Ζάλη με εμμηνόπαυση στις γυναίκες: ενδείξεις για το τι πρέπει να κάνουν, εναλλακτικές θεραπείες

Κάθε γυναίκα έχει την ιδέα του τι είναι το αποκορύφωμα: μιλώντας με συνηθισμένα λόγια, αυτό είναι ένα φυσικό σημάδι της γήρανσης του θηλυκού σώματος, το οποίο συνδέεται με αλλαγές στη σεξουαλική λειτουργία. Η κλιμάκωση μπορεί να εκδηλωθεί με μεταβολή της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών, επιδείνωση της ελαστικότητας των αγγείων, γνωστές "καυτές λάμπες" και διαταραχές του ύπνου. Όχι λιγότερο συχνά υπάρχει ένα τέτοιο σύμπτωμα όπως η ζάλη στην εμμηνόπαυση - η κατάσταση αυτή προκαλεί πολύ ενοχλήσεις στις γυναίκες και ως εκ τούτου απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή.

[1], [2]

Αιτίες ζάλη με εμμηνόπαυση

Η ζάλη στην εμμηνόπαυση μπορεί να ενοχλήσει μια γυναίκα μέχρι την έναρξη της μετεμμηνοπαυσιακής: επιπλέον, μπορεί να υπάρχουν σημεία όπως άγχος, νευρικότητα, κατάθλιψη.

Ο κύριος λόγος για την κατάσταση αυτή οι ειδικοί πιστεύουν ότι είναι μια αυξανόμενη αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο, που συνίσταται, πρώτα απ 'όλα, στη μείωση της παραγωγής ορμονών από τις ωοθήκες.

Η παθογένεση της ζάλης είναι απλή. Η οξεία έλλειψη οιστρογόνων οδηγεί σε αλλαγές στα αγγεία:

• σε μείωση ή αύξηση της αγγειακής κάθαρσης.
• σε ξαφνικές αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.
• σε αύξηση του φορτίου στην καρδιά, η οποία μπορεί να εκδηλωθεί με ταχυκαρδία ή διαταραχή του καρδιακού ρυθμού.
• σε δυσλειτουργίες του αυτόνομου νευρικού συστήματος.
• σε μια διαταραχή της θερμορύθμισης.

Οι παραπάνω διεργασίες δευτερογενών οδηγούν σε έλλειψη οξυγόνου σε ορισμένα όργανα και συστήματα σώματος. Έτσι, η ζάλη, πρώτα απ 'όλα, προκύπτει από την πείνα οξυγόνου του εγκεφάλου.

[3], [4]

Παράγοντες κινδύνου

Η ζάλη μπορεί να είναι πιο έντονη εάν μια γυναίκα έχει δευτερεύουσες αιτίες ή παράγοντες:

• αλλαγές στο εσωτερικό αυτί.
• Τη νόσο του Meniere;
• διαταραχές της αιθουσαίας συσκευής.
• διαταραχές της εγκεφαλικής κυκλοφορίας.
• οστεοχονδρωσία της αυχενικής σπονδυλικής στήλης.
• διαδικασία του όγκου στον εγκέφαλο.
• τραυματικές βλάβες της σπονδυλικής στήλης ή της κεφαλής.
• ημικρανία;
• αναιμία.

[5], [6], [7], [8]

Συμπτώματα ζάλη με εμμηνόπαυση

Ζάλη με εμμηνόπαυση μπορεί να εμφανιστεί σε τρεις εκδόσεις:

1. Ίλιγγος σαν ίλιγγος, που είναι η ψευδαίσθηση των κινήσεων του σώματος του ατόμου στο διάστημα ή του περιβάλλοντος γύρω από το σώμα του. Τέτοιες ζάλη μπορεί να συνοδεύεται από την εμφάνιση ενός πέπλου πριν από τα μάτια, θολή όραση (ειδικά ενάντια στο φόντο από αιχμηρές στροφές του κεφαλιού). Μερικές φορές, παρατηρείται βαριά μυασθένεια, ναυτία, δυσανεξία στο έντονο φως και θόρυβος.
2. Η αιθουσαία ζάλη συνοδεύεται από διαταραχές κινητικού συντονισμού: καθίσταται δύσκολη για μια γυναίκα να εκτελεί ορισμένες κινήσεις - για παράδειγμα, το περπάτημα.
3. Η προληπτική ζάλη είναι μια από τις πιο επικίνδυνες συνθήκες στην εμμηνόπαυση. Μια τέτοια ζαλάδα εμφανίζεται απότομα: ξαφνικά εξαφανίζεται στα μάτια, αρχίζει η ταχυκαρδία, μπαίνει ναυτία. Αν αυτή τη στιγμή να προσπαθήσετε να κάνετε οξεία κίνηση, τότε μπορείτε να επιδεινώσετε την κατάσταση μέχρι λιποθυμίας.

[9]

Πρώτα σημάδια

Τα πρώτα σημάδια ζάλης στην εμμηνόπαυση μπορούν να θεωρηθούν ως τέτοια συμπτώματα:

• μια απατηλή εκτόπιση του χώρου, ειδικά όταν αλλάζει η θέση του σώματος.
• διπλή εικόνα?
• τη δυσκολία διατήρησης της ισορροπίας.
• γενική δυσφορία και σοβαρή αδυναμία.
• αυξανόμενη ναυτία;
• ξαφνική εφίδρωση.
• ελαφρά αύξηση της θερμοκρασίας.
• αίσθηση κουδουνίσματος στα αυτιά, υποβάθμιση της ακοής και της όρασης.

Μερικές φορές η ζάλη μπορεί να προηγείται από περιόδους έντονης κεφαλαλγίας, μεταβολές της διάθεσης, κατάθλιψη.

Η ζάλη και η ναυτία στην εμμηνόπαυση μπορούν να προκληθούν όχι μόνο από την ίδια την κορύφωση, αλλά και από άλλες ασθένειες, και αυτό πρέπει να ληφθεί υπόψη. Αν και με κορύφωση η κατάσταση αυτή θεωρείται φυσιολογική και δεν απαιτεί ιατρική διόρθωση.

Η προειδοποίηση είναι απαραίτητη, εάν το φόντο της ζαλάδα και ναυτία παρατηρείται υψηλός πυρετός, διαταραχές της ομιλίας και της χωρικής συντονισμού, πάρεση, παραισθησία, έμετος (κουραστική, ραβδωτός με αίμα, περιπλέκεται από διάρροια).

Με ζάλη και ναυτία, είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τέτοιες ασθένειες και καταστάσεις όπως εγκεφαλικό επεισόδιο, οξεία δηλητηρίαση, παθολογίες του πεπτικού συστήματος, όγκοι του εγκεφάλου.

[10], [11],

Επιπλοκές και συνέπειες

Οι αρνητικές συνέπειες μπορούν να αναπτυχθούν εάν δεν βοηθήσετε κάποιο άτομο με ζάλη. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης μια γυναίκα μπορεί να πέσει και να τραυματιστεί - το κεφάλι ή άλλα μέρη του σώματος. Για να αποφευχθεί αυτό, στις πρώτες ενδείξεις ζάλης μια γυναίκα πρέπει να ξαπλώνει ή τουλάχιστον να κάθεται σε μια καρέκλα ή μια καρέκλα με μια πλάτη.

Οι επιπλοκές της ζάλης κατά την εμμηνόπαυση συμβαίνουν σπάνια και είναι συνέπεια όχι του γεγονότος της ζάλης, αλλά των αιτιών της. Για παράδειγμα, μεταξύ τέτοιων επιπλοκών μπορεί κανείς να ξεχωρίσει μία διαρκή μείωση της ακοής - το αποτέλεσμα βλαπτικών διεργασιών στο εσωτερικό αυτί.

[12], [13], [14]

Διαγνωστικά ζάλη με εμμηνόπαυση

Για να βεβαιωθείτε ότι η ζάλη είναι συνέπεια της εμμηνόπαυσης, ο γιατρός μπορεί να χρησιμοποιήσει μια ποικιλία μελετών.

• Δοκιμές αίματος για την εκτίμηση του επιπέδου FSH (ορμόνη διέγερσης ωοθυλακίων), οιστραδιόλη, LH (ωχρινοτρόπος ορμόνη). Το επίπεδο αυτών των ορμονών υποδεικνύει τον βαθμό αποτελεσματικότητας των ωοθηκών.
• Συσκευές διάγνωσης:
  • ακουστική έρευνα ·
  • εξέταση της βάσης με αξιολόγηση του οπτικού νεύρου.
  • CT του εγκεφάλου, αγγειογραφία.
  • υπερηχητική ντοπαρογραφία.
  • ακτινογραφία του κρανίου και της σπονδυλικής στήλης.
• Διαβουλεύσεις καρδιολόγου, νευροπαθολόγου, αγγειακού χειρουργού, σπονδυλολόγου.

[15], [16], [17]

Διαφορική διάγνωση

Διαφορική διάγνωση του ιλίγγου σε εμμηνόπαυση που πραγματοποιήθηκε κατά παράβαση της εγκεφαλικής κυκλοφορίας, αναιμία, υπόταση, μέλη δηλητηρίαση, διεργασίες όγκου στον εγκέφαλο.

Θεραπεία ζάλη με εμμηνόπαυση

Μπορείτε να απαλλαγείτε από ζάλη με εμμηνόπαυση. Για να γίνει αυτό, είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, χρησιμοποιώντας ταυτόχρονα διάφορα θεραπευτικά μέτρα.

1. Ορμονική θεραπεία της ζάλης συνταγογραφείται μόνο μετά την παράδοση των εξετάσεων για τον προσδιορισμό του περιεχομένου των ορμονών στο αίμα. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα όπως Proginova, Estrogele, Estriol κ.λπ.
2. Μερικές φορές, όταν δεν υπάρχει ανάγκη για την ορμονική θεραπεία και βοήθεια για άλλα φάρμακα με κατασταλτική δράση: Andaksin, Seduxen και Sedistress χάπια, αντι-στρες, Novo-Pass.
3. Με σοβαρή ναυτία, τα παρασκευάσματα Cerucal, Metoclopramide, δισκία μέντας θα σας βοηθήσουν.
4. Τα σκευάσματα βιταμινών για ζάλη στην εμμηνόπαυση συνταγογραφούνται για αναιμία, υποσιτισμό, υποσιταμινώσεις και ασθενή ανοσία. Μεταξύ αυτών των παρασκευασμάτων θεωρούνται ιδιαίτερα αποτελεσματικά τα ακόλουθα:
   • Ο επιθετικός "Ca D³" είναι πλούσιος σε ασβέστιο και βιταμίνη D3, αποτρέπει την ανάπτυξη οστεοπόρωσης και ομαλοποιεί τις λειτουργίες του νευρικού και μυϊκού συστήματος.
   • Το Femikaps είναι ένα φινλανδικό σκεύασμα με βιταμίνες της ομάδας Β, μαγνήσιο και τοκοφερόλη, καθώς και χρήσιμα συστατικά του φυτού.
   • Το αλφάβητο 50 plus - περιέχει μεγάλο αριθμό βιταμινών και μικροστοιχείων που είναι απαραίτητα για την πρόληψη των πρόωρων μεταβολών της ηλικίας στο σώμα.
   • Το Menopace είναι ένα αγγλικό παρασκεύασμα με υψηλή περιεκτικότητα σε μεταλλικά στοιχεία, με εκχύλισμα πασσιφλόρων και άλλων φυτικών συστατικών. Αφαιρεί αποτελεσματικά τις αρνητικές εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης, συμπεριλαμβανομένης της ζάλης.

Εναλλακτική θεραπεία

Για τη σταθεροποίηση της διάθεσης, τη διάθεση των ίλιγγο και δυσφορία να πίνουν τσάι με την προσθήκη φύλλα μέντας και καλέντουλα, καθώς και αφεψήματα με ριζώματα Hawthorn, μελισσόχορτο, μάραθο, φασκόμηλο, βαλεριάνα.

Καλό αποτέλεσμα δίνει πλύσεις, δροσερό πλύσεις - οι διαδικασίες αυτές ως αποτέλεσμα τον τόνο του καρδιαγγειακού συστήματος και τη διευκόλυνση των «παλίρροια» ζάλη κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και κεφαλαλγία. Αντενδείξεις σε τέτοιες διαδικασίες είναι η υπέρταση.

Επιπλέον, είναι χρήσιμο να τρώνε μούρα - ειδικά σμέουρα, λαχανικά και φρούτα κόκκινο και κίτρινο, πράσινα.

Το τσάι με βάση τα φύλλα του σμέουρου, το βάλσαμο λεμονιού, τα μούρα καλέντουλας, τα χαμομήλι και τα τριφύλλια μπορούν να πιουν καθημερινά σε όλη την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Τη νύχτα, συνιστάται να πίνετε ένα αφέψημα της ρίζας βαλεριάνας ή βάμματα μητρών και παιώνιας. Αυτό θα βοηθήσει να εξομαλυνθεί ο ύπνος, η απουσία του οποίου μπορεί επίσης να προκαλέσει ζάλη.

[18]

Φυτική θεραπεία

• Το κρασί μιας κόκκινης βούρτσας (25 γραμμάρια πρώτης ύλης ανά 500 ml βότκας, για να επιμείνει σε μια εβδομάδα) λαμβάνεται τρεις φορές την ημέρα για 30 λεπτά πριν τρώμε 1 κουταλιά της σούπας.
• Το κρασί των κώνων λυκίσκου (25 γραμμάρια πρώτης ύλης ανά 100 γραμμάρια βότκα, για να επιμείνει μια εβδομάδα) λαμβάνεται το πρωί και τη νύχτα για 10 σταγόνες.
• Φυτικά έγχυση 10 g μούρα αγριοτριανταφυλλιάς, 10 g κώνους λυκίσκου, 10 γρ φύλλα μέντας, περιχειρίδα 30 g σε 500 ml βραστού νερού εγχύεται για ώρες και ποτού 1 κουταλιά της σούπας. L. τρεις φορές την ημέρα για 20-30 λεπτά πριν από τα κύρια γεύματα.
• Η έγχυση των 20 g motherwort, κράταιγου 10 g, 30 g του φύλλα βατόμουρο ρίχνουμε 600 ml βραστό νερό, επιμένουν 1 ώρα. Πίνετε 1 κουταλιά της σούπας. L. 3-5 φορές την ημέρα.

Ομοιοπαθητική

Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα είναι συχνότερα από άλλα φάρμακα για ζάλη που σχετίζεται με την εμμηνόπαυση. Αυτά τα φάρμακα είναι ασφαλή, δεν προκαλούν εθισμό και εξάρτηση, δεν έχουν παρενέργειες και εξαλείφουν τα αρνητικά συμπτώματα απαλά και ποιοτικά.

Οι πιο δημοφιλείς μεταξύ των γυναικών χρησιμοποιούν αυτές τις προετοιμασίες της ομοιοπαθητικής:

• Το Remens συνταγογραφήθηκε 1 δισκίο ή 10 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα για 90 ημέρες. Μετά από ένα διάλειμμα ενός μήνα, το μάθημα μπορεί να επαναληφθεί.
• Η κλιδαδινόνη λαμβάνει 1 δισκίο ή 30 σταγόνες δύο φορές την ημέρα για τουλάχιστον 3 μήνες.
• Το Inoklim λαμβάνετε 1-2 κάψουλες ημερησίως για 3 μήνες.
• Climakt-heel πίνετε 1 δισκίο τρεις φορές την ημέρα για μισή ώρα πριν το γεύμα. Το δισκίο τοποθετείται κάτω από τη γλώσσα και κρατείται μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Συνεχίστε τη θεραπεία για 4-8 εβδομάδες.
• Το Climacoplane διορίζει με ζάλη και "παλίρροιες" 1-2 ταμπλέτες τρεις φορές την ημέρα, κάτω από τη γλώσσα.

Η ομοιοπαθητική είναι μια θαυμάσια και ασφαλής εναλλακτική λύση στα ορμονικά φάρμακα, επομένως τόσο οι ίδιοι οι γιατροί όσο και οι γυναίκες επιλέγουν συχνά ομοιοπαθητικά φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης.

Επιχειρησιακή θεραπεία

Η χειρουργική επέμβαση για ζάλη στην εμμηνόπαυση μπορεί να συνταγογραφηθεί μόνο όταν διαγνωσθούν διεργασίες όγκου στον εγκέφαλο. Η απόφαση για τη λειτουργία γίνεται από το γιατρό, βάσει των αποτελεσμάτων των διαγνωστικών μελετών, λαμβανομένης υπόψη της ηλικίας του ασθενούς και της σοβαρότητας της νόσου.

Πρόληψη

Είναι δυνατόν να αποφευχθεί η ανάπτυξη ζάλης κατά την εμμηνόπαυση, και δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο σε αυτό: αρκεί να τηρήσουμε τέτοιες συστάσεις ειδικών:

• προσπαθήστε να μην πίνετε καφέ και ισχυρό τσάι - αυτά τα ποτά υπερβολικά διεγείρουν και επιδεινώνουν την απορρόφηση πολλών ιχνοστοιχείων.
• Μειώστε την ποσότητα αλατιού στα πιάτα - αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή της κατακράτησης υγρών στους ιστούς και στην υπερβολική απέκκριση του ασβεστίου από το σώμα.
• δεν είναι επιθυμητό να τρώμε περισσότερους υδατάνθρακες και λιπαρά τρόφιμα - αυτό επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο τον αριθμό, αλλά και τα σκάφη.
• κάνουν μια διατροφή κυρίως με βάση τα λαχανικά και τα φρούτα, τα δημητριακά, τα όσπρια, τα θαλασσινά, σόγια?
• μην ξεχάσετε τη σωματική δραστηριότητα, αναπνέετε καθαρό αέρα σε οποιεσδήποτε καιρικές συνθήκες, κάνετε πρωινές ασκήσεις - αυτό θα φέρει τα αιμοφόρα αγγεία σε τόνο και θα βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος.
• να ξεκουραστείτε ποιοτικά, να μην εξαντλούν τον εαυτό σας με σωματική και πνευματική εργασία: έχουν δουλέψει καλά - καλά και να χαλαρώσουν.
• χρήσιμο για την πρόληψη της ζάλης στην κλιμακτηριακή γιόγκα, ασκήσεις αναπνοής.

[19]

Πρόβλεψη

Ο ίλιγγος στην εμμηνόπαυση συνήθως αποβάλλεται ταυτόχρονα με τη σταθεροποίηση του ορμονικού υποβάθρου στο γυναικείο σώμα. Η δυσκολία μπορεί να είναι μόνο ότι με την ηλικία, η ζάλη συνήθως συνδυάζεται με άλλες συνακόλουθες χρόνιες παθήσεις, οι οποίες μπορεί να παρατείνουν την ανάκαμψη. Ωστόσο, αν λάβετε έγκαιρα τεστ, παρακολουθήστε την υγεία σας και λάβετε τα απαραίτητα μέτρα, μπορείτε να αποφύγετε τη ζάλη ή γρήγορα να τα ξεφορτωθείτε.

[20]