Έλαια για εισπνοή

Η εισπνοή αποτελεί μέρος της θεραπείας διαφόρων παθήσεων του αναπνευστικού και τα καλύτερα φυσικά αιθέρια έλαια για εισπνοή είναι αυτά που περιέχουν βιοδραστικές ενώσεις με θεραπευτικές ιδιότητες.

Περίπου τρεις δωδεκάδες αιθέρια έλαια - με αποδεδειγμένη κλινική αποτελεσματικότητα - είναι επίσημα αναγνωρισμένα από την Ευρωπαϊκή Φαρμακοποιία και περιλαμβάνουν έλαια που χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία αναπνευστικών παθήσεων πέρα ​​από τη συμπληρωματική ιατρική.

Ενδείξεις

Οι κύριες ενδείξεις για εισπνοή με αιθέρια έλαια περιλαμβάνουν κρυολόγημα και γρίπη με βήχα, ρινίτιδα και πονόλαιμο, καταρροή της ανώτερης αναπνευστικής οδού, λαρυγγίτιδα, τραχειίτιδα, λαρυγγοτραχειίτιδα και τραχειοβρογχίτιδα, επιγλωττίτιδα, φαρυγγίτιδα, περιαμυγδαλικά αποστήματα. φλεγμονή των παραρρίνιων κόλπων (γναθική ιγμορίτιδα).

Χρησιμοποιούνται εισπνοές με αιθέρια έλαια σε φλεγμονές της κατώτερης αναπνευστικής οδού, κυρίως ως βοηθητική μέθοδος θεραπείας του βήχα σε οξεία και χρόνια βρογχίτιδα και βρογχιολίτιδα, καθώς και σε χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και πνευμονίες.

Τα αιθέρια έλαια περιέχουν τερπένια και τερπενοειδή, σεσκιτερπενικές λακτόνες, εστέρες καρβοξυλικών οξέων, φαινυλοπροπανοειδή και άλλες ενώσεις. Η σύνθεση των αιθέριων ελαίων οφείλεται στα πολύπλοκα αποτελέσματά τους: με εισπνοή - όταν εισπνέονται - βιολογικά δραστικές ουσίες περνούν μέσω της τραχείας στους βρόγχους και από εκεί στα βρογχιόλια και τις κυψελίδες των πνευμόνων (όπου το αίμα εμπλουτίζεται με οξυγόνο).

Έτσι τα μικροσκοπικά μόρια, που φτάνουν εύκολα σε όλα τα μέρη της αναπνευστικής οδού, βοηθούν στην καταπολέμηση ιογενών και βακτηριακών λοιμώξεων, ανακουφίζουν από φλεγμονές και συμπτώματα όπως βήχα, καταρροή και πονόλαιμο.

Επιπλέον, οι εισπνεόμενες ουσίες αιθέριων ελαίων μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος και να έχουν ηρεμιστική ή τονωτική δράση στο ΚΝΣ.

Χρησιμοποιημένα έλαια για εισπνοή για ξηρό βήχα, καταρροή:

• Εισπνοές για ξηρό βήχα
• Αιθέρια έλαια για το κρυολόγημα

Βλεννολυτικά και αποχρεμπτικά αιθέρια έλαια για εισπνοή για βρογχίτιδα: Έλαια για βρογχίτιδα .

Τα έλαια ανακούφισης φλεγμονής για εισπνοή για το λαιμό συζητούνται λεπτομερώς στο υλικό - Χρήση αιθέριων ελαίων για πονόλαιμο .

Ποια έλαια χρησιμοποιούνται για εισπνοή;

Εάν ο βήχας είναι ξηρός, συνιστάται η χρήση αιθέριων ελαίων ευκαλύπτου, μέντας, ρίγανης, τσαγιού και γαρύφαλλου, βασιλικού, λιβανιού. Όταν ο βήχας γίνει υγρός, τα έλαια που λειτουργούν ως αποχρεμπτικά θα βοηθήσουν: κέδρος Άτλαντας, κοινό πεύκο, φαρμακευτικό δεντρολίβανο, μέντα, θυμάρι (θύμα που έρπει), δάφνη, τεϊόδεντρο και ο ίδιος σφαιρικός ευκάλυπτος.

Τα αιθέρια έλαια για ρινική εισπνοή - έλατο, κέδρος, κυπαρίσσι, ευκάλυπτος, μέντα - δεν είναι μόνο ισχυρά αντισηπτικά, αλλά λειτουργούν και ως αποσυμφορητικά, δηλαδή ανακουφίζουν από το πρήξιμο των βλεννογόνων της ρινικής κοιλότητας. Για περισσότερες πληροφορίες βλ. - Αντιμετώπιση εισπνοών από ρινική καταρροή .

Το εισπνεόμενο έλαιο ευκαλύπτου εκτιμάται για τις αντιικές και αντιμικροβιακές του ιδιότητες και την αντιφλεγμονώδη δράση του, που παρέχονται από τον κυκλικό εστέρα - μονοτερπένιο 1,8-κινεόλη ή ευκαλυπτόλη (η οποία αντιπροσωπεύει το 73% όλων των χημικών συστατικών αυτού του ελαίου).[1]

Οι εισπνοές με αυτό το λάδι διευκολύνουν και καταπραΰνουν τον βήχα σε οποιαδήποτε ασθένεια του αναπνευστικού. Και πολλοί ειδικοί πιστεύουν ότι αυτό είναι το καλύτερο λάδι για εισπνοή, καθώς έχει αποδειχθεί ότι όχι μόνο ανακουφίζει από τους βρογχικούς σπασμούς και μειώνει την ένταση των φλεγμονωδών διεργασιών (αναστέλλοντας τις προφλεγμονώδεις κυτοκίνες), αλλά επίσης καταστρέφει τη συσσωρευμένη τραχειοβρογχική έκκριση και καθαρίζει το αναπνευστικό σύστημα.

Η βάση του ελαίου μέντας είναι τα τερπενοειδή μενθόλη και μενθόνη (μαζί το 65-87% της σύνθεσης). υπάρχει επίσης 1,8-κινεόλη (5-12%). Η μενθόλη, όταν εισπνέεται, δημιουργεί μια αίσθηση δροσιάς που μπορεί να καταπραΰνει τον πυρετό και τον πονόλαιμο και να εξαλείψει τη ρινική συμφόρηση. Το έλαιο μέντας για εισπνοή βοηθά στην καταπολέμηση της ιογενούς λοίμωξης, βοηθά στη βελτίωση της κάθαρσης του βλεννογόνου της αναπνευστικής οδού και χαλαρώνει τους μύες της τραχείας, διευκολύνοντας την αναπνοή όταν βήχετε. Η μενθόνη (τερπενική κετόνη) εξουδετερώνει τη δράση των ελεύθερων ριζών, είναι δηλαδή αντιοξειδωτικό.[2]

Το έλαιο τεϊόδεντρου για εισπνοή για πονόλαιμο ή βήχα είναι ελάχιστα κατώτερο από το έλαιο ευκαλύπτου (αν και περιέχει 4,5 φορές λιγότερη 1,8-κινεόλη) και σε αντιική και αντιβακτηριδιακή δράση ξεπερνά κατά πολύ το έλαιο μέντας, επειδή έχει στη σύνθεσή του σχεδόν 30% τερπινέ- 4-ολ.[3]

Στην οξεία βρογχίτιδα με μη παραγωγικό βήχα, το λάδι ελάτης για εισπνοή εξασθενεί τις επιθέσεις του και με παραγωγικό βήχα - διευκολύνει την απόχρεμψη των πτυέλων και ανακουφίζει από τους βρογχικούς σπασμούς.[4]

Το αιθέριο έλαιο κέδρου Atlas, που χρησιμοποιείται για την εισπνοή για τον βήχα, βοηθά στη ρευστοποίηση των πτυέλων και για την καταρροή - παχύρρευστη ρινική έκκριση. Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου έχει παρόμοια δράση λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε 1,8-κινεόλη (σχεδόν το 45% της συνολικής σύνθεσης).

Όπως τα ίδια τα φυτά, τα αιθέρια έλαια της ρίγανης και του θυμαριού περιέχουν ισχυρά αντιβακτηριακά συστατικά - παράγωγα φαινόλης των τερπενίων καρβακρόλη και θυμόλη. Πολλά φυτικά φάρμακα για τον βήχα περιέχουν εκχυλίσματα αυτών των βοτάνων.

Το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου για εισπνοή, που περιέχει περίπου 15% ευκαλυπτόλη, καθώς και θουγιόνη (22-60%), άλφα-πινένιο, βορνεόλη και καμφορά, είναι ένα αποτελεσματικό αποχρεμπτικό. Ωστόσο, η επικράτηση της μονοτερπενικής κετόνης θουγιόνης, η οποία επηρεάζει αρνητικά το ΚΝΣ, περιορίζει τη χρήση αυτού του αιθέριου ελαίου καθώς μπορεί να προκαλέσει σπασμούς. Επομένως, αυτό το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για τις λεγόμενες κρύες εισπνοές, όταν μερικές σταγόνες λαδιού στάζουν σε ένα μάκτρο και εισπνέονται οι ατμοί του.[5]

Το μείγμα αιθέριων ελαίων της μάρκας Olbas και το συνώνυμο του (παράγεται στη Ρωσία) - Αναπνεύστε λάδι για εισπνοή - περιέχει έλαια μέντας, ευκάλυπτου, αρκεύθου, γαρύφαλλου, caeputa (ποικιλία τεϊόδεντρου) και gualteria, καθώς και L-μενθόλη. Το λάδι προορίζεται για την πρόληψη λοιμώξεων του αναπνευστικού: χρησιμοποιείται με κρύα εισπνοή. Οι οδηγίες για το έλαιο Breathy αναφέρουν ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά ηλικίας από 12 μηνών, αλλά το γαρυφαλέλαιο αντενδείκνυται σε παιδιά κάτω των δύο ετών και το έλαιο μέντας και η L-μενθόλη - έως πέντε ετών.

Ορισμένες πηγές συνιστούν τη χρήση ελαίου από ιπποφαές για εισπνοή για τον πονόλαιμο, αλλά αυτό το έλαιο δεν είναι αιθέριο έλαιο και δεν περιέχει πτητικές ουσίες (περιέχει ωμέγα λιπαρά οξέα και καροτενοειδή). Είναι πιο λογικό να λιπαίνετε τις φλεγμονώδεις αμυγδαλές με αυτό το λάδι. Διαβάστε περισσότερα - Λάδι ιπποφαούς για τον πονόλαιμο .[6]

Το έλαιο ροδάκινου για εισπνοή δεν είναι λιγότερο προβληματικό στη χρήση - για τους ίδιους λόγους, αλλά μπορεί να λιπάνει τις ρινικές διόδους σε περίπτωση ξηρότητας του βλεννογόνου στη μύτη ή να μαλακώσει τις κρούστες στη μύτη με ρινική καταρροή στα παιδιά.[7]

Έλαια για εισπνοή στην εγκυμοσύνη

Τέτοια αιθέρια έλαια για εισπνοή όπως το έλαιο αρκεύθου, γαρύφαλλου και καγιαπούτ αντενδείκνυνται για έγκυες γυναίκες. Επιπλέον, η μέντα, η ρίγανη, το θυμάρι, το φασκόμηλο, το έλατο, ο κέδρος, το τεϊόδεντρο (λόγω ορμονικών και νευροτονικών επιδράσεων), το κυπαρίσσι (στο πρώτο μισό της κύησης) δεν χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Περισσότερες πληροφορίες στο υλικό - Εισπνοή στην εγκυμοσύνη .

Ο κατάλογος των αιθέριων ελαίων που αντενδείκνυνται για τις γυναίκες που θηλάζουν είναι λίγο μικρότερος, αλλά έχετε κατά νου ότι το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου μειώνει τη γαλουχία.

Λάδια εισπνοής για παιδιά

Η ικανότητα χρήσης ελαίων για εισπνοή για παιδιά εξαρτάται από την ηλικία τους, καθώς οι λοβοί των πνευμόνων συνεχίζουν να αναπτύσσονται μέχρι την ηλικία των τριών ετών και το βρογχοπνευμονικό σύστημα σχηματίζεται πλήρως μόνο στην ηλικία των επτά ετών.

Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά ισχυρές ουσίες και η χρήση τους στα παιδιά απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Για λόγους ασφαλείας, αντενδείκνυται η χρήση λαδιού ευκαλύπτου για εισπνοή μέχρι την ηλικία του ενός έτους (σε ορισμένες συστάσεις ακόμη και μέχρι την ηλικία των τριών ετών). γαρυφαλέλαιο μέχρι την ηλικία των δύο ετών? λάδι ελάτου μέχρι την ηλικία των τριών ετών? θυμαρέλαιο μέχρι την ηλικία των πέντε ετών? έλαιο μέντας και δεντρολίβανου μέχρι την ηλικία των πέντε ετών. λάδι δέντρου τσαγιού μέχρι την ηλικία των 10 ετών και λάδι ρίγανης και κέδρου μέχρι την ηλικία των 12 ετών.

Πώς να κάνετε εισπνοές με αιθέρια έλαια

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των ουσιών που περιέχονται στα μόρια των αιθέριων ελαίων εκδηλώνονται με εξάτμιση, επομένως πραγματοποιούνται εισπνοές θερμού ατμού

Θα πρέπει να τηρείται ένα μεσοδιάστημα δύο ωρών μεταξύ της λήψης τροφής και φαρμάκων και της έναρξης της διαδικασίας. Όλη η προετοιμασία συνίσταται στο γέμισμα ενός δοχείου με ζεστό νερό (για ενήλικες t +60°C, για παιδιά t +40°C), προσθέτοντας σε αυτό τον κατάλληλο αριθμό σταγόνων αιθέριου ελαίου και στη συνέχεια εισπνέετε τους ατμούς (σκύβοντας το κεφάλι σας πάνω από το δοχείο και σκεπάζοντάς το με μια πετσέτα). Όταν βήχετε, εισπνεύστε από το στόμα και εκπνεύστε από τη μύτη. στη ρινίτιδα - αντίστροφα.

Η διάρκεια της διαδικασίας, η οποία πραγματοποιείται μία φορά την τεμπέλης ημέρα, για ενήλικες δεν πρέπει να υπερβαίνει τα πέντε λεπτά, για παιδιά κάτω των επτά ετών - δύο λεπτά, κάτω των επτά ετών - ένα λεπτό. Και η πορεία της θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις τρεις έως πέντε ημέρες (ανάλογα με την κατάσταση και τις συστάσεις του γιατρού).

Μία μόνο δόση αιθέριου ελαίου που προστίθεται στο νερό (ανά ποτήρι) δίνεται στις οδηγίες τους και είναι συνήθως: για το έλαιο ευκαλύπτου, 4/2 σταγόνες (ενήλικες/παιδιά). λάδι ελάτου ή κέδρου, 4/2; έλαιο τσαγιού ή θυμαριού, 2/1; λάδι μέντας, 3/2; λάδι ρίγανης, -2/1; λάδι κυπαρισσιού, 2/1.

Παρά τον πρωτογονισμό αυτής της «τεχνολογίας», είναι αποτελεσματική, αν και το να κάνεις τέτοιες διαδικασίες με συσκευή εισπνοής είναι σίγουρα πιο άνετο.

Παρεμπιπτόντως, η συσκευή εισπνοής για αιθέρια έλαια θα πρέπει να είναι εξατμισμένη με ατμό ή θερμότητα, επίσης ή μπορεί να είναι μια συσκευή εισπνοής Maholda (inhaler Makholda) που έχει σχεδιαστεί για τέτοιες διαδικασίες.

Οι ειδικοί συμβουλεύουν να προσέχετε τις ανεπαρκείς συστάσεις για τη χρήση αιθέριων ελαίων για συμπιεστή νεφελοποιητή ή υπερήχων: δεν είναι κατάλληλα για εισπνοή με αιθέρια έλαια, επειδή δεν συμβαίνει εξάτμιση πτητικών ουσιών. Διαβάστε περισσότερα στη δημοσίευση - Εισπνοή για βρογχίτιδα νεφελοποιητή , καθώς και στο υλικό - Εισπνοή για κρυολογήματα .

Για τη διασπορά των αιθέριων ελαίων στον αέρα των εσωτερικών χώρων (ώστε να μπορούν να εισπνέονται ελεύθερα), υπάρχουν οικιακές συσκευές θερμότητας (που θερμαίνουν το λάδι, απελευθερώνοντας τα ενεργά συστατικά του) και ψυχρές διαχυτές - ηλεκτροπνευματικές συσκευές όπως ο διαχύτης αιθέριου ελαίου νεφελοποίησης.

Αντενδείξεις

Οι εισπνοές με αιθέρια έλαια έχουν αντενδείξεις:

• αυξημένη θερμοκρασία σώματος?
• υπερευαισθησία και ιστορικό αλλεργιών.
• ρινορραγίες?
• βήχα αιματηρά πτύελα?
• καρδιολογικές και πνευμονολογικές παθήσεις χρόνιας φύσης.
• κατάσταση μετά από εγκεφαλικό.

Η εισπνοή αντενδείκνυται:

• με λάδι ευκαλύπτου - για βρογχικό άσθμα, κοκκύτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, ασθένειες του ήπατος και των χοληφόρων οδών.
• με λάδι μέντας - για βρογχόσπασμους, άσθμα και διαταραχές ύπνου.
• με λάδι ελάτου - για έλκη στομάχου, στηθάγχη, φλεγμονή των νεφρών, επιληψία.
• με λάδι δέντρου τσαγιού - σε υποτονία και διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος, καθώς και σε όγκους που εξαρτώνται από ορμόνες.
• με λάδι κέδρου - για νεφρίτιδα και νευρώσεις.
• με λάδι φασκόμηλου - για πολύ κακό βήχα, προβλήματα στα νεφρά και επιληψία.
• με έλαια ρίγανης και θυμαριού - για καρδιακή αρρυθμία και ισχαιμία του μυοκαρδίου.

Συνέπειες μετά τη διαδικασία

Τα περισσότερα αιθέρια έλαια απορροφώνται γρήγορα μετά τη χορήγηση εισπνοής, μπορούν να διασχίσουν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό και να αλληλεπιδράσουν με τους υποδοχείς στο ΚΝΣ και στη συνέχεια να επηρεάσουν άλλες λειτουργίες. Αν και, όπως λένε οι ειδικοί, ο επιταχυνόμενος μεταβολισμός και ο μικρός χρόνος ημιζωής των ενεργών ενώσεων των αιθέριων ελαίων ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο συσσώρευσής τους στους ιστούς της αναπνευστικής οδού.

Αρνητικές επιδράσεις μετά τη διαδικασία - εάν τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιηθούν εσφαλμένα - μπορεί να εμφανιστούν με τη μορφή πονοκεφάλου, ναυτίας, ερεθισμού των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού και αλλεργικών αντιδράσεων, βρογχικού σπασμού και επίθεσης άσθματος, καθώς και ανάπτυξη καταστολής.

Επικίνδυνες αναπνευστικές επιπλοκές είναι δυνατές μετά από μια διαδικασία που χρησιμοποιεί έλαιο μέντας στη θεραπεία με εισπνοή καταρροής ή βρογχίτιδας της ανώτερης αναπνευστικής οδού στα παιδιά. Η εισπνοή λαδιού ευκαλύπτου μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα στο αναπνευστικό και στο κεντρικό νευρικό σύστημα στα παιδιά.

Φροντίδα μετά τη διαδικασία

Μετά την εισπνοή αιθέριων ελαίων, θα πρέπει να ξεπλύνετε καλά το στόμα σας με ζεστό νερό και να πλύνετε το πρόσωπό σας.

Το φαγητό είναι δυνατό όχι νωρίτερα από μιάμιση ώρα μετά την εισπνοή. Επίσης, δεν συνιστάται να πίνετε νερό, να μιλάτε δυνατά (πιέζοντας τις φωνητικές χορδές), να ασκείτε και να περπατάτε (με δροσερό καιρό) για το ίδιο χρονικό διάστημα.

Παρά τις θετικές κριτικές σχετικά με την υψηλή αποτελεσματικότητα τέτοιων διαδικασιών, η χρήση αιθέριου ελαίου για εισπνοή θα πρέπει να γίνεται μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό και με τη συνταγή του.