Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες μετά από 40 χρόνια
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Η κλιμάκωση είναι ένα ορισμένο στάδιο όταν μια γυναίκα έχει μια μετάβαση από την αναπαραγωγική ηλικία στην εμμηνόπαυση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα πρώτα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες μετά από 40 χρόνια σημειώνονται. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου αρχίζει η αργή μείωση της ωοθηκικής λειτουργίας. Η διαδικασία αυτή διαρκεί περίπου πέντε χρόνια. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου η γυναίκα παρατηρεί αποτυχίες στον εμμηνορροϊκό κύκλο και επίσης εμφανίζονται και άλλα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Η ορμονική αναδόμηση κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης συμβαίνει συνεχώς, αλλά τα συμπτώματα εμφανίζονται μόνο σποραδικά και στη συνέχεια εξαφανίζονται εντελώς.
Ποια θα είναι τα πρώτα σημάδια της εμμηνόπαυσης, είναι δύσκολο να προβλεφθεί - μπορούν να εκδηλωθούν με διαφορετική ένταση και συνέπεια. Τα κλασσικά συμπτώματα είναι η ακανόνιστη εμμηνόρροια, «καυτές λάμπες», αύξηση βάρους, περίοδοι ταχείας καρδιακής συχνότητας, διαταραχές ύπνου.
Εάν εμφανίστηκαν κάποια από αυτά τα σημεία, δεν χρειάζεται να εντοπίσετε αμέσως τον εαυτό σας, αλλά εάν αυτά τα σημεία έχουν εμφανιστεί εδώ και πολύ καιρό, αυτό σημαίνει ότι η κλιμακτηριακή περίοδος έχει ήδη αρχίσει. Και εδώ υπάρχουν ορισμένες αποχρώσεις τις οποίες πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα. Τι μπορείτε να περιμένετε;
[Ψυχο-συναισθηματικό υπόβαθρο
Πολλοί άνθρωποι, ούτε καν σχετίζονται με την ιατρική, είναι εξοικειωμένοι με τον ορισμό της «κλιμακτηριακής νεύρωσης». Φυσικά, οι ψυχολογικές αλλαγές στο σώμα μπορεί να μην έχουν καμία σχέση με την κορύφωση και να συνοδεύει τη γυναίκα άλλες φορές, αλλά ήταν κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης μπορούν να βρεθούν όλο και περισσότερο, κυρίως, συνοδεύονται από παραβιάσεις somatovegetativnye πιο σύνθετη φύση. Οι γυναίκες μπορούν να βιώσουν κόπωση, απώλεια ενδιαφέροντος για τον εαυτό τους και στη ζωή, αδικαιολόγητο άγχος, καχυποψία, ευαισθησία, φόβους που σχετίζονται με την γήρανση, διακυμάνσεις της διάθεσης.
Διαταραχές ύπνου
Αυτό το σύμπτωμα είναι πολύ συχνό στην εμμηνόπαυση. Περισσότερο από το 60% των γυναικών κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου κοιμούνται χειρότερα, η ποιότητα του ύπνου μειώνεται, συχνές αφυπνίσεις συμβαίνουν. Αυτά τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες μετά την ηλικία των 40 έχουν σύνδεση με τα κεντρικού και περιφερειακού νευρικού συστήματος: καρδιαγγειακές διαταραχές, διαταραχές του μεταβολισμού στον εγκέφαλο, συναισθηματικές διαταραχές (κατάθλιψη, άγχος, φόβους). Κατά τη διάρκεια της νύχτας, συχνά με συχνή εμμηνόπαυση, αναπνευστικές διαταραχές (ροχαλητό, άπνοια) και κινητικές διαταραχές παρατηρούνται συχνά, όταν πολλές μετακινήσεις λαμβάνουν χώρα σε ένα όνειρο. Επιπλέον, οι γυναίκες σημειώνουν πονοκεφάλους το πρωί, αυξημένη πίεση και υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι παραβιάσεις του περιφερικού νευρικού συστήματος εκδηλώνονται με τη συχνή ούρηση, τις "καυτές λάμψεις", το μούδιασμα των άκρων, το αίσθημα "χήνας χτυπήματα" στο σώμα.
Διατροφικές και ψυχοεκφυλιστικές διαταραχές
Αυτές οι διαταραχές συχνά συνοδεύονται από παραβιάσεις ψυχοεκτοπιστικού χαρακτήρα. Κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, οι γυναίκες συχνά αισθάνονται άβολα με την αριστερή πλευρά του θώρακα, καρδιακές διαταραχές, έλλειψη αέρα, γρήγορα μεταβαλλόμενες αρτηριακή πίεση, διαταραχή του πεπτικού συστήματος, «εξάψεις.» Επίσης, τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης μπορεί να εκδηλωθούν ως επιθέσεις επιθετικότητας ή πανικού.
Επιδείνωση της απόδοσης
Η παραβίαση της λειτουργίας, η οποία είναι υπεύθυνη για τη συνείδηση και τη σκέψη, επηρεάζει την απόδοση. Αυτές οι αλλαγές στο σώμα οδηγούν στο γεγονός ότι είναι πιο δύσκολο για μια γυναίκα να στραφεί σε άλλο είδος δραστηριότητας, η ικανότητα να θυμάται την πληροφορία επιδεινώνεται και είναι πιο δύσκολο να συγκεντρωθεί.
Ψυχοκοινωνικό σύνδρομο
Ένα άλλο σύμπτωμα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες μετά από 40 χρόνια - ψυχοκοινωνική σύνδρομο, όταν το φόντο της νοητικής έκπτωσης, διαταραχές της αγενούς και σεξουαλικής φύσης, διαταραχές του ύπνου, υπάρχουν δυσκολίες στην κοινωνική προσαρμογή, την απομόνωση, μια γυναίκα εκτίθεται σε στρες, υπάρχουν δυσκολίες στην επικοινωνία στην εργασία και στην οικογένεια . Φυσικά, λόγω αυτού, η ποιότητα ζωής πέφτει και σοβαρές ασθένειες μπορούν να εμφανιστούν σε αυτό το πλαίσιο. Για το λόγο αυτό, οι γυναίκες που σημάδεψαν τα ανώριμα μηχανισμούς άμυνας της ψυχής, με χαμηλές επιδόσεις τρόπους για να ξεπεράσουν το άγχος, χρειάζονται τη βοήθεια ενός γιατρού.
Μεταβολικές και ορμονικές αλλαγές
Στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, η όρεξη συχνά αλλάζει: μπορεί να αυξηθεί, και η άβυσσο, το βάρος μεγαλώνει, το υγρό από το σώμα αποσύρεται πιο αργά, γεγονός που προκαλεί πρήξιμο. Στις γυναίκες, μετά από 40 χρόνια, αναπτύσσονται συχνά παθήσεις των αρθρώσεων, οστεοπόρωση και ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
Σεξουαλικές διαταραχές
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, από το 1/2 έως 3/4 των γυναικών κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, παρατηρείται μείωση του ενδιαφέροντος για σεξουαλική επαφή, καθώς και η θέση του φύλου στην κλίμακα των αξιών. Αυτό εξηγείται από τις ενδοκρινικές αλλαγές: τη λειτουργία εξασθένησης των ωοθηκών, όταν παράγονται λιγότερες ορμόνες. Μειωμένα επίπεδα οιστρογόνων αιτίες λέπτυνση του κολπικού βλεννογόνου, λίπανση του κόλπου παράγεται πιο αργά και σε μικρότερες ποσότητες, η οποία είναι ο λόγος υπάρχει πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή. Η έλλειψη της ελεύθερης τεστοστερόνης οδηγεί σε μείωση της λίμπιντο και μείωση του επιπέδου της προγεστερόνης οδηγεί σε αδυναμία, εξάντληση, πονοκέφαλος, η οποία επηρεάζει και το σεξουαλικό ενδιαφέρον.
Η φυσιολογική εξαφάνιση του γυναικείου οργανισμού είναι μια αναπόφευκτη διαδικασία και προκαλεί μια διφορούμενη στάση απέναντι στον εαυτό της. Για μερικές γυναίκες, περνάει στην ηρεμία και την περισυλλογή, ο τρόπος ζωής τους είναι χτισμένος με αυτές τις αλλαγές στο μυαλό, άλλοι - αντιστέκονται πεισματικά στην πραγματικότητα, χωρίς να επανεξετάζουν τις συνήθειες τους. Αλλά και στις δύο περιπτώσεις είναι δυνατόν να συνεχίσετε να ζείτε μια πλήρη και πλούσια ζωή - τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες μετά από 40 χρόνια δεν πρέπει να αποτελέσουν εμπόδιο.