Τσάι για κρυολογήματα: θεραπεύουμε σωστά

Με το γενικό αίσθημα κακουχίας και η θερμοκρασία αυξάνεται, εμείς, πρώτα απ 'όλα, να πάει στην κουζίνα να κάνει το τσάι και ... κρύο - δηλαδή, από οξείες λοιμώξεις του αναπνευστικού (ARI), που προκάλεσε περισσότερους από 200 ιούς γνωστό στην ιατρική, και που συνήθως ονομάζουμε κρύο.

Αυτοί οι ιοί που εισέρχονται στο σώμα μας - ο βλεννογόνος του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος - ενεργοποιούν τον μηχανισμό της ασθένειας. Και ενόψει της μείωσης των προστατευτικών λειτουργιών του οργανισμού κάτω από αντίξοες συνθήκες με τη μορφή μιας αιχμηρής εποχικής ψύξης και υπερψύξης, είναι πολύ πιο εύκολο για τους ιούς να εκδηλωθούν ως ασθένεια.

Τα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι γνωστά σε όλους: Γενική δυσφορία, πυρετός, πονοκέφαλος, φτέρνισμα, ρινική καταρροή, εφίδρωση και πονόλαιμος, βήχας. Καταπολέμηση του ιού και προσπαθήστε να το νικήσετε με τα πρώτα σημάδια και ο ευκολότερος τρόπος είναι να πάρετε ρίγη για κρυολογήματα, τα οποία βελτιώνουν σημαντικά την κατάσταση του άρρωστου.

Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι με τη θερμοκρασία αλυσιδωτές φαρμακευτική αγωγή που δεν υπερβαίνει τους + 38 ° C, οι γιατροί δεν συνιστούμε κατηγορηματικά επειδή σε αυξημένη θερμοκρασία στο σώμα αρχίζει ενισχυμένη παραγωγή μεγάλων άμυνάς μας κατά των ιογενών λοιμώξεων - αντισώματα και ιντερφερόνη.

Τσάι για κρυολογήματα στο φαρμακείο: ποτό ή όχι ποτό;

Τα τσάγια για κρυολογήματα είναι πολύ πιο εύκολο να παρασκευαστούν από τα τηγανητά αυγά, αλλά το θεραπευτικό τους αποτέλεσμα στον αγώνα για την υγεία μας είναι πολύ υψηλό. Λέτε ότι παίζετε με σπιτικό τσάι από έναν ψυχρό αναχρονισμό και μπορείτε να αγοράσετε πιο σύγχρονα μέσα στο φαρμακείο; Είναι δυνατόν, αλλά δεν θα είναι ακριβώς τσάι ...

Τα τελευταία χρόνια, τα φαρμακεία μας έχουν πολλές διαφορετικές συσκευασμένες σκόνες από το ARD, οι οποίες διαλύονται σε ζεστό νερό και πίνουν ως τσάι από κρυολογήματα. Απελευθερώνουν πολλά από τα συμπτώματα οξειών αναπνευστικών ασθενειών: χτυπά τη θερμοκρασία, ανακουφίζουν τον πονοκέφαλο και τη ρινική συμφόρηση.

Αλλά αυτά δεν είναι τσάγια, αλλά φάρμακα, επειδή περιέχουν κάποια αντιπυρετικά και αναισθητικά φάρμακα και αγγειοσυσταλτικά που διεγείρουν το νευρικό σύστημα. Επιπλέον, στα τσάγια από το κοινό κρυολόγημα στο φαρμακείο προστέθηκαν συνθετικές γεύσεις.

Πολλοί τύποι τέτοιων φαρμάκων αντενδείκνυνται για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες, παιδιά κάτω των 12 ετών, καθώς και για ηλικιωμένους που έχουν προβλήματα με τα νεφρά ή το ήπαρ.

Τσάι με τζίντζερ για κρυολογήματα

Αρωματικό τσάι με τζίντζερ για κρυολογήματα μπορεί να κάνει θαύματα. ρίζα τζίντζερ, ο οποίος ήρθε σε μας από την Ασία, περιέχει πολύτιμα αιθέρια έλαια, βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και μια ποικιλία από αμινοξέα, τα οποία ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα, διεγείρει τη διαδικασία της αιμοποίησης και προωθεί την εφίδρωση.

Το τελευταίο είναι ακριβώς αυτό που χρειαζόμαστε για τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος, επειδή κατά την έντονη εφίδρωση, οι τοξίνες απελευθερώνονται γρήγορα από το σώμα. Επιπλέον, η τζίντζερ αντιμετωπίζει καλά με βήχα, καθαρίζοντας την άνω αναπνευστική οδό.

Τζίντζερ συνταγή τσαγιού για κρυολογήματα

Το να πιείτε ένα φλιτζάνι τσάι με τζίντζερ πριν πάτε για ύπνο θα σας επιτρέψει να σηκωθείτε το πρωί με την αίσθηση ενός απολύτως υγιούς ατόμου. Δεν υπάρχουν δυσκολίες στην παρασκευή τέτοιου τσαγιού από κρυολογήματα, το κυριότερο είναι να έχετε ένα κομμάτι φρέσκιας ρίζας τζίντζερ.

Συνταγή για το τσάι τζίντζερ για το κρυολόγημα: σε ένα πορσελάνη ή γυαλί τσαγιέρα 0,5 λίτρου να βάλει μια κουταλιά της σούπας φύλλα τσαγιού του μαύρου ή πράσινου τσαγιού, ψιλοκομμένο ρίζα τζίντζερ (ένα κομμάτι το μέγεθος ενός καρυδιού), ρίξτε βραστό νερό και κλείστε το καπάκι. Το τσάι πρέπει να εγχέεται για 10-15 λεπτά.

Ένα τέτοιο τσάι για το κρύο είναι χρήσιμο να πίνετε με μέλι - βάζοντας ένα φλιτζάνι ή ένα σνακ. Είναι αυτονόητο ότι για να επιτευχθεί το μέγιστο θετικό αποτέλεσμα κάθε τσαγιού από το κρύο, θα πρέπει να πάρετε κάτω από την κουβέρτα και τον ιδρώτα.

Αυτή η συνταγή μπορεί να προστεθεί κατά την κρίση σας με μια φέτα λεμονιού ή ασβέστη, κανέλα (1 ραβδί), γαρίφαλο (2-3 κομμάτια) και ακόμη και καρδαμόμυλο (1 κούπα). Θα κοστίσει λίγο περισσότερο, αλλά θα δώσει στο ποτό θεραπείας επιπλέον γεύσεις γεύσης και χρήσιμες ιδιότητες. Με την ευκαιρία, τσάι τζίντζερ μπορεί να είναι μεθυσμένος και σε μια κρύα μορφή: σβήνει απόλυτα τη δίψα.

Τσάι με μέλι για κρυολογήματα

Από μόνη της, η φρέσκο ζεστό τσάι θεωρείται πάντα μια εξαιρετική θεραπεία για το κρυολόγημα: ζεσταίνει, ανακουφίζει από ρίγη και πόνο στο λαιμό, βοηθά να ξεπεραστεί η κεφαλαλγία και βελτιώνει τη γενική υγεία.

Και στις περισσότερες συνταγές που περιγράφουν την παρασκευή τσαγιού για κρυολογήματα, δεν διανέμει το σωστό τσάι - μαύρο ή πράσινο. Οι κύριες προϋποθέσεις για την απόκτηση του "σωστού" τσαγιού είναι η καλή ποιότητα του νερού και του μαλακού νερού (αλλά αυτό είναι ένα ξεχωριστό θέμα).

Από αμνημονεύτων χρόνων, το μέλι έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Και όλα χάρη στο γεγονός ότι αυτό το προϊόν θαύματος περιέχει σχεδόν όλες τις βιταμίνες, γλυκόζη και φρουκτόζη, καθώς και πολλά μεταλλεύματα, μικροστοιχεία και ένζυμα απαραίτητα για το σώμα μας. Φανταστείτε ότι μια κουταλιά μέλι, που καταναλώνεται κατά τη διάρκεια του πρωινού, μπορεί να βελτιώσει την απόδοσή σας, να ανακουφίσει το στρες και να βελτιώσει τη διάθεσή σας.

Το τσάι σε συνδυασμό με το μέλι δίνει διπλή θετική επίδραση στην καταπολέμηση των κρυολογημάτων, κυρίως προκαλώντας άφθονη εφίδρωση. Έτσι το τσάι με μέλι από το κρύο μπορεί να θεωρηθεί κλασικό της σωστής οικιακής θεραπείας για οξείες αναπνευστικές ασθένειες.

Και τώρα για το πώς να πίνετε σωστά το τσάι με το μέλι από το κρύο. Εδώ η κινεζική τεχνική ταιριάζει καλύτερα: το τσάι πρέπει να πίνεται συχνά, με μικρές γουλιές και πάντα ζεστό.

Τσάι βοτάνων για κρυολογήματα

Τα φαρμακευτικά φυτά είναι ένα πραγματικό φυσικό πηγάδι της υγείας. Η χημική τους σύνθεση περιλαμβάνει αιθέρια έλαια, σαπωνίνες, γλυκοσίδες, λιπίδια, βιταμίνες, ένζυμα, οργανικά οξέα, φυτικές ορμόνες, φυτοντοκτόνα. Ως εκ τούτου, το τσάι βοτάνων για τα κρυολογήματα είναι μια αποτελεσματική βοήθεια στην καταπολέμηση της ασθένειας χωρίς φαρμακεία.

Η πιο απλή συνταγή για τσάι βοτάνων από κρυολογήματα: κατά τη διάρκεια της παρασκευής συνηθισμένου τσαγιού, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο μέντα, βάλσαμο λεμονιού ή θυμάρι. Το τσάι επιμένει για 5-10 λεπτά και πίνω ζεστό, βάζοντας σε ένα φλιτζάνι ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι.

Μεταξύ των πολλών συνταγών για το τσάι βοτάνων από το κρύο, οι πιο αποτελεσματικές είναι οι ακόλουθες ενώσεις:

• Τσάι σαπουνιού από χρώμα ασβέστη: 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια αποξηραμένα λινά λουλούδια για 1 φλιτζάνι βραστό νερό, επιμένουν 20 λεπτά, πάρτε 2 ποτήρια την ημέρα.
• Καλά μειώνει τη θερμοκρασία του τσαγιού από τα φύλλα της μαύρης σταφίδας, για την παρασκευή των οποίων παίρνουν 2 κουταλιές της σούπας. L. τα θρυμματισμένα φύλλα, τα ρίχνουμε 0,5 λίτρα βραστό νερό και αφήνουμε να σταθεί κάτω από το καπάκι για 30 λεπτά. Πιείτε ένα ποτήρι 3-4 φορές την ημέρα, προσθέτοντας ένα ποτήρι τσάι ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι ή σταφίδα, τριμμένο με ζάχαρη.
• Αποτελεσματικά διαφαιρικά μέσα εναλλακτικής ιατρικής - τσάι από τα λουλούδια του μαύρου κουκουβάγου. Για την παρασκευή του χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά αποξηραμένα λουλούδια ρίχνουμε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, επιμείνουμε 20 λεπτά σε ένα σφραγισμένο δοχείο, και στη συνέχεια στέλεχος αποστράγγισης. Πιείτε ζεστό τη νύχτα ή πάρτε μισό φλιτζάνι 15 λεπτά πριν από τα γεύματα 3-4 φορές την ημέρα.
• γεύση χαμομήλι τσάι δεν είναι όλα, λόγω της ισχυρής περίεργη μυρωδιά αυτού του φυτού, έτσι τσάι βοτάνων για τα κρυολογήματα θα ήταν πολύ καλύτερο αν 1 φλιτζάνι βραστό νερό, εκτός από 1 κουταλιά αποξηραμένα άνθη του χαμομηλιού θέσει το ίδιο ποσό των αποξηραμένων μέντα. Το τσάι πρέπει να είναι 15 λεπτά και μεθυσμένος κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το χαμομήλι βοηθά με τις φλεγμονώδεις διεργασίες και η μέντα βοηθά στην ομαλοποίηση της θερμοκρασίας και στη διακοπή του πονοκεφάλου. Και προσθέτοντας σε αυτό το τσάι 1 κουταλιά της σούπας ρίγανη βότανο θα κάνει το ποτό μια αποτελεσματική θεραπεία βήχα.

Τσάι με λεμόνι για το κρύο

Το απλούστερο τσάι για κρυολογήματα είναι ένα συνηθισμένο ζεστό τσάι, το οποίο όχι μόνο θερμαίνεται κάτω από υποθερμία και ρίγη, αλλά βοηθά επίσης στον πονόλαιμο και την εκρηκτική μύτη. Και αν βάζετε μια φέτα λεμονιού στο τσάι, έχετε ένα υπέροχο φάρμακο για ένα κρύο με βιταμίνη C.

Αυτή η βιταμίνη διεγείρει το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα και η διαδικασία επούλωσης πηγαίνει πιο γρήγορα. Επομένως, με τις διαταραχές αυτής της φύσης, συνιστάται να λαμβάνεται βιταμίνη C με δόσεις "σοκ".

Επιπλέον, το λεμόνι έχει ισχυρές αντισηπτικές και βακτηριοκτόνες ιδιότητες, καθώς η φλούδα του περιέχει αιθέρια έλαια, πηκτίνες και φυτοντόνες. Έτσι, όταν βάζετε τα τσάι για τα κρύα λεμόνι, κάθε ποτό γίνεται ακόμα πιο χρήσιμο. Και τρώτε λεμόνι με μια κρούστα: σε αυτό, η βιταμίνη C είναι τρεις φορές περισσότερο από ό, τι στον πολτό.

Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι κάτω από την επίδραση της υψηλής θερμοκρασίας του νερού, όταν παρασκευάζεται το τσάι, η βιταμίνη C που περιέχεται στο λεμόνι καταρρέει. Για να αποφύγετε αυτό, θα πρέπει να παρασκευάσετε πρώτα τσάι, να το ρίξετε σε ένα φλιτζάνι, να αφήσετε να κρυώσει λίγο και μόνο στη συνέχεια τοποθετήστε το λεμόνι. Και αντί για ζάχαρη, βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και ποτό για την υγεία.

Τσάι με σμέουρα για κρυολογήματα

Μούρα σμέουρα - εκτός από γλυκόζη, φρουκτόζη, πηκτίνη, τανίνες, φλαβονοειδή, διάφορα μικροστοιχεία και βιταμίνες - περιέχουν οργανικά οξέα, συμπεριλαμβανομένου του σαλικυλίου. Λόγω αυτού, τα σμέουρα έχουν αντιπυρετικές ιδιότητες και είναι χρήσιμα για κρυολογήματα.

Μπορείτε να παρασκευάσετε τσάι με σμέουρα για το κρύο με τρεις τρόπους.

1. Ο πρώτος τρόπος: σε ένα φλιτζάνι φρέσκο μαύρο ή πράσινο τσάι για να βάλει μια-δυο κουταλιές μαρμελάδα βατόμουρο ή σμέουρο τρίβεται με ζάχαρη (από τις εγχώριες προετοιμασίες). Για να πίνετε χωρίς περιορισμούς, αλλά μετά από αυτό το τσάι είναι καλύτερο, όπως είναι απαραίτητο να ζεσταθεί και να ξαπλώνει.
2. Η δεύτερη μέθοδος: 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια αποξηραμένα μούρα σμέουρα και 1 κουταλάκι μαύρο τσάι βάζουμε σε τσαγιέρα, ρίχνουμε 0,5 l. απότομο βραστό νερό και επιμείνετε 15-20 λεπτά. Πιείτε με το μέλι, το καλύτερο από όλα - πριν πάτε για ύπνο.
3. Ο τρίτος τρόπος παρασκευής τσαγιού βατόμουρου για κρυολογήματα περιλαμβάνει τη χρήση φύλλων φυτών. Για αυτή τη 1-2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια αποξηραμένα φύλλα βατόμουρου θα πρέπει να χύσετε 1,5 φλιτζάνια βραστό νερό και να επιμείνετε 1-1,5 ώρες. Σε ένα τέτοιο τσάι αντί για ζάχαρη, μπορείτε επίσης να βάλετε μια μαρμελάδα ή μια κουταλιά μέλι.

Τσάι για κρυολογήματα για παιδιά

Θυμηθείτε ότι είναι δυνατόν να δώσετε κοινό τσάι σε παιδιά όχι πριν από ενάμισι έως δύο χρόνια. Και αν το μωρό σας έχει κρυώσει, είναι προτιμότερο να ετοιμάσετε ένα ειδικό τσάι θεραπείας (αφέψημα) - από τριαντάφυλλα, χαμομήλι, ρίγανη, φέτα. Βιταμίνη αντιπυρετικό κοκτέιλ από τα βακκίνια ή viburnum θα βοηθήσει επίσης να θεραπεύσει ένα παιδί από το κρύο.

Τσάι για τα κρυολογήματα για τα παιδιά του ασβέστη χρώμα: 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια αποξηραμένων λουλουδιών λινών ρίχνουμε σε μια κατσαρόλα φαγητού με ένα ποτήρι απότομο βραστό νερό, 10 λεπτά και πιείτε ζεστό για μισό φλιτζάνι 3 φορές την ημέρα, βάζοντας λίγο μέλι.

Τσάι από σμέουρα με μέλι: 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια αποξηραμένα (ή 100 γραμμάρια φρέσκα) σμέουρα ρίξτε 1 φλιτζάνι βραστό νερό, 10-15 λεπτά, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι μελιού. Πάρτε το σε ζεστασιά τη νύχτα.

Τσάι από κρύο με τριαντάφυλλα γοφούς: 100 γραμμάρια ξηρών ισχίων, τοποθετούνται σε θερμομόνωση, ρίχνουμε ένα λίτρο βραστό νερό και επιμένουμε 8-10 ώρες. Να πίνουν, γλυκαμένοι με μέλι.

Berry Morse από τα βακκίνια: για 1,5 λίτρα νερό, 1 φλιτζάνι βακκίνια και 0,5 φλιτζάνια ζάχαρη. Cranberries για να λύσει και να πλύνετε, συντρίψτε με ένα ξύλινο κουτάλι (σε σμάλτο ή γυαλικά) ή αλέστε με ένα μπλέντερ. Πιέστε το χυμό και πιέστε με νερό νερό και βράστε, στη συνέχεια πιέστε και προσθέστε ζάχαρη. Ανακατέψτε το ζωμό με το χυμό - και ο Morse είναι έτοιμος. Συνιστάται να πίνετε τρεις φορές την ημέρα αφού τρώτε 150-200 ml το καθένα.

Τσάι για τα κρύα Insti

Insty φάρμακο, το οποίο έχει πρόσφατα χρησιμοποιηθεί για την αυτο-θεραπεία του κρυολογήματος, είναι ένα εκχύλισμα του λευκού φλοιό ιτιάς, αφήνει adhatody αγγειακή, αρωματικά βιολέτες, γλυκόριζα (γλυκόριζα), κινέζικο τσάι, φρούτα, μάραθο, φύλλα ευκαλύπτου και βαλεριάνα ρίζα. Το τσάι Colds Insti περιέχει επίσης μενθόλη, άμυλο καλαμποκιού, γεύση σακχαρόζης και λεμονιού.

Όπως αναφέρεται στις οδηγίες του κατασκευαστή (η πακιστανική εταιρεία), αυτό το φυτικό παρασκεύασμα χρησιμοποιείται ως αποχρεμπτικό, αντιφλεγμονώδες και αντιπυρετικό μέσο. Μια δόση τσαγιού θα πρέπει να διαλύεται σε ένα ποτήρι ζεστό νερό και μετά από ένα γεύμα αργά το ποτό. Πάρτε τσάι 2-3 φορές την ημέρα.

Μεταξύ των αντενδείξεων για τη χρήση του Insti tea: η εγκυμοσύνη και η περίοδος θηλασμού, παιδιά και έφηβοι κάτω των 18 ετών, υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου. Σημειώνεται επίσης ότι με το συκώτι, το νεφρό, το καρδιαγγειακό και την πήξη του αίματος, αυτό το τσάι πρέπει να λαμβάνεται με προσοχή.

Το μεγαλύτερο μέρος του τσαγιού από το κοινό κρυολόγημα του Insti περιέχει λευκό φλοιό ιτιάς, το οποίο χρησιμοποιείται για πόνο, φλεγμονή και υψηλό πυρετό. Αλλά η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό στο στομάχι, ναυτία και χτύπημα στα αυτιά. Το γλυκόριζα δίνει αποχρεμπτικό, διουρητικό και καθαρτικό αποτέλεσμα. Τα φύλλα του ευκαλύπτου και του βιολετί είναι αρωματικά σε δράση παρόμοια με την γλυκόριζα, αλλά το βιολετί μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εμετικό. Αλλά η αγγειακή αχάτα είναι ένας αειθαλής θάμνος που αναπτύσσεται στην Κίνα, την Ινδία, το Πακιστάν και το Βιετνάμ. Το εκχύλισμα adhatodes στις φυσικές του περιοχές θεραπεύει τον βήχα και διάφορες φλεγμονές. Εκτός από τα αιθέρια έλαια, τα φύλλα του περιέχουν μια σημαντική ποσότητα παραγώγων κιναζολίνης, η οποία έχει υπνωτικές και αποτρεπτικές ιδιότητες.

Ζεστό τσάι για κρυολογήματα

Υπάρχει μια τέτοια παροιμία - "Φροντίστε καλά το σπίτι, και στο τσάι - θερμότητα." Καυτό τσάι για κρυολογήματα - με μέλι, σμέουρα, ξηρά φαρμακευτικά βότανα - ζεστό, αφαιρέστε τις τοξίνες, πλύνετε τον βλεννογόνο λαιμό, ανακουφίστε τον πόνο. Όσο πιο ζεστό τσάι είναι μεθυσμένο με τα πρώτα σημάδια κρύου, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να υπομείνει η ασθένεια πιο εύκολα και γρήγορα θα επιστρέψει στο φυσιολογικό.

Και για να διαφοροποιήσετε με κάποιο τρόπο το "μενού τσαγιού", ετοιμάστε το πρωτότυπο ζεστό τσάι για κρυολογήματα. Για παράδειγμα, τσάι με πορτοκάλι και γαρύφαλλο. Η μέθοδος παρασκευής του είναι η εξής: για 0,5 λίτρα νερού πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά μαύρου ή πράσινου τσαγιού, 1 πορτοκάλι, 2 μπουμπούκια, λίγη βανίλια. Φλούδα πορτοκαλιού τριμμένη και μαζί με 2 κουταλιές της σούπας. Κουτάλια ζάχαρης και γαρίφαλων τοποθετούνται στο βραστήρα και ρίχνουμε απότομο βραστό νερό. Επιμείνετε 15 λεπτά.

Μπορείτε να κάνετε τσάι για κρύο από μήλο. Για αυτό, τα αποξηραμένα μήλα (150-200 g) χύνεται με νερό (1 L) και μαγειρεύουμε για 20-30 λεπτά. Ο προκύπτων ζωμός θα πρέπει να φιλτραριστεί και να προστεθεί 1 ος. μια κουταλιά μέλι και 1 κουταλιά της σούπας. κουταλιά χυμού λεμονιού. Παράλληλα παρασκευάζουμε συνηθισμένο μαύρο τσάι και το συνδυάζουμε με ζωμό μήλου. Πιείτε ζεστό χωρίς περιορισμούς.

Αλλά συνταγή βακκίνιο τσάι με κανέλα και πορτοκάλι: 0,5 λίτρα νερού - 100 g cranberries, 100 g ζάχαρη, polpalochki Korec, 3 μπουμπούκι του γαρίφαλου, χυμό πορτοκαλιού 1. Cranberry σκουπίστε μέσα από ένα κόσκινο και πιέστε το χυμό. Πιέστε το χυμό από το πορτοκάλι και ανακατέψτε με χυμό βακκίνιο. Ανακατέψτε τσάι (μαύρο ή πράσινο) και προσθέστε ένα μίγμα χυμών, ζάχαρης και μπαχαρικών σε αυτό. Αφήστε να παραμείνει για 15 λεπτά.

Τσάι με βότκα από κρυολογήματα

Οι άνθρωποι έχουν από καιρό πίστευε ότι "το τσάι δεν είναι βότκα, δεν θα πίνετε πολλά". Και όταν τα πρώτα συμπτώματα της οξείας αναπνευστικής νόσου και άνοιξε chekushku κομμένα τουρσιά ... Ωστόσο, εμπειρικά έχει αποδειχθεί ότι τα πνεύματα μπορούν να σας βοηθήσουν να ενεργοποιήσετε τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος για ένα μικρό χρονικό διάστημα μόνο σε ένα υγιές άτομο. Και με τα ήδη υπάρχοντα συμπτώματα κρύου, η βότκα δεν θα βοηθήσει.

Επιπλέον, σε υψηλή θερμοκρασία, η κατανάλωση βότκας αποθαρρύνεται έντονα, καθώς οποιοδήποτε αλκοόλ οδηγεί σε αφυδάτωση του σώματος και επιβράδυνση της διαδικασίας απομάκρυνσης τοξινών.

Αλλά μπορείτε να πιείτε τσάι με βότκα από τα κρυολογήματα - για να αυξήσετε την εφίδρωση. Η συνταγή για αυτό το ποτό είναι απλή: για 3 μέρη ισχυρού μαύρου τσαγιού, πάρτε 1 μέρος της βότκας και 1 μέρος του μελιού, ανακατέψτε καλά και αφήστε το να βράσει. Για να πιείτε ζεστό 1 ποτήρι πριν από ένα όνειρο.

Τσάι με κονιάκ για κρυολογήματα

Εάν είστε παγωμένοι, αλλά δεν υπάρχουν εμφανή σημάδια κρύου (η θερμοκρασία είναι φυσιολογική), μπορείτε να πιείτε 50 γραμμάρια κονιάκ και να φάτε, ως συνήθως, ένα λεμόνι.

Αλλά αν η θερμοκρασία έχει αυξηθεί, τότε κονιάκ με αυτό είναι απίθανο να αντιμετωπίσει. Αλλά το τσάι με κονιάκ από κρύο, μεθυσμένο τη νύχτα, θα διευκολύνει την κατάσταση: θα ανακουφίσει τις ρίγη, θα διευκολύνει τον πονοκέφαλο, θα προκαλέσει έντονη εφίδρωση και θα βελτιώσει τον ύπνο.

Για να το κάνετε, θα πρέπει να ετοιμάζετε το συνηθισμένο μαύρο τσάι και να προσθέτετε 2 κουταλιές κονιάκ και 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι σε ένα ποτήρι υγρό. Πιείτε ζεστό, ζεσταίνετε και κοιμάστε σωστά.

Τσάι και κονιάκ μπορεί να μαγειρευτεί σε αυτή τη συνταγή: σε ένα ποτήρι ζεστό μαύρο τσάι - 30 γραμμάρια κονιάκ, μια φέτα λεμόνι (ή πορτοκάλι), polpalochki κανέλα, τη ζάχαρη σε γεύση. Το λεμόνι τρώμε με την κρούστα - αυτό είναι ένα πρόσθετο όφελος.

Πράσινο τσάι για κρυολογήματα

Στην Κίνα, το πράσινο τσάι θεωρείται ένα ποτό μακροζωίας και δεν αντιμετωπίζεται από εκατό ασθένειες. Δεν είναι τίποτα που λέει η κινεζική σοφία: "Όσοι έπιναν ένα φλιτζάνι τσάι ερείπια ενός φαρμακοποιού" ...

Σε σύγκριση με μαύρο στο πράσινο τσάι πιο χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων ενζύμων, ταννίνες, ιχνοστοιχεία, ανόργανες ουσίες, αλκαλοειδή, αμινοξέα, βιταμίνες (Α, Β1, Β2, Β3, C, E, F), αιθέρια έλαια.

Με το πράσινο τσάι, τα αντιοξειδωτικά εισέρχονται στο σώμα, τα οποία όχι μόνο αφαιρούν τις τοξίνες που υπάρχουν, αλλά επίσης εμποδίζουν την εμφάνιση νέων. Επομένως, με τα αρχικά στάδια οποιασδήποτε ιογενούς νόσου, είναι τόσο χρήσιμο να πίνετε πράσινο τσάι από κρύο.

Κατά την υπερψύξη συνιστάται να παρασκευάζετε τσάι σε αυτή τη συνταγή: 3 μέρη φρέσκου πράσινου τσαγιού αναμειγμένα με 1 μέρος επιδόρπιο κόκκινο κρασί και στείλετε 1 κουταλιά της σούπας μέλι.

Όταν ανακινείτε έντονα, μπορείτε να πιείτε ένα απολιθωμένο πράσινο τσάι. Για αυτό αρκεί να βάζετε μια φέτα λεμόνι και λίγο (στην άκρη ενός μαχαιριού) μαϊντανό πιπέρι σε ένα φλιτζάνι ζεστό φρεσκοκομμένο τσάι. Τέτοιο τσάι για κρυολογήματα δεν μπορεί να πιει για εκείνους που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση και προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα.

Όλοι, χωρίς εξαίρεση, θα σας βοηθήσουν να ιδρώσετε πράσινο τσάι με βακκίνια και δυόσμο, παρασκευασμένα σύμφωνα με την ακόλουθη συνταγή: 2 κουταλιές της σούπας ξηρό τσάι, 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά αποξηραμένα ή φρέσκα μαρμελάδα παρασκευάστε 1 φλιτζάνι βραστό νερό. Ξεχωριστά αλέστε 2 κουταλιές της σούπας. κουταλάκι με 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας. Στη συνέχεια, συνδυάστε το τσάι και τα βακκίνια, ανακατέψτε και πιείτε μέχρι να κρυώσει.