Ξηρό δέρμα χεριών, ποδιών και βλεννογόνων με εμμηνόπαυση

Ένα από τα σημάδια της εμμηνόπαυσης είναι η ξηρότητα του δέρματος. Με αποκορύφωμα, κάθε γυναίκα αντιμετωπίζει αυτό το πρόβλημα. Εξετάστε τα αίτια αυτής της παθολογίας και τη θεραπεία της.

Ο Climax χαρακτηρίζεται από σημαντικές ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου παρατηρείται απότομη μείωση της παραγωγής οιστρογόνων από τις ωοθήκες, γεγονός που οδηγεί σε διακοπή της παραγωγής γλυκοζαμινογλυκανών. Αυτό οδηγεί σε μείωση της σύνθεσης του κολλαγόνου, ως ένα από τα βασικά συστατικά του όμορφο και υγιές δέρμα.

[1]

Επιδημιολογία

Σύμφωνα με τα ιατρικά στατιστικά στοιχεία κατά τα πρώτα πέντε χρόνια της εμμηνόπαυσης, είναι πιθανό να χάσει μέχρι και το 30% της πρωτεΐνης που είναι υπεύθυνη για την υγεία και την ελαστικότητα της επιδερμίδας. Σε μετεμμηνοπαυσιακό αυτό το ποσοστό είναι περίπου 2% ετησίως. Οι ίνες κολλαγόνου σχηματίζουν τον σκελετό του δέρματος. Μεταξύ των ινών είναι το υαλουρονικό οξύ, το οποίο διατηρεί το νερό διατηρώντας την κανονική υγρασία. Η ανεπάρκεια των οιστρογόνων οδηγεί στο γεγονός ότι οι ίνες κολλαγόνου συγχωνεύονται, δηλαδή οι ιστοί χάνουν την ελαστικότητα και την ελαστικότητά τους. Η έλλειψη οιστρογόνων οδηγεί σε μείωση του αριθμού αιμοφόρων αγγείων και μείωση της παραγωγής λιπών από σμηγματογόνους αδένες.

Πάνω απ 'όλα, από την ανεπάρκεια των οιστρογόνων και της ελαστίνης, τα πρόσωπα, οι θωρακικές και πυελικές περιοχές υποφέρουν. Δηλαδή, οι αλλαγές στις περιοχές αυτές κατά την εμμηνόπαυση είναι αναπόφευκτες. Για να ελαχιστοποιήσετε την παθολογική διαδικασία, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν δερματολόγο, έναν ενδοκρινολόγο και έναν κοσμετολόγο. Απαιτεί επίσης τη βοήθεια ενός διατροφολόγου που θα αποτελέσει μια δίαιτα που αναπληρώνει το έλλειμμα των ουσιών που είναι υπεύθυνες για την υγεία του δέρματος.

[2], [3], [4], [5], [6], [7],

Αιτίες ξηρό δέρμα με εμμηνόπαυση

Όλες οι αιτίες του ξηρού δέρματος στην εμμηνόπαυση σχετίζονται με ορμονικές αλλαγές, οι οποίες προκαλούν χαμηλότερη παραγωγή οιστρογόνων και άλλων ουσιών. Ας εξετάσουμε τους βασικούς παράγοντες που μετασχηματίζουν ένα απαλό, ελαστικό δέρμα σε ξηρό και λωρίδες:

• Μειωμένο επίπεδο οιστρογόνων - κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η ποσότητα της παραγόμενης ορμόνης μειώνεται, η οποία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση της επιδερμίδας. Το οιστρογόνο επηρεάζει την ποσότητα του παραγόμενου λίπους, την ενυδάτωση του δέρματος. Η μείωσή του οδηγεί σε μείωση της υγρασίας και της εμφάνισης ξηρότητας.
• Ανεπάρκεια του κολλαγόνου - η μείωση του οιστρογόνου οδηγεί σε μείωση του κολλαγόνου. Αυτή η ουσία είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα και την ομαλότητα των ιστών. Όταν η ισορροπία του λίπους και του κολλαγόνου διαταραχθεί, το δέρμα γερνά γρήγορα και είναι πιο επιρρεπές σε ξηρότητα και απολέπιση.
• Επιβλαβείς συνήθειες - το κάπνισμα και το αλκοόλ έχουν αρνητικές επιπτώσεις σε ολόκληρο το σώμα, αλλά κυρίως στην κατάσταση του δέρματος. Αυτό οδηγεί σε εξασθένιση του φραγμού που είναι υπεύθυνος για την κανονική υγρασία.
• Η μακροχρόνια παραμονή στον ήλιο - η κορύφωση είναι ένα έντονο σημάδι ότι ο χρόνος που δαπανάται κάτω από τις υπεριώδεις ακτίνες πρέπει να ελαχιστοποιηθεί. Επίσης, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν πρόσθετες μέθοδοι προστασίας από τον ήλιο, αποτρέποντας την απώλεια υγρασίας.
• Ο υποθυρεοειδισμός είναι μια κατάσταση που συμβαίνει με μια ανεπάρκεια θυρεοειδικών ορμονών. Η παθολογία οδηγεί σε ξηρό δέρμα σε όλο το σώμα και ειδικά στην περιοχή των αγκώνων. Η ασθένεια συνοδεύεται από αυξημένη υπνηλία, εξασθένιση της ακοής, στρωματοποίηση των νυχιών, εύθραυστα και αμαυρωμένα μαλλιά.
• Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ασθένεια με βλάβη στο ενδοκρινικό σύστημα και μια παραβίαση όλων των ειδών του μεταβολισμού. Με αυτή την παθολογία, το δέρμα είναι ιδιαίτερα ξηρό στην περιοχή των πτυχών του δέρματος και του προσώπου.
• Άγχος - όταν το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση στρες για μεγάλο χρονικό διάστημα, μια σειρά παθολογιών προκύπτουν από διαφορετικά όργανα και συστήματα. Υπάρχουν περιόδους ναυτίας, πόνος στην επιγαστρική περιοχή, ρίγη, πυρετός, αίσθημα έλλειψης αέρα. Οι συχνές πιέσεις οδηγούν σε νευρολογικές διαταραχές και απώλεια μιας μεγάλης ποσότητας υγρασίας, η οποία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του σώματος, προκαλώντας την ξηρότητα του.
• Υποβιταμίνωση - με ανεπάρκεια στο σώμα των βιταμινών Α και υπάρχει ξηρότητα, απολέπιση και κνησμός. Παρόμοια παρατηρείται και στις δυστροφικές καταστάσεις.
• Χρόνια δηλητηρίαση - μια παθολογική κατάσταση που συμβαίνει λόγω παρατεταμένης έκθεσης στο σώμα τοξικών ουσιών. Όλα τα συστήματα και τα όργανα επηρεάζονται, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος.

Εκτός από τους παραπάνω λόγους, το ξηρό δέρμα με εμμηνόπαυση μπορεί να σχετίζεται ή να επιδεινώνεται από τέτοιες αιτίες όπως:

• Δερματολογικές παθήσεις - συνηθέστερα η ξηρότητα συνδέεται με την ψωρίαση ή την πλακώδη εκσπερμάτωση. Και οι δύο ασθένειες είναι χρόνιας φύσης και δεν είναι μεταδοτικές. Παρουσιάζονται λόγω παραβίασης του ενδοκρινικού ή του νευρικού συστήματος, καθώς και λόγω δυσλειτουργίας του μεταβολισμού. Το δέρμα είναι ξηρό και φλεγμονώδες, εμφανίζεται πρήξιμο και ξεφλούδισμα.
• Η ατοπική δερματίτιδα είναι μια χρόνια αλλεργική ασθένεια που εμφανίζεται σε άτομα με προδιάθεση για ατοπία. Η ασθένεια δεν είναι μεταδοτική, αλλά έχει επαναλαμβανόμενη πορεία. Η επιδερμίδα είναι ξηρή και παχιά, υπάρχουν κρούστες στις περιοχές χτενίσματος.
• Το έκζεμα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης ασθένεια με οξεία πορεία. Η παθολογία είναι αλλεργική και δεν μεταδίδεται σε άλλους. Το δέρμα είναι ξηρό, φαγούρα, υπάρχουν ξεφλούδισμα και εξανθήματα.
• Η κεράτωση των μαλλιών είναι μια κληρονομική ασθένεια στην οποία η επιδερμίδα είναι ξηρή, σκληρή και τραχύ. Η νίκη συχνότερα είναι τα άκρα, η πλάτη, η κοιλιά.
• Seborrhea - η πιτυρίδα είναι μια παθολογική κατάσταση του δέρματος. Προέρχεται από παραβίαση της λειτουργίας των σμηγματογόνων αδένων και από τη μεταβολή της σύνθεσης των εκκρίσεών τους.

Η απώλεια της ελαστικότητας μπορεί να προκληθεί από τη συχνή κολύμβηση σε ζεστό νερό, τη λήψη φαρμάκων, εποχιακών παραγόντων και την αλλαγή του κλίματος. Η ξηρότητα του σώματος συμβαίνει με φλεγμονώδεις και αλλεργικές παθήσεις, εξαιτίας της υπερβολικής χρήσης καλλυντικών και αλκαλικού σαπουνιού, σε περίπτωση γαστρεντερικών διαταραχών.

[8], [9]

Παθογένεση

Ο μηχανισμός ανάπτυξης μιας τέτοιας παθολογίας όπως το ξηρό δέρμα κατά την περίοδο της εμμηνόπαυσης, εξαρτάται από πολλούς παράγοντες. Η παθογένεση σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές. Λόγω της έλλειψης οιστρογόνου, η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστικών ινών μειώνεται. Το κολλαγόνο είναι μια ειδική πρωτεΐνη απαραίτητη για τη διατήρηση της κανονικής δομής και της ελαστικότητας της επιδερμίδας. Παρέχει αυτο-επούλωση του τόνου του δέρματος, αποτρέπει τις ρυτίδες.

Για την αντικατάσταση του οιστρογόνου κατά την εμμηνόπαυση και τις σχετικές παθολογίες, χρησιμοποιείται ορμονική θεραπεία. Αυτή η θεραπεία ονομάζεται HRT και έχει υψηλό κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού. Όσον αφορά το δέρμα, περίπου το 38% των γυναικών που λαμβάνουν ορμόνες, επιβεβαίωσε τη βελτίωση της επιδερμίδας μετά από μια τέτοια θεραπεία.

[10], [11], [12], [13],

Συμπτώματα ξηρό δέρμα με εμμηνόπαυση

Οι παθολογικές εκδηλώσεις ορμονικής προσαρμογής στο σώμα, που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση, αναπτύσσονται σταδιακά. Τα συμπτώματα του ξηρού δέρματος με εμμηνόπαυση αυξάνονται.

Συμπτώματα ενός δερματολογικού προβλήματος:

• Δέρμα τραχύ στην αφή
• Κνησμός
• Απολέπιση
• Ρωγμές
• Το μοτίβο του δέρματος είναι έντονο
• Μετά τις διαδικασίες νερού υπάρχει μια ισχυρή σύσφιξη
• Ερυθρότητα και ερεθισμός

Η αυξημένη ξηρότητα μπορεί να προκαλέσει την εμφάνιση βαθιών ρωγμών, που προκαλούν οδυνηρές αισθήσεις και αιμορραγία. Το ξηρό δέρμα αντιδρά στον παραμικρό ερεθισμό και είναι πολύ ευαίσθητο. Λόγω απώλειας ελαστικότητας, εμφανίζονται απολεπιστικές πλάκες, σχηματίζονται βαθιές ρυτίδες. Το κάλυμμα γίνεται τραχύ, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης ερυθήματος και υπερκεράτωσης. Χωρίς τη σωστή θεραπεία της xerosis, είναι δυνατή η ατροφία του δέρματος, τόσο με την επιδερμίδα όσο και με το χόριο. Οι σοβαρές αλλαγές είναι επικίνδυνες λόγω της μετάβασης σε τροφικά έλκη.

[14]

Πρώτα σημάδια

Η αλλαγή στο δέρμα στην εμμηνόπαυση έχει ορισμένα χαρακτηριστικά συμπτώματα. Τα πρώτα σημάδια της παθολογικής κατάστασης εκδηλώνονται συνήθως με τη μεταβολή της κατάστασης του προσώπου, του θώρακα, των χεριών και των μηρών. Χωρίς την κατάλληλη φροντίδα, η απώλεια της ελαστικότητας οδηγεί σε ξεφλούδισμα, κνησμό, ερεθισμό και άλλες δυσάρεστες αισθήσεις.

Λόγω της αυξημένης ξηρότητας, όταν πιέζουμε σε οποιαδήποτε περιοχή υπάρχει ένα ίχνος από τα δάχτυλα, το οποίο περνάει σχετικά μακρύ. Υπάρχουν μικρές ρωγμές, οι πόροι είναι σχεδόν αόρατοι, ενδεχομένως απολεπίσεις κλίμακες του δέρματος. Οι δυσάρεστες εντυπώσεις εντείνονται μετά τη λήψη ενός θερμού λουτρού, καθώς εμφανίζεται σφίξιμο. Παρόμοια σημεία δεν εμφανίζονται μεμονωμένα, προκαλώντας σοβαρή ταλαιπωρία.

[15], [16]

Επιπλοκές και συνέπειες

Η απώλεια της ελαστικότητας του δέρματος κατά την εμμηνόπαυση οδηγεί σε μια σειρά προβλημάτων. Οι συνέπειες αυτής της παθολογίας εκδηλώνονται με τέτοια συμπτώματα:

• Αλλαγή της θερμορύθμισης λόγω της αυξημένης παραγωγής ιδρώτα.
• Λόγω της μείωσης της ικανότητας του δέρματος να συγκρατεί το νερό, εμφανίζονται κνησμός, κλιμάκωση και ρωγμές.
• Επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης, εμφανίζονται ρυτίδες.
• Το δέρμα γίνεται πιο λεπτό, συμβαίνουν ατροφικές αλλαγές.
• Ο κίνδυνος επιδείνωσης των δερματικών παθήσεων αυξάνεται.
• Μειώνει την παραγωγή βιταμίνης D.
• Διαταράσσει την ταχύτητα επούλωσης των πληγών.

Οι μεταβολές της εμμηνόπαυσης οδηγούν σε παραβίαση των προστατευτικών ιδιοτήτων του δέρματος, αυξάνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης. Οι αισθητικές αλλαγές επηρεάζουν αρνητικά την αυτοεκτίμηση και την ψυχή. Εξαιτίας αυτού, κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μπορεί να εμφανιστούν καταθλιπτικές διαταραχές, απώλεια αυτοπεποίθησης και εξασθενημένη ποιότητα ζωής.

Η συνέχιση της περιόδου της εμμηνόπαυσης μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες. Οι επιπλοκές εκδηλώνονται από τέτοιες ασθένειες:

• Phlegmon - οξεία φλεγμονή του συνδετικού ιστού της επιδερμίδας, που προέρχεται από βακτηριακά ή μολυσματικά παθογόνα.
• Ατοπική δερματίτιδα, έκζεμα - παθολογική κατάσταση με ερυθρότητα, φλεγμονή και ρήξη ιστών.
• Η ωοθυλακίτιδα είναι μια φλεγμονή του τριχοθυλακίου, η οποία χαρακτηρίζεται από υπεραιμία και οίδημα. Ένας πυώδης οζίδιο, διαπερασμένος με τα μαλλιά, μπορεί να σχηματιστεί στο σημείο της βλάβης.

Οι παραπάνω επιπλοκές δημιουργούνται λόγω ακατάλληλης φροντίδας του σώματος ή απουσίας του. Τα οδυνηρά συμπτώματα συνδέονται με την αποδυνάμωση των προστατευτικών λειτουργιών της ορμονικής αλλαγής του δέρματος και της ηλικίας στο γυναικείο σώμα.

[17], [18], [19]

Διαγνωστικά ξηρό δέρμα με εμμηνόπαυση

Για να προσδιοριστεί η αιτία της xerosis, δηλαδή, η απώλεια της ελαστικότητας της επιδερμίδας, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια σειρά εξετάσεων. Η διάγνωση του ξηρού δέρματος με εμμηνόπαυση βασίζεται σε φυσική εξέταση και μελέτη του ιατρικού ιστορικού. Οι κλιμακωματικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία σχετίζονται με τη μείωση της παραγωγής ορμονών. Εάν υπάρχουν υποψίες για δερματικές παθήσεις κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, τότε συνταγογραφείται μια σειρά συμπληρωματικών μελετών:

• Οπτική επιθεώρηση
• Ιστορία αναμνησίας
• Βιοχημική εξέταση αίματος

Εάν η ξηρότητα συνοδεύεται από αλλεργικές παθήσεις, τότε διεξάγονται επιδερμικές και ενδοκυστικές δερματικές δοκιμασίες. Με xerosis και δερματοπάθειες, υποδεικνύονται βακτηριολογικές, ορολογικές και ιολογικές εξετάσεις. Μπορούν επίσης να συνταγογραφηθούν ιστολογικές εξετάσεις. Εάν είναι απαραίτητο, διεξάγετε εργαστηριακές και διαγνωστικές συσκευές.

[20], [21], [22]

Αναλύσεις

Κατά την ξεκάθαρη ξηρότητα των περιβλημάτων, δαπανώνται αρκετές έρευνες και οι δοκιμές που κατευθύνονται σε μια εγκατάσταση του λόγου μιας παθολογικής κατάστασης. Εάν η διαταραχή σχετίζεται με ορμονικές αλλαγές στο γυναικείο σώμα, τότε διορίστε τέτοιες εξετάσεις για να εντοπίσετε την εμμηνόπαυση:

• Το επίπεδο της FSH - ωοθυλακιοτρόπου ορμόνης αυξάνεται με την ενεργό εμμηνόπαυση. Αυτός ο δείκτης υποδεικνύει παραβίαση της σύνθεσης οιστρογόνων.
• Η οιστραδιόλη είναι η κύρια ορμόνη των οιστρογόνων, η οποία είναι υπεύθυνη για την αντοχή του οστικού ιστού και την κατάσταση του δέρματος. Η ανεπάρκεια της προκαλεί ορισμένες παθολογικές αλλαγές.
• Το επίπεδο της LT - ωχρινοποιητικής ορμόνης εμπλέκεται στη δημιουργία του ωαρίου στο θυλάκιο και επηρεάζει την ωορρηξία. Με την εμμηνόπαυση, οι τιμές της αυξάνονται.
• Η προγεστερόνη - μια μείωση στο επίπεδό της υποδεικνύει την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης, κατά τα πρώτα 2-3 χρόνια μετά την έναρξη της εμμηνόπαυσης εξαλείφεται εντελώς από το σώμα.

Για να αξιολογήσετε την κατάσταση του δέρματος, λάβετε τέτοιες εργαστηριακές εξετάσεις:

• Δειγματοληψία αίματος από το δάκτυλο - αποκαλύπτει φλεγμονώδεις διεργασίες και αλλεργικές αντιδράσεις.
• Ούρα - καθορίζει τη βλάβη στα νεφρά και άλλα όργανα.
• Βιοχημική ανάλυση αίματος - καθορίζει τους διάφορους δείκτες που επηρεάζουν την κατάσταση του σώματος. Για παράδειγμα, το επίπεδο της ζάχαρης, η παρουσία πρωτεΐνης και πολλά άλλα.

Οι αναλύσεις με το ξηρό δέρμα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης δίνουν την ευκαιρία να εκτιμηθεί η κατάσταση του σώματος και να συνταγογραφηθεί η σωστή θεραπεία για την ανακούφιση των παθολογικών συμπτωμάτων.

[23], [24], [25], [26]

Συσκευές διάγνωσης

Η πιο αποτελεσματική μέθοδος για τον προσδιορισμό της πραγματικής αιτίας της xerosis στην εμμηνόπαυση είναι η διαγνωστική οργάνου. Ανάλογα με τα συμπτώματα της διαταραχής, χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι έρευνας.

Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη σπορά της περιοχής του ερεθισμένου δέρματος (βιοψία). Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για τον προσδιορισμό των παθογόνων που συμβάλλουν στη βλάβη του δέρματος. Βοηθάει στην επιλογή της σωστής μεθόδου θεραπείας. Εάν υπάρχει υποψία αλλεργικής αντίδρασης, τότε γίνεται ανάλυση των αυτοαντισωμάτων στον ορό για την ανίχνευση ενός αλλεργιογόνου. Επίσης, διεξάγεται συνδρομογραφία, δηλαδή μια ανάλυση των περιττωμάτων για τη δυσβολία. Αυτή η ανάλυση είναι απαραίτητη στην περίπτωση που η κατάσταση των ιστών σχετίζεται με γαστρεντερικές παθήσεις.

Διαφορική διάγνωση

Το ξηρό δέρμα μπορεί να εμφανιστεί με μια ποικιλία ασθενειών, τόσο δερματολογικών, όσο και με την ήττα των εσωτερικών οργάνων. Η διαφορική διάγνωση στοχεύει στον προσδιορισμό της πραγματικής αιτίας της διαταραχής του δέρματος κατά την εμμηνόπαυση. Εκτός από την ανάλυση του επιπέδου των οιστρογόνων και ορισμένων άλλων ορμονών, πραγματοποιείται διαφοροποίηση με τέτοιες παθολογίες όπως:

• Έκζεμα - η χυρωτική μορφή της προκαλεί αυξημένη ξηρότητα της επιδερμίδας, ρωγμές, κνησμό, ξεφλούδισμα. Πιθανή φλεγμονή και αιμορραγία ορισμένων περιοχών λόγω του χτενίσματος τους.
• Φλεβοκομβική κουρατώση - μικρά, εξογκώματα που μοιάζουν με σπυράκια. Το σώμα γίνεται τραχύ στην αφή, ξηρότητα, εμφανίζεται κνησμός.
• Ιχθύωση - τα κύτταρα της επιδερμίδας είναι έντονα ογκώδη, σχηματίζοντας παχύ κλίμακες που απολεπίζουν. Στη θέση τους παραμένουν επώδυνες πληγές και ρωγμές.
• Η ψωρίαση - μια από τις πιο κοινές ασθένειες, η οποία χαρακτηρίζεται από ξηρό δέρμα. Συνοδεύεται από ξεφλούδισμα, φαγούρα, οδυνηρές αισθήσεις. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατή μια δευτερογενής μόλυνση.

Με βάση τα αποτελέσματα της διαφορικής διάγνωσης, ο γιατρός δίνει συστάσεις για την ομαλοποίηση της κατάστασης του σώματος.

Θεραπεία ξηρό δέρμα με εμμηνόπαυση

Η υγεία μιας γυναίκας κατά την εμμηνόπαυση εξαρτάται όχι μόνο από το επίπεδο των ορμονών, αλλά και από την επίδραση εξωτερικών παραγόντων. Η θεραπεία του ξηρού δέρματος στην εμμηνόπαυση στοχεύει στη διατήρηση της κανονικής κατάστασης της επιδερμίδας. Για να γίνει αυτό, χρησιμοποιήστε ειδικές κρέμες για το σώμα με οιστρογόνα και παρασκευάσματα βιταμινών. Μεγάλη σημασία έχει ο τρόπος ζωής, θα εξετάσουμε τις κυριότερες συστάσεις για τη διατήρηση της ομορφιάς του σώματος και του προσώπου στην κλιμακωρική περίοδο:

1. Αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως, καθώς η υπεριώδης ακτινοβολία καταστρέφει την επιδερμίδα. Χρησιμοποιήστε ειδικά αντιηλιακά και προστατευτικές κρέμες που αποτρέπουν την απώλεια υγρασίας.
2. Προσέχετε σε δίαιτα με ακόρεστα λιπαρά οξέα, για παράδειγμα, ωμέγα-3 (σολομό, ηλιέλαιο, σόγια). Η σωστή διατροφή θα διατηρεί υγιές δέρμα, θα αποτρέπει την ξηρότητα και θα παρέχει ένα προστατευτικό φράγμα.
3. Ένα ζεστό ντους ή μπανιέρα είναι επιβλαβές για το δέρμα. Μετά από τέτοιες διαδικασίες υπάρχει μια αίσθηση έντονης σφικτότητας, είναι δυνατό το ξεφλούδισμα, ο κνησμός και ακόμη και οι ρωγμές. Κατά τη διάρκεια της κολύμβησης, χρησιμοποιήστε ενυδατικές λοσιόν και πηκτές και στη συνέχεια εφαρμόστε οργανικά έλαια στο σώμα για να αποτρέψετε δυσάρεστες αισθήσεις.
4. Ορμονική θεραπεία αντικατάστασης με οιστρογόνα. Μια τέτοια θεραπεία είναι καλή όχι μόνο για την κατάσταση του δέρματος, αλλά και για ολόκληρο το σώμα, καθώς αγωνίζεται με τα κλιμακτήρια συμπτώματα. Για τη θεραπεία, χρησιμοποιείται ένα συνθετικό ανάλογο της οιστραδιόλης, το οποίο συνδέεται με ευαίσθητους υποδοχείς, διατηρεί την υγρασία και την ελαστικότητα της επιδερμίδας.

Αλλά μην ξεχνάτε ότι οι ορμονικές αλλαγές στην εμμηνόπαυση, αυτό δεν είναι η μόνη αιτία της xerosis. Ανεπάρκεια βιταμινών, μυκητιασικών ασθενειών, υποθυρεοειδισμός και πολλά άλλα πράγματα μπορούν επίσης να προκαλέσουν δυσφορία. Η σωστή φροντίδα για το σώμα, μια ισορροπημένη διατροφή και η διαβούλευση με έναν δερματολόγο και αισθητικό θα διατηρήσει την ομορφιά και την υγεία.

Φάρμακα για ξηρό δέρμα

Μέχρι σήμερα, η φαρμακευτική αγορά, υπάρχουν πολλά φάρμακα που καταπολεμούν αποτελεσματικά τα δερματικά προβλήματα. Τα φάρμακα για το ξηρό δέρμα στην εμμηνόπαυση αντιπροσωπεύονται από ειδικές βιταμίνες, διάφορα βιολογικά πρόσθετα, κρέμες και λοσιόν με οιστρογόνο και άλλες βασικές ουσίες για την επιδερμίδα.

Εξετάστε τα πιο δημοφιλή φάρμακα:

1. Aevit

Βιταμίνη Α, η οποία περιλαμβάνει βιταμίνες Α και Ε, κορεσμό του δέρματος με χρήσιμες ουσίες. Έχει αντιοξειδωτικές και ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες. Τα ενεργά συστατικά του φαρμάκου συμμετέχουν στις φυσιολογικές διαδικασίες του σώματος, διεγείρουν την ανάπτυξη επιθηλιακών κυττάρων, επιταχύνουν τις διαδικασίες αναγέννησης των ιστών, επηρεάζουν το μεταβολισμό των λιπιδίων και των πρωτεϊνών. Ο Aevit βελτιώνει την τριχοειδή κυκλοφορία του αίματος, ομαλοποιώντας τη διαπερατότητα των αγγειακών τοιχωμάτων και του τροφικού ιστού.

• Ενδείξεις: μια ανεπάρκεια της βιταμίνης Α, Ε, παρατεταμένη τάση στρες, ψωρίαση, kserodrmit, ερυθηματώδης λύκος, αρτηριοσκληρωτικές αγγειακές αλλοιώσεις, γαστρεκτομή, διάρροια, σύνδρομο σοκ, δίαιτα με υψηλή περιεκτικότητα σε πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, υπερθυρεοειδισμός, εμμηνόπαυση.
• Το φάρμακο λαμβάνεται από το στόμα, 1 κάψουλα μία φορά την ημέρα. Διάρκεια της θεραπείας είναι 30-40 ημέρες, αν είναι απαραίτητο, επαναλάβετε την πορεία σε 3-6 μήνες.
• Οι παρενέργειες είναι εξαιρετικά σπάνιες και εκδηλώνονται με παραβιάσεις της γαστρεντερικής οδού: ναυτία, έμετος, αλλεργικές αντιδράσεις. Με την παρατεταμένη χρήση του φαρμάκου μπορεί να υπάρξει έξαρση της χολολιθίας και της παγκρεατίτιδας.
• Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία συστατικών, χρόνια κυκλοφορική ανεπάρκεια, θυρεοτοξίκωση, σπειραματονεφρίτιδα. Με ιδιαίτερη φροντίδα, οι βιταμίνες συνταγογραφούνται για ασθενείς με αυξημένο κίνδυνο θρομβοεμβολισμού και με έμφραγμα του μυοκαρδίου, αθηροσκλήρωση στεφανιαίας αρτηρίας.
• Κατά την εφαρμογή των αυξημένων δόσεων ανάπτυξη της αυξημένης υπνηλίας, πονοκεφάλους, διαταραχές της όρασης, αύξηση της πίεσης, παθολογικές αλλαγές ενός υγρού είναι δυνατές. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις παρατηρούνται σπασμοί, καρδιακή ανεπάρκεια, παραβιάσεις από το κεντρικό νευρικό σύστημα, αδένες εσωτερικής έκκρισης. Δεν υπάρχει ειδικό αντίδοτο, η συμπτωματική θεραπεία ενδείκνυται για τη θεραπεία της υπερδοσολογίας.

2. Vitasarchom

Complex βιταμινούχο παρασκεύασμα, βελτιώνει την επιδερμίδα, διεγείροντας τριχοθυλακίων των τροφίμων, τη σύνθεση του κολλαγόνου, υαλουρονικού οξέος και της ελαστίνης αυξάνει διαδικασία απολέπισης διεγείρει προστασία των κυττάρων του δέρματος από τις βλαβερές περιβάλλον χρήσης.

• Ενδείξεις χρήσης: παθολογία του δέρματος, χρόνιες ασθένειες του κεντρικού νευρικού συστήματος, αυξημένη ευθραυστότητα των νυχιών και των μαλλιών, υποβιταμίνωση της ρετινόλης. Το φάρμακο ενισχύει τα θυλάκια των τριχών. Τα δισκία χρειάζονται 1 τεμ. 1 φορά ανά ημέρα για ένα μήνα.
• Παρενέργειες: αλλεργικές εξανθήσεις, προσβολές ναυτίας και εμέτου, αναφυλακτικές αντιδράσεις. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, οι ανεπιθύμητες ενέργειες γίνονται πιο συμπτωματικές. Το φάρμακο αντενδείκνυται σε χρόνια παγκρεατίτιδα, χολολιθίαση, δυσανεξία των συστατικών του φαρμάκου.

3. Revivona

Ένα πολυβιταμινούχο παρασκεύασμα, ευεργετικό για την κατάσταση του δέρματος, την ελαστικότητα και την ομαλότητα του. Το φάρμακο χρησιμοποιείται για υποβιταμίνωση διαφορετικής γένεσης, με φλεγμονώδεις αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, ηπατικές νόσους και για την αύξηση της ανθεκτικότητας του σώματος σε λοιμώξεις.

Το Revivonu λαμβάνει 1 κάψουλα 1-2 φορές την ημέρα, μετά τα γεύματα. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες εκδηλώνονται με τη μορφή αλλεργικών αντιδράσεων, είναι επίσης δυνατό να λεκιάζονται τα ούρα σε έντονο κίτρινο χρώμα. Το φάρμακο αντενδείκνυται για δυσανεξία στα συστατικά του.

Εκτός από τα παρασκευάσματα βιταμινών, για τη βελτίωση του δέρματος στην εμμηνόπαυση, συνιστώνται ειδικές κρέμες που διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου. Τέτοια καλλυντικά υποστηρίζουν τον τόνο της επιδερμίδας, αποτρέπουν την πρόωρη γήρανση, εξαλείφουν τις ρυτίδες και μειώνουν την καταστροφική επίδραση της υπεριώδους ακτινοβολίας. Υπάρχουν κονδύλια με φυσικό και τεχνητό οιστρογόνο. Οι προετοιμασίες με φυσικά συστατικά χρησιμοποιούνται μόνο στη συνταγή.

• Καθαρίστε από την Kate Somerville - ενυδατικό ορό για το πρόσωπο με φυτοοιστρογόνα, διατηρώντας τη νεολαία και την ομαλότητα του δέρματος. Τα συστατικά περιλαμβάνουν το φύτρο σιταριού, το λίπος και τη βιταμίνη Α, εμποδίζουν την ξήρανση της επιδερμίδας.
• Ατελείωτη απεριόριστη υγρασία Η Brandt είναι μια ενυδατική λοσιόν με εκχύλισμα καρύων. Διεγείρει τη διαδικασία της κυτταρικής ανανέωσης, παρέχει ομαλότητα και μεταξένιο δέρμα. Περιέχει σόγια, πράσινο τσάι, φρούτα μοσχοκάρυδου και άλλες ουσίες με φυτοοιστρογόνα.
• Το Hydramax είναι μια ενυδατική κρέμα από την Chanel για γυναίκες της εμμηνόπαυσης. Αποτελείται από φρούτα καρπού, τα οποία είναι πλούσια σε οιστρογόνα.

Εκτός από το δέρμα, οι βλεννογόνοι μεμβράνες υποφέρουν από ξηρότητα κατά την εμμηνόπαυση. Υπάρχουν ειδικά πηκτώματα, λοσιόν και κρέμες για οικεία υγιεινή, αποτρέποντας την ταλαιπωρία:

• Το Estriol - κρέμα επηρεάζει την ισορροπία μεταξύ οξέος και βάσης, βελτιώνει την παραγωγή λιπαντικού. Επηρεάζει θετικά την τοπική ανοσία και εμποδίζει την ανάπτυξη επιβλαβών μικροοργανισμών. Προωθεί την παραγωγή ορμονών, εξαλείφοντας τα αίτια της διαταραχής.
• Το Divigel είναι ορμονικό φάρμακο που συνταγογραφείται από γιατρό. Περιέχει οιστραδιόλη, εξαλείφει τον κνησμό και την ξηρότητα, αυξάνει την παραγωγή λιπαντικού, αυξάνει την τοπική ανοσία.
• Το Vagilac είναι ένα πήκτωμα που χορηγείται στις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση. Εξαλείφει την ξηρότητα, τον κνησμό και τον πόνο. Η σύνθεση του φαρμάκου περιλαμβάνει γαλακτικό οξύ, το οποίο κανονικοποιεί την ισορροπία όξινης βάσης και αυξάνει την τοπική ανοσία.
• Λακτόζη - βοηθά με μέτρια ξηρότητα, έχει ήπια επίδραση και δεν έχει αντενδείξεις.

Εκτός από τη χρήση φαρμάκων, για να διορθωθεί το πρόβλημα, είναι απαραίτητο να προσαρμόσετε τη διατροφή, να παρατηρήσετε την προσωπική υγιεινή και να εκτελέσετε ιατρικές συστάσεις για τη σταθεροποίηση του ορμονικού επιπέδου.

Εναλλακτική θεραπεία

Για την εξάλειψη των ορμονικών αλλαγών κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, χρησιμοποιούνται όχι μόνο οι κλασικές μέθοδοι που συνιστά ο γιατρός, αλλά και οι μη παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας. Η εναλλακτική θεραπεία του ξηρού δέρματος με εμμηνόπαυση αντιπροσωπεύεται από τέτοιες συνταγές:

• Αναμίξτε 250 ml μεταλλικού νερού με 50 ml γάλακτος. Σκουπίστε το σώμα με αυτό το μείγμα για 20 λεπτά. Η διαδικασία προάγει την παραγωγή κολλαγόνου και βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος.
• Ανακατεύουμε μέχρι να μαλακώσετε ½ φλιτζάνι κρέμα γάλακτος, 100 γραμμάρια βούτυρο, μπανάνα και αβοκάντο. Στο προκύπτον ξεφλουδισμένο πατάτες, προσθέστε 3-5 σταγόνες ροδόζελ και χτυπήστε ξανά. Ο παράγοντας μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λοσιόν σώματος.
• Συνδυάστε 200 ml μελιού, 250 ml γάλακτος και ένα κουταλάκι του γλυκού αμυγδαλέλαιο. Το μείγμα θα πρέπει να θερμανθεί σε υδατόλουτρο και να προστεθεί 20-30 γραμμάρια στο λουτρό κατά τη διάρκεια της κολύμβησης ή να χρησιμοποιηθεί ως συμπίεση σε ειδικά ξηροδερμικά μέρη του σώματος.
• Για να εξουδετερώσετε τις ρωγμές και το ξεφλούδισμα, αναμίξτε σε ίσες αναλογίες γλυκερίνη και αμμωνία. Εάν είναι απαραίτητο, εφαρμόστε αλοιφή στις περιοχές που έχουν υποστεί βλάβη. Για να αντιμετωπιστούν οι ρωγμές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα ζεστό μείγμα από λάδι μαργαλόνης και θαλάσσιας κουταβιού.
• Για να ομαλοποιήσετε την κατάσταση του δέρματος στο πρόσωπο, μπορείτε να προετοιμάσετε μια ειδική μάσκα. Ρίχνουμε 100 γραμμάρια νιφάδων βρώμης με γάλα και αφήνουμε τους σε ατμό. Στο παρασκευασμένο πλιγούρι βρώμης, προσθέστε ½ κουταλάκι του γλυκού λάδι jojoba, αμυγδαλέλαιο και βιταμίνη Ε. Η μάσκα πρέπει να διατηρηθεί για 20 λεπτά, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Πριν χρησιμοποιήσετε συνταγές εναλλακτικής ιατρικής, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο, καθώς ορισμένα συστατικά μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση ή να επιδεινώσουν την κατάσταση της επιδερμίδας.

[27], [28], [29]

Φυτική θεραπεία

Μια άλλη επιλογή για την εξάλειψη των προβλημάτων με το δέρμα κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι η βότανα. Εξετάστε τις πιο αποτελεσματικές συνταγές για τη θεραπεία με βότανα:

• Προετοιμάστε ένα αφέψημα από χαμομήλι και ένα αφέψημα από σπόρους λίνου στην επιθυμητή αναλογία. Κατά τη διάρκεια των διαδικασιών νερού, προσθέστε αφέψημα σε ίσα μέρη στο λουτρό. Είναι σε ένα τέτοιο νερό που διαρκεί 10-15 λεπτά. Μετά το λούσιμο, το δέρμα γίνεται μεταξένιο και ομαλή, ξηρότητα και φαγούρα πάει μακριά.
• Για να μετριάσει αποτελεσματικά, η συμπίεση γάλακτος είναι μεγάλη. Το γαλακτικό οξύ συμβάλλει στην απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων, επιταχύνει τις διαδικασίες αναγέννησης και βοηθά τους υγιείς ιστούς να διατηρούν την υγρασία. Σε κρύο γάλα ή σε κεφίρ, βρέξτε μια σερβιέτα βαμβακιού και εφαρμόστε σε ερεθισμένες περιοχές για 5-7 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, πρέπει να πλύνετε με ζεστό νερό.
• Κόψτε το φύλλο αλόης, ξεπλύνετε καλά, κόψτε και αφαιρέστε τη σάρκα. Βγάλτε την μπάλα από βαμβάκι στον πολτό και σκουπίστε το δέρμα με αυτό. Μετά από αυτή τη διαδικασία, το σώμα γίνεται μαλακό και εύπλαστο.
• Λιώνουμε σε ένα λουτρό νερού ένα κουταλάκι του γλυκού μελισσοκέρι και δύο κουταλιές της σούπας λανολίνη. Προσθέστε ελαιόλαδο και χυμό αλόης στο μείγμα. Το προϊόν που προκύπτει πρέπει να χρησιμοποιείται για να σκουπίσει το πρόσωπο και το σώμα.
• Αμέσως μετά τις διαδικασίες του νερού, εφαρμόστε στο σώμα ένα μίγμα μελιού και ελαιόλαδου (2 κουταλιές της σούπας μέλι και 2 κουταλιές λάδι, θερμαινόμενο σε λουτρό νερού). Μετά από 20 λεπτά, το μίγμα πρέπει να πλυθεί με ζεστό νερό. Η μάσκα θρέφει το δέρμα, εξαλείφει το κνησμό και το ξεφλούδισμα, αφαιρεί τις τοξίνες.

Όταν χρησιμοποιείτε συνταγές βοτάνων, πρέπει αυστηρά να ακολουθείτε τις οδηγίες και να μην αλλάζετε το ποσοστό των συνταγών. Αυτό σχετίζεται με τον κίνδυνο αλλεργικών αντιδράσεων.

Ομοιοπαθητική

Για να ενεργοποιήσετε τα φυσικά συστήματα του σώματος και να ανακουφίσετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, χρησιμοποιείται ομοιοπαθητική. Αυτή η μέθοδος εναλλακτικής ιατρικής βασίζεται στην εισαγωγή στο σώμα μικρών δόσεων φυσικών ουσιών, η οποία οδηγεί στη σταδιακή αποκατάσταση οργάνων και συστημάτων. Οι ομοιοπαθητικές θεραπείες δεν έχουν βακτηριοκτόνες ή αντιτοξικές ιδιότητες, δεν περιέχουν ορμόνες. Παρασκευάζονται με βάση φυτικά συστατικά, μέταλλα, εκκρίσεις ζώντων οργανισμών.

Για να εξαλειφθεί η αυξημένη ξηρότητα, κάψιμο, φαγούρα και το ξεφλούδισμα, τα φάρμακα αυτά συνιστώνται: Vita bardana, Vita Derm κρέμα, Vita PUFA 3. δοσολογία και η διάρκεια της χρήσης τους, ορίζονται γιατρό ομοιοπαθητικό για κάθε ασθενή ξεχωριστά. Επίσης, υπάρχουν ομοιοπαθητικά φάρμακα που έχουν ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο τον οργανισμό κατά την εμμηνόπαυση:

• Feminal είναι ένα παρασκεύασμα που βασίζεται στο εκχύλισμα του κόκκινου τριφυλλιού. Η δράση της στοχεύει στην ομαλοποίηση του επιπέδου των ορμονών του φύλου, δηλαδή στην εξάλειψη της ανεπάρκειας τους.
• Το Remens είναι ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο που βασίζεται στο cimicifugi του ratsimosa, ένα εκχύλισμα του καναδικού sanguine, της σέπιας, του pilocarpus. Ενισχύει το σώμα, αντισταθμίζει την ανεπάρκεια γυναικείων ορμονών.
• Estrovel - περιέχει εκχυλίσματα σόγιας, φύλλα τσουκνίδας, μαύρο cohosh ratsimozy και βιταμίνες, E. Μειώνει παθολογικά συμπτώματα εμμηνόπαυσης, μειώνει τον κίνδυνο των διαφόρων νεοπλασμάτων, αντισταθμίζει ανεπάρκεια του ασβεστίου και έχει θετική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα.
• Ledis φόρμουλα "εμμηνόπαυση" είναι ένα φάρμακο που βασίζεται στο εκχύλισμα του passionflower, sarsaparilla, dong, βιταμίνες B, E, μέταλλα. Διορθώνει ψυχο-συναισθηματικές διαταραχές, αντισταθμίζει την έλλειψη οιστρογόνων, αποτρέπει την ανεπάρκεια βιταμινών και την οστεοπόρωση.

Εκτός από τα παραπάνω παρασκευάσματα για ομαλοποίηση του γυναικείου σώματος κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και μπορεί να αποδοθεί τέτοια ομοιοπαθητικά φάρμακα: Tibestan, Femivell, Lefem, Klimaktoplan, Menopace.

Επιχειρησιακή θεραπεία

Δεν χρησιμοποιούνται μέθοδοι χειρουργικής επέμβασης με εξώθηση. Η λειτουργική θεραπεία της ξηρότητας του δέρματος στην εμμηνόπαυση αντιπροσωπεύεται από διάφορες φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες. Ενυδατώνουν αποτελεσματικά την επιδερμίδα, ομαλοποιούν την κατάστασή της, εξαλείφουν τον κνησμό, ξεφλούδισμα, ρωγμές.

• Μεσοθεραπεία - στα βαθιά στρώματα του δέρματος με τη βοήθεια μιας βελόνας εισάγεται ένα διάλυμα βιταμινών. Αυτή η διαδικασία εξομαλύνει τις μεταβολικές διεργασίες, βελτιώνει τη διατροφή και την προστασία των κυττάρων, αποτρέπει την αφυδάτωση. Το διάλυμα βιταμινών περιέχει μαγνήσιο, κάλιο, θείο, ψευδάργυρο, φώσφορο, σελήνιο και άλλες χρήσιμες ουσίες.
• Βιορευτοποίηση - αυτή η διαδικασία είναι η εισαγωγή κάτω από το δέρμα φαρμάκων με υαλουρονικό οξύ. Προωθεί την υγρασία της επιδερμίδας, ομαλοποιεί την κατάσταση των ινών ελαστίνης και κολλαγόνου, αποκαθιστά τη δομή του ιστού.
• Μικρορεύματος θεραπεία - χρησιμοποιείται για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού. Το δέρμα επηρεάζεται από αδύναμους ηλεκτρικούς παλμούς, που προσομοιώνουν την κυκλοφορία και την λεμφική αποστράγγιση. Αυτό συμβάλλει στην αποκατάσταση των ιστών που έχουν υποστεί βλάβη. Το αποτέλεσμα της διαδικασίας είναι παρόμοιο με ένα υγιές βαθύ ύπνο, μετά το οποίο το δέρμα φαίνεται ξεκούραστο και αναζωογονημένο.

Όλες οι διαδικασίες συνταγογραφούνται και διεξάγονται από έναν κοσμετολόγο, αφού εξετάσουν τον ασθενή και συγκεντρώσουν μια αναμνησία σχετικά με τα αίτια της παθολογικής κατάστασης.

Πρόληψη

Όλη η πρόληψη του ξηρού δέρματος κατά την εμμηνόπαυση συνίσταται στην πλήρη φροντίδα του σώματος, την ισορροπημένη διατροφή και τη συμμόρφωση με την ισορροπία του νερού. Εξετάστε τις βασικές συστάσεις που θα διατηρήσουν την ομορφιά και την υγεία του δέρματος σε οποιαδήποτε ηλικία και θα προειδοποιήσουν τυχόν παθολογικές αλλαγές:

• Υγρασία - μετά από ένα ντους και άλλες διαδικασίες νερού, μπορεί να εμφανιστεί ένα αίσθημα στεγανότητας, κνησμού και ξηρότητας. Για να μειωθεί η ταλαιπωρία, συνιστάται να χρησιμοποιείτε κορεσμένα κρεμώδη παρασκευάσματα με ενυδατική δράση και σύνθεση βιταμινών.
• Απολέπιση - Τακτικά απολέπιση απομακρύνουν τις νεκρές δερματικές ζυγαριές. Αυτό σας επιτρέπει να διατηρήσετε το φρέσκο χρώμα του και να βελτιώσετε την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών από καλλυντικά προϊόντα. Για ακατέργαστες περιοχές (αγκώνες, γόνατα, πόδια), μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τρίβει και για πιο ευαίσθητους ιστούς - χημικά απολεπιστικά. Τα τελευταία περιέχουν αλφα υδροξυ οξέα, γλυκολικά και γαλακτικά οξέα.
• Πρόληψη της αφυδάτωσης - ένα υγιές είδος δέρματος εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το επίπεδο υγρασίας. Για να το διατηρήσετε, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προστατευτικές λοσιόν για να αποφύγετε την απώλεια υγρών. Επίσης, είναι απαραίτητο να πίνετε τουλάχιστον δύο λίτρα καθαρού νερού την ημέρα. Αυτό είναι επωφελές όχι μόνο για το δέρμα, αλλά και για τη γενική κατάσταση του σώματος.

Εκτός από τις παραπάνω συστάσεις, είναι απαραίτητο να ελαχιστοποιηθεί ο χρόνος που περνάει στον ήλιο. Δεδομένου ότι η υπεριώδης ακτινοβολία επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση της επιδερμίδας. Η πρόληψη συνίσταται σε ισορροπημένη διατροφή, απόρριψη κακών συνηθειών και διατήρηση της σωματικής δραστηριότητας και ψυχο-συναισθηματική υγεία.

[30], [31], [32], [33]

Πρόβλεψη

Το ξηρό δέρμα με εμμηνόπαυση δεν είναι μια διάγνωση, αλλά απλώς ένα σημάδι ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Η πρόγνωση αυτής της κατάστασης είναι ευνοϊκή. Δεδομένου ότι για να εξαλείψει την ταλαιπωρία αρκετά σωστά για να φροντίσει για το σώμα, να ακολουθήσει μια δίαιτα, να εγκαταλείψει τις κακές συνήθειες. Ιδιαίτερη σημασία έχει η επιλογή φαρμάκων για την εξάλειψη της ξηρότητας. Για να διατηρηθεί η φυσιολογική κατάσταση της επιδερμίδας, συνιστώνται χρήματα με οιστρογόνα, βιταμίνες, μέταλλα και άλλες χρήσιμες ουσίες στο σώμα. Επίσης, μην ξεχάσετε τις καλλυντικές διαδικασίες του σαλονιού που σας επιτρέπουν να αποκαταστήσετε την ομορφιά και τη νεολαία του δέρματος σε οποιαδήποτε ηλικία.

[34], [35], [36]