Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Hawthorn με σακχαρώδη διαβήτη
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Hawthorn είναι ένα άλλο πολύ βιταμίνη μούρο.
Ο αγελάδος επιτρέπεται να καταναλώνεται σε νωπή, αποξηραμένη και κατεψυγμένη μορφή. Από ερυθρά φρούτα μπορείτε να προετοιμάσετε τσάγια, εγχύσεις, αφέψημα, αλκοολούχα βάμματα, τα οποία βοηθούν στην κορεσμό του σώματος με χρήσιμες ουσίες και ελέγχουν το επίπεδο ζάχαρης στο αίμα. Αλλά ακόμα δεν πρέπει να καταχραστεί αυτό το χρήσιμο μούρο.
Οφέλη
Η σύνθεση βιταμινών της είναι παρόμοια με τη σταφίδα. Επιπλέον, το μούρο περιέχει περισσότερα από 15 μικροστοιχεία, όπως κάλιο, μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρο, χαλκό, ψευδάργυρο, ιώδιο. Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο και γλυκοσίδες, ο μοσχίτιδας έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος, που πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη. Αυτό το ίδιο μούρο μπορεί να θεωρηθεί πλούσια πηγή ασβεστίου, την οποία οι διαβητικοί χάνουν καθημερινά σε μεγάλες ποσότητες.
Hawthorn, όπως και πολλά άλλα μούρα, περιέχει φλαβονοειδή που εμποδίζουν το σχηματισμό αρτηριοσκληρωτικών πλακών, ενισχύουν τα αγγεία και βοηθούν στη διατήρηση της νεολαίας. Η πηκτίνη στη σύνθεση των μούρων συμβάλλει στην εξομάλυνση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα και έχει αντιφλεγμονώδη δράση στις διαδικασίες πληγής σε σχέση με το σακχαρώδη διαβήτη. Τα πολλαπλά οργανικά οξέα διατηρούν την ισορροπία μεταξύ οξέων και βελτιώνουν την εργασία του πεπτικού συστήματος, ιδιαίτερα του εντέρου και του παγκρέατος. Ένα σπάνιο συστατικό της χολίνης θρέφει τον εγκέφαλο και εμποδίζει την ανάπτυξη της παχυσαρκίας, η οποία συμβαίνει συχνά με τον διαβήτη.
[7]
Αντενδείξεις
Αυτά τα μούρα, απίστευτα χρήσιμα για άτομα με καρδιαγγειακές παθολογίες, απαιτούν κάποια προσοχή στην εφαρμογή. Για παράδειγμα, σε κατάσταση μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο, με βραδυκαρδία και μειωμένη αρτηριακή πίεση από τη λήψη μούρων, είναι καλύτερα να αρνηθείτε. Και με άλλες ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων, δεν αξίζει να καταχραστούν τα φρούτα, περιορίζοντας ένα ποτήρι την ημέρα, που είναι ο κανόνας στον διαβήτη. Η κατάχρηση μούρων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια.
Αν και τα κόκκινα μούρα μοσχοκάρυδα δεν έχουν ξινή γεύση, μπορούν να διεγείρουν την παραγωγή και την έκκριση της χολής, η οποία είναι επικίνδυνη στις οξείες γαστρεντερικές παθολογίες. Η κατανάλωση φρούτων με άδειο στομάχι μπορεί να προκαλέσει σπασμό των αγγείων και των μυών του σώματος, μια εμετική αντίδραση και εάν μετά την κατανάλωση φρούτων με κρύο νερό, υπάρχει κίνδυνος επώδυνου εντερικού κολικού.
Το Hawthorn έχει έντονο ηρεμιστικό αποτέλεσμα, εξαιτίας του οποίου είναι σε θέση να σταθεροποιήσει την κατάσταση του ΚΝΣ και να βελτιώσει τον ύπνο. Αλλά αυτή η ιδιοκτησία μπορεί να είναι επικίνδυνη για ανθρώπους των οποίων οι δραστηριότητες απαιτούν μεγάλη συγκέντρωση προσοχής. Από τη χρήση μιας μικρής χούφτας μούρα δεν θα υπάρξει καμία βλάβη, αλλά από ένα ποτήρι και περισσότερο μπορεί να υπάρχει υπνηλία.
Οι έγκυες γυναίκες και οι θηλάζουσες μητέρες επιτρέπονται μόνο ελαφρές εγχύσεις και τσάγια από τους καρπούς του φυτού.
[8]