Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Σεξ μετά την εμμηνόπαυση
Τελευταία επισκόπηση: 08.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Με την ηλικία, τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες βιώνουν σταδιακά μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας, αλλά, όπως λένε οι γεροντολόγοι, για τις γυναίκες, το σεξ μετά την εμμηνόπαυση χάνει το νόημά του δύο έως τρεις φορές πιο συχνά.
Θέλει μια γυναίκα σεξ μετά την εμμηνόπαυση;
Είναι δύσκολο να απαντηθεί αυτό το ερώτημα κατηγορηματικά, καθώς η μείωση της σεξουαλικής επιθυμίας στις περισσότερες γυναίκες ξεκινά μετά τα 45-50 χρόνια, αλλά η επίδραση της ηλικίας στις σεξουαλικές ανάγκες έχει ατομικά χαρακτηριστικά. Υπάρχουν γυναίκες που δεν θέλουν σεξ ούτε στα σαράντα τους χρόνια, άλλες δεν παρατηρούν καμία αλλαγή και μερικές από αυτές απαντούν στην ερώτηση - θέλει μια γυναίκα σεξ μετά την εμμηνόπαυση; - καταφατικά και μάλιστα αναφέρουν αύξηση του ενδιαφέροντος για σεξ στην ενήλικη ζωή.
Δεδομένου ότι τα επίπεδα οιστρογόνων μιας γυναίκας μειώνονται κατά την εμμηνόπαυση, το σεξ μπορεί να είναι επώδυνο, και η δυσπαρευνία (πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή) αναφέρεται κατά μέσο όρο από το 34% των γυναικών ηλικίας άνω των 50-55 ετών. Η αιτία της δυσφορίας, του καύσου και του πόνου κατά τη διάρκεια του σεξ είναι οι ατροφικές αλλαγές στον κόλπο, η ξηρότητα και η λέπτυνση των ιστών του και η έλλειψη λίπανσης του κόλπου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε τραυματική βλάβη και αιμορραγία του κολπικού βλεννογόνου.
Έτσι, η υποδραστηριότητα της σεξουαλικής επιθυμίας μετά την εμμηνόπαυση έχει φυσιολογικά αίτια και δεν μπορεί να θεωρηθεί παθολογία. Από την άλλη πλευρά, για ορισμένες γυναίκες αυτής της ηλικιακής κατηγορίας, η έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας αποτελεί πηγή άγχους, μειώνοντας την ικανοποίησή τους από τη ζωή και την αυτοεκτίμησή τους. Πολύ συχνά, το πρόβλημα μπορεί επίσης να είναι ότι η απροθυμία μιας γυναίκας να κάνει σεξ αναστατώνει τον σύντροφό της και απειλεί να αποδυναμώσει τη σχέση τους.
[ Είναι δυνατόν να κάνουμε σεξ μετά την εμμηνόπαυση;
Οι σεξολόγοι και οι γυναικολόγοι απαντούν καταφατικά στο ερώτημα εάν είναι δυνατόν να κάνει κανείς σεξ μετά την εμμηνόπαυση. Εν τω μεταξύ, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι υπάρχουν ορισμένα ιατρικά προβλήματα που σχετίζονται με την ηλικιακή κολπική ατροφία. Συγκεκριμένα, πρόκειται για τη βράχυνση και τη στένωση του κόλπου.
Εκτός από τα προαναφερθέντα δυσάρεστα συμπτώματα, η σημαντική κολπική ατροφία μπορεί να συνοδεύεται από ακράτεια ή ουρογεννητικό σύνδρομο εμμηνόπαυσης - ακράτεια ούρων με συχνότερες παρορμήσεις για ούρηση και κάψιμο κατά την ούρηση. Επίσης, οι ατροφικές διεργασίες στους ιστούς μπορούν να οδηγήσουν στην ανάπτυξη κολπικής δυσβολίας κατά την εμμηνόπαυση. Και σε αυτή την περίπτωση, η σεξουαλική επαφή μετά την εμμηνόπαυση - ειδικά παρουσία επιπλοκών με τη μορφή βακτηριακής ή καντιντιακή αιδοιοκολπίτιδας και ενδοτραχηλίτιδας - είναι αδύνατη: πρώτα πρέπει να απαλλαγείτε από τη λοίμωξη, δηλαδή να υποβληθείτε σε θεραπεία με κατάλληλα φάρμακα.
Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση λιπαντικών – ειδικών ενυδατικών κρουνών (Replens, Luvena, κ.λπ.) – για τη βελτίωση της ποιότητας της σεξουαλικής επαφής σε περίπτωση κολπικής ξηρότητας μετά την εμμηνόπαυση.
Φυσικά, οι ορμονικές αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μετά την εμμηνόπαυση επηρεάζουν επίσης τις αισθήσεις κατά τη διάρκεια του σεξ: ο οργασμός μπορεί να είναι λιγότερο έντονος ή να απουσιάζει εντελώς. Σε μια μεγάλη εθνική έρευνα για τη σεξουαλική συμπεριφορά μεταξύ ηλικιωμένων Αμερικανών ενηλίκων, το 23% των γυναικών ηλικίας 57-80 ετών δήλωσαν ότι δεν απολάμβαναν πλέον το σεξ.
Αλλά αυτό, σύμφωνα με τους γιατρούς, δεν σημαίνει ότι οι γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση πρέπει να ξεχνούν τη σεξουαλική πλευρά των σχέσεων, πιστεύοντας λανθασμένα ότι το σεξ είναι μόνο για τις νέες. Άλλωστε, αυτή η άποψη οδηγεί συχνότερα σε απώλεια του σεξουαλικού ενδιαφέροντος. Και το σεξ μετά την εμμηνόπαυση αυξάνει τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα, διατηρώντας τα υγιή για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.