Θεραπεία του εξαρθρήματος του αγκώνα

Η αναζήτηση ιατρικής βοήθειας είναι ένα σημαντικό και απαραίτητο βήμα που δεν μπορεί να αγνοηθεί. Άλλωστε, μια εξάρθρωση απαιτεί υποχρεωτική ανάταξη και, επιπλέον, αυτός ο τραυματισμός μπορεί να συνοδεύεται από άλλες διαταραχές - για παράδειγμα, κάταγμα ή τσίμπημα του ωλενίου νεύρου.

Περαιτέρω θεραπεία συνταγογραφείται σταδιακά:

• η μετατοπισμένη άρθρωση επανατοποθετείται.
• τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του πόνου, την εξάλειψη του οιδήματος και την αναστολή της ανάπτυξης της φλεγμονώδους διαδικασίας.
• λαμβάνονται μέτρα για την αποκατάσταση της κατεστραμμένης άρθρωσης και την αποκατάσταση της λειτουργικότητάς της·
• Πραγματοποιείται η πρόληψη των συσπάσεων και άλλων επιπλοκών.

Η συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει συχνότερα τη χρήση μη ορμονικών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, καθώς και φαρμάκων με χονδροπροστατευτικές ιδιότητες, που έχουν σχεδιαστεί για τη διατήρηση και την αποκατάσταση του χόνδρου. [ 1 ]

Τα κορτικοστεροειδή μπορούν να συνταγογραφηθούν για να επιβραδύνουν τη φλεγμονώδη διαδικασία, αλλά μερικές φορές είναι δυνατόν να γίνει χωρίς αυτά. Τόσο τα αναλγητικά όσο και τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα είναι κατάλληλα για την ανακούφιση από τον πόνο.

Τι να κάνετε αν έχετε εξαρθρώσει τον αγκώνα σας;

Ακόμα κι αν είστε απόλυτα βέβαιοι ότι ο τραυματισμός που έχετε υποστεί είναι ένας εξαρθρωμένος αγκώνας, δεν πρέπει να επιχειρήσετε να τον επανατοποθετήσετε μόνοι σας. Οι άστοχες ενέργειες μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας, να επηρεάσουν τα αιμοφόρα αγγεία και τις νευρικές ίνες. Είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από γιατρούς που είναι εξοικειωμένοι με τις τεχνικές διόρθωσης τέτοιων τραυματισμών και έχουν επαρκή εξάσκηση για αυτό. Επιπλέον, πρέπει πρώτα να βεβαιωθείτε ότι η εξάρθρωση του αγκώνα δεν συνδυάζεται με κάταγμα.

Οι ακόλουθες ενέργειες μπορούν να ληφθούν από το θύμα ενός εξαρθρωμένου αγκώνα:

• ανακούφιση από τον πόνο (για παράδειγμα, πάρτε ένα δισκίο Analgin ή Ortofen).
• ακινητοποιήστε την άρθρωση χρησιμοποιώντας έναν μη άκαμπτο ακινητοποιητικό επίδεσμο στο άκρο (νάρθηκα).
• εφαρμόστε κρύο στην τραυματισμένη περιοχή.
• πηγαίνετε στα επείγοντα.
• Πριν από την επίσκεψη σε έναν τραυματολόγο, δεν συνιστάται η κατανάλωση φαγητού ή ποτού, καθώς μπορεί να απαιτηθεί γενική αναισθησία για τη διόρθωση ενός σοβαρού τραυματισμού.

Πώς να διορθώσετε έναν εξαρθρωμένο αγκώνα;

Απαγορεύεται η αυτομείωση της εξάρθρωσης του αγκώνα!

Η μείωση μιας νέας μετατόπισης πραγματοποιείται από έναν τραυματολόγο κατά την παροχή πρώτων βοηθειών. Ο τύπος της μείωσης καθορίζεται από τον γιατρό κατά την αρχική διάγνωση.

Μια νέα τραυματική μετατόπιση χωρίς κάταγμα μειώνεται υπό γενική αναισθησία. Αυτό είναι απαραίτητο όχι μόνο για την ανακούφιση από τον πόνο, αλλά και για την πλήρη χαλάρωση των μυών. Η διαδικασία εκτελείται από ειδικούς ιατρούς - έναν γιατρό και τον βοηθό του. Η άρθρωση του αγκώνα ισιώνεται αργά. Ο γιατρός στηρίζει το κάτω τμήμα του βραχιονίου οστού και μετατοπίζει το άνω μέρος του ωλεκράνου στην επιθυμητή πλευρά. Μετά από αυτό, εφαρμόζεται ένας επίδεσμος στερέωσης: ο αγκώνας παραμένει σταθερός για περίπου μιάμιση εβδομάδα.

Μια εξάρθρωση που δεν είναι πρόσφατη, η οποία έχει συμβεί για λιγότερο από δύο εβδομάδες, μπορεί να επιδέχεται ανάταξη, αλλά σε αυτή την περίπτωση οι ενέργειες του γιατρού πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικές. Εάν βιαστείτε και εκτελέσετε μια λανθασμένη ανάταξη, μπορεί να σπάσετε τον αυχένα του βραχιονίου οστού.

Εάν η μετατόπιση είναι παλιά, τότε η διόρθωσή της δεν πραγματοποιείται: απαιτείται χειρουργική θεραπεία, καθώς δεν είναι πλέον δυνατή η διόρθωση μιας τέτοιας εξάρθρωσης χωρίς αρνητικές συνέπειες.

Μια οπίσθια εξάρθρωση ανατάσσεται με αναισθησία. Η άρθρωση του αγκώνα κάμπτεται σε οξεία γωνία, εφαρμόζεται ένας οπίσθιος γύψος, τον οποίο ο ασθενής πρέπει να φοράει για μια εβδομάδα. Στη συνέχεια, συνταγογραφείται μια πορεία άσκησης σε συνδυασμό με φυσικοθεραπεία (θερμική έκθεση).

Εάν ένα πρόσθιο εξάρθρημα υποστεί ανάταξη, το αντιβράχιο εκτείνεται, φέρνοντάς το σε αμβλεία γωνία, μετά την οποία εφαρμόζεται οπίσθιος γύψος με το αντιβράχιο σε υπτιασμό για περίπου μιάμιση εβδομάδα.

Κατά τη διαδικασία αποκατάστασης της άρθρωσης του αγκώνα μετά τη μείωση της, είναι σημαντικό να ληφθεί υπόψη ότι οποιαδήποτε έντονη επίδραση στην κατεστραμμένη περιοχή μπορεί να επιδεινώσει τη συστολή και να προκαλέσει την ανάπτυξη επώδυνων αλλαγών στους ιστούς. Τέτοιες ανεπιθύμητες επιπτώσεις μπορεί να είναι:

• εντατικό μασάζ;
• προσπάθειες για την εξάλειψη της ακαμψίας με βίαιο τρόπο·
• υψηλή θερμοκρασία και άλλες απότομες διαδικασίες.

Γύψος για εξάρθρωση αγκώνα

Αφού αναταχθεί η εξάρθρωση του αγκώνα, ο ασθενής υποβάλλεται σε πρόσθετη ακτινογραφία. Αυτό είναι απαραίτητο για να επιβεβαιωθεί η σωστή στερέωση της άρθρωσης. Μετά από αυτό, πραγματοποιείται ακινητοποίηση των οστών.

Ο γύψος εφαρμόζεται στην κατεστραμμένη περιοχή για διάστημα 25 έως 30 ημερών. Για ηλικιωμένους ή εξασθενημένους ασθενείς, ο γύψος μπορεί να αφαιρεθεί νωρίτερα, κατά την κρίση του γιατρού. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με παρατεταμένη ακινητοποίηση, τέτοια άτομα έχουν αυξημένη πιθανότητα εμφάνισης ατροφικών μυϊκών αποφύσεων.

Η χρήση τσιρότου δεν ενδείκνυται πάντα: μερικές φορές συνιστάται η χρήση επιδέσμων και ιμάντων όπως «μαντήλια» ή Dezo.

Για τους νεαρούς ασθενείς, η στερέωση πραγματοποιείται πιο άκαμπτα, συμπεριλαμβανομένης της πρακτικής εφαρμογής γύψινου νάρθηκα. Η κατά προσέγγιση διάρκεια της ακινητοποίησης είναι 4 εβδομάδες. Οι επώδυνες αισθήσεις με άκαμπτη στερέωση συνήθως εξαφανίζονται μέσα σε λίγες ώρες μετά την ανάταξη. [ 2 ]

Φάρμακα που μπορεί να συνταγογραφήσει ένας γιατρός

Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, οι ασθενείς με εξάρθρωση αγκώνα δεν χρειάζεται να παραμείνουν στο νοσοκομείο. Ο γιατρός συνταγογραφεί ένα εξατομικευμένα επιλεγμένο σύνολο ασκήσεων θεραπείας άσκησης για το θύμα και συνταγογραφεί αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Αναλγίνη (μεταμιζόλη νατρίου)	Αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες φάρμακο, παράγωγο πυραζολόνης. Εξαλείφει αποτελεσματικά τον πόνο, αλλά η χρήση του φαρμάκου περιορίζεται σε 2-3 ημέρες. Δοσολογία: 250-500 mg 1-2 φορές την ημέρα, μετά τα γεύματα, με νερό. Η αναλγίνη δεν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία παιδιών κάτω των 12 ετών.
Δικλοφενάκη	Ένας εκπρόσωπος των μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Το φάρμακο λαμβάνεται μετά τα γεύματα, 25-50 mg τρεις φορές την ημέρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, επιτρέπεται η αύξηση της δοσολογίας. Η δικλοφενάκη δεν συνταγογραφείται εάν ο ασθενής πάσχει από πεπτικό έλκος του στομάχου, αλλεργικές αντιδράσεις. Αντενδείκνυται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας. Πιθανές παρενέργειες: ναυτία, κοιλιακό άλγος.
Βαθιά βοήθεια	Εξωτερικό τζελ, η σύνθεση του οποίου αντιπροσωπεύεται από ιβουπροφαίνη και badyaga, καθώς και αιθέρια έλαια. Το τζελ εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή, τρίβοντας ελαφρά, έως και τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 7-10 ημέρες. Όταν χρησιμοποιείτε το τζελ για πρώτη φορά, είναι απαραίτητο να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση στο φάρμακο.
Τράουμελ Σ	Ένα ασφαλές και αποτελεσματικό φάρμακο που διατίθεται με τη μορφή αλοιφής, δισκίων και ενέσεων. Σε περίπτωση εξάρθρωσης του αγκώνα, συνταγογραφείται συχνότερα ένα φάρμακο αλοιφής, το οποίο έχει αντιφλεγμονώδη, αναλγητική, αντιοιδηματική και επανορθωτική δράση. Η αλοιφή εφαρμόζεται σε λεπτό στρώμα στην περιοχή του αγκώνα έως και τρεις έως πέντε φορές την ημέρα (μπορεί να είναι κάτω από επίδεσμο). Η διάρκεια της θεραπείας είναι έως και ένα μήνα. Λάβετε 1 δισκίο τρεις φορές την ημέρα κάτω από τη γλώσσα, ανάμεσα στα γεύματα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι έως και ένας μήνας. Το Traumeel S χορηγείται με ενδομυϊκές ενέσεις μία φορά κάθε τρεις ημέρες, μία αμπούλα τη φορά, για 14-28 ημέρες. Οι παρενέργειες με τη μορφή αλλεργιών είναι εξαιρετικά σπάνιες.
Θρομβοσίδη	Ένα εξωτερικό σκεύασμα που ενισχύει την τριχοειδή κυκλοφορία του αίματος, έχει αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση και μειώνει το πρήξιμο των ιστών. Η γέλη εφαρμόζεται στην περιοχή του αγκώνα και στις παρακείμενες περιοχές, τρίβοντας λίγο, τρεις φορές την ημέρα. Πιθανές παρενέργειες: υπερευαισθησία, ξηροδερμία στην περιοχή εφαρμογής.
Τζελ Reparil	Ένας εξωτερικός παράγοντας με βάση την εσκίνη και τη διαιθυλαμίνη ανακουφίζει αποτελεσματικά τον πόνο που προκαλείται από την εξάρθρωση του αγκώνα. Το τζελ μπορεί να τριφτεί στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα. Οι αλλεργικές αντιδράσεις στο φάρμακο είναι σπάνιες.

Χειρουργική θεραπεία

Μερικές φορές, για να διορθωθεί ένας εξαρθρωμένος αγκώνας, ένας γιατρός αναγκάζεται να ζητήσει βοήθεια από έναν χειρουργό. Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, τα μετατοπισμένα οστά επιστρέφουν στην ανατομική τους θέση, στερεώνονται με καρφίτσες, ράμματα τενόντων ή πλαστική χειρουργική. Ταυτόχρονα, ενισχύεται η αρθρική κάψουλα και αφαιρούνται οι ιστοί που βρίσκονται μεταξύ των αρθρικών επιφανειών. [ 3 ]

Η χειρουργική θεραπεία συνιστάται ιδιαίτερα σε ασθενείς με επαναλαμβανόμενα εξαρθρήματα αγκώνα, όταν είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η σταθερότητα της άρθρωσης.

Πολλά προβλήματα των αρθρώσεων επιλύονται με τη βοήθεια της αρθροσκόπησης – μιας ελάχιστα επεμβατικής χειρουργικής τεχνικής. Χάρη σε αυτήν τη διαδικασία, είναι δυνατό να εξεταστεί η κατάσταση της άρθρωσης από μέσα, να εντοπιστούν παραβιάσεις που δεν ανιχνεύονται στις ακτινογραφίες.

Μια άλλη χειρουργική επέμβαση που χρησιμοποιείται για την εξάρθρωση του αγκώνα είναι η αρθροπλαστική. Η μέθοδος περιλαμβάνει τη διόρθωση ελαττωμάτων στον χόνδρο που καλύπτει την άρθρωση του αγκώνα.

Η ανοιχτή επανατοποθέτηση ή οστεοσύνθεση πραγματοποιείται σε περιπτώσεις συνδυασμένων τραυματισμών όταν απαιτείται στερέωση του τραυματισμού με τη βοήθεια καρφίδων και άλλων συσκευών.

Η αρθροσκόπηση πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία και η οστεοσύνθεση με γενική αναισθησία. Η περίοδος ανάρρωσης μετά την επέμβαση ποικίλλει και εξαρτάται από την πολυπλοκότητα του τραυματισμού και την κλίμακα της χειρουργικής επέμβασης.

Για τους ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε ανοιχτή ανάταξη, η περαιτέρω αποκατάσταση είναι κάπως πιο περίπλοκη και πραγματοποιείται σε κλινικό περιβάλλον, υπό ιατρική επίβλεψη. [ 4 ]

Αποκατάσταση και ανάρρωση μετά από εξάρθρωση αγκώνα

Η αποκατάσταση μετά από τραυματισμό όπως εξάρθρωση αγκώνα χωρίζεται σε δύο στάδια:

• στάδιο πλήρους ακινητοποίησης.
• στάδιο σχετικής ακινητοποίησης.

Η διάρκεια κάθε σταδίου καθορίζεται ξεχωριστά, ανάλογα με τη θεραπεία που πραγματοποιείται και τη φύση του τραυματισμού.

Αν μιλάμε για μια απλή εξάρθρωση αγκώνα που αντιμετωπίστηκε συντηρητικά, τότε το πρώτο στάδιο της πλήρους ακινητοποίησης μπορεί να διαρκέσει έως και τέσσερις ημέρες και το δεύτερο στάδιο - περίπου δύο εβδομάδες. [ 5 ]

Ας εξετάσουμε κάθε μία από τις αναφερόμενες περιόδους με περισσότερες λεπτομέρειες.

• Το πρώτο στάδιο περιλαμβάνει την άσκηση που ξεκινά τη δεύτερη ημέρα μετά την τοποθέτηση του γύψου. Γίνονται γενικές, ιδεοκινητικές και αναπνευστικές ασκήσεις, χρησιμοποιούνται ελεύθερα κινούμενες αρθρώσεις και οι μύες του ώμου και του αντιβραχίου καταπονούνται και χαλαρώνουν περιοδικά. Λόγω της αυξημένης εκφυλιστικής ευπάθειας των μυών του ώμου, συνιστώνται κατάλληλες ασκήσεις. Οι μύες καταπονούνται ρυθμικά, λυγίζοντας και χαλαρώνοντας τα δάχτυλα του πάσχοντος άκρου. Οποιεσδήποτε ασκήσεις προκαλούν πόνο, καθώς και η ανύψωση και η μεταφορά βαρέων αντικειμένων, αντενδείκνυνται.
• Το δεύτερο στάδιο διαρκεί περίπου δύο εβδομάδες. Στόχος του είναι η αποκατάσταση της προηγούμενης κινητικότητας των αρθρώσεων, η σταθεροποίηση της μυϊκής απόδοσης. Στον ασθενή συνταγογραφούνται επιπλέον φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες και γίνονται αλλαγές στη διατροφή. Η έμφαση δίνεται στην πληρότητα και την ισορροπία της διατροφής, στην κατανάλωση επαρκών ποσοτήτων μαγνησίου και ασβεστίου.

Το μασάζ δεν συνιστάται στις περισσότερες περιπτώσεις.

Πώς να αναπτύξετε έναν αγκώνα μετά από μια εξάρθρωση;

Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της φάσης θεραπείας και αποκατάστασης μετά από εξάρθρωση αγκώνα, είναι απαραίτητο να αποφεύγετε τη σωματική δραστηριότητα και τις κινήσεις που προκαλούν πόνο στην άρθρωση. Δεν μπορείτε να κρεμαστείτε ή να ακουμπήσετε στον αγκώνα σας: τέτοιες ασκήσεις μπορούν να επιδεινώσουν το πρήξιμο των ιστών και να προκαλέσουν παραμόρφωση της άρθρωσης.

Περίπου την τέταρτη ή πέμπτη ημέρα μετά την ανάταξη και την ακινητοποίηση της άρθρωσης, το θύμα μπορεί να ξεκινήσει να εκτελεί ειδικές ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για τη βελτιστοποίηση της αποκατάστασης της λειτουργικότητας του τραυματισμένου βραχίονα. Η διάρκεια της αναπτυξιακής πορείας εξαρτάται από την πολυπλοκότητα του τραυματισμού: σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει την αναβολή της θεραπείας άσκησης για αρκετές εβδομάδες.

Οι ασκήσεις για την ανάπτυξη του αγκώνα μετά από τραυματισμό πραγματοποιούνται για την πρόληψη της ανάπτυξης συσπάσεων, καθώς και για τη διατήρηση μιας επαρκούς κατάστασης του μυϊκού συστήματος του άκρου.

Αρχικά, θα πρέπει να εκτελείτε ελαφριές κινήσεις χωρίς υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να επιδεινωθούν, αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η γυμναστική εκτελείται στο σπίτι, δεν απαιτούνται ειδικές συνθήκες για αυτό. Η διάρκεια του μαθήματος ασκησιοθεραπείας είναι συνήθως αρκετοί μήνες, μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως η λειτουργία της άρθρωσης.

Οι πιο απλές και προσιτές ασκήσεις για ανεξάρτητη ανάπτυξη αγκώνα θεωρούνται οι εξής:

• τοποθετήστε έναν πλάστη στο τραπέζι και κυλήστε τον μπρος-πίσω με το χέρι σας (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αυτοκινητάκι αντί για πλάστη).
• Χτυπούν μια μπάλα του τένις πολλές φορές (για παράδειγμα, τρεις φορές την ημέρα για ένα τέταρτο της ώρας).

Περίπου ένα μήνα μετά την αφαίρεση του γύψου, ο ασθενής επιτρέπεται να κολυμπάει, χρησιμοποιώντας κινήσεις κάμψης, έκτασης και περιστροφής του άκρου.

Δείγματα ασκήσεων για εξάρθρωση αγκώνα

Οι σύνθετες ασκήσεις εκτελούνται στο δεύτερο στάδιο της σχετικής ακινητοποίησης. Τις περισσότερες φορές, το σύμπλεγμα αντιπροσωπεύεται από τις ακόλουθες ασκήσεις:

1. Ο ασθενής κάθεται σε μια καρέκλα, βάζει τα χέρια του στο τραπέζι. Λυγίζει και ξελυγίζει τα δάχτυλά του τουλάχιστον δέκα φορές.
2. Σε καθιστή θέση, τοποθετήστε μια ολισθαίνουσα επιφάνεια κάτω από τους πήχεις. Λυγίστε και ισιώστε το χέρι στον αγκώνα, σύροντας το άκρο μακριά από εσάς, προς τα εμπρός, τουλάχιστον πέντε φορές.
3. Ο ασθενής κάθεται σε μια καρέκλα, με τα χέρια στο τραπέζι. Το αντιβράχιο κατευθύνεται κάθετα προς τα πάνω. Το χέρι του υγιούς άκρου στηρίζει το αντιβράχιο του τραυματισμένου χεριού. Το αντιβράχιο κάμπτεται και εκτείνεται έως και δέκα φορές.
4. Ο ασθενής τοποθετεί τα χέρια του στο τραπέζι. Εκτελεί υπτιασμό και πρηνισμό του αντιβραχίου, προσπαθώντας να αγγίξει την επιφάνεια του τραπεζιού με την παλάμη και το πίσω μέρος του χεριού. Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι έως και 10 φορές.
5. Ο ασθενής πιέζει εναλλάξ κάθε δάχτυλο του προσβεβλημένου άκρου στην επιφάνεια του τραπεζιού, διατηρώντας την πίεση για αρκετά δευτερόλεπτα.
6. Εκτελεί περιστροφές των χεριών στην άρθρωση του καρπού, αριστερά και δεξιά, με το μέγιστο δυνατό, αλλά άνετο πλάτος.
7. Ο ασθενής κάθεται στην καρέκλα, τοποθετεί τον ώμο του τραυματισμένου άκρου στην πλάτη (το αντιβράχιο χαμηλώνει προς τα κάτω). Εκτελεί ταλαντώσεις τύπου εκκρεμούς, κάμπτοντας και ισιώνοντας ταυτόχρονα τον αγκώνα με μικρό πλάτος. Ο αριθμός των επαναλήψεων είναι τουλάχιστον 10.
8. Ο ασθενής ισιώνει τους πήχεις και στη συνέχεια τους γυρίζει προς τα μέσα. Επαναλαμβάνει τουλάχιστον 10 φορές.
9. Χέρια – στην επιφάνεια του τραπεζιού. Ο ασθενής σφίγγει τις γροθιές του, τις κρατάει για λίγα δευτερόλεπτα και στη συνέχεια χαλαρώνει τους μύες. Αριθμός επαναλήψεων – 4.
10. Απλώνει και φέρνει κοντά τα δάχτυλα χωρίς να λυγίζει ή να ισιώνει τον καρπό.
11. Τοποθετήστε τον προσβεβλημένο αγκώνα στο τραπέζι, τεντώστε πλήρως το αντιβράχιο και κρατήστε τη θέση για αρκετά δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε έως και δέκα φορές.

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να αναρρώσω από μια εξάρθρωση αγκώνα;

Η πλήρης αποκατάσταση της λειτουργικότητας του βραχίονα μετά από εξάρθρωση του αγκώνα διαρκεί περίπου 4-5 μήνες. Για την επιτάχυνση και την πλήρη αποκατάσταση του βραχίονα, οι θεραπευτικές ασκήσεις εκτελούνται σύμφωνα με αρχές παρόμοιες με την αποκατάσταση μετά από κατάγματα της άρθρωσης του αγκώνα.

Η τεχνική αποκατάστασης καθορίζεται ανάλογα με την κατάσταση των μυών και τον βαθμό εξάρθρωσης. Σε περίπτωση μυϊκού σπασμού, εκτελούνται ασκήσεις για τη χαλάρωσή του. Απαγορεύεται η φόρτωση του τραυματισμένου άκρου ή η άρση βαρών: τέτοιες ενέργειες προκαλούν αύξηση του μυϊκού τόνου και ανάπτυξη συσπάσεων.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, συνιστάται η ανύψωση του τραυματισμένου βραχίονα για τη βελτιστοποίηση της ροής του αίματος και της λέμφου και τη μείωση του οιδήματος. Οι διαδικασίες μασάζ επιτρέπονται μόνο 6-8 εβδομάδες μετά την εξάρθρωση του αγκώνα.

Για μια πιο άνετη ανάρρωση, οι θεραπευτικές ασκήσεις εκτελούνται αρχικά 2-3 φορές την ημέρα για 10-15 λεπτά, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκεια των ασκήσεων σε μισή ώρα.

Φυσικοθεραπεία

Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες που συνταγογραφούνται στο στάδιο της ανάρρωσης μετά από εξάρθρωση αγκώνα:

• θερμικές επιδράσεις χαμηλής έντασης, ηλεκτροφόρηση;
• θεραπεία με λάσπη;
• επεξεργασία με παραφίνη;
• μασάζ σημείων;
• οζοκηρίτης;
• θεραπεία με υπερήχους;
• θεραπεία παρεμβολής.

Ο κύριος σκοπός της φυσικοθεραπείας είναι η μείωση του πόνου και η εξάλειψη του οιδήματος. Οι θερμικές επιδράσεις μειώνουν την αίσθηση δυσκαμψίας, ανακουφίζουν από τις συσπάσεις, βελτιστοποιούν τη ροή του αίματος και την κυκλοφορία της λέμφου. Επιπλέον, ως αποτέλεσμα της φυσικοθεραπείας, η αποτελεσματικότητα άλλων θεραπευτικών μέτρων αυξάνεται σημαντικά. [ 6 ]

Σε περίπτωση σοβαρής ενδοαρθρικής αιμορραγίας, η χρήση φυσικοθεραπείας αντενδείκνυται!

Σήμερα, πολλά σύγχρονα ορθοπεδικά και θεραπευτικά κέντρα χρησιμοποιούν καινοτόμες μεθόδους αντιμετώπισης της εξάρθρωσης του αγκώνα. Μεταξύ αυτών:

• θεραπεία με αυτοπλάσμα, η οποία επιτρέπει την ενεργοποίηση της φλεβικής και λεμφικής εκροής από την κατεστραμμένη περιοχή.
• θεραπεία με κρουστικά κύματα, υπερήχους και λέιζερ για την τόνωση της αναγέννησης και την εξάλειψη τοπικών διαταραχών·
• οζονοθεραπεία, η οποία επιταχύνει την αποκατάσταση της ευαισθησίας και βελτιώνει τις τροφικές διεργασίες στους ιστούς.

Φαρμακευτική ηλεκτροφόρηση, μαγνητική θεραπεία χαμηλής συχνότητας, εφαρμογές παραφίνης και οζοκηρίτη, μυοηλεκτρική διέγερση – όλες αυτές οι μέθοδοι γίνονται ενεργοί βοηθοί για την ταχεία και άνετη ανάρρωση του ασθενούς. [ 7 ]