Αιτίες μυϊκού πόνου

Ο πόνος στους μύες είναι ένα σύνδρομο μη ειδικού πόνου, το οποίο στην ιατρική ονομάζεται μυαλγία (μυός - μυς, άλγος - πόνος). Ο πόνος μπορεί να προκύψει ανεξάρτητα, αυθόρμητα και κάτω από αντικειμενικές συνθήκες - ψηλάφηση, σωματική υπερφόρτωση.

Η αιτιολογία και η παθογένεια της μυαλγίας εξακολουθεί να είναι πεδίο σπουδών, μέχρι στιγμής δεν υπάρχει ενιαία, παγκοσμίως αποδεκτή υπόθεση.

Διαβάστε επίσης:

• Πώς εκδηλώνεται ο μυϊκός πόνος;
• Θεραπεία μυϊκού πόνου

Ωστόσο, μερικοί τύποι και εντοπισμοί των μυϊκών πόνων μελετώνται καλά και μπορούν να εξηγηθούν παθογενετικά από την ανεπαρκή διαπερατότητα των κυτταρικών μεμβρανών του μυϊκού ιστού, καθώς και από φλεγμονώδεις διεργασίες σε αυτό. Ο μυϊκός πόνος μπορεί να αναπτυχθεί στους ανθρώπους, ανεξαρτήτως ηλικίας και φύλου, οι κλινικές του εκδηλώσεις σχετίζονται με έναν αιτιολογικό παράγοντα και μια ζώνη εντοπισμού. Υπάρχουν τρεις τύποι μυαλγίας, οι οποίοι ορίζονται ως ανεξάρτητες νοσολογίες και καθορίζονται στην ταξινόμηση: 

1. Η ινομυαλγία είναι ινομυαλγία. Αυτό είναι ένα χρόνιο σύνδρομο, όταν επηρεάζονται οι εξωαρθρωτικοί μυϊκοί ιστοί, ο πόνος διαχέεται διάχυτος και εντοπίζεται στα σημεία ενεργοποίησης. Διάγνωση αυτών των μυών πόνος είναι εξαιρετικά δύσκολο να πραγματοποιηθεί μη ειδικά συμπτώματα, ινομυαλγία διαφοροποιείται από άλλα σύνδρομα πόνου, εάν τα συμπτώματα δεν υποχωρούν μέσα σε 3 μήνες και τμηματική ψηλάφηση ορίζει τουλάχιστον 11 επώδυνα σημεία ενεργοποίησης της κοινής δέσμης 18 ως διαγνωστικό παράμετρο 
2. Η μυοσίτιδα είναι μυοσίτιδα. Αυτός ο πόνος στους μύες είναι φλεγμονώδης, μπορεί επίσης να συμβεί ως αποτέλεσμα τραύματος ή δηλητηρίασης του σώματος. Η φλεγμονή του ιστού των σκελετικών μυών είναι διαφορετική στη συμπτωματολογία, αλλά υπάρχουν συγκεκριμένες διαφορές - αυξημένος πόνος σε κίνηση, σταδιακός περιορισμός της αρθρικής δραστηριότητας και ατροφία του μυϊκού ιστού 
3. Δερματομυοσίτιδα - DM ή δερματομυοσίτιδα, λιγότερο συχνά - πολυμυοσίτιδα. Η νόσος σχετίζεται με συστηματική ανωμαλίες στους μύες, του συνδετικού ιστού, αναφέρεται σε μια ομάδα φλεγμονωδών μυοσίτιδα, η οποία χαρακτηρίζεται από λεμφοκυτταρική διήθηση, και συχνά συνοδεύεται από ετερόκλητα εξάνθημα στο δέρμα. Χρόνια πορεία δερματομυοσίτιδας, πολυμυοσίτιδα οδηγεί σε ολική διακοπή των κινήσεων, βλάβη στα εσωτερικά όργανα (καρδιά, πνεύμονες)

Ο μυϊκός πόνος μπορεί επίσης να αποτελεί σύμπτωμα επιδημικής μυαλγίας - ασθένεια Bornholm, ασθένεια ιικής αιτιολογίας (ιός Coxsackie). Υπάρχουν επίσης τέτοιες μορφές μυαλγίας που δεν συνοδεύονται από οργανικές αλλαγές στον μυϊκό ιστό και τις δυσλειτουργίες των αρθρώσεων, είναι πτητικού, παροδικού χαρακτήρα και δεν έχουν ορατά αντικειμενικά συμπτώματα που εκδηλώνονται κλινικά. Αυτές οι ασαφείς μυοσκελετικές εκδηλώσεις εξακολουθούν να είναι ένα ελάχιστα μελετημένο φαινόμενο, συνηθέστερα συνδέονται με ψυχογενείς παράγοντες.

Στη Διεθνή Ταξινόμηση των Νοσημάτων, ICD-10, η μυαλγία είναι σταθερή στο πλαίσιο της κατηγορίας XIII (ασθένειες του μυϊκού συστήματος και του συνδετικού ιστού) και της ομάδας M70-M79.

Κωδικός MKB-10 - M79.1 - Μυαλγία, ινομυαλγία, μυοφασικό σύνδρομο.

[1], [2], [3]

Αιτίες μυϊκού πόνου

Η αιτιολογία του πόνου των μυών έχει από καιρό ένα αντικείμενο μελέτης από πολλά σχόλια εμπειρογνωμόνων σχετικά με αυτό το θέμα συζητήσιμο δημοσιεύονται εδώ και δύο αιώνες, αλλά το πρόβλημα ενός μόνο αιτιολογικού βάση μυαλγίας εξακολουθεί να παραμένει άλυτο. Επιπλέον, εκτός από την απροσδιόριστη αιτιοπαθογένεση, δεν υπάρχει συναίνεση για την ορολογία και την ταξινόμηση και, κατά συνέπεια, η διάγνωση είναι δύσκολη.

Ένα τυπικό παράδειγμα είναι η ινομυαλγία και MFBS - σύνδρομο μυοπεριτονιακού πόνου, η οποία συχνά συγχέεται σε ισχύ με το άλλο σκοτεινές αιτιολογικός αιτία της νόσου. Η πολυπαραγοντική συμπτωματολογία μυϊκό πόνο, ορίζουν νοσολογική σύνδρομο είναι πολύ δύσκολο να την ταυτότητα, όπως είναι τυπικό για μια λίστα συστήματος, νευρολογικών, ενδοκρινικές, λοιμώδη, ρευματικές και άλλες παθολογίες. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι, σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές ερευνητικές εργασίες έχουν δημιουργήσει σχέσεις του πόνου των μυών και του αυτόνομου και των σωματικών νευρικού συστήματος που αποτελούν το οδυνηρό ερέθισμα.

Εάν λάβουμε ως βάση αυτές τις εκδοχές που χρησιμοποιούνται από τους γιατρούς, οι αιτίες του μυϊκού πόνου προκαλούνται από τις ακόλουθες καταστάσεις, ασθένειες και αντικειμενικούς παράγοντες: 

• Λοιμώδη νοσήματα του σώματος.
• Συστηματικές, αυτοάνοσες ασθένειες, ειδικά σε αυτή τη σειρά ρευματισμών.
• Παραβίαση διαφορετικών επιπέδων μεταβολισμού.
• Επαγγελματικοί παράγοντες (στατικές στάσεις, μηχανικές ρυθμικές κινήσεις, αθλητική εκπαίδευση κ.ο.κ.).

Μια πιο συγκεκριμένη λίστα των αιτιών της μυαλγίας, που προτείνεται από τη διεθνή ένωση Ρευματολόγων, μοιάζει με αυτό: 

• Νευρογενείς μυοπάθειες, όταν ο μυϊκός πόνος είναι σύμπτωμα νευραλγίας και μπορεί να θεωρηθεί δευτερογενής.
• Υπερβολική καταπόνηση σκελετικών μυών - SOMB (σύνδρομο καθυστερημένου μυϊκού πόνου), κρέπατρου. Το σύνδρομο συνδέεται με έντονη σωματική δραστηριότητα.
• Σπάσιμο των συνδέσμων, των μυών, των τενόντων.
• Τραύμα (κλειστό, ανοιχτό).
• Η επίδραση της δηλητηρίασης, συμπεριλαμβανομένου του φαρμάκου. Τα φάρμακα που προκαλούν πόνο στους μυς είναι φάρμακα, φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση, στατίνες που ρυθμίζουν τη χοληστερόλη.
• Αγγειακή παθολογία.
• Ιδιοπαθητική φλεγμονώδη μυοπάθεια.
• Συγγενής μεταβολική διαταραχή.
• Χρόνιες μολυσματικές ασθένειες.
• Συγγενείς ανατομικές παραμορφώσεις.

Μολυσματικές παθολογίες, μολυσματική μυοσίτιδα, προκληθεί από τέτοιες παθολογίες: 

• Η ελονοσία.
• Γρίπη.
• Ασθένεια Lyme.
• Ο πυρετός του δάγκου.
• Λοιμώδες απόστημα μυών.
• Αιμορραγικός πυρετός.
• Πολιομυελίτιδα.
• Trichinella.
• Μηνιγγίτιδα.
• Ενδοκρινικές παθολογίες.
• Νεκροσία σκελετικών μυών.
• Παραβίαση του μεταβολισμού νερού-ηλεκτρολυτών.
• Δυσλειτουργία του αυτόνομου νευρικού συστήματος.
• Ρευματικές παθολογίες - συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, πολυαρτηρίτιδα, νόσο του Still, κοκκιωμάτωση του Wegener.
• Παρασιτική μυϊκή εισβολή.
• Το CSU είναι ένα σύνδρομο χρόνιας κόπωσης.
• Ινομυαλγία.
• Μετεγχειρητικοί μυϊκοί πόνοι (εκδηλώσεις του κρανίου).

Επιπλέον, οι αιτίες του μυϊκού πόνου μπορεί να οφείλονται σε έναν αριθμό ψυχογενών παραγόντων που θεωρούνται οι πιο προβληματικοί από τη διαγνωστική έννοια.

[4], [5], [6], [7]

Πόνος στους μύες της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου εγκυμοσύνης, όχι μόνο οι μύες, αλλά και άλλα συστήματα, τα όργανα της μελλοντικής μητέρας υποβάλλονται σε αλλαγές που είναι κατανοητές από την άποψη της φυσιολογίας της διαδικασίας κύησης. Μια από τις αιτίες του πόνου, εκτός από την καθαρά ανατομική (λόγω της έκτασης), είναι η επίδραση της προγεστερόνης στις κυτταρικές μεμβράνες των σκελετικών μυών. Η συγκέντρωση της προγεστερόνης μειώνεται μετά την 20ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, κατόπιν ο μυϊκός πόνος υποχωρεί λίγο και τα υπόλοιπα αποτελέσματα σχετίζονται με την προετοιμασία του σώματος για εργασία.

Ο πόνος στους μύες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επηρεάζει κυρίως την κοιλιακή περιοχή, τους κοιλιακούς μύες και τους πυελικούς μύες. Οι ευθύγραμμοι μύες, οι μύες που συγκρατούν τον κοιλιακό τύπο, αλλάζουν το καθήκον τους, τώρα πρέπει να στηρίξουν την αναπτυσσόμενη μήτρα. Οι σκελετικοί μύες υποβάλλονται επίσης σε αλλαγές, καθώς δεν αυξάνεται μόνο το βάρος μιας γυναίκας αλλά αλλάζει και η στάση της. Η πλάτη σκύβει προς τα εμπρός, οι μύες των ποδιών πόνου, ειδικά στους μοσχάρια. Σχεδόν όλοι οι λείοι μύες εμπλέκονται στη διαδικασία μετασχηματισμού, επομένως, όσοι έχουν προκαταρκτική κατάρτιση, κατάρτιση, όσοι έτρεχαν για αθλήματα ή γυμναστήρια είναι ευκολότεροι να υποφέρουν κατά την περίοδο της κύησης.

Οι γιατροί δεν συστήνουν την ευκαιρία μέλλουσες μητέρες να εκτελέσει καθημερινές ασκήσεις για να ενισχύσει τους μυς που είναι ιδιαίτερα χρήσιμη άσκηση για να συμβάλει στην αύξηση της ελαστικότητας των συνδέσμων (επεκτάσεις), είναι επίσης σημαντικό για την ενίσχυση της πυελικούς μυς, οι οποίοι εμπλέκονται άμεσα κατά τον τοκετό και συχνά τραυματίζονται, αν δεν ήταν κατάλληλα προετοιμασμένοι. Για την πρόληψη του πόνου στους μυς της γάμπας, τόσο χαρακτηριστική περίοδο κυοφορίας θα πρέπει να λαμβάνουν τακτικά ειδικές συμπλέγματα βιταμινών που περιέχουν ασβέστιο, μαγνήσιο, κάλιο, βιταμίνη Ε, D, Α, Κ Οσφυαλγία αποτρέπει ασκήσεις, μυϊκή σύσφιξη σε αυτή τη ζώνη (μυϊκή κορσέ) . Θα πρέπει, επίσης, να εκπαιδεύονται και τους μυς του κόλπου, των μυών βουβωνική από τη γέννησή τους μπορεί να προκαλέσει τραυματική τέντωμα, που οδηγεί σε επιπλοκές, μέχρι κατάστασης ενούρηση (βήχας, γέλιο). Η πρόληψη του πόνου στους μύες του στήθους θα βοηθήσει στην αποφυγή των ραγάδων, ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο απώλειας του σχήματος των μαστικών αδένων. Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλά ειδικά μαθήματα για να βοηθήσει έγκυες γυναίκες να μάθουν πώς να διαχειρίζονται τον τόνο των μυών σας για να αποφύγετε τον πόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, και να προετοιμάσει ολόκληρο το σώμα για μια ανώδυνη τοκετό.

Το παιδί έχει μυϊκό πόνο

Τις περισσότερες φορές σε ένα παιδί, ο πόνος στους μύες συνδέεται με τη λεγόμενη "ανάπτυξη" ασθένεια, δηλαδή, το σύμπτωμα οφείλεται σε μια εντελώς φυσιολογική, φυσική διαδικασία ανάπτυξης. Μερικά παιδιά δεν αισθάνονται καμία δυσφορία που σχετίζεται με την ανάπτυξη, άλλα αντιδρούν μάλλον οδυνηρά. Η αιτιολογία της μυαλγίας στα παιδιά δεν είναι πλήρως κατανοητή, αλλά η γενικά αποδεκτή εκδοχή είναι η διαφορά μεταξύ των ρυθμών ανάπτυξης των οστών και των μυών-συνδέσμων. Ο σκελετός αναπτύσσεται πιο γρήγορα, οι τένοντες και ο μυϊκός ιστός δεν έχουν χρόνο να προσαρμοστούν στην ταχύτητα και την ένταση της ανάπτυξης.

Φυσικά, αυτή η εξήγηση είναι πολύ απλοποιημένη, στην πραγματικότητα, στο σώμα του παιδιού, όλα είναι πιο περίπλοκα. Υπάρχει μια άποψη ότι ο μυϊκός πόνος σε ένα παιδί συνδέεται με κρυφές συγγενείς ή αποκτηθείσες χρόνιες παθολογίες. Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα μυϊκού πόνου σε παιδιά ηλικίας 3.5-10 ετών, οι έφηβοι υποφέρουν επίσης από μυαλγία, αλλά έχουν πιο ακριβή αιτιολογική αιτία.

Ο πόνος στους μύες μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της υποκείμενης νόσου, λιγότερο συχνά είναι μια ανεξάρτητη κατάσταση.

Κατάλογος παραγόντων, καταστάσεων που προκαλούν στο παιδί έναν αναστρέψιμο πόνο στους μύες: 

• Σπασμοί, οι οποίοι μπορεί να οφείλονται σε "ασθένεια ανάπτυξης" ή προκαλούνται από αθλητικό τραύμα, μώλωπες, ρήξη συνδέσμων.
• Φλεγμονώδης διαδικασία στον μυϊκό ιστό - μυοσίτιδα, που προκαλείται από ιικές παθολογίες (γρίπη, οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις), βακτηριακή λοίμωξη, συμπεριλαμβανομένων των παρασιτικών. Ο πόνος εντοπίζεται στους μεγάλους μυς του σώματος - στην πλάτη, στους ώμους, στον αυχένα, στους μυς των χεριών.
• Η αφυδάτωση με ενεργό σωματική άσκηση, η οποία είναι χαρακτηριστική για τα παιδιά, αρέσουν στα αθλητικά παιχνίδια κατά τη διάρκεια της καυτής περιόδου. Η απώλεια του υγρού με τον ιδρώτα οδηγεί σε ανεπάρκεια μαγνησίου, καλίου και υπεραερισμού με γρήγορο ρυθμό θα οδηγήσει σε κάψιμο των μυών των μοσχαριών.

Επιπλέον, υπάρχουν ορισμένες σοβαρές παθολογίες, οι οποίες χαρακτηρίζονται από μυϊκούς πόνους στα παιδιά: 

• Μυοκάρδιο Duchenne. Αυτή είναι μια παθολογία που διαγνώστηκε σε αγόρια στην πρώιμη παιδική ηλικία. Η ασθένεια έχει μια γενετική αιτία - μια ανωμαλία του χρωμοσώματος Χ. Η συνέπεια είναι μια γονιδιακή μετάλλαξη και μια ανεπάρκεια της πρωτεΐνης δυστροφίνης. Η ψευδοϋπερτροφία αναπτύσσεται αργά και σταδιακά επηρεάζει όλους τους μυς του σκελετού, λιγότερο συχνά - το μυοκάρδιο. Η κλινική εικόνα καθορίζεται στην ηλικία των 3-4 ετών, όταν το μωρό σκαρφαλώνει δύσκολα στις σκάλες, δεν μπορεί να τρέξει. Η πρόγνωση της νόσου είναι δυσμενής.
• Η ψευδοϋπερτροφία του Becker είναι μια ασθένεια παρόμοια με τη μυοπάθεια του Duchenne, αλλά ασθενέστερη σε κλινικές εκδηλώσεις και πιο ευνοϊκή με την πορεία και την πρόγνωση.
• Ασθένεια Bornholm, πηγαίνετε επιδημική μυαλγία. Η ασθένεια έχει ιογενή χαρακτήρα (ιός Coxsackie), αναπτύσσεται ταχέως, συνοδεύεται από σοβαρό μυϊκό πόνο στο στήθος, λιγότερο συχνά στην κοιλιά, την πλάτη, τα χέρια ή τα πόδια. Η ασθένεια διαγιγνώσκεται από συγκεκριμένα συμπτώματα - πυρετός, μυαλγία, έμετος. Ο πόνος είναι παροξυσμικός, υποχωρεί σε ηρεμία και εντείνεται σε κίνηση. Η επιδερμική μυαλγία συνηθίζεται πολύ συχνά με λοιμώξεις εντεροϊού, έρπητα, οροειδείς μηνιγγίτιδες.

Δεν εμφανίζεται ινομυαλγία, πολυμυοσίτιδα (δερματομυοσίτιδα) στα παιδιά, μεμονωμένες περιπτώσεις είναι τόσο σπάνιες που θεωρούνται διαγνωστικό φαινόμενο ή λάθος.

Έτσι, σε αντίθεση με τους ενήλικες, ένας μυϊκός πόνος στο 85-90% ενός παιδιού προκαλείται από φυσιολογικούς ή περιστασιακούς παράγοντες. Ένας τέτοιος πόνος μπορεί να οριστεί ως θεραπευτικό, αναστρέψιμο σύμπτωμα. Ωστόσο, εάν ο πόνος παρεμβαίνει με το παιδί σας για να μετακινήσετε συνήθως συνοδεύεται από υπερθερμία, ορατές σωματικές βλάβες (καμπυλότητα, προεξοχή, κατάθλιψη), οι γονείς πρέπει να αντιμετωπίσει επειγόντως στο γιατρό για να εξετάσει το παιδί και να αρχίσει κατάλληλη θεραπεία.

Πόνος στους μύες των ποδιών

Από την ελαστικότητα του μυϊκού ιστού, τη συσκευή συνδέσμων των κάτω άκρων, εξαρτάται η κανονική κινητική δραστηριότητα του ανθρώπινου σώματος. Η μυϊκή συσκευή των ποδιών μπορεί να χωριστεί υπό όρους στους μυς των άκρων και των μυών της λεκάνης. Η άρθρωση του ισχίου κινείται διαμέσου αχλάδι, λαγονοψοΐτη, Geminate, επιπωματωτής, μεγάλα, μικρά και μέσου γλουτιαίου μυός, ένα τετράγωνο, και το προέντασης των μυών του μηρού. Τα κάτω άκρα κινούνται χάρη στους μυς του κάτω ποδιού, του μηρού και του ποδιού.

Ο μυϊκός ιστός χρειάζεται συνεχώς την παροχή αίματος, συμπεριλαμβανομένης της παροχής οξυγόνου, ειδικά στα πόδια, επειδή παίρνουν όλο το φορτίο της εξελικτικής ικανότητας - της ορθότητας. Οι πιο «ασφαλείς» αιτίες που προκαλούν πόνο στους μύες των ποδιών είναι η σωματική κόπωση, τα έντονα αθλητικά φορτία ή το αναγκαστικό στατικό στρες (μονότονη στάση, μονοτονικές κινήσεις). Αυτά τα είδη των πόνων αφαιρούνται εύκολα με χαλαρωτικά μασάζ, ζεστά λουτρά, τρίψιμο και ανάπαυση. Ωστόσο, υπάρχουν πιο σοβαροί παράγοντες που προκαλούν πόνο στους μύες των ποδιών: 

• Αγγειακές παθολογίες - μια παραβίαση της εκροής αίματος, κυρίως φλεβικού, προκαλεί ένα φορτίο στο αγγειακό τοίχωμα, ερεθισμό των νευρικών απολήξεων, ως αποτέλεσμα του οποίου αναπτύσσεται ο πόνος. Αρτηριακή ανεπάρκεια (διαλείπουσας χωλότητας) είναι πιο συχνά εντοπίζεται στο μόσχου και εκφράζεται στα παροδική πόνους υποχωρούν σε κατάσταση ηρεμίας ή με ψύξη, ελαφρύ μασάζ. Στην πραγματικότητα, έτσι αναπτύσσονται κιρσώδεις φλέβες. Ο πόνος στους μύες είναι βαρετός, πόνος, ο άνθρωπος διαρκώς διαμαρτύρεται για «βαριά» πόδια. Παρομοίως, το σύμπτωμα του πόνου στα πόδια μπορεί να προκληθεί από αθηροσκλήρωση, θρομβοφλεβίτιδα. Ο πόνος με τέτοιες παθολογίες αυξάνεται σε κίνηση, είναι συχνότερα εντοπισμένος στους μύες του γαστροκνήμιου. Η θρομβοφλεβίτιδα χαρακτηρίζεται από έναν παλλόμενο, σταθερό πόνο που αλλάζει σε μια αίσθηση καύσου. 
• Ο πόνος στα πόδια, συμπεριλαμβανομένων των μυών, μπορεί να γίνει αισθητός σε διάφορες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης. Ο χαρακτήρας του συμπτώματος είναι παροξυσμικός, πυροβολισμός, ακτινοβόλος πόνος, η πρωταρχική πηγή του οποίου βρίσκεται στην οσφυϊκή ζώνη.
• Οι αρθρικές παθολογίες, φαίνεται ότι δεν έχουν καμία σχέση με τον μυϊκό ιστό, αλλά αποτελούν επίσης συχνή αιτία δυσφορίας στους μυς των ποδιών. Πόνος, κατά κανόνα, οδυνηρό, "στρίψιμο", πόνος στη ζώνη του γονάτου μπορεί να υποδεικνύει βλάβη στους χόνδρους και τους περιαρθτικούς μυς.
• Μυοσίτιδα, η οποία είναι μια ανεξάρτητη φλεγμονώδης διαδικασία ή συνέπεια της παρασιτικής εισβολής. Οι μύες των ποδιών πονάνε συνεχώς, οι πονεμένες αισθήσεις αυξάνονται με το περπάτημα, τη σωματική δραστηριότητα. Συγκεκριμένα φλεγμονώδη οζίδια σαφώς πασπαλίζουν στους μύες των μοσχαριών.
• Κατασχέσεις, κράμπες, οι οποίες μπορεί να προκληθούν είτε από στοιχειώδη υπερψύξη είτε από φλεβική συμφόρηση με καταστάσεις (μακροχρόνια δυσάρεστη στάση, στάση - πόδι). Ωστόσο, συχνότερα το σύνδρομο σπασμών, ο πόνος στα πόδια προκαλείται από το beriberi, την έλλειψη μικροθρεπτικών συστατικών ή την κύρια χρόνια ασθένεια.
• Τα επίπεδα πόδια μπορούν επίσης να προκαλέσουν μόνιμο, θαμπό πόνο στους μύες των ποδιών, μια αίσθηση βαρύτητας στα πόδια.
• Υπερβολικό βάρος, παχυσαρκία.
• Η ινομυαλγία, η οποία έχει ορισμένα οδυνηρά σημεία που προκαλούν, σημαντικά για τη διαφορική διάγνωση. Μερικά από τα σημεία ενεργοποίησης βρίσκονται στην περιοχή του μηρού και του γόνατος.

Ο μυϊκός πόνος στα πόδια περιελάμβανε τραυματολόγο, χειρουργό, φλεβολολόγο, αγγειόσγορο, ρευματολόγο.

Πόνος στους μύες του μηρού

Μηρό μύες - ένα είδος του μυϊκού ιστού, η οποία στη μία πλευρά έχει υψηλή ελαστικότητα, ισχυρή δομή, από την άλλη πλευρά του πόνου στους μύες του μηρού - αυτό είναι άμεση απόδειξη του αυξημένου φορτίου στην περιοχή του σώματος. Η πιο συνηθισμένη αιτία του πόνου στους μηριαίους μύες θεωρείται στοιχειώδης σωματική υπερφόρτωση, ο πόνος μπορεί να είναι παροδικός, πόνος και ακόμη και μερικώς να περιορίζει την κίνηση των ποδιών. Ακτινοβολεί τον πόνο στη βουβωνική χώρα, κάτω από το πόδι - αυτό είναι ένα άλλο σύμπτωμα της παθολογικοί παράγοντες, όπως η εκφυλιστική ασθένεια δίσκων της οσφυϊκής-διασχίζουν την περιοχή, παράβαση των νευρικών απολήξεων, ριζοπάθεια.

Απευθείας στην μυαλγία είναι οι ακόλουθοι παράγοντες που προκαλούν: 

• Παραβίαση της ισορροπίας νερού-ηλεκτρολύτη, η οποία μπορεί να προκληθεί από αφυδάτωση ή παρατεταμένη πρόσληψη διουρητικών. Η ανάπτυξη ανεπάρκεια ασβεστίου (υπασβεστιαιμία), κάλιο (υποκαλιαιμία), αυξημένα επίπεδα του νατρίου (υπερνατριαιμία), οξέωση προκαλούν πόνο χαρακτηριστικό σπαστική χαρακτήρα (σπασμούς), συμπεριλαμβανομένης στο μηριαίο μυ. 
• Η μυοσίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στον μυϊκό ιστό που προκαλείται από λοιμώξεις - τον ιό, το βακτήριο, τα παράσιτα. Για να προκαλέσει φλεγμονή των μυών του μηρού μπορεί να διαβήτη, φυματίωση, αφροδίσια νόσους (σύφιλη). Επίσης, η μυοσίτιδα μπορεί να είναι συνέπεια της υποθερμίας, βαριάς ή διεισδυτικής βλάβης. Μυοσίτιδα ισχίου μπορεί να συμβεί σε οξεία, υποξεία ή χρόνια μορφή, και εκφράζεται σε συμπτώματα του πόνου, οίδημα των μυών, σπανίως - ερυθρότητα του δέρματος στην πληγείσα περιοχή.
• Η ινομυαλγία σπάνια εμφανίζεται ως πόνος στους μύες του μηρού, αλλά μεταξύ των διαγνωστικών σημείων ενεργοποίησης υπάρχουν ζώνες που βρίσκονται στον μηρό. 
• Δύναμη ή πόνος που προκαλείται από την εκπαίδευση. Εάν ένα άτομο ασκεί εντατικά συγκεκριμένους τύπους ασκήσεων που στοχεύουν στην αύξηση ή "ξήρανση" των μυών του μηρού, μπορεί να έχει πόνους μετά την προπόνηση. Αυτό οφείλεται στην ανεπαρκή προετοιμασία για την κατάρτιση, στην κακή θέρμανση των μυών ή στην υπερβολική πίεση τους.

Εκτός από φυσιολογικούς λόγους κατάστασης, παράγοντες που προκαλούν πόνο στους μηριαίους μύες, μπορεί να υπάρχουν τέτοιες παθολογίες: 

• Αρθροπάθεια του ισχίου του ισχίου όταν εκφυλισμό αρθρικού χόνδρου υποβάλλεται σε φθορά, μειωμένο απόσβεση της λειτουργικότητας της άρθρωσης, παραβίασε τις απολήξεις των νεύρων, αναπτύσσει πόνο, συμπεριλαμβανομένων των μυών. Ο πόνος αυξάνεται με την κίνηση, με το περπάτημα, οποιαδήποτε απότομη στροφή, η κλίση προκαλεί ενόχληση, συχνά η συξαρθρωση οδηγεί σε διαλείπουσα χωλότητα.
• Οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού τμήματος. Αυτή η εκφυλιστική, συστημική ασθένεια εκδηλώνεται συχνά ακτινοβόληση στο πρόσθιο τμήμα του μηρού, στους γλουτούς με πόνους.
• Ρευματισμοί. Φαίνεται ότι οι ρευματικές αλλοιώσεις δεν αφορούν καθόλου τον μυϊκό ιστό του μηρού, ωστόσο, ανατομικά, πολλές ζώνες μακριές μεταξύ τους αλληλοσυνδέονται λόγω της συνδετικής συσκευής και του νευρικού συστήματος. Εκτός από τον χαρακτηριστικό πόνο στις αρθρώσεις, ο ρευματισμός μπορεί επίσης να εκδηλωθεί κλινικά σε αισθήσεις πόνου στην περιοχή των μηρών, στους μυς.

Πόνος στο γαστροκνήμιο μυ

Το μυϊκό σύστημα της οπίσθιας περιοχής κάτω ποδιού (μοσχάρι) αποτελείται από τους γαστροκνήμους, τους δικέφαλους μυς και τους μυς του πέλματος. Το μοσχάρι βρίσκεται πιο κοντά στην επιφάνεια, η σόλα είναι πολύ πιο βαθιά, αλλά και οι δύο εκτελούν κοινά καθήκοντα - παρέχουν τη δυνατότητα μετακίνησης της άρθρωσης του αστραγάλου, συμβάλλουν στον έλεγχο της ισορροπίας και στην παροχή αποσβέσεων.

Η παροχή αίματος στον γαστροκνήμιο μυ προσφέρεται από ένα σύστημα αρτηριών που αρχίζει στην περιοχή του γλοιώδους τμήματος και ο μυς περιέχει επίσης μια ποικιλία νευρικών απολήξεων που εκτείνονται από το κνημιαίο νεύρο. Μια τέτοια πλούσια διατροφή μυϊκού ιστού αφενός συμβάλλει στην εκτέλεση των λειτουργιών του και αφετέρου καθιστά την οπισθία επιφάνεια του ποδιού ευάλωτη σε παράγοντες που προκαλούν πόνο στο γαστροκνήμιο μυ.

Οι αιτίες του συμπτώματος του πόνου στο musculus gastrocnemius - γαστροκνήμιο μυ: 

• Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, στασιμότητα της ροής αίματος στα κόλπα του μυϊκού ιστού των ποδιών. Αιτίες μπορεί να οφείλονται σε βλάβη της λειτουργίας της αντλίας των φλεβικών φλεβών (φλεβοπάθεια), καθώς και βαλβιδική ανεπάρκεια των βαθιών φλεβών (θρόμβωση, φλεβίτιδα). Ισχυρός πόνος στον μύτη των μυών προκαλεί και ισχαιμία των τοιχωμάτων των αγγείων λόγω της υπερβολικής ροής του αίματος με τα λεπτά φλεβικά τοιχώματα. Ο πόνος φέρει έναν αμβλύ, αύξοντα χαρακτήρα μοσχαριού, υποχωρεί σε ηρεμία, αλλαγή θέσης, σε ανύψωση των ποδιών προς τα πάνω. Η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια συνοδεύεται από οίδημα του κάτω ποδιού, το πόδι, το οποίο αυξάνει τον πόνο στους μοσχάρια των ποδιών και προκαλεί σπασμούς.
• Οξεία φλεβική ανεπάρκεια που προκαλείται από τη βαθιά φλεβική θρόμβωση. Η θρόμβωση, εντοπισμένη στο κάτω πόδι, συνοδεύεται από βίαιους πόνους στα μοσχάρια των ποδιών, ο πόνος υποχωρεί με την κατακόρυφη θέση των ποδιών (εκροή αίματος). Ο πόνος εμφανίζεται ακριβώς στο σημείο όπου βρίσκεται ο θρόμβος, από πόσο συχνή είναι η θρόμβωση, πόσες φλέβες επηρεάζει, τη σοβαρότητα και την ένταση του συμπτώματος του πόνου.
• Χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια ή φλεγμονώδης απόφραξη (απόφραξη) των αρτηριών της αρτηριοσκληρωτικής αιτιολογίας. Οι μύες των μοσχίδων στερούνται την παροχή αίματος και συνεπώς το οξυγόνο. Κατά συνέπεια, γαλακτικό - γαλακτικό οξύ συσσωρεύεται στον μυϊκό ιστό, αναπτύσσεται μια αίσθηση καψίματος, έντονος πόνος και σπασμοί. Επίσης, η αρτηριακή ανεπάρκεια συχνά οδηγεί σε διαλείπουσα χωλότητα, μούδιασμα, ξεφλούδισμα, κεράτωση και νέκρωση του δέρματος των ποδιών.
• Η οξεία αρτηριακή ανεπάρκεια είναι μια άμεση απόφραξη με θρόμβο ή εμβολή της αρτηρίας, η οποία προκαλεί ισχαιμία του άκρου. Ο πόνος δεν υποχωρεί ακόμη και σε ηρεμία, μπορεί να ενταθεί χωρίς προφανή λόγο. Ως αποτέλεσμα - απώλεια της ευαισθησίας των ποδιών, παράλυση του γαστροκνήμιου μυός, σύσπαση.
• Οστεοχόνδρωση της lumbosacral σπονδυλική στήλη, ισχιαλγία, οσφυαλγία, νεύρο παγίδευση - είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες που προκαλούν πόνο στους μυς της γάμπας. Ο πόνος είναι ακτινοβολίας λόγω της συμπίεσης των νευρικών απολήξεων. Ως επακόλουθο - μια πιθανή απειλή μυϊκής δυστροφίας με το σχηματισμό ινωδών εξελίξεων. Ο πόνος μπορεί να αντιμετωπιστεί με μασάζ, θερμότητα, τρίψιμο.
• Neuritis nervus tibialis - φλεγμονή του νεύρου του ιερού πλέγματος (κνημιαίο νεύρο). Πόνος παροξυσμικός, εξαπλώνεται κατά μήκος της πορείας του νευρικού μονοπατιού.
• Περιφερική διαβητική πολυνευροπάθεια, λιγότερο συχνά η νευροπάθεια προκαλείται από δηλητηρίαση (δηλητήρια, αιθυλική αλκοόλη). Ο πόνος αναπτύσσεται τη νύχτα, σε κατάσταση ηρεμίας, εντοπίζεται στα μοσχάρια των ποδιών, στα χέρια, συνοδεύεται από στενοτοπία, μούδιασμα, μυϊκή αδυναμία. Όταν οι καταλήψεις των βλαστικών νεύρων είναι κατεστραμμένες, ο πόνος στους μοσχάρια των ποδιών μπορεί να χειροτερεύσει, η νέκρωση των ιστών, τα τροφικά έλκη να αναπτυχθούν.
• Οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του γόνατος, η οποία συνοδεύεται από έναν χαρακτηριστικό πόνο στους μύες των μοσχαριών. Ο πόνος εντάσσεται σε κίνηση, περπατώντας, σε μια στατική μακρά θέση, ανεβαίνοντας στις σκάλες. Η φλεγμονή αναπτύσσεται γρήγορα και οδηγεί σε ακαμψία των αρθρώσεων και ολόκληρο το πόδι. Ο μυς των μοσχαριών είναι πολύ έντονος, με την ψηλάφηση πυκνή, σταθερή.
• Η πολιμομυοσίτιδα, η δερματομυοσίτιδα είναι μια φλεγμονώδης αυτοάνοση διαδικασία, το αποτέλεσμα της οποίας είναι ο οδυνηρός, επίμονος πόνος στα μοσχάρια των ποδιών. Τα πόδια μπορούν να διογκωθούν και με ψηλαφία των πρησμένων άκρων ο πόνος αυξάνεται, ο μυϊκός ιστός παχύνει και μετασχηματίζεται σε ινώδη ιστό. 
• Οστεομυελίτιδα, συνοδευόμενη από πολύ έντονο πόνο, τόσο στον οστικό ιστό όσο και στους μύες, συμπεριλαμβανομένων των μοσχαριών.
• Η ινομυαλγία είναι μια συστηματική ασθένεια ασαφούς αιτιολογίας, για την οποία καθορίζονται διαγνωστικά κριτήρια - 18 σημεία ενεργοποίησης, συμπεριλαμβανομένου του γαστροκνήμιου. Στον τομέα της συγκέντρωσης πόνου, μπορείτε να αισθανθείτε έναν σφιχτό κόμπο, οι μύες των ποδιών συχνά αδυνατούν, το άτομο περιγράφει τις αισθήσεις ως "ξύλινα πόδια".
• Κατασχέσεις, κράμπες, οι οποίες είναι χαρακτηριστικές για τους μύες των μοσχαριών. Ο σπασμός μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά, χωρίς αντικειμενικούς λόγους, αλλά επίσης μπορεί να οφείλεται σε σπασμό μιας συγκεκριμένης παθολογίας ή προκαλώντας παράγοντα (υποθερμία, σωματικής υπερφόρτισης) Crump διαφέρουν από μεταβολική επιληπτικές κρίσεις, την ανάπτυξη εξαιτίας ελλείψεων ιχνοστοιχείων ή παραβιάσεων του ισοζυγίου νερού-άλατος. Παράγοντες προκαλώντας σπασμωδική, αυθόρμητος πόνος στους μυς της γάμπας, κράμπες μπορεί να είναι myodystrophy, υποθυρεοειδισμό, ουραιμία, φαρμακευτική δηλητηρίαση.
• Ο πόνος στα μοσχάρια των ποδιών μπορεί να είναι μια επιπλοκή μετά από μολυσματικές φλεγμονώδεις παθολογίες, που προκαλούνται από μυοσίτιδα. Πρέπει να σημειωθεί ότι η μυοσίτιδα είναι επίσης μια ανεξάρτητη ασθένεια, όταν αναπτύσσεται φλεγμονή του μυϊκού ιστού λόγω παρασιτικής μόλυνσης, τραυματισμού ή υπερφόρτωσης του γαστροκνήμιου μυός.

Πόνος στους μυς μετά από άσκηση

Οι πόνοι μετά την προπόνηση είναι χαρακτηριστικοί για αρχάριους, έμπειρους αθλητές, bodybuilders δεν επιτρέπουν στο σώμα τους να αντιμετωπίσει επιπλέον δυσφορία. Αν και σε οποιοδήποτε άθλημα υπάρχει ένας σιωπηλός κανόνας "χωρίς πόνο - χωρίς κέρδος", που σημαίνει ότι δεν υπάρχει ανάπτυξη χωρίς πόνο, στην περίπτωση αυτή μυϊκή μάζα, μυϊκή μάζα. Ωστόσο, σχεδόν όλοι οι ειδικοί παραφράζουν αυτή την έκφραση με αυτό τον τρόπο - «δεν υπάρχει κεφάλι στους ώμους, θα υπάρξει πόνος χωρίς ανάπτυξη» και αυτό αντιστοιχεί στην πραγματικότητα.

Κάποια υποδούλωση, κρέπαρα και, κατά συνέπεια, μυϊκός πόνος μετά την προπόνηση είναι επιτρεπτά ακόμα και για όσους έχουν ασχοληθεί με τον αθλητισμό για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά μετά από έντονους φόρτο εργασίας. Ο πόνος είναι συνέπεια των μικροτραυμάτων του μυϊκού ιστού, της περιτονίας και, κατά κανόνα, υποχωρεί μετά από 2-3 ημέρες. Αυτό θεωρείται αποδεκτό σύμπτωμα, το οποίο δεν είναι παθολογικό.

Οι λόγοι που προκαλούν "φυσιολογικό" πόνο στους μύες μετά την προπόνηση, δεν έχουν αποσαφηνιστεί πλήρως, αλλά υπάρχουν οι ακόλουθες εκδοχές: 

• Μικροβιολογία μυϊκών ινών, η οποία συνοδεύεται από αυξημένο επίπεδο κυτταρικών στοιχείων στο αίμα. Τα μικροτραύρια αναδημιουργούνται εντός 1-3 ημερών.
• Συσσώρευση σε μυϊκό ιστό γαλακτικού οξέος. Αυτή η υπόθεση έχει ήδη γίνει πολύ δημοφιλής, αλλά οι πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι μεταβολικές διαταραχές με τη μορφή της γαλακτικής οξέωσης που αποθηκεύονται στους μύες είναι όχι περισσότερο από μία ώρα, οπότε απλά δεν μπορεί να προκαλέσει καθυστερημένη πόνο μετά από μια ημέρα ή περισσότερο. Η οξέωση του γάλακτος μπορεί να προκαλέσει αίσθηση καψίματος, αλλά όχι OMB - καθυστερημένο μυϊκό πόνο.
• Η θεωρία της φλεγμονώδους διαδικασίας στον μυϊκό ιστό, η οποία αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της μικροδομής των ινών. Σύμφωνα με αυτή την εκδοχή, τα μικροτραύματα προκαλούν συσσώρευση εξιδρώματος, ερεθισμό των νευρικών απολήξεων και του πόνου. 
• Θεωρία της ισχαιμίας των μυϊκών ινών. Πράγματι, η εντατική εκπαίδευση μπορεί να διαταράξει την παροχή αίματος στους μύες, αλλά είναι απίθανο να είναι ικανές να προκαλέσουν ισχαιμία ιστών.
• Ο πραγματικός λόγος, ο οποίος συμβάλλει στα συμπτώματα του πόνου μετά την προπόνηση, είναι ένα πραγματικό τραύμα - τέντωμα, ρήξη των τενόντων, των συνδέσμων. Αν μυϊκός πόνος επιμείνει για περισσότερο από τρεις ημέρες, έχει ένα αιμάτωμα, οίδημα, οίδημα, πόνος στην πλάτη πόνος, ερυθρότητα του δέρματος, είναι απαραίτητο όχι μόνο να σταματήσει να βασανίζει τα φορτία του σώματος, αλλά επιδιώκουν την άμεση ιατρική βοήθεια.

Τι είναι απαραίτητο να γνωρίζεις και να κάνεις, έτσι ώστε ο πόνος μετά την προπόνηση να ήταν εντός των ορίων; 

• Είναι υποχρεωτική η προθέρμανση προθέρμανσης.
• Κατασκευάστε το πρόγραμμα φορτίου με τη βοήθεια ειδικού σύμφωνα με τα ανθρωπομετρικά δεδομένα και την υγεία.
• Εργαστείτε σε τρόπο σταδιακής αύξησης του φορτίου, από το ελάχιστο έως το ιδανικό μέγιστο.
• Φροντίστε να κάνετε διαλείμματα και να πιείτε υγρά.
• Είναι καλό να τρώμε.
• Εφαρμόστε χαλαρωτικές τεχνικές μασάζ.

Πόνος στους μυς όταν περπατάτε

Ο πόνος των μυών, που επιδεινώνεται με το βάδισμα, μπορεί να αποτελεί σήμα πολλών χρόνιων ή οξείων ασθενειών, μεταξύ των οποίων τα πιο συνηθισμένα είναι:

• Ο πόνος στους μύες κατά το βάδισμα είναι μια άμεση ένδειξη για την ανάπτυξη της αποφρακτικής αρτηριοσκλήρυνσης. Η νόσος αυτή χαρακτηρίζεται όχι μόνο επώδυνη σύμπτωμα κατά την οδήγηση, αλλά και κόπωση, επίμονη αδυναμία των μυών, αν δεν αντιμετωπιστεί, υπάρχουν ενδείξεις αγγειογενούς διαλείπουσας χωλότητας. Τις περισσότερες φορές πάσχουν από αποφρακτική αθηροσκλήρωση άνδρες, στις γυναίκες η πάθηση διαγνωσθεί λιγότερο συχνά. Εκείνοι που διατηρούν κακές συνήθειες - το κάπνισμα, η κατάχρηση αλκοόλ, άρρωστος με αθηροσκλήρωση σε 2 φορές πιο συχνά. Η ανεπαρκής παροχή αίματος στο πόδια, στένωση και απόφραξη (απόφραξη) των αρτηριών, φλεβών οδηγεί σε πλήρη απόφραξη της ροής του αίματος. Η νόσος εξελίσσεται ταχέως, ο πόνος εντοπίζεται στο γλουτό με την ήττα της περιοχής λαγόνιο αορτή, στο μηρό με απόφραξη της μηριαίας αρτηρίας στο πόδι στην ήττα της ιγνυακής αρτηρίας στους μυς μόσχου σε διάχυτη απόφραξη και εν τω βάθει φλεβική των μεγάλων αρτηριών. Επίσης συμπτωματική αθηροσκληρωτικές βλάβες μπορεί να είναι παραισθησία, μούδιασμα, πόνος κατά την ανάπαυση.
• Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, συνοδευόμενη από ριζοπάθεια. Η φλεγμονή των ριζών των νεύρων, που προκαλείται από συμπίεση συμπίεσης, προκαλεί έντονο πόνο στους μύες κατά το περπάτημα.
• Φλεγμονή του ισχιακού νεύρου, ισχιαλγία. Φλεγμονώδης διαδικασία στο μεγαλύτερο νεύρο του σώματος μπορεί να προκληθεί από διαβήτη, αρθρίτιδα, τραύμα, εκφυλιστική αλλαγή του μεσοσπονδύλιου δίσκου, υπερβολική καταπόνηση στη σπονδυλική στήλη. Ο πόνος αυξάνεται όχι μόνο όταν περπατάτε, αλλά με αντανακλαστικές κινήσεις - βήχας, φτάρνισμα, γέλιο.
• Λεία του μηριαίου νεύρου, οσφυαλγία. Πόνος, κατά κανόνα, οξεία, πυρκαγιά, εντοπισμένη στο μπροστινό μέρος του μηρού, λιγότερο συχνά στη βουβωνική χώρα ή στο εσωτερικό της γνάθου. Ο πόνος μεγαλώνει εν κινήσει, όταν περπατάει, ενώ κάθεται.
• Γονάθρωση της άρθρωσης του γόνατος, πιο συχνά μια δευτερογενής ασθένεια. Ο πόνος όταν το περπάτημα αυξάνεται με ανύψωση προς τα πάνω, και το σύμπτωμα του πόνου αυξάνεται με τα κάμψη στα γόνατα (καταλήψεις, γονατισμός).
• Ανωμαλίες στην ανάπτυξη ή τραύμα του πρόσθιου ποδιού - οστεοαρθρίτιδα της μεταταρσοφαλαγγικής άρθρωσης του αντίχειρα. Πόνος όταν το περπάτημα γίνεται αισθητό στον ιστό των οστών, καθώς και στους μύες, το σύμπτωμα μπορεί να υποχωρήσει σε ηρεμία ή οριζόντια θέση του ποδιού.
• Η πολυεραπεία, όταν ο πόνος αισθάνεται ότι καίει, τράβηγμα, εντοπίζεται στα πόδια. Ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από κράμπες, ειδικά μετά το περπάτημα.

Πόνος στους μύες και στις αρθρώσεις

Πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις - είναι ο μυοσκελετικός πόνος ή dorsalgia (οσφυαλγία), torakalgii (πόνος στο στήθος), αυχεναλγία (πόνος στον αυχένα) και άλλες «algii» Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η ορολογία που καθορίζει πόνο στους μυς και στις αρθρώσεις περιοδικά ποικίλλει ανάλογα με την εμφάνιση νέων αποτελεσμάτων της επιστημονικής έρευνας.

Στο ICD-10, ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος ανήκουν στην τάξη XIII, επιπλέον υπάρχει επίσης ένα τμήμα που περιγράφει μη συγκεκριμένο μυοσκελετικό πόνο όπως

μια δυσάρεστη, συναισθηματικά αισθητική αίσθηση. Σύμφωνα με τον ταξινομητή, αυτή η αίσθηση προκαλείται από πραγματικό ή δυνητικά αναπτυσσόμενο τραύμα, βλάβη του μυός ή του οστικού ιστού.

Η φύση και οι τύποι των συμπτωμάτων του πόνου που σχετίζονται με τους μύες και τους αρθρώσεις:

• Nocepceptive (αυτόνομος πόνος που δεν μπορεί να ελεγχθεί από τη συνείδηση).
• Νευροπαθητικός πόνος.
• Ψυχογενής πόνος.

Είναι προφανές ότι ο μη ευαίσθητος πόνος είναι ο πλέον πραγματικός στους διαγνωστικούς όρους, ο οποίος εξηγείται από τη διέγερση των αισθητήρων βρογχοσκόπησης που βρίσκονται στους ιστούς (σπλαχνικός και σωματικός). Ο πιο «εφήμερος» ψυχογενής πόνος στους μύες και τους αρθρώσεις, καθώς δεν έχει πραγματική φυσική βάση.

Τι προκαλεί μη συγκεκριμένο μυοσκελετικό πόνο;

• Μικρή ανάπτυξη, βλάβες στους μύες, περιτονία, τένοντες, συνδέσμους, αρθρώσεις, οστά και περιόστεο, καθώς και ο μεσοσπονδύλιος δίσκος. Οι ζημιές που συνδέονται με τις συνήθεις δραστηριότητες, τον αθλητισμό και ούτω καθεξής δεν οφείλονται σε παραβιάσεις λειτουργιών οργάνων και συστημάτων.
• Σπαστική μυϊκή ένταση, σπασμός ως παθοφυσιολογική μέθοδος προστασίας από καταστροφή.
• Αναστρέψιμες δυσλειτουργίες - εξάρσεις, διαστρέμματα, ρήξεις ως αποτέλεσμα βιομηχανικών ή οικιακών δραστηριοτήτων.
• Δυστροφικές διαδικασίες που σχετίζονται με την ηλικία

Στην διαγνωστική έννοια μη ειδικό πόνο στους μυς και στις αρθρώσεις είναι ένα δυσεπίλυτο πρόβλημα, δεδομένου ότι είναι αναγκαίο να διαφοροποιηθούν σωματικών συμπτωμάτων τοπικοποιημένες αντανακλάται (σπλαγχνική), μια προεξοχή (νευροπαθητικός) και άλλες κλινικές εκδηλώσεις. Επίσης πόνο στους μυς και στις αρθρώσεις συχνά διαγιγνώσκεται ως myofascial σύνδρομο - MBS, η οποία είναι ένα είδος σωματογενούς συμπτωμάτων πόνου, τα οποία θεωρούνται πηγή όχι μόνο τις αρθρώσεις, όπως σκελετικό μυϊκό ιστό και το παρακείμενο περιτονία.

Πόνος στους μύες της πλάτης

Γενικό όνομα για τον πόνο στην πλάτη - dorsalgia, αλλά ο πόνος στους μυς της πλάτης δεν είναι πάντα συνδεδεμένα με ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, συχνά αυτό οφείλεται στο ΔΛΠ - σύνδρομο μυοπεριτονιακού πόνου, δηλαδή αντανακλαστικό ερεθίσματα που προέρχονται από τα κατεστραμμένα, εκφυλιστικές ή φλεγμονώδεις δίσκους, αρθρώσεις και τους συνδέσμους. Επιστροφή μύες σαν «ντυμένο» με κορσέ πληγείσα περιοχή του σώματος, ακινητοποίηση και τη διατήρηση του. Τα αίτια που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στη σπονδυλική στήλη είναι πολλαπλά, αλλά τα πιο συνηθισμένα είναι τα εξής:

• Χαμηλό πόνο στην πλάτη, συχνά στο οσφυοϊερή περιοχή, αλλά myofascial σύνδρομο, πόνος στους μύες της πλάτης μπορεί να είναι μια αντανάκλαση των εκφυλιστικών μορφολογικές αλλαγές σε οποιαδήποτε περιοχή της σπονδυλικής στήλης.
• Παραμόρφωση της θωρακικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης - κύφωση ή, πιο απλά, παθολογική στύση. Το Kyphosis, με τη σειρά του, μπορεί να προκληθεί από μια παρατεταμένη ατυφοφυσιολογική στάση ενός ατόμου ή ραχίτιδα, καθώς και από τη νόσος Sheyerman-Mau, την κληρονομικότητα.
• Η σταθερή στατική τάση, η ακινητοποίηση των μυών της πλάτης είναι το επαγγελματικό κόστος πολλών επαγγελμάτων γραφείων.
• Επίπεδα πόδια.
• Lordoz
• Συνδυασμός σοβαρής υποθερμίας και σωματικής υπερφόρτωσης στους μύες της πλάτης.
• Σκολίωση.
• Αδύνατο μυώδες κορσέ, ατονίους μύες της πλάτης. Οποιοδήποτε φυσικό φορτίο, ακόμη και ελάχιστο, μπορεί να προκαλέσει πόνο στους μύες της πλάτης.
• Οι γυναικολογικές παθήσεις των πυελικών οργάνων συχνά ακτινοβολούν στο κάτω μέρος της πλάτης ή στον ιερό.
• Δομική ανατομική ανωμαλία του σκελετού - σημαντική διαφορά στο μήκος των ποδιών, παραμορφωμένα οστά της πυέλου. Αυτές οι δομικές διαταραχές μπορεί να είναι τόσο συγγενείς όσο και αποκτημένες.
• Εσωτερικές ασθένειες οργάνων που σχηματίζουν μια στατική αναγκαστική στάση. Ως αποτέλεσμα, αναπτύσσεται μια σταθερή αντισταθμιστική ένταση, ένας σπασμός μυϊκού ιστού.

Ο πόνος στην πλάτη στο επίπεδο του μυϊκού ιστού μπορεί να εντοπιστεί τόσο στην περιοχή των ώμων, στο λαιμό όσο και στην οσφυϊκή περιοχή, που συμβαίνει συχνότερα. Στην πραγματικότητα, το σύμπτωμα του πόνου εξαπλώνεται σε ολόκληρη την σπονδυλική στήλη και μπορεί να ακτινοβολεί, οπότε είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί η αρχή της μετάδοσης παλμών προκειμένου να εξαλειφθεί ο παράγοντας που προκαλεί πόνο. Κατά τη διάγνωση του μυϊκού πόνου στην πλάτη, οι γιατροί αποκλείουν το σύνδρομο συμπίεσης, την παθολογία της σπονδυλικής και της σπονδυλικής στήλης. Για το σύνδρομο MBS - myofascial pain τα ακόλουθα κλινικά σημεία είναι χαρακτηριστικά:

• Μια άμεση συσχέτιση του συμπτώματος του πόνου με φυσική, λιγότερο συχνά διανοητική καταπόνηση.
• Ο πόνος μπορεί να σχετίζεται με σοβαρή υποθερμία.
• Ο πόνος προκαλείται από τονωτικό, ορθοστατικό άγχος στις πρωταρχικές ασθένειες που συνοδεύεται από ζάλη.
• Στους μύες, ο γιατρός μπορεί να παγιδεύει επώδυνους κόμβους, σκέλη.
• Δεν υπάρχει μυϊκή ατροφία ή υποσιτισμός.
• Ο πόνος αντανακλάται από τη στενή περιοχή των μυών στις απομακρυσμένες ζώνες.
• Το σύμπτωμα του ανακλώμενου πόνου ενισχύεται από την πίεση στα σημεία ενεργοποίησης. Η αναπαραγωγικότητα ενός συμπτώματος θεωρείται ένα από τα κύρια κλινικά συμπτώματα του MBS.
• Ο πόνος μπορεί να υποχωρήσει με μια συγκεκριμένη εισαγωγή, την επίδραση του γιατρού στον τονωτικό (τεντωμένο) μυ.

Πόνος στους οσφυϊκούς μύες

Ο πόνος στον μυϊκό ιστό της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης συσχετίζεται συχνότερα με υπερέκταση, υπερφόρτωση. Και το φορτίο μπορεί να είναι σωματικό, δυναμικό και στατικό (καθιστική εργασία, μονότονη στατική στάση).

Επιπλέον, πόνος στην πλάτη μυς συχνά παρουσιάζεται εξαιτίας της σκολίωσης, εκφυλιστική ασθένεια δίσκων ή μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, κήλη. Λιγότερο κοινό σύμπτωμα του πόνου προκαλείται beriberi (βιταμίνη Β) και ανωμαλίες των εσωτερικών οργάνων που βρίσκονται στην περιοχή της πυέλου, όπως ο πόνος είναι μια σπαστική χαρακτήρα, ή γκρίνια, γκρίνια και μπορεί να μην είναι mielorelaksantami θεραπεία, απόσπαση της προσοχής (ψύξη, θέρμανση) διαδικασίες.

Στην ιατρική ταξινόμηση, ο πόνος στους μύες της κάτω ράχης χωρίζεται σε πρωτογενές και δευτερογενές σύνδρομο:

1. Πρωτοπαθής πόνος στην οσφυϊκή περιοχή ή μορφο-λειτουργικός πόνος. Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος συμπτώματος πόνου που προκαλείται από εκφυλιστικές-δυστροφικές παθολογίες της σπονδυλικής στήλης:
   • Οστεοαρθρίτιδα (σπονδυλαρθρίτιδα), όταν επηρεάζονται οι μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις, οι αρθρικές αρθρώσεις.
   • Οστεοχόνδρωση (ραχιαλγία) - εκφυλισμός των οστών, ιστούς χόνδρου, ως συνέπεια - σπονδύλωση.
   • Η αδυναμία της σπονδυλικής στήλης είναι μια τυπική κατάσταση των ηλικιωμένων. Ο πόνος στους μύες αυξάνεται με την παραμικρή σωματική άσκηση. Επιπλέον, η αστάθεια μπορεί να προκληθεί από την παχυσαρκία, την παχυσαρκία ή, αντίθετα, από την ανεπάρκεια της (ανορεξία).
2. Σύμπτωμα δευτερογενούς πόνου:
   • Μεταβολικές διαταραχές που οδηγούν σε οστεομαλακία, οστεοπόρωση.
   • Σκολίωση, άλλες ασθένειες που συνδέονται με την καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης ή την ανάπτυξη.
   • Τη νόσο του Bechterew.
   • Σύνδρομο Reiter.
   • Ρευματοειδής αρθρίτιδα.
   • Κάταγμα του σπονδύλου.
   • Oncoprocess.
   • Εγκεφαλικό επεισόδιο, ζυγισμένο από μια σοβαρή αλλαγή στην κυκλοφορία του αίματος στο νωτιαίο μυελό.
   • Μολυσματικές παθολογίες - επισκληρίδιο απόστημα, φυματίωση, βρουκέλλωση.
   • Οι προβληματισμένοι πόνοι ως ένα από τα συμπτώματα των πυελικών οργάνων, η νεφροπαθολογία (νεφρική κολικο), οι αφροδίσια νοσήματα.

Θα πρέπει να σημειωθεί ότι μια πολύ κοινή αιτία του πόνου στους οσφυϊκούς μύες είναι η οσφυαλγία. Αυτή η ασθένεια εξακολουθεί να θεωρείται αντικείμενο θερμών συζητήσεων και δεν έχει σαφή ταξινόμηση όσον αφορά τα συμπτώματα και τις διαγνωστικές μεθόδους.

Οι σύγχρονοι γιατροί χρησιμοποιούν την έκδοση που περιγράφει τον οσφυαλγία ως μια τεράστια ήττα του μυϊκού και νευρικού ιστού, καθώς και των αρθρώσεων της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Στους ανθρώπους, ο οσφυαλγία ονομάζεται οσφυαλγία, καθώς αυτό είναι το πιο ακριβές χαρακτηριστικό του πόνου, ωστόσο, η οσφυαλγία μπορεί επίσης να εμφανιστεί υπό μορφή υποξείας ροής. Ο πόνος στους οσφυϊκούς μύες αναπτύσσεται ξαφνικά ως αποτέλεσμα μιας απότομης στροφής, κλίσης ή στατικής έντασης. Μερικοί ασθενείς ισχυρίζονται ότι ο οσφυαλγία «ξεπέρασε» τους ως αποτέλεσμα ενός βύθισης, υποθερμίας. Το σύμπτωμα του πόνου διαχέεται σε όλη τη μέση, συμμετρική, σπάνια ακτινοβολεί επάνω στους γοφούς ή προς τα κάτω στους γλουτούς. Στην οριζόντια θέση, ο πόνος μπορεί να υποχωρήσει, αλλά να επαναληφθεί μετά από βήχα ή φτάρνισμα. Οι μύες της μέσης είναι πολύ έντονες, αλλά με έγκαιρη κατάλληλη θεραπεία χαλαρώνετε γρήγορα. Συνήθως, η θεραπεία διαρκεί όχι περισσότερο από 2 εβδομάδες, πιο συχνά η κύρια συμπτωματολογία εξουδετερώνεται μετά από 3-5 ημέρες.

Πώς να κάνετε διάκριση μεταξύ του μυϊκού οσφυϊκού πόνου και άλλων τύπων συμπτωμάτων πόνου;

Το κύριο χαρακτηριστικό γνώρισμα που διακρίνει τα σήματα των σπασμών των μακριών μυών της μέσης είναι ένας σαφής, σταθερός εντοπισμός. Ο πόνος στους μύες δεν μπορεί να κινηθεί, να ακτινοβοληθεί στο πόδι ή στη βουβωνική χώρα, αλλά προκαλεί περιορισμό της κινητικότητας.

Πόνος στους κοιλιακούς μυς

σύμπτωμα του πόνου στην κοιλιά που ονομάζεται abdominalgii, αλλά όχι πάντα έχει σχέση με το μυϊκό ιστό, που προκαλούνται από ασθένειες των εσωτερικών οργάνων του πεπτικού συστήματος, πυελικών οργάνων.

Συχνά δεν είναι μόνο ασθενείς, αλλά και τον τεχνικό εμπειρογνώμονες θεωρούν ότι είναι δύσκολο να προσδιοριστεί γρήγορα η φύση των κοιλιακών συμπτωμάτων του πόνου, έτσι έξυπνα «μεταμφιεσμένος», γι 'αυτό είναι σημαντικό να γίνει διάκριση σπλαχνικό πόνο και psevdovistseralnye έχουν διαφορετικά βασικά αίτια.

Ο κοιλιακός μυϊκός ιστός είναι οι τέσσερις κύριοι μύες:

1. Το obliquus abdominis externus είναι ένας εξωτερικός λοξός μυς.
2. Το Obliquus abdominis internus είναι ένας εσωτερικός λοξός μυς.
3. Ο εγκάρσιος κοιλιακός μυς είναι ο ορθός μυς.
4. Το Rectus abdominis είναι ένας πυραμιδικός μυς.

Σε όλους αυτούς τους μυς, μπορεί να αναπτυχθεί ψευδοκοιλιακός πόνος με εστίαση νευροδυστροφικής παθολογίας σε τρεις μορφές:

1. Θωρακική κοιλιακή χώρα.
2. Lumbosacral abdominalgia.
3. Οσφυϊκή κοιλιακή χώρα.

Αν πονάει το μπροστινό μέρος της κοιλιάς, τότε μπορούμε να μιλάμε για το σύνδρομο του πρόσθιου κοιλιακού τοιχώματος, όταν ο πόνος είναι στενά συνδεδεμένη με τις κινήσεις και δεν προκαλείται από διατροφικούς παράγοντες ή παραβίαση της διαδικασίας της πέψης. Η αιτία αυτών των πόνος μπορεί να είναι τραυματισμός, υπερέκταση των μυών λόγω της εκπαίδευσης, του ουλώδους ιστού μετά από χειρουργική επέμβαση, καθώς ο πόνος στην κοιλιακή χώρα μύες μπορεί να αντανακλάται, αυτή είναι η απάντηση στην παθολογία των εσωτερικών οργάνων, τα οποία εντοπίζονται σε αυτόν τον τομέα. Επιπλέον, πολύ παρόμοια κλινικές εκδηλώσεις του πόνου μπορεί να προκαλέσει λοβώδη πνευμονία, στεφανιαία ανεπάρκεια, χάσμα μεσοσπονδύλιου δίσκου στην κορυφή της μέσης και ακόμη οξέωση σχετίζονται με το διαβήτη. Για να διαφοροποιηθούν αναισθησία χρησιμοποιείται μύες, πόνος νεύρων εάν το σύμπτωμα υποχωρεί, αυτό δείχνει myofascial σύνδρομο εάν ο πόνος παραμένει να προσδιοριστεί σωματικών παθολογία, βλάβες οργάνων.

Σύνδρομο λοξών κοιλιακών μυών, λιγότερο συχνά - ευθεία. Αυτό το συγκρότημα είναι μια ανώμαλη τόνο των κοιλιακών μυών οπτικά ορίζεται ως μια «κοιλιά βατράχου» ή «σε σχήμα αυγού κοιλιά», ανάλογα με το ποια μύες είναι υποτονικό. Εάν η υπόταση ισχύει να κατευθύνει και πλάγια μύες, το ανθρώπινο στομάχι διαστέλλεται συμμετρικά αν υπόταση επηρεάζεται διασχίζει μόνο κοιλιακός - ορθού μυός σε βράχυνση, μειώνοντας ασυμμετρίας, το τοίχωμα του κοιλιακή διόγκωση περιοχή προς τα εμπρός σε ένα είδος «αυγό». Αυγό σε σχήμα κοιλιά συνοδεύεται από πόνο στη βουβωνική χώρα, στην κάτω θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Το σύνδρομο είναι σχεδόν αδύνατο να ιατρική περίθαλψη όσο το κανονικό τόνο του ορθού, πλάγια μύες έχουν επανέλθει στο φυσιολογικό μετά αυτόματα. Σύνδρομο προκαλεί επιδείνωση της λόρδωσης, λεκάνη μετατοπίζεται προς τα εμπρός, την ανάπτυξη κύφωση κάτω μέρος του στέρνου. Ανώμαλη τόνος της άμεσης ή λοξού μυός μπορεί να προκληθεί και από τους δύο φυσιολογικών παραγόντων - εγκυμοσύνης, καθώς και άλλες διαδικασίες - παχύσαρκοι μετεγχειρητική κατάσταση (ραφές, HEMS). Επίσης κοιλιακό άλγος σε αυτόν τον τύπο του μυός προκαλεί παραμόρφωση της πυέλου, Η απόκλιση ηβική δομές (ηβική σύμφυση). Σύνδρομο απαιτεί πολύπλοκη επεξεργασία, επειδή ξεκίνησε αδιάγνωστη μορφή μια μακρά περίοδο έντασης κοιλιακού μυός μπορεί να επηρεάσει παθολογικά τα περονιαίου μύες, ως εκ τούτου, στους γοφούς. Έτσι, οι κύριες σύνδρομο κίνδυνο λοξές ή rectus μυς - είναι αρθροπάθεια του ισχίου.

Επιπλέον, η κοιλιακή χώρα μπορεί να αναπτυχθεί όπως αντανακλάται στον πόνο, ως δευτερεύον σύμπτωμα σε ασθένειες της σπονδυλικής στήλης:

1. Σύνδρομο τετράγωνου μυός (οσφυϊκοί μύες). Ο πόνος στην κοιλιακή χώρα είναι η ακτινοβόληση του σήματος του πόνου από τον πόνο που παρουσιάζει σταθερό πόνο στην ανώτερη οσφυϊκή περιοχή.
2. Σύνδρομο ενός χωρισμένου μυός. Αυτός είναι ένας αντανακλαστικός πόνος που εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ερεθισμού των οσφυϊκών μεσοσπονδύλιων δίσκων. Μια χρόνια μονόπλευρη μυϊκή υπερτονία του διαιρούμενου μυός αναπτύσσεται, πόνους στην περιοχή του λαγού, που ακτινοβολεί προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά στην κοιλιά, τη βουβωνική χώρα και το μηρό.

Γαστρεντερικού, somatovistseralnye, καρδιακή κλινικές εκδηλώσεις στην κοιλιακή περιοχή είναι επίσης συχνά θεωρείται abdominalgii, αλλά αυτοί οι πόνοι είναι μόνο μία από τις πολλές συνέπειες μεγάλων σημάδια της νόσου, ως εκ τούτου, δεν μπορεί να περιγραφεί ως μια μυαλγία.

Πόνος στους μυς των χεριών

Ο πόνος στο χέρι, στα άνω άκρα, έχει τον ιατρικό ορολογικό του ορισμό - τη βραγχιαλγία. Η μυαλγία είναι μια πιο συγκεκριμένη ένδειξη αυτού του τύπου της συμπτωματολογίας, όπως ο πόνος στους μυς των χεριών, συνηθέστερα συνδέεται με υπερβολική πίεση, σωματική άσκηση. Το παθογενετικά οδυνηρό σύμπτωμα προκαλείται από την ευπάθεια των κυτταρικών μεμβρανών, το οίδημα των μυϊκών ινών, καθώς και τη φλεγμονή τους. Δεδομένου ότι το χέρι αποτελείται από το μυϊκό ιστό του ώμου, του αντιβραχίου και του χεριού, όλες αυτές οι ζώνες μπορεί να αρρωσταίνουν ή να υποφέρουν εναλλάξ. Οι κύριες αιτίες που προκαλούν πόνο στους μυς των χεριών είναι οι εξής:

• Φυσική υπερφόρτωση, ακόμη και μετά την προπόνηση (contracture).
• Μεταβολικές διαταραχές, σακχαρώδης διαβήτης (γλυκογένεση), αμυλοείδωση.
• Ζημία του χεριού.
• Μυοσίτιδα, πολυμυοσίτιδα.
• Ιογενείς και παρασιτικές λοιμώξεις - γρίπη, βρουκέλλωση, τοξοπλάσμωση, κυστικέρκωση.
• Intokiskatsii, φαρμακευτικά, αλκοολούχα, χημικά.
• Επιδημική μυαλγία (ιός Coxsackie).
• Ρευματισμοί, ειδικά στους ηλικιωμένους, όταν αναπτύσσεται η πολυμυαλγία ξεκινώντας από τους μυς του λαιμού, κατεβαίνουν μέσα από τους μυς του ώμου στο χέρι.
• Παθολογία του περιφερικού νευρικού συστήματος (νευραλγία).
• Οστεομυελίτιδα.
• Διάσπαση ή ρήξη του τένοντα των δικεφάλων (δικεφάλου).
• Σπαστικό σύνδρομο.
• Ινομυαλγία, ινομυαλγία.

Επίσης, οι μύες του χεριού μπορούν να βλάψουν με παθολογικά σύνδρομα:

• Σύνδρομο musculus scalenus - πρόσθια σκάλα (σύνδρομο Scalenus). Ο πόνος εντείνεται τη νύχτα, αλλά και όταν ο βραχίονας κινείται προς τα πίσω, στο πλάι, όταν η κεφαλή είναι κεκλιμένη και ακόμα και όταν εισπνέεται. Ο μυϊκός τόνος μειώνεται, η κυάνωση αναπτύσσεται στο δέρμα, οίδημα, παραισθησία στο χέρι, εφίδρωση των χεριών. Ένα συγκεκριμένο σύμπτωμα είναι ένα σύμπτωμα πόνου στο μικρό δάχτυλο και ένα ανώνυμο δάκτυλο του χεριού. Οι αιτίες του συνδρόμου του κλίμακου συνδέονται συχνότερα με την επαγγελματική δραστηριότητα, όταν ένα άτομο μεταφέρει συνεχώς βαριά φορτία στους ώμους του, εκτελεί κινήσεις σχετικές με το τράνταγμα του κεφαλιού, του αυχένα (αθλητές). Το σύνδρομο προκαλείται επίσης από τραύμα, πλευρίτιδα, φυματίωση, διεργασίες όγκου και μπορεί να έχει γενετική προδιάθεση. σύνδρομο παθογενετικά αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα του αντανακλαστικού πρόσθιου σκαληνό μυ υπερτονικότητα λόγω της μετατόπισης και ερεθισμό των νευρικών ριζών στην αυχενική περιοχή.
• Σύνδρομο Paget-Shreter (θρόμβωση βαθιάς φλέβας της ζώνης ώμου), θρόμβωση της "προσπάθειας". Η θρόμβωση αναπτύσσεται στην υποκλείδια ή στη μασχαλιαία φλέβα λόγω υπερβολικής σωματικής άσκησης (αθλητισμός, επαγγελματική δραστηριότητα). Τις περισσότερες φορές, ο πόνος στους μυς του βραχίονα που προκαλείται από την «προσπάθεια» της θρόμβωσης διαγιγνώσκεται σε νέους άνδρες που ασχολούνται με ενεργά ή αθλητικά αθλητικά. Οι κλινικές εκδηλώσεις είναι συγκεκριμένες: το χέρι (βούρτσα) διογκώνεται, γίνεται κόκκινο, οι φλέβες αυξάνουν σημαντικά, το δέρμα του αντιβραχίου γίνεται χλωμό, αναπτύσσεται κυάνωση. Κατά κανόνα, το ηγετικό "εργατικό" χέρι υποφέρει. Το σύνδρομο είναι επικίνδυνο για τον πιθανό κίνδυνο πνευμονικής εμβολής. 
• σύνδρομο Giperabduktsionny (pectoralis ελάσσονα) δεν συνδέονται άμεσα με τους μύες του χεριού, αλλά με ισχυρή άκρα απαγωγή (ώμος) πίσω μέσα στο αντιβράχιο ενός ατόμου αισθάνεται μια διαρκή πόνο, που ακολουθείται από το τσούξιμο και μούδιασμα. Αυτό οφείλεται στη συμπίεση της δέσμης νεύρων από τον τένοντα του μικρού θωρακικού μυός.

Πόνος στους μύες του ώμου

Η ζώνη ώμου συνδέεται με το λαιμό, τα άνω άκρα και όλα αυτά είναι ένα αρκετά περίπλοκο σύστημα όπου όλα τα στοιχεία πρέπει να λειτουργούν με συντονισμένο και συντονισμένο τρόπο. Οποιαδήποτε παθολογική μετατόπιση του δομικού στοιχείου, για παράδειγμα, όπως ο πόνος στους μύες των ώμων, μπορεί να διαταράξει την κινητική δραστηριότητα ενός ατόμου. Από όλες τις καταγγελίες του πόνου στον μυ η ίδια θεωρείται ένα τυπικό πόνο στους μυς των ώμων, αυτά είναι τα συμπτώματα δεν είναι μόνο που επιβάλλονται από τους ασθενείς, αλλά και οι γιατροί διαγνωστεί στο 30-35% των περιπτώσεων περιφερειακών μυαλγία.

Πόνος στα άνω άκρα συλλογικά ονομάζονται brachialgia ωστόσο σύμπτωμα πόνου που σχετίζονται με μυϊκό ιστό - είναι πρωτίστως μια άμεση ένδειξη της myofascial συνδρόμου, και μετά - μια πιθανή ένδειξη σωματικών ή νευρολογικές ασθένειες στις οποίες ανακλάται πόνο.

Πόνος στους μυς των ώμων, myofascial προκάλεσε παράγοντας έχει τη δική διαγνωστική σημείο του εντοπισμού των συμπτωμάτων, τα λεγόμενα σημεία πυροδότησης σε συγκεκριμένες μύες της ωμικής ζώνης:

• Στον μυ.
• Στους σκάλους μυς.
• Στον κορακοειδή-βραχιόνιο μυ.
• Στην υποεκτέλεση.
• Στο δικέφαλο (δικέφαλος).
• Στο τρικέφαλο.
• Στο ώμο

Η αιτία του πόνου στην ζώνη ώμου μπορεί να είναι τέτοιοι παράγοντες:

• Στατική υπέρταση (ομοιόμορφη στάση).
• Η υποψύχωση, σε συνδυασμό με μια ιογενή λοίμωξη, είναι ένας παράγοντας που είναι ιδιαίτερα κοινός.
• Ακινητοποίηση της ζώνης ώμου.
• Συμπίεση των μυών του αυχένα.
• Τεντώνοντας τους μυς του αυχένα.
• Τραυματισμοί.
• Ψυχογενής παράγοντας.

Πώς να καθορίσετε ποιοι μύες είναι κατεστραμμένοι;

1. Εάν ο υπερτονός αγγίζει τον μικρό στρογγυλό βραχίονα ή τον υποξεία μυ, ο πόνος εντοπίζεται στο άνω αντιβράχιο. Ο χαρακτήρας του πόνου είναι τραβώντας, λιγότερο συχνά γυρίσματα, αλλά για όλη του τη μη εκφραστικότητα, το σύμπτωμα του πόνου μπορεί να εμποδίσει ένα άτομο να εκτελεί απλές καθημερινές δραστηριότητες, για παράδειγμα, χτενίζοντας τα μαλλιά.
2. Ο υποσκοπικός μυς στον υπερτονό ή αντιστρόφως είναι ατονικός, που εκδηλώνεται ως πόνος στον ώμο. Ένα άτομο δεν μπορεί να πάρει το χέρι του πίσω, να πάρει οτιδήποτε από την πίσω τσέπη του, να καθορίσει τα ρούχα του στην πλάτη του

Επιπλέον, ανεξάρτητα από το τι μυς του ώμου δεν υποβάλλονται σε μυοτονική βλάβη, ένα άτομο δυσκολεύεται να σηκώσει το χέρι του στον απέναντι ώμο, βάζει τον ώμο του, τόσο έντονα την ένταση του μυϊκού ιστού. Το κύριο διαγνωστικό κριτήριο για τον πόνο του μυοσκελετικού ώμου είναι η ακριβής ένδειξη του σημείου πόνου του ασθενούς. Το σύμπτωμα είναι συχνότερα πόνο, διάχυτο, αλλά σε κίνηση είναι σαν να "πηγαίνει" σε ένα σημείο, το οποίο είναι ένα σημείο ενεργοποίησης.

Πόνος στους μυς του αντιβραχίου

Το σύμπτωμα του πόνου στους μύες του αντιβραχίου μπορεί να προκληθεί από νευροδυστροφικές, μολυσματικές ασθένειες, φλεγμονή στους συνδέσμους και τους τένοντες, καθώς και παράγοντες που σχετίζονται μόνο με μυϊκό ιστό.

Οι αιτίες του πόνου στους μύες του αντιβραχίου:

• Τραυματική βλάβη των μυών, μώλωπες. Εκτός από τον πόνο, το τραύμα μπορεί να συνοδεύεται από αιματώματα, δυσλειτουργίες των άκρων (βούρτσα χειρός). Τα σοβαρά τραύματα βλάπτουν τον μυϊκό ιστό, αναπτύσσουν αιματώματα υπο-επιφανείας, πρήξιμο (σύνδρομο υποφυσικής υπέρτασης), πόνο στους μυς του αντιβραχίου.
• Μετεξέλιξη μετά από σωματική άσκηση, εκπαίδευση. Η υπερφόρτωση των μυών χαρακτηρίζεται από τον ορισμό των συμπτωμάτων τοπικού πόνου, των σημείων ενεργοποίησης ΤΤ, τα οποία είναι σαφώς αισθητά στη ζώνη του αντιβράχιου ακόμη και σε ηρεμία.
• Φλεγμονή στον μυϊκό ιστό αντιβράχιο - μυοσίτιδα, η οποία προκαλείται από μόλυνση, παρασιτική μόλυνση, υποθερμία ή επαγγελματικής παράγοντα (συστηματική σύνδρομο στατική καταπόνηση, π.χ., χορευτές, σερβιτόροι, και ούτω καθεξής).
• Το σύνδρομο Scalenus, το οποίο ονομάζεται επίσης σύνδρομο της πρόσθιας σκάλας. Η κατάσταση αυτή εκφράζεται από τον πόνο, που προκαλείται από τη συμπίεση των νευρικών απολήξεων. Το σύμπτωμα του πόνου αρχίζει με τον ώμο και εκτείνεται στο αντιβράχιο, το χέρι (δάκτυλα).

Σύνδρομο του κυκλικού πρηνιστή, που προκαλείται από μηχανικό τραύμα, νευροπάθειες, αγγειακή παθολογία, μολυσματική ασθένεια. Το σύνδρομο αναπτύσσεται σε ένα πλαίσιο παραβίασης, συμπίεση ενός νεύρου μεταξύ των κεφαλών των βραχύτερων και πυκνών μυών - πρεσβών. Η κατάσταση γεννάται συχνότερα από την παρατεταμένη υπερβολική πίεση των μυών του πρηνιστή και του εκτεινόμενου μυός των δακτύλων. Αυτό είναι χαρακτηριστικό για βιολιστές, πιανίστες, κιθαρίστες, καθώς και για ορισμένα αθλήματα και ακόμη και ιατρικές ειδικότητες (οδοντιατρική). Επιπλέον, το σύνδρομο pronator συχνά αποκαλείται το μήνα του μέλιτος παράλυση - μήνα του μέλιτος σύνδρομο που έχει μια αρκετά ρομαντική εξήγηση: κατά τη διάρκεια της πρώτης περιόδου αναπαραγωγής ο επικεφαλής ενός από τους λάτρεις του για μεγάλο χρονικό διάστημα είναι στο δεύτερο αντιβράχιο που προκαλεί μυϊκό σπασμό, «παράλυση» του κερκιδικού νεύρου του αντιβραχίου.

Πόνος στους μυς του λαιμού

Ο πόνος στον αυχένα ονομάζεται τραχηλγία, ο οποίος, μεταξύ όλων των συμπτωμάτων του πόνου που σχετίζονται με την πλάτη, διαρκεί περίπου το 28-30% των περιπτώσεων. Το σύμπτωμα του πόνου στην περιοχή του λαιμού χωρίζεται σύμφωνα με το αιτιολογικό σημάδι - σπονδυλικό και μυϊκό-τονωτικό, αβεβαιόγονο.

Ο πόνος στους μύες του λαιμού αναφέρεται στη μυοτονική μορφή και μπορεί να προκληθεί από τέτοιες αιτίες:

• Συνδυασμός οξέων αναπνευστικών λοιμώξεων και υποθερμίας.
• Άγχος, μη φυσιολογική θέση του κεφαλιού για μεγάλο χρονικό διάστημα (σε ένα όνειρο).
• Υπερβολικό άγχος κατά τη διάρκεια άσκησης (εκπαίδευση).
• Στατική στάση που σχετίζεται με το επάγγελμα.
• Τραυματισμοί, μώλωπες.

Αυχεναλγία μπορεί να σχετίζεται με πόνο στο κεφάλι - tservikokranialgiya ή πόνο στους ώμους, τους βραχίονες (χέρι) - cervicobrachialgia. Σε αντίθεση, σπονδυλική πόνος, οξεία μυοτονική συμπτώματα διαρκούν σπάνια περισσότερο από 10 ημέρες, που γρήγορα μετατραπεί σε χρόνιο πόνο, και σταδιακά υποχωρούν μέσα σε ένα μήνα, ακόμη και χωρίς θεραπεία (αντισταθμιστική, προσαρμοστικός μηχανισμός του μυϊκού ιστού).

Ο πόνος στους μυς του λαιμού είναι ένα τυπικό, "κλασικό" σύμπτωμα ενός εργαζόμενου γραφείου, το οποίο, αν το επιθυμεί, μπορεί να εντοπιστεί στο 80% του συνόλου των υπαλλήλων που αναγκάζονται να εργαστούν καθισμένοι στο τραπέζι.

Συμπτώματα του πόνου στον αυχένα:

• Πυροβολεί.
• Θρόμβος πόνο.
• Ο πόνος που δυναμώνει με βήχα και φτάρνισμα.
• Πόνος κατά τη στροφή ή την κλίση της κεφαλής.
• Σοβαρός πόνος στην ινιακή κοιλότητα.
• Κεφαλαλγία (HDN είναι πονοκέφαλος έντασης).
• Σημάδια ζάλης.
• Διαταραχή της παροχής αίματος, διαταραχές συμπίεσης της σπονδυλικής αρτηρίας.
• Μούδιασμα των άκρων των δακτύλων.
• Θόρυβοι στα αυτιά, που δεν σχετίζονται με καταρράχια ή άλλες ασθένειες της ΟΝT.

Τα μυοτονικά συμπτώματα προκαλούνται άμεσα από την υπέρταση, τους ακόλουθους τύπους συνδρόμων:

• Το σύνδρομο του πρόσθιου σκαλοπατιού, όταν η δέσμη νεύρων υφίσταται πίεση από τους μυς και την πρόσθετη αυχενική πλευρά
• Το σύνδρομο ενός μικρού σωρού μυών, ο κώδικας συμπίεσης υφίσταται νευρικές απολήξεις μεταξύ του μικρού μυός του μαστού και του κορακοειδούς ωμοπλάτου της ωμοπλάτης. Ο πόνος στους μύες του λαιμού είναι δευτερεύων, αλλά παρ 'όλα αυτά, ακόμα και στην ανακλώμενη μορφή, μπορεί να προκαλέσει δυσφορία
• Plechelopathic σύνδρομο ως ένα είδος MBS - myofascial σύνδρομο πόνου, που προκαλείται από οστεοχονδρωσία. Ο "παγωμένος" ώμος είναι επίσης ικανός να προκαλεί πόνο στον αυχένα, περιορίζοντας όχι μόνο τις κινήσεις των αρθρώσεων, αλλά και τις κινήσεις του κεφαλιού.
• Σύνδρομο υπέρτασης του τραπεζοειδούς μυός, που προκαλείται από σωματική υπερφόρτωση, σταθερό βάρος που φοριέται πίσω από την πλάτη (σακίδια)

Επιπλέον, οι αιτίες του μυϊκού πόνου στον αυχένα μπορεί να είναι σπονδυλίτιδα,

Onkoprotsessy, ψυχογενείς παράγοντες - ψυχοεκδημικό στρες.

Πόνος στους θωρακικούς μύες

Πόνος στους μύες του στήθους μπορεί να προκληθεί από διαταραχές των εσωτερικών οργάνων (καρδιά, πνεύμονες, στομάχι, δωδεκαδάκτυλο και άλλα), και ασθενειών της σπονδυλικής στήλης και περιφερικού νευρικού συστήματος, καθώς και myofascial σύνδρομο. Βασικά Χαρακτηριστικά nevistseralnoy θωρακικό πόνο των μυών που σχετίζονται με MFBS, τα πλευρά, στη σπονδυλική στήλη:

• Ορισμένος εντοπισμός του συμπτώματος του πόνου.
• Μια σαφής σύνδεση της εμφάνισης του πόνου με την τάση μιας συγκεκριμένης ομάδας μυών του στήθους (στάση του σώματος, θέση σώματος).
• Ο πόνος σπάνια είναι έντονος, έντονος.
• Ο πόνος σπάνια συνοδεύεται από επιπλέον συμπτώματα.
• Σαφής ορισμός της ζώνης του πόνου με τη βοήθεια της ψηλάφησης (ζώνες ενεργοποίησης).
• Εξουδετέρωση του πόνου με τη βοήθεια της τοπικής θεραπείας - τρίψιμο, μουστάρδα, φυσιοθεραπεία, μασάζ.

Ο πόνος στους μύες του μαστού της μυοσκελετικής φύσης οφείλεται πάντοτε στον σπασμό, στην υπέρταση του τραυματισμένου ή φλεγμονώδους μυϊκού ιστού, καθώς επίσης και στην αισθητή παραβίαση της μικροκυκλοφορίας του αίματος. Κατά κανόνα, το MFBS (σύνδρομο μυοσκελετικού πόνου) αναπτύσσεται στους μυς του εκτεινόμενου της πλάτης ή στους μύες της ωμοπλάτης και του ώμου και εκφράζεται με τοπική ή τμηματική δυσφορία. Οι διαγνωστικές παράμετροι του μυϊκού πόνου στο στήθος είναι TT - σημεία ενεργοποίησης, αν είναι ψηλαφισμένοι, τότε απαντούν με έντονο πόνο, συμπεριλαμβανομένης της αντανακλάσεως, κατά μήκος της κατεύθυνσης των μυϊκών ινών. Ο πόνος στα σημεία ενεργοποίησης μπορεί να είναι αυθόρμητος ή ενεργός, ο λανθάνοντος πόνος αναπτύσσεται με συνεχή έκθεση στη ζώνη ενεργοποίησης.

Αιτίες του επώδυνου μυοφασικού συνδρόμου στο στήθος:

• Τεντώνοντας τον μυ, ως αποτέλεσμα της φυσικής υπερφόρτωσης, της αντιφυσιολογικής θέσης του σώματος.
• Υπόψυξη.
• Συγγενείς ανατομικές ανωμαλίες, συχνότερα - ασυμμετρία του μήκους των κάτω άκρων, ανωμαλίες της λεκάνης, πόδια.
• Μεταβολικές διαταραχές.
• Παραβίαση των κανόνων εύλογης διατροφής (παχυσαρκία ή ανορεξία).
• Ψυχοεμβολικός παράγοντας - άγχος, καταθλιπτική κατάσταση, φοβίες και ούτω καθεξής.

Εντοπισμός θωρακικού πόνου με MFBS:

• Η μπροστινή ζώνη του μαστού είναι μια βλάβη των μικρών και μεγάλων θωρακικών μυών, των μυών σκαλοπατιών, των υποκλειδιών, των μαστοειδών, των μυών του στέρνου.
• Η άνω ζώνη της οπίσθιας επιφάνειας του θώρακα είναι ένας τραπεζοειδής και ανυψωτικός μυς.
• Η μεσαία ζώνη της οπίσθιας επιφάνειας του θώρακα είναι ρομβοειδή, ο ευρύτερος μυς, καθώς και οι οπίσθιοι και πρόσθιοι ακανόνιστοι μύες, ο τραπεζοειδής μυς.
• Η κατώτερη ζώνη της οπίσθιας επιφάνειας του μαστού είναι ο μυϊκός-πλευρός μυς, ο οπίσθιος κάτω οσφυϊκός μυς

Το σύνδρομο των επώδυνων μυών στο στήθος μπορεί να προκληθεί από τα ακόλουθα σύνδρομα:

• Το σύνδρομο του μεγάλου μυός του θωρακικού μυός. Ο πόνος εντοπίζεται στην πρόσθια επιφάνεια του στέρνου, των ώμων και των βραχιόνων. Εάν επηρεάζεται η περιοχή των πλευρικών μυών, ένα σύμπτωμα του πόνου βρίσκεται στην περιοχή του μαστικού αδένα. Η ήττα της παρασπονδιακής αριστερής ζώνης μυών είναι συχνά παρόμοια με τη συμπτωματολογία της στεφανιαίας νόσου.
• Το σύνδρομο ενός μικρού θωρακικού μυός. Ο πόνος είναι επίσης παρόμοιος με τις κλινικές εκδηλώσεις της IHD, αντανακλάται στην υποκλειδιακή ζώνη, στο βραχίονα, που συχνά εντοπίζεται στην πρόσθια επιφάνεια του θώρακα.
• Σύνδρομο του μυός του στέρνου. Ο πόνος χαρακτηρίζεται ως "οπισθοδρομικός", μη επιρρεπής σε εντατικοποίηση της κίνησης, συμπτωματικά παρόμοια με τις εκδηλώσεις της IHD.
• Σύνδρομο πρόσθιου μυός. Η αίσθηση του πόνου βρίσκεται στο μπροστινό μέρος του στέρνου πιο κοντά στην πλευρά και την κάτω γωνία της ωμοπλάτης, μπορεί να αντανακλάται στον μαστικό αδένα και να ενισχύεται με βαθιά έμπνευση.
• Σύνδρομο Scalenus (μύες σκαλοπατιών). Ο πόνος εντοπίζεται στην περιοχή των μαστικών αδένων, κατά μήκος της ωμοπλάτης και μεταξύ των ωμοπλάτων. Το πιο συγκεκριμένο σύμπτωμα διάχυσης του πόνου στον ώμο στην ακτινική περιοχή του αντιβραχίου και των δακτύλων, ωστόσο, τα συμπτώματα του θώρακα είναι η αρχή της ανάπτυξης του συνδρόμου των σκαλοπατιών.
• Το σύνδρομο Τραπέζιου μυός είναι το συνηθέστερο σύνδρομο έντασης μεταξύ των ωμοπλάτων, στην οπίσθια ζώνη του μέσου του θώρακα (πίσω).
• Το σύνδρομο του μυός που ανυψώνει την ωμοπλάτη αναπτύσσεται πιο συχνά από τον αυχένα (δυσκαμψία), τότε το άγχος πηγαίνει χαμηλότερο καθώς αντανακλά τον πόνο στο άνω στήθος

Myofascial φύση του πόνου στο στήθος με το ένα χέρι περιπλέκει σημαντικά τη διάγνωση των ασθενειών που οφείλονται στην έλλειψη εξειδίκευσης των συμπτωμάτων, από την άλλη πλευρά καθιστά καθορίσει με αρκετή ακρίβεια την έκταση των φλεγμονή των μυών τεταμένη λόγω σύστημα TT - σημεία ενεργοποίησης.

Πόνος στο γλουτιαίο μυ

Ο γλουτιαίος μυς αποτελείται από τρία συστατικά - έναν μεγάλο, μεσαίο και μικρό μυ. Ο πόνος στον γλουτιαίο μυ μπορεί να εντοπιστεί απευθείας στους γλουτούς ή να αντικατοπτρίζεται στην ασθένεια της σπονδυλικής στήλης, των αρθρώσεων του ισχίου, των νευροπαθειών.

Αιτίες πόνου στους μύες των γλουτών:

1. Η υπερέκταση των μυών, συνήθως μεσαία και μικρή. Η φύση του πόνου - τράβηγμα, που αντανακλάται στο ισχίο ή στο κάτω μέρος της πλάτης.
2. Παραμόρφωση ορισμένων περιοχών της σπονδυλικής στήλης.
3. Ψυχοεκδημικό στρες.
4. Μυαλγία (πρωτογενής) τραυματικής, μολυσματικής αιτιολογίας.
5. Σπάνια, ινομυαλγία.
6. Δευτερογενής μυαλγία, η οποία αναπτύσσεται ως συνέπεια νευρολογικών ασθενειών.
7. Μυοσίτιδα.
8. Πολιομυοσίτιδα.

Επιπλέον, ο πόνος στο γλουτιαίο μυ προκαλείται από τυπικά μυοφασικά σύνδρομα:

• Μύες σύνδρομο μέσου μυός. Ο πόνος αναπτύσσεται λόγω υπερφόρτωσης, υπέρτασης λόγω της στατικής στάσης, της θέσης του σώματος και επίσης λόγω της παραμόρφωσης της σπονδυλικής στήλης. Σύμπτωμα ενισχύεται σε κίνηση, ειδικά όταν το περπάτημα στον πόνο εκτός από γλουτό μπορεί επίσης να προκύψει κατά την περιστροφή τους γοφούς σε μια ορισμένη θέση του στοπ (στο εξωτερικό άκρο) κατά την παρατεταμένη παραμονή. Χαρακτηριστικό είναι η αύξηση του πόνου όταν το πόδι πέφτει πάνω από το πόδι, η δυσφορία εμφανίζεται τόσο στον γλουτό όσο και στον ιερό, μπορεί να εξαπλωθεί στο πίσω μέρος του μηρού.
• Σύνδρομο ενός μικρού γλουτιαίου μυός. Ο πόνος αναπτύσσεται σε ορισμένες κινήσεις: όταν ένα άτομο ανεβαίνει από μια θέση καθιστή, όταν ένα πόδι ρίχνεται πίσω στο άλλο.
• Η νευροπάθεια του ισχιακού νεύρου ή του συνδρόμου μυϊκού μυός αναπτύσσεται ως αντανακλαστική ανταπόκριση στον τραυματισμό της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή περιοχή. Πονά πόνος, θαμπό φύση, εντοπίζεται στο ιερό οστό, ένα πυγαίο (στην πλευρά του σπονδυλικού offset) ενισχύεται σε κίνηση (βάδισμα, ανατροπές, καταλήψεις, γέρνει) και εξασθενίζει σε οριζόντια θέση.

Πόνος στους μυς του λαιμού

Οι μύες του λαιμού (λαρυγγίς) είναι μυϊκές ίνες που εκτελούν τις κύριες λειτουργίες του λάρυγγα:

1. Κίνηση και δραστηριότητα όλων των στοιχείων του λαιμού (λάρυγγα) 2.
2. Κίνηση ορισμένων χόνδρινων και λαρυγγικών συνδέσμων

Το μεγαλύτερο μέρος του πόνου στους μυς του λαιμού οφείλεται στην επαγγελματική υπερβολική πίεση, η οποία είναι τόσο χαρακτηριστική για τους εκπαιδευτικούς, τους δασκάλους, τους καλλιτέχνες, τους τραγουδιστές, τους εκφωνητές και όλους εκείνους που καθηλώνουν τη φωνητική συσκευή καθημερινά. Το πιο κοινό σύμπτωμα της επαγγελματικής λάρυγγα μυαλγία θεωρείται λειτουργική δυσφωνία, όταν οι μύες του λαιμού ανάπτυξη υπερτονικότητα (λιγότερο υποτονία), τη δύναμη, τον τόνο της φωνής.

Η δυσφωνία μπορεί να έχει τέτοιες μορφές:

• Υπερκινητική.
• Υκκινητική.
• Μικτή.
• Σπαστική.
• Συναυλίες.

Υποτονία μυϊκό ιστό αναπτύσσεται στο κύμα των φωνητικών χορδών, μερικές φορές μετά το SARS, πονόλαιμο, ορμονικές δυσλειτουργίες, τραχειίτιδα, συχνά λόγω των ψυχο-συναισθηματικούς παράγοντες και το άγχος. Στην εξέταση ΟΝΤ δεν ανιχνεύεται κανένα σημάδι φλεγμονής της βλεννογόνου καθώς και κανένα σημάδι άλλων παθολογιών του λαιμού.

Η υπέρταση των μυών του λαιμού μπορεί να προκληθεί από ένα έντονο φορτίο στα φωνητικά κορδόνια - φωνάζοντας, δυνατά λόγια, τραγουδώντας και ούτω καθεξής. Ο πόνος στους μυς του λαιμού συνοδεύεται από πόνο στους κοιλιακούς μυς, που προκαλείται από σωματική υπερσύνδεση, αυξημένες κινήσεις του διαφράγματος. Επιπλέον, οι μύες του λαιμού μπορεί να πονάει, ο βήχας εμφανίζεται, ο στενός σύνδεσμος των φωνητικών κορδονιών.

Η σπαστική ένταση των μυών του λαιμού σχετίζεται με το νευροδυναμικό φορτίο εσωτερικών εσωτερικών και αναπνευστικών μυών του λάρυγγα. Αυτή η κατάσταση είναι χαρακτηριστική για αγχωτικές καταστάσεις, ψυχοεκτοπιστικούς τραυματισμούς.

Ο πόνος στους μύες του λαιμού μπορεί επίσης να αναπτυχθεί εξαιτίας υπερβολικών ασκήσεων αντοχής μετά την προπόνηση και ως σύμπτωμα του «εκτεταμένου κεφαλιού», το οποίο είναι πιο χαρακτηριστικό για ορισμένα αθλήματα, για παράδειγμα, το τένις.

Πόνος στους μυς της ωμοπλάτης

Μυαλγία λεπίδα προκαλεί συχνά το σύνδρομο ωμοπλάτης-νεύρωση (RL), το οποίο εκφράζεται με την έννοια της βαρύτητας, πόνος δυσφορία στο ωμοπλάτης-βραχίονα περιοχή (πιο κοντά στην επάνω γωνία της λεπίδας). Ο πόνος μπορεί να αντανακλά στο βραχίονα, στην πλευρά του στέρνου, σύμπτωμα αναπτύσσει απαρατήρητη και ενισχύθηκαν υπό στατικές ή δυναμικά φορτία έντονη μυϊκή ώμο συσκευή, το στήθος. Ο πόνος στους μύες της ωμοπλάτης εξελίσσεται σταδιακά και εξαπλώνεται στον αυχένα και στις κλείδες. Διαφοροποίηση μυαλγική πόνο στις ωμοπλάτες βοηθά βλαστική τους χαρακτήρα, σε αντίθεση με ριζιτικός συμπτώματα όπως πόνος συνήθως πόνο, γκρίνια, δεν οσφυαλγία. Συχνά ο πόνος είναι χειρότερος όταν εκτίθεται σε έναν παράγοντα θερμοκρασίας (καιρικές συνθήκες). Επιπλέον, ο εντοπισμός του μυοσκελετικού πόνου δεν συσχετίζεται με την εννεύρωση των ριζών και των τελικών περιφερικών νεύρων.

Αιτίες του LRS - σύνδρομο ωμοπλάτης:

• Ορθοστατικές ανωμαλίες του θώρακα.
• Λειτουργική υπέρταση των μυών, οι οποίες είναι υπεύθυνες για τη στερέωση της ωμοπλάτης στο στέρνο (ανύψωση μυών).
• Υπόψυξη.
• Λιγότερο συχνά - ψυχοεκδηλωτικό τραύμα, άγχος.

Η διάγνωση του LRS δεν είναι δύσκολη, επειδή τα σημεία σκανδαλισμού σε αυτή την περιοχή κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης ανταποκρίνονται με ένα ξεχωριστό σήμα πόνου.

Επιπλέον, ο πόνος στους μυς της ωμοπλάτης μπορεί να είναι το αποτέλεσμα χρόνιου σπασμού ή παράλυσης μυϊκού ιστού - το σύνδρομο του εξαγόμενου ωμοπλάτη. Αυτή η παθολογική κατάσταση είναι ιδιόμορφη για τους ανθρώπους που ασχολούνται με τον αθλητισμό (κωπηλασία, τένις), και μπορεί επίσης να προκληθεί από τραύμα, μώλωπας του πρόσθιου άκρου.

Πόνος στους πυελικούς μύες

Ο πόνος στους πυελικούς μύες δεν είναι μόνο μια κλινική εκδήλωση προστατίτιδας, γυναικολογικών παθήσεων, κοκκογονίας. Οι σύγχρονοι γιατροί είναι εξοικειωμένοι με άλλες αιτίες πόνου στην περιοχή της πυέλου, ιδίως με το σύνδρομο του MFBS - myofascial pain. Τα κύρια διαγνωστικά κριτήρια για την επιβεβαίωση της μυοσκελετικής φύσης της συμπτωματολογίας είναι σαφή επίπονα σήματα κατά την ψηλάφηση των σημείων ενεργοποίησης των ΤΤ, που βρίσκονται στους λείους μυς, συμπεριλαμβανομένων των πυελικών μυών.

• Ο πυελικός πόνος μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα αντανακλαστικού υπέρτασης ή υπότασης, μυϊκού-τονικού συνδρόμου. Ο μηχανισμός του συνδρόμου είναι ο ακόλουθος:
• Συμπτώματα πόνου στα παραμορφωμένα τμήματα της σπονδυλικής στήλης.
• Αντανακλαστική τάση των πυελικών μυών.
• Καταστροφή μυϊκού ιστού.
• Μυωσίτιδα, φλεγμονή των πυελικών μυών.
• Ανάπτυξη ενός συμπτώματος πόνου, αυθόρμητης ή προκαλούμενης από κίνηση του σώματος.

Οι πιο συνηθισμένοι τύποι μυϊκών-τονικών συνδρόμων είναι:

• Το σύνδρομο του μυϊκού σχήματος μυός, το οποίο είναι υπεύθυνο για την απόσυρση της στροφής και του ισχίου, τις κλίσεις της πυέλου. Το σύνδρομο μπορεί να προκαλέσει σωματική άσκηση, υπερβολική πίεση, εκπαίδευση, τραύμα στους γλουτούς, συμπεριλαμβανομένου ενός φαρμακευτικού αποστήματος. Επιπλέον, οι αιτίες μπορεί να είναι η φλεγμονή των πυελικών οργάνων στις γυναίκες, μια αντανακλαστική αντίδραση στην παραμόρφωση των σπονδύλων της οσφυϊκής ζώνης. Ο πόνος αισθάνεται τόσο στους γλουτούς όσο και στην περιοχή των αρθρώσεων του ισχίου και υποχωρεί σε οριζόντια θέση ή με τα πόδια αραιωμένα στο πλάι. Το σύμπτωμα ενισχύεται στην όρθια θέση, με τις στροφές των ποδιών, περπατώντας, καθισμένοι, ρίχνοντας το ένα πόδι στο άλλο. Συχνά η συμπτωματολογία είναι παρόμοια με την κλινική της φλεγμονής του νεύρου της ισχιαλγίας, συχνά το σύνδρομο μυϊκού μυοκαρδίου συνδυάζεται πραγματικά με αυτή την παθολογία.
• Σύνδρομο του οσφυϊκού μυός, που αναπτύσσεται στο πλαίσιο παραμόρφωσης των σπονδύλων του θωρακικού οσφυϊκού επιπέδου. Ο πόνος γίνεται αισθητός σε στάση, εντοπίζεται πιο κοντά στους γοφούς, σε καθιστή θέση, η στροφή του ποδιού είναι περιορισμένη, οι γοφοί είναι προς τα μέσα. Εάν ο ασθενής βρίσκεται, ο πόνος υποχωρεί με τα γόνατα λυγισμένα στα γόνατα.
• Σύνδρομο μικρού και μέσου γλουτιαίου μυός. Ο μικρός μυς των γλουτών, υπερφορτωμένος, προκαλεί πόνο σε κίνηση όταν σηκώνεται από μια πρηνή θέση ενώ κάθεται. Το σύνδρομο του μεσαίου γλουτιαίου μυός είναι τόσο κοινό όσο το σύνδρομο μυϊκού μυός. Εκδηλώνεται ως πόνος στους μυς της λεκάνης όταν περπατάει, στέκεται (στέκεται), ενώ γυρίζει σε οριζόντια θέση ή όταν καταλήγει σε οκλαδόν. Ο πόνος χειροτερεύει όταν το πόδι πετιέται πάνω από το πόδι και μπορεί να εξαπλωθεί σε όλη την εξωτερική επιφάνεια του μηρού ξεκινώντας από τον γλουτό.

Πόνος στους μύες του προσώπου

Ο πόνος στο πρόσωπο ονομάζεται προστοπία, συνήθως συνδέεται με νευρολογικές παθολογίες, τη νευροπάθεια, ιδιαίτερα το νεύρο του τριδύμου. Ωστόσο, ο πόνος στους μύες του προσώπου οφείλεται συνήθως σε ένα πολύ διαφορετικό παράγοντα - σύνδρομο μυοσκελετικού πόνου, το οποίο επηρεάζει μόνο τον μυϊκό ιστό. Το σύνδρομο του μυοσκελετικού προσώπου είναι ένας τοπικός πόνος στην περιοχή της κεφαλής και του λαιμού, με τις πιο κοινές αισθήσεις πόνου στους μύες του αυχένα, τη μίμηση και τη μάσηση των μυών. Επιπλέον, ο πόνος στους μύες του προσώπου μπορεί να εντοπιστεί στους ναούς, στην κάτω γνάθο, στην περιοχή του αυτιού, και στην ινιακή περιοχή, στην μετωπική ή σταριακή περιοχή.

Παθογενετικούς μηχανισμούς του πόνου στους μυς του προσώπου ταυτόσημη με την διαδικασία της ανάπτυξης του πόνου σε άλλες σκελετικούς μύες: η αρχή του πόνου - είναι το αποτέλεσμα της υπερβολικής τάσης, ανάπτυξη - είναι μια χρόνια υπερτονικότητα των μυών, το αποτέλεσμα - κράμπες (κράμπες). Ένα παράδειγμα είναι οδυνηρές αισθήσεις στο σαγόνι με ένα χασμουρητό ή ένα ευρύ ανοιχτό στόμα. Συνεχής σπασμούς των μυών του προσώπου μπορεί να είναι επικίνδυνο με την έννοια της δευτερογενούς αγγειακών διαταραχών, φλεγμονωδών διαταραχών, προκαλώντας ένα φαύλο κύκλο - το πρωτεύον προκαλεί δευτερογενή πόνο μυαλγία, η οποία με τη σειρά της ενεργοποιεί μυαλγική συμπτώματα.

Το σύνδρομο MFBS (σύνδρομο μυοσκελετικού πόνου) ενός προσώπου προσδιορίζεται από τα σημεία ενεργοποίησης του ανακλώμενου ή εντοπισμένου πόνου. Τυπική διάταξη των σκανδάλων - ουίσκι, μάσημα και πτεργοειδείς μύες. Πιο σπάνια, τα ΤΤ (σημεία ενεργοποίησης) μπορούν να ψηλαφτηθούν στην περιοχή των μυών του προσώπου, τέτοιος πόνος μπορεί να αναπτυχθεί ως συνέπεια της υπέρτασης του sternocleid ή trapezius muscle.

Αιτίες που προκαλούν πόνο στους μύες του προσώπου:

• Το σύνδρομο Kosten είναι μια ανωμαλία της κροταφογναθικής άρθρωσης, τόσο συγγενούς όσο και τραυματικής.
• Ανακαινισμένο σύμπτωμα του πόνου, ως συνέπεια της υπέρτασης των μυών του αυχένα και της ζώνης ώμου.
• Ο βρυγμός.
• Ψυχοεκδημικό στρες.

Πόνος στο μυοσκελετικό μυ

Πόνος στο musculus μασητήρας - μάσημα των μυών, μπορεί να σχετίζεται με κεφαλαλγία τάσης, όταν η σπαστική κατάσταση των μυών προκαλεί σύμπτωμα πόνου στους ναούς, το μέτωπο, το λαιμό, τα αυτιά και το σαγόνι. Αυτό το σύνδρομο αναφέρεται στην TMJ - ασθένεια temporomandibular άρθρωση, συνήθως στο σύνδρομο Kosten - δυσλειτουργία των αρθρώσεων. Ο λόγος μπορεί να είναι ψυχο-συναισθηματική φύση και συνδέονται με τη βασική υπέρταση υπέρτονο μυών, εκτός από τον πόνο στους μυς μασητική συμβαίνει μερικές φορές και ενδοκρινικές παθολογίες, μια αποτυχημένη πρόθεση. Ο μηχανισμός ανάπτυξης του πόνου έχει ως εξής:

• Gipertonus κάθε είδους μάσημα μυών - κροταφική, μάσημα, έσω πτερύγιο, πτερύγιο προκαλεί πλευρική ασυμμετρία της μυϊκής λειτουργίας, εκτός από την υπερβολική προσπάθεια μπορεί να προκαλέσει ζημία στους νευρικές απολήξεις της άρθρωσης, αιμοδυναμική αστάθεια σε μυϊκό ιστό.
• Ως συνέπεια της υπέρτασης, αναπτύσσεται μυϊκή και αρθρική διαταραχή, αρθροπάθεια.
• Υπάρχει ένα μονόπλευρο σύμπτωμα του πόνου στο αυτί, ο ναός που ακτινοβολεί στο πρόσωπο, στο κεφάλι, ειδικά κατά τη διάρκεια της μάσησης.
• Ο πόνος συνοδεύεται από κλικ του κροταφογναθικού αρμού.
• Η κίνηση του στόματος είναι περιορισμένη, είναι δύσκολο για ένα άτομο να μιλήσει (αρθρώσει), μερικές φορές ακόμη και να χαμογελάσει.
• Η κίνηση της κάτω γνάθου είναι μπλοκαρισμένη.
• Αναπτυγμένη φαινομενική ασυμμετρία του προσώπου.
• Ο πόνος μπορεί να συνοδεύεται από βρουξισμό και οδοντιατρικά συμπτώματα - πόνος στα δόντια, παραισθησία, θαμπάδα των δοντιών.

Πόνος στους μυς του Τύπου

Σε μια προσπάθεια να αναρροφεί το στομάχι, δείτε τους πολυπόθητους "κύβους", ένα άτομο μπορεί μερικές φορές να παραγκωνίσει και να αισθανθεί τον πόνο στους μυς του Τύπου. Αυτό που ονομάζεται τύπος δεν είναι τίποτα άλλο από το ορθό abdominis, δημιουργεί την εμφάνιση της κοιλιακής ζώνης, πολλοί προσπαθούν να το φέρουν "σε τάξη" και με τη βοήθεια της εκπαίδευσης και της κατάρτισης. Λιγότερο συχνά ο πόνος στον Τύπο εντοπίζεται στον εξωτερικό λοξό μυ, ο οποίος είναι πιο εκτάσιμος και όχι τόσο πυκνός στη δομή.

Ο πόνος στους μυς του Τύπου συνδέεται συχνότερα με πόνους μετά την προπόνηση, οι οποίοι καλούνται επίσης καθυστερημένοι, καθυστερημένοι πόνοι και δύναμη. Η αιτία του συμπτώματος του πόνου ονομάζεται γαλακτικό - γαλακτικό οξύ, αν και, σύμφωνα με πρόσφατα δεδομένα, έχει μικρή επίδραση στην δυσφορία στην κοιλιακή χώρα, καθώς συσσωρεύεται και διαλύεται κυριολεκτικά μέσα σε μισή ώρα. Πιθανότατα, η αιτία του πόνου είναι τα μικροτραύματα των μυϊκών ινών, τα οποία σε ανεκπαίδευτους ανθρώπους δεν έχουν υψηλό επίπεδο ελαστικότητας, εκτατότητας. Επιπλέον, οι μυϊκές ίνες περιέχουν μικρές και μεγάλες μυϊκές φιάλες - κυλινδρικές οργανελιές, στοιχεία μυτεράδων. Τα σύντομα μυοϊμπρίλια είναι πολύ ευάλωτα και, υπό έντονες πιέσεις, τραυματίζονται, σπάνε, προκαλώντας παροδικό πόνο στους μυς του Τύπου. Αν η άσκηση δοσολογείται με καλές ασκήσεις προθέρμανσης, τότε το σύμπτωμα του πόνου μπορεί να μην εμφανιστεί ή να είναι ουσιαστικά αόρατο. Με την τακτική εκπαίδευση, την ενίσχυση του πιεστηρίου, το μήκος των μυοϊνιδίων γίνεται ίσο, οι μυϊκές ίνες γίνονται πυκνές χωρίς να χάσουν την ελαστικότητα.

Πόνος στους μύες της βουβωνικής χώρας

Ο ορισμός της "περιοχής βουβωνιών" χρησιμοποιείται συνήθως όταν πρόκειται για την περιοχή άρθρωσης του ισχίου με το σώμα. Έτσι, η βουβωνική χώρα - αυτό δεν είναι ένα χωριστό ανατομική μέρος του σώματος, αλλά μάλλον ευάλωτη, ευαίσθητη περιοχή, η οποία έχει μια δέσμη και περιλαμβάνει ένα πλήθος προσκόλλησης των μυών (pull-up, αναδίπλωση, που οδηγεί).

Ο πόνος στους μύες της βουβωνικής περιοχής οφείλεται κατά κανόνα στην ήττα των μυών προσαγωγής ή, πιο συγκεκριμένα, στους προσαγωγούς που εντοπίζονται στο εσωτερικό του μηρού. Μείωση, φλεγμονή, τραύμα, τέντωμα αυτών των μυών συνοδεύεται πάντα από έντονο πόνο στην λεκάνη, τη βουβωνική χώρα.

Αιτίες του πόνου στη βουβωνική χώρα που σχετίζεται με τον μυϊκό ιστό:

• Υπερφόρτωση κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης χωρίς κατάλληλη προθέρμανση.
• Τεντώστε τους μυς της βουβωνικής χώρας.
• Ρήξη του λαγόνιου μυός.
• Τεντώνοντας τον μυ του τετρακέφαλου (περιοχή πρόσθιου μηρού).
• Τεντώνοντας το σφυρί.
• Στατική υπερφόρτωση των βουβωνικών μυών (ποδηλάτες, αθλητές που ασχολούνται με ιππικό άθλημα).
• Δυναμική υπερφόρτωση των βουβωνικών μυών - ποδοσφαιριστές, παίκτες χόκεϊ, μπάσκετ.
• Η επαγγελματική υπερσύνδεση των βουβωνικών μυών μπορεί να συσχετιστεί με την εργασία σε μια θέση οκλαδόν.
• Οσφυϊκή οστέωση.
• Coxarthrosis.

Στην ιατρική, πόνος στους μυς της βουβωνικής χώρας ονομάζεται βουβωνική-γεννητικών myofascial σύνδρομο (MFPGS), η οποία πέρα από τα συμπτώματα του πόνου μπορεί να συνοδεύεται από φλεβική κέντρο αγγειοπάθεια του σπερματικού τόνου στους άνδρες ή αγγειοπάθεια γύρο συνδέσμων στις γυναίκες.

Πόνος στον τραπεζοειδή μυ

Πόνος στο μ. τραπέζι - τραπεζοειδής μυς - το συνηθέστερο μυαλγικό σύμπτωμα. Τραπεζοειδούς μυός υπεύθυνο για την κίνηση των πτερυγίων προς τα πάνω ή προς τα κάτω, είναι συνδεδεμένη με τη βάση του κρανίου, εντοπισμένη κατά μήκος του πίσω μέρους του λαιμού, κορυφή του ιμάντα ώμου και την κορυφή, τη μεσαία ζώνη της πλάτης.

Η κύρια αιτία που προκαλεί πόνο στον τραπεζοειδή μυ είναι σωματική ή πνευματική υπερσύνδεση, λιγότερο συχνά ένα σύμπτωμα προκαλεί τραυματισμό, μώλωπα. Είναι η ζώνη ώμου που υπόκειται σε σταθερό φορτίο ως αποτέλεσμα πολλών ειδών ανθρώπινης δραστηριότητας - καθιστική εργασία στο γραφείο, στον υπολογιστή, τηλεφωνικές συνομιλίες, ύπνο σε πολύ υψηλά μαξιλάρια, η διατήρηση του βάρους δεν είναι βάρος. Ο κατάλογος μπορεί να συνεχιστεί επ 'αόριστον, αφού η κατακόρυφη θέση του σώματος συνοδεύεται αναπόφευκτα από ένα ορισμένο φορτίο στον τραπεζοειδή μυ.

Ο πόνος που προκαλείται από την υπέρταση m. Μ τραπεζοειδή, φαίνεται δυσάρεστη αίσθηση στο λαιμό, κοντά στη βάση του κρανίου, συχνά όπως το στρες κάνει ένα πρόσωπο αντισταθμιστική ανελκυστήρα μέχρι τους ώμους, το οποίο επιδεινώνει μόνο το μυϊκό σπασμό. Η χρόνια υπερφόρτωση οδηγεί σε σοβαρούς πονοκεφάλους - HDN (κεφαλαλγία τάσης), εντοπισμένο στους ναούς, λιγότερο συχνά στο μέτωπο.