^

Υγεία

Αντιμετώπιση της εφίδρωσης των ποδιών με εναλλακτικές θεραπείες

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Η εφίδρωση σε συνδυασμό με μια δυσάρεστη οσμή μπορεί να είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, το οποίο μερικές φορές οδηγεί σε απομόνωση και κατάθλιψη. Οι αιτίες της εφίδρωσης είναι συχνά οι κακές μας συνήθειες, η ανάρμοστη διατροφή, η παρουσία μυκητιακών ή ενδοκρινικών ασθενειών. Πολύ συχνά δεν είναι δυνατόν να ξεφορτωθεί κανείς πλήρως αυτό το πρόβλημα, επομένως πολλοί άνθρωποι που αναζητούν μια απόφαση χρησιμοποιούν εναλλακτικά μέσα από την εφίδρωση των ποδιών - και συχνά βρίσκουν πραγματικά μια διέξοδο από την αναπτυγμένη κατάσταση.

Πολλά εναλλακτικά φάρμακα είναι γνωστά, η δράση των οποίων σας επιτρέπει να εξαλείψετε την ενόχληση και να το ξεχάσετε για λίγες μέρες ή περισσότερο. Πιο συχνά τέτοια μέσα παρουσιάζονται σε φυτικό ζωμό ή σε άλλα προσιτά παρασκευάσματα πλέξης και αντιμικροβιακής δράσης.

Διαβάστε επίσης:  Αποτελεσματικές θεραπείες για εφίδρωση και οσμή ποδιών

Δίσκοι από την εφίδρωση των ποδιών

Τα λουτρά και τα λουτρά από την εφίδρωση των ποδιών δεν είναι μόνο χρήσιμα - είναι επίσης μια πολύ ευχάριστη διαδικασία. Το αποτέλεσμα εξαρτάται από τα συστατικά που χρησιμοποιούνται για την προσθήκη στο νερό. Για παράδειγμα, τα αιθέρια έλαια - γιασεμί ή τριαντάφυλλο, εξαλείφουν τη δυσάρεστη οσμή, και ταυτόχρονα ανακουφίζουν από την κούραση, το άγχος, τη βελτίωση της διάθεσης.

Το λάδι εσπεριδοειδών τέλειες, το δεντρολίβανο - δίνει δύναμη και το κωνοφόρο πετρέλαιο χαλαρώνει και καταπραΰνει.

Μια μεγάλη επιτυχία είναι το μπάνιο με έλαια και θαλασσινό αλάτι. Για παράδειγμα, προσθέστε μερικές σταγόνες χαμομηλιού και λάδι λεβάντας σε αλάτι (3 κουταλιές της σούπας), προσθέστε ζεστό νερό (3-5 λίτρα), βυθίστε τα πόδια σε νερό για 25 λεπτά. Μετά το τέλος της διαδικασίας, τα πόδια ξεπλένονται με τρεχούμενο νερό και σκουπίζονται.

Ιδανικά συνιστάται και η ακόλουθη σύνθεση: πάρτε μερικές σταγόνες ευκαλύπτου, λεβάντας και δεντρολίβανου, μαζί με 1 κουταλιά της σούπας. L. αλάτι και 1 κουταλιά της σούπας. L. σόδα σε 4 λίτρα νερού. Σε μια τέτοια λύση, κρατήστε τα πόδια για τουλάχιστον 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε τα πόδια με καθαρό νερό και επεξεργαστείτε με ένα αντισηπτικό διάλυμα.

Επιπλέον, ως λύση για το μπάνιο μπορούν να χρησιμοποιήσουν φυτικά φάρμακα, καθώς και ισχυρό τσάι χωρίς πρόσθετα (μαύρο και πράσινο).

Ξύλο φλοιός από την εφίδρωση των ποδιών

Ο δρυός φλοιός αναγνωρίζεται ως ένα εξαιρετικό φάρμακο για την εφίδρωση των ποδιών - αυτή η πρώτη ύλη μπορεί να αγοραστεί χωρίς προβλήματα σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Ο ευκολότερος τρόπος είναι να προετοιμάσετε στη βάση του μία έγχυση, για την οποία είναι απαραίτητα τέτοια συστατικά:

  • πέντε ολόκληρες κουταλιές φλοιού?
  • μέχρι ένα λίτρο νερού.
  • εμαγιέ δοχείο.

Ο φλοιός καλύπτεται σε ένα δοχείο, ρίχνεται σε νερό και βρασμένο για μισή ώρα, μετά από το οποίο καλύπτουν και επιμένουν άλλες δύο ώρες. Στη συνέχεια, η έγχυση διηθείται μέσω πλέγματος γάζας και χρησιμοποιείται για λουτρά ή για τρίψιμο των ποδιών.

Για να ενισχυθεί η επίδραση του αφέψημα του φλοιού, πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν την προσθήκη βερβένας ή χυμού λεμονιού (μπορεί να αντικατασταθεί με κιτρικό οξύ).

Η χρήση του ζωμού δρυός περιορίζεται σε δύο εβδομάδες: τότε θα πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για την ίδια χρονική περίοδο.

Ξύδι από τον ιδρώτα των ποδιών

Για να απαλλαγούμε από τα πόδια εφίδρωση θα βοηθήσει ξίδι - αλλά δεν είναι ένα απλό τραπέζι, αλλά μήλο, με μια φυσική σύνθεση. Είναι επιθυμητό το ξύδι να μαγειρευτεί στο σπίτι. Αν πρόκειται για προϊόν βιομηχανικής παραγωγής, τότε στη συσκευασία πρέπει να αναφέρεται ότι πριν από εσάς - μια φυσική θεραπεία, και όχι μια συνθετική λύση, αρωματισμένη με ένα μήλο.

Ξύδι από μήλα περιέχει ποιοτικά οργανικά οξέα και συστατικά μαυρίσματος: στο δέρμα οι ουσίες αυτές συμβάλλουν στο σχηματισμό προστατευτικού φιλμ με αντιμυκητιασική και αντιμικροβιακή δράση.

Πόσο σωστά πρέπει να εφαρμόσετε ξύδι;

Προετοιμάστε το διάλυμα από ένα μέρος του 9% του προϊόντος και ένα μέρος του βρασμένου νερού. Στη συνέχεια η λύση χρησιμοποιείται σε διάφορες εκδόσεις:

  • Πριν πάτε για ύπνο, σκουπίστε με διάλυμα ποδιών μετά το πλύσιμο και το στέγνωμα. Το πρωί, τα πόδια πλένονται με δροσερό νερό και σαπούνι.
  • Το βράδυ, κάντε μια μισή ώρα μπάνιο, που αποτελείται από 5 λίτρα χλιαρό νερό και 100 ml ξύδι. Η πορεία της θεραπείας - δύο εβδομάδες, στη συνέχεια - ένα διάλειμμα 3-4 εβδομάδες.

Βορικό οξύ από την εφίδρωση των ποδιών

Μία από τις κύριες ιδιότητες του βορικού οξέος είναι η απολύμανση, η οποία συμβαίνει λόγω της αναδίπλωσης πρωτεϊνών και της καταστροφής των περισσότερων μικροβίων και μυκήτων που ζουν στα πόδια και στους διαθρησκευτικούς χώρους. Επιπλέον, το βορικό οξύ περιορίζει τους πόρους, μειώνοντας την έκκριση των ιδρωτοποιών αδένων και συνδέοντας το δέρμα των ποδιών.

Εφαρμόστε βορικό οξύ με πόδια εφίδρωσης ως εξής:

  • Wet μια σερβιέτα ή βαμβάκι σε διάλυμα αλκοόλης του βορικού οξέος?
  • σκουπίστε προσεκτικά τα πόδια με μια λύση?
  • για το αριστερό και το δεξί πόδι χρησιμοποιήστε διαφορετικές χαρτοπετσέτες ή βαμβάκι.

Προκειμένου να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα, το βορικό οξύ μπορεί να συνδυαστεί με την πάστα Teimurov, Fukorcinum ή Novocindol.

Συνταγές για την προετοιμασία των παρασκευασμάτων για ιδρώτα πόδια στο σπίτι

Μπορείτε να ξεχάσετε για την εφίδρωση των ποδιών σας για πάντα, μόνο με την τήρηση ορισμένων όρων. Πρώτον, πρέπει να πλένετε τα πόδια σας καθημερινά, τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα, κατά προτίμηση με πίσσα ή οικιακό σαπούνι. Δεύτερον, πρέπει πάντα να φοράτε μόνο καθαρά κάλτσες ή καλσόν, καθαρά απολυμαντικά παπούτσια. Παρεμπιπτόντως, τα παπούτσια πρέπει να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά και θα πρέπει να επιλέγονται ανάλογα με τον καιρό και την εποχή, έτσι ώστε τα πόδια σας να μην εκτοξεύονται και να μην υπερθερμαίνονται. Τρίτον, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθεί η δίαιτα, καθώς η τροφή επηρεάζει άμεσα την ανθρώπινη γεύση. Είναι επιθυμητό να περιορίσετε ή να αποκλείσετε σοβαρά τη χρήση λιπαρών τροφών, καπνιστών προϊόντων, σοκολάτας και κακάου, αλκοόλ, πικάντικων μπαχαρικών.

Ως συμπλήρωμα, αυτές οι συνταγές χρησιμοποιούνται για την υπερβολική εφίδρωση των ποδιών:

  • Για να μειώσετε την εφίδρωση των ποδιών, πρέπει να πίνετε τακτικά τσάι με μέντα ή βάλσαμο λεμονιού.
  • Προετοιμάστε την έγχυση δύο κουταλιών σούπας και ένα ποτήρι βραστό νερό. Πάρτε έγχυση τρίτου κυπέλλου τρεις φορές την ημέρα για 20 ημέρες. Μην πίνετε έγχυση έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες.
  • Πάρτε λουτρά ή μπανιέρες με έγχυση φύλλων μέντας, ιατρικό γράμμα, φύλλωμα καρυδιών, χρώμα χαμομηλιού, φασκόμηλο. Αυτά τα φυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνα τους ή σε συνδυασμό μεταξύ τους.
  • Ο δρυός φλοιός συνθλίβεται σε σκόνη, χύνεται στο κρεβάτι πριν πάει για ύπνο σε βαμβακερές κάλτσες. Το πρωί, οι κάλτσες αφαιρούνται και τα πόδια πλένονται με δροσερό τρεχούμενο νερό. Ο φλοιός μπορεί να αντικατασταθεί επιτυχώς με συμβατικό άμυλο.
  • Προετοιμάστε ένα βάμμα αλκοόλης από ένα μέρος των μπουμπουκιών σημύδας και πέντε μέρη της βότκας. Το φάρμακο που λαμβάνετε σκουπίζει καθαρά πόδια το πρωί και το βράδυ.
  • Σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, μια τέτοια συνταγή μπορεί να βοηθήσει: τα πόδια και τα κενά μεταξύ των δακτύλων σκουπίζονται με υγρά χαρτοπετσέτες, και στη συνέχεια - μια φέτα λεμόνι.

Έλαια από εφίδρωση ποδιών

Συχνά χρησιμοποιείται για να εξαλείψει τα πόδια εφίδρωση διαφορετικά έλαια. Ιδιαίτερα δημοφιλή είναι τα έλαια από λινάρι, ευκάλυπτο, κέδρο, ελιές. Τα εκχυλίσματα φυτικών ελαίων ενυδατώνουν τέλεια, θρέφουν, τονώνουν το δέρμα, αποσμημάτων.

Το ελαιόλαδο είναι το πιο οικονομικό - η δράση του είναι να καθαρίσει και να αναζωογονήσει το δέρμα των ποδιών.

Πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τα έλαια με εφίδρωση;

Λάδια διαλύματα λίπανση τα πόδια και τα κενά μεταξύ των δακτύλων, βάλτε τις βαμβακερές κάλτσες και πηγαίνετε για ύπνο. Το επόμενο πρωί πρέπει να πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό και σαπούνι.

Με μια ελαφρά εφίδρωση των ποδιών, συνιστάται η κατεργασία των ποδιών με ένα μείγμα φυτικού ελαίου και κρέμας μωρών, και εάν το πρόβλημα εκφράζεται, προσθέστε λάδι στην αλοιφή ψευδαργύρου. Τα ποσοστά επιλέγονται ξεχωριστά.

Σόδα από εφίδρωση ποδιών

Ο καθένας γνωστός μαγειρική σόδα είναι μια επιτυχημένη θεραπεία για τα πόδια που ιδρώνουν. Και το έχουν χρησιμοποιήσει για τέτοιο σκοπό εδώ και πολλά χρόνια.

Η σόδα ομαλοποιεί την τιμή του pH στο δέρμα.

Η σόδα σταματά τη φλεγμονή, εμποδίζει την ανάπτυξη της παθολογικής χλωρίδας.

Η σόδα δημιουργεί συνθήκες στο δέρμα που είναι απαράδεκτες για την περαιτέρω ανάπτυξη μικροβίων που προκαλούν μια δυσάρεστη οσμή.

Μέχρι σήμερα, υπάρχουν πολλές συνταγές για τα πόδια που ιδρώνουν με τη χρήση σόδας:

  1. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας. L. σόδα, όσο το άμυλο, ανακατεύουμε. Προσθέστε στο μείγμα 5 κουταλιές της σούπας. L. μαλακό βούτυρο κακάο, αναμείξτε, σχηματίστε ένα κομμάτι κατά την κρίση σας και βάλτε το στο ψυγείο. Αν είναι απαραίτητο, το κομμάτι τραβιέται έξω και σκουπίζεται από τα πόδια - η θεραπεία λειτουργεί σαν αποσμητικό.
  2. Πάρτε 1 κουτ. σόδα και τρίψτε τη σκόνη στα πόδια σας.
  3. Πάρτε ένα κομμάτι σαπουνιού πλυσίματος, τρίψτε το σε ένα τρίφτη, βάλτε το σε μια κατσαρόλα. Προσθέστε 200 ml νερού, βάλτε τη φωτιά και βράστε μέχρι να διαλυθεί το σαπούνι. Η μάζα αφήνεται να κρυώσει και προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. L. σόδα, ανακατεύουμε. Το μείγμα εφαρμόζεται σταδιακά στα πόδια κάθε βράδυ, για 15 λεπτά, μετά το οποίο ξεπλένεται με ζεστό νερό. Με τις κανονικές διαδικασίες, η εφίδρωση μειώνεται σταδιακά.

Σαπούνι από την εφίδρωση των ποδιών

Το σαπούνι των νοικοκυριών είναι απαραίτητο για την καταπολέμηση της εφίδρωσης των ποδιών. Και πολλοί άνθρωποι απαλλάσσονται από τα πόδια που ιδρώνουν χωρίς μια ειδική συνταγή - είναι απλά απαραίτητο να πλένετε τα πόδια σας όσο το δυνατόν συχνότερα κατά τη διάρκεια της ημέρας με τη χρήση οικιακού σαπουνιού. Το σαπούνι όχι μόνο καθαρίζει το δέρμα των μικροβίων, αλλά και στεγνώνει.

Με ισχυρή εφίδρωση και πικρή μυρωδιά, τα λουτρά βοηθούν:

  • στις μεγάλες πλευρές τρίβετε ένα κομμάτι σαπουνιού, προσθέτετε μια μικρή ποσότητα νερού και ανακατεύετε μέχρι να σχηματιστεί αφρός.
  • Η προκύπτουσα μάζα εφαρμόζεται στα πόδια για περίπου ένα τέταρτο της ώρας.

Η διαδικασία επαναλαμβάνεται δύο φορές την εβδομάδα. Βέλτιστη χρήση σαπουνιού με την ονομασία "72%".

Το σαπούνι πίσσας έχει παρόμοιες ιδιότητες, αλλά δεν έχει την πιο ευχάριστη οσμή, και επιπλέον σε μερικούς ανθρώπους μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες.

Εάν η μυρωδιά της πίσσας δεν φαίνεται δυσάρεστη για εσάς, και δεν έχετε αλλεργίες, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πίσσα σαπούνι για να απαλλαγείτε από εφίδρωση. Απαιτείται να πλένετε απλά τα πόδια του κάθε μέρα, για 2-3 εβδομάδες συνεχώς. Το τζελ αποχετεύει το δέρμα, σταθεροποιεί το έργο των ιδρωτοποιών αδένων.

Ένα σαπούνι πίσσας θα βοηθήσει επίσης κατά της μυκητιακής επίθεσης - στην πραγματικότητα συχνά η εφίδρωση με δυσωδία είναι ένα σημάδι ενός μύκητα.

Για να είναι η θεραπεία πιο αποτελεσματική, είναι προτιμότερο να αγοράσετε σαπούνι πίσσας στα φαρμακεία.

Ιώδιο και αλάτι από την εφίδρωση των ποδιών

Το αλκοολικό διάλυμα του ιωδίου είναι ένα ισχυρό αντισηπτικό, το οποίο καταστρέφει τα βακτηρίδια και την μυκητιακή λοίμωξη. Επιπλέον, το ιώδιο βελτιώνει το δέρμα και τα νύχια. Αλλά πρέπει να λάβετε υπόψη ότι το ιώδιο μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες και ακόμη και κάψιμο, οπότε πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει δυσανεξία σε αυτό το φάρμακο.

Το ιώδιο και το αλάτι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την απομάκρυνση του μύκητα στα πόδια - αλλά αυτή η διαδικασία θα είναι αποτελεσματική μόνο στο αρχικό στάδιο της μόλυνσης.

Το αλάτι συμπληρώνει επιτυχώς τη δράση του ιωδίου. Επιπλέον, το αλάτι μαλακώνει το δέρμα και ομαλοποιεί την μικροχλωρίδα.

  • Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. L. αλάτι και την ίδια ποσότητα σόδας, μετά από την οποία προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. ιώδιο (δύο λίτρα μόλις ζεστού νερού). Χρησιμοποιήστε το διάλυμα ως λουτρό ποδιών. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10 λεπτά, μετά την οποία πρέπει να πλύνετε τα πόδια με απορρυπαντικό.
  • Αναμίξτε σε ένα λίτρο νερό 2 κουταλιές της σούπας. L. αλάτι και 1 κουταλιά της σούπας. L. ιώδιο. Κρατήστε τα πόδια σας σε αυτή την ένωση για περίπου μισή ώρα.
  • Συλλέξτε σε μια λεκάνη με ζεστό νερό, προσθέστε το ήμισυ της φούσκας του ιωδίου. Κρατήστε τα πόδια στη λεκάνη για περίπου 10 λεπτά. Στη συνέχεια, τα πόδια αποστραγγίζονται με μια σερβιέτα και επεξεργάζονται με υπεροξείδιο του υδρογόνου 3%.

Το υπεροξείδιο από την εφίδρωση των ποδιών

Για την αντιμετώπιση των ποδιών με εφίδρωση, εφαρμόστε ένα ειδικά παρασκευασμένο διάλυμα που βασίζεται στο υπεροξείδιο του υδρογόνου:

  • πάρτε 200 ml νερού και δύο κουταλιές της σούπας 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου.
  • αν το δέρμα στα πόδια είναι τραχύ, υπάρχουν κορμούς και natoptyshi, τότε μπορείτε να προσθέσετε ένα άλλο 1 κουταλάκι του γλυκού. υπεροξείδια.
  • σε ένα υγρό διάλυμα μια πετσέτα και σκουπίστε προσεκτικά τα πλυμένα και αποξηραμένα πόδια, στη συνέχεια, πασπαλίζετε με ταλκ σε σκόνη ή σκόνη μωρών.

Το παρασκευασμένο διάλυμα με υπεροξείδιο δεν αποθηκεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, επομένως κάθε φορά είναι απαραίτητο να γίνει φρέσκο. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, συνιστάται να προσθέσετε φρέσκο χυμό αλόης βέρα στο διάλυμα. Το παραληφθέν προϊόν χρησιμοποιείται όχι μόνο για τρίψιμο, αλλά και για την τοποθέτηση συμπιεσμάτων - τα βάζουν σε μια νύχτα, για δύο εβδομάδες. Αυτό το μάθημα θα βοηθήσει να ξεχάσουμε το πρόβλημα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Βότανα από τον ιδρώτα των ποδιών

Οι ειδικοί συμβουλεύουν δύο φορές την ημέρα, αφού πλένουν τα πόδια τους, εφαρμόζουν φρέσκα φύλλα σημύδας, γρασίδι ή κριθάρι ή άχυρο βρώμης στα πόδια και στα δάχτυλα.

Μπορείτε να γεμίσετε βαμβακερές κάλτσες με συνηθισμένο ξηρό χορτάρι, να τα βάζετε σε μια νύχτα. Το πρωί, αφαιρέστε τις κάλτσες και πλύνετε τα πόδια σας με σαπούνι.

Συμβουλεύστε επίσης να εφαρμόσετε στα πόδια των φύλλων λεμονιού γρασίδι, φασκόμηλο, μέντα ή βάλσαμο λεμονιού. Αποσμητική δράση κατέχεται από φύλλα μήλου, ιτιάς, θυμαριού.

Βοηθά και καθαρίζει από τα πόδια που ιδρώνουν. Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τις ωφέλιμες ιδιότητες της φυκανδίνης για την υγεία του δέρματος. Θεραπεύοντας την ικανότητα του φυτού είναι πραγματικά ατελείωτες: φικαρία με επιτυχία και γρήγορα να καταπολεμά τη φλεγμονή, επουλώνει τις μικρές πληγές και ρωγμές, ξεφορτώνεται τα μικρόβια, deodorizes και απολυμαίνει.

Τα λουτρά με κυαντίνη βοηθούν ιδιαίτερα αν η εφίδρωση των ποδιών συνοδεύεται από δυσοσμία, κνησμό και απολέπιση του δέρματος στα πόδια. Ρίξτε 400 γραμμάρια ξηρών φυτών με τέσσερα λίτρα βραστό νερό, επιμείνετε μέχρι την ψύξη. Αυτή η ποσότητα έγχυσης πρέπει να επαρκεί για δύο διαδικασίες.

Τα φύλλα του κόλπου από την εφίδρωση των ποδιών

Το φύλλο δάφνης είναι πλούσιο σε αιθέρια έλαια και οργανικά οξέα, τα οποία καθορίζουν το αντιμικροβιακό, θεραπευτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Για την οριστική εξάλειψη της εφίδρωσης των ποδιών, τρία-δέκα φύλλα δάφνης ατμού σε μια δεξαμενή σμάλτου πέντε λίτρων. Με βάση την έγχυση, κάθε βράδυ γίνονται λουτρά ποδιών.

Τα φύλλα δάφνης με ατμό μπορούν να χρησιμοποιηθούν επανειλημμένα αρκετές φορές.

Τάνσυ από την εφίδρωση των ποδιών

Το Tansy χρησιμοποιείται συχνά εξωτερικά. Αυτό οφείλεται στις έντονες αντιφλεγμονώδεις και βακτηριοκτόνες ικανότητες του φυτού.

Συμβαίνει τα πόδια να μην ιδρώνουν, αλλά επίσης φαγούρα και φαίνεται να "καίγονται". Εναλλακτικοί θεραπευτές σε αυτή την κατάσταση προσφέρονται να αντιμετωπίζονται με τάνσυ, ή μάλλον, λουτρά με βάση την έγχυση αυτού του φυτού. Για την προετοιμασία της έγχυσης, μια χούφτα τσαγιές καλύπτεται σε ένα θερμοστέφανο, χύνεται σε 0,5 λίτρα βραστό νερό και διατηρείται για τρεις ώρες. Μετά τη διαδικασία, τα πόδια πρέπει να χύνεται καλά με ταλκ σε σκόνη ή σκόνη μωρών.

Τέτοιες διαδικασίες μπορούν να επαναληφθούν κάθε μέρα πριν πάτε για ύπνο, για 4-6 εβδομάδες.

Αιθέρια έλαια από την εφίδρωση των ποδιών

Τα αιθέρια έλαια αποτελούν μέρος πολλών καλλυντικών και υγιεινών παρασκευασμάτων. Η κατώτατη γραμμή είναι ότι αυτά τα έλαια εκτελούν το συνδυασμένο ρόλο του αποσμητικού, του αντισηπτικού και επίσης ενός σταθεροποιητή του κυτταρικού μεταβολισμού.

Ποια από τα αιθέρια έλαια θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά στην εφίδρωση των ποδιών:

  • βούτυρο κυπαρίσσι?
  • πετρελαίου από περγαμόντο.
  • λάδι δέντρου τσαγιού?
  • εσπεριδοειδές ·
  • λάδι λεβάντας.

Το τσάι από την εφίδρωση των ποδιών έχει τη δυνατότητα να περιορίζει γρήγορα την εφίδρωση, περιορίζοντας τους πόρους. Το έλαιο δέντρων τσαγιού σταθεροποιεί τη λειτουργία του ιδρώτα, προάγει την καταστροφή μικροβίων, που προκαλούν την εμφάνιση μιας δυσάρεστης οσμής. Συνήθως, αρκεί να τρίβετε μερικές σταγόνες ελαίου στην περιοχή του ποδιού, έτσι ώστε το αποτέλεσμα να είναι αξιοσημείωτο.

Το Bergamot, μεταξύ άλλων, έχει αντιμυκητιασική ιδιότητα, οπότε το πετρέλαιο στη βάση του πρέπει να χρησιμοποιείται από εκείνους που αντιμετωπίζουν προβλήματα με μυκητιάσεις των ποδιών.

Το πετρέλαιο από την εφίδρωση των ποδιών εφαρμόζεται όχι λιγότερο συχνά, αφού έχει έντονο απολυμαντικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Η πυρήνα καταστέλλει την ανάπτυξη σταφυλόκοκκων, βακτηρίων σε μορφή ράβδου, ιών. Λάδι από έλατο μπορεί να τρίβεται στην περιοχή των ποδιών και shins, προσθέστε σε λουτρά ή κρέμες.

Πολλοί ασθενείς αναμιγνύουν πολλά διαφορετικά έλαια, αλλά δεν υπάρχει γενική συνταγή για την παρασκευή τέτοιων μειγμάτων. Ο καθένας επιλέγει τον καλύτερο συνδυασμό για τον εαυτό του. Για να αποκτήσετε μια πιο αξιόπιστη προστασία από την εφίδρωση των ποδιών, πρέπει κανείς να ελέγξει στην πράξη την αποτελεσματικότητα όλων των συστατικών, καθώς και την ατομική αντίδραση του δέρματος σε αυτά.

trusted-source

Βούτυρο Shea

Αναμίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού άμυλο με την ίδια ποσότητα βούτυρο shea, καθώς και με μια μικρή ποσότητα σόδας (ένα τρίτο του κουταλάκι του γλυκού). Η προκύπτουσα πάστα εφαρμόζεται κάθε βράδυ για να καθαριστούν τα πόδια και το πρωί τα πόδια πλένονται και τρίβονται στεγνά.

Αλκοόλ από την εφίδρωση των ποδιών

Από την εφίδρωση των ποδιών αυτή η σύνθεση βοηθά πολύ: πάρτε μερικά πρέζα vanilin, 100 ml νερό, 2 κουταλιές της σούπας. L. αλκοόλ. Το προκύπτον μείγμα γεμίζεται σε φιάλη με ψεκασμό και ψεκάζεται περιοδικά στην περιοχή των ποδιών και των δακτύλων.

Με λίγο εφίδρωση, θα πρέπει να πλένετε καλά τα πόδια σας και να τα σκουπίζετε με αλκοόλη σαλικυλικού, βορικού ή ρεσορσινόλης. Όταν χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε από τα διαλύματα οινοπνεύματος, πρέπει να προσέχετε να μην στεγνώσετε το δέρμα. Αν υπάρχουν σημάδια υπερβολικής ξηρασίας, τότε θα πρέπει να λιπαίνετε τα πόδια σας με μια θρεπτική κρέμα.

Η βότκα από την εφίδρωση των ποδιών λειτουργεί με την ίδια αρχή: είναι αλήθεια ότι δεν είναι απαραίτητο να αραιωθεί η βότκα. Απλά πρέπει να σκουπίσετε καθαρά πόδια με μια πετσέτα εμποτισμένη με βότκα για τη νύχτα. Ως αποσμητικό, μπορείτε να προσθέσετε μερικές κουταλιές χυμού λεμονιού στη βότκα.

trusted-source[1]

Μαγγάνιο από την εφίδρωση των ποδιών

Σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να θυμηθούμε μια τέτοια απλή και αποτελεσματική θεραπεία όπως το μαγγάνιο;

  • Εάν τα δάχτυλα και τα δάκτυλα είναι ξύσιμο ή καύση.
  • Εάν το δέρμα των ποδιών γίνει κόκκινο, νιφάδες.
  • Εάν υπάρχουν μικρές ρωγμές ή φυσαλίδες.

Πριν τη χρήση, το υπερμαγγανικό κάλιο πρέπει να αραιωθεί, διαφορετικά ένα συμπυκνωμένο διάλυμα μπορεί να βλάψει το δέρμα. Βέλτιστη παρασκευή υγρού με συγκέντρωση 0,04%. Αυτή η λύση θα είναι ροζ, αλλά όχι κόκκινη, και ακόμη περισσότερο, μωβ.

Στη λύση, κρατήστε τα πόδια για περίπου 15 λεπτά, κάθε βράδυ, για 2-3 εβδομάδες. Μην φοβάστε, εάν το δέρμα στα πέλματα των ποδιών σκουριάζει λίγο - αυτό είναι ένα προσωρινό φαινόμενο. Μετά από λίγο, το δέρμα θα αναβλύσει μόνο του, αλλά εάν χρειαστεί να επιταχύνετε αυτή τη διαδικασία, μπορείτε να λιπάνετε τα πόδια σας με χυμό λεμονιού - το δέρμα θα επιστρέψει τη φυσική του σκιά.

Επιπλέον, οι ειδικοί συνιστούν να απορροφούν την ίδια κάλτσα λύση που χρησιμοποιείτε. Φυσικά, αυτές οι κάλτσες δεν πρέπει να είναι ελαφρές, αλλιώς θα χάσουν το χρώμα τους αμετάκλητα. Βυθίστε μετά το μούσκεμα.

Επιπλέον, είναι απαραίτητο να χειρίζεστε τα πέλματα στα παπούτσια - γι 'αυτό υπάρχουν πολλά διαφορετικά φάρμακα που μπορούν να αγοραστούν, τόσο στα φαρμακεία όσο και σε ειδικά καταστήματα.

Στύλοι από την εφίδρωση των ποδιών

Καμένη στυπτηρία - αυτό είναι ένα παλιό και προσιτό φαρμακείο για να απαλλαγούμε από εφίδρωση των ποδιών. Αυτό το εργαλείο έχει πολλές χρήσιμες ιδιότητες:

  • απολυμαίνει, παρέχοντας καθαρότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα.
  • σταματά την αιμορραγία, θεραπεύει τα τραύματα, τις γρατζουνιές, τις πληγές,
  • εμποδίζει και σταματά την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας.
  • πλέκει, προσροφά, εναποθέτει το δέρμα.

Η εφίδρωση των ποδιών εξαλείφεται με στυπτηρία στυπτηρίας - ψεκάζονται με τα πόδια, τις ρυτίδες, τα δάχτυλα, τα προσθέτουν σε παπούτσια, κάλτσες ή καλσόν.

Οι χρήστες υποστηρίζουν ότι μια τέτοια απλή εφαρμογή μπορεί να εξαλείψει το πρόβλημα της εφίδρωσης των ποδιών σε 3-4 ημέρες.

Χαλκός βιτρίλιο από την εφίδρωση των ποδιών

Η επεξεργασία με θειικό χαλκό έχει πολλούς οπαδούς. Το θειικό χαλκό - και αυτό είναι το διάσημο βιτρίλιο, είναι μια εξαιρετική ουσία απορρόφησης της υγρασίας. Στη γεωργία, το vitriol θεωρείται ένα αποτελεσματικό αντισηπτικό, μυκητοκτόνο, χρησιμοποιείται ευρέως για την απολύμανση των κατεστραμμένων φυτών.

Το θειικό χαλκό χαρακτηρίζεται από μέτρια τοξικότητα, επομένως θα πρέπει να χρησιμοποιείται με ακραία ακρίβεια, προσκολλημένη στη σύνθεση:

  • σε ένα γυάλινο δοχείο χύστε 1 κουταλιά της σούπας. L. θειικό χαλκό ·
  • ρίξτε το ζεστό βρασμένο νερό.
  • αναμίχθηκε και χύθηκε στη λεκάνη.

Καθαρά, προ-πλυμένα πόδια βυθίζονται στη λύση, έτσι ώστε τα πόδια να μην αγγίζουν το κάτω μέρος της λεκάνης. Αντιμετωπίστε περίπου έξι λεπτά. Μετά από αυτό, τα πόδια θα πρέπει να στεγνώσει χωρίς να τα σκουπίσει.

Όπως υποδεικνύεται στη συνταγή, αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από την εφίδρωση των ποδιών σας σε μόλις 3 ημέρες.

trusted-source[2]

Χέννα από τον ιδρώτα των ποδιών

Ένα καλό αποτέλεσμα, με στόχο την ομαλοποίηση της εφίδρωσης, έχει χέννα. Με μια προϋπόθεση: η χέννα πρέπει να είναι πραγματική, ποιότητα.

Πάρτε τη συσκευασία της χέννας, αραιώστε στη συνοχή της ξινή κρέμα. Εφαρμόστε στην περιοχή του ποδιού και αφήστε να στεγνώσει εντελώς, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται καθημερινά, κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.

Στο τέλος της θεραπείας, το δέρμα στα πόδια σας θα πάρει μια κοκκινωπή απόχρωση - δεν είναι τρομερό, ερυθρότητα μετά από κάποιο χρονικό διάστημα θα περάσει από μόνα τους, αλλά και εφίδρωση πόδια θα λάβει χώρα σε αυτό. Στο μέλλον, συνιστάται η διεξαγωγή προληπτικών διαδικασιών - περίπου μία φορά σε 2 μήνες.

Ο καρχαρίας λιπαίνει από την εφίδρωση των ποδιών

Το λίπος του καρχαρία θεωρείται φυσικό φυσικό αντιβιοτικό, το οποίο έχει ισχυρό απολυμαντικό, αντιμικροβιακό, αντιμυκητιασικό και αντιιικό αποτέλεσμα. Το λίπος βοηθά στην δερματίτιδα, τον έρπητα. Θα απαλλαγεί επίσης από εφίδρωση.

Στα φαρμακεία, υπάρχουν πολλά παρασκευάσματα με βάση το λίπος του καρχαρία. Σε αυτή την περίπτωση, τα πιο διάσημα ερείπια "Κρέμα-βάλσαμο για τα πόδια με λίπος καρχαρία και βελούδο Amur" μια παγκόσμια θεραπεία, ομαλοποιώντας το έργο των σμηγματογόνων και ιδρωτοποιών αδένων. Η κρέμα επιτρέπεται να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία ή για την πρόληψη μυκητιακής προσβολής.

Η κρέμα χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες: εύκολα τρίβεται στο καθαρό δέρμα των ποδιών τα πρωινά και τα βράδια.

Τσιμέντο στις κάλτσες από την εφίδρωση των ποδιών

Η χρήση σκόνης τσιμέντου είναι ένας αμφιλεγόμενος τρόπος για να απαλλαγείτε από την εφίδρωση των ποδιών. Η σκόνη τσιμέντου μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ξηρότητα του δέρματος, μέχρι την εμφάνιση ρωγμών. Έχει δυσμενείς επιπτώσεις στις πλάκες των νυχιών.

Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν άνθρωποι που δοκιμάζουν τον εαυτό τους ένα τόσο εξαιρετικό μέσο, ακολουθώντας αυτή τη συνταγή:

  • ψεκάστε τα πόδια και τα κενά μεταξύ των δακτύλων σας με ξηρή σκόνη.
  • βάλτε τις κάλτσες και περπατάτε εσωτερικά για αρκετές ώρες.

Η πορεία αυτής της θεραπείας είναι περίπου μια εβδομάδα. Η ποσότητα σκόνης για μια διαδικασία είναι περίπου 2-3 ο. L.

Όσο για τη γνώμη των εμπειρογνωμόνων, συμβουλεύουν να αντικαταστήσει τον αμφιλεγόμενο παράγοντα με τη συνηθισμένη σκόνη μωρών ή το έδαφος σε σκόνη με φλοιό δρυός.

trusted-source[3]

Μουστάρδα από την εφίδρωση των ποδιών

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σκόνη μουστάρδας από εφίδρωση, ύπνο σε κάλτσες ή προσθήκη στο μπάνιο - το νερό δεν πρέπει να είναι ζεστό, αλλά λίγο ζεστό.

Μερικοί άνθρωποι επενδύουν στο είδος των «πέλματα» παπούτσια των συσκευασμένων σοβάδες μουστάρδα - ισχυρίζονται ότι η μέθοδος αυτή καταργεί την δυσάρεστη οσμή και τη μείωση της εφίδρωσης. Είτε υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια της φθοράς του παπουτσιού - οι χρήστες είναι σιωπηλοί γι 'αυτό.

Θαλασσινό αλάτι από την εφίδρωση των ποδιών

Το αλάτι της θάλασσας χρησιμοποιείται ως σταθεροποιητικός θάμνος ή υπό μορφή λουτρού ποδιών.

  • Το αλάτι ενισχύει το δέρμα, τα νύχια.
  • Το αλάτι στη θάλασσα αυξάνει την τοπική ανοσία.
  • Τα λουτρά με την προσθήκη θαλάσσιου αλατιού ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, ανακουφίζουν από τον πόνο.
  • Οι κρύσταλλοι αλατιού ενεργοποιούν την τοπική κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνουν την εργασία των νευρικών ινών και του αδενικού συστήματος.

Το αλάτι της θάλασσας διαλύεται σε ζεστό νερό, προσθέτει κρύο νερό και χαμηλώνει στο διάλυμα σε πλυμένα πόδια (αστραγάλους) για ένα τέταρτο της ώρας. Η αναλογία του διαλύματος έχει ως εξής: Λαμβάνονται 200 γρ. Άλατος ανά 2 λίτρα νερού. Μετά από ένα τέταρτο της ώρας, τα πόδια πλένονται με ένα ρεύμα καθαρού νερού, σκουπίζονται ξηρά. Δεν υπάρχουν περιορισμοί στον αριθμό και τη συχνότητα τέτοιων διαδικασιών.

Για να απαλλαγείτε από την εφίδρωση, πρέπει να δοκιμάσετε πολλούς διαφορετικούς τρόπους. Δεν υπάρχει καθολική λύση στο πρόβλημα. Στην περίπτωση αυτή, οι πιο αποτελεσματικές εναλλακτικές θεραπείες για την εφίδρωση των ποδιών εντοπίζονται μόνο κατά τη διάρκεια της ατομικής πρακτικής χρήσης.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.