Προβιοτικά

Τα προβιοτικά είναι ένα σύμπλεγμα μικροοργανισμών που ωφελούν το σώμα. Το κύριο μέρος αυτών των μικροοργανισμών είναι τα βακτηρίδια, αλλά βρίσκεται η ζύμη. Αντιπροσωπεύουν την κανονική ανθρώπινη μικροχλωρίδα, η οποία παρατηρείται κυρίως στο έντερο.

Όλα τα προβιοτικά μπορούν να υποδιαιρεθούν υπό όρους σε 2 ομάδες: γαλακτοκομικά και διφιδοβακτηρίδια. Ωστόσο, αξίζει να ληφθεί υπόψη ότι η σύνθεση κάθε φαρμάκου είναι διαφορετική και έχει μια συγκεκριμένη σύνθεση βακτηρίων, οπότε είναι απαραίτητο να τα διακρίνουμε για διαφορετικές παθολογίες. Για παράδειγμα, μερικοί ενεργοποιούν το πέρασμα της τροφής μέσω του πεπτικού συστήματος, και επίσης υποστηρίζουν την ανοσολογική άμυνα του σώματος. Άλλοι συμβάλλουν στη διάσπαση της λακτόζης εν απουσία ειδικών ενζύμων στο σώμα, με αποτέλεσμα ένα άτομο να αρνηθεί τα γαλακτοκομικά προϊόντα.

Διαβάστε επίσης:

• Προβιοτικά για παιδιά

Σε γενικές γραμμές, μπορούμε να εντοπίσουμε τους κύριους τομείς για τα προβιοτικά. Παράγουν αντισώματα για την προστασία του σώματος και την τόνωση της ανοσοαπόκρισης στον παθογόνο, την πρόληψη της προσκόλλησης παθογόνων μικροοργανισμών στα εντερικά τοιχώματα και επίσης την αναστολή της ανάπτυξής τους.

Επιπλέον, τα προβιοτικά ενισχύουν τον εντερικό βλεννογόνο, ο οποίος αποτελεί εμπόδιο στη μόλυνση, εμποδίζουν τη σύνθεση τοξικών ενώσεων από παθογόνο χλωρίδα και προάγουν την καταστροφή τους. Εκτός από την καταπολέμηση μικροοργανισμών, τα προβιοτικά αποτελούν πηγή βιταμινών της ομάδας Β, υπεύθυνες για μια ποικιλία διεργασιών, ειδικότερα την υγεία του δέρματος, την υποστήριξη του νευρικού συστήματος και την πρόληψη της αναιμίας.

[1], [2], [3]

Πρόβειο δράση

Η δράση των προβιοτικών βασίζεται στους τύπους των βακτηρίων που συνθέτουν τη σύνθεσή τους. Έτσι, όλοι οι μικροοργανισμοί που χρησιμοποιούνται με θεραπευτικό σκοπό σε προβιοτικά μπορούν να χωριστούν σε διάφορες ομάδες. Αυτή η αερόβια (γένος Bacillus), αναερόβια (Clostridium, ικανό σπορίωσης) βακτηρίων που είναι υπεύθυνα για την παραγωγή γαλακτικού οξέος (γαλακτοβάκιλλοι και τα bifidobacteria) και ζυμομύκητες που απαιτούνται για την παρασκευή των προβιοτικών.

Η παρουσία επαρκούς αριθμού ευεργετικών βακτηρίων στο έντερο εμποδίζει τον πολλαπλασιασμό των παθογόνων, την σύλληψη των εντεροκυττάρων τους και τη διείσδυση μέσω του εντερικού τοιχώματος. Η δράση των προβιοτικών συνίσταται στο σχηματισμό ενός προστατευτικού κελύφους στον εντερικό βλεννογόνο, ως αποτέλεσμα του οποίου τα παθογόνα βακτηρίδια δεν μπορούν να προσκολληθούν στον τοίχο, εμποδίζοντας έτσι την ανάπτυξη της δυσβολίας.

Επιπλέον, δημιουργείται ατμόσφαιρα που προσβάλλει παθογόνα. Τα προβιοτικά συμμετέχουν στην πέψη, τη βιοσύνθεση και την αφομοίωση των πρωτεϊνικών ουσιών, παρέχοντας υψηλή αντοχή στους ανθρώπους.

Η παραγωγική ικανότητα του οργανισμού εξαρτάται από τη σύνθεση του είδους της μικροχλωρίδας. Απορροφημένη στο αίμα, η συμβιωτική χλωρίδα συμμετέχει στον μεταβολισμό των υδατανθράκων και στον ενεργειακό μεταβολισμό. Επίσης, το φάρμακο ενισχύει την περισταλτική και εκκριτική λειτουργία των εντέρων, γεγονός που εξασφαλίζει την πλήρη πέψη και απορρόφηση του ασβεστίου και του σιδήρου.

Οφέλη των προβιοτικών

Η χρήση προβιοτικών είναι πολύ ευέλικτη και μπορεί να παρατεθεί για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Ωστόσο, θα πρέπει να σημειωθεί το πιο έντονο. Είναι απαραίτητο να αρχίσουμε με την ικανότητα αυτών των φαρμάκων να σταθεροποιούν την ποσοτική και ποιοτική σύνθεση της μικροχλωρίδας. Ως αποτέλεσμα, αποτρέπεται η ανάπτυξη δυσβολικώσεως και η εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων.

Επιπλέον, η χρήση των προβιοτικών είναι η δυνατότητα των ωφέλιμων βακτηρίων συνθέσει βιταμίνες Β και C. Ως αποτέλεσμα βελτιώνει τη διαδικασία της διάσπασης των διαιτητικών ουσιών γενικά κανονική πέψη, εξουδετερώθηκε τα τοξικά στοιχεία και ανέστειλε την ανάπτυξη των παθογόνων.

Μια ειδική θέση για τα προβιοτικά δίνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έχει αποδειχθεί ότι κατά τη διάρκεια των τελευταίων 3 μηνών η εφαρμογή αυτών των φαρμάκων παρουσίασε σημαντική επίδραση. Παρατηρήθηκε στην πρόληψη της πρόωρης γέννησης, ενισχύοντας την ανοσία, η οποία είναι σημαντική στην εγκυμοσύνη, επειδή οποιαδήποτε παθολογία μπορεί να επηρεάσει το έμβρυο. Επιπλέον, στο τρίτο τρίμηνο, τα προβιοτικά έχουν αντιφλεγμονώδη δράση που εμποδίζει την ανάπτυξη γυναικολογικής παθολογίας και λοίμωξης.

[4], [5], [6], [7], [8], [9]

Τραυματισμός σε προβιοτικά

Τα προβιοτικά είναι οι βοηθοί μας στη θεραπεία της δυσβολικώσεως, καθώς και της πρόληψής της. Ωστόσο, αξίζει να υπενθυμίσουμε ότι όλα τα φάρμακα έχουν παρενέργειες και αν δεν τηρούνται ορισμένοι κανόνες για τη χρήση του προβιοτικού, μπορεί να προκαλέσουν βλάβη.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα προβιοτικά μπορεί να παρατηρηθεί βλάβη με την παρουσία μερικά από τα χαρακτηριστικά του σώματος που σχετίζονται με γενετική προδιάθεση και ατομική δυσανεξία σε συστατικά του φαρμάκου, τα οποία περιλαμβάνονται στην σύνθεση της.

Επιπλέον, πρέπει να θυμάστε για τις αλλεργικές εκδηλώσεις. Μπορούν να εμφανιστούν στα συστατικά του φαρμάκου. Οι πιο συνηθισμένες αλλεργίες αναπτύσσονται όταν χρησιμοποιούνται υγρή μορφή ή παράγοντες με ζύμη ή βακτήρια ικανά για σπορίωση.

Η βλάβη των προβιοτικών μπορεί επίσης να παρατηρηθεί με παρατεταμένη χρήση, και στη συνέχεια απότομη ακύρωση. Είναι πιθανό η μικροχλωρίδα "να χρησιμοποιηθεί" για τη συνεχή παροχή ωφέλιμων βακτηρίων και εάν δεν ληφθεί το προβιοτικό, τα παθογόνα βακτήρια μπορούν να ενεργοποιηθούν.

Για την αποφυγή τέτοιων φαινομένων συνιστάται να τηρείτε ένα συγκεκριμένο σχήμα πρόσληψης, το οποίο δεν θα υπερβαίνει τις επιτρεπτές δόσεις και τη διάρκεια χρήσης. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι δεν επιτρέπονται όλα τα προβιοτικά για χρήση στην παιδική ηλικία, η οποία μπορεί επίσης να βλάψει το αναπτυσσόμενο σώμα.

Προβιοτική σύνθεση

Η σύνθεση των προβιοτικών μπορεί να ποικίλει, αφού κάθε φάρμακο περιλαμβάνει ένα ειδικό στέλεχος βακτηρίων. Μεταξύ αυτών είναι τα γαλακτοβακίλλια, ο αριθμός των ειδών φτάνει τα 8 και τα στελέχη - 4.

Η επόμενη ομάδα είναι τα μπιφιδό βακτήρια, εκ των οποίων περίπου 5 είδη αποτελούν μέρος προβιοτικών. Επιπλέον, χρησιμοποιούνται στρεπτόκοκκοι, εντερόκοκκοι και άλλοι.

Η σύνθεση των προβιοτικών προκαλεί ένα συγκεκριμένο εξάρτημα του φαρμάκου. Έτσι, οι μονοσυστατικοί παράγοντες μπορούν να αποτελούνται αποκλειστικά από ένα είδος βακτηρίων (λακτο- ή διφωσφορικό), που είναι ένας μικροοργανισμός μίας ανθρώπινης μικροχλωρίδας.

Αν το προβιοτικό αποτελείται από βακτήρια που δεν είναι χαρακτηριστικά της μικροχλωρίδας, τότε αντιπροσωπεύει μια ομάδα ανταγωνιστών με ανταγωνιστική επίδραση.

Τα προβιοτικά πολλαπλών συστατικών, ή με άλλο τρόπο - τα συμβιωτικά, περιλαμβάνουν διάφορα στελέχη που μπορούν να υπάρχουν μαζί και να ενισχύονται μεταξύ τους για μέγιστη επίδραση.

Τα συνδυασμένα φάρμακα αποτελούνται από βακτήρια και πρόσθετα συστατικά που έχουν ανοσοδιεγερτικό, αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα.

Εκπρόσωποι της τελευταίας ομάδας είναι παρασκευάσματα που συνίστανται σε δεσμευτική χλωρίδα και ουσίες προβιοτικής δράσης.

Προβιοτικά μετά από αντιβιοτικά

Τα αντιβακτηριακά φάρμακα στην εποχή μας είναι ένα μέσο θεραπείας πολλών ασθενειών βακτηριακής γένεσης. Χρησιμοποιούνται για βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα, κυστίτιδα και ένα τεράστιο αριθμό άλλων παθολογιών.

Φυσικά, ο διορισμός αντιβιοτικών δικαιολογείται μόνο με την παρουσία βακτηριακού παθογόνου, διότι αν απουσιάζει αυτά τα φάρμακα θα καταστέλλουν μόνο το ανοσοποιητικό σύστημα, εμποδίζοντας έτσι την καταπολέμηση ενός πραγματικού παθογόνου μικροοργανισμού.

Ωστόσο, όχι μόνο η ασυλία πάσχει από τη λήψη αντιβακτηριακών φαρμάκων, αλλά και από την πεπτική οδό, δηλαδή την εντερική μικροχλωρίδα. Το φάσμα της έκθεσης στα αντιβιοτικά μπορεί να επεκταθεί σε βακτήρια που αποικίζουν το έντερο και είναι χρήσιμα.

Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο έχει μια διαταραχή του εντέρου με την ανάπτυξη της διάρροιας. Για να αποφευχθεί αυτό, συνιστάται να λαμβάνετε προβιοτικά μετά από αντιβιοτικά ή κατά τη λήψη τους. Ορισμένα προβιοτικά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται από την πρώτη ημέρα της θεραπείας με αντιβιοτικά για να αποφευχθεί ο θάνατος της φυσιολογικής μικροχλωρίδας.

Πώς να πάρετε προβιοτικά;

Πολλοί άνθρωποι έχουν υποστεί δυσβολία, αλλά μακρυά από όλους ξέρουν πώς να το αντιμετωπίσουν και πώς να πάρουν προβιοτικά. Η μέθοδος χρήσης και δοσολογίας εξαρτάται από τη μορφή της απελευθέρωσής τους. Έτσι, διακρίνονται τα ξηρά και τα υγρά προβιοτικά. Η ξηρή μορφή παρουσιάζεται από δισκία, σκόνη ή κάψουλες, όπου είναι τα ξηρά βακτηρίδια. Υγρό - έχει ένα θρεπτικό μέσο, εκτός από τα κύρια συστατικά.

Για τα μωρά έως 1 έτους είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν υγρά προβιοτικά (βιοαέριο), καθώς η άλλη μορφή δεν θα λειτουργήσει. Από την άποψη αυτή, πριν από τη χρήση θα πρέπει να καθορίσει τη μορφή του φαρμάκου.

Τα μεγαλύτερα παιδιά μπορούν να πάρουν κάψουλες ή σκόνη, για παράδειγμα, linex, lactove, forte. Μέχρι 2 χρόνια, συνιστάται η λήψη 1 κάψουλας μερικές φορές την ημέρα. Στο μέλλον, η δοσολογία αυξάνεται σε πολλές κάψουλες τη φορά.

Το προβιοτικό θα πρέπει να χρησιμοποιείται μετά από γεύματα μετά από μία ώρα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η δόση του φαρμάκου μπορεί να αραιωθεί για να διευκολυνθεί η χορήγηση. Όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με αντιβακτηριακούς παράγοντες, πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες εισαγωγής.

Προβιοτικά και πρεβιοτικά

Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά ανήκουν στην ομάδα των φαρμάκων που έχουν ευεργετική επίδραση στην ανθρώπινη μικροχλωρίδα. Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί, που αντιπροσωπεύονται κυρίως από γαλακτοκομικά και διφωσφορικά βακτήρια, μερικές φορές μαγιά.

Όλα αυτά τα βακτήρια είναι οι κάτοικοι της μικροχλωρίδας και εκτελούν σημαντικές λειτουργίες, όπως η βοήθεια στην πέψη των τροφίμων και του ανοσοποιητικού συστήματος. Επιπλέον, οι χρήσιμοι μικροοργανισμοί, που συνδέονται με την βλεννογόνο μεμβράνη, γεμίζονται με ελεύθερες θέσεις, εμποδίζοντας έτσι τη διάδοση της παθολογικής χλωρίδας.

Τα πρεβιοτικά περιλαμβάνουν μη αφομοιώσιμα συστατικά τροφίμων που μπορούν να διεγείρουν ευεργετικά βακτήρια ενεργοποιώντας την ανάπτυξη και τη μεταβολική τους δράση.

Τα πρεβιοτικά περιλαμβάνουν χαμηλού μοριακού βάρους υδατάνθρακες, ινσουλίνη, λακτουλόζη, ολιγοσακχαρίτες φρουκτόζης και λακτιτόλη. Τα προϊόντα αυτά βρίσκονται κυρίως σε γαλακτοκομικά προϊόντα, δημητριακά, δημητριακά, νιφάδες καλαμποκιού, σκόρδο, κρεμμύδια, μπιζέλια και μπανάνες. Ένας ιδιαίτερος ρόλος διαδραματίζουν οι ολιγοσακχαρίτες με φρουκτόζη, που ενεργεί σκόπιμα σε ευεργετικά βακτήρια. Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά, τα οποία αποτελούν μέρος ενός μόνο παρασκευάσματος, αποτελούν ένα συμβιωτικό.

Ευβιοτικά και προβιοτικά

Τα ευβιοτικά και τα προβιοτικά θεωρούνται βοηθοί της ανθρώπινης μικροχλωρίδας, διότι εξ 'αυτών οφείλεται η ομαλοποίηση της αναλογίας χρήσιμων και παθογόνων μικροοργανισμών μικροχλωρίδας.

Έτσι, αποβάλλονται οι κλινικές εκδηλώσεις της ραβδοβακτηρίωσης και αποκαθίσταται η πλήρης λειτουργικότητα του εντέρου. Επιπλέον, τα ευεργετικά βακτήρια, που σχηματίζουν μια μικροχλωρίδα, παρέχουν υψηλό επίπεδο ανοσολογικής προστασίας του σώματος.

Τα προβιοτικά χρησιμοποιούνται επίσης για τη διάρροια του ταξιδιώτη, όταν το σώμα δεν έχει χρόνο να συνηθίσει σε νέα τρόφιμα, με τα οποία βοηθούν αυτά τα φάρμακα. Μην ξεχνάτε την επίδραση των αντιβακτηριακών παραγόντων στη μικροχλωρίδα, η επιρροή της οποίας ισοδυναμεί με προβιοτικά.

Τα ευβιοτικά είναι ένα πρόσθετο (βιολογικώς ενεργό) στη διατροφή, το οποίο περιλαμβάνει ζωντανούς μικροοργανισμούς, καθώς και τους μεταβολίτες τους. Ορισμένοι ισχυρίζονται ότι τα ευβιοτικά και τα προβιοτικά είναι το ίδιο φάρμακο, αλλά τα προβιοτικά παρέχουν αναντικατάστατα οφέλη για τη μικροχλωρίδα, παρέχοντας ευεργετικά βακτήρια. Με τη σειρά του, το ευβιοτικό δεν μπορεί να ασκήσει μια τόσο ισχυρή δράση, αν και τα βακτήρια.

[20]

Προβιοτικά για τον κόλπο

Τα προβιοτικά για τον κόλπο είναι μέσα για την ομαλοποίηση της σύνθεσης της μικροχλωρίδας παρουσία δυσβαστορίωσης. Η παραβίαση της ισοτιμίας των βακτηρίων μπορεί να συμβεί λόγω της μείωσης του επιπέδου των ανοσοποιητικών δυνάμεων ως αποτέλεσμα οποιασδήποτε συνοδευτικής παθολογίας, για παράδειγμα, μιας μελιτίτιδας διαβήτη ή ενός HIV. Τέτοιες ασθένειες συμβάλλουν στη μείωση του αριθμού των ευεργετικών βακτηριδίων στον κολπικό βλεννογόνο.

Επιπλέον, η μικροχλωρίδα μπορεί να υποφέρει από ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εφηβική περίοδο, με εμμηνόπαυση ή εγκυμοσύνη. Τα προβιοτικά για τον κόλπο είναι επίσης απαραίτητα για τη μακροχρόνια χρήση αντιβακτηριακών παραγόντων ως θεραπευτική θεραπεία για τις περισσότερες ασθένειες του γεννητικού συστήματος.

Παραβίαση της μικροχλωρίδας του κολπικού βλεννογόνου μπορεί να παρατηρηθεί όταν αλλάζει στο έντερο. Σε αυτή την περίπτωση, τα προβιοτικά είναι διπλά αναγκαία. Θα πρέπει να λαμβάνονται παράλληλα με τα κύρια φάρμακα που εξαλείφουν τη λοίμωξη.

Χάρη στα ευεργετικά βακτήρια που συνθέτουν τα προβιοτικά, αποκαθίσταται η ανοσολογική άμυνα του κόλπου. Συνεπώς, συνιστάται η λήψη γραμμής για χορήγηση από το στόμα ή bifidumbacterin, λακτοβακτηρίνη υπό μορφή υπόθετων ή gynofor - ειδικών δισκίων για τον κόλπο.

Προβιοτικά για τσίχλα

Τα προβιοτικά για την τσίχλα έχουν ένα αναπόφευκτο αποτέλεσμα, επειδή η ποσοτική και ποιοτική σύνθεση ωφέλιμων και παθογόνων μικροοργανισμών κανονικοποιείται. Το φάρμακο αποτελείται από βακτήρια που είναι γνωστά στην μικροχλωρίδα, τα οποία, αφού μπουν στο σώμα, προσπαθούν να απαλλαγούν από τον υπερβολικό αριθμό παθογόνων μικροοργανισμών.

Λόγω των επιπτώσεων ορισμένων αρνητικών παραγόντων, για παράδειγμα, η λήψη αντιβακτηριακών φαρμάκων ή η αλλαγή της διατροφής, μπορεί να οδηγήσει σε ανισορροπία των βακτηριδίων στη χλωρίδα. Ως αποτέλεσμα, λαμβάνει χώρα η ενεργοποίηση παθογόνων βακτηριδίων, καθώς και η αναπαραγωγή μανιταριών ζύμης.

Τα προβιοτικά για την τσίχλα αναστέλλουν την ενεργοποίηση των μυκήτων και σταθεροποιούν την αναλογία των βακτηρίων μικροχλωρίδας. Επιπλέον, αξίζει να σημειωθεί ότι δεν μπορούν να ωφεληθούν μόνο τα φαρμακευτικά προϊόντα, αλλά και τα συμβατικά τρόφιμα.

Μπορούν να είναι εκπρόσωποι μιας ομάδας ξινών γαλακτοκομικών προϊόντων - κεφίρ, τυρί, τυρί cottage, γιαούρτι, καθώς και ξινολάχανο, κρεμμύδια, σκόρδο, μπανάνες και πολλά άλλα. Με την τακτική χρήση τους, παρέχεται πρόληψη της δυσβαστορίωσης και της ανάπτυξης της τσίχλας.

Προβιοτικά για απώλεια βάρους

Τα προβιοτικά είναι απαραίτητα για την καταπολέμηση των παθογόνων βακτηριδίων, μετατοπίζοντας τα σταδιακά από τη μικροχλωρίδα του σώματος. Κανονικοποιώντας τη βακτηριακή αναλογία, το φάρμακο συμβάλλει στην ταχεία εξάλειψη των τοξινών, γεγονός που αποτελεί σημαντικό παράγοντα για την απώλεια βάρους.

Δεν είναι καθόλου η διατροφική τροφή που επιτρέπει τη χρήση προϊόντων χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά κέφι, γιαουρτιού και άλλων προϊόντων γαλακτικού οξέος, επειδή περιέχουν μικροοργανισμούς χρήσιμους για τη μικροχλωρίδα.

Επίσης μην ξεχνάτε για το λάχανο, το ρύζι, τα δημητριακά και τις μπανάνες. Όλα αυτά τα προϊόντα εξασφαλίζουν την ομαλοποίηση της πέψης, κατά τη διάρκεια της οποίας χωνεύονται όλες οι ουσίες που προέρχονται από τα τρόφιμα, χωρίς να εναποτίθενται στα πλάγια.

Επιπλέον, τα προβιοτικά απώλειας βάρους λειτουργούν σε μεγάλο βαθμό σε συνδυασμό με διαλυτές ίνες, το οποίο παρέχει μια αίσθηση κορεσμού ενώ διατηρεί τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Ως αποτέλεσμα, μια μεγάλη ποσότητα ινσουλίνης δεν παράγεται για να μειώσει το επίπεδο της ζάχαρης και το λίπος σταδιακά αρχίζει να βγαίνει από τους "κρυφούς χώρους" του και να διασπαστεί.

Εάν αυξηθεί η ποσότητα ινσουλίνης, τότε το λίπος θα παραμείνει στη θέση του.

Προβιοτικά για ασυλία

Προβιοτικά για το ανοσοποιητικό σύστημα παίζει έναν πολύ σημαντικό ρόλο, ως μέρος της λακτοβάκιλλοι και τα bifidobacteria αλληλεπιδρούν με το σχετίζονται με το έντερο λεμφοειδή πλάκας και διεγείρουν ανοσολογική απόκριση του σώματος που εκφράζεται στην εισαγωγή της μόλυνσης. Χάρη στην ενεργοποίηση της διαδικασίας αναπαραγωγής ανοσοκυττάρων, που εξασφαλίζουν την αναγνώριση της μόλυνσης από αντισώματα, υπάρχει ενίσχυση της προστασίας από τις επιπτώσεις των παθογόνων παραγόντων.

Ωστόσο, μην ξεχνάτε ότι όχι μόνο τα προβιοτικά για την ασυλία, αλλά και τα καθημερινά τρόφιμα δεν μπορούν να έχουν λιγότερη επίδραση. Έτσι, επιβεβαιώθηκε από μελέτες ότι όταν χρησιμοποιήθηκε δύο φορές την ημέρα για μισό έτος ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα, αποτελούμενα από ευεργετικούς μικροοργανισμούς, ενισχύθηκε η ανοσολογική άμυνα του οργανισμού.

Αυτό εκδηλώθηκε με τη μείωση του αριθμού των περιπτώσεων γρίπης και ARVI. Ειδικά το φαινόμενο αυτό παρατηρήθηκε στα παιδιά της προσχολικής ηλικίας. Εάν, τελικά, το παιδί ήταν άρρωστο, τότε η ανοσία αντιμετώπισε τη μόλυνση πιο γρήγορα και η τοξίκωση χαρακτηριζόταν από λιγότερο έντονα κλινικά συμπτώματα. Έτσι, το μωρό ανακτάται πιο γρήγορα χωρίς επιπλοκές.

Προβιοτικά για το δέρμα

Τα καλύμματα του δέρματος, όπως ο βλεννογόνος του εντέρου ή ο κόλπος, κατοικούνται από έναν τεράστιο αριθμό βακτηριδίων, τα οποία περιλαμβάνουν χρήσιμους και παθογόνους μικροοργανισμούς. Όταν η ισορροπία αυτών των ειδών βρίσκεται σε ισορροπία, τότε το δέρμα φαίνεται υγιές και καλά περιποιημένο.

Ωστόσο, όταν υπάρχει μια ανισορροπία έναντι των παθογόνων βακτηρίων, αρχίζουν να ενεργοποιούνται και να πολλαπλασιάζονται εντατικά, αυξάνοντας τον αριθμό τους. Στο μέλλον, παρουσία παραβιάσεων της ακεραιότητας του δέρματος, παθογόνα βακτήρια διεισδύουν σε βαθιά τοποθετημένα στρώματα του δέρματος, γεγονός που προκαλεί φλεγμονώδη αντίδραση.

Επιπλέον, σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα γίνεται απροστάτευτο και υφίσταται αρνητική επίδραση διαφόρων εξωτερικών παραγόντων. Στη συνέχεια θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε προβιοτικά για το δέρμα, το οποίο θα εξασφαλίσει την αποκατάσταση της μικροχλωρίδας και της προστασίας του δέρματος.

Πρόκειται για ένα σύνολο ευεργετικών βακτηρίων, που εκτελούν ανοσοποιητική λειτουργία και λειτουργία φραγμού. Επιπλέον, μετά τη λήψη προβιοτικών, η εμφάνιση του δέρματος αλλάζει προς το καλύτερο, προσελκύοντας την προσοχή με την υγεία του.

Προβιοτικά για τη στοματική κοιλότητα

Πολλοί πιστεύουν ότι τα προβιοτικά για στοματική απολύτως άσκοπο ιδέα, διότι κάνει στο εσωτερικό, το φάρμακο διασπάται μόνο στο έντερο, όπου φιλικά βακτήρια αρχίζουν να πολλαπλασιάζονται και να συμπληρώσετε τα κενά καθίσματα στο βλεννογόνο μεμβράνη. Ως αποτέλεσμα, οι παθογόνοι μικροοργανισμοί δεν μπορούν να ενεργοποιηθούν και να αυξήσουν τον αριθμό τους.

Το ίδιο συμβαίνει στην στοματική κοιλότητα, με αύξηση του αριθμού των παθογόνων βακτηριδίων, αναπτύσσονται φλεγμονώδεις διεργασίες στα ούλα και τα δόντια. Τα προβιοτικά για τη στοματική κοιλότητα είναι απαραίτητα για την προστασία του βλεννογόνου από την παθογόνο χλωρίδα και την πρόληψη της εμφάνισης φλεγμονής.

Υπάρχει ακόμα ένα προβιοτικό EvoraPro, το οποίο έχει αρχικά στελέχη. Είναι ένα δισκίο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από παιδιά και ενήλικες, διαλύοντας το χάπι στο στόμα.

Με τη βοήθεια αυτού του φαρμάκου, είναι δυνατό να ελέγχεται η κατάσταση των δοντιών και η στοματική κοιλότητα στο σύνολό της, η οποία αποτρέπει την πρόωρη εξάπλωση. Η αντενδείκνυση για τη χρήση του παράγοντα εκφράζει τις καταστάσεις ανοσοανεπάρκειας.

Προβιοτικά στα καλλυντικά

Τα προβιοτικά στα καλλυντικά είναι μια σχετικά πρόσφατη ανακάλυψη. Στο δέρμα, καθώς και ο εντερικός βλεννογόνος και ο κόλπος είναι χρήσιμα βακτήρια. Είναι προσαρμοσμένα για να αλλάζουν τη θερμοκρασία, την υγρασία και το pH του δέρματος.

Η κύρια λειτουργία τους είναι προστατευτική, επειδή υποστηρίζοντας το όξινο περιβάλλον του δέρματος, τα παθογόνα βακτήρια δεν έχουν την ικανότητα αναπαραγωγής.

Συμβαίνει ότι τα χρήσιμα βακτήρια δεν αντέχουν επιθετικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες, γεγονός που οδηγεί σε ανισορροπία μεταξύ χρήσιμων και παθογόνων μικροοργανισμών. Ως αποτέλεσμα, η παθογόνος χλωρίδα διαπερνά το δέρμα και μπορεί να προκαλέσει φαγούρα, έξαψη και ερεθισμό με τη μορφή εξανθήματος.

Το δέρμα γίνεται πιο ευαίσθητο και αντιδρά βίαια σε ελάχιστες ζημιές ή σε επιπτώσεις οποιωνδήποτε παραγόντων. Τα προβιοτικά στα καλλυντικά είναι απαραίτητα για την αποκατάσταση της προστατευτικής "μεμβράνης" στην επιφάνεια του δέρματος. Αυτά μπορεί να είναι πηκτές, κρέμες, λοσιόν ή τονωτικό για πλύσιμο. Δεν προστατεύουν μόνο το δέρμα, αλλά το ενυδατώνουν και το δίνουν σταθερότητα.

Προβιοτικά κατά την εγκυμοσύνη

Τα προβιοτικά αποτελούνται από ευεργετικά βακτήρια που είναι απαραίτητα για τον κολπικό βλεννογόνο και τα έντερα για να δημιουργήσουν μια φυσιολογική μικροχλωρίδα. Χάρη σε αυτές, δημιουργείται ισχυρή προστασία του βλεννογόνου και του σώματος ως συνόλου, καθώς αυξάνεται το επίπεδο της ανοσολογικής αντίδρασης.

Δεν είναι όλα τα προβιοτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επιτρέπεται, αλλά δεν είναι μόνο τα φάρμακα έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες, αλλά και τα τρόφιμα, όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα (γιαούρτι, γιαούρτι, που έχουν υποστεί ζύμωση ψημένο γάλα, τυρί, τυρί cottage). Παρέχουν την αποκατάσταση της μικροχλωρίδας με τη βοήθεια των ευεργετικών βακτηριδίων τους.

Μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι η πλήρης σύνθεση της μικροχλωρίδας μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου τοκετού και εμποδίζει την ανάπτυξη παιδιών σε βρογχικό άσθμα, έκζεμα και δερματίτιδα.

Τα προβιοτικά στην εγκυμοσύνη βοηθούν να αντιμετωπίσουν την τσίχλα και τις δυσάρεστες εκδηλώσεις της. Η βάση για την ανάπτυξή της είναι η αναπαραγωγή μανιταριών ζύμης, ο αριθμός των οποίων επικρατεί έναντι των ευεργετικών βακτηρίων. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει φαγούρα, ερυθρότητα και απειλή για το έμβρυο. Επιπλέον, ο κίνδυνος μόλυνσης στη διαδικασία της εργασίας μειώνεται.

Αντενδείξεις για τη χρήση προβιοτικών

Οι αντενδείξεις για τη χρήση προβιοτικών περιλαμβάνουν αρκετές συνθήκες, συνολικά, αυτά τα φάρμακα είναι πρακτικά ακίνδυνα.

Πριν από τη χρήση των προβιοτικών πρέπει να εξεταστεί η ημερομηνία λήξης και οι κανόνες αποθήκευσης. Αυτή η απόχρωση είναι υποχρεωτική, επειδή στο τέλος της περιόδου, οποιοδήποτε φάρμακο χάνει τις θεραπευτικές του ιδιότητες και μπορεί να οδηγήσει σε απρόβλεπτες συνέπειες.

Οι αντενδείξεις για τη χρήση προβιοτικών προβλέπουν επίσης τη χρήση τους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και των μικρών παιδιών, καθώς δεν επιτρέπεται κάθε θεραπεία σε μια τέτοια χρονική περίοδο.

Μην ξεχνάτε τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος, επειδή ένα άτομο μπορεί να είναι αλλεργικό σε ορισμένα συστατικά του προβιοτικού που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του. Ως αποτέλεσμα, ο κίνδυνος ανάπτυξης αλλεργικής αντίδρασης, που εκδηλώνεται με εξανθήματα, πρήξιμο και ζάλη, αυξάνεται.

Μια άλλη ομάδα αντενδείξεων είναι οι καταστάσεις ανοσοανεπάρκειας, όπως το AIDS, ο HIV, ο καρκίνος του αίματος και το λεμφικό σύστημα, γεγονός που οδηγεί σε αυξημένη πιθανότητα μόλυνσης του σώματος.

[10], [11], [12], [13], [14],

Αλλεργίες σε προβιοτικά

Η αλλεργία στα προβιοτικά μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, αλλά συχνότερα εμφανίζεται στα νεογνά και στα μεγαλύτερα παιδιά. Οι αλλεργικές εκδηλώσεις χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση ερυθρότητας, εξάνθημα, οίδημα και άλλα συμπτώματα. Ο εντοπισμός αυτών των κλινικών συμπτωμάτων μπορεί να είναι διαφορετικός, αλλά συχνότερα τα μάγουλα, ο λαιμός και ο θώρακας υποφέρουν.

Η αλλεργία στα προβιοτικά αναπτύσσεται σε δύο περιπτώσεις. Πρώτον, μπορεί να προκληθεί από την παρουσία γενετικών χαρακτηριστικών του οργανισμού, ιδιαίτερα όταν δεν είναι σε θέση να αφομοιώσει ένα συγκεκριμένο συστατικό του προβιοτικού. Σε μια άλλη περίπτωση, μια αλλεργία στο ίδιο το προβιοτικό και τα γαλακτοκομικά προϊόντα είναι δυνατή.

Αυτός ο όρος απαιτεί την παρέμβαση ενός ειδικού, επειδή μπορεί να υπάρχει ανεπάρκεια ενός συγκεκριμένου ενζύμου στο σώμα του μωρού, το οποίο είναι υπεύθυνο για τη διάσπαση και την απορρόφησή του.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, αρκεί να επιλέξετε άλλο προβιοτικό και κάποιες φορές απαιτείται πιο σοβαρή θεραπεία. Στο μέλλον, η αλλεργία μπορεί να εκδηλωθεί σε άλλα προϊόντα και παρασκευάσματα που περιλαμβάνουν "ανυπόφορα" συστατικά.

[15], [16], [17], [18], [19]

Υπερδοσολογία με προβιοτικά

Η υπερβολική δόση των προβιοτικών θεωρητικά δεν μπορεί να είναι, επειδή αυτά τα φάρμακα αποτελούνται από ευεργετικά βακτήρια και αποικίζουν τη μικροχλωρίδα. Σε μια δυσβαστορίωση κατά την πρόσκρουση σε έναν οργανισμό, τα προβιοτικά προσκολλούνται σε μια βλεννογόνο μεμβράνη και παρεμποδίζουν την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.

Ως αποτέλεσμα, αποκαθίσταται ισορροπία μεταξύ παθογόνων και ευεργετικών βακτηριδίων. Όταν όλα τα "κενά μέρη" στη βλεννογόνο έχουν ήδη καταληφθεί από χρήσιμους μικροοργανισμούς, τότε με κάθε επακόλουθη εισαγωγή, τα υπόλοιπα απλά δεν συνδέονται, αλλά βρίσκονται στον αυλό του εντέρου.

Η υπερβολική δόση προβιοτικών είναι αδύνατη, αφού όλα τα μη προσδεδεμένα ευεργετικά βακτήρια, ακόμη και όταν λαμβάνουν μεγάλη ποσότητα του φαρμάκου, βγαίνουν φυσικά από το έντερο χωρίς να έχουν βλαβερές συνέπειες.

Στην περίπτωση μη συμμόρφωσης με τις δοσολογίες και την υπερβολική περίσσεια, η δυσπεψία μπορεί να εμφανιστεί υπό μορφή βαρύτητας στην κοιλιακή περιοχή, φούσκωμα ή αναστάτωση του κόπρανα. Τέτοιες κλινικές εκδηλώσεις είναι πολύ σπάνιες. Είναι πιθανό ότι ακόμη και αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν δυσανεξία σε οποιοδήποτε προβιοτικό συστατικό και όχι υπερβολική δόση.

Το καλύτερο προβιοτικό

Για να μάθετε ποιο είναι το καλύτερο προβιοτικό στην εποχή μας, είναι απαραίτητο να ερευνήσετε τη σύνθεσή τους. Έτσι, διεξήχθησαν δοκιμές με τα πιο δημοφιλή φάρμακα - linex, bifiform, γιαούρτι rosel, symbiator, λακτοβίτη forte και γιαούρτι. Goodman.

Μετά τη μελέτη, διαπιστώθηκε ότι μόνο η διχαλωτή και η linex περιείχαν πολλά ευεργετικά βακτήρια όπως ισχυρίστηκε ο κατασκευαστής. Όσον αφορά το λακτοβίτη και το συμβιωτικό, περιέχουν στη σύνθεση τους πολύ λιγότερο χρήσιμους μικροοργανισμούς.

Το ρόδι γιαούρτι έχει στην πραγματικότητα 2 φορές λιγότερα γαλακτοβακίλλια και γιαούρτι. Goodman - το μισό μέγεθος των bifidobacteria.

Επίσης, σημειώστε ότι στη μελέτη των φαρμάκων για την παράδοσή τους στον έντερο ανέπαφο αποκάλυψε ότι μόνον δεν bifiform υπέκυψε στην επιρροή του υδροχλωρικού οξέος του στομάχου και εισήλθε στο έντερο όλη σύνθεση.

Ως αποτέλεσμα, το καλύτερο προβιοτικό είναι διχοτομημένο, καθώς έχει εισέλθει εντελώς στο έντερο. Άλλοι, για παράδειγμα, γραμμές - καθώς μετακινείται κατά μήκος της πεπτικής οδού, περίπου το 99% των βακτηρίων πεθαίνουν, σε symbiot - περίπου 90%, ενώ η ποσότητα των βακτηρίων στη σύνθεση αρχικά υπερέβαινε.

Οι μικροοργανισμοί lactovite forte έδειξαν ποσοστό επιβίωσης 40% και τα γιαούρτια - όχι περισσότερο από 15%.

Προϊόντα που περιέχουν προβιοτικά

Τα προβιοτικά περιλαμβάνουν χρήσιμους τύπους βακτηρίων, αλλά δεν είναι απαραίτητο να λαμβάνουν αυτά τα φάρμακα σε τακτική βάση, επειδή τα τρόφιμα έχουν και παρόμοια βακτήρια.

Έτσι, πολλά προϊόντα που περιέχουν προβιοτικά μπορούν να συμπεριληφθούν τακτικά στη διατροφή σας και να ξεχάσουν ποια είναι η δυσβολία και η διάσπαση του εντέρου.

Καταρχάς, θα πρέπει να σημειωθεί η κεφίρ, η οποία λαμβάνεται από πλήρες γάλα. Περιέχει περισσότερες από δώδεκα τύπους ευεργετικών μικροοργανισμών που λαμβάνονται φυσικά. Ωστόσο, όχι μόνο το κεφίρ έχει παρόμοιες ιδιότητες, αλλά και άλλοι εκπρόσωποι των γαλακτοκομικών προϊόντων - γιαούρτι, ryazhenka και γιαούρτι.

Τέτοια προϊόντα που περιέχουν προβιοτικά, όπως τα τουρσιά και τα βύσσινα - μήλα, αγγούρια, ντομάτες, στα οποία δεν προστέθηκε ξίδι κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας, αποτελούν επίσης μια εξαιρετική πηγή χρήσιμων μικροβίων.

Μια τεράστια ποσότητα μικροχλωρίδας που είναι απαραίτητη για τους μικροοργανισμούς βρίσκεται στα τυριά, το τυρί cottage, το κρεμμύδι, τη σόγια, τις σταφίδες, το ρύζι, το αλεύρι σίκαλης και πολλά άλλα προϊόντα. Επιπλέον, από τα συστατικά που απαριθμούνται, μπορείτε να ετοιμάσετε αρκετά νόστιμα πιάτα, τα οποία θα είναι δύο φορές πιο ευχάριστα.

Κριτικές για προβιοτικά

Τα προβιοτικά είναι καθολικός βοηθός για μεγάλο αριθμό παθολογιών. Μπορεί να αφορά το πεπτικό σύστημα, όταν η εντερική μικροχλωρίδα υποφέρει από την επίδραση παθογόνων μικροοργανισμών ή την πρόσληψη αντιβακτηριακών παραγόντων.

Επίσης, μην ξεχνάτε την ικανότητα αυτού του φαρμάκου να έχει διεγερτική δράση στο ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού, ενισχύοντας την παραγωγή ιντερφερόνης.

Οι αξιολογήσεις για τα προβιοτικά είναι πιο θετικά. Δεν υπάρχουν σχεδόν καθόλου παρενέργειες από τα ναρκωτικά. Σε εξαιρετικές περιπτώσεις, με δυσανεξία σε οποιοδήποτε συστατικό, είναι δυνατή μια αλλεργική αντίδραση. Ωστόσο, αυτό το φαινόμενο είναι πολύ σπάνιο.

Κάθε άτομο παίρνει ένα μεμονωμένο προβιοτικό για τον εαυτό του, επειδή για ένα, το φάρμακο μπορεί να έχει θετικό αποτέλεσμα, ενώ άλλοι δεν θα παρατηρήσουν καθόλου βελτίωση.

Επιπλέον, οι θετικές κριτικές για τα προβιοτικά σχετίζονται επίσης με φάρμακα που χρησιμοποιούνται κατά τη νεογνική περίοδο και σε νεαρή ηλικία. Εξάλλου, τα μωρά αντιμετωπίζουν συχνά δυσμπακτηρίωση απουσία της ισχυρής μικροχλωρίδας τους.

Τα προβιοτικά χρησιμοποιούνται σε πολλές παθολογικές καταστάσεις, στις οποίες συμμετέχει η χλωρίδα του οργανισμού. Χάρη στην ομαλοποίηση της αναλογίας χρήσιμων και παθογόνων μικροοργανισμών, παρατηρείται σταθεροποίηση της λειτουργίας του οργανισμού.