Έλαια για εισπνοή

Η εισπνοή αποτελεί μέρος της θεραπείας διαφόρων αναπνευστικών παθήσεων και τα καλύτερα φυσικά αιθέρια έλαια για εισπνοή είναι αυτά που περιέχουν βιοδραστικές ενώσεις με θεραπευτικές ιδιότητες.

Περίπου τρεις δωδεκάδες αιθέρια έλαια - με αποδεδειγμένη κλινική αποτελεσματικότητα - αναγνωρίζονται επίσημα από την Ευρωπαϊκή Φαρμακοποιία και περιλαμβάνουν έλαια που χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία των αναπνευστικών συνθηκών πέρα από τη συμπληρωματική ιατρική.

Ενδείξεις

Οι κύριες ενδείξεις για εισπνοή με αιθέρια έλαια περιλαμβάνουν κρυολογήματα και γρίπη με βήχα, ρινίτιδα και πονόλαιμο, καταρροές της ανώτερης αναπνευστικής οδού, λαρυγγίτιδα, τραχειρίτιδα, λαρυγγοτραχετίτιδα και τραχειοβρογχίτιδα, επιγλωττίτιδα, φάρυγγίτι φλεγμονή των παραρινικών ιγμορείων (άνω παραρρινοκάνη).

Χρησιμοποιημένες εισπνοές με αιθέρια έλαια στη φλεγμονή της κατώτερης αναπνευστικής οδού, κυρίως ως βοηθητική μέθοδος θεραπείας με βήχα σε οξεία και χρόνια βρογχίτιδα και βρογχιολίτιδα, καθώς και χρόνια αποφρακτική πνευμονική νόσο και πνευμονιά.

Τα αιθέρια έλαια περιέχουν τερπένια και τερπενοειδή, λακτόνες σισκιτερπενίου, εστέρες καρβοξυλικών οξέων, φαινυλοπροπανοειδή και άλλες ενώσεις. Η σύνθεση των αιθέριων ελαίων οφείλεται στα σύνθετα αποτελέσματα τους: με εισπνοή - όταν εισπνέεται - βιολογικά δραστικές ουσίες διέρχεται από την τραχεία στο βρόγχο και από εκεί μέσα στα βρογχιόλια και τις κυψελίδες των πνευμόνων (όπου το αίμα εμπλουτίζεται με οξυγόνο).

Έτσι, τα μικροσκοπικά μόρια, που φτάνουν εύκολα σε όλα τα μέρη της αναπνευστικής οδού, βοηθούν στην καταπολέμηση της ιογενούς και βακτηριακής λοίμωξης, ανακουφίζουν τη φλεγμονή και τα συμπτώματα όπως ο βήχας, η μύτη και η πονόλαξη.

Επιπλέον, οι εισπνεόμενες ουσίες αιθέριου ελαίου μπορούν να εισέλθουν στην κυκλοφορία του αίματος και να έχουν χαλαρωτική ή τονωτική επίδραση στο ΚΝΣ.

Μεταχειρισμένα έλαια για εισπνοή για ξηρό βήχα, runny nose:

• εισπνοές για ξηρό βήχα
• Αιθέρια έλαια για κρυολογήματα

Βλεννολυτικά και αποχρωματικά αιθέρια έλαια για εισπνοή για βρογχίτιδα: έλαια για βρογχίτιδα.

Η φλεγμονή που ανακουφίζει τα έλαια για εισπνοή για το λαιμό συζητούνται λεπτομερώς στο υλικό - Χρήση αιθέριων ελαίων για πονόλαιμο.

Ποια έλαια χρησιμοποιούνται για εισπνοή;

Εάν ο βήχας είναι στεγνός, συνιστάται να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια ευκαλύπτου, μέντας, ρίγανη, τσάι και σκελίδα, βασιλικό, λιβάνι. Όταν ο βήχας γίνει υγρός, τα έλαια που δρουν ως αποχρώσεις θα βοηθήσουν: ο Atlas Cedar, το κοινό πεύκο, το φαρμακευτικό δεντρολίβανο, το μέντα, το θυμάρι (θυμάρι), η δάφνη, το δέντρο τσαγιού και ο ίδιος σφαιρικός ευκαλύπτου.

Τα αιθέρια έλαια για την ρινική εισπνοή - έλατο, κέδρος, κυπαρίσσια, ευκαλύπτης, μέντα - δεν είναι μόνο ισχυρά αντισηπτικά, αλλά και εργάζονται ως αποσυμφορητικά, δηλαδή ανακουφίζουν την διόγκωση των βλεννογόνων μεμβρανών της ρινικής κοιλότητας. Για περισσότερες πληροφορίες, ανατρέξτε. - Θεραπεία των εισπνοών μύτης Runny.

Το έλαιο Eucalyptus για την εισπνοή αποτιμάται για τις αντιιικές και αντιμικροβιακές του ιδιότητες και την αντιφλεγμονώδη δραστικότητα, οι οποίες παρέχονται από τον κυκλικό εστέρα-μονοεπεπένιο 1,8-cineole ή ευκαλυπτολ. [1]

Οι εισπνοές με αυτή την ευκολία πετρελαίου και ηρεμούν βήχα σε οποιαδήποτε αναπνευστική νόσο. Και πολλοί εμπειρογνώμονες πιστεύουν ότι αυτό είναι το καλύτερο πετρέλαιο για την εισπνοή, καθώς έχει αποδειχθεί όχι μόνο για την ανακούφιση των βρογχικών σπασμών και τη μείωση της έντασης των φλεγμονωδών διεργασιών (παρεμποδίζοντας τις προ-φλεγμονώδεις κυτοκίνες), αλλά και για την καταστροφή της συσσωρευμένης παραβρογχικής έκκρισης και για τον καθαρισμό του αναπνευστικού συστήματος.

Η βάση του πετρελαίου Peppermint Υπάρχει επίσης 1,8-cineole (5-12%). Η μενθόλη, όταν εισπνέεται, δημιουργεί μια αίσθηση ψύξης που μπορεί να καταπραΰνει έναν πυρετό και πονόλαιμο και να εξαλείψει τη ρινική συμφόρηση. Το πετρέλαιο μέντας για την εισπνοή βοηθά στην καταπολέμηση της ιογενούς λοίμωξης, βοηθά στη βελτίωση της βλεννογονικής κάθαρσης του αναπνευστικού συστήματος και χαλαρώνει τους μύες του σφυριού, καθιστώντας ευκολότερη την αναπνοή κατά τον βήχα. Το Menthone (terpene ketone) εξουδετερώνει τη δράση των ελεύθερων ριζών, δηλαδή είναι ένα αντιοξειδωτικό. [2]

Λάδι δέντρων τσαγιού για την εισπνοή για πονόλαιμο ή βήχα είναι ελάχιστα κατώτερο από το έλαιο ευκαλύπτου (αν και περιέχει 4,5 φορές λιγότερο 1,8-cineole) και σε αντιιική και αντιβακτηριακή δραστηριότητα υπερβαίνει κατά πολύ το πετρέλαιο μέντας, επειδή έχει στη σύνθεση του σχεδόν 30% τερπινέν-4-OL. [3]

Σε οξεία βρογχίτιδα με μη παραγωγικό έλαιο έλατο βήχα για εισπνοή αποδυναμώνει τις επιθέσεις του και με παραγωγικό βήχα - διευκολύνει την αποχρωματισμό των πτυέλων και ανακουφίζει τους βρογχικούς σπασμούς. [4]

Το αιθέριο έλαιο του κέδρου του Atlas, που χρησιμοποιείται για την εισπνοή για βήχα, βοηθά στην υγρασία των πτυέλων και για την Runny Nose - παχιά ρινική έκκριση. Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανο έχει παρόμοιο αποτέλεσμα λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε 1,8-cineole (σχεδόν το 45% της συνολικής σύνθεσης).

Όπως και τα ίδια τα φυτά, τα αιθέρια έλαια ρίγανης και θυμάρι περιέχουν ισχυρά αντιβακτηριακά συστατικά - παράγωγα φαινόλης της καρβακρόλης των τερπενίων και της θυμόλης. Πολλές θεραπείες βοτάνων περιέχουν εκχυλίσματα αυτών των βοτάνων.

Το αιθέριο έλαιο SAGE για εισπνοή, που περιέχει περίπου 15% ευκαλυπτόλη, καθώς και Thujone (22-60%), άλφα-πινένιο, Βορνεόλ και καμφορά, είναι ένας αποτελεσματικός αποχρωματισμός. Ωστόσο, η κυριαρχία του Monoterpene Ketone Thujone, η οποία επηρεάζει αρνητικά το ΚΝΣ, περιορίζει τη χρήση αυτού του αιθέριου ελαίου, καθώς μπορεί να προκαλέσει σπασμούς. Ως εκ τούτου, αυτό το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο για τις λεγόμενες κρύες εισπνοές, όταν μερικές σταγόνες πετρελαίου στάζονται σε ένα στρώμα και οι ατμοί του εισπνέονται. [5]

Olbas Brand EssomeIl Plend και το συνώνυμο της (που παράγεται στη Ρωσία) - Αναπνεύστε το πετρέλαιο για εισπνοή - περιέχει έλαια μέντας, ευκαλύπτου, λιμάνι, σκελίδες, caeputa (μια ποικιλία δέντρων τσαγιού) και Gualteria, καθώς και L-Menthol. Το λάδι προορίζεται για την πρόληψη των αναπνευστικών λοιμώξεων: χρησιμοποιείται από την ψυχρή εισπνοή. Οι οδηγίες για την αναπνοή πετρελαίου δηλώνουν ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε παιδιά από την ηλικία των 12 μηνών, αλλά το πετρέλαιο γαρίφαλου αντενδείκνυται σε παιδιά ηλικίας κάτω των δύο ετών και πετρέλαιο μέντας και L-Menthol - έως πέντε ετών.

Ορισμένες πηγές συνιστούν τη χρήση πετρελαίου Sea Buckthorn για εισπνοή για πονόλαιμο, αλλά αυτό το λάδι δεν είναι αιθέριο έλαιο και δεν περιέχει πτητικά πτητικά (περιέχει ωμέγα λιπαρά οξέα και καροτενοειδή). Είναι πιο λογικό να λιπαίνονται φλεγμονώδεις αμυγδαλές με αυτό το λάδι. Διαβάστε περισσότερα - sea Buckthorn Oil για πονόλαιμο. [6]

Το έλαιο ροδάκινου για εισπνοή δεν είναι λιγότερο προβληματικό στη χρήση - για τους ίδιους λόγους, αλλά μπορεί να λιπαίνονται ρινικά περάσματα σε περίπτωση ξηρού του βλεννογόνου στη μύτη ή να μαλακώσουν τις κρούστες στη μύτη με runny μύτη στα παιδιά. [7]

Έλαια για εισπνοή κατά την εγκυμοσύνη

Τέτοια αιθέρια έλαια για εισπνοή, όπως το Juniper, το Crake και το Cajaput Oil, αντενδείκνυνται για τις έγκυες γυναίκες. Επιπλέον, η μέντα, η ρίγανη, το θυμάρι, το φασκόμηλο, το έλατο, ο κέδρος, το δέντρο τσαγιού (λόγω ορμονικών και νευροτονικών επιδράσεων), η κυπαρίσσια (στο πρώτο μισό της κύησης) δεν χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Περισσότερες πληροφορίες στο υλικό - εισπνοή κατά την εγκυμοσύνη.

Ο κατάλογος των αιθέριων ελαίων που αντενδείκνυται για τις γυναίκες του θηλασμού είναι λίγο μικρότερος, αλλά έχετε κατά νου ότι το αιθέριο έλαιο SAGE μειώνει τη γαλουχία.

Έλαια εισπνοής για παιδιά

Η ικανότητα χρήσης των ελαίων για εισπνοή για παιδιά εξαρτάται από την ηλικία τους, καθώς οι πνευμονικοί λοβοί συνεχίζουν να αναπτύσσονται μέχρι την ηλικία των τριών ετών και το βρογχοπνευμονικό σύστημα σχηματίζεται πλήρως μόνο από την ηλικία των επτά.

Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά ισχυρές ουσίες και η χρήση τους στα παιδιά απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Για λόγους ασφαλείας, αντενδείκνυται να χρησιμοποιηθεί το έλαιο ευκαλύπτου για εισπνοή μέχρι την ηλικία ενός έτους (σε ορισμένες συστάσεις μέχρι την ηλικία των τριών). το πετρέλαιο γαρίφαλου μέχρι την ηλικία των δύο. λάδι έλατο μέχρι την ηλικία των τριών. Θυμάρι μέχρι την ηλικία των πέντε ετών. μέντας και δεντρολίβανο πετρέλαιο μέχρι την ηλικία των πέντε ετών. Λάδι τσαγιού μέχρι την ηλικία των 10 ετών, και ρίγανη και κέδρο έως την ηλικία των 12 ετών.

Πώς να κάνετε εισπνοές με αιθέρια έλαια

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των ουσιών που περιέχονται στα μόρια των αιθέριων ελαίων εκδηλώνονται με εξάτμιση, έτσι εκτελούνται οι εισπνοές θερμών ατμών

Πρέπει να παρατηρείται ένα διάστημα δύο ωρών μεταξύ της πρόσληψης τροφής και φαρμάκων και της έναρξης της διαδικασίας. Όλη η προετοιμασία συνίσταται στην πλήρωση ενός δοχείου με ζεστό νερό (για τους ενήλικες T +60 ° C, για τα παιδιά T +40 ° C), προσθέτοντας τον κατάλληλο αριθμό σταγόνων αιθέριου ελαίου και στη συνέχεια εισπνέοντας τους ατμούς (κάμψη του κεφαλιού σας πάνω από το δοχείο και καλύπτοντας το με μια πετσέτα). Κατά τον βήχα, εισπνέετε μέσα από το στόμα και εκπνέετε μέσα από τη μύτη. Στη ρινίτιδα - αντίστροφα.

Η διάρκεια της διαδικασίας, η οποία πραγματοποιείται μια φορά μια χαλαρή ημέρα, για τους ενήλικες δεν πρέπει να υπερβαίνει τα πέντε λεπτά, για παιδιά κάτω των επτά ετών - δύο λεπτά, κάτω από επτά χρόνια - ένα λεπτό. Και η πορεία της θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις τρεις έως πέντε ημέρες (ανάλογα με την κατάσταση και τις συστάσεις του γιατρού).

Μια μοναδική δόση αιθέριου ελαίου που προστίθεται στο νερό (ανά γυαλί) δίνεται στις οδηγίες τους και είναι συνήθως: για το λάδι ευκαλύπτου, 4/2 σταγόνες (ενήλικες/παιδιά). Λάδι έλατου ή κέδρου, 4/2; δέντρο τσαγιού ή λάδι θυμάρι, 2/1; πετρέλαιο μέντας, 3/2; Oregano Oil, -2/1; κυπαρίσσι, 2/1.

Παρά την πρωτόγονη αυτή "τεχνολογία", είναι αποτελεσματική, αν και η πραγματοποίηση τέτοιων διαδικασιών με ένα εισπνοή είναι σίγουρα πιο άνετη.

Παρεμπιπτόντως, ο εισπνοής για αιθέρια έλαια θα πρέπει να είναι ατμόσφαιρα ή θερμότητα εξατμισμένη, επίσης ή μπορεί να είναι ένας εισπνοής Maholda (εισπνοής Makholda) που έχει σχεδιαστεί για τέτοιες διαδικασίες.

Οι εμπειρογνώμονες συμβουλεύουν να προσέχουν τις ανίκανες συστάσεις για τη χρήση αιθέριων ελαίων για συμπιεστή ή υπερήχους: δεν είναι κατάλληλοι για εισπνοή με αιθέρια έλαια, επειδή δεν συμβαίνει η εξάτμιση των πτητικών ουσιών. Διαβάστε περισσότερα στη δημοσίευση - Εισπνοή για νεφελοποιητή βρογχίτιδας, καθώς και στο υλικό - εισπνοή για κρυολογήματα.

Για να διασκορπιστούν τα αιθέρια έλαια σε εσωτερικό αέρα (έτσι ώστε να μπορούν να εισπνεύσουν ελεύθερα), υπάρχουν οικιακές διαχυτές (που θερμαίνουν το λάδι, απελευθερώνοντας τα δραστικά του συστατικά) και ψυχρές διαχύσεις - ηλεκτρο-πνευματικές συσκευές όπως το Diffuser Essential Oil.

Αντενδείξεις

Οι εισπνοές με αιθέρια έλαια έχουν αντενδείξεις:

• Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
• Υπερευαισθησία και ιστορικό αλλεργιών ·
• Ρινορραγίες?
• Βήχοντας αιματηρά πτυάρα.
• Καρδιολογικές και πνευμονολογικές ασθένειες της χρόνιας φύσης.
• Κατάσταση μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο.

Η εισπνοή αντενδείκνυται:

• Με λάδι ευκαλύπτου - για βρογχικό άσθμα, κοκκύτη βήχα, υψηλή αρτηριακή πίεση, ασθένειες του ήπατος και της χολικής οδού.
• Με πετρέλαιο μέντας - για βρογχιοσπασμούς, άσθμα και διαταραχές ύπνου.
• Με λάδι έλατο - για έλκη στομάχου, στηθάγχη, φλεγμονή των νεφρών, επιληψία.
• Με λάδι τσαγιού - στην υποτονία και τις διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος, καθώς και σε ορμονικούς εξαρτώμενους όγκους.
• Με λάδι κέδρου - για νεφρίτιδα και νευρώσεις.
• Με πετρέλαιο φασκόμηλο - για πολύ κακό βήχα, προβλήματα νεφρών και επιληψία.
• Με έλαια ρίγανης και θυμάρι - για καρδιακή αρρυθμία και ισχαιμία του μυοκαρδίου.

Συνέπειες μετά τη διαδικασία

Τα περισσότερα αιθέρια έλαια απορροφώνται ταχέως μετά τη χορήγηση εισπνοής, μπορούν να διασχίσουν τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό και να αλληλεπιδρούν με τους υποδοχείς στο ΚΝΣ και στη συνέχεια να επηρεάσουν άλλες λειτουργίες. Παρόλο που λένε οι ειδικοί, ο επιταχυνόμενος μεταβολισμός και ο σύντομος χρόνος ημιζωής των δραστικών ενώσεων των αιθέριων ελαίων ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο συσσώρευσης τους στους ιστούς του αναπνευστικού συστήματος.

Οι αρνητικές επιδράσεις μετά τη διαδικασία - εάν τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται εσφαλμένα - μπορεί να εμφανιστούν με τη μορφή πονοκέφαλου, ναυτίας, ερεθισμού των βλεννογόνων μεμβρανών του αναπνευστικού συστήματος και αλλεργικών αντιδράσεων, βρογχικού σπασμού και επίθεσης άσθματος καθώς και την ανάπτυξη της καταστολής.

Οι επικίνδυνες αναπνευστικές επιπλοκές είναι δυνατές μετά από μια διαδικασία που χρησιμοποιεί πετρέλαιο μέντας στη θεραπεία εισπνοής του άνω αναπνευστικού συστήματος ή βρογχίτιδα σε παιδιά. Η εισπνοή πετρελαίου ευκαλύπτου μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα αναπνευστικού και κεντρικού νευρικού συστήματος στα παιδιά.

Φροντίδα μετά τη διαδικασία

Μετά την εισπνοή με αιθέρια έλαια, θα πρέπει να ξεπλύνετε καλά το στόμα σας με ζεστό νερό και να πλύνετε το πρόσωπό σας.

Η κατανάλωση είναι δυνατή όχι νωρίτερα από μια ώρα και μισή μετά την εισπνοή. Επίσης, δεν συνιστάται να πίνει νερό, να μιλάμε δυνατά (τεντωμένο τα φωνητικά κορδόνια), να ασκείς και να περπατάς (σε δροσερό καιρό) για την ίδια χρονική περίοδο.

Παρά τις θετικές αναθεωρήσεις σχετικά με την υψηλή αποτελεσματικότητα τέτοιων διαδικασιών, η προσφυγή στη χρήση αιθέριου ελαίου για εισπνοή θα πρέπει να είναι μετά από διαβούλευση με γιατρό και για τη συνταγή του.