^

Υγεία

Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Ορθοπεδικός

Πώς να διορθώσετε τη θωρακική κύφωση;

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Η θωρακική κύφωση είναι μια αρκετά συχνή παθολογία που εξελίσσεται γρήγορα εάν δεν ληφθούν έγκαιρα μέτρα. Τι πρέπει να κάνετε εάν υποψιάζεστε αυτό το πρόβλημα; Το πρώτο πράγμα είναι να δείτε έναν γιατρό. Η διάγνωση και η θεραπεία της θωρακικής κύφωσης είναι έργο ορισμένων ειδικών, όπως νευρολόγος, σπονδυλογράφος, νευρολόγος, νευροχειρουργός, ορθοπεδικός, και για ορισμένες ενδείξεις, μπορεί να απαιτηθεί η βοήθεια ενός τραυματολόγου, ρευματολόγου ή χειροθεραπευτή.

Δεν είναι πολλοί αυτοί που καταφέρνουν να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα της θωρακικής κύφωσης μόνοι τους – θεωρητικά, αυτό είναι δυνατό μόνο στα αρχικά στάδια της παθολογίας. Αλλά ακόμη και σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία συνιστάται να πραγματοποιείται υπό την επίβλεψη ειδικού ιατρού: η σπονδυλική στήλη είναι μια πολύ σημαντική και ευάλωτη δομή και τυχόν λανθασμένες ασκήσεις και επιδράσεις μπορούν να προκαλέσουν βλάβη.

Ο γιατρός θα είναι σε θέση να συστήσει όχι μόνο την κατάλληλη θεραπεία άσκησης, αλλά και να συνταγογραφήσει διαδικασίες μασάζ και φυσικοθεραπείας.

Φυσικοθεραπεία

Εκτός από την άσκηση, τις διαδικασίες μασάζ και τα κορσέδες, η φυσικοθεραπεία χρησιμοποιείται ενεργά για την θωρακική κύφωση. Με τη βοήθεια της φυσικοθεραπείας, είναι δυνατό να βελτιωθούν σημαντικά οι μεταβολικές διεργασίες και η ποιότητα της κυκλοφορίας του αίματος, καθώς και να αναδιανεμηθεί ο μυϊκός τόνος.

Ας δούμε πιο προσεκτικά τις διαδικασίες για τις οποίες μιλάμε.

  • Ντους Charcot - παρέχει ένα αποτέλεσμα μασάζ, καθώς η δέσμη νερού παρέχεται υπό μια ορισμένη πίεση. Σε περίπτωση θωρακικής κύφωσης, κατευθύνεται προς την οπίσθια κάμψη, ελέγχοντας σαφώς τη ροή του νερού, καθώς η υπερβολική πίεση μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο.
  • Η ηλεκτρομυοδιέγερση είναι μια διαδικασία που σας επιτρέπει να ανακουφίσετε τους μυϊκούς σπασμούς και να διευκολύνετε τη λειτουργικότητα των νωτιαίων νεύρων. Η ηλεκτρομυοδιέγερση συνταγογραφείται όχι μόνο για καμπυλώσεις, αλλά και για οστεοχόνδρωση, μεσοσπονδύλιες κήλες.
  • Ηλεκτροφόρηση – έχει αντιφλεγμονώδεις και αναλγητικές ιδιότητες. Τα φάρμακα που χορηγούνται μέσω ηλεκτροφόρησης δεν προκαλούν τοξικές επιδράσεις, επομένως η διαδικασία είναι αποτελεσματική και ασφαλής.
  • Η φωνοφόρηση είναι η χρήση υπερηχητικών κυμάτων παρόμοια με την ηλεκτροφόρηση. Αυτή η θεραπεία ανακουφίζει γρήγορα από τον πόνο και προάγει την ταχύτερη ανάρρωση.
  • Θερμοθεραπεία – περιλαμβάνει τη χρήση τεχνητών ή φυσικών πηγών θερμότητας. Αυτές μπορεί να είναι ζεστά μπάνια, ντους, θεραπευτικός άργιλος ή λάσπη, θερμαντικές κομπρέσες, ξηρή θερμότητα. Χάρη σε τέτοιες διαδικασίες, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνεται ο μεταβολισμός, επιταχύνεται η αναγέννηση των ιστών.
  • Η μαγνητική θεραπεία είναι μια ασφαλής και αποτελεσματική μέθοδος για την επιτάχυνση της αποκατάστασης των κατεστραμμένων ιστών.
  • Η θεραπεία UHF είναι μια διαδικασία που περιλαμβάνει την έκθεση σε ένα ηλεκτρικό πεδίο εξαιρετικά υψηλής συχνότητας. Κατά τη διάρκεια της συνεδρίας, η ηλεκτρική ενέργεια μετατρέπεται σε θερμότητα. Ως αποτέλεσμα, οι μυϊκές ομάδες στην πάσχουσα περιοχή χαλαρώνουν και τα φλεγμονώδη φαινόμενα που επηρεάζουν τους μαλακούς ιστούς εξαλείφονται.

trusted-source[ 1 ]

Ασκήσεις για θωρακική κύφωση

Η θέση της σπονδυλικής στήλης στην θωρακική κύφωση μπορεί να βελτιωθεί με τη βοήθεια ειδικών ασκήσεων που ενδυναμώνουν τους μύες όχι μόνο της πλάτης, αλλά και των χεριών, του λαιμού και των κοιλιακών μυών.

Ένα σύνολο ασκήσεων για θωρακική κύφωση μοιάζει με αυτό:

  • Ξαπλώστε μπρούμυτα, σηκώστε το κεφάλι και την ωμική ζώνη σας (τα χέρια ενωμένα σε μια «κλειδαριά» στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας, οι αγκώνες απλωμένοι στα πλάγια).
  • Ξαπλώστε μπρούμυτα, με τα χέρια τεντωμένα. Σηκώστε τα ίσια πόδια σας, προσπαθώντας να μην σηκώσετε την περιοχή της πυέλου σας από το πάτωμα.
  • Ξαπλώστε ανάσκελα, με τα χέρια τεντωμένα κατά μήκος του σώματός σας. Σηκώστε ίσια πόδια (ένα κάθε φορά και ενωμένα).
  • Ξαπλώστε ανάσκελα και στη συνέχεια καθίστε ομαλά, προσπαθώντας να κρατήσετε την πλάτη σας ίσια. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
  • Ξαπλώστε στη δεξιά σας πλευρά. Τεντώστε το δεξί σας χέρι μπροστά σας, τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι κατά μήκος του σώματός σας. Σηκώστε και κατεβάστε το αριστερό σας πόδι. Επαναλάβετε την ίδια άσκηση στην αντίθετη πλευρά.
  • Ξαπλώστε στη δεξιά σας πλευρά, τεντώστε το δεξί σας χέρι μπροστά σας και ακουμπήστε την αριστερή σας παλάμη στο πάτωμα. Σηκώστε και χαμηλώστε ομαλά τα ίσια σας πόδια. Επαναλάβετε την άσκηση στην αντίθετη πλευρά.
  • Σταθείτε με την πλάτη σας στον τοίχο, ακουμπώντας σφιχτά σε αυτόν. Η πλάτη πρέπει να είναι ίσια, με τους ώμους ελαφρώς ανοιχτούς. Αφού σταθεροποιήσετε τη σωστή θέση της πλάτης, κάντε μερικά βήματα μπροστά, κάντε βαθύ κάθισμα και σηκωθείτε, ελέγχοντας τη στάση του σώματος. Επαναλάβετε την άσκηση.
  • Ξαπλώστε ανάσκελα, τα πόδια ενωμένα, τα χέρια κατά μήκος του σώματός σας. Σηκώστε το κεφάλι και την ωμική ζώνη, κρατήστε το για λίγα δευτερόλεπτα και επιστρέψτε ομαλά στην αρχική θέση.

Οι ασκήσεις για την κύφωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης εκτελούνται καθημερινά, τουλάχιστον μία φορά την ημέρα (ή δύο φορές - το πρωί και το βράδυ).

Επιπλέον, μπορείτε να κάνετε ειδικές πρωινές ασκήσεις. Οι συστηματικές ασκήσεις θα βοηθήσουν στην ταχύτερη επίλυση του προβλήματος και στη διόρθωση της διαταραγμένης θέσης της σπονδυλικής στήλης.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ]

Γυμναστική για θωρακική κύφωση

Ειδικές γυμναστικές ασκήσεις πρέπει να γίνονται το πρωί - στο πάτωμα ή ακριβώς στο κρεβάτι.

  • Τραβήξτε με τη σειρά τα γόνατά σας προς το στήθος σας (τα δάχτυλα των ποδιών σας πρέπει να είναι τραβηγμένα προς το μέρος σας).
  • Γυρίζουν το «ποδήλατο» και με τα δύο πόδια, ένα κάθε φορά (με το δάχτυλο του ποδιού να δείχνει προς το μέρος τους).
  • Ξαπλώστε ανάσκελα, σηκώστε το σώμα σας, προσπαθώντας να φτάσετε στις άκρες των δακτύλων των ποδιών σας με τα δάχτυλά σας.
  • Ξαπλώστε ανάσκελα, λυγίστε τα γόνατά σας. Σηκώστε τη λεκάνη σας, ακουμπώντας στους αγκώνες σας και στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Κρατήστε την ανυψωμένη θέση για λίγα δευτερόλεπτα.
  • Κάντε την άσκηση όπως περιγράφεται παραπάνω, αλλά τη στιγμή που σηκώνετε τη λεκάνη, ανοίξτε επιπλέον και στο μέγιστο τα πόδια στα γόνατα. Στη συνέχεια, φέρτε τα γόνατα μαζί και χαμηλώστε τη λεκάνη.
  • Πέφτουν στα τέσσερα, τεντώνοντας τις πλάτες τους σαν γάτες, λυγίζοντας την κάτω πλάτη τους.
  • Σταθείτε στα τέσσερα. Ισιώστε και σηκώστε το δεξί πόδι ταυτόχρονα με το αριστερό χέρι. Επαναλάβετε αρκετές φορές και στη συνέχεια κάντε το ίδιο με το αριστερό πόδι και το δεξί χέρι.

Ένα άτομο που πάσχει από θωρακική κύφωση θα πρέπει να παρακολουθεί συνεχώς το βάδισμα και τη στάση του σώματος, καθώς και τη θέση καθίσματος. Περιοδικά, μπορείτε να πλησιάζετε στον τοίχο και να ελέγχετε την ευθεία της πλάτης σας. Όλες οι συνιστώμενες ασκήσεις θα πρέπει να εκτελούνται συμμετρικά, με το φορτίο να κατανέμεται μεταξύ των δύο μισών του σώματος.

Γιόγκα για θωρακική κύφωση

Πολλοί ειδικοί συστήνουν την εξάσκηση γιόγκα για θωρακική κύφωση: ειδικές ασάνες θα βοηθήσουν τους μύες να χαλαρώσουν και τη σπονδυλική στήλη να ανακάμψει. Πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για αυτό το είδος πρακτικής:

  • περίοδος οξείας οσφυαλγίας.
  • πόνος στον αυχένα
  • περίοδος εγκυμοσύνης (υπάρχει ξεχωριστός κατάλογος συνιστώμενων ασάνας για έγκυες γυναίκες).

Η γιόγκα πρέπει να γίνεται χωρίς κόπο: θα πρέπει να κινείστε ομαλά, με σταδιακό τέντωμα των μυών. Δεν πρέπει να υπάρχει πόνος κατά τη διάρκεια των ασκήσεων.

Το φορτίο πρέπει να αυξάνεται σταδιακά, ποτέ απότομα. Είναι καλύτερο να κάνετε αρκετές ασκήσεις για να τεντώσετε και να προθερμάνετε τους μύες εκ των προτέρων.

Είναι καλύτερο να κάνετε τις ασκήσεις το απόγευμα, καθώς έχουν χαλαρωτικό αποτέλεσμα. Συνιστώνται οι ακόλουθες στάσεις:

  • Ξαπλώστε μπρούμυτα, ενώστε τα χέρια σας πίσω από την πλάτη σας, σηκώστε το σώμα σας ψηλά και κρατήστε το εκεί όσο το δυνατόν περισσότερο. Στη συνέχεια, μπορείτε να δοκιμάσετε να σηκώσετε τα πόδια σας αντί για το σώμα σας (κρατήστε τα χέρια σας κατά μήκος του σώματός σας).
  • Σε όρθια θέση, κρατήστε την πλάτη σας ίσια, τεντώστε τους μύες του γονάτου σας, τραβώντας τους προς τα πάνω. Σηκώστε αργά τα χέρια σας από τα πλάγια προς τα πάνω, ενώστε τις παλάμες σας. Χαμηλώστε αργά τα χέρια σας σε Namaste.
  • Σταθείτε όρθιοι, σηκώστε τα χέρια σας και ενώστε τις παλάμες σας, σηκώστε το ένα πόδι και τοποθετήστε το στον μηρό του άλλου ποδιού. Κλείστε τα μάτια σας.
  • Κάνουν μια «προβολή»: το ένα πόδι είναι λυγισμένο στο γόνατο σε ορθή γωνία και το άλλο είναι τεντωμένο. Σηκώνουν τα χέρια τους από τα πλάγια προς τα πάνω, ενώνουν τις παλάμες τους και κρατιούνται.

Υπάρχουν πολλές άλλες ασάνες που συνιστώνται για την εξάλειψη της θωρακικής κύφωσης, αλλά θα πρέπει να ξεκινήσετε να τις εξασκείτε με έναν έμπειρο γυμναστή, ώστε να μην βλάψετε την υγεία σας. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι η γιόγκα συμπληρώνει μόνο, αλλά δεν αντικαθιστά, την παραδοσιακή θεραπεία. Επομένως, δεν μπορείτε να αγνοήσετε τις οδηγίες του γιατρού.

Θεραπεία άσκησης για θωρακική κύφωση

Στην περίπτωση της θωρακικής κύφωσης, είναι πολύ σημαντικό οι ασκήσεις θεραπευτικής σωματικής άσκησης να επιλέγονται σωστά. Μερικές φορές αυτό αρκεί για να σταματήσει η ανάπτυξη της παθολογίας σε πρώιμο στάδιο - για παράδειγμα, εάν η θεραπεία συνταγογραφείται σε ένα παιδί του οποίου η σπονδυλική στήλη εξακολουθεί να σχηματίζεται και να αναπτύσσεται.

Ωστόσο, οι ενήλικες μπορούν επίσης να βελτιώσουν σημαντικά την ευεξία τους με τη βοήθεια της θεραπείας άσκησης. Το κύριο πράγμα είναι η επιμονή και η κανονικότητα στην προπόνηση. Ως αποτέλεσμα, μετά από λίγα μόνο μαθήματα τέτοιας θεραπείας, όχι μόνο θα ενισχυθούν οι μύες της πλάτης, αλλά θα σταθεροποιηθεί και η κυκλοφορία του αίματος και θα βελτιωθεί η λειτουργική ικανότητα των εσωτερικών οργάνων.

Έχουμε ήδη αναφέρει ορισμένες σημαντικές γυμναστικές ασκήσεις. Πρόσθετες ασκήσεις μπορούν να συνταγογραφηθούν από τον γιατρό ξεχωριστά, ανάλογα με τον βαθμό της παθολογίας, την ηλικία του ασθενούς και τη γενική κατάσταση της υγείας του. Επιπλέον, είναι επιθυμητό να εξουδετερωθεί, στο μέτρο του δυνατού, η αιτία που προκάλεσε την ανάπτυξη της θωρακικής κύφωσης.

Μασάζ για θωρακική κύφωση

Το μασάζ είναι ένα άλλο σημαντικό θεραπευτικό μέτρο που μπορεί να ανακουφίσει σημαντικά την κατάσταση ενός ασθενούς με θωρακική κύφωση. Αλλά πρέπει να γίνει κατανοητό ότι το μασάζ δεν θα αντικαταστήσει ένα σύμπλεγμα θεραπευτικής σωματικής άσκησης, αλλά μόνο θα το συμπληρώσει αποτελεσματικά.

Είναι καλύτερο οι διαδικασίες μασάζ να εκτελούνται από ειδικό. Όταν αυτό δεν είναι δυνατό, οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν από οικεία άτομα στο σπίτι. Το κύριο πράγμα είναι να τηρείται αυστηρά η τεχνική μασάζ, καθώς είναι πολύ εύκολο να προκληθεί βλάβη με λανθασμένες κινήσεις και χειρισμούς.

Ακούστε τους ακόλουθους σημαντικούς κανόνες για την εκτέλεση μασάζ για θωρακική κύφωση:

  • δεν πρέπει να κάνετε ξαφνικές ή τραχιές κινήσεις – πρέπει να είναι απαλές και ομοιόμορφες.
  • είναι απαραίτητο να παρέχεται στον ασθενή μια άνετη θέση, καθώς σε μια άβολη θέση είναι αδύνατο να χαλαρώσουν αποτελεσματικά οι μύες της πλάτης.
  • Δεν πρέπει να πιέζετε ή να προσπαθείτε να ισιώσετε την καμπύλη περιοχή.
  • Το μασάζ δεν πρέπει να γίνεται εάν υπάρχει ορατή βλάβη στο δέρμα (γρατζουνιές, φουσκάλες, δερματικές παθήσεις).
  • Η προσοχή κατά την εκτέλεση της διαδικασίας είναι ο κύριος κανόνας που δεν πρέπει να ξεχαστεί.

Εάν έχετε την παραμικρή αμφιβολία για την ορθότητα του μασάζ, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε απευθείας με έναν ειδικό.

trusted-source[ 4 ], [ 5 ]

Κορσέ για θωρακική κύφωση

Ειδικοί κορσέδες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την πρόληψη της περαιτέρω εξέλιξης της θωρακικής κύφωσης - για παράδειγμα, σε παιδιά και εφήβους. Με μια ήδη σχηματισμένη σπονδυλική στήλη, η χρήση κορσέδων είναι τις περισσότερες φορές ακατάλληλη.

Το γεγονός είναι ότι στην παιδική ηλικία ο άξονας της σπονδυλικής στήλης εξακολουθεί να υπόκειται σε αλλαγές υπό εξωτερικό φορτίο, το οποίο μπορεί να προσφέρει ένα ειδικά επιλεγμένο κορσέ.

Σε ποιες περιπτώσεις είναι σκόπιμο να χρησιμοποιήσετε μια τέτοια συσκευή:

  • με σταθερή εξέλιξη της διαταραχής·
  • όταν η καμπύλη κύφωσης αποκλίνει σε επίπεδο 70´ ή περισσότερο·
  • όταν εμφανίζεται έντονος πόνος που δεν μπορεί να ανακουφιστεί με φαρμακευτική αγωγή.
  • στη νόσο Scheuermann-Mau.

Σε αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να φοράτε κορσέ, διαφορετικά οποιαδήποτε άλλη θεραπεία δεν θα έχει το απαραίτητο θετικό αποτέλεσμα.

Ποιοι τύποι κορσέδων χρησιμοποιούνται συχνότερα για παθολογία:

  • Κορσέ με ισχυρή στερέωση, εξοπλισμένο με μεταλλικές ταινίες και ενισχυτικές νευρώσεις.
  • Κορσέ που σταθεροποιεί τις κινήσεις και αποτρέπει τις πλάγιες κινήσεις της σπονδυλικής στήλης.
  • Κορσέ με ενισχυμένα συνδετικά στοιχεία και 4 ενισχυτικές νευρώσεις.
  • Κορσές ώμου που περιορίζει την κινητικότητα των ώμων και της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
  • Κλειδοχειρουργική νάρθηκας.
  • Νάρθηκας ωμοπλάτης (ο λεγόμενος μαλακός επίδεσμος).
  • Ρυθμιζόμενος ιατρικός και προληπτικός κορσές.

Οποιαδήποτε από τις προτεινόμενες συσκευές ασκεί κάποια πίεση στην περιοχή της πλάτης, επομένως στην αρχή είναι αρκετά άβολο να το φοράτε. Ωστόσο, μερικές φορές δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς ένα τέτοιο κορσέ, και μετά από αρκετές εβδομάδες συστηματικής χρήσης, η ενόχληση εξαφανίζεται.

Taping για κύφωση θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Η τοποθέτηση ταινίας, μια μέθοδος εφαρμογής ειδικής κολλητικής ταινίας στην πάσχουσα περιοχή της πλάτης, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση της θωρακικής κύφωσης.

Η τυπική εφαρμογή είναι μια εφαρμογή σε σχήμα Χ χρησιμοποιώντας ταινία kinesio από βαμβάκι 5 cm/5 m.

Η ταινία πραγματοποιείται σε στάδια:

  • το δέρμα στο πίσω μέρος σκουπίζεται με διάλυμα αλκοόλης.
  • μετρήστε και κόψτε το απαιτούμενο μήκος ταινίας (περίπου 40 cm).
  • Διπλώστε την κορδέλα στη μέση με το χαρτί προς τα πάνω, κόψτε την στη μέση από τα άκρα, αφήνοντας 2,5 cm μέχρι το τέλος, ισιώστε την (θα πρέπει να σχηματίζει σχήμα Χ).
  • ο ασθενής φέρνει τις ωμοπλάτες περίπου στη μεσαία θέση.
  • κολλήστε το κεντρικό μέρος της ταινίας στο κέντρο της θωρακικής σπονδυλικής στήλης, πιέστε καλά.
  • ο ασθενής φέρνει τις ωμοπλάτες του μαζί.
  • Πρώτα κολλήστε τη δεξιά πλευρά της ταινίας και μετά την αριστερή πλευρά, διατηρώντας μια τάση περίπου 50%.
  • τρίψτε την ταινία για να βελτιώσετε την ποιότητα του αυτοκόλλητου στρώματος.

Εάν έγινε κάποιο λάθος κατά τη διαδικασία κόλλησης, η ταινία δεν πρέπει να ξεκολληθεί για να την ξανακολλήσετε: η ταινία πρέπει να αντικατασταθεί με μια καινούργια.

Πώς να κοιμηθείτε με θωρακική κύφωση;

Με έντονη θωρακική κύφωση, είναι καλύτερο να κοιμάστε στο πλάι, με τον αυχένα σας παράλληλο με τη γραμμή του κρεβατιού. Για να το κάνετε αυτό, είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό μαξιλάρι. Δεν πρέπει να είναι ψηλό, αλλά ο ύπνος χωρίς μαξιλάρι δεν είναι ευπρόσδεκτος, διαφορετικά ο πόνος στον αυχένα θα προστεθεί στον πόνο στην θωρακική περιοχή.

Είναι καλύτερο να αγοράσετε ένα ειδικό ορθοπεδικό μαξιλάρι με ειδική ανατομική επιφάνεια. Ωστόσο, ένα κανονικό μαξιλάρι είναι επίσης κατάλληλο αν είναι μεσαίου μεγέθους και δεν είναι πολύ σκληρό ή μαλακό.

Με την θωρακική κύφωση, δεν συνιστάται να στηρίζεστε στο στομάχι σας, επειδή το κεφάλι είναι πάντα γυρισμένο στο πλάι, γεγονός που επιδεινώνει την κυκλοφορία του αίματος στα σπονδυλικά αγγεία.

Με μικρό βαθμό καμπυλότητας, μπορείτε να δοκιμάσετε να κοιμηθείτε ανάσκελα, χρησιμοποιώντας ένα μικρό μαξιλάρι (δεν πρέπει να το κάνετε καθόλου χωρίς αυτό, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πόνο). Η σημαντική, έντονα εκφρασμένη θωρακική κύφωση στη συντριπτική πλειοψηφία των περιπτώσεων δεν σας επιτρέπει να ξεκουραστείτε ανάσκελα: ο ασθενής θα αισθάνεται εξαιρετικά άβολα και δύσκολα θα μπορέσει να κοιμηθεί.

trusted-source[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Χειρουργική θεραπεία για θωρακική κύφωση

Η βοήθεια ενός χειρουργού είναι ένα ακραίο μέτρο, στο οποίο καταφεύγει κανείς εάν η φαρμακευτική αγωγή δεν οδηγήσει στο επιθυμητό αποτέλεσμα. Γενικά, οι ακόλουθες καταστάσεις θεωρούνται ενδείξεις για χειρουργική επέμβαση για την καμπυλότητα της κύφωσης:

  • έντονη εξέλιξη της παθολογίας.
  • σημαντική καμπυλότητα (τρίτου βαθμού)·
  • έντονος πόνος που προκαλείται από τσιμπημένες νευρικές απολήξεις και δεν ανακουφίζεται από φαρμακευτική αγωγή.
  • αυξημένος κίνδυνος συμπίεσης του νωτιαίου μυελού.
  • αστάθεια της σπονδυλικής στήλης, περιορισμένη κίνηση.
  • η εμφάνιση επιπλοκών ·
  • ατροφικές διεργασίες στους μύες.

Εάν υπάρχουν ενδείξεις, τότε υπάρχουν και αντενδείξεις για την επέμβαση:

  • γεράματα;
  • σοβαρές συνυπάρχουσες ασθένειες (για παράδειγμα, σοβαρός διαβήτης, υπέρταση, μη αντιρροπούμενες καταστάσεις, σοβαρές καρδιακές αρρυθμίες).
  • κακοήθεις διεργασίες.

Πριν παραπέμψει έναν ασθενή με θωρακική κύφωση για χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός πρέπει να ζυγίσει όλα τα υπέρ και τα κατά, καθώς η χειρουργική επέμβαση ενέχει ορισμένους κινδύνους για τον ασθενή. Μπορεί να εμφανιστούν λοίμωξη, νευρική βλάβη, αιμορραγία και θρόμβοι αίματος.

Η χειρουργική επέμβαση για την κύφωση του θώρακα μπορεί να πραγματοποιηθεί με διάφορους τρόπους. Δύο τύποι παρέμβασης εφαρμόζονται συχνότερα:

  • Η χειρουργική επέμβαση οστεοτομίας (ανατομή και οστικό μόσχευμα για τη διόρθωση του σχήματος της σπονδυλικής στήλης) πραγματοποιείται με πρόσθια, οπίσθια ή συνδυασμένη προσπέλαση: οι απαραίτητοι σπόνδυλοι κόβονται, διορθώνονται και σταθεροποιούνται, και η προκύπτουσα βλάβη γεμίζεται με ιστό δότη ή τεχνητό, βιομάζα. Επιπλέον, η σταθερότητα της σπονδυλικής στήλης ομαλοποιείται χρησιμοποιώντας ειδικές βίδες, πλάκες κ.λπ. Αυτός ο τύπος παρέμβασης συνιστάται ιδιαίτερα για ασθενείς με προχωρημένη θωρακική κύφωση.
  • Η κυφοπλαστική είναι μια ελάχιστα επεμβατική διαδικασία που εκτελείται χρησιμοποιώντας μικρές τομές και ειδικό ενδοσκοπικό εξοπλισμό. Μια κάψουλα ικανή να αυξηθεί σε μέγεθος και να επαναλάβει το σχήμα του ελαττώματος εγχέεται στον κατεστραμμένο σπόνδυλο. Η κοιλότητα της κάψουλας στη συνέχεια γεμίζεται με μια ειδική σκληρυντική ουσία. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε το σχήμα του σπονδύλου και να αποτρέψετε την περαιτέρω καταστροφή του. Η κυφοπλαστική συνιστάται για την εξάλειψη μικρών ελαττωμάτων ή για τη διόρθωση της σπονδυλικής στήλης μετά από πρόσφατους τραυματισμούς.

trusted-source[ 10 ], [ 11 ]

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.