Υποσιτισμός

Στη σύγχρονη κοινωνία, μαζί με πολλά προβλήματα, η έλλειψη θρεπτικών ουσιών στα τρόφιμα, η ανισορροπία της είναι αρκετά οξεία. Ο υποσιτισμός παρατηρείται όχι μόνο στις χώρες του Τρίτου Κόσμου, αλλά και στις ιδιαίτερα ανεπτυγμένες χώρες. Αυτή η τάση έχει αρνητικό αντίκτυπο όχι μόνο στην υγεία του πληθυσμού, αλλά και στην κατάσταση των μελλοντικών γενεών.

Επιδημιολογία

Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, ένας στους τρεις ανθρώπους στον πλανήτη είναι συστηματικά υποσιτισμένος. Επιπλέον, δεν υπάρχει ούτε ένα άτομο στον πλανήτη που θα έτρωγε μια πλήρη και ορθολογική διατροφή όλη τη ζωή του και είχε αρκετά από όλα τα απαραίτητα συστατικά. Τις περισσότερες φορές υπάρχει έλλειψη βιταμινών στα τρόφιμα. Από αυτή την ανάπτυξη της υποβταμινώσεως και της avitaminosis, η οποία συνεπάγεται την ανάπτυξη πολυάριθμων διαταραχών στην κανονική λειτουργική κατάσταση, προκαλεί ασθένεια, διαταραχές της ανοσίας. Περίπου το 78% των ατόμων στον πλανήτη στερούνται βιταμίνες.

Στη δεύτερη θέση ανά συχνότητα εμφάνισης είναι η έλλειψη πρωτεϊνικών συστατικών στα τρόφιμα. Έτσι, η πρωτεΐνη καταστρέφεται ως αποτέλεσμα των προϊόντων μαγειρέματος (ως αποτέλεσμα της θερμικής επεξεργασίας), κατά τη διάρκεια της παρατεταμένης αποθήκευσης. Η παραβίαση του μεταβολισμού των πρωτεϊνών οδηγεί σε μείωση του σωματικού βάρους, δομικές διαταραχές στο σώμα, μειωμένη ανοσία (δεδομένου ότι όλα τα αντισώματα, τα ένζυμα που παρέχουν προστατευτικές ιδιότητες στο σώμα είναι πρωτεΐνες). Αυτή η μορφή υποσιτισμού εμφανίζεται στο 35% των περιπτώσεων.

Οι διαιτητικές ανεπάρκειες υδατανθράκων είναι εξαιρετικά σπάνιες (λιγότερο από 6%).

Ο υποσιτισμός λίπους είναι αρκετά συνηθισμένος σε άτομα που είναι χορτοφάγοι (67% των περιπτώσεων), νηστεία (92% των περιπτώσεων). Σε άλλους ανθρώπους, αυτή η μορφή υποσιτισμού διαγιγνώσκεται σε περίπου το 29% των περιπτώσεων.

Αιτίες υποσιτισμός

Συμβατικά, όλες οι αιτίες μπορούν να χωριστούν σε τρεις ομάδες: υποσιτισμός, στον οποίο τα τρόφιμα στερούνται θρεπτικών ουσιών, βιταμινών, παρά την επαρκή ποσότητα και ποικιλία τροφίμων που καταναλώνονται. Αυτές μπορεί να είναι ακατάλληλες μεθόδους μαγειρέματος, στις οποίες οι βιταμίνες και τα μέταλλα καταστρέφονται, ακατάλληλη αποθήκευση και ακόμη και ακατάλληλη επεξεργασία, ανάπτυξη, συγκομιδή, μη ρυθμιζόμενες τεχνολογίες παραγωγής προϊόντων.

Η δεύτερη ομάδα είναι η πείνα, η φτώχεια, η έλλειψη χρημάτων για να αγοράσουν ένα ελάχιστο σύνολο προϊόντων για μια ισορροπημένη διατροφή. Αυτό συνήθως παρατηρείται σε φτωχές χώρες, σε μέρη όπου διεξάγονται πόλεμοι και τοπικές συγκρούσεις.

Η τρίτη ομάδα είναι νευρικός υποσιτισμός που σχετίζεται με νευροψυχιατρικές διαταραχές στις οποίες ένα άτομο σκόπιμα στερεί τον εαυτό του από τρόφιμα. Αυτό περιλαμβάνει διάφορες νευροψυχιατρικές καταστάσεις, για παράδειγμα, βουλιμία, ανορεξία, δυσμορφοποφοβία κ.λπ.

Επί του παρόντος, υπάρχει μια τάση να διακρίνεται ένας άλλος τύπος - ο υποσιτισμός που σχετίζεται με τον τρόπο ζωής, στον οποίο οι άνθρωποι ασχολούνται με χορτοφαγία, ωμά τρόφιμα, γίνονται vegans. Γενικά, αυτές οι τάσεις αποδίδονται σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αλλά υπό την προϋπόθεση ότι εφαρμόζονται σωστά. Εάν τα εφαρμόσετε εσφαλμένα, μπορείτε να βλάψετε μόνο την υγεία. Έτσι, είναι δυνατόν, και ακόμη και απαραίτητο να είσαι χορτοφάγος σε καυτές χώρες. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε χώρες με καυτά κλίματα υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός φυτών, φρούτα που αντικαθιστούν με επιτυχία το κρέας. Περιέχουν ολόκληρο το σύμπλεγμα βασικών αμινοξέων, πρωτεΐνες που είναι απαραίτητες για το ανθρώπινο σώμα. Στα μεσαία γεωγραφικά πλάτη δεν υπάρχει τέτοια βλάστηση που να μπορεί να αντικαταστήσει τα βασικά αμινοξέα. Η ανεπάρκεια των απαραίτητων εξαρτημάτων, ο υποσιτισμός, η εξάντληση του οργανισμού αναπτύσσονται. Ο δεύτερος λόγος για τον οποίο η χορτοφαγία είναι απαραίτητη σε χώρες όπως η Ινδία, οι αφρικανικές χώρες είναι υψηλή θερμοκρασία, στην οποία τα προϊόντα γρήγορα χαλούν. Το κρέας δημιουργεί σκουλήκια, παράσιτα. Τα ψάρια μολύνονται επίσης. Οι βέλτιστες συνθήκες δημιουργούνται επίσης για την εξάπλωση της βακτηριακής λοίμωξης, της τροφικής δηλητηρίασης. Αυτό μπορεί να αποφευχθεί εξαλείφοντας τα προϊόντα κρέατος και ψαριών από τη διατροφή.

Όσο για τους κατοίκους της μεσαίας ζώνης, χρειάζονται κρέας το χειμώνα, επειδή οι χειμώνες είναι κρύοι και τα προϊόντα κρέατος απαιτούνται για να παρέχουν το απαραίτητο επίπεδο ενέργειας για να διατηρήσουν τη θερμότητα για να διατηρήσουν τη βέλτιστη ανταλλαγή θερμότητας. Επίσης, το κρέας περιέχει ολόκληρο το σύνολο των βασικών αμινοξέων, τα οποία δεν συντίθενται στο ανθρώπινο σώμα. Στο βορρά, όπου επικρατεί ο παγετός, η χορτοφαγία αντενδείκνυται αυστηρά. Τα τρόφιμα πρέπει να περιέχουν μεγάλη ποσότητα ζωικών λιπών, τα οποία θα βοηθήσουν στη διατήρηση της κατάλληλης ανταλλαγής θερμότητας.

Η χορτοφαγία στα γεωγραφικά πλάτη μας επιτρέπεται μόνο σε αυτή την περίπτωση. Εάν συμπεριλάβετε επιπλέον τα ορυκτά διατροφής σας, βιολογικά ενεργά συμπληρώματα που περιέχουν ολόκληρο το απαραίτητο σύνολο αμινοξέων, πρωτεϊνών, λιπών και άλλων προϊόντων που απαιτούνται για την κανονική λειτουργία του σώματος.

Υπάρχει ακόμη μεγάλη συζήτηση και το ερώτημα ποια ομάδα για την κατηγοριοποίηση αυτών των τύπων υποσιτισμού παραμένει ανοικτή. Ένας ερευνητής υποδηλώνει ότι αυτός ο τύπος υποσιτισμού θα πρέπει να κατηγοριοποιηθεί στην πρώτη ομάδα, στην οποία η δίαιτα θεωρείται απλώς υποσιτισμένη και μη ισορροπημένη. Άλλοι ερευνητές προτείνουν να αποδώσουν αυτόν τον τύπο στον υποσιτισμό της νευροψυχιατρικής προέλευσης, καθώς οι άνθρωποι προσκολλώνται σε μια συγκεκριμένη ιδεολογία, έχουν μια ιδιόμορφη προοπτική στη ζωή και στην πραγματικότητα, σκόπιμα στερούν τον εαυτό τους από όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά. Υπάρχουν όμως ισχυρά επιχειρήματα που δεν σας επιτρέπουν να αποδώσετε αυτόν τον τύπο υποσιτισμού στην τρίτη ομάδα. Για παράδειγμα, πολλοί συγγραφείς υποστηρίζουν ότι οι άνθρωποι που τείνουν σε αυτόν τον τρόπο ζωής, συχνά πέφτουν θύμα της προπαγάνδας ενός "υγιεινού τρόπου ζωής" με παρεξήγηση της έννοιας αυτής της λέξης. Ο αναλφαβητισμός, η άγνοια των βασικών βιοχημείας, η βιολογία, η υπερβολική ευσπλαχνία των ανθρώπων, ο προσανατολισμός στην «ανατολική σοφία» είναι όλοι φταίξιμο. Υπάρχουν πολλά πράγματα στην Ανατολή που φέρουν πραγματική σοφία, αλλά πρέπει να κατανοήσετε και να ερμηνεύσετε σωστά όλα όσα παρουσιάζονται εκεί. Όλες οι ανατολικές διδασκαλίες είναι προσανατολισμένες στον πληθυσμό της αντίστοιχης περιοχής, όχι στους τυπικούς Ευρωπαίους. Είναι απαραίτητο να γίνουν προσαρμογές για την εδαφική τοποθεσία, τις ιδιαιτερότητες της φυσιολογίας, τον τρόπο ζωής και το έδαφος.

Παράγοντες κινδύνου

Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει άτομα με χαμηλή κοινωνική κατάσταση, άτομα που είναι συχνά άρρωστοι, στους οποίους όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά δεν εξομοιώνονται πλήρως από το σώμα. Η χορτοφαγία, ο ακατέργαστος τροφικός και ο veganism θεωρούνται παράγοντες κινδύνου. Υπό ειδικό έλεγχο θα πρέπει να λαμβάνονται άτομα των οποίων τα επαγγέλματα απαιτούν υπακοή σε ορισμένα πρότυπα. Για παράδειγμα, ορισμένες απαιτήσεις για τις παραμέτρους επιβάλλονται σε μοντέλα. Επιδιώκοντας την επιθυμητή εμφάνιση, συχνά υποσιτίζονται και στη συνέχεια αναπτύσσουν νευρικές και ψυχικές διαταραχές.

Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν διάφορες ασθένειες όπως bulimia, anorexia, Μερικοί άνθρωποι έχουν απλώς μειωμένη όρεξη λόγω διαφόρων ασθενειών, μεταβολικών διαταραχών, στο πλαίσιο της μειωμένης ανοσίας, των ορμονικών διαταραχών. Επίσης, σε μια ξεχωριστή ομάδα κινδύνου θα πρέπει να περιλαμβάνει τον πληθυσμό εκείνων των εδαφών όπου διεξάγονται πόλεμοι, υπάρχουν συχνές τρομοκρατικές επιθέσεις, φυσικές καταστροφές, ανθρωπογενή ατυχήματα, φυσικές καταστροφές.

Παθογένεση

Τα χαρακτηριστικά της παθογένεσης εξαρτώνται από την αιτία που οδηγεί στην ανάπτυξη του υποσιτισμού. Έτσι, αν είναι μια ψυχική διαταραχή, τότε στις περισσότερες περιπτώσεις, ένα άτομο δεσμεύει αρκετά συνειδητά τέτοιες ενέργειες που καταλήγουν με έλλειψη θρεπτικών ουσιών. Για παράδειγμα, λόγω των διαφόρων διαταραχών, ένα άτομο μπορεί να αρνηθεί συνειδητά να φάει ή να αποκλείει ορισμένα τρόφιμα από τη διατροφή του, παρακινώντας με κάποιο συγκεκριμένο τρόπο. Μερικές φορές οι άνθρωποι απλά αισθάνονται σαν να τρώνε πάρα πολύ, και συνειδητά περιορίζουν τον εαυτό τους από το φαγητό. Για παράδειγμα, με την ανορεξία, ένα άτομο οδηγείται από την επιθυμία να χάσει βάρος. Δεν συνειδητοποιεί το πρόβλημά του, τις ελλείψεις βάρους του και συνεχίζει να ακολουθεί τις δίαιτες απώλειας βάρους και να αρνείται να φάει. Στη Βουλιμία, ένα άτομο είτε έχει αποστροφή στο φαγητό και δεν μπορεί να φάει τίποτα. Δεδομένου ότι αναπτύσσει εμετό, ή συνειδητά μετά από φαγητό προκαλεί ένα αντανακλαστικό gag για να αφαιρέσει τα καταναλωμένα τρόφιμα από την πεπτική οδό.

Εάν δεν θεωρούμε αυτές τις περιπτώσεις, μπορούμε να σημειώσουμε έναν αρκετά μεγάλο αριθμό περιπτώσεων στις οποίες τα τρόφιμα απλά δεν αφομοιώνονται από το ανθρώπινο σώμα. Η βάση της παθογένεσης στην περίπτωση αυτή, κατά κανόνα, είναι συνήθως παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών, μειωμένη πέψη ή πέψη (απορρόφηση) των τροφίμων. Μπορεί να υπάρχει παραβίαση της διαδικασίας αφομοίωσης των θρεπτικών ουσιών από το σώμα ή υπάρχει υπερβολική απέκκριση από το σώμα, εξουδετέρωση, καταστροφή.

Συμπτώματα υποσιτισμός

Τα κύρια συμπτώματα του υποσιτισμού είναι η εξάντληση, η απώλεια σωματικού βάρους και η απότομη επιδείνωση της ευημερίας. Αξίζει να σημειωθεί ότι πρώτα απ 'όλα, μια γενική κακουχία, η αδυναμία αναπτύσσεται. Ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται ζάλη, η ναυτία εμφανίζεται, μερικές φορές έμετος, η πέψη διαταράσσεται. Το δέρμα γίνεται χλωμό, η εμφάνιση των μαλλιών και των καρφιών επιδεινώνεται. Οι διαχωρισμένες τρίχες, τα νύχια αρχίζουν να σπάνε, το δέρμα χάνει τη φυσική του λάμψη, σκιά, γίνεται ξηρή, χλωμό. Το αγγειακό τοίχωμα είναι σαφώς ορατό. Μια ζωντανή απόχρωση εμφανίζεται στο δέρμα. Η συγκέντρωση της προσοχής μειώνεται έντονα, ο ύπνος επιδεινώνεται. Η απόδοση πέφτει απότομα, ένα άτομο γίνεται γρήγορα κουρασμένος, οι διαδικασίες σκέψης επιβραδύνουν.

Σταδιακά εμφανίζονται εκδηλώσεις όπως οι κυκλοφοριακές διαταραχές, μειωμένη αρτηριακή πίεση. Μπορεί να υπάρχει ελαφρά μείωση της θερμοκρασίας, ο καρδιακός ρυθμός διαταράσσεται, αναπτύσσεται η καρδιακή αρρυθμία. Το χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι ότι σταδιακά η αίσθηση της ευημερίας επιδεινώνεται όλο και περισσότερο, το άτομο χάνει σταθερά την αποτελεσματικότητα, το σωματικό βάρος μειώνεται σταδιακά.

Καθώς τα πρώτα σημάδια υποσιτισμού είναι μια απότομη επιδείνωση της ευημερίας, στην οποία ένα άτομο δεν έχει δύναμη, ταχεία κόπωση, αδυναμία. Απότομη μείωση της απόδοσης, παραγωγικότητα της εργασίας. Ένα άτομο αισθάνεται κατάθλιψη, δεν υπάρχουν επιθυμίες, πρωτοβουλίες, υπάρχει μια συνεχής επιθυμία να κοιμηθεί. Αργότερα, εμφανίζεται ο πονοκέφαλος, οι πεπτικές διαταραχές, η ναυτία.

Ο υποσιτισμός σας κάνει να ζαλίζετε

Ένα από τα συμπτώματα του υποσιτισμού είναι η ζάλη. Εάν αισθάνεστε ζάλη, θα πρέπει να ρίξετε μια πιο προσεκτική ματιά στη διατροφή σας. Είναι σημαντικό να βεβαιωθείτε ότι το σώμα σας παίρνει όλες τις ουσίες που χρειάζεται στα σωστά ποσά. Ο υποσιτισμός είναι συνήθως καλά διαγνωσμένος με τη βοήθεια διαφόρων μεθόδων. Προπαντός. Οι εξετάσεις αίματος μπορούν να υποδεικνύουν παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών.

Αδυναμία από τον υποσιτισμό

Ένα από τα κορυφαία συμπτώματα του υποσιτισμού είναι η αδυναμία, η οποία αυξάνεται συνεχώς. Το πρωί είναι δύσκολο να σηκωθείς, το απόγευμα υπάρχει υπνηλία, μειωμένη δραστηριότητα και από το βράδυ ένα άτομο απλά «πέφτει από τα πόδια του». Ταυτόχρονα, σχεδόν όλοι οι άνθρωποι λένε ότι δεν είναι μόνο κουρασμένοι, αλλά επίσης δεν έχουν χρόνο για τίποτα. Ακόμα κι αν δεν έχουν κάνει τίποτα όλη την ημέρα, εξακολουθούν να αισθάνονται κουρασμένοι και δυσαρεστημένοι όλη την ώρα.

Ναυτία από υποσιτισμό

Δεν είναι ασυνήθιστο να αναπτυχθεί ναυτία από τον υποσιτισμό. Ναυτία τόσο μετά το φαγητό όσο και κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό οφείλεται κυρίως στις πεπτικές διαταραχές. Υπάρχει παραβίαση της διαδικασίας πέψης, απορρόφησης, αφομοίωσης των τροφίμων. Υπάρχουν επίσης μεταβολικές διαταραχές, βιοχημικές και ενδοκρινικές παθολογίες.

Βλάβες υποσιτισμού

Κανείς δεν αμφισβητεί το γεγονός ότι ο υποσιτισμός βλάπτει το ανθρώπινο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, το σώμα εξαντλείται, δεν λαμβάνει το απαραίτητο σύνολο βιταμινών και ορυκτών συστατικών. Αυτό συμβάλλει στο γεγονός ότι οι μεταβολικές διεργασίες του σώματος διαταράσσονται, στη συνέχεια αλλάζει πλήρως το ορμονικό υπόβαθρο και ο βιοχημικός κύκλος. Ταυτόχρονα, η ανοσία μειώνεται, ως αποτέλεσμα της οποίας το σώμα γίνεται πιο ευαίσθητο σε διάφορες ιογενείς, μολυσματικές, ασθένειες. Αυξάνει σημαντικά την αντιδραστικότητα του σώματος, την ευαισθητοποίηση. Οι μεταβολικές διεργασίες διαταράσσονται, οι οποίες συνεπάγονται την ανάπτυξη διαφόρων ανισορροπιών, δυσλειτουργιών, χρόνιων ασθενειών, παροξυσμών.

Σταθερός υποσιτισμός

Εάν ένα άτομο δεν έχει συνεχώς στη διατροφή των θρεπτικών ουσιών, αναπτύσσεται μια επίμονη διαταραχή του μεταβολισμού, του ορμονικού υπόβαθρου και της ανοσολογικής κατάστασης. Ο σταθερός υποσιτισμός οδηγεί στο γεγονός ότι το σώμα γίνεται πιο αδύναμο, πιο ευαίσθητο σε λοιμώξεις, παράσιτα.

Παρατεταμένος υποσιτισμός

Με τον παρατεταμένο υποσιτισμό στο σώμα εξαντλείται απότομα από θρεπτικά συστατικά, αναπτύσσει υποβινμίνη και avitaminosis, οι μεταβολικές διεργασίες διαταράσσονται. Ο κίνδυνος είναι ότι υπάρχει καταστροφή των λιπών και αφού καταστραφούν εντελώς, αρχίζει η καταστροφή των υδατανθράκων και στη συνέχεια οι πρωτεΐνες. Και αυτό είναι επικίνδυνο επειδή οι πρωτεΐνες είναι το δομικό υλικό για το ανθρώπινο σώμα, ειδικότερα, για τις δομές των μυών και των ιστών του. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι πρωτεΐνες αρχίζουν να επιδεινώνονται στην τελευταία στροφή, επειδή είναι πάνω τους ότι η βασική λειτουργία του σώματος εξαρτάται. Δημιουργούν το δομικό πλαίσιο του σώματος, αποτελούν μέρος των ιστών, κυτταρικών συστατικών, είναι υπεύθυνες για τις κύριες διεργασίες που εμφανίζονται στο σώμα.

Χρόνιος υποσιτισμός

Με χρόνιο υποσιτισμό, το σώμα εξαντλείται, οι υδατάνθρακες, τα λίπη και στη συνέχεια τα πρωτεϊνικά συστατικά καταστρέφονται. Αξίζει να σημειωθεί ότι η καταστροφή των πρωτεϊνών οδηγεί στο γεγονός ότι οι βασικές λειτουργίες του σώματος διαταράσσονται. Αυτό επηρεάζει όλα τα μεγάλα συστήματα οργάνων, οι βλεννώδεις μεμβράνες, υπονομεύουν σημαντικά τους αμυντικούς μηχανισμούς του σώματος. Πρώτα απ 'όλα, ο χρόνιος υποσιτισμός εκδηλώνεται με παραβίαση των πεπτικών διεργασιών, και στη συνέχεια διαταραχές της λειτουργίας και της δομής των νεφρών, του ήπατος, των ούρων των ούρων αρχίζουν να αναπτύσσονται. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι η σταθερή εξέλιξη της κατάστασης, αυξάνοντας την έλλειψη θρεπτικών συστατικών, δομικά στοιχεία. Το μυϊκό σύστημα εξασθενεί, ο σκελετός γίνεται εύθραυστος (αναπτύσσεται οστεοπόρωση).

Υποσιτισμός ενηλίκων

Στους ενήλικες, ο υποσιτισμός εκδηλώνεται από τα δύο γενικά συμπτώματα, που αντιπροσωπεύονται από την αδυναμία, τη μειωμένη όρεξη, τον μειωμένο συντονισμό των κινήσεων και την απόδοση και τα συγκεκριμένα συμπτώματα, τα οποία εκδηλώνονται ως παραβιάσεις της λειτουργικής κατάστασης ορισμένων οργάνων και συστημάτων. Αξίζει να σημειωθεί ότι οι διαταραχές αρχίζουν ως λειτουργικές αλλαγές και μόνο τότε συνεπάγονται παραβίαση της δομής των οργάνων ή των συστημάτων.

Πολύ συχνά ο υποσιτισμός υποδεικνύεται από μειωμένη όραση, ακοή και άλλους αναλυτές, μειωμένη ευαισθησία του σώματος. Με συστηματικό υποσιτισμό σε ενήλικες, τα όργανα της όρασης είναι αρκετά σοβαρά κατεστραμμένα. Οι δυστροφικές διεργασίες αναπτύσσονται στον αμφιβληστροειδή, αναπτύσσεται η τύφλωση, τα οπτικά νεύρα είναι κατεστραμμένα, η ξηρότητα του επιπεφυκότα αναπτύσσεται, σχηματίζονται διαφανές πλάκες. Η ξηρότητα και η αποδέσμευση επηρεάζουν το δέρμα. Εμφανίζεται η χάλια του δέρματος, αναπτύσσεται η ατροφία του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων. Εμφανίζεται μια τάση σε βακτηριακές, μυκητιακές, φλοιώδεις ασθένειες. Πιθανές μολυσματικές αλλοιώσεις του αναπνευστικού συστήματος, πέψη, ουροποιητικό σύστημα. Συχνά στο φόντο του υποσιτισμού αναπτύσσει σακχαρώδη διαβήτη, θυρεοτοξίκωση, εμπύρετες συνθήκες.

Συμπτώματα υποσιτισμού σε ενήλικες

Τα κύρια συμπτώματα του υποσιτισμού είναι τέτοια σημάδια όπως η αδυναμία, η διάσπαση της φυσιολογικής λειτουργίας των σωματικών οργάνων, τα αυτόνομα συστήματα, τα περιφερειακά νεύρα. Υπάρχουν συχνές ασθένειες των αναπνευστικών, καρδιαγγειακών, πεπτικών συστημάτων. Τα συμπτώματα του υποσιτισμού σε ενήλικες είναι συχνά καταγγελίες για ταχεία κόπωση, δύσπνοια, παραβίαση του καρδιακού ρυθμού και καρδιακού ρυθμού. Συχνά αναπτύσσουν παραισθησίες, στις οποίες ένα άτομο αισθάνεται σαν το δέρμα να «σέρνει». Επίσης χαρακτηρίζεται από μείωση της ευαισθησίας του δέρματος και της απτικής. Στην αρχή, η ευαισθησία των χεριών, των ποδιών, τότε ολόκληρο το σώμα μειώνεται. Υπάρχει αδυναμία, βαρύτητα στα πόδια, φούσκωμα, πρήξιμο. Ο ρυθμός παλμού ενός ατόμου αυξάνεται απότομα. Αυξάνεται ο καρδιακός ρυθμός, μειώνεται η αρτηριακή πίεση. Οι ψυχιατρικές διαταραχές και οι νευρώσεις δεν αποκλείονται.

Υποσιτισμός κατά την εγκυμοσύνη

Τα κύρια συμπτώματα του υποσιτισμού κατά την εγκυμοσύνη είναι μια απότομη μείωση της αιμοσφαιρίνης, η μείωση του επιπέδου των ερυθρών αιμοσφαιρίων και η παραβίαση της φυσιολογικής αναλογίας μεταξύ των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης. Ταυτόχρονα, η όρεξη μειώνεται, πέφτει το σωματικό βάρος. Αντί για κέρδος βάρους, η γυναίκα γίνεται λεπτή, υπάρχουν κύκλοι κάτω από τα μάτια, ζωντανότητα του δέρματος. Εμφανίζεται η αδυναμία, ο πονοκέφαλος, η μειωμένη όραση λυκόφως. Στο δέρμα και οι βλεννώδεις μεμβράνες αναπτύσσουν δυστροφικές διεργασίες. Υπάρχει μια αίσθηση καψίματος, πόνος, σκάλισμα στα μάτια, στις βλεννώδεις μεμβράνες. Οι ρωγμές και οι κρούστες εμφανίζονται στα χείλη. Στην στοματική κοιλότητα, αναπτύσσουν στοματίτιδα, γλωσσίτιδα, έλκη, φουσκάλες, τόσο στο δέρμα όσο και στις βλεννώδεις μεμβράνες της στοματικής κοιλότητας, τα εξωτερικά γεννητικά όργανα. Εμφανίζεται η σμηγματορροτέχνα, η δερματίτιδα, η απώλεια τρίχας. Τα νύχια αρχίζουν να σπάνε, οι ρωγμές εμφανίζονται στα χέρια και τα πόδια. Σταδιακά αναπτύσσουν αναιμία, διαταραχές του νευρικού συστήματος.

Παιδικός υποσιτισμός

Κανονικά, ένα παιδί πρέπει πάντα να είναι ενεργό, χαρούμενο και χαρούμενο. Εάν το παιδί δεν θέλει να παίξει, έχει μια κακή όρεξη, γρήγορα ελαστικά, θέλει να καθίσει, να ξεκουραστεί - τότε κάτι δεν πάει καλά μαζί του. Συνήθως μειωμένη δραστηριότητα στο παιδί - το πρώτο σημάδι του υποσιτισμού. Οι αλλαγές και η εμφάνιση του παιδιού: γίνεται ληθαργικός, τα νύχια του είναι σπασμένα, ξεφλουδίζοντας το δέρμα, τα μαλλιά γίνονται ξηρά και εύθραυστα. Αναπτύσσει τόσο δομική όσο και λειτουργική εξασθένηση ορισμένων οργάνων και συστημάτων. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει για το πεπτικό σύστημα, τη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος, καθώς και για τη λειτουργία του ενδοκρινικού και ανοσοποιητικού συστήματος. Η ανάπτυξη και η ανάπτυξη ενός υποσιτισμένου παιδιού είναι επίσης σημαντικά καθυστερημένη, καθώς και ψυχική και πνευματική ανάπτυξη.

Σημάδια υποσιτισμού βρέφους

Ο υποσιτισμός του βρέφους υποδεικνύεται κυρίως από ανεπαρκή αύξηση βάρους ή χωρίς αύξηση βάρους. Το παιδί γίνεται πιο επιμηκυμένο σε μήκος. Και ταυτόχρονα υπάρχει απώλεια βάρους, διαφορά σε αναλογίες σώματος. Το παιδί γίνεται νευρικό, ευερέθιστο, ιδιότροπο. Ο ύπνος διαταράσσεται σημαντικά. Ιδιαίτερα διαταραγμένο νυχτερινό ύπνο. Το παιδί συχνά ξυπνάει, κοιμάται ανήσυχα, διαλείπουσα, τρελός στον ύπνο.

Σημάδια υποσιτισμού σε ένα θηλασμό βρέφος

Ακόμη και αν το παιδί θηλάζεται, μπορεί να στερείται θρεπτικών ουσιών και να δείχνει σημάδια υποσιτισμού. Εκδηλώνονται πρώτα απ 'όλα από τη διαταραχή του ύπνου του παιδιού. Κοιμάται λίγο, ξυπνάει γρήγορα, δεν μπορεί να κοιμηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, κλαίει. Όλο το χρόνο τραβά τα χέρια του στο στόμα του, προσπαθώντας να πιπιλίζει μια πιπίλα, στη συνέχεια αρχίζει να κλαίει (ένα παιδί που τροφοδοτείται με ένα μικρό πιπίλα, αμέσως κοιμάται). Με τον υποσιτισμό, το παιδί τρώει για μεγάλο χρονικό διάστημα, η σίτιση του μπορεί να καθυστερήσει μέχρι μια ώρα ή περισσότερο. Εάν το παιδί τροφοδοτείται κατόπιν αιτήματος, θα ξυπνήσει συχνά, ζητώντας φαγητό.

Ο υποσιτισμός στον κόσμο

Το πρόβλημα του υποσιτισμού είναι αρκετά οξύ στον κόσμο. Ο υποσιτισμός είναι πιο οξύς στις χώρες του Τρίτου Κόσμου, σε εκείνα τα εδάφη όπου διεξάγεται ο πόλεμος. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, ο υποσιτισμός δεν μειώνεται, παρά το γεγονός ότι υπάρχουν αρκετές τροφές και πρώτες ύλες στον κόσμο. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο υποσιτισμός είναι λιγότερο έντονος στις ανεπτυγμένες χώρες, όπως οι Ηνωμένες Πολιτείες, η Κίνα και η Ευρωπαϊκή Ένωση. Στη Ρωσική Ομοσπονδία, ο υποσιτισμός είναι σε μέσο επίπεδο. Παρά την επαρκή ποσότητα τροφίμων, δεν είναι πάντα πλήρης, ισορροπημένη. Στη χώρα μας, οι άνθρωποι υποφέρουν συχνότερα από έλλειψη βιταμινών στη διατροφή. Ταυτόχρονα, υπάρχει έλλειψη βιταμινών Α, Γ, Β.

Ασθένειες από υποσιτισμό

Από τον υποσιτισμό αναπτύσσουν ασθένειες που σχετίζονται με το μεταβολισμό. Υψηλή έντονη υποβταμινώωση, avitaminosis, απομετίδωση. Στο πλαίσιο της έλλειψης θρεπτικών ουσιών στα τρόφιμα αναπτύσσουν ενδοκρινικές, ανοσοποιητικές ασθένειες. Η έλλειψη βιταμινών στα τρόφιμα συνεπάγεται συχνή κρυολογήματα, βακτηριακές και ιογενείς ασθένειες, στοματίτιδα, διάβρωση, φλεγμονώδεις διεργασίες. Μειωμένη όραση, ακοή. Αγγίξτε, οσφρητικές διεργασίες, ευαισθησία του δέρματος. Αναπτύξτε δερματίτιδα, αλλεργικές ασθένειες. Η έλλειψη υδατανθράκων, οι πρωτεΐνες στα τρόφιμα συνεπάγονται ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος, παθολογίες των νευρικών και μυϊκών συστημάτων, ορμονικές αποτυχίες. Με συστηματικό, χρόνιο υποσιτισμό μειώνει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα, η ανάπτυξη ασθενειών των αιματοποιητικών οργάνων, η αναιμία, η αρθρίτιδα, αυξάνει την τάση στην αιμορραγία. Το σώμα γίνεται πιο ευαίσθητο στις μολυσματικές ασθένειες, αναπτύσσονται παρασιτικές ασθένειες.

Στάδια

Υπάρχουν τρία στάδια υποσιτισμού. Στο πρώτο στάδιο, υπάρχει η ανάπτυξη προδρόμων που δείχνουν ότι το σώμα είναι πιθανό να στερείται ορισμένων ουσιών. Συχνά σε αυτό το στάδιο υπάρχει η χάλια, η αυξημένη κόπωση, η μειωμένη όρεξη, η απόδοση, η έντονα αυξημένη ευαισθησία του δέρματος, η ξηρότητα αναπτύσσεται. Αξίζει επίσης να σημειωθεί πιθανή ευαισθησία στον πόνο (αν και αυτό είναι σπάνιο).

Στο δεύτερο στάδιο εμφανίζονται τυπικά συμπτώματα παθολογίας: ένα άτομο γίνεται ευερέθιστο, νευρικές, πνευματικές παθολογίες εμφανίζονται, η συγκέντρωση της προσοχής, η αποτελεσματικότητα μειώνεται. Οι διαχωριστικές διαχωρισμούς μαλλιών, τα νύχια αρχίζουν να σπάνε, γρήγορα και εύκολα να σπάσουν, το χρώμα τους, την υφή, τα δομικά χαρακτηριστικά αλλάζουν. Το δέρμα γίνεται κίτρινο, οι μπλε κύκλοι εμφανίζονται κάτω από τα μάτια.

Στο τρίτο στάδιο, όλα εξαρτώνται από τις ενέργειες του ασθενούς. Εάν περάσει διάγνωση, θεραπεία, το αποτέλεσμα θα είναι ευνοϊκό, θα υπάρξει πλήρης ανάκαμψη. Εάν η θεραπεία δεν πραγματοποιήθηκε, η παθολογία μπορεί να εντείνει και στη συνέχεια να αναπτύξει πρώτες λειτουργικές διαταραχές των κύριων οργάνων και συστημάτων και στη συνέχεια δομικές παθολογίες.

Έντυπα

Υπάρχουν πέντε κύριοι τύποι υποσιτισμού. Όταν ένα άτομο είναι ανεπαρκές σε υδατάνθρακες, τα πρώτα σημάδια που εμφανίζονται είναι η αδυναμία, η μειωμένη αντοχή, η μειωμένη αντίσταση του σώματος και η μειωμένη όρεξη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι υδατάνθρακες είναι η κύρια πηγή ενέργειας στο σώμα.

Με την έλλειψη πρωτεϊνικών συστατικών στο σώμα, πρώτα απ 'όλα, η πέψη διαταράσσεται, η μυϊκή αδυναμία, η Atonia αναπτύσσεται, η κατάσταση των οστών διαταράσσεται.

Με την έλλειψη λιπών, οι αισθήσεις επηρεάζονται: η όραση, η ακοή, το δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια είναι μειωμένα.

Η ανεπάρκεια βιταμίνης συνοδεύεται από πολλαπλές παθολογίες. Πρώτα απ 'όλα, η αντίσταση του σώματος είναι μειωμένη, η αντοχή του μειώνεται και η ανοσία μειώνεται.

Με την έλλειψη ορυκτών, διαταράσσεται η κατάσταση των νευρικών, μυών, οστικών συστημάτων.

Επιπλοκές και συνέπειες

Με τον υποσιτισμό, υπάρχουν πολλές επιπλοκές και δυσμενείς συνέπειες. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να σημειωθεί ότι ο κίνδυνος φλεγμονής και μόλυνσης αυξάνεται απότομα στο σώμα. Λουτάζει την εμφάνιση ενός ατόμου: το δέρμα γίνεται ξηρό, σκληρό, αρχίζει να ξεφλουδίζει, σπασμένα νύχια, μαλλιά. Ο κίνδυνος έγκειται στο γεγονός ότι μπορεί να επιδεινώσει την υποκείμενη κατάσταση που προκάλεσε το πρόβλημα, για παράδειγμα, εάν η αιτία ήταν η υποβαταμίνωση (έλλειψη ορισμένων βιταμινών στο σώμα), στη συνέχεια μπορεί να αναπτύξει avitaminosis - την πλήρη απουσία αυτών των βιταμινών στο σώμα, κάτι που θα είναι πολύ πιο δύσκολο να θεραπευτεί. Σταδιακά το σώμα είναι εξαντλημένο, η πιο επικίνδυνη κατάσταση είναι η μείωση της αντίστασης, της αναιμίας, της αιμοφιλίας, της ανορεξίας, των νευρικών, των ψυχικών διαταραχών, της πλήρους εξάντλησης του σώματος και ακόμη και του θανάτου.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι του υποσιτισμού;

Για να απαντήσουμε στην ερώτηση, ποιος είναι ο κίνδυνος του υποσιτισμού, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ποιες ουσίες λείπουν στο σώμα. Αυτό μπορεί να ειπωθεί μόνο από έναν γιατρό αφού έλαβε προκαταρκτικά αποτελέσματα των δοκιμών. Συνήθως λαμβάνετε μια βιοχημική εξέταση αίματος, κλινικές δοκιμές. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι ότι στο πλαίσιο του υποσιτισμού αναπτύσσει την εξάντληση του σώματος και την παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών. Όλα αυτά οδηγούν σε μείωση της αντίστασης, την αντοχή του σώματος, την παραβίαση του ανοσοποιητικού συστήματος και το ορμονικό υπόβαθρο. Κατά συνέπεια, ένα άτομο είναι συχνά άρρωστο, αναπτύσσει ανοσοανεπάρκεια. Απότομη μείωση της απόδοσης, αντοχή του σώματος. Η κατάσταση μπορεί να προχωρήσει για να ολοκληρώσει την ανορεξία, την εξάντληση, τον θάνατο.

Καρδιακή ανακοπή με υποσιτισμό

Ο υποσιτισμός είναι επικίνδυνος επειδή το σώμα δεν διαθέτει αρκετά θρεπτικά συστατικά για φυσιολογικές σωματικές λειτουργίες. Σε αυτή την περίπτωση, η κανονική λειτουργική του κατάσταση είναι έντονα περιορισμένη. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο υποσιτισμός μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή ανακοπή, επειδή πρώτα απ 'όλα οι μύες επηρεάζονται από μεταβολικές διαταραχές. Όπως γνωρίζετε, η καρδιά είναι ο κύριος μυς στο σώμα, ο οποίος λειτουργεί ως αντλία που αντλεί αίμα σε όλο το σώμα. Η συστολική του δραστηριότητα μειώνεται απότομα εάν ένα άτομο υποσιτίζεται.

Ο υποσιτισμός είναι συχνά η αιτία εξάντλησης και μεταβολικών διαταραχών. Οδηγεί σε μείωση της αντίστασης, την αντοχή του σώματος, την παραβίαση του ανοσοποιητικού συστήματος και το ορμονικό υπόβαθρο, τις συχνές ασθένειες, την έλλειψη ζωτικότητας και τη ζωτικότητα του σώματος, την παραβίαση της λειτουργικής κατάστασης του σώματος.

Μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους: Είναι η έλλειψη βασικών ουσιών, η ανεπαρκής πρόσληψη στο σώμα, η ανεπαρκής αφομοίωση με επαρκή πρόσληψη στο σώμα. Συχνά ο υποσιτισμός συνοδεύεται από νευρική ανορεξία. Υπάρχει έλλειψη όρεξης διατηρώντας παράλληλα τη φυσική ανάγκη του σώματος για βιολογικά και θρεπτικά συστατικά. Συχνά υπάρχει νευρική ανορεξία, η οποία αναπτύσσεται στο πλαίσιο των έντονων συναισθημάτων, των ψυχικών διαταραχών και συνδέεται με παραβιάσεις της δραστηριότητας του κέντρου τροφίμων στον εγκέφαλο. Παρόμοιες διαταραχές μπορούν να αναπτυχθούν σε οξεία ή χρόνια δηλητηρίαση, η οποία επηρεάζει το κέντρο τροφίμων.

Διαγνωστικά υποσιτισμός

Η διάγνωση του υποσιτισμού βασίζεται σε εργαστηριακές εξετάσεις που σας επιτρέπουν να αξιολογήσετε την κατάσταση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Για να κάνετε μια διάγνωση, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν γενικό ιατρό. Θα επιλέξει ένα σχέδιο εξέτασης, θα συνταγογραφήσει όλες τις απαραίτητες δοκιμές, όπως αίμα, ούρα, ανάλυση κοπράνων.

Αναλύσεις

Ο υποσιτισμός διαγιγνώσκεται με βάση τους δείκτες βιοχημικής εξέτασης. Το αίμα λαμβάνεται για ανάλυση (από τη φλέβα ή το τριχοειδές, από το δάχτυλο). Με βάση τα αποτελέσματα που λαμβάνονται, κρίνονται οι διαδικασίες που συμβαίνουν στο σώμα. Ένα σαφές σημάδι υποσιτισμού είναι ένα χαμηλό επίπεδο πρωτεΐνης στο αίμα, το οποίο ανιχνεύεται κατά τη διάρκεια της βιοχημικής ανάλυσης. Η πρωτεΐνη είναι το κύριο δομικό συστατικό του αίματος και του ανθρώπινου σώματος. Όταν ο υποσιτισμός συμβαίνει, οι πρώτοι υδατάνθρακες χωρίζονται, στη συνέχεια λίπη. Και μόνο τέλος, οι πρωτεΐνες διασπώνται.

Οι πιο ενημερωτικές διαγνωστικές μέθοδοι αποτελούν εξέταση κοπράνων. Χρησιμοποιείται συμπρόγραμμα, μικροσκοπική, βιοχημική εξέταση. Τα κόπρανα αντικατοπτρίζουν τις κύριες διεργασίες που εμφανίζονται στο σώμα, αντιπροσωπεύει το περιεχόμενο του εντέρου. Περιέχει ένα μείγμα που αποτελείται από υπολείμματα τροφίμων που δεν είχαν υποστεί διαταραχή, πεπτικούς χυμούς, μικροχλωρίδα. Αυτοί οι δείκτες μπορούν να πουν πολλά για τη φύση της διατροφής ενός ατόμου. Επίσης, το ποσό, το χρώμα των περιττωμάτων μπορεί να αποτελέσει πηγή σημαντικών διαγνωστικών πληροφοριών.

Ο τύπος αίματος αλλάζει επίσης σημαντικά με τον υποσιτισμό. Για τον σκοπό της διάγνωσης, ένα αιμογράφημα - μια ποσοτική και ποιοτική ανάλυση της κατάστασης του αίματος, πραγματοποιείται μελέτη της σύνθεσης του αίματος. Είναι σημαντικό να προσδιοριστούν το περιεχόμενο των ερυθροκυττάρων, των λευκοκυττάρων, των αιμοπεταλίων, του αιματοκρίτη (ο λόγος μεταξύ του αριθμού των ερυθροκυττάρων και της αιμοσφαιρίνης). Αυτοί οι δείκτες αντικατοπτρίζουν σαφώς τόσο τον υποσιτισμό όσο και την υπερβολική. Το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης μειώνεται επίσης απότομα με τον υποσιτισμό.

Οργανισμός διάγνωσης

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν διάφορες μέθοδοι οργανικής εξέτασης, αλλά όλα εξαρτώνται από την παθολογία που υποπτεύεται ο γιατρός (ή τουλάχιστον μια κατά προσέγγιση κατεύθυνση για περαιτέρω διερεύνηση). Για παράδειγμα, εάν υπάρχουν ύποπτες ασθένειες, η εξέταση ακτίνων Χ, ο υπερηχογράφος της κοιλιακής κοιλότητας, η μικρή λεκάνη, η κολονοσκόπηση, η ανίχνευση, η γαστρετοσκόπηση, η γαστρεντεονοσκόπηση. Μπορεί να απαιτήσει τη μελέτη ραδιοϊσότοπου, την ακτινογραφία, την ραδιομετρία, την ουσία της οποίας είναι η μελέτη των χαρακτηριστικών της συσσώρευσης και της ανακατανομής της ουσίας του ραδιοϊσότοπου στο αίμα και οι ιστοί του σώματος, που σας επιτρέπει να αξιολογήσετε τη φύση και την ένταση των μεταβολικών διεργασιών.

Οι σαρώσεις, η σπινθηρογραφία, η CT και η MRI μπορούν να διαγνώσουν μια σειρά από παθολογίες. Μπορούν επίσης να είναι χρήσιμα στη διάγνωση όγκων. Εάν παρατηρηθεί σοβαρή εκκίνηση, μπορεί να είναι συνέπεια της ανάπτυξης του όγκου. Κατά συνέπεια, μπορεί να απαιτηθεί παρακέντηση, βιοψία και άλλες παρόμοιες μελέτες, κατά τη διάρκεια των οποίων λαμβάνεται ο ιστός για περαιτέρω εξέταση.

Εάν υπάρχουν ύποπτες παθολογίες νεφρού και ουροποιητικών οδών, χρησιμοποιούνται η ρεογραφία, οι ακτίνες Χ, η τομογραφία, οι ενδοσκοπικές και λαπαροσκοπικές μέθοδοι έρευνας, υπερηχογράφημα, ντοπλατογραφία. Σε περίπτωση ύποπτων γυναικολογικών ασθενειών στις γυναίκες, χρησιμοποιείται υπερηχογράφημα πυελικών οργάνων, καθώς και τομογραφία, ηχώ.

Πρακτικά καθολική μέθοδος είναι η θερμογραφία, η ουσία της οποίας συνίσταται στην καταχώριση της υπέρυθρης ακτινοβολίας που προέρχεται από το ανθρώπινο σώμα. Με βάση τα ληφθέντα δεδομένα δημιουργούν ένα γράφημα βαθμονόμησης, σύμφωνα με το οποίο και κρίνουν τη φύση της παθολογικής διαδικασίας, τη σοβαρότητα και την κατεύθυνσή του, κάνουν ορισμένες προβλέψεις.

Χρησιμοποιείται επίσης πυρηνικός μαγνητικός συντονισμός, ο οποίος βασίζεται στην εκλεκτικότητα της απορρόφησης ιστών διαφόρων ουσιών. Με τη βοήθεια αυτής της μεθόδου είναι δυνατόν να εκτιμηθεί τόσο τα δομικά όσο και τα λειτουργικά χαρακτηριστικά του οργανισμού, να αξιολογηθούν οι διαδικασίες σε στατική και δυναμική, να προβλέψουμε την ταχύτητα της ανάπτυξής τους. Είναι δυνατόν να ληφθούν ογκομετρικές εικόνες οργάνων και ιστών, για να τις δείτε σε διάφορες διατομές. Χαρακτηρίζεται από υψηλή ανάλυση, μέχρι τα χιλιοστά.

Διαφορική διάγνωση

Η βάση της διαφορικής διάγνωσης είναι η ανάγκη διαφοροποίησης των σημείων μιας νόσου από εκείνες μιας άλλης ασθένειας με παρόμοιες εκδηλώσεις. Για παράδειγμα, είναι σημαντικό να προσδιοριστεί εάν η παθολογία είναι ένα σημάδι απλού υποσιτισμού ή ενεργεί ως σύμπτωμα ανορεξίας. Είναι επίσης απαραίτητο να προσδιοριστεί με ακρίβεια η αιτία της παθολογίας. Αυτό θα επιτρέψει την επιλογή μιας αποτελεσματικής θεραπείας.

Θεραπεία υποσιτισμός

Μεταξύ των πολλών μέσων και μεθόδων, το πιο αποτελεσματικό αναγνωρίζεται ως αιτιολογική θεραπεία, με στόχο την εξάλειψη της αιτίας του υποσιτισμού. Εάν πρόκειται για ανεπάρκεια ορισμένων ουσιών στο σώμα, είναι απαραίτητο να αντισταθμιστεί η ανεπάρκεια τους. Εάν η αιτία είναι παραβίαση των φυσιολογικών λειτουργιών ορισμένων οργάνων και συστημάτων, είναι απαραίτητο να εξομαλυνθεί η λειτουργική κατάσταση.

Εάν η αιτία είναι μια ορμονική διαταραχή, είναι απαραίτητο να την εξομαλύνει. Εάν η αιτία είναι παραβίαση της ανοσολογικής κατάστασης. Χρησιμοποιούνται ανοσοδιαμορφωτές. Με νευρικές και ψυχικές παθολογίες μπορεί να απαιτούν διαβούλευση με έναν ψυχίατρο, ψυχοθεραπευτή. Επίσης, σχεδόν πάντα απαιτεί διαβούλευση με έναν διατροφολόγο, η οποία θα δημιουργήσει μια σωστή διατροφή, θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες βιταμίνες, συμπληρώματα. Μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν γενετιστή, βιοχημικό, ο οποίος θα εξομαλύνει το μεταβολισμό στο σώμα.

Φάρμακα

Στον υποσιτισμό, η θεραπεία είναι κυρίως συμπτωματική, καθώς ο υποσιτισμός μπορεί να συνοδεύεται από πολλά συμπτώματα μεγάλης ποικιλίας. Χρησιμοποιούνται φάρμακα που ανήκουν σε διαφορετικές ομάδες.

Συχνά ο υποσιτισμός συνοδεύεται από διαταραχές του στομάχου, των εντέρων, των διαφόρων δυστονικών διαταραχών. Σε αυτή την περίπτωση, το Motilium συνταγογραφείται - ένα δισκίο τρεις φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι κατά μέσο όρο περίπου το μήνα. Είναι σημαντικό να παρατηρείται προφυλάξεις - να πίνουμε μόνο όπως ορίζεται από γιατρό και μετά τη διάγνωση. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι υπάρχουν αρκετές ασθένειες στις οποίες αυτό το φάρμακο δεν είναι μόνο αντενδείκνυται, αλλά μπορεί να είναι επικίνδυνο. Έτσι, εάν η διάγνωση δεν επιβεβαιωθεί, είναι καλύτερο να καθυστερήσετε τη θεραπεία.

Συχνά ο υποσιτισμός συνοδεύεται από την ανάπτυξη οξείας πόνου στο στομάχι, φούσκωμα των εντέρων. Για τον πόνο στο στομάχι, συνιστάται να ληφθεί ranitidine - ένα δισκίο 1-2 φορές την ημέρα. Αναφέρεται σε ανταγωνιστές υποδοχέων ισταμίνης, βοηθά στη μείωση της έκκρισης υδροχλωρικού οξέος στο στομάχι. Λίγες παρενέργειες, θεωρείται ένα αποτελεσματικό εργαλείο που μπορεί να έχει γρήγορα θεραπευτικό αποτέλεσμα. Ασφαλές τόσο για μακροπρόθεσμη όσο και για βραχυπρόθεσμη χρήση.

Η κάμετιδίνη μειώνει τον πόνο σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα και επίσης βοηθά στη μείωση της σύνθεσης του υδροχλωρικού οξέος, αυξάνει την προστασία των βλεννογόνων και μειώνει τον πόνο. Λαμβάνεται ένα δισκίο ανά ημέρα. Διάρκεια θεραπείας - από 7 έως 28 ημέρες. Παρενέργειες - μειώνει την ικανότητα του ήπατος να καταστρέψει τα μεταβολικά προϊόντα. Κατά συνέπεια, μπορεί να αναπτυχθεί δηλητηρίαση. Απαγορεύεται αυστηρά να παίρνει το αλκοόλ, καθώς η τοξική επίδραση στο σώμα αυξάνεται. Συμβάλλει επίσης στη μείωση της νεφρικής λειτουργίας, οπότε με προσοχή πρέπει να λαμβάνεται από ασθενείς που πάσχουν από νεφρική νόσο, ιδίως νεφρική ανεπάρκεια. Εάν είναι απαραίτητο να ληφθεί αυτό το φάρμακο για άτομα με νεφρική παθολογία, είναι απαραίτητο να μειωθεί η δοσολογία και να ληφθεί υπό τον αυστηρό έλεγχο ενός γιατρού. Θα πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ότι μία από τις παρενέργειες είναι η αύξηση των μαστικών αδένων στους άνδρες.

Συχνά ο υποσιτισμός συνοδεύεται από παραβίαση της μικροχλωρίδας, επειδή οι εκπρόσωποι της φυσιολογικής μικροχλωρίδας συχνά πεθαίνουν, χωρίς να λαμβάνουν όλες τις απαραίτητες ουσίες. Στη θέση τους, αναπτύσσεται η παθογόνο μικροχλωρίδα. Συγκεκριμένα, υπάρχει μια ενεργή ανάπτυξη βακτηρίων που ονομάζεται Helicobacter pylori. Αυτοί είναι μικροοργανισμοί που ζουν στο στομάχι. Συχνά γίνονται η αιτία της ανάπτυξης γαστρίτιδας και έλκη. Επομένως, για θεραπευτικούς και προληπτικούς σκοπούς, μερικές φορές συνταγογραφούνται αντιβιοτικά. Για παράδειγμα, όλα τα αντιβιοτικά ευρέος φάσματος είναι αποτελεσματικά. Μπορείτε να πάρετε amoxiclav - ένα δισκίο μία φορά την ημέρα, για 3 ημέρες. Η ciprofloxacin είναι επίσης καλά αποδεδειγμένη. Λαμβάνεται επίσης με δισκίο ανά ημέρα (500 mg). Η διάρκεια της θεραπείας είναι από 3 έως 7 ημέρες.

Βιταμίνες

Ένα από τα κύρια σημάδια του υποσιτισμού είναι η έλλειψη βιταμινών, οπότε η ανισορροπία τους πρέπει αναγκαστικά να αναπληρωθεί τεχνητά (με την εισαγωγή τους στο σώμα από το εξωτερικό).

Συνιστάται η λήψη βιταμινών στις ακόλουθες ημερήσιες συγκεντρώσεις:

• Βιταμίνη Β 2-3 mg
• Βιταμίνη D - 1000 mg
• Βιταμίνη PP - 60 mg
• Βιταμίνη Α - 240 mg
• Βιταμίνη Ε - 45 mg
• Βιταμίνη C - 1000 mg.

Θεραπεία φυσιοθεραπείας

Βασικά, η φυσιοθεραπεία δεν είναι αποτελεσματική. Ο μόνος αποτελεσματικός τρόπος θεραπείας είναι να αναπληρώσει την έλλειψη βιταμινών, ορυκτών, θρεπτικών συστατικών στο σώμα. Ωστόσο, η φυσιοθεραπεία είναι μερικές φορές συνταγογραφούμενη σε περίπτωση που, κατά την υπόθεση του υποσιτισμού, έχουν αναπτυχθεί ορισμένες παθολογίες. Στη συνέχεια, η επιλογή της μεθόδου εξαρτάται από την ανίχνευση της παθολογίας στο σώμα, ποιο σύστημα οργάνων διαταράσσεται.

Οι πιο καθολικές μέθοδοι, οι οποίες χρησιμοποιούνται σε όλες σχεδόν τις περιοχές, είναι οι εισπνοές, οι διαδικασίες θερμότητας, ορισμένες ηλεκτροσυσσωρευτές, η θέρμανση με υπεριώδη ακτινοβολία. Η χρήση της ηλεκτροφόρησης σας επιτρέπει να παραδώσετε στους ιστούς διαφόρων φαρμακευτικών και θρεπτικών ουσιών, βιταμινών. Συχνά ο υποσιτισμός συνοδεύεται από μείωση του τόνου, διαταραχές κυκλοφορίας, με αποτέλεσμα την υποξία, την υπερκαπνία. Καλά αναπληρώνει την ανεπάρκεια βιταμινών, ορυκτών, οξυγόνου στους πνεύμονες κοκτέιλ οξυγόνου.

Εάν η αιτία είναι νευρική υπερβολική, ψυχική τραύμα, συνταγογραφούνται διάφορα μέσα φυσικής αποκατάστασης - χειρωνακτική θεραπεία, μασάζ, ρεφλεξολογία, βελονισμό, βελονισμό, βελονισμό, apitherapy. Χρησιμοποιείται ευρέως χρησιμοποιούμενη θεραπευτική άσκηση, γυμναστική, γιόγκα, θεραπεία γιόγκα, Qigong, πρακτικές ανατολικής υγείας. Απαιτούμενες ασκήσεις αναπνοής, pranayama, διαλογισμός, χαλάρωση. Χρωματική θεραπεία, η μουσικοθεραπεία έχει θετικό αποτέλεσμα. Μερικές φορές για να διορθωθεί η κατάσταση χρησιμοποιείται παραμύθια, η θεραπεία με τέχνη, διάφορες ψυχολογικές εκπαιδεύσεις.

Λαϊκή θεραπεία

Για να ενισχύσουμε το σώμα, να αναπληρώσουμε την ανεπάρκεια βιταμινών και ιχνοστοιχείων, συνιστάται να ληφθούν βάλσαμα αποκαταστατικής και ανοσοδιεγερμένης δράσης. Η λαϊκή θεραπεία αντιπροσωπεύεται από μια ποικιλία συνταγών. Ας εξετάσουμε τα πιο αποτελεσματικά.

Συνταγή #1.

Για να προετοιμαστείτε να πάρετε μια κουταλιά της σούπας αφέψημα του κοινού Spiculus, της μητέρας και της μητέρας, τα λουλούδια Linden, το Goldenseal, το Scolopendra φυλλάδιο, ρίξτε περίπου 500 ml κόκκινου κρασιού (για παράδειγμα, Cahors). Όλα αυτά θερμαίνονται, χωρίς να βράζουν πλήρως, πίνουν 50 ml την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας - τουλάχιστον 28 ημέρες (πλήρης βιοχημικός κύκλος).

Συνταγή #2.

Πάρτε ίσα μέρη της Veronica Spikenard. Φαρμακείο Χαμομήλι, Yarrow Herb, Goosefoot. Πάρτε περίπου 50 ml κάθε συστατικού, προσθέστε περίπου 5 σταγόνες χυμού Celandine, 500 ml αλκοόλ, επιμένουν τουλάχιστον 5 ημέρες, πίνουν σε μικρές ποσότητες δύο φορές την ημέρα, 28 ημέρες.

Συνταγή #3.

Ως βάση παίρνετε βότκα ή καθαρή αλκοόλ. Στη συνέχεια, προσθέστε περίπου μια κουταλιά της σούπας των ακόλουθων εξαρτημάτων: elderflowers, βότανα της κήλης, γλυκάνισο φρούτα, βότανα ιώδες τρίχρωμο. Ανακατέψτε μέχρι τον σχηματισμό ομοιογενούς συνέπειας και στη συνέχεια αφήστε το να επιμείνετε για τουλάχιστον μια μέρα.

Συνταγή #4.

Στο συνηθισμένο αλκοόλ (500 ml) προσθέστε μια κουταλιά της σούπας ρίζα Stalnick, φλοιός, ρίζα γλυκόριου, λουλούδια καλέντουλα, λουλούδια φουντουκιά. Στη συνέχεια, φέρτε 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας. Πιείτε μια κουταλιά της σούπας δύο φορές την ημέρα.

Φυτική θεραπεία

Το αρωματικό ruta χρησιμοποιείται όχι μόνο με τη μορφή αφέψημα και έγχυση, αλλά και με τη μορφή χυλού. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιείται ένα θρυμματισμένο μείγμα φύλλων, χρησιμοποιείται στελέχη. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε το χυλό το βράδυ πριν πάτε για ύπνο.

Το βότανο του χαμομηλιού μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί με τη μορφή αφέψημα. Για την προετοιμασία του, θα πρέπει να συντρίψετε τις ρίζες και τα λουλούδια και να πάρετε περίπου 2 κουταλάκια του γλυκού ανά ποτήρι βραστό νερό. Εμπνευστείτε για τουλάχιστον μία ώρα. Μετά από αυτό πρέπει να ψύχεται, στέλεχος. Πάρτε προφορικά το ένα τρίτο ενός ποτήρι τρεις φορές την ημέρα. Έχει αντιφλεγμονώδη, ανοσοδιτιστική επίδραση.

Τα λουλούδια και τα φρούτα Hawthorn χρησιμοποιούνται με τη μορφή αφέψημα ή έγχυση. Μια πλούσια πηγή βιταμινών, μέταλλα. Διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα, ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες, βελτιώνει την όρεξη. Για να προετοιμάσετε 4-5 κουταλιές της σούπας πρώτες ύλες που χύνεται νερό (βραστό νερό) ή αλκοόλ, επιμένουν, πιείτε ένα ποτήρι τρεις φορές την ημέρα.

Χειρουργική θεραπεία

Οι χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας δεν χρησιμοποιούνται στον υποσιτισμό. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο εάν υπάρχουν συνακόλουθες παθολογίες που απαιτούν χειρουργική επέμβαση.

Πρόληψη

Η πρόληψη βασίζεται κυρίως στην έγκαιρη διάγνωση. Είναι σημαντικό να προσδιοριστούν η παθολογία σε πρώιμο στάδιο του σχηματισμού της και να λάβουμε τα απαραίτητα μέτρα. Εάν το σώμα δεν έχει ορισμένες ουσίες, η ανεπάρκεια τους πρέπει να συμπληρωθεί με τη λήψη ειδικών φαρμάκων, συμπληρώματα. Όσο νωρίτερα γίνεται, τόσο πιο επιτυχημένη θα είναι η θεραπεία.

Είναι επίσης απαραίτητο να διατηρηθεί το ανοσοποιητικό σύστημα σε καλή κατάσταση, ειδικότερα, να διατηρηθεί η αντοχή και η καλή μορφή, για την παρακολούθηση της κανονικής κατάστασης της μικροχλωρίδας, ειδικά στη γαστρεντερική οδό. Είναι σημαντικό να ασκείτε, να τρώτε δεξιά και να ακολουθήσετε το καθημερινό σχήμα. Είναι απαραίτητο να καταναλώνουμε επαρκή ποσότητα βιταμινών, ορυκτών, πρωτεϊνών, λιπών, υδατανθράκων. Είναι απαραίτητο να πίνετε άφθονο νερό.

Πρόβλεψη

Εάν η αιτία εντοπιστεί εγκαίρως και πραγματοποιείται η απαραίτητη θεραπεία, η πρόγνωση θα είναι ευνοϊκή. Ο υποσιτισμός σε σύγχρονες συνθήκες μπορεί να εξαλειφθεί πλήρως. Εάν καθυστερήσουν η διάγνωση και η θεραπεία, η πρόγνωση μπορεί να είναι απρόβλεπτη. Μέχρι την ολοκλήρωση της εξάντλησης και του θανάτου.