Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Τι προκαλεί την παχυσαρκία στα παιδιά;
Τελευταία επισκόπηση: 19.10.2021
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Στη συντριπτική πλειονότητα των παιδιών, η παχυσαρκία δεν συνδέεται με κληρονομικές ή ενδοκρινικές παθήσεις, παρόλο που ο ρόλος της κληρονομικής προδιάθεσης για την παχυσαρκία θεωρείται αποδεδειγμένος. Ο ηγετικός ρόλος στον σχηματισμό ενός θετικού ενεργειακού ισοζυγίου έχει γενετικά καθορισμένα χαρακτηριστικά του μεταβολισμού και τη δομή του λιπώδους ιστού:
- αυξημένο αριθμό λιποκυττάρων και επιτάχυνση της διαφοροποίησής τους από ινοβλάστες.
- συγγενής αυξημένη δραστηριότητα των ενζύμων λιπογένεσης και μειωμένη λιπόλυση.
- αύξηση της έντασης του σχηματισμού λίπους από τη γλυκόζη.
- μειωμένο σχηματισμό λεπτίνης στα λιποκύτταρα ή ένα ελάττωμα των υποδοχέων σε αυτό.
Για να αυξήσετε το σωματικό βάρος του παιδιού:
- υπερβολική διατροφή της μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- τεχνητή σίτιση ενός παιδιού κατά το πρώτο έτος της ζωής ·
- αυξημένη κατανάλωση τροφίμων υψηλής θερμιδικής αξίας από βιομηχανική παραγωγή ·
- σπάνια γεύματα, κυρίως το απόγευμα.
- σχηματίζεται συνήθεια υπερκατανάλωσης.
Χρόνιο στρες (οικογενειακές διαφορές, πολύπλοκες σχέσεις γονέα-παιδιού, μαθησιακές δυσκολίες στο σχολείο) αντισταθμίζονται σχεδόν πάντα από τις αλλαγές στη διατροφική συμπεριφορά του παιδιού, με τη μορφή της αυξημένης όρεξης, πιο συχνά γεύματα, μεγάλες ποσότητες πρόσληψης τροφής. Ο ρόλος των διατροφικών συνηθειών στον σχηματισμό της παχυσαρκίας σε παιδιά προσχολικής και σχολικής ηλικίας καθιερώνεται.
Για να μειώσετε το άκρο της σωματικής δραστηριότητας:
- καθιστικός τρόπος ζωής
- μακρά προβολή τηλεοπτικών εκπομπών.
- τον ενθουσιασμό του υπολογιστή?
- χρήση των οχημάτων με περιορισμένες περιηγήσεις με τα πόδια.