^

Υγεία

A
A
A

Διόρθωση διορθωτών στάσης και στάσης

 
, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
 
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Η διόρθωση μιας στάσης είναι ένα περίπλοκο ιατρικό, παιδαγωγικό και ψυχολογικό πρόβλημα, ωστόσο τα προγράμματα σύνθετης θεραπείας πρέπει να είναι όσο το δυνατόν εξατομικευμένα.

Σε πραγματικό χρόνο τη διόρθωση της στάσης του σώματος σε συνδυασμό με φυσιοθεραπεία, μασάζ, θεραπευτική κολύμβηση αποτελεσματικά πραγματοποιείται με τη χρήση μέσων με βάση τη μέθοδο της βιοανάδρασης (BFB), και το διορθωτής στάση του σώματος.

Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι βιοανάδρασης: ηλεκτρομυογραφική, θερμοκρασία, ηλεκτροεγκεφαλογραφική και ηλεκτροδερμική.

Η γενική αρχή μιας βιοανάδραση συσκευών έγκειται στο γεγονός ότι μια συγκεκριμένη ομάδα μυών επάνω ηλεκτροδίου και χρησιμοποιώντας ένα φως ή ηχητικό σήμα εξέρχεται από μια ειδική συσκευή (φωτισμό της οθόνης, οθόνη τηλεόρασης ή υπολογιστή, μια σειρήνα, και ούτω καθεξής. Δ), ο ασθενής παίρνει μια ιδέα για το τη βιοηλεκτρική δραστηριότητα των υπό εξέταση μυών σε κατάσταση ηρεμίας ή κατά την εκτέλεση μιας συγκεκριμένης κίνησης.

Με τη βοήθεια των συσκευών βιοανάδρασης μπορεί να αποκαταστήσει την αίσθηση της μυϊκής δραστηριότητας και αποδυναμωθεί μυϊκές ομάδες, για να κρατήσει το νεύρο-μυϊκή χαλάρωση, τη μείωση του μη φυσιολογική δραστηριότητα των ανταγωνιστών μυών.

Δεν υπάρχουν πρακτικά αντενδείξεις στη χρήση συσκευών BOS. Διόρθωση της στάσης του σώματος με τη μέθοδο αυτή μπορεί να συνδυαστεί με τη χρήση των διαφόρων φαρμάκων, είναι απαραίτητο μόνο να χρησιμοποιούν προσοχή σε ασθενείς που πάσχουν από νευρο δυστονία, δεδομένου ότι είναι δυνατόν προσωρινή μείωση ή αύξηση της αρτηριακής πίεσης, καθώς και με τους ασθενείς με διαβήτη, υποδοχής ινσουλίνη. Είναι επιθυμητό να χρησιμοποιούν τις συσκευές για διόρθωση στάσης του σώματος σε παιδιά κάτω των 4-5 ετών, λόγω της αστάθειας της προσοχής και την ανακρίβεια των εργασιών, καθώς και σε παιδιά με επιληψία.

Η διόρθωση της στάσης του σώματος γίνεται επίσης με μια νέα μορφή σωματικής αγωγής στα παιδιά - γυμναστική-γυμναστική. Το Fitball στα αγγλικά σημαίνει μια μπάλα για υποστήριξη, που χρησιμοποιείται για λόγους υγείας. Για πρώτη φορά, χρησιμοποίησα εξαρτήματα με θεραπευτικό σκοπό σε μελέτες με ασθενείς με εγκεφαλική παράλυση, μια ελβετική φυσιοθεραπευτή Susan Klein Vogelbach.

Η γυμναστική Fitball κρατιέται με μεγάλες πολύχρωμες μπάλες, αντέχει βάρος μέχρι 300 κιλά. Σε αυτή την περίπτωση, η μπάλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προσομοιωτής, ως αντικείμενο και ως φορτίο (η μάζα του είναι περίπου 1 kg).

Ανάλογα με την ηλικία και την ανάπτυξη αυτών που ασχολούνται με την τάξη, χρησιμοποιήστε εξαρτήματα διαφορετικών διαμέτρων. Έτσι, για τα παιδιά των 3-5 ετών η διάμετρος της μπάλας πρέπει να είναι 45 cm, από 6 έως 10 έτη - 55 cm? για παιδιά ύψους 150 έως 160 cm, η διάμετρος της σφαίρας είναι 65 cm και για παιδιά και ενήλικες ύψους 170 έως 190 cm, η διάμετρος της σφαίρας πρέπει να είναι 75 cm.

Η σφαίρα ταιριάζει σωστά αν, κατά την προσγείωση, η γωνία μεταξύ του μηρού και του στελέχους είναι ίση ή ελαφρώς μεγαλύτερη από 90 °. Μια αιχμηρή γωνία στις αρθρώσεις γονάτων δημιουργεί ένα πρόσθετο βάρος στους συνδέσμους αυτών των αρθρώσεων και επιδεινώνει την εκροή φλεβικού αίματος, ειδικά όταν εκτελούν ασκήσεις που κάθονται πάνω στην μπάλα.

Τα διαφορετικά χρώματα των σφαιρών επηρεάζουν διαφορετικά τη συναισθηματική και φυσιολογική κατάσταση ενός ατόμου.

Τα ζεστά χρώματα (κόκκινο, πορτοκαλί) αυξάνουν τη δραστηριότητα της συμπαθητικής επίδεσης του αυτόνομου νευρικού συστήματος, ενισχύουν τη διέγερση του κεντρικού νευρικού συστήματος. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε αύξηση του καρδιακού ρυθμού (καρδιακός ρυθμός), αυξημένη αρτηριακή πίεση (BP), αυξημένη αναπνοή.

Τα κρύα χρώματα (μπλε, μοβ) αυξάνουν τη δραστηριότητα του παρασυμπαθητικού τμήματος του νευρικού συστήματος, γεγονός που οδηγεί σε μείωση του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης.

Τα ζεστά χρώματα ενισχύουν την αντίληψη της θερμοκρασίας του αέρα του περιβάλλοντος και μειώνουν τα δροσερά χρώματα.

Εκτός από την επίδραση χρώματος στο ανθρώπινο σώμα, οι μπάλες έχουν επίσης ένα δονητικό αποτέλεσμα στην περιοχή του φάσματος συχνοτήτων χαμηλής συχνότητας. Είναι γνωστό ότι οι μηχανικοί κραδασμοί έχουν τόσο ειδικές όσο και μη ειδικές επιπτώσεις σχεδόν σε όλα τα ανθρώπινα όργανα και συστήματα. Για παράδειγμα, οι συνεχείς δονήσεις έχουν ηρεμιστικό αποτέλεσμα στο νευρικό σύστημα και οι διαλείπουσες δονήσεις είναι συναρπαστικές. Κατά τη διάρκεια τάξεις των παιδιών που χρησιμοποιούνται κατά κύριο λόγο μικρές δονήσεις σε ένα ήρεμο ρυθμό (συνεδρίαση, κρατώντας τους γλουτούς για την μπάλα), ενώ στις fitball αερόμπικ εφαρμόζονται δόνηση σοκ με ταχύ ρυθμό.

Το Fitbol σάς επιτρέπει να εξατομικεύσετε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τη διαδικασία θεραπείας και ανατροφής λόγω των ευρέων δυνατοτήτων διόρθωσης της στάσης τόσο στο σαγιονικό όσο και στο μετωπικό επίπεδο.

Μεταξύ των τροποποιήσεων της αλιείας είναι απαραίτητο να σημειώσουμε φυσιολάτρες και λυκίσκο.

Οι ασκήσεις με διπλές φιάλες - φυσιολόγοι - είναι πιο αποτελεσματικές για την επίλυση ιατρικών προβλημάτων στα παιδιά προσχολικής ηλικίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ο physiroller, έχοντας μια μεγάλη περιοχή στήριξης, είναι πιο σταθερή από το fitball. Ο συντονισμός στους φυσιολόγους διευκολύνει την εκτέλεση ασκήσεων, διατηρώντας τη σταθερότητα και την ισορροπία του σώματος, γεγονός που μειώνει το φορτίο στα συστήματα που παρέχουν συντονισμό των κινήσεων. Τα Physirolls είναι πολύ αποτελεσματικά για χρήση σε κινητά παιχνίδια και αγώνες αναμετάδοσης, όταν είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί ταυτόχρονα η εργασία.

Οι σφαίρες με λαβές - ελπίδες - χρησιμοποιούνται ως συνήθη εξαρτήματα για την εκτέλεση ασκήσεων γυμναστικής με αντικείμενα σε διαφορετικές θέσεις εκκίνησης. Αυτή η τροποποίηση σας επιτρέπει να κάνετε ασκήσεις που επηρεάζουν τις διάφορες ομάδες μυών, έτσι υπάρχει μια διόρθωση της στάσης του σώματος. Η λαβή του χαλιού, που βρίσκεται στο πάτωμα, δημιουργεί πρόσθετη στήριξη και σταθερότητα, διευκολύνοντας την εργασία με αυτό.

trusted-source[1]

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.