Πώς να επιβιώσετε από τα συμπτώματα στέρησης όταν διακόπτετε το κάπνισμα

Όλοι γνωρίζουν ότι η νικοτίνη είναι δηλητήριο και ότι ένα τεράστιο άλογο μπορεί να χάσει τη ζωή του αν προσλάβει έστω και 1 γραμμάριο αυτής της ουσίας. Ωστόσο, ο αριθμός των καπνιστών δεν μειώνεται, παρά το γεγονός ότι γνωρίζουμε από το σχολείο πόσο δύσκολο είναι να αποχαιρετήσουμε μια τόσο επιβλαβή συνήθεια. Γιατί συμβαίνει αυτό; Είναι πολύ απλό. Το σύνδρομο στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος εμποδίζει έναν μανιώδη καπνιστή να αποχαιρετήσει ένα τσιγάρο.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Επιδημιολογία

Παρά το γεγονός ότι τα συμπτώματα του συνδρόμου στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος δεν είναι τόσο έντονα και περνούν πιο εύκολα από ό,τι στην περίπτωση του εθισμού σε ναρκωτικά ή αλκοόλ, πολλοί «κόπτες» δυσκολεύονται πολύ να αντέξουν τη σωματική και ψυχολογική δυσφορία που προκύπτει λόγω της διακοπής της εισόδου νικοτίνης στον οργανισμό.

Μερικές φορές η καταπολέμηση του εθισμού είναι προς τη λάθος κατεύθυνση και φέρνει ακόμη περισσότερα προβλήματα. Μιλάμε για αντιστάθμιση της νικοτίνης με την κατανάλωση αλκοόλ και την υπερκατανάλωση τροφής, η οποία οδηγεί στον αλκοολισμό και την παχυσαρκία, η καταπολέμηση των οποίων είναι ακόμη πιο δύσκολη και χρονοβόρα.

Αιτίες σύνδρομο στέρησης της διακοπής του καπνίσματος

Όποιος είναι εξοικειωμένος με την έννοια του συνδρόμου στέρησης από το αλκοόλ θα καταλάβει εύκολα την κατάσταση κάποιου που σταματά το κάπνισμα, επειδή όλοι όσοι «δένονται» με κακές συνήθειες βιώνουν κάτι παρόμοιο. Αυτό εξηγείται από το γεγονός ότι η νικοτίνη, όπως και το αλκοόλ, αποτελεί εδώ και καιρό την κινητήρια δύναμη πίσω από πολλές βιοχημικές διεργασίες στο σώμα. Κατά τη διακοπή της νικοτίνης, το σώμα χρειάζεται με κάποιο τρόπο να αναδομηθεί για να λειτουργήσει κανονικά. Αυτή η αναδιάρθρωση σχετίζεται με μια συγκεκριμένη δυσφορία που εμποδίζει τον πρώην καπνιστή να επιστρέψει στην κανονική ζωή.

Σε γενικές γραμμές, τα συμπτώματα στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος είναι μια παραλλαγή των συμπτωμάτων στέρησης από τον εθισμό στα ναρκωτικά και την αποχή από τον αλκοολισμό.

Οι λόγοι για το σύνδρομο στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος μπορεί να είναι τόσο φυσιολογικοί (αναδόμηση μεταβολικών διεργασιών στο σώμα) όσο και ψυχολογικοί. Πρώτον, ένα άτομο έχει αναπτύξει μια συγκεκριμένη συνήθεια, οπότε το ίδιο το χέρι του απλώνει το χέρι του για ένα πακέτο τσιγάρα. Δεύτερον, με την πάροδο του χρόνου, έχουν σχηματιστεί ορισμένοι συσχετισμοί. Για παράδειγμα:

• «Καπνίζω για να ηρεμήσω τα νεύρα μου»
• «Θα καπνίσω και θα γίνει πιο εύκολο»
• «Είναι πιο διασκεδαστικό με ένα τσιγάρο»
• «το κάπνισμα είναι κουλ» κ.λπ.

Επιπλέον, οι σχέσεις αιτίας-αποτελέσματος δεν λαμβάνονται υπόψη, και ακόμη και ψευδείς συσχετίσεις θα προκαλέσουν την ανάπτυξη συνδρόμου στέρησης. Η νικοτίνη έχει ναρκωτική, τοξική και καρκινογόνο δράση, αλλά όχι ηρεμιστικό που ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Η εξάλειψη των συμπτωμάτων ευερεθιστότητας και επιθετικότητας κατά το κάπνισμα σχετίζεται με το γεγονός ότι το σώμα του καπνιστή βιώνει μεγαλύτερη ανάγκη για νικοτίνη κατά τη διάρκεια του στρες, και η πρόσληψή της απλώς εξαλείφει τα σημάδια της έναρξης της στέρησης από τη νικοτίνη. Δηλαδή, πρόκειται για ένα φυσιολογικό αίσθημα αυτοσυντήρησης.

Και τέλος, ένα άτομο μπορεί να προκαλέσει τα συμπτώματα στέρησης από τη νικοτίνη προετοιμάζοντας τον εαυτό του εκ των προτέρων για το «θα είναι τρομερά επώδυνο». Δηλαδή, ο καπνιστής πείθει τον εαυτό του για κάτι που δεν υπάρχει ακόμα και, ίσως, δεν θα υπάρξει. Με μια τέτοια ψυχολογική στάση, είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπίσει κανείς τον εθισμό στη νικοτίνη. Ακριβώς αυτός είναι συχνά ο λόγος για τον οποίο ένα άτομο είτε εγκαταλείπει την ιδέα να αποχαιρετήσει την κακή συνήθεια είτε καταρρέει τις πρώτες μέρες της διακοπής του καπνίσματος.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Παράγοντες κινδύνου

Παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη στέρησης νικοτίνης περιλαμβάνουν το κάπνισμα στην παιδική ηλικία και την εφηβεία για να φαίνονται μεγαλύτεροι και να συμβαδίζουν με τους ενήλικες φίλους τους. Οι έφηβοι δεν κατανοούν ακόμη πλήρως τον κίνδυνο του καπνίσματος και δεν σκέφτονται τις συνέπειες, πράγμα που σημαίνει ότι εγκαταλείπουν αυτή την κακή συνήθεια με μεγάλη δυσκολία και απροθυμία.

Αυτό διευκολύνεται από τη διάθεση της σύγχρονης κοινωνίας, επειδή δεν υπάρχει απαγόρευση του καπνίσματος στη χώρα και η ίδια η νικοτίνη δεν θεωρείται ναρκωτική ουσία. Και οι στατιστικές λένε ότι κάθε χρόνο η συνήθεια του καπνίσματος «γίνεται νεότερη». Και οι τάξεις των εφήβων καπνιστών αυξάνονται καθημερινά και ο καπνός στα τσιγάρα συχνά αντικαθίσταται από άλλες ναρκωτικές συνθέσεις που προκαλούν πιο σοβαρό εθισμό.

Παράγοντες που περιπλέκουν την πορεία της στέρησης νικοτίνης περιλαμβάνουν την παρουσία ασθενειών διαφόρων οργάνων και συστημάτων του σώματος. Επιπλέον, σε βαρείς καπνιστές, μια τέτοια παθολογία μπορεί πάντα να βρεθεί, και μάλιστα περισσότερες από μία, επειδή είναι δύσκολο να βρεθεί ένα τέτοιο συστατικό του σώματος στο οποίο η νικοτίνη δεν θα είχε αρνητική επίδραση. Αυτό οδηγεί στην αναπόφευκτη εμφάνιση, εντατικοποίηση και επέκταση των συμπτωμάτων στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος. Αλλά το ίδιο το κάπνισμα αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση δυσλειτουργιών στα όργανα και τα συστήματα του ανθρώπινου σώματος και την ανάπτυξη διαφόρων, μερικές φορές θανατηφόρων ασθενειών.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Παθογένεση

Η παθογένεση του συνδρόμου στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος συνίσταται σε μια κοινότοπη συνήθεια των ανθρώπινων συστημάτων και οργάνων να «τρέφονται» με νικοτίνη και σε αντισταθμιστικές διαδικασίες που ενεργοποιούνται απουσία της. Κατά τη διακοπή του καπνίσματος ή την αποχή για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σώμα ενός εξαρτώμενου από τη νικοτίνη ατόμου προσπαθεί να «αναβιώσει» την κατάσταση που βρισκόταν όταν η νικοτίνη εισήλθε στο σώμα σε επαρκείς δόσεις. Οι άχρηστες προσπάθειες των συστημάτων του σώματος να «αντισταθμίσουν» την έλλειψη νικοτίνης οδηγούν σε επιδείνωση της ευημερίας του πρώην καπνιστή.

Όταν καπνίζετε καπνό, απελευθερώνεται μεγάλη ποσότητα αδρεναλίνης στο αίμα, επιπλέον, η νικοτίνη είναι ένα είδος προβοκάτορα, αναγκάζοντας το σώμα να παράγει μια περίσσεια της ορμόνης της χαράς - ενδορφίνης. Αυτή η άσκοπη χαρά και ευθυμία είναι μια κοινή εξαπάτηση του ίδιου του σώματος. Ωστόσο, το σώμα συνηθίζει σε μια τέτοια διέγερση, ή ένα είδος ντόπινγκ, και απαιτεί «συνέχιση του συμποσίου».

Η νικοτίνη έχει την ικανότητα να διεγείρει τα νευρικά κύτταρα. Η απουσία της προκαλεί αποπροσανατολισμό του κεντρικού και περιφερικού νευρικού συστήματος, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί στο γεγονός ότι οι νευρικοί υποδοχείς αρχίζουν να μην ανταποκρίνονται επαρκώς σε εξωτερικά ερεθίσματα, προκαλώντας ένα αίσθημα δυσφορίας κατά τη διακοπή του καπνίσματος.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Συμπτώματα σύνδρομο στέρησης της διακοπής του καπνίσματος

Η ένταση και η συχνότητα εμφάνισης των συμπτωμάτων στέρησης εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από την «εμπειρία» του καπνιστή και την παρουσία συνοδών ασθενειών. Σε κάθε περίπτωση, όσο μεγαλύτερη είναι η «εμπειρία» του καπνίσματος, όσο μεγαλύτερη είναι η εξάρτηση που αναπτύσσεται κατά τη στιγμή της διακοπής των τσιγάρων, τόσο πιο επώδυνη θα είναι η στέρηση από τη νικοτίνη.

Το στάδιο του εθισμού στη νικοτίνη καθορίζεται από την ικανότητα του σώματος να αποκαθιστά τις λειτουργίες του χωρίς διέγερση από νικοτίνη. Και αν στο πρώτο στάδιο η φυσιολογική και ψυχολογική προσκόλληση στη νικοτίνη είναι ακόμα ασθενής και εύκολα αντιμετωπίσιμη χωρίς να προκαλεί επώδυνα συμπτώματα, τότε το δεύτερο στάδιο με μια καθιερωμένη ανάγκη για διέγερση από νικοτίνη απαιτεί σημαντική υπομονή και θετική στάση για να επιτευχθεί το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Το τρίτο στάδιο του χρόνιου εθισμού με ένα σταθερό πρότυπο συμπεριφοράς, όταν η ευχαρίστηση παρέχεται ήδη από τη διαδικασία του καπνίσματος και πολλά όργανα και συστήματα απλώς καταστρέφονται από τις επιπτώσεις της νικοτίνης, είναι μια ξεχωριστή συζήτηση. Εδώ, δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ειδική θεραπεία.

Τα συμπτώματα του συνδρόμου στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος είναι γενικά παρόμοια με το hangover που συνοδεύει την κατανάλωση αλκοόλ και την «σύνδρομο στέρησης» των ναρκομανών, αν και λιγότερο σοβαρά. Η στέρηση από τη νικοτίνη χαρακτηρίζεται από αρκετά πρώιμη έναρξη. Τα πρώτα σημάδια στέρησης μπορούν να παρατηρηθούν ήδη από την πρώτη ημέρα και σε προχωρημένες περιπτώσεις μετά από μερικές ώρες μετά το κάπνισμα.

Ένα άτομο βιώνει αδικαιολόγητη ευερεθιστότητα, ανεπαρκή αντίδραση στην κατάσταση, αυξημένη νευρικότητα και άγχος, επιδείνωση της προσοχής και, το πιο σημαντικό, μια ακαταμάχητη επιθυμία να καπνίσει ένα τσιγάρο. Οποιαδήποτε αγχωτική κατάσταση την πρώτη ημέρα της διακοπής του καπνίσματος είναι σαν έκρηξη ατομικής βόμβας, ο καπνιστής αρπάζει αμέσως ένα τσιγάρο.

Όσο δύσκολο κι αν είναι την πρώτη μέρα, συνήθως είναι ακόμα χειρότερο τη δεύτερη ή την τρίτη μέρα. Τα ακόλουθα συμπτώματα προστίθενται στα ήδη υπάρχοντα:

• πονοκεφάλους και ζάλη,
• δυσκολία στον ύπνο,
• η όρεξη του «σκύλου»,
• εξασθένηση της μνήμης,
• αδυναμία και απώλεια δύναμης,
• απελπισία, κατάθλιψη, αυτοκτονικές σκέψεις,
• υπεριδρωσία,
• διαταραχές του καρδιακού ρυθμού, δύσπνοια,
• τρεμάμενα χέρια,
• αίσθημα έλλειψης οξυγόνου,
• συστηματικά επαναλαμβανόμενος βήχας κ.λπ.

Σε αυτή την περίπτωση, οι κρίσεις βήχα εμφανίζονται συχνότερα το πρωί. Αφού σηκωθείτε από το κρεβάτι. Με αυτόν τον τρόπο, το σώμα καθαρίζει τους πνεύμονες από τα επιβλαβή προϊόντα του καπνίσματος και τη βλέννα που έχουν συσσωρευτεί εκεί. Αυτός ο βήχας είναι μια φυσική διαδικασία και δεν σχετίζεται με μολυσματικές ή κρυολογικές ασθένειες.

Ωστόσο, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν αποκλείεται η εμφάνιση βήχα που συνοδεύει αναπνευστικές παθήσεις. Το γεγονός είναι ότι, προστατεύοντας τον εαυτό του από τις βλαβερές ουσίες του καπνού, το σώμα ασκούσε στένωση των βρογχιολίων. Τώρα, όταν δεν υπάρχει τέτοια ανάγκη, τα βρογχιόλια διαστέλλονται, δίνοντας τη θέση τους σε διάφορα είδη λοιμώξεων και ιών που εισέρχονται στο σώμα μέσω του αναπνευστικού συστήματος. Η μείωση των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος κατά την περίοδο στέρησης της νικοτίνης είναι η αιτία συχνών ΩΡΛ παθήσεων, καθώς και η εμφάνιση εξανθημάτων και ελκών στον στοματικό βλεννογόνο.

Η διάρκεια του συνδρόμου στέρησης από το κάπνισμα είναι πολύ ατομική. Συνήθως, τα συμπτώματά του εξαφανίζονται μέσα στον πρώτο μήνα, ωστόσο, μια ορισμένη επιθυμία για τσιγάρα και η επιθυμία για κάπνισμα μπορεί να παραμείνουν για έναν ακόμη χρόνο. Επομένως, είναι πολύ σημαντική μια ψυχολογική στάση, η οποία δεν σας επιτρέπει να επιστρέψετε σε μια τόσο επιβλαβή δραστηριότητα όπως το κάπνισμα μετά από κάποιο χρονικό διάστημα.

Συμπτώματα στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος μαριχουάνας

Το σύνδρομο στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος μπορεί να εμφανιστεί με διαφορετικό τρόπο σε διαφορετικά άτομα. Δεν είναι απαραίτητα όλα τα συμπτώματα παρόντα. Τα συμπτώματα στέρησης από νικοτίνη εξαρτώνται επίσης από τον τύπο του γεμιστικού τσιγάρου. Ενώ οι ενήλικες καπνίζουν συχνότερα τσιγάρα με βάση τον καπνό, οι νέοι και οι έφηβοι καπνίζουν «χόρτο» (κάνναβη ή αλλιώς μαριχουάνα), θεωρώντας το ως ένα γενικά ακίνδυνο ελαφρύ ναρκωτικό με χαλαρωτική δράση.

Πολλοί έφηβοι πιστεύουν ότι η μαριχουάνα δεν προκαλεί εθισμό και ότι είναι πάντα εύκολο να την κόψει κανείς. Ίσως η μαριχουάνα να μην βλάπτει τα εγκεφαλικά κύτταρα και να μην προκαλεί μη αναστρέψιμες αλλαγές στην ψυχολογική κατάσταση ενός ατόμου, αλλά η ψυχολογική εξάρτηση από αυτήν υπάρχει και μπορεί να είναι αρκετά ισχυρή, ισχυρότερη από τη φυσιολογική εξάρτηση.

Όπως και με τον καπνό, η διακοπή της μαριχουάνας μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστες αισθήσεις που υποχωρούν μετά από λίγο. Υπάρχει όμως μια ιδιαιτερότητα στο σύνδρομο στέρησης από τη μαριχουάνα. Εάν ένα άτομο παίρνει μεγάλες δόσεις αυτού του φαρμάκου για μεγάλο χρονικό διάστημα, το σύνδρομο στέρησης είναι αδύναμο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα αλκαλοειδή και άλλες ψυχοδραστικές ουσίες στη μαριχουάνα έχουν μεγάλη περίοδο αποβολής, έως και 30 ημέρες.

Ο εθισμός στη μαριχουάνα, και το ίδιο το σύνδρομο στέρησης, παρατηρείται σε άτομα που καπνίζουν τακτικά «χόρτο» για τουλάχιστον 2-3 χρόνια. Εκτός από τα γνωστά συμπτώματα του συνδρόμου στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος, η στέρηση ναρκωτικών έχει συγκεκριμένες εκδηλώσεις. Ένα άτομο όχι μόνο γίνεται ευερέθιστο και κοιμάται άσχημα, αλλά μπορεί να εμφανίσει ρίγη και τρέμουλο στα χέρια, η όρεξή του μειώνεται σημαντικά, με αποτέλεσμα ο καπνιστής να χάνει πολύ βάρος, να εμφανίζονται δυσάρεστες αισθήσεις στο δέρμα και κάτω από αυτό (κάψιμο, σπασμοί, μυρμήγκιασμα). Επιπλέον, υπάρχει μια αίσθηση σφιξίματος στο στήθος και τους κροτάφους, έλλειψη αέρα. Μερικές φορές εμφανίζονται συμπτώματα αναστολής, λυκόφως της συνείδησης.

Συνήθως, αυτή η κατάσταση διαρκεί από 3 έως 7 ημέρες και μερικές φορές διαρκεί αρκετές εβδομάδες. Σε πιο σοβαρά στάδια με «εμπειρία» εθισμού στα ναρκωτικά 9-10 ετών, παρατηρούνται αισθητές ψυχολογικές και ψυχοσυναισθηματικές αλλαγές. Ένα άτομο χάνει το ενδιαφέρον του για τη ζωή και τη μελέτη, σταματά να αναπτύσσεται και βρίσκεται συνεχώς σε καταθλιπτική κατάσταση. Η μνήμη και η απόδοση μειώνονται αισθητά, ιδιαίτερα η νοητική δραστηριότητα υποφέρει.

Δεδομένου ότι ένα τσιγάρο μαριχουάνας περιέχει όχι λιγότερες τοξικές ουσίες από 15-20 κανονικά τσιγάρα, οι συνέπειες του καπνίσματος είναι πιο σοβαρές. Οι λάτρεις της κάνναβης αντιμετωπίζουν πολλά προβλήματα υγείας, τα οποία επιδεινώνονται όταν σταματούν το κάπνισμα. Επιπλέον, το ίδιο το κάπνισμα μαριχουάνας μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές από υπάρχουσες ασθένειες. Το αναπνευστικό, το πεπτικό, το νευρικό, το ανοσοποιητικό και το αναπαραγωγικό σύστημα επηρεάζονται ιδιαίτερα. Σε εφήβους κάτω των 17 ετών, η σωματική και πνευματική ανάπτυξη αναστέλλεται. Και για τις γυναίκες, το κάπνισμα μαριχουάνας είναι γεμάτο με υπογονιμότητα.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Διαγνωστικά σύνδρομο στέρησης της διακοπής του καπνίσματος

Αν εξετάσουμε προσεκτικά τα συμπτώματα που συνοδεύουν τη διακοπή του καπνίσματος, θα δούμε ότι δεν είναι συγκεκριμένα. Τέτοιες εκδηλώσεις είναι χαρακτηριστικές πολλών ασθενειών διαφόρων οργάνων και συστημάτων του σώματος. Αυτή είναι όλη η δυσκολία διάγνωσης του συνδρόμου στέρησης. Επομένως, είναι τόσο σημαντικό, όταν ζητάτε βοήθεια από έναν γιατρό, να τον ενημερώσετε ότι σταματάτε το κάπνισμα.

Σε γενικές γραμμές, η ιδανική επιλογή είναι να δείτε έναν γιατρό πριν αποφασίσετε να κάνετε ένα τόσο αποφασιστικό βήμα, και όχι όταν έχει ήδη γίνει και θερίζετε τους δυσάρεστους καρπούς των πρώτων ημερών διακοπής του καπνίσματος. Η διάγνωση σε αυτή την περίπτωση θα περιλαμβάνει τη συλλογή ιστορικού σε προφορική και γραπτή μορφή. Ο ασθενής συμπληρώνει ένα ειδικό ερωτηματολόγιο στο οποίο αναφέρει σε ποια ηλικία εθίστηκε στο κάπνισμα, ποιοι λόγοι συνόδευσαν την έναρξη του εθισμού, πόσα τσιγάρα την ημέρα καπνίζει αυτήν τη στιγμή, πόσο συχνά και υπό ποιες συνθήκες αυξάνεται η συχνότητα και η διάρκεια του καπνίσματος κ.λπ., κ.λπ.

Με βάση το ερωτηματολόγιο και την ιστορία του ασθενούς, ο γιατρός αξιολογεί τα υπάρχοντα συμπτώματα, την ψυχολογική ετοιμότητα για διακοπή του καπνίσματος και την υγεία του καπνιστή. Πληροφορίες για το τελευταίο σημείο παρέχονται τόσο από τη συλλογή ιστορικού όσο και από την εξωτερική εξέταση του ασθενούς, καθώς και από εξετάσεις ούρων και αίματος, μετρήσεις βάρους, αρτηριακής πίεσης και σφυγμού, καθώς και μελέτη των αναπνευστικών λειτουργιών με σπιρομέτρηση.

Η διάγνωση τίθεται με βάση τη διαφορική διάγνωση, η οποία βασίζεται σε μελέτες της προσωπικότητας και του βαθμού εθισμού στον καπνό του ασθενούς. Η θεραπεία συνταγογραφείται σύμφωνα με τη διάγνωση, λαμβάνοντας υπόψη τις υπάρχουσες ασθένειες και τα προβλήματα υγείας. Εάν υπάρχει, μπορεί να συνταγογραφηθεί παράλληλα μια θεραπεία και μια προληπτική αγωγή για αυτές τις ασθένειες.

[ 20 ], [ 21 ]

Θεραπεία σύνδρομο στέρησης της διακοπής του καπνίσματος

Εάν ο ασθενής έχει ισχυρή θέληση και επιθυμία να διακόψει το κάπνισμα και τα συμπτώματα στέρησης είναι τόσο έντονα που μπορούν να γίνουν ανεκτά, δεν συνταγογραφείται φαρμακευτική αγωγή. Μερικές φορές, ωστόσο, μπορεί να χρειαστεί η βοήθεια ψυχολόγου.

Σε περίπτωση επαρκώς έντονων σημείων στέρησης νικοτίνης, τα οποία ο καπνιστής δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει μόνος του, συνταγογραφούνται φάρμακα που μπορούν να ανακουφίσουν την κατάσταση του ασθενούς και να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του προβληματικού εθισμού.

Η «κυστισίνη» είναι ένα φάρμακο με επαρκή «εμπειρία», η οποία έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στη θεραπεία του εθισμού στη νικοτίνη. Η δραστική ουσία του φαρμάκου είναι ένα φυτικό αλκαλοειδές με το ίδιο όνομα, το οποίο έχει παρόμοια δράση με τη νικοτίνη, αλλά είναι ασφαλές για τον οργανισμό. Η λήψη του φαρμάκου σας επιτρέπει να εγκαταλείψετε ανώδυνα τη νικοτίνη, αποτελώντας προληπτικό μέτρο κατά της εμφάνισης συμπτωμάτων στέρησης από τη νικοτίνη. Επιπλέον, η κυτισίνη παραμορφώνει σημαντικά τις αισθήσεις εάν ένα άτομο χάσει ξαφνικά τον έλεγχο και προσπαθήσει να καπνίσει ξανά. Τώρα η διαδικασία του καπνίσματος δεν θα είναι τόσο ευχάριστη για αυτόν όσο πριν.

Για την αντιμετώπιση του εθισμού στη νικοτίνη και την ανακούφιση από τα συμπτώματα στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος, χρησιμοποιείται ένα φάρμακο που διατίθεται σε μορφή δισκίων ή επιθεμάτων. Το φάρμακο σας επιτρέπει να διακόψετε το κάπνισμα σταδιακά, μειώνοντας τον αριθμό των τσιγάρων που καπνίζετε ανά ημέρα.

Δοσολογία και τρόπος χορήγησης δισκίων Cytisine. Το φάρμακο λαμβάνεται σύμφωνα με ένα ειδικό σχήμα, ξεκινώντας με 6 δισκία (6x1,5 mg) την ημέρα κάθε δύο ώρες για 3 ημέρες. Η θεραπεία συνεχίζεται μόνο εάν παρατηρηθεί κάποιο αποτέλεσμα, εάν δεν υπάρχει, τότε γίνεται μια δεύτερη προσπάθεια μετά από 2-3 μήνες.

Έτσι, στις επόμενες 8 ημέρες, το διάστημα μεταξύ της λήψης των χαπιών αυξάνεται σε 2,5 ώρες (5 χάπια). Στη συνέχεια, για 3 ημέρες, ο ασθενής παίρνει τα χάπια κάθε 3 ώρες, ο αριθμός τους μειώνεται σε 4. Στη συνέχεια, για 3 ημέρες, τα χάπια λαμβάνονται κάθε 5 ώρες. Και τέλος, από την 21η έως την 25η ημέρα, αρκεί να παίρνετε 1-2 χάπια την ημέρα.

Η συχνότητα του καπνίσματος μειώνεται σταδιακά μέχρι και την 5η ημέρα, μετά την οποία θα πρέπει να διακόψετε εντελώς το τσιγάρο.

Μέθοδος εφαρμογής των επιθεμάτων "Cytisine". Η δοσολογία του φαρμάκου αυτής της μορφής απελευθέρωσης καθορίζεται ξεχωριστά. Το έμπλαστρο προσαρτάται στο καθαρισμένο εσωτερικό μέρος του αντιβραχίου για 2-3 ημέρες, στη συνέχεια οι εφαρμογές επαναλαμβάνονται συμμετρικά στον άλλο βραχίονα. Η διάρκεια της θεραπείας διαρκεί από 1 έως 3 εβδομάδες.

Υπάρχει μια επιλογή επιθέματος που τοποθετείται στα ούλα ή στην περιοχή πίσω από το μάγουλο. Κατά τη διάρκεια των πρώτων 3-5 ημερών, το επίθεμα αλλάζει 4 έως 8 φορές την ημέρα. Εάν υπάρχει αισθητό αποτέλεσμα, η συχνότητα εφαρμογής μειώνεται κάθε 3-4 ημέρες: 5-8 ημέρες - 3 φορές, 9-12 ημέρες - 2 φορές, 13-15 ημέρες - 1 φορά.

Η πορεία της θεραπείας μπορεί να επαναληφθεί εάν είναι απαραίτητο.

Οι παρενέργειες του φαρμάκου εκδηλώνονται με πόνο και διαταραχές στο γαστρεντερικό σωλήνα, αλλαγές στις αισθήσεις γεύσης, πονοκεφάλους και ζάλη, διαταραχές ύπνου, νευρικότητα, διαταραχές στη δύναμη και τον ρυθμό της καρδιάς, αυξημένη αρτηριακή πίεση. Μερικές φορές παρατηρούνται δύσπνοια, αυξημένη εφίδρωση, διάφορες αλλεργικές αντιδράσεις. Αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται εξαιρετικά σπάνια.

Υπάρχουν επίσης ορισμένες αντενδείξεις για τη χρήση του φαρμάκου. Αυτές είναι ορισμένες ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, ελκώδεις αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα στο οξεικό στάδιο, πνευμονικό οίδημα, άσθμα. Οι έγκυες και οι θηλάζουσες μητέρες δεν μπορούν να πάρουν το φάρμακο.

Προφυλάξεις. Παρόλο που το φάρμακο πωλείται χωρίς ιατρική συνταγή, θα πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με τη χρήση του. Άλλωστε, εκτός από τις πολλαπλές αντενδείξεις, μπορεί να έχει αρνητική επίδραση σε ορισμένες άλλες ασθένειες, η λίστα των οποίων μπορεί να βρεθεί στις οδηγίες. Αυτές περιλαμβάνουν όρια ηλικίας, καρδιακές παθήσεις, νεφρικές παθήσεις, ηπατικές παθήσεις, παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα κ.λπ.

Εάν λαμβάνετε άλλα φάρμακα παράλληλα με την Κυτισίνη, θα πρέπει οπωσδήποτε να διαβάσετε την ενότητα στις οδηγίες σχετικά με τις αλληλεπιδράσεις φαρμάκων.

Το φάρμακο περιέχει λακτόζη, η οποία πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά τη συνταγογράφηση για την αποφυγή αντιδράσεων δυσανεξίας.

Ένα πιο σύγχρονο ανάλογο του προηγούμενου φαρμάκου με το ίδιο δραστικό συστατικό είναι το Tabex, το οποίο συνταγογραφείται επίσης για σύνδρομο στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος.

Το φάρμακο με το κάπως αστείο όνομα «Champix» και το «ορεκτικό» δραστικό συστατικό βαρενικλίνη έχει παρόμοια δράση με τα δύο που περιγράφηκαν παραπάνω, μειώνοντας αισθητά την επιθυμία για τσιγάρα.

Το φάρμακο διατίθεται σε διάφορες συσκευασίες σχεδιασμένες για πρωτογενείς, δευτερογενείς και πλήρεις κύκλους θεραπείας. Υπάρχει επίσης μια μορφή απελευθέρωσης για θεραπεία συντήρησης.

Δοσολογία και τρόπος χορήγησης. Θεωρείται βέλτιστο να ξεκινήσετε τη λήψη του φαρμάκου εκ των προτέρων, δηλαδή 1 ή 2 εβδομάδες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία διακοπής του καπνίσματος. Είναι δυνατό να χρησιμοποιήσετε το φάρμακο κατά την περίοδο στέρησης της νικοτίνης, αλλά σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να διακόψετε το κάπνισμα κατά τη διάρκεια του πρώτου μήνα θεραπείας, ενώ η πλήρης πορεία της θεραπείας διαρκεί λίγο λιγότερο από 3 μήνες.

Τα δισκία μπορούν να ληφθούν πριν, μετά ή κατά τη διάρκεια των γευμάτων σύμφωνα με ένα ειδικό σχήμα:

• Ημέρες 1-3 – 1 δισκίο των 500 mcg ή ½ δισκίο του 1 mg (λαμβανόμενο μία φορά την ημέρα)
• Ημέρες 4-7 – η δόση διπλασιάζεται (1 mg) και διαιρείται εξίσου σε 2 δόσεις (500 mcg η καθεμία)

Ξεκινώντας από την 8η ημέρα και μέχρι το τέλος της θεραπείας (11 εβδομάδες), ο ασθενής λαμβάνει 1 mg 2 φορές την ημέρα. Σε περίπτωση αυξημένων παρενεργειών του φαρμάκου, η δόση μειώνεται και εάν εμφανιστεί υποτροπή, συνταγογραφείται επαναλαμβανόμενη πορεία.

Αυτό το φάρμακο έχει σημαντικά λιγότερες αντενδείξεις από τα προηγούμενα. Εκτός από την ατομική δυσανεξία, αυτές περιλαμβάνουν κρίσιμα στάδια νεφρικής ανεπάρκειας με θάνατο ιστών, νεαρή ηλικία έως 18 ετών, καθώς και την περίοδο τεκνοποίησης και σίτισης ενός παιδιού.

Οι παρενέργειες του φαρμάκου περιλαμβάνουν συμπτώματα στέρησης κατά τις πρώτες ημέρες της θεραπείας, αλλά είναι πολύ πιο εύκολα ανεκτά από ό,τι χωρίς το φάρμακο. Επιπλέον, είναι πιθανός πόνος στο στήθος και την πλάτη, επιδείνωση ή εμφάνιση αναπνευστικών ασθενειών, αύξηση βάρους, αλλά σε αυτή την περίπτωση είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ της επίδρασης του φαρμάκου και της φυσικής αντίδρασης του οργανισμού στην πείνα για νικοτίνη. Μερικές φορές εμφανίζονται αλλεργικές αντιδράσεις, σπάνια εμφανίζονται σε σοβαρή μορφή.

Προφυλάξεις: Η χρήση του φαρμάκου σε ασθενείς με σχιζοφρένεια απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή και προσαρμογή της δόσης.

Εάν εμφανιστούν δερματικά εξανθήματα ή δυσφορία στο δέρμα, θα πρέπει να διακόψετε τη λήψη του φαρμάκου και να ενημερώσετε τον γιατρό σας.

Το φάρμακο μπορεί να προκαλέσει υπνηλία και μειωμένη προσοχή, επομένως δεν πρέπει να εκτελείτε ενέργειες που απαιτούν προσοχή και προσοχή κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Το «Zyban» είναι ένα φάρμακο για τον εθισμό στη νικοτίνη, το οποίο μπορεί να αγοραστεί μόνο με ιατρική συνταγή. Το φάρμακο έχει ορισμένα πλεονεκτήματα σε σχέση με αυτά που περιγράφονται παραπάνω. Είναι ένα αντικαταθλιπτικό που βοηθά όχι μόνο στη μείωση της επιθυμίας για νικοτίνη, αλλά και στην ομαλοποίηση της ψυχικής κατάστασης του καπνιστή, δηλαδή στην ανακούφιση από την ευερεθιστότητα, την κατάθλιψη, στη βελτίωση του ύπνου. Επιπλέον, το «Zyban» αποτρέπει ένα τόσο δυσάρεστο σύμπτωμα όπως η αύξηση βάρους μετά τη διακοπή του καπνίσματος.

Η θεραπευτική αγωγή διαρκεί από 7 έως 12 εβδομάδες, μετά τις οποίες σχεδόν όλοι οι ασθενείς σημείωσαν απουσία επιθυμίας για κάπνισμα. Τέτοια αποτελέσματα παρατηρήθηκαν ακόμη και σε μανιακούς καπνιστές, των οποίων η ημερήσια πρόσληψη τσιγάρων ήταν τουλάχιστον 2 πακέτα.

Η θεραπεία με Zyban μπορεί να ξεκινήσει είτε μία εβδομάδα πριν από την πλήρη διακοπή του καπνίσματος είτε κατά τη διάρκεια των πρώτων ημερών της ζωής χωρίς τσιγάρα. Η σταδιακή διακοπή του τσιγάρου θα πρέπει να γίνεται κατά τη διάρκεια των πρώτων 10 ημερών της θεραπείας.

Η δοσολογία και η μέθοδος χορήγησης του φαρμάκου προσαρμόζονται από τον γιατρό ξεχωριστά. Τις περισσότερες φορές, η θεραπεία χωρίζεται σε 2 στάδια: 6 ημέρες, 1 δισκίο την ημέρα, στη συνέχεια μέχρι το τέλος της αγωγής, 2 δισκία την ημέρα (σε 2 δόσεις με διάστημα τουλάχιστον 8 ωρών). Τα δισκία δεν προορίζονται για μάσημα ή πιπίλισμα. Μην τα λαμβάνετε αμέσως πριν τον ύπνο.

Πολύ σπάνιες ανεπιθύμητες ενέργειες του φαρμάκου περιλαμβάνουν αναπνευστικά προβλήματα (ακούσιο συριγμό, σφίξιμο στο στήθος), πρήξιμο διαφόρων μερών του σώματος, συχνότερα του προσώπου και των βλεννογόνων, πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις, δερματικό εξάνθημα, λιποθυμία, κράμπες και σπασμούς. Αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να αναφέρονται αμέσως στον θεράποντα ιατρό.

Ελαφρώς πιο συχνά (1%), εμφανίζεται επιδείνωση των συμπτωμάτων στέρησης, εμφανίζονται ναυτία και έμετος και οι αισθήσεις γεύσης παραμορφώνονται.

Οι αντενδείξεις για τη χρήση του φαρμάκου είναι:

• ιστορικό επιληψίας ή μανιοκατάθλιψης,
• πρόσφατη χρήση ηρεμιστικών και ηρεμιστικών, αναστολέων μονοαμινοξειδάσης για τη θεραπεία καταθλιπτικών καταστάσεων, φαρμάκων που περιέχουν βουπροφιόνη, το δραστικό συστατικό του Zyban.
• κατανάλωση αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένων περιπτώσεων αποχής από το αλκοόλ μετά από υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ,
• η παρουσία όγκων στον εγκέφαλο ή στο κεντρικό νευρικό σύστημα, ακόμη και αν αυτό έχει συμβεί στο παρελθόν,
• κίρρωση.

Οι αντενδείξεις για το φάρμακο περιλαμβάνουν υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, τάση για αλλεργικές αντιδράσεις, εγκυμοσύνη και θηλασμό.

Προφυλάξεις. Ασυμβίβαστο με το αλκοόλ. Επηρεάζει τη δράση των ψυχοτρόπων φαρμάκων. Περιπτώσεις αλληλεπιδράσεων φαρμάκων με άλλα φάρμακα περιγράφονται στις οδηγίες, οι οποίες πρέπει να μελετηθούν.

Μπορεί να προκαλέσει ζάλη, η οποία πρέπει να λαμβάνεται υπόψη κατά την εργασία με μηχανήματα.

Εάν για κάποιο λόγο παραλειφθεί μια δόση του φαρμάκου, η επόμενη δόση λαμβάνεται στη συνήθη δοσολογία, χωρίς διπλασιασμό της δόσης.

Ειδικές συσκευές εισπνοής, τσίχλες και έμπλαστρα που περιέχουν μια μικρή δόση νικοτίνης και προσομοιώνουν τις αισθήσεις του καπνίσματος, καθώς και ηλεκτρονικά τσιγάρα για τους λάτρεις της ίδιας της διαδικασίας καπνίσματος, βοηθούν στην ταχύτερη διακοπή του καπνίσματος.

Η επικουρική θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί με ηρεμιστικά και ηρεμιστικά (Seduxen, Elenium, κ.λπ.), γενικά τονωτικά (ρίζα τζίνσενγκ, κ.λπ.), συμπεριλαμβανομένων βιταμινών και συμπλεγμάτων βιταμινών (για παράδειγμα, Undevit ή Dekamevit). Ως μέρος της σύνθετης θεραπείας, είναι σημαντικό να χρησιμοποιούνται διαλύματα στοματικού διαλύματος, τα οποία αλλάζουν τη γεύση και άλλες αισθήσεις του καπνίσματος χωρίς κανένα κίνδυνο για τον οργανισμό.

Η φυσικοθεραπευτική αγωγή για το σύνδρομο διακοπής καπνίσματος χρησιμοποιείται με τη μορφή αναπνευστικών ασκήσεων, βελονισμού και ρεφλεξολογίας, η πιο αποτελεσματική από τις οποίες είναι η ωτορινική ρεφλεξολογία.

Λαϊκή θεραπεία για την απόσυρση από τη νικοτίνη

Πρέπει να αναφερθεί αμέσως ότι καμία θεραπεία δεν θα βοηθήσει αν ένα άτομο δεν θέλει να κόψει το κάπνισμα. Χωρίς την κατάλληλη ψυχολογική στάση και την ετοιμότητα να υπομείνει κανείς σταθερά όλες τις δυσκολίες του συνδρόμου στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος, τα φάρμακα δεν θα μπορέσουν να μετακινήσουν το θέμα από το σημείο που σταμάτησε. Και τι μπορούμε να πούμε για τις μεθόδους και τα μέσα της παραδοσιακής ιατρικής; Άλλωστε, η αποτελεσματικότητα πολλών από αυτά βασίζεται στην αυτο-ύπνωση. Ναι, βοηθούν στον καθαρισμό του σώματος από τις τοξίνες και τις ρητίνες, εξουδετερώνουν τις αρνητικές επιπτώσεις της νικοτίνης, έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα, αλλά δεν είναι σε θέση να σας αναγκάσουν να εγκαταλείψετε την κακή συνήθεια ή να σας προκαλέσουν αποστροφή για τα τσιγάρα.

Η παραδοσιακή ιατρική από μόνη της δεν θα βοηθήσει ένα άτομο να ξεπεράσει τον εθισμό στη νικοτίνη, αλλά ως μέρος σύνθετης θεραπείας αναμφίβολα θα έχει θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα που έχει αποδυναμωθεί από τη νικοτίνη. Γι' αυτό αξίζει να δοθεί προσοχή σε ορισμένες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής.

1. Όταν σταματάτε το κάπνισμα, οι παραδοσιακοί θεραπευτές συμβουλεύουν να χρησιμοποιείτε το νερό ως πηγή ζωής. Αν θέλετε να καπνίσετε, πιείτε! Πίνετε καθαρό νερό και ποτά με βάση αυτό. Είναι καλύτερα αν πρόκειται για φυτικά αφεψήματα ή βιταμινούχα ποτά από φρούτα ή μαρμελάδα, πλούσια σε βιταμίνη C, η οποία θεωρείται εχθρός της νικοτίνης.
2. 2. Το πράσινο τσάι έχει καλό τονωτικό αποτέλεσμα, το οποίο μπορεί να συνδυαστεί με βιταμινούχα ποτά και φυτικά αφεψήματα.

Ένα αντινικοτινικό έγχυμα μπορεί να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας πράσινο τσάι. Για να γίνει αυτό, τα φύλλα τσαγιού αναμειγνύονται με ραδίκια και φαρμακευτικά βότανα (χαμομήλι, απήγανο, τσουκνίδα, μέντα, βαλεριάνα).

1. Μια εξαιρετική προσθήκη στο τσάι κατά της νικοτίνης είναι μια νόστιμη λιχουδιά φτιαγμένη από παντζάρια, λεμόνι και 1 κουταλιά της σούπας μέλι.
2. Η ακατέργαστη βρώμη, ως βάση για εγχύματα και αφεψήματα, είναι ένα υπέροχο τονωτικό που μειώνει την επιθυμία για τσιγάρα. Για παράδειγμα, 2 κουταλιές της σούπας βρώμη σε ένα ποτήρι βραστό νερό ή ένα αφέψημα βρώμης, κεχριού, σίκαλης και κριθαριού, που λαμβάνονται σε ποσότητα 100 γραμμαρίων το καθένα (βράστε σε ένα λίτρο νερό για 10 λεπτά) θα βοηθήσουν το σώμα να αντιμετωπίσει τον εθισμό στη νικοτίνη πιο γρήγορα και να αποκαταστήσει τις δυνάμεις του.
3. Αν δεν πάσχετε από καρδιακές παθήσεις, αντικαταστήστε τα κανονικά τσιγάρα με χειροποίητα τσιγάρα με φαρμακευτικά βότανα που έχουν ηρεμιστική δράση ή χρήσιμα «μικρά πράγματα» (αποξηραμένα φρούτα, σπόρους, ξηρούς καρπούς, ξυλάκια, τυρί κ.λπ.).

Μην ξεχνάτε τη φυτική θεραπεία, επειδή μερικές από αυτές έχουν την ικανότητα να προκαλούν αποστροφή στη νικοτίνη, ειδικά στα φυτικά εγχύματα:

• Coltsfoot, ρίγανη, ρίζα marshmallow.
• Αλογοουρά, τσουκνίδα, χόρτο βραγχίων, ζιζανιοκτόνος, βρύα Ισλανδίας, κοινή νύμφη.

Για παράδειγμα, μια συλλογή από ρίζες βαλεριάνας, σπόρους κύμινου, άνθη χαμομηλιού και κώνους λυκίσκου θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ευερεθιστότητας, στην ηρεμία των νεύρων και στην ομαλοποίηση του ύπνου, ο οποίος διαταράσσεται κατά την ανάπτυξη του συνδρόμου στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος.

Ένα έγχυμα από φελάνδη και φύλλα φράουλας θα καθαρίσει τους πνεύμονες από πίσσα και βλαβερές ουσίες. Ένα έγχυμα από αψιθιά έχει το ίδιο αποτέλεσμα, εκτός από την ικανότητα να προκαλεί αποστροφή στη νικοτίνη.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ]

Ομοιοπαθητική και Εθισμός στη Νικοτίνη

Πολλοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι αναποτελεσματικά για την απόσυρση από τη νικοτίνη. Και μάταια. Η σύγχρονη ομοιοπαθητική έχει φάρμακα που έχουν ηρεμιστική δράση, η οποία είναι σημαντική για τα οργισμένα νεύρα ενός πρώην καπνιστή, και μειώνουν την επιθυμία για κάπνισμα.

Για παράδειγμα, το ομοιοπαθητικό φάρμακο "Nikomel" είναι σε θέση να επηρεάσει τα φυτο-αγγειακά και νευρωτικά συμπτώματα της στέρησης νικοτίνης, καθώς και να μειώσει σημαντικά την επιθυμία για "σέρσιμο". Χρησιμοποιείται τόσο στη θεραπεία του εθισμού στη νικοτίνη όσο και για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς κατά την ανάπτυξη του συνδρόμου στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος.

Δεδομένου ότι πρόκειται για ένα φάρμακο που παρασκευάζεται από φυσικά συστατικά, υπάρχουν πολύ λίγες αντενδείξεις για τη χρήση του. Το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ατόμων κάτω των 18 ετών, εγκύων και θηλαζουσών γυναικών ή ατόμων με υπερευαισθησία στα συστατικά του πολυσυστατικού προϊόντος. Παρενέργειες μπορούν να παρατηρηθούν μόνο εάν δεν πληρούται η τελευταία προϋπόθεση και εκδηλώνονται με τη μορφή αντιδράσεων του ανοσοποιητικού συστήματος.

Όπως τα περισσότερα ομοιοπαθητικά φάρμακα, τα δισκία Nikomel δεν χρειάζεται να μασώνται ή να πλένονται με νερό. Αρκεί να παραμείνουν στο στόμα του ασθενούς μέχρι να διαλυθούν πλήρως. Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται ανάλογα με την πάθηση, όχι περισσότερο από 6 δισκία την ημέρα μεταξύ των γευμάτων. Συνιστάται να το κάνετε αυτό ανάλογα με τις ανάγκες ή όταν εμφανίζεται έντονη επιθυμία για κάπνισμα.

Το "Tabakum Plus" είναι ένα αρκετά νέο, αλλά πολύ αποτελεσματικό ομοιοπαθητικό φάρμακο για τον εθισμό στο τσιγάρο, το οποίο έχει πολλές θετικές κριτικές. Πολλά ιατρικά φάρμακα μπορούν να ζηλέψουν την επίδρασή του. Το φάρμακο βοηθά στην καταπολέμηση του καπνίσματος με τον δικό του τρόπο. Βοηθά στην αποκατάσταση των συστημάτων και των λειτουργιών του σώματος, στην απελευθέρωσή τους από τη δηλητηρίαση από τη νικοτίνη και, κατά συνέπεια, στη μείωση της εξάρτησης από τη νικοτίνη. Το "Tabakum Plus" δεν αποδυναμώνει τα συμπτώματα του συνδρόμου στέρησης, αλλά αποτρέπει την εμφάνισή του.

Το φάρμακο διατίθεται με τη μορφή ομοιοπαθητικών κόκκων. Ως μέρος σύνθετης θεραπείας, η δοσολογία του είναι τυπική - 8 κόκκοι κάθε φορά, που λαμβάνονται πέντε φορές την ημέρα. Τα δισκία πρέπει να λαμβάνονται μεταξύ των γευμάτων, διαλύοντάς τα στο στόμα. Συνιστάται να λαμβάνετε άλλο 1 κόκκο κατά το κάπνισμα.

Υπάρχει ένα άλλο σχήμα που συνταγογραφείται εάν το Tabakum Plus είναι η κύρια θεραπεία για τον εθισμό στη νικοτίνη και τη διακοπή του καπνίσματος. Αυτό το σχήμα είναι παρόμοιο με πολλά φάρμακα. Σύμφωνα με αυτό, ο αριθμός των κόκκων ανά ημέρα μειώνεται σταδιακά:

• 1-5 ημέρες – 3 κόκκοι έως 8 φορές την ημέρα
• 6-12 ημέρες – 3 κόκκοι έως 5 φορές την ημέρα
• Ημέρα 13-19 – 1 κόκκος ανάμεσα στα γεύματα
• Ημέρα 20-26 – 1 κόκκος με άδειο στομάχι, κατά προτίμηση το πρωί.

Οι κόκκοι είτε διατηρούνται στο στόμα (κάτω από τη γλώσσα ή στο μάγουλο) μέχρι να διαλυθούν, είτε διαλύονται σε μια κουταλιά νερό και πίνονται.

Το φάρμακο ουσιαστικά δεν έχει αντενδείξεις ή παρενέργειες, εκτός από αντιδράσεις στο ανοσοποιητικό σύστημα. Μπορεί να ληφθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και του θηλασμού, καθώς και για τη θεραπεία εφήβων και παιδιών.

Το "Ceres compositum" είναι ένα άλλο αποτελεσματικό ομοιοπαθητικό φάρμακο που δεν έχει αντενδείξεις και παρενέργειες. Η δράση του βασίζεται στην απομίμηση της δηλητηρίασης από νικοτίνη, προκαλώντας θετικά συναισθήματα στον καπνιστή και, κατά συνέπεια, σημαντική επιθυμία. Το σώμα του καπνιστή δεν είναι σε θέση να αναγνωρίσει την απάτη, επομένως δεν υπάρχουν συμπτώματα στέρησης, καθώς και καμία βλάβη στο ανθρώπινο σώμα.

Μέθοδος εφαρμογής. Το σχήμα εφαρμογής είναι παρόμοιο με το προηγούμενο φάρμακο, αλλά παρατείνεται αισθητά με την πάροδο του χρόνου:

• 1-14 ημέρες – 3 κοκκία έως 5 φορές την ημέρα
• 15-36 ημέρες – 3 κοκκία έως 3 φορές την ημέρα
• Ημέρα 37-58 – 3 κόκκοι μία φορά την ημέρα.

Η θεραπεία, όπως μπορείτε να δείτε, είναι μακρά, αλλά απολύτως ασφαλής και ακόμη και ευχάριστη. Οι κόκκοι πρέπει να αναρροφώνται κάθε φορά που θέλετε να καπνίσετε.

Το "Corrida Plus" είναι ένα φυτικό παρασκεύασμα που βασίζεται σε ρίζες καλαμών και φύλλα μέντας, το οποίο παράγεται με τη μορφή δισκίων, τα οποία και πάλι πρέπει να απορροφηθούν. Έχει καλό γενικό ενισχυτικό και τονωτικό αποτέλεσμα, μειώνει την τοξίκωση του σώματος και προκαλεί μια επίμονη αποστροφή στον καπνό του τσιγάρου, προκαλώντας ναυτία από την ίδια τη σκέψη του καπνίσματος.

Το φάρμακο μπορεί να λαμβάνεται όποτε εμφανίζεται η επιθυμία για τσιγάρο, αλλά όχι περισσότερο από 30 δισκία την ημέρα (1 δισκίο ανά δόση). Συνήθως, η διάρκεια της θεραπείας με το φάρμακο διαρκεί περίπου 5 εβδομάδες, μετά τις οποίες επέρχεται είτε σημαντική μείωση της επιθυμίας για νικοτίνη είτε πλήρης διακοπή της βλαβερής συνήθειας.

Οι αντενδείξεις για τη χρήση του φαρμάκου περιορίζονται σε αντιδράσεις ατομικής δυσανεξίας, οι οποίες, εάν αγνοηθούν, προκαλούν την εμφάνιση παρενεργειών με τη μορφή αλλεργιών.

Προφυλάξεις: Το κάπνισμα κατά τη λήψη αυτών των χαπιών μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, επομένως είναι καλύτερο να απέχετε από τέτοιες προσπάθειες.

Πρόληψη

Όταν μιλάμε για την πρόληψη της στέρησης από τη νικοτίνη, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι είναι πιο δύσκολο να αποτρέψουμε την εμφάνισή της παρά να αποτρέψουμε την ανάπτυξη του εθισμού στη νικοτίνη με τη διακοπή του καπνίσματος στο πρώτο στάδιο. Όσον αφορά την πρόγνωση αυτής της πάθησης, για αποτελεσματική θεραπεία δεν αρκεί απλώς να ακολουθήσετε τις οδηγίες του γιατρού, πρέπει πραγματικά να θέλετε να αποχωριστείτε το τσιγάρο μια για πάντα.

Το σύνδρομο στέρησης κατά τη διακοπή του καπνίσματος δεν είναι πιο επώδυνο από έναν πονόδοντο, πράγμα που σημαίνει ότι αν θέλετε, μπορείτε να το αντέξετε και στη συνέχεια να επιστρέψετε σε μια φυσιολογική, υγιή ζωή.

[ 27 ], [ 28 ]