Σοβαρός πόνος στην πλάτη στις γυναίκες

Παρά το γεγονός ότι η σκληρή σωματική εργασία, η οποία δεν επηρεάζει καλύτερα την κατάσταση των σκληρών και μαλακών δομών της σπονδυλικής στήλης, θεωρείται προνόμιο του ανδρικού μισού της ανθρωπότητας, οι γυναίκες έχουν πολύ περισσότερους λόγους να διαμαρτύρονται για τον νωτιαίο πόνο. Σχετικά με αυτό το θέμα, μπορείτε να γράψετε μια ολόκληρη διατριβή για την αξιοζήλευτη γυναικεία μοίρα.

Όπως και με τους άνδρες, ο σοβαρός πόνος στην πλάτη στις γυναίκες μπορεί να εμφανιστεί με ανεπαρκή σωματική άσκηση, για παράδειγμα, όταν προσπαθείτε να σηκώσετε απότομα ένα βαρύ αντικείμενο ή ένα μεγαλύτερο παιδί. Συχνά, τέτοια προβλήματα είναι και κατά τη διάρκεια των τάξεων τόσο δημοφιλής στο χρόνο μας γυμναστήριο, που απαιτούν μια σταδιακή αύξηση των φορτίων. Αλλά οι γυναίκες μας, επιδιώκοντας μια όμορφη φιγούρα, είναι πρόθυμες να ξεκινήσουν αμέσως σε ασκήσεις που προκαλούν μέγιστη κατανάλωση θερμίδων, ειδικά όταν έχετε καλοκαιρινή και παραλιακή περίοδο στη μύτη σας.

Η έλλειψη τακτικής μέτριας σωματικής άσκησης δεν είναι λιγότερο επικίνδυνη από την κατάχρηση τους. Σήμερα, η εργασία στο Διαδίκτυο κερδίζει πολύ δημοτικότητα. Οι ηλεκτρονικές πωλήσεις και η παροχή συμβουλών απαιτούν από εσάς να διαθέσετε αρκετό χρόνο για να εργαστείτε στον υπολογιστή, και όταν γίνει μακροχρόνιο και τακτικά προβλήματα αρχίζουν με το λαιμό και την πλάτη. Το ίδιο περιμένει για όσους εργάζονται σε μόνιμη βάση ως σχεδιαστής ιστοσελίδων, χειριστής δακτυλογράφησης, copywriter κ.λπ. ή απλώς αγαπά την επικοινωνία στο διαδίκτυο και "δουλεύει" σε ένα ηλεκτρονικό αγρόκτημα, στη μοντελοποίηση επιχειρήσεων κ.λπ. (το gameplay καθυστερεί τις γυναίκες όχι λιγότερο από τους άνδρες, αλλά μόνο η επιλογή των παιχνιδιών μπορεί να είναι κάπως διαφορετική).

Στο ασθενέστερο φύλο μπορεί να είναι καθαρά γυναικεία χόμπι: κεντήματα, πλέξιμο και άλλα είδη κεντημάτων (και σήμερα υπάρχουν πάρα πολλά). Ένα τέτοιο χόμπι, το οποίο πολλοί δίνουν αρκετό χρόνο, κάνει μια γυναίκα να καθίσει για μεγάλο χρονικό διάστημα σε καθιστή θέση και η στατική στάση και η ένταση των μυών της πλάτης προκαλούν μόνο ανεπιθύμητες αλλαγές στους ιστούς της.

Δεν υπάρχουν λιγότεροι λόγοι για να χαλαρώσετε τη χαμηλότερη πλάτη και στη συνέχεια να πάσχετε από πόνο σε αυτήν στις γυναίκες παρά στους άνδρες. Η μέση και η μεγαλύτερη ηλικία την καθιστά κυρίως κατά τη διάρκεια της εργασίας στη χώρα και τον κήπο, ενώ οι νέοι - που αρχίζουν την άνοιξη και το φθινόπωρο, παρουσιάζουν τις μορφές τους στην περιοχή της μέσης (κορυφές και παντελόνια με χαμηλή μέση). Τα μοντέρνα μικρά γούνινα παλτά και μπουφάν επίσης δεν συμβάλλουν στην υγεία της μέσης.

Δεν θα επαναλάβουμε, αναφέροντας όλα τα είδη ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, στα οποία μπορεί να εμφανιστούν διάφοροι τύποι σοβαρού πόνου στην πλάτη. Όπως έχουμε ήδη καταλάβει, οι γυναίκες μοιράζονται σχεδόν όλες τις ίδιες ασθένειες με τους άνδρες. Επιπλέον, η πορεία των οξέων και χρόνιων παθολογιών στο ασθενέστερο φύλο είναι η ίδια με αυτή των ισχυρών, με διαφορά μόνο στο στάδιο της νόσου και την ευαισθησία στον πόνο.

Όσον αφορά τις μολυσματικές και φλεγμονώδεις παθήσεις των εσωτερικών οργάνων, οι νόσοι των νεφρών, της ουροδόχου κύστης, του ήπατος, του στομάχου και άλλων οργάνων εμφανίζονται σε γυναίκες με την ίδια συχνότητα όπως στους άνδρες. Αλλά εξακολουθούν να πρέπει να προσθέσουν γυναικολογική παθολογία. Θέση των γυναικείων γεννητικών οργάνων είναι ότι προσκολλάται σε αυτά τα βακτήρια, οι μύκητες και οι ιοί είναι «στέγαση» με όλες τις ανέσεις και την ικανότητα ενεργά και ουσιαστικά στην bespripyatstvenno πολλαπλασιάζονται, προκαλώντας φλεγμονή του κόλπου, των εξαρτημάτων, των ωοθηκών, της μήτρας. Και οι φλεγμονώδεις και δυσπλαστικές διεργασίες που προκαλούνται από αυτήν στη μήτρα και στον κόλπο, οι οποίες αυξάνουν τον κίνδυνο καρκίνου, συχνά συνοδεύονται από δυσάρεστες, πονεμένες αισθήσεις στο πίσω μέρος. Κατά την έξαρση, μπορούν να πάρουν αρκετά υψηλή ένταση, και η γυναίκα αρχίζει να παραπονιέται ότι έχει πολύ πόνο στην κάτω πλάτη και πονάει (πόνους, τραβάει) το στομάχι.

Με το αναπαραγωγικό σύστημα, οι γυναίκες συνδέονται με περιστασιακά σοβαρό πόνο στην πλάτη πριν από την εμμηνόρροια, καθώς και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ειδικά στις πρώτες μέρες. Περίπου τα 2/3 των γυναικών παραπονιούνται για πόνους στην πλάτη και την κοιλιά κατά τη διάρκεια ορισμένων περιόδων του εμμηνορροϊκού κύκλου. Το φαινόμενο αυτό αντιστοιχεί ακόμη και σε έναν ειδικό ιατρικό όρο - δυσμηνόρροια.

Η εμμηνόρροια χαρακτηρίζεται από την αύξηση του επιπέδου των θηλυκών σεξουαλικών ορμονών, η οποία διαγιγνώσκεται ακόμη λίγες ημέρες πριν από την έναρξη της εμμηνορροϊκής αιμορραγίας. Τέτοιες ορμονικές αλλαγές προκαλούν τη συστολή των μυϊκών τοιχωμάτων της μήτρας, έτσι οι κοιλιακοί πόνοι μοιάζουν με αυτούς κατά τη διάρκεια των συσπάσεων, αλλά μόνο με χαμηλότερη ένταση.

Αν και συστέλλεται ενεργά, η μήτρα, που βρίσκεται κοντά στην σπονδυλική στήλη στην οσφυϊκή περιοχή της, μπορεί να ερεθίσει τις νευρικές απολήξεις και ο πόνος αρχίζει να γίνεται αισθητός ακόμη και στο κάτω μέρος της πλάτης. Με τη φύση και την ένταση, δεν διαφέρει από το σύνδρομο του πόνου που προκαλείται από τις παθολογικές καταστάσεις της σπονδυλικής στήλης, αλλά συνοδεύεται πάντα από πόνο και σπασμούς στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Η αυξημένη δραστηριότητα του θυρεοειδούς αδένα και η υψηλή ευαισθησία στον πόνο είναι παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση διαφορετικών τύπων σοβαρού πόνου στην πλάτη και στο στομάχι κατά την παραμονή και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Αλλά η αιτία του γεγονότος ότι κατά την εμμηνόρροια μια κακή πλάτη πονάει, μπορεί να υπάρξει μια διαταραχή στην ανταλλαγή υγρών στο σώμα μιας γυναίκας.

Σε ορισμένες ασθένειες, το υγρό μπορεί να συσσωρευτεί σε μαλακούς ιστούς, αυξάνοντας τον όγκο (οίδημα) και το βάρος. Η ορμονική ανισορροπία επιδεινώνει μόνο τέτοιες διαταραχές, οι οποίες οδηγούν σε σύνδρομο πόνου, το οποίο έχει 2 λόγους:

• η συμπίεση των ριζών του νεύρου με αυξημένο όγκο και παχύσαρκους ιστούς,
• αύξηση του συνολικού σωματικού βάρους με αύξηση του φορτίου στους μυς της σπονδυλικής στήλης και της πλάτης.

Εάν το σύνδρομο του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως συνοδεύεται από έλξη πόνων στην κάτω κοιλιακή χώρα και από παθολογικές εκκρίσεις από τα γεννητικά όργανα κατά τη διάρκεια της εμμηνορυσιακής περιόδου, ο λόγος πρέπει να αναζητηθεί ήδη σε άλλο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, με τέτοια συμπτώματα, οι μολυσματικές-φλεγμονώδεις παθολογίες εντοπίζονται στις γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των σεξουαλικά μεταδιδόμενων ασθενειών (STDs). Και μερικές φορές ακόμη μιλάμε για καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, ο οποίος αυξάνεται σε μέγεθος λόγω όγκου, ασκεί πίεση στην σπονδυλική στήλη και στις ρίζες του νωτιαίου μυελού, προκαλώντας την εμφάνιση σοβαρού πόνου στην πλάτη.

Συμβαίνει επίσης ότι η αιτία του πόνου κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως δεν έγκειται τόσο στο ίδιο το αναπαραγωγικό σύστημα, όπως και σε άλλα νευρολογικά προβλήματα, τα οποία στην περίοδο αυτή συνήθως επιδεινώνονται.

Δεν μπορούμε να αποκλείσουμε τον πόνο ψυχολογικής φύσης, ιδιόμορφο για το ασθενέστερο φύλο από τους άνδρες. Το δυσάρεστο σύμπτωμα σε αυτή την περίπτωση σχετίζεται με την αυξημένη καχυποψία των γυναικών και την προσδοκία ότι ο πόνος θα πρέπει να εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Η αντοχή στο στρες στις γυναίκες είναι συνήθως χαμηλότερη από εκείνη του ισχυρότερου φύλου, είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσει διάφορα προβλήματα και προβλήματα, και την παραμονή της εμμήνου ρύσεως είναι γενικά έτοιμη να ξεσπάσει σαν ένας αγώνας για οποιονδήποτε λόγο. Η αυξημένη ευερεθιστότητα του νευρικού συστήματος σε σχέση με άλλες διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως μπορεί να προκαλέσει πόνο όχι μόνο στο στομάχι, αλλά και στην πλάτη και στα πόδια, πονοκεφάλους, κόπωση κλπ.

Οι διακυμάνσεις στο ορμονικό υπόβαθρο παρατηρούνται επίσης κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, αν και στην περίπτωση αυτή μιλάμε για μείωση της παραγωγής γυναικείων σεξουαλικών ορμονών. Φαίνεται ότι αυτό θα πρέπει να είναι η πρόληψη του πόνου στην πλάτη, αλλά στην πραγματικότητα, τέτοιες αλλαγές επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του οστικού ιστού, καθιστώντας το λιγότερο ανθεκτικό. Μια μάλλον συχνή συνέπεια των κλιματολογικών αλλαγών στο σώμα είναι η ανάπτυξη της οστεοπόρωσης. Αυτό εξηγεί πλήρως το γεγονός ότι στις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση, η οστεοπόρωση διαγνωρίζεται πολύ πιο συχνά απ 'ό, τι στους άνδρες.

Αλλά πίσω στις νέες γυναίκες που έχουν πόνο στην πλάτη μπορεί να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πολλά έχουν ήδη ειπωθεί για το αυξημένο φορτίο σε όλο το σώμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, και η σπονδυλική στήλη δεν αποτελεί εξαίρεση. Αλλά στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, όταν το κύριο πρόβλημα είναι μόνο η εντατικοποίηση της παραγωγής γυναικείων ορμονών που υποστηρίζουν την εγκυμοσύνη, σπάνια συμβαίνουν προβλήματα στην πλάτη. Και αν εμφανιστούν, τότε σε ένα συγκρότημα με πόνους στην κάτω κοιλιακή χώρα, που δείχνουν μια απειλητική αποβολή.

Είναι αλήθεια ότι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου πολλές γυναίκες εξακολουθούν να εργάζονται. Συχνά, όχι βαριά, καθιστική δουλειά, η οποία, κατά τη διάρκεια μιας εργάσιμης ημέρας εργασίας, έχει χρόνο να βάλει μια σφιχτή πλάτη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στην πλάτη, όχι επικίνδυνο για τις έγκυες γυναίκες, αλλά ακόμα δυσάρεστο και κουραστικό.

Ξεκινώντας από 4 μήνες εγκυμοσύνης, όταν το έμβρυο και μαζί με την κοιλιά αρχίζουν να αυξάνονται αισθητά σε μέγεθος, ο πόνος στην πλάτη δεν είναι πια σπάνιο. Η διεύρυνση της μήτρας αρχίζει να ασκεί πίεση στη σπονδυλική στήλη και τις νευρικές απολήξεις που ανταποκρίνονται στον πόνο στην πλάτη. Οι πόνοι των μελλοντικών μούμιων πονάνε στη φύση και όσο περισσότερο γίνεται το έμβρυο, τόσο πιο συχνά εμφανίζονται, αποκτώντας χρόνιο χαρακτήρα κατά τη στιγμή της γέννησης.

Ένας άλλος λόγος για τον σοβαρό πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια της  όψιμης εγκυμοσύνης (34-37 εβδομάδες) είναι η αλλαγή στη στάση μιας γυναίκας. Η αύξηση και η στάθμιση της κοιλιάς, καθώς και ορισμένες διαδικασίες προετοιμασίας του σώματος για τον τοκετό, οδηγούν στο γεγονός ότι για να διατηρηθεί η ισορροπία, μια γυναίκα πρέπει να απορρίψει το άνω μέρος του σώματος. Μια ισχυρή κάμψη σχηματίζεται στο κάτω μέρος της πλάτης. Αυτή η αλλαγή στη στάση αυξάνει το φορτίο στους μύες του οσφυϊκού οστού, έτσι ώστε οι μελλοντικές μητέρες έχουν συχνά μια οσφυαλγία στο κάτω μέρος της πλάτης.

Καθώς το παιδί προσεγγίζει τη γέννηση, το μωρό κατεβαίνει κάτω και η μήτρα πιέζει ήδη το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης, ειδικά αν το έμβρυο είναι μεγάλο. Σε αυτή την περίπτωση, η γυναίκα μπορεί να διαμαρτύρεται για πόνο στην οσφυϊκή περιοχή και τον ιερό. Η θεραπεία αυτού του πόνου με φάρμακα δεν έχει νόημα. Η ξεκούραση και η ξεκούραση θα είναι πιο συναφή, και σε περίπτωση απειλής πρόωρης γέννησης, παρέχεται η ανάπαυση στο κρεβάτι.

Δεν υπάρχει παθολογία σε αυτό, εκτός αν, φυσικά, δεν πρόκειται για τον πλακούντα πριν. Σε αυτήν την περίπτωση, ο πόνος στην πλάτη θα εμφανιστεί σε συνδυασμό με πονόλαιγκες στην κοιλιά και μερικές φορές με ύποπτη χρωματισμένη εκκένωση, εάν η παρουσίαση περιπλέκεται από αποκοπή του πλακούντα.

Ο πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να βλάψει σε μεγάλο βαθμό την ποιότητα ζωής της μέλλουσας μητέρας, αλλά ακόμα και μετά τα προβλήματα του τοκετού δεν τελειώνουν. Πολλές ευτυχισμένες έγκυες γυναίκες αρχίζουν να βιώνουν όλα τα διαφορετικά είδη σοβαρού ή μέτριου πόνου στην πλάτη. Ποιοι θα μπορούσαν να είναι οι λόγοι για μια τέτοια ενόχληση:

• Η εμβρυϊκή ανάπτυξη στη μήτρα συνοδεύεται από αύξηση της μήτρας, η οποία με τη σειρά της ασκεί πίεση στους κοιλιακούς μυς, οι οποίοι αναγκάζονται να τεντώνονται υπό πίεση. Κατά το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, τα οστά της πυέλου αποσυντίθενται σταδιακά, γεγονός που είναι προετοιμασία για τον τοκετό. Αυτά τα συμβάντα, καθώς και η μετατόπιση των εσωτερικών οργάνων και η έντονη τάση των συνδέσμων με τα οποία συνδέονται με τη σπονδυλική στήλη, συμβάλλουν στην εμφάνιση πολύ έντονου πόνου στην πλάτη.
• Η ένταση των κοιλιακών μυών οδηγεί σε αισθητή ένταση των σχετικών μυών της κάτω ράχης. Αφού βγει το μωρό, οι πίσω ιστούς θα χρειαστούν λίγο περισσότερο χρόνο για να επιστρέψουν στο φυσιολογικό. Οποιαδήποτε από την ένταση τους (για παράδειγμα, όταν κάμπτεται ή ανυψώνει ένα παιδί στα χέρια του) μπορεί να συνοδεύεται από σοβαρό πόνο στην πλάτη.
• Πολλές γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης κερδίζουν υπερβολικό βάρος, γεγονός που αυξάνει και πάλι το φορτίο της σπονδυλικής στήλης. Όσο περισσότερο το βάρος μιας ευτυχισμένης μητέρας, τόσο μεγαλύτερο είναι ο κίνδυνος πόνου στην πλάτη.
• Η μήτρα που αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβάλλει στην εκτόπιση των εσωτερικών οργάνων και ιδιαίτερα των νεφρών, η οποία θα απαιτήσει χρόνο και κάποια προσπάθεια για την αποκατάσταση της πρώτης θέσης. Αυτή η διαδικασία μπορεί να συνοδεύεται από έλξη πόνου στην οσφυϊκή περιοχή.
• Ο έντονος πόνος στην πλάτη μετά τον τοκετό μπορεί να εμφανιστεί σε σχέση με τις υπάρχουσες χρόνιες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, οι οποίες μπορεί να επιδεινωθούν μετά από σοβαρή αναταραχή. Πρόκειται για την οστεοχονδρόζη, την μεσοσπονδύλιη κήλη και την προεξοχή των δίσκων.
• Κατά τη διάρκεια της εργασίας, τα οστά της πυέλου αποκλίνουν ακόμα περισσότερο. Και το tailbone κλίνει πίσω, αφήνοντας το παιδί στο φως. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι μετά τον τοκετό, οι γυναίκες μπορούν να παραπονούνται για τον πόνο στον κόλπο και στον ιερό.
• Μερικές φορές το σύνδρομο πόνου προκαλείται από τραυματισμούς των αρθρώσεων κατά τη διάρκεια της εργασίας.
• Τα μεγάλα φορτία στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαιτούν χρόνο για την επισκευή των ιστών, αλλά η γέννηση ενός μωρού απαιτεί από τη νεαρή μητέρα να κινηθεί ενεργά και να εκτελέσει διάφορες σωματικές εργασίες για να φροντίσει το παιδί. Από αυτή την άποψη, η αποκατάσταση της πλάτης μπορεί να διαρκέσει 2 ή περισσότερους μήνες.
• Συνήθως οι μητέρες παραπονούνται για τον πόνο στην κάτω πλάτη. Εάν το σύνδρομο του πόνου εμφανίζεται στην περιοχή των ωμοπλάτων, πιθανότατα προκαλείται από προβλήματα στομάχου, τα οποία δεν είναι ασυνήθιστα σε αυτή την περίοδο ή από πνεύμονες (οι ορμονικές αλλαγές επηρεάζουν έντονα το ανοσοποιητικό σύστημα της γυναίκας, έτσι το κρύο και οι μολύνσεις μετά τον τοκετό δεν εκπλήσσουν κανέναν).

Είναι ιδιαίτερα δύσκολο για όσους έχουν υποβληθεί σε καισαρική τομή. Οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση έχει αρνητικές συνέπειες για το σώμα, η οποία, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, επηρεάζει την κατάσταση και την ευημερία του ασθενούς. Μια τομή στους ιστούς του περιτοναίου για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να θυμίζει οδυνηρές αισθήσεις, οι οποίες με την πάροδο του χρόνου αποκτούν έναν χαρακτήρα έλξης και μείωση της έντασης.

Αν αυτό δεν συμβεί και η δυσφορία στο πίσω μέρος συνδέεται με τον κοιλιακό πόνο, υπάρχει πιθανότητα να παρουσιαστεί λοίμωξη κατά τη διάρκεια ή μετά την επέμβαση. Στην περίπτωση αυτή, η γυναίκα θα υποφέρει από χυμένο πόνο, το οποίο μπορεί να γίνει αισθητό στο λαιμό, στο πίσω μέρος και στην κάτω πλάτη.

Η καισαρική τομή περιλαμβάνει τη χρήση της αναισθησίας. Ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για το σκοπό αυτό παραβιάζουν την αγωγή των νεύρων και δεν είναι πάντα καλά ανεκτά από τους ασθενείς. Μία από τις επιπλοκές μπορεί να είναι ο πόνος στην πλάτη που εμφανίζεται μετά την παρέμβαση του φαρμάκου. Συχνά αυτό παρατηρείται όταν χρησιμοποιείται αναισθησία στη σπονδυλική στήλη, όταν προστίθεται ένας κίνδυνος κατά τη διάρκεια της ένεσης για να προκληθεί βλάβη στις νευρικές ίνες.

Μετά την καισαρική τομή, καθώς και μετά τον φυσιολογικό τοκετό, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος επιδείνωσης υφιστάμενων χρόνιων παθήσεων, ανεξάρτητα από το πότε αποκτήθηκαν: πριν τη σύλληψη ή ήδη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (για παράδειγμα, σκολίωση, η οποία συχνά αναπτύσσεται λόγω αλλαγών στη στάση της μελλοντικής μητέρας).

Πολλά εσωτερικά όργανα και ιστοί του περιτόνιου νευρώνονται από ίνες που εκτείνονται από το νωτιαίο μυελό. Μετά την καισαρική τομή παραμένουν πάνω τους μεγάλες ουλές, οι οποίες θεραπεύονται σταδιακά και οδυνηρά. Οι κατεστραμμένες νευρικές ίνες κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ανακλαστικού πόνου στην Και το πιο τομές και κατεστραμμένα νεύρα, τόσο πιο έντονη και πλέον ο πόνος, η οποία μπορεί να επιδεινώσει τα αίτια της ψυχογενούς χαρακτήρα, επειδή μια γυναίκα με μεγάλο περικοπές στην κοιλιά συνεχώς σε αναμονή για τον πόνο να εμφανιστεί, αξίζει μόνο ένα μικρό τέντωμα οι κοιλιακοί μύες.

[1], [2], [3], [4], [5], [6]