Θεραπεία για κράμπες στα χέρια και στα πόδια

Τα χαρακτηριστικά της θεραπείας των κράμπες των χεριών και των ποδιών συνδέονται πάντοτε με μια συγκεκριμένη παθολογία και στοχεύουν στην εξάλειψη της βασικής αιτίας της παραβίασης.

Σε περιπτώσεις σοβαρών επιληπτικών κρίσεων που σχετίζονται με μια σοβαρή ασθένεια, ή εκείνες που συμβαίνουν χωρίς προφανή αιτία, συνταγογραφούνται πρόσθετες εξετάσεις και πιο εντατική θεραπεία. Σε γενικευμένα προβλήματα, χρησιμοποιούνται αντισπασμωδικά όπως η primidone, φαινοβαρβιτάλη.

Με βάση τα αποτελέσματα της διάγνωσης, ο γιατρός προβλέπει μια ολοκληρωμένη θεραπεία, ανάλογα με την αιτία των κραγκίσεων χεριών και ποδιών. Η θεραπεία μπορεί να καλύψει αρκετές περιοχές ταυτόχρονα.

• Η συστηματική θεραπεία με φάρμακα περιλαμβάνει τη χρήση φαρμάκων κατάλληλων για την υποκείμενη ασθένεια. Τα φάρμακα επιλογής μπορεί να είναι:
  • Venotonics, αγγειοπροστασία (troxevasin, detralex);
  • Αναλγητικά, αντισπασμωδικά (Spazgan, Baralgin).
  • Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ακετυλοσαλικυλικό οξύ, ορθοφόνο, ιβουπροφαίνη).
  • Myorelaxants (Baclofen, midocalm);
  • Βιταμίνη και ορυκτά παρασκευάσματα (magne _B6, ασβέστιο _D3Nicomed, asparcam, γλυκονικό ασβέστιο, ασκορουτίνη).
• Η τοπική θεραπεία με φάρμακα περιλαμβάνει τη χρήση αλοιφών, παρασκευάσματα πηκτής που μπορούν να βελτιώσουν τη ροή του αγγειακού αίματος, να ανακουφίσουν τα συμπτώματα σε τοπικό επίπεδο. Οι περισσότερες φορές τέτοιοι εξωτερικοί παράγοντες όπως η troxevasin, η Actovegin, η αλοιφή ηπαρίνης, καθώς και η ανεβζίνη, η λικότον συνταγογραφούνται.

Σε εμπύρετες σπασμούς, τα αντιπυρετικά φάρμακα συνταγογραφούνται, σε σοβαρό σπασμωδικό σύνδρομο - διάλυμα διαζεπάμης, θειικό μαγνήσιο, φουροσεμίδη. Μια τέτοια θεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο από γιατρό, μετά από προσεκτική αξιολόγηση των διαγνωστικών αποτελεσμάτων.

Δεν είναι απαραίτητο να πιστεύουμε ότι ένα μόνο φάρμακο μπορεί να απαλλαγεί από κράμπες χεριών και ποδιών. Συνήθως είναι απαραίτητο να ληφθεί ένα ολόκληρο σύνθετο μέτρων, το οποίο ως εκ τούτου παράγει το απαραίτητο αποτέλεσμα, που συνίσταται όχι μόνο στην εξάλειψη των συμπτωμάτων, αλλά στην επίδραση στην υποκείμενη ασθένεια.

Detralex	Ένα φενοτονικό και αγγειοπροστατευτικό φάρμακο βασισμένο σε διοσμίνη και hesperidin. Το Detralex λαμβάνεται ένα δισκίο το πρωί και το βράδυ, με φαγητό. Το φάρμακο μπορεί να ληφθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, έως και τρεις μήνες.	Οι ανεπιθύμητες ενέργειες εμφανίζονται σπάνια και εκφράζονται σε πεπτικές διαταραχές ή νευρώσεις, οι οποίες είναι αυτο-διορθωμένες και δεν απαιτούν πρόσθετη θεραπεία.
Spazgan	Ένα συνδυασμό φαρμάκου με αναλγητικό και αντισπασμωδικό αποτέλεσμα. Είναι ένας συνδυασμός μη ναρκωτικών αναλγητικών, μυοτροπικών αντισπασμωδικών και Μ-χολινολυτικών. Το Spazgan λαμβάνεται ένα δισκίο δύο φορές την ημέρα, προσπαθώντας να διατηρήσει το διάστημα μεταξύ δεξιώσεων 10-12 ωρών. Η συνιστώμενη διάρκεια πρόσληψης δεν υπερβαίνει τις 4-5 ημέρες.	Εάν το φάρμακο ληφθεί στα συνιστώμενα ποσά, οι παρενέργειες δεν θα σας ενοχλήσουν. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί δυσκοιλιότητα, χαμηλή αρτηριακή πίεση, ζάλη, αλλεργίες, στεγνές βλεννώδεις μεμβράνες.
Βακτοφένιο	Ένα αρκετά ισχυρό μυοελαξάνιο της κεντρικής δράσης. Το βακλοφέν λαμβάνεται αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή του γιατρού, 5-20 mg τρεις φορές την ημέρα, προσκολλώντας στο ατομικό θεραπευτικό σχήμα.	Το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως οι διαταραχές του ύπνου και του προσανατολισμού, η διέγερση, οι καταθλιπτικές καταστάσεις και οι παραισθησίες, οι διαταραχές διαμονής, η ταχυκαρδία, ο πόνος στο στήθος, η δυσλειτουργία του ήπατος, η αυξημένη εφίδρωση, οι αλλεργίες, η πολυουρία κλπ.
Αρδαράμ	Ένα συνδυασμένο παρασκεύασμα που αντιπροσωπεύεται από ασπαρτικό κάλιο και μαγνήσιο. Προβλέπεται για ανεπάρκεια καλίου και μαγνησίου στο σώμα, 1-2 δισκία τρεις φορές την ημέρα, για 3-4 εβδομάδες.	Οι ανεπιθύμητες ενέργειες εμφανίζονται σπάνια και εκφράζονται στην εμφάνιση της δυσπεψίας, της χαμηλής αρτηριακής πίεσης, των αλλεργιών, της αίσθησης της βιασύνης αίματος.
Ασκορουτίνη	Ένα φάρμακο που περιέχει ασκορβικό οξύ και ρουτίνη. Χρησιμοποιείται για κράμπες που προκαλούνται από αυξημένη αγγειακή διαπερατότητα, ένα δισκίο έως και τρεις φορές την ημέρα.	Οι παρενέργειες κατά τη λήψη ασκορουτίνης σπάνια ανιχνεύονται. Πιθανή αλλεργία στο φάρμακο.
Ηπαρίνη	Η αλοιφή που βασίζεται στην ηπαρίνη και την αναισθησία, που χρησιμοποιείται για επιφανειακή θρομβοφλεβίτιδα, φλεβίτιδα. Το φάρμακο τρίβεται εύκολα στο δέρμα των προσβεβλημένων άκρων 2-3 φορές την ημέρα.	Συνήθως το φάρμακο δεν προκαλεί παρενέργειες. Η μόνη εξαίρεση μπορεί να είναι μια αλλεργία στα συστατικά της αλοιφής.

Βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά

Είναι συχνά δυνατό να εξαλειφθούν οι δυσάρεστες κράμπες των χεριών και των ποδιών με μια απλή αλλαγή της διατροφής ή με τη λήψη πρόσθετων σύνθετων παρασκευασμάτων πολυπιβυτικών. Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι οι κράμπες ανακουφίζονται ή εξαφανίζονται εντελώς μετά από 1-2 εβδομάδες μετά την παροχή στο σώμα με επαρκή ποσότητα βιταμινών και ορυκτών. Ποια από αυτές τις ουσίες πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή σε:

• Το μαγνήσιο είναι ένα από τα κύρια μικροθρεπτικά συστατικά που συνταγογραφούνται στους ασθενείς για επιληπτικές κρίσεις. Το μαγνήσιο υπάρχει σε μεγάλες ποσότητες σε καρέ, φασόλια, φακές, αποξηραμένα φρούτα, χόρτα, σιτάρι.
• Το ασβέστιο είναι ένα βασικό ιχνοστοιχείο που υποστηρίζει την ανάπτυξη του ιστού των οστών και των μυών. Είναι άφθονο όχι μόνο σε γαλακτοκομικά προϊόντα και τυρί cottage, αλλά και σε σκληρά τυριά, σουσάμι, καρύδια, σόγια και μαϊντανό.
• Το κάλιο αποτελεί βασικό συμμετέχοντα στις περισσότερες μεταβολικές διαδικασίες. Βρίσκεται σε τρόφιμα όπως ψάρια, μπανάνες, γάλα και κρέας κοτόπουλου.
• Η βιταμίνη D είναι μια σειρά από λιπαρές βιταμίνες, οι οποίες όχι μόνο συντίθενται στο σώμα υπό την επίδραση του υπεριώδους φωτός, αλλά και τα τρόφιμα - για παράδειγμα, με βούτυρο και φυτικό έλαιο, θαλάσσια ψάρια, κρόκους αυγών.

Εάν θεωρούμε παρασκευάσματα πολυβιταμίνης φαρμακείου, τότε με κράμπες χεριών και ποδιών, η λήψη τέτοιων μέσων είναι ιδιαίτερα σημαντική:

• Συμπλοκή, vitrum - καθολικά σύμπλοκα βιταμινών που βοηθούν όχι μόνο να εξαλείψουν τις κράμπες, αλλά και να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Aquadetrim, Vigantol - σας επιτρέπουν να αντισταθμίσετε την έλλειψη βιταμίνης D.
• _Magne-b6, magnecum-Παρέχετε το σώμα με μαγνήσιο και πυριδοξίνη.
• Ασβέστιο _D3Nicomed-περιέχει τα βασικά συστατικά ασβέστιο και βιταμίνη d.
• Doppelherz με κάλιο και νάτριο - αποκαθιστά τα επίπεδα καλίου και νατρίου στο σώμα.

Φυσιοθεραπεία θεραπεία για κράμπες χεριών και ποδιών

Η φυσιοθεραπευτική αγωγή χρησιμοποιείται ευρέως για την εξάλειψη των κράμπες των χεριών και των ποδιών. Για παράδειγμα, μιλάμε για τέτοιες τεχνικές:

• Η παρεμβολική θεραπεία είναι μία από τις μεθόδους ηλεκτροθεραπείας, στις οποίες εφαρμόζονται δύο ή περισσότερα εναλλασσόμενα ρεύματα μεσαίων συχνοτήτων. Το κύριο επίκεντρο μιας τέτοιας θεραπείας είναι η βελτίωση της κυκλοφορίας του περιφερικού αίματος, η ομαλοποίηση του διαταραγμένου τόνου των κύριων αγγείων.
• Η φωνοφόρηση είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει την εισαγωγή ενεργών φαρμάκων στους ιστούς χρησιμοποιώντας υπερήχους κύματα χαμηλής συχνότητας. Η φωνοφόρηση επιτρέπει την ανακούφιση των ιστών από την υποξία, βελτιώνει τον κυτταρικό μεταβολισμό, διεγείρει τις διεργασίες αναγέννησης, εξαλείφει το οίδημα, ενεργοποιεί τη ροή αίματος και λεμφαδένων.
• Η μυοσταθμοποίηση είναι μια τεχνική θεραπείας αποκατάστασης που βασίζεται στην ηλεκτρική διέγερση των νευρικών και μυϊκών ινών. Εκτελείται με τη μετάδοση του ρεύματος από τον μυοστιστή σε ανθρώπινους ιστούς μέσω ηλεκτροδίων. Ως αποτέλεσμα, η λειτουργία των μυών και άλλων δομών βελτιστοποιείται και αποκαθίσταται.
• Μασάζ - Βοηθά στην ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος και της λεμφικής αποστράγγισης, την εξάλειψη των μυϊκών σπασμών και του πόνου.
• Η υδροθεραπεία είναι μια σύνθετη διαδικασία νερού που βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, τα δοχεία τόνωσης, βοηθώντας στην εξάλειψη των μυϊκών σπασμών. Οι πιο συχνά ασκούν την αντίθεση, τα ντους.
• Τα μαργαριτάρια περιλαμβάνουν τη θερμοκρασία και τη μηχανική δράση των φυσαλίδων νερού και αέρα. Αυτή η διαδικασία μειώνει την διεγερσιμότητα, χαλαρώνει το νευρικό σύστημα, εξαλείφει τους πόνους και τους σπασμούς και αποκαθιστά τη νευρική ρύθμιση του μυϊκού συστήματος.

Εκτός από τις παραπάνω διαδικασίες, οι εφαρμογές LFK, ηλεκτροθεραπεία, παραφίνη και λάσπη βοηθούν καλά.

Λαϊκή θεραπεία

Εάν οι κράμπες των χεριών και των ποδιών προκαλούνται από την έλλειψη υγρού στο σώμα, το πρόβλημα μπορεί να λυθεί όχι μόνο με το να πίνει αρκετό νερό. Υπάρχει μια άλλη, γρήγορη λαϊκή συνταγή: μια κρύα πετσέτα εμποτισμένη σε ένα ισχυρό διάλυμα αλατιού εφαρμόζεται στους τομείς που ανησυχούν - για παράδειγμα, στα πόδια.

Οι καυτές συμπιέσεις και λοσιόν είναι συχνά χρήσιμες για τις κυκλοφοριακές διαταραχές στα άκρα. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια πετσέτα εμποτισμένη με ζεστό φυτικό αφέψημα, ή απλά σε ζεστό νερό. Επίσης, ασκήστε την αντίθεση ή το ντους, τα ζεστά λουτρά. Με κράμπες των χεριών και των ποδιών μπορούν να βουτήξουν τα άκρα εναλλάξ σε ζεστό και κρύο νερό.

Εάν το πρόβλημα αφορά τα πόδια, συνιστάται να εκτελείτε τακτικά τις ακόλουθες γυμναστικές ασκήσεις:

• Ξαπλωμένος στο κρεβάτι, τεντωμένο οι μύες των ποδιών, τραβήξτε τις κάλτσες προς τον εαυτό τους και κρατήστε αυτή τη θέση για 7 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια χαλαρώστε.
• Σε μια μόνιμη θέση διασχίζουν τα πόδια τους, στη συνέχεια, σταθμίστε πρώτα στο εξωτερικό του ποδιού, στη συνέχεια στο εσωτερικό του ποδιού, και ούτω καθεξής.
• Τεντώστε απότομα τα χέρια τους προς τα πάνω, προσπαθώντας να τεντώσουν τη σπονδυλική στήλη, στέκονται στα δάχτυλα των ποδιών τους. Κρατήστε τη θέση για επτά δευτερόλεπτα, στη συνέχεια κυλήστε πάνω στα τακούνια τους και χαλαρώστε.

Σε περίπτωση συχνής εμφάνισης κράμπες χεριών και ποδιών, θα πρέπει σίγουρα να επανεξετάσετε τις διατροφικές σας συνήθειες. Συχνά οι κράμπες προκαλούνται από την υπερβολική κατανάλωση καφέ, το ισχυρό τσάι, καθώς και το κάπνισμα.

Φυτική θεραπεία

Για να απαλλαγείτε από κράμπες, προετοιμάστε μια τέτοια συλλογή βοτάνων:

• Το πορτοφόλι του Shepherd.
• Wheatgrass;
• Μυριόφυλλο;
• Μέντα;
• Ερυσίβη;
• Τσουκνίδες;
• Goosefoot.

Όλα τα βότανα λαμβάνονται σε ίσα ποσά, μικτά. Ρίχνουμε 100 g του μείγματος με 200 ml βρασμού νερού, επιμένουν σε ένα θερμό για μισή ώρα. Στη συνέχεια, πάρτε ένα βαθύ κουβά, γεμίστε το με ζεστό νερό, προσθέστε την έγχυση βοτάνων και χαμηλώστε τα πόδια σας σε αυτό. Είναι απαραίτητο ότι στο νερό ήταν ακριβώς ενοχλητικές θέσεις - για παράδειγμα, μοσχάρια. Διάρκεια της διαδικασίας - έως 20 λεπτά. Η εξάλειψη του προβλήματος απαιτεί συνήθως περίπου δέκα διαδικασίες, οι οποίες επαναλαμβάνονται καθημερινά τη νύχτα.

Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε ένα άλλο φυτικό μείγμα που περιέχει ίσα μέρη των ακόλουθων φυτών:

• Λευκό γκι.
• Calendula;
• Ραβέντι (μίσχοι και φύλλα).
• Κίτρινο Milkvetch;
• Κόκκινο τριφύλλι.

Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. Από τη συλλογή, ρίξτε 1 λίτρο βρασμού νερού, διατηρείται για 10 λεπτά σε ένα λουτρό νερού, στη συνέχεια επιμένουν για άλλη μισή ώρα. Απολαύστε μια πετσέτα στην προκύπτουσα έγχυση και εφαρμόζετε σε ενοχλητικά μέρη, χωρίς να αφαιρέσετε για πέντε ώρες.

Επιπλέον, μέσα σε αυτό συνιστάται να χρησιμοποιήσετε μια έγχυση χαμομήλι, θυμάρι: είναι παρασκευασμένα και μεθυσμένα σαν τσάι.

Ομοιοπαθητική για κράμπες χεριών και ποδιών

Τι μπορεί να προσφέρει ομοιοπαθητική από κράμπες χεριών και ποδιών; Όπως και σε άλλες περιπτώσεις, τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι αποτελεσματικά και ασφαλή, δεν προκαλούν παρενέργειες και δεν έχουν πρακτικά αντενδείξεις (εξαίρεση - ατομική ευαισθησία στα συστατικά της θεραπείας). Η δυσκολία είναι ότι η δοσολογία ενός τέτοιου φαρμάκου καθορίζεται μόνο από έναν ειδικό σε προσωπική διαβούλευση. Σε γενικές γραμμές, μπορούμε να προτείνουμε τα ακόλουθα ομοιοπαθητικά φάρμακα:

• Secale, Sulphur, Veratrum Album - Βοήθεια με κράμπες των μυών των μοσχαριών.
• Magnesia Phosphorica - Εξαλείφει τις κράμπες των ποδιών, τους σπασμούς.
• Stramonium - που συνταγογραφείται για μονομερές κράμπες, μούδιασμα.
• Το Nux Vomica βοηθά με αφηρημένες κράμπες που προκαλούνται από αφής, μασάζ και ούτω καθεξής.
• Veratrum viride - που χρησιμοποιείται για εμπύρετες επιληπτικές κρίσεις.
• Argentum nitricum - Βοηθά με τη μυϊκή συστροφή στα πόδια, μετά το άγχος και το άγχος.
• CICUTA VIROSA - Ανακουφίζει από έντονες έντονες σπασμούς, οι οποίες εμφανίζονται στο φόντο των προσβολών, των νευρολογικών διαταραχών και ούτω καθεξής.
• PLUMBUM - Σταματάει σπαστικές συστολές των εκτατών των μυών, συμπεριλαμβανομένων σοβαρών συστολών που συνοδεύονται από πόνο.

Χειρουργική θεραπεία

Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να συνιστάται εάν οι επιληπτικές κρίσεις προκληθούν από την κυκλοφοριακή ανεπάρκεια σε φλεβικά σκάφη ή σε μερικές επιληπτικές κρίσεις λόγω της παρουσίας τοπικής εστίασης. Ωστόσο, τόσο στις πρώτες όσο και στις δεύτερες περιπτώσεις, η χειρουργική επέμβαση είναι μόνο μια τελευταία λύση εάν η ιατρική θεραπεία δεν είναι αρκετά αποτελεσματική για να ελέγξει την υποκείμενη ασθένεια.

Στην περίπτωση των κιρσών φλεβών, η θεραπεία αρχίζει συνήθως με τη χρήση φαρμάκων (Venotonics) και κάλτσες ή κάλτσες συμπίεσης ή επιδέσμους. Εάν η προτεινόμενη θεραπεία δεν έχει καμία επίδραση, θα ληφθεί υπόψη η χειρουργική επέμβαση.