Υποθυρεοειδισμός με εμμηνόπαυση

Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται εξαιτίας μιας ανεπάρκειας στο σώμα των θυρεοειδικών ορμονών - υπάρχει μείωση στο επίπεδο των θυρεοειδικών ορμονών στο αίμα. Η υποθερία με εμμηνόπαυση συνήθως εκδηλώνεται στην πρωτογενή μορφή. Λόγω των ατροφικών διεργασιών στον θυρεοειδή αδένα, τα κύτταρα των θυρεοειδών αδένων λειτουργούν διασπασμένα.

[1], [2]

Αιτίες υποθυρεοειδισμός με εμμηνόπαυση

Παρά το γεγονός ότι πολλές γυναίκες βιώνουν την ανάπτυξη του υποθυρεοειδισμού κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, σπάνια εξετάζεται η ύπαρξη σύνδεσης μεταξύ του θυρεοειδούς αδένα και της κλιμακωτής περιόδου. Ο θυρεοειδής αδένας είναι ένας κρίσιμος σύνδεσμος στη διαδικασία του μεταβολισμού, του μεταβολισμού της ενέργειας, του ελέγχου της θερμοκρασίας του σώματος και του βάρους του, και επιπλέον επηρεάζει την ομιλία, τις διαδικασίες σκέψης, τη σεξουαλική ζωή και τον ύπνο. Οι αιτίες των παραβιάσεων μπορεί να είναι παράγοντες όπως η κακή διατροφή, οι αγχωτικές συνθήκες, οι αρνητικές περιβαλλοντικές επιπτώσεις, καθώς και τα κληρονομικά προβλήματα. Επιπλέον, η ανάπτυξη του υποθυρεοειδισμού μπορεί να ξεκινήσει λόγω παραβίασης της λειτουργίας άλλων οργάνων (για παράδειγμα, των επινεφριδίων) που επηρεάζουν τη δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα.

[3],

Συμπτώματα υποθυρεοειδισμός με εμμηνόπαυση

Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού είναι αρκετά παρόμοια, επειδή το αναπαραγωγικό σύστημα είναι στενά συνδεδεμένα με το θυρεοειδή. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, το σώμα μιας γυναίκας μειώνει την παραγωγή ορμονών φύλου και αυτή είναι μια φυσική διαδικασία. Σε υποθυρεοειδισμό, επίσης, υπάρχει έλλειψη της παραγωγής ορμονών, λόγω του ό, τι η γυναίκα αισθάνεται κουρασμένος, υποφέρουν από κακή συγκέντρωση, αύξηση του σωματικού βάρους, απώλεια μαλλιών - τα ίδια συμπτώματα εμφανίζονται σε πρόωρη εμμηνόπαυση. Τα πιο εμφανή συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού είναι μια κατάσταση που προκαλείται λόγω της επιβράδυνσης των μεταβολικών διεργασιών - είναι λήθαργο και νωθρότητα, μειώνοντας την υγεία και την πνευματική δραστηριότητα, η κατάσταση της γενική αδυναμία, καθυστέρηση ομιλίας, επιδείνωση της μνήμης, οίδημα των άκρων και πρησμένο πρόσωπο και ένα αίσθημα ψύχους.

Επιπλοκές και συνέπειες

Η πιο επικίνδυνη επιπλοκή αυτής της νόσου είναι το υποθυρεοειδές ή το κώμα που σχετίζεται με το μυελοπάθεια, το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.

[4], [5]

Διαγνωστικά υποθυρεοειδισμός με εμμηνόπαυση

Προσδιορίστε την αιτία των συμπτωμάτων που είναι τυπικά τόσο για τον υποθυρεοειδισμό όσο και για την εμμηνόπαυση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια εξέταση αίματος στο επίπεδο των ορμονών. Οι παράμετροι της εργαστηριακής ανάλυσης που βοηθούν στη διάγνωση του υποθυρεοειδισμού είναι οι δείκτες της ελεύθερης Τ3 και Τ4, καθώς και το επίπεδο της βασικής TSH.

[6], [7]

Διαφορική διάγνωση

Διάγνωση υποθυρεοειδισμός δεν είναι συνήθως δυνατή στο χρόνο, καθώς τα πρώτα σημάδια ότι είναι μάλλον μη ειδική, και επιπλέον μπορεί να είναι μια ποικιλία από απομίμηση δεν νόσο του θυρεοειδούς (λόγω του γεγονότος ότι οι βλάβες που εντοπίζονται με μια ανεπάρκεια των θυρεοειδικών ορμονών έχουν πολυοργανική φύση). Συχνά, τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας που λαμβάνονται ως συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, ή φυσική διαδικασία γήρανσης του οργανισμού.

Θεραπεία υποθυρεοειδισμός με εμμηνόπαυση

Με τον υποθυρεοειδισμό, που αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η κύρια μέθοδος θεραπείας είναι η HRT - η σταθεροποίηση του επιπέδου των ορμονών. Τέτοια παρασκευάσματα περιέχουν ένα σύμπλοκο αναλόγων προγεστερόνης και οιστρογόνου. Επιπλέον, ο ασθενής αναπτύσσει μια κατάλληλη διατροφή, η οποία λαμβάνει υπόψη το βάρος, την ηλικία του, καθώς και το ενεργειακό κόστος του σώματος κατά τη διάρκεια της εργασίας και του Σαββατοκύριακου.

Φάρμακα

Μεταξύ των φαρμάκων που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του υποθυρεοειδισμού κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τα ακόλουθα:

• Θυρεοϊδίνη (φάρμακο που δημιουργείται με βάση αποξηραμένο θυροειδές ζωικής φύσης).
• L-θυροξίνη, η οποία είναι ανάλογο της ορμόνης Τ4.
• Η τριιωδοθυρονίνη, η οποία είναι ένα ανάλογο της ορμόνης Τ3.
• Thyreotom και Thyreocombe - συνδυασμένα φάρμακα.

Η ορμονική θεραπεία με θυρεοειδή φάρμακα μπορεί να διαρκέσει αρκετούς μήνες ή και χρόνια. Ο χρόνος θα εξαρτηθεί από τη σοβαρότητα της νόσου, καθώς και από τη μορφή της.

Εναλλακτική θεραπεία

Η πιο φυσική μέθοδος υποστήριξης της δραστηριότητας του θυρεοειδούς αδένα είναι η σωστή διατροφή. Για να βελτιώσετε την απόδοση της ορμόνης Τ3, πρέπει να πάρετε περισσότερες βιταμίνες ψευδαργύρου και ομάδας Α. Είναι επίσης σημαντικό να καταναλώσετε περισσότερα ιωδιωμένα προϊόντα. Για να μετατρέψετε το T4 σε T3, πρέπει να πάρετε σελήνιο. Γενικά, τα φρέσκα τρόφιμα είναι οι καλύτερες πηγές μιας ποικιλίας θρεπτικών ουσιών.

[8], [9], [10]

Φυτική θεραπεία

Η χρήση ξεχωριστών βοτάνων βοηθά στη δημιουργία της σωστής ισορροπίας μεταξύ των ορμονών προγεστερόνης, οιστρογόνων και επίσης τεστοστερόνης στην εμμηνόπαυση. Στη σωστή αναλογία, αυτές οι ορμόνες συμβάλλουν στην υγιή λειτουργία του ενδοκρινικού συστήματος του σώματος. Για να διατηρήσετε τη διαδικασία του μεταβολισμού των κυττάρων στον θυρεοειδή αδένα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε φασκόμηλο, καθώς και λυκίσκο.

Ομοιοπαθητική

Εάν ο υποθυρεοειδισμός δημιουργεί στο σώμα μόνο μικρές διαταραχές, μπορείτε να κάνετε θεραπεία χωρίς να χρησιμοποιείτε ορμονικά φάρμακα. Στην περίπτωση αυτή, η χρήση ομοιοπαθητικών φαρμάκων θα είναι αποτελεσματική.

Χάρη στην ομοιοπαθητική, το σώμα είναι σε θέση να καταπολεμήσει τη νόσο από μόνη της, το οποίο επιτρέπει την πλήρη αποκατάσταση εάν επιτευχθεί επιτυχής θεραπεία. Ταυτόχρονα, πρέπει να λάβουμε υπόψη ότι η ομοιοπαθητική θεραπεία δεν είναι μια γρήγορη διαδικασία, η διάρκειά της μπορεί να είναι 1-2 χρόνια. Επίσης, πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά, επειδή σε ορισμένες περιπτώσεις είναι απαραίτητο να παίρνετε το φάρμακο έως 6 r / ημέρα. στα ίδια χρονικά διαστήματα.

Μεταξύ των ομοιοπαθητικών φαρμάκων που βοηθούν στον υποθυρεοειδισμό: Σπογγίες, καθώς και Tarentula, Ignacia, Barita Carbonica και Lachezis.

Πώς να χάσετε βάρος με υποθυρεοειδισμό και εμμηνόπαυση;

Για να μειώσετε το βάρος με υποθυρεοειδισμό στην εμμηνόπαυση, θα πρέπει να συμπεριλάβετε στην καθημερινή σας διατροφή τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε ιώδιο. Αυτά τα προϊόντα συμβάλλουν στη διατήρηση των ζωτικών λειτουργιών του σώματος και, ταυτόχρονα, δεν αυξάνουν το σωματικό βάρος. Μεταξύ αυτών:

• Τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε τυροσίνη (όπως το γιαούρτι και το γάλα, και επιπλέον, τα αμύγδαλα, οι φακές, σπόροι κολοκύθας, και σουσάμι, αλλά και ψάρι, γαλοπούλα και το κοτόπουλο, και ούτω καθεξής.). Ταυτόχρονα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα πρέπει να είναι εξαιρετικά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, δίαιτα για να κάνει όχι μόνο την πιο αποτελεσματική, αλλά ακίνδυνο?
• Προϊόντα που περιέχουν ιώδιο - ψάρια και ποικιλία θαλασσινών, καθώς και θαλασσινό αλάτι σε περιορισμένες ποσότητες. Εκτός από αυτά, πρέπει να λαμβάνετε ιωδιούχα δισκία ή σκόνες με βάση φυσικά φύκια. Επομένως, είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι πριν από τη χρήση αυτών των παρασκευασμάτων είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον θεράποντα γιατρό, επομένως, καθώς μερικές φορές τα φάρμακα αυτά έχουν αντενδείξεις.
• Ιωδιωμένο αλάτι (αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι η χρήση του δεν επιτρέπεται περισσότερο από 1 ώρα / εβδομάδα). Η συχνή λήψη απαγορεύεται.
• Είναι απαραίτητο να τρώτε περισσότερα τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες - τρώγονται σε αυγά κοτόπουλου, κρέας πουλερικών, καθώς και διάφορα θαλασσινά,
• Μια δίαιτα που περιέχει πολλά σελήνιο πρέπει επίσης να περιλαμβάνεται στην καθημερινή διατροφή. Μεταξύ αυτών των προϊόντων κοτόπουλου και το κρέας του σολομού, ανεπεξέργαστα δημητριακά, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα και το βόειο κρέας, ο τόνος, το σκόρδο και μαγιά μπύρας, και η προσθήκη του μπρόκολου και τα καρύδια Βραζιλίας.

Για να χάσετε βάρος, πρέπει απαραίτητα να χρησιμοποιήσετε τη βιταμίνη Β και τα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, επειδή έχουν θετική επίδραση στη συνολική ισορροπία των ορμονών και συμβάλλουν στη βελτίωση του σώματος. Θα πρέπει επίσης να πίνετε καφέ, διότι διεγείρει τον θυρεοειδή αδένα και μπορεί να εξαλείψει εντελώς τα περισσότερα σημάδια υποθυρεοειδισμού. Ο καφές περιλαμβάνει συστατικά όπως η βιταμίνη Β της ομάδας, αλλά και το μαγνήσιο.

Είναι επίσης σημαντικό να καταναλώνουμε πρωτεϊνούχα τρόφιμα - τυριά, τυρί cottage και αποκορυφωμένο κρέας. Χάρη στα προϊόντα αυτά, ο μεταβολισμός σταθεροποιείται και το σώμα λαμβάνει τα θρεπτικά συστατικά και την ενέργεια που χρειάζεται. Αλλά δεν πρέπει να τρώτε πάρα πολύ από αυτό το φαγητό - η διατροφή πρέπει να γίνεται σύμφωνα με τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού. Είναι αδύνατο να δημιουργήσετε ανεξάρτητα δίαιτα - χρειάζεστε μια συμβουλή ενός ειδικού που θα είναι σε θέση να επιλέξει ένα κατάλληλο πρόγραμμα διατροφής για τον ασθενή.

Υπάρχουν επίσης τρόφιμα που δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν με μια τέτοια δίαιτα, καθώς παρεμβαίνουν στην αποτελεσματική απώλεια βάρους στον υποθυρεοειδισμό:

• Οποιοδήποτε προϊόν σόγιας είναι το tofu με γάλα σόγιας, και εκτός αυτού, miso ζυμαρικά. Η σόγια δεν μπορεί να καταναλωθεί, επειδή καταστέλλει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, η οποία είναι απαράδεκτη στην περίπτωση του υποθυρεοειδισμού.
• Οποιοδήποτε λαχανικό που ανήκει στην ομάδα των σταυροφόρων - για παράδειγμα, κράμβη, Βρυξέλλες και λευκό λάχανο, αλλά και μπρόκολο και γογγύλια, καθώς και rutabaga με μουστάρδα. Ο αποκλεισμός τους από τη διατροφή τους δεν ακολουθεί εντελώς, επειδή περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, αλλά το ποσό πρέπει να είναι σοβαρά περιορισμένο.
• Απαγορεύεται να πίνεται νερό σε ακατέργαστη μορφή (από τη βρύση), επειδή περιέχει στοιχεία όπως το χλώριο, το φθόριο κλπ., Τα οποία εμποδίζουν τη διαδικασία αφομοίωσης του ιωδίου.
• Εάν ο ασθενής εμφανίζει αυξημένη ευαισθησία στη γλουτένη, μειώστε την ποσότητα της κατανάλωσης τροφής στην οποία περιέχεται. Ειδικότερα, η απαγόρευση αυτή αφορά το αλεύρι από σιτάρι.
• Ο ημερήσιος όγκος του υγρού (κανονικό νερό) δεν πρέπει να υπερβαίνει το 1,5 λίτρα, επειδή η περίσσεια προκαλεί σοβαρό οίδημα, οπότε επιδείνωση παρουσιάζεται επειδή ξεκινά όχι μόνο αυξάνουν το βάρος, αλλά η ανάπτυξη του άλλα προβλήματα (π.χ., μία παρόξυνση της νόσου).

Πρόληψη

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος πρόληψης του υποθυρεοειδισμού του θυρεοειδούς αδένα είναι η χρήση θαλασσινών, που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ιωδίου, καθώς και η τακτική χρήση ιωδιούχου αλατιού. Επίσης, οι γιατροί συστήνουν την περιοδική χρήση φαρμάκων που περιέχουν ιώδιο (για παράδειγμα, "Ιωδομαρίνη"). Η βασική απαίτηση είναι να ικανοποιηθεί η ημερήσια πρόσληψη ιωδίου - είναι 100-200 μικρογραμμάρια. Εάν παίρνετε φάρμακα που περιέχουν ιώδιο, ανεξέλεγκτα, μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την εργασία του θυρεοειδούς αδένα και να προκαλέσει επιδείνωση της νόσου.

[11], [12], [13],

Πρόβλεψη

Ο υποθυρεοειδισμός στην εμμηνόπαυση σε περίπτωση που ο ασθενής βρίσκεται σε αντισταθμιστική θεραπεία συνήθως δεν προκαλεί ιδιαίτερη ενόχληση (εκτός από την ανάγκη να λαμβάνεται τακτικά L-θυροξίνη) και έχει ευνοϊκή πρόγνωση.

Στην ανάπτυξη του υποθυρεοειδικού κώματος, παρατηρείται μοιραία έκβαση σε περίπου 80% των περιπτώσεων.

[14]