και διαδικασίες νερού - κυκλικό ντους, υποβρύχιο μασάζ και απλά κολύμβηση, ως μορφή σωματικής άσκησης.

Εναλλακτική θεραπεία

Στο οπλοστάσιο της εναλλακτικής θεραπείας, διάφορα βότανα που μειώνουν την όρεξη και ομαλοποιούν το μεταβολισμό, δίαιτες χαμηλών θερμίδων, συνταγές για πλούσια σε ίνες πιάτα, θεραπευτικά λουτρά. Για να κάνουν τα λουτρά να κάνουν ένα αφέψημα από aire, θυμάρι, juniper, μέντα, σανό, φύλλα σημύδας. Μπορείτε να επιλέξετε μεμονωμένα και άλλα φαρμακευτικά βότανα, την κύρια αρχή - το άνοιγμα των πόρων του σώματος. Παρατηρήστε την ακόλουθη αναλογία: σε μια κουταλιά της σούπας κάθε βότανο πάρτε μισό λίτρο νερό, βράστε για αρκετά λεπτά, επιμείνετε για τουλάχιστον μια ώρα. Στο μπάνιο με ζεστό νερό χύνεται έγχυση. Αυτή η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί αρκετές φορές την εβδομάδα.

Από ένα πίτουρο σιταριού προετοιμάζετε ένα τέτοιο ποτό: 200 γραμμάρια πίτουρου χύνεται με ένα λίτρο νερό, βράζουμε 10 λεπτά. Το ψυχρό διάλυμα λαμβάνεται πριν από τα γεύματα 4 φορές την ημέρα για 100-150 g. Χρησιμοποιείται με επιτυχία και το μέλι: το πρωί με άδειο στομάχι ένα κουταλάκι του γλυκού διαλύεται σε ένα ποτήρι ελαφρώς ζεστό νερό, ενώ γεμίζει το στομάχι και το σώμα λαμβάνει τις απαραίτητες βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Το ξίδι μηλίτης από μήλα είναι γνωστό φάρμακο για την παχυσαρκία: 2 κουταλάκια του γλυκού χύνεται σε ένα ποτήρι νερό, καταναλώνονται μισή ώρα πριν από τα γεύματα τρεις φορές την ημέρα.

[65], [66], [67], [68], [69]

Φυτική θεραπεία

Εκτός από τη χρήση βοτάνων για διαδικασίες νερού, οι εγχύσεις, αφέψημα και τσάγια για χορήγηση από το στόμα χρησιμοποιούνται ευρέως. Μια τέτοια θεραπεία συνεπάγεται τη βελτίωση του μεταβολισμού, τη μείωση της αίσθησης της πείνας, τον καθαρισμό του σώματος από επιβλαβείς τοξίνες και τοξίνες. Μειώστε την όρεξη θα βοηθήσει την έγχυση της ρίζας του βαλεριάνα: 70 γραμμάρια ανά λίτρο κρύου νερού, πίνετε σε μια μέρα για 100-150g για 30 λεπτά πριν από το φαγητό. Για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας, χρησιμοποιούνται τα βότανα: αλογοουρά, λοβό φασολιών, σπόρια, ακρωτηριασμοί, στίγματα καλαμποκιού, μπουμπούκια σημύδας, φλοιός βελανιδιάς. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμο φαρμακοποιό διουρητικά.

Ομοιοπαθητική

Η ομοιοπαθητική στη θεραπεία της παχυσαρκίας χρησιμοποιείται ως μέρος σύνθετων μέτρων για τη μείωση του βάρους, η επίδρασή της δεν είναι στιγμιαία, αλλά ένας χαμηλός ρυθμός επιπλοκών μιλά υπέρ του. Υπάρχουν συνταγογραφικά, παθογενετικά και ετιοτροπικά ομοιοπαθητικά σκευάσματα.

Τα συνταγματικά μέσα (ανάλογα με τον τύπο του ατόμου, την προσωπικότητά του) περιλαμβάνουν σέπια, θείο, ανθρακικό βάριο, ανθρακικό αμμώνιο, ανθρακικό ασβέστιο.

Το ασβέστιο carbonicum - απελευθερώνεται σε κόκκους σε διάφορες αραιώσεις, βελτιώνει το μεταβολισμό. Οι δόσεις εκχωρούνται ξεχωριστά. Το φάρμακο έχει αρκετές αντενδείξεις: πέτρες στα νεφρά, έλκος στομάχου, υψηλή αρτηριακή πίεση, υπερευαισθησία. Υπάρχουν ανεπιθύμητες ενέργειες με τη μορφή αρρυθμίας, ιδιαίτερης γεύσης στο στόμα, νευρικότητας, γρήγορης κόπωσης.

Τα αιθοτροπικά φάρμακα συνταγογραφούνται για τη δευτερογενή παχυσαρκία και απευθύνονται στην αιτία, η οποία προκάλεσε την εμφάνιση υπερβολικού βάρους. Αυτό είναι Acidum phosphoricum, Nuks vomica, anacardium και iznatsiya.

Η Ignacy είναι μια συνδυασμένη προετοιμασία φυτικών και ζωικών συστατικών. Είναι ένας αντικαταθλιπτικός παράγοντας, ο οποίος συνταγογραφείται για διάφορες νευρολογικές παθολογίες. Παράγεται σε σταγόνες, απλής δόσης για παιδιά ηλικίας 2 - 3 σταγόνες, 2 έως 6 - 5 σταγόνες μετά από 6 χρόνια - 10. Το διάλυμα ενσταλάχθηκε κάτω από τη γλώσσα, μπορεί να αραιωθεί με νερό σε αρκετά κουτάλια. Πάρτε 3 φορές την ημέρα, χωρίς ανάμειξη με τα τρόφιμα. Παρενέργειες μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια των πρώτων σταδίων της θεραπείας από την ασθένεια στην οποία κατευθύνεται η θεραπεία. Αξίζει να συνεχιστεί η θεραπεία. Η έγκυος δεν αντενδείκνυται, με αλλεργίες στα συστατικά του φαρμάκου θα πρέπει να διακόπτεται η εφαρμογή.

Nuks vomica - τα φυτικά συστατικά του φαρμάκου προκαλούν το ηπατοπροστατευτικό, καθαρτικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Οι σταγόνες λαμβάνονται ένα τέταρτο της ώρας πριν από τα γεύματα ή μια ώρα μετά. Για διαφορετικές ηλικίες, η δοσολογία είναι διαφορετική: 9-15 σταγόνες για μικρά παιδιά και 30 σταγόνες για ενήλικες τρεις φορές την ημέρα. Υπάρχουν αντενδείξεις για τις έγκυες γυναίκες και ατομική μισαλλοδοξία.

Τα παθογόνα φάρμακα κατευθύνονται επίσης στη θεραπεία των συναφών ασθενειών. Έτσι, με καρδιακές παθολογίες, ορίστε lachezis, arnica, spiegelia? ασθένειες της τροφικής οδού - nuks vomiku, ασβέστιο carbonium, mercurius dulcis, ουρολογικές παθήσεις - καντάρια, θούζα, μπριόνια κλπ.

Spiegelia - βάμμα, σε καρδιακές παθήσεις χρησιμοποιείται σε χαμηλές αραιώσεις. Η δόση καθορίζεται από τον ομοιοπαθητικό ξεχωριστά. Παρενέργειες είναι δυνατές με τη μορφή ισχυρής αίσθημα παλμών, ναυτίας, εμέτου. Αντενδείκνυται κατά την εγκυμοσύνη, θηλάζουσες γυναίκες, με αλλεργική αντίδραση στο φάρμακο.

Επιχειρησιακή θεραπεία

Η χειρουργική θεραπεία είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από την παχυσαρκία. Ενδείξεις για τη συνάντηση είναι ένα ΒΜΙ μεγαλύτερο από 40. Σε νόσους όπως ο διαβήτης τύπου 2, κιρσώδεις φλέβες, υπέρταση μπορούν να προσφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση, και ένα ΔΜΣ πάνω από 35. Σε έναν κόσμο συχνά καταφεύγουν σε δύο τύπους χειρουργικής επέμβασης: γαστρικής παράκαμψης (κοινή στην Αμερική, τον Καναδά) και γαστρικό ζωνάρι (Ευρώπη, Αυστραλία). Τέτοιες λειτουργίες είναι συνήθως λαπαροσκοπικές και δίνουν την ευκαιρία να απαλλαγείτε από το μισό βάρος. Η μέθοδος του ελιγμού συνίσταται στο σχηματισμό ενός "μικρού" στομάχου με το πέρασμα του άνω μέρους του και τη σύνδεση του με το λεπτό έντερο. Έτσι, υπάρχει μείωση στον όγκο του στομάχου από 2 λίτρα σε 20-50 ml. Η μέθοδος του επιδέσμου είναι να επιβάλει ένα ειδικό επίδεσμο - ένας δακτύλιος που χωρίζει το στομάχι σε δύο μέρη: το άνω και το κάτω μέρος. Δεδομένου ότι οι υποδοχείς κορεσμού βρίσκονται στο ανώτερο μικρότερο μέρος, δεν χρειάζεται πολύ φαγητό για να το γεμίσετε και να αισθάνεστε γεμάτοι.

Διατροφή για παχυσαρκία 3 βαθμών

Ο συχνότερος ένοχος της παχυσαρκίας του 3ου βαθμού εξακολουθεί να είναι υπερκατανάλωση τροφής, οπότε το κύριο καθήκον για την αντιμετώπισή του θα πρέπει να είναι η σωστή διατροφή. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να είναι κλασματική και συχνή. Η δίαιτα Νο. 8, που συνιστάται για την παχυσαρκία του βαθμού 3, βασίζεται σε τροφές με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες που παρέχουν κορεσμό. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε τα τηγανισμένα, ψητά, αλμυρά, πικάντικα τρόφιμα από τη διατροφή. Απορρίψτε επίσης από αλεύρι, ζυμαρικά, δημητριακά, πατάτες, γλυκά: ζάχαρη, γλυκά, μέλι. Υπάρχουν περισσότερα ωμά λαχανικά και φρούτα. Τα λίπη πρέπει να είναι περιορισμένα, αλλά όχι πλήρως εξαλειμμένα. Μια μικρή ποσότητα βουτύρου και μη επεξεργασμένου λαχανικού θα χρειαστεί από το σώμα για μεταβολικές διεργασίες. Περιορίστε τα τρόφιμα που περιέχουν μεγάλες ποσότητες χοληστερόλης - συκωτιού, αυγών.

[70], [71], [72],

Μενού για την εβδομάδα για παχυσαρκία 3 βαθμών

Το μενού για την εβδομάδα με παχυσαρκία βαθμού 3 μπορεί να περιλαμβάνει «θεματικές» ημέρες, εστιάζοντας σε ένα συγκεκριμένο προϊόν. Τα τρόφιμα πρέπει να χωριστούν σε 5-6 δεξιώσεις, για να στηρίξουν το σώμα με το ζωμό του άγριου τριαντάφυλλου - την πηγή πολλών βιταμινών και μετάλλων (γυαλί την ημέρα), και επιτρέπονται αρκετά φλιτζάνια καφέ με γάλα χωρίς ζάχαρη:

• ημέρα κρέατος (300-350 g βρασμένο άπαχο κρέας, κατά προτίμηση κοτόπουλο ή γαλοπούλα, βραστά λαχανικά για γαρνιτούρα).
• λαχανικά ((τεύτλα, καρότα, μπρόκολο, βρασμένα σέλινα) ή αγγούρι (2 κιλά το καλοκαίρι).
• μήλο (τουλάχιστον 2 κιλά, μπορεί να συνδυαστεί με μια μικρή ποσότητα σκληρού τυριού).
• Γάλα (κάθε δύο ώρες ένα ποτήρι χωρίς λίπος γιαούρτι, κεφίρ ή γάλα)?
• λίπος (300 γρ. ξινή κρέμα για 3 γεύματα).
• ψάρια (200-300 g βρασμένα άπαχο, μπορείτε με μια μικρή (30 g) τμήμα του ρυζιού).

Μια μέρα την εβδομάδα, με την άδεια ενός γιατρού, μπορεί να γίνει εκφόρτωση, ενώ πίνετε άφθονο νερό.

Ασκήσεις για παχυσαρκία 3 βαθμών

Η παχυσαρκία απαιτεί σωματική άσκηση για τη σταθεροποίηση των μεταβολικών διεργασιών, την ενίσχυση των μυών, την αποκατάσταση της σωματικής δραστηριότητας. Θα πρέπει να έχει προσαρμοστικό χαρακτήρα, να λαμβάνει υπόψη τις χρόνιες παθήσεις, να συμμετέχει σταδιακά στις συστηματικές μελέτες. Ξεκινήστε τις ασκήσεις για την παχυσαρκία του βαθμού 3 είναι απαραίτητο με την προθέρμανση δέκα λεπτών το πρωί και με δόση με τα πόδια. Η προθέρμανση πρέπει να περιλαμβάνει στροφή, κλίση και περιστροφή του κεφαλιού, ασκήσεις για τις αρθρώσεις των χεριών, τους αγκώνες, τους βραχίονες, τα πόδια, κλίσεις στις διαφορετικές πλευρές του κορμού. Στη συνέχεια ακολουθεί αργή βόλτα (2-3 χλμ. Ανά ώρα). Σταδιακά αυξάνει το φυσικό φορτίο. Το περπάτημα αντικαθίσταται από μια δοσομετρική διαδρομή με αύξηση του μήκους της απόστασης, τα μαθήματα συνδέονται στους προσομοιωτές. Μια διαδρομή τριών λεπτών πρέπει να εναλλάσσεται με το περπάτημα, ανάπαυση, και πάλι να πηγαίνετε στο τζόκινγκ, κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης στους προσομοιωτές πρέπει επίσης να σταματήσουν.

[73], [74], [75], [76]

Μασάζ για παχυσαρκία 3 βαθμών

Το μασάζ για την παχυσαρκία του τρίτου βαθμού ενδείκνυται για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, την τόνωση του μεταβολισμού, την αύξηση των διαδικασιών μείωσης οξείδωσης, τον τόνο του σώματος, την αύξηση του ενεργειακού κόστους. Το μασάζ απευθύνεται στις περιοχές συσσώρευσης υποδόριου λίπους, σε μεγάλους μυς και χρησιμοποιεί μια τεχνική "αναρρόφησης", δηλ. ζύμωμα, λείανση, χαλάρωση, κούνημα, τεχνικές πρόσκρουσης. Το μασάζ αρχίζει από την πλάτη, περνάει στην αυχενική σπονδυλική στήλη, στη συνέχεια στους γλουτούς και τα πόδια. Αναποδογυρίστε μια πλάτη, μασάζ έναν θώρακα, τις πλευρές και τα χέρια ή το χέρι.

Πρόληψη

Η πρόληψη της παχυσαρκίας έγκειται σε δύο συνιστώσες του προβλήματος: διατροφή και κινητική δραστηριότητα. Συσσωρεύστε το λίπος χρειάζονται λιγότερο, ξοδεύουν περισσότερα. Μείωση της διατροφής των τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες, "γρήγοροι" υδατάνθρακες, περιορισμός του τμήματος δεν θα επιτρέψει στο βάρος να πάρει την εξουσία πάνω από το άτομο. Με την άσκηση, θυμηθείτε ότι στα πρώτα 20 λεπτά της εργασίας, η ενέργεια δίνεται από τους υδατάνθρακες και στη συνέχεια τα λίπη καίγονται. Περπάτημα, εύκολη λειτουργία, κολύμβηση, σκι - αυτά είναι τα είδη των αθλημάτων που θα φέρουν όχι μόνο την καλή, αλλά και την απόλαυση. Εάν η πληρότητα είναι συνέπεια των παθολογικών φαινομένων, τα προληπτικά μέτρα πρέπει να κατευθύνονται στην πηγή τους.

[77], [78]

Πρόβλεψη

Η πρόγνωση της παχυσαρκίας του τρίτου βαθμού εξαρτάται από τις συνακόλουθες ασθένειες. Σε αυτούς τους ανθρώπους ο κίνδυνος θανατηφόρου έκβασης, για παράδειγμα, από καρδιαγγειακές παθήσεις, αρτηριοσκλήρυνση, διάφορες λοιμώξεις, χειρουργικές επεμβάσεις είναι πολύ υψηλότερη από ό, τι σε ασθενείς με φυσιολογικό βάρος.

[79], [80], [81],

Στρατός και βαθμός παχυσαρκίας 3

Πριν από την πρόσκληση για επείγουσα εξυπηρέτηση, οι νέοι υποβάλλονται σε ιατρική επιτροπή, η οποία εκπροσωπείται από ειδικούς διαφόρων προφίλ. Μετρούν την ανάπτυξη, ζυγίζουν και καθορίζουν τον ΔΜΣ. Ο στρατός και η παχυσαρκία του τρίτου βαθμού είναι ασυμβίβαστα. Με τα ποσοστά BMI πάνω από 40, η ζωή απελευθερώνεται από την υπηρεσία και αποστέλλεται στον ενδοκρινολόγο.

[82], [83], [84], [85], [86]

Αναπηρία για την παχυσαρκία βαθμού 3

Με την παχυσαρκία του τρίτου βαθμού, καθιερώνεται η αναπηρία της τρίτης ομάδας. Το συμπέρασμα αυτό συνάγεται από ιατρική και κοινωνική εμπειρογνωμοσύνη. Με τις συνακόλουθες ασθένειες, λαμβάνοντας υπόψη το βαθμό μείωσης της εργασιακής ικανότητας, του επαγγέλματος, των συνθηκών εργασίας, της ικανότητας εξυπηρέτησης του εαυτού του, μπορεί να προσδιοριστεί η δεύτερη ομάδα.

[87], [88], [89], [90]