Σπέρμα: σύνθεση και τι χρειάζεται

Η σπέρμα είναι ένας πραγματικός δείκτης της υγείας ενός ανθρώπου. Έτσι, όλες οι αλλαγές που συμβαίνουν με αυτό μπορεί να σηματοδοτήσουν προβλήματα υγείας.

Διαβάστε επίσης: Τράπεζα σπέρματος Ανάλυση σπέρματος Ιδιότητες σπέρματος Ποσότητα σπέρματος Χρώμα του σπέρματος Ιξώδες του σπέρματος Θεραπεία σπέρματος Βελτίωση της ποιότητας του σπέρματος

Σε αυτή την περίπτωση, μπορούμε να μιλήσουμε για τα βρεφικά προβλήματα, τις παθολογίες ή τη στειρότητα. Ειδικά αν όλα τα δυσάρεστα συμπτώματα έχουν διαρκή χαρακτήρα. Μετά από όλα, πολλοί άνδρες δεν σκέφτονται το σπέρμα και, με βάση αυτό, δεν συνάγουν συμπεράσματα.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Για ποιο υλικό χρησιμοποιείται το σπέρμα;

Έτσι, τι χρειάζεται το σπέρμα και επηρεάζει τη γενική κατάσταση ενός άνδρα; Φυσικά, πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν την απάντηση σε αυτή την ερώτηση. Πρώτα απ 'όλα, το σπέρμα χρειάζεται για γονιμοποίηση. Χρησιμεύει ως αυτό το πολύ σημαντικό στοιχείο μέσω του οποίου μπορεί να γεννηθεί μια νέα ζωή.

Η γονιμότητα επηρεάζεται από την ποιότητα του σπέρματος, τη συνοχή του και άλλα σημαντικά στοιχεία. Επομένως, πρέπει να παρακολουθείται για την κατάστασή του. Φυσικά, δεν είναι όλοι οι άνδρες που παρακολουθούν την κατάσταση της. Αυτό δεν είναι σωστό! Εάν ένας εκπρόσωπος ενός ισχυρού Πάπα αποφάσισε να γίνει πατέρας, θα πρέπει να παρακολουθείται η συνοχή του σπέρματος, η εμφάνισή του, η οσμή και το χρώμα.

Η ποιότητα του σπέρματος μπορεί να επηρεάσει την κατάσταση ενός ανθρώπου. Κανονικό λευκό σπέρμα, δεν είναι κολλώδες και δεν έχει οξεία οσμή. Αυτό αξίζει να δοθεί προσοχή. Μετά από όλα, αυτοί οι δείκτες μπορούν να πουν ότι ένας άνθρωπος έχει σοβαρή ασθένεια. Επομένως, πρέπει να ακολουθήσουμε όλα αυτά. Μετά από όλα, το σπέρμα είναι το κύριο συστατικό που μπορεί να δημιουργήσει μια νέα ζωή.

Κανονικό σπέρμα

Τι θα πρέπει να είναι το φυσιολογικό σπέρμα; Έτσι, το φυσιολογικό σπέρμα συνήθως έχει μια λευκή, λευκωπή-κίτρινη ή γκρίζα σκιά. Σε αυτή την περίπτωση, το υγρό πρέπει να είναι αδιαφανές.

Όσον αφορά τη συνοχή, είναι ετερογενής και όχι πολύ υγρή. Μοιάζει με λάσπη. Αμέσως μετά τη διαδικασία της εκσπερμάτωσης, παχιάζει και γίνεται ζελατινοειδής. Κυριολεκτικά σε 25-30 λεπτά καθίσταται διαφανής και υγρή. Αυτό το χαρακτηριστικό είναι σημαντικό, ιδιαίτερα στη διαδικασία γονιμοποίησης. Μερικές φορές, ο οργασμός μπορεί να παράγει υπερβολικό σπέρμα. Με αυτό είναι απαραίτητο να καταλάβουμε, το πρόβλημα αυτό επιλύεται από έμπειρο ειδικό. Το γεγονός είναι ότι το παχύ σπερματικό υγρό μπορεί να επιβραδύνει την ταχύτητα των σπερματοζωαρίων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στειρότητα.

Η μυρωδιά της εκσπερμάτωσης είναι ελαφρώς χλώριο και αυτός είναι ο κανόνας. Εάν το "άρωμα" αλλάζει, τότε η ομιλία, πιθανότατα, αφορά διάφορες ασθένειες. Η γεύση του σπερματικού υγρού πρέπει να είναι γλυκιά. Όλα λόγω της σύνθεσής της είναι φρουκτόζη. Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το φαγητό που τρώτε. Η όλη εικόνα που περιγράφηκε παραπάνω δείχνει το είδος του σπέρματος που θα έπρεπε να είναι πραγματικά.

Τι ώρα εμφανίζεται το σπέρμα;

Πότε εμφανίζεται το σπέρμα στα αγόρια; Ο σχηματισμός σπέρματος ξεκινά από την εφηβεία. Το μέγιστο φτάνει στην ενηλικίωση και φυσικά μειώνεται στο γήρας.

Η μέση ποσότητα σπέρματος που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης είναι περίπου 3 γραμμάρια (ένα κουταλάκι του γλυκού). Αλλά αυτή η τιμή μπορεί να κυμαίνεται ελεύθερα από 2 έως 6 γραμμάρια. Η αποχή κατά καιρούς αυξάνει τον αριθμό της. Έτσι, κάθε μέρα στο κύριο σχήμα προστίθεται στα 0,4 γραμμάρια. Αλλά αυτό που είναι το πιο ενδιαφέρον, κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης, κατανέμεται μόνο το 1% του συνόλου.

Ο σπόρος ενός υγιή άνθρωπο κατά τη διάρκεια μιας εκσπερμάτισης, μπορεί να περιέχει περίπου 70-80 εκατομμύρια σπερματοζωάρια. Το γεγονός είναι ότι τα σπερματοζωάρια αποτελούν μόνο το 3% της εκσπερμάτωσης. Το υπόλοιπο 97% είναι το μυστικό του αδένα του προστάτη. Υπάρχει επίσης ένα σπερματικό υγρό κυστιδίων. Αξίζει να σημειωθεί και το γεγονός ότι το πρώτο τμήμα της εκσπερμάτισης περιέχει πολύ περισσότερα σπερματοζωάρια από ό, τι στα επόμενα. Επομένως, το πιο "ποιοτικό" σπέρμα βγαίνει αμέσως.

Αποκατάσταση σπέρματος

Πώς είναι η αποκατάσταση του σπέρματος και πώς μπορεί να παρεμποδιστεί αυτό; Η επικείμενη εγκυμοσύνη του κοριτσιού απαιτεί μια επείγουσα αλλαγή στον τρόπο ζωής ενός άνδρα. Μετά από όλα, για τη γονιμοποίηση να συμβεί, χρειάζεστε ποιοτικό σπέρμα.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να δώσετε προσοχή σε μια υγιεινή διατροφή. Τα ψάρια, τα φρέσκα φρούτα, τα κρέατα και τα καρύδια αυξάνουν σημαντικά την ποιότητα του σπερματικού υγρού. Ιδιαίτερη σημασία έχουν οι βιταμίνες. Είναι χρήσιμο να παίρνετε συμπλέγματα βιταμινών. Εξαιρούνται τα συντηρητικά, οι χρωστικές και άλλες επιβλαβείς ουσίες. Αυτό θα βελτιώσει σημαντικά την ποιότητα του σπέρματος.

Αυτό που είναι πιο ενδιαφέρον, ακόμη και ένα συνηθισμένο κινητό τηλέφωνο στην τσέπη του παντελονιού μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς τη διαδικασία γονιμοποίησης. Για τα αλκοολούχα ποτά πρέπει προφανώς να ξεχαστεί, μια παρόμοια κατάσταση με το κάπνισμα. Όλα αυτά δεν είναι επιβλαβή για το cum.

Για να αποκαταστήσει γρήγορα το σπέρμα θα πρέπει να κάνει φίλους με σωματική δραστηριότητα. Η επίσκεψη στο γυμναστήριο, στις πισίνες και στο σπορ στο σπίτι θα βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση. Οι ασκήσεις πρέπει να δαπανηθούν στον καθαρό αέρα. Η βελτίωση της κυκλοφορίας θα βελτιώσει το σπέρμα.

Θα πρέπει να δαπανηθεί λιγότερος χρόνος στο υδρομασάζ. Εάν ένας άνθρωπος πάσχει από χρόνιες ασθένειες, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Επιδείνωση της κατάστασης του σπέρματος μπορεί επίσης να συμβεί λόγω λήψης δισκίων από πονοκέφαλο. Ιδιαίτερα επικίνδυνο για την ποιότητα των σπερματοζωαρίων είναι τα αντιβιοτικά, οι ορμόνες, τα αντι-ασθματικά και τα αντιισταμινικά.

Η ορμόνη του στρες καταστέλλει τη δραστηριότητα των σπερματοζωαρίων. Αξίζει να σημειωθεί ότι το σπέρμα ανανεώνεται εντελώς μέσα σε 3 μήνες. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να αρχίσει αυτή η διαδικασία εκ των προτέρων.

Σύνθεση σπέρματος

Αποδεικνύεται ότι η χημική σύνθεση του σπέρματος καθορίζεται από την υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο, ψευδάργυρο, χαλκό, θείο, κάλιο και μαγνήσιο. Σε ένα αξιοπρεπές επίπεδο είναι η παρουσία βιταμινών Β12 και C.

Όλα τα στοιχεία που συνθέτουν το σπέρμα είναι εξαιρετικά σημαντικά για την υγεία των ανδρών. Εκτός από όλα τα παραπάνω, στο σπέρμα υπάρχουν εκκρίσεις του προστάτη που μπορούν να διεγείρουν την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων και των μυϊκών συστολών.

Στο σπέρμα ενός ανθρώπου υπάρχει επίσης κιτρικό οξύ. Αλλά, παρά το γεγονός αυτό, το σπέρμα έχει ένα αλκαλικό μέσο. Τα σπερματοζωάρια Sami αποτελούν περίπου το 3% όλων των συστατικών που βρίσκονται σε αυτή την "πρώτη ύλη". Αξίζει να σημειωθεί και το γεγονός ότι με επαναλαμβανόμενη σεξουαλική επαφή η ποσότητα του σπέρματος μπορεί να μειωθεί. Και ο δείκτης μειώνεται σταδιακά. Όλα εξαρτώνται από το πόσες σεξουαλικές πράξεις υπήρχαν.

Τα κύρια συστατικά που βρίσκονται στο σπέρμα εξακολουθούν να είναι το σπερματικό υγρό κυστιδίων, καθώς και το μυστικό του αδένα του προστάτη. Σε γενικές γραμμές, το σπέρμα έχει μια αρκετά πλούσια σύνθεση.

Από τι αποτελείται το σπέρμα;

Αυτό που είναι πιο ενδιαφέρον, δεν είναι όλοι οι άνθρωποι που ξέρουν τι αποτελείται το σπέρμα. Έτσι, έχει μια αρκετά πλούσια σύνθεση. Πρόκειται για ψευδάργυρο, κάλιο, μαγνήσιο, θείο και ακόμη και κάλιο. Επιπλέον, δεν ήταν χωρίς βιταμίνες Β και Γ.

Όλα τα εν λόγω στοιχεία είναι τα πιο σημαντικά για την υγεία ενός ανθρώπου. Στο σπέρμα υπάρχουν αποβολές απεκκριτικών αδένων. Χάρη σε αυτόν, η διέγερση της επέκτασης των αιμοφόρων αγγείων και η συστολή μυών συμβαίνει. Έτσι οι κύριες λειτουργίες στον αδένα του προστάτη δεν είναι τόσο λίγες. Επίσης στα αρσενικά σπέρματα υπάρχει επίσης κιτρικό οξύ. Το περιβάλλον της "παραμονής" της είναι αλκαλικό.

Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι τα σπερματοζωάρια αποτελούν μόνο το 3% όλων των συστατικών. Μόνο τώρα με επαναλαμβανόμενη σεξουαλική επαφή ο αριθμός τους μειώνεται σημαντικά. Αυτό το γεγονός πρέπει να ληφθεί υπόψη εάν θέλετε να έχετε ένα παιδί.

Τα κύρια συστατικά που αποτελούν το αρσενικό σπέρμα είναι το σπερματικό υγρό κυστιδίων και το μυστικό του αδένα του προστάτη.

Πόσο ζωντανεύει το σπέρμα;

Όχι πολλοί άνθρωποι σκέφτονται πόσα σπερματοζωάρια ζουν. Αλλά αυτό είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε. Και όπως οι άνθρωποι που θέλουν να έχουν ένα παιδί, και εκείνοι που αποφεύγουν προσεκτικά αυτή τη διαδικασία.

Έτσι, η διάρκεια ζωής του σπέρματος εξαρτάται από το θρεπτικό μέσο στο οποίο βρίσκεται. Έτσι, στο σώμα μιας γυναίκας τα σπερματοζωάρια μπορούν να είναι ενεργά από δύο έως πέντε ημέρες. Ως εκ τούτου, να πω ότι η μέθοδος ημερολογιακής αντισύλληψης είναι 100% ηλίθια. Μετά από όλα, μπορείτε να υπολογίσετε τις ασφαλέστερες ημέρες, αλλά μην λάβετε υπόψη το γεγονός ότι βρίσκετε το σπέρμα στο σώμα μιας γυναίκας για άλλες πέντε ημέρες.

Το γεγονός είναι ότι είναι πρακτικά αδύνατο να προβλεφθεί η ωορρηξία με τέτοια μέτρηση. Και ο κίνδυνος εγκυμοσύνης αυξάνεται κατά περιόδους. Έτσι, για να ασκήσετε αυτή τη μέθοδο αντισύλληψης για να αποφύγετε τη σύλληψη δεν αξίζει τον κόπο. Υπάρχει υψηλός κίνδυνος να γίνετε γονέας.

Σε μια ανοιχτή "περιοχή" τα σπερματοζωάρια δεν ζουν περισσότερο από 15-20 λεπτά. Ως εκ τούτου, δεν είναι απαραίτητο να ανησυχείτε ειδικά αν έχει πέσει λίγο σπέρμα στο δέρμα. Αυτό είναι το προσδόκιμο ζωής της εκσπερμάτωσης. Και πάλι, όλα εξαρτώνται από το περιβάλλον όπου είναι το σπέρμα.