Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Πρότυπα ομορφιάς ποδιών
Τελευταία επισκόπηση: 06.07.2025

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Τα πρότυπα ομορφιάς των ποδιών είναι ένα αμφιλεγόμενο ζήτημα. Πιστεύεται ότι όσο μακρύτερα είναι τα πόδια, τόσο πιο όμορφα είναι. Ισχύει αυτό και πώς επηρεάζει την υγεία μιας γυναίκας;
[ 1 ]
Τα μακρύτερα πόδια στον κόσμο
Ανήκουν στο μοντέλο παγκόσμιας κλάσης Adriana Sklenarikova. Τα πόδια της έχουν μήκος 121,5 εκ. Σχεδόν όσο ύψος ενός ανθρώπου... Αλλά η ομορφιά των ποδιών δεν είναι μόνο το μήκος τους (τα πόδια μπορεί να είναι στραβά και πολύ λεπτά ή, αντίθετα, χοντρά). Η ομορφιά των ποδιών είναι επίσης οι αναλογίες τους σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα.
Χαρακτηριστικά των ποδιών των γυναικών του κόσμου
Οι γυναίκες διαφορετικών εθνικοτήτων έχουν διαφορετικό μήκος ποδιών. Για παράδειγμα, οι Αφρικανές γυναίκες έχουν μακρύτερα πόδια από τις Ευρωπαίες γυναίκες (γενικά). Τα πόδια των Αφρικανών γυναικών δεν είναι μόνο μακριά, αλλά και λεπτά - έχουν ειδικά διαμορφωμένες γάμπες, μακριούς στρογγυλεμένους μηρούς και χαριτωμένους αστραγάλους. Έπειτα έρχονται οι μεσογειακές γυναίκες με πιο κοντά, αλλά πιο δυνατά και πιο σμιλεμένα πόδια. Οι γυναίκες της Ανατολής έχουν πιο κοντά πόδια, αλλά για εκείνες αυτό δεν είναι τόσο μεγάλο πρόβλημα, αφού τα πόδια τους είναι δυνατά και τα πόδια τους μπορούν να κρυφτούν κάτω από μακριά ρούχα.
Μήκος ποδιού και χαρακτήρας
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ένα μοτίβο μεταξύ του μήκους των ποδιών και του χαρακτήρα. Και να τι αποδείχθηκε: οι γυναίκες που ήταν προικισμένες από τη φύση με μακριά πόδια είναι εκλεπτυσμένες και ονειροπόλες, ενώ οι γυναίκες με κοντά πόδια είναι πιο προσγειωμένες και πρακτικές, αλλά συχνά μπορούν να αλλάξουν την άποψή τους.
Στυλ περπατήματος και χαρακτήρας
Οι επιστήμονες μπορούν να προσδιορίσουν τον χαρακτήρα μιας γυναίκας από το στυλ περπατήματός της. Ποια είναι αυτά τα μοτίβα;
- Αν μια γυναίκα περπατάει με τα δάχτυλα των ποδιών της γυρισμένα προς τα μέσα, είναι ντροπαλή γυναίκα, δεν της είναι εύκολο να γνωρίσει νέους ανθρώπους, να επικοινωνήσει και να γνωρίσει νέους ανθρώπους.
- Αν μια γυναίκα έχει την ίδια ομοιόμορφη φθορά στη σόλα του παπουτσιού της και στο τακούνι, τότε έχεις μπροστά σου μια καλή μητέρα, μια πιστή σύζυγο με έναν εξαιρετικό, ισορροπημένο, σταθερό χαρακτήρα.
- Αν η σόλα είναι φθαρμένη εσωτερικά, σημαίνει ότι έχουμε μια γυναίκα με πλούσιο εσωτερικό κόσμο, αλλά που έχει συνηθίσει να βασίζεται μόνο στον εαυτό της και δεν είναι διατεθειμένη να απευθυνθεί σε κανέναν για βοήθεια.
- Εάν η σόλα φοριέται κατά μήκος της εξωτερικής άκρης, αυτό σημαίνει ότι ο ιδιοκτήτης των παπουτσιών είναι μια ισχυρή κυρία που αποφασίζει τα πάντα με τη δύναμη της θέλησης.
Παράμετροι ομορφιάς ποδιών
Αν τα πόδια ενός κοριτσιού είναι λεπτά και όμορφα, αναλογικά, τότε σε όρθια θέση με τα πόδια κλειστά, θα πρέπει να υπάρχουν 4 λεγόμενα παράθυρα ανάμεσά τους. Δηλαδή, κενά. Σχηματίζονται όταν τα πόδια είναι κλειστά μεταξύ του αστραγάλου και του ποδιού, στην περιοχή πάνω από τον αστράγαλο, καθώς και πάνω από τα γόνατα και κάτω από τα γόνατα. Το πιο στενό παράθυρο είναι αυτό που βρίσκεται στην κορυφή.
[ 2 ]
Παράμετροι ομορφιάς γόνατος
Το γόνατο δεν είναι ο καθοριστικός παράγοντας, αλλά είναι ένας πολύ σημαντικός παράγοντας για την ομορφιά των ποδιών. Η επιγονατίδα θεωρείται όμορφη αν έχει το σχήμα του προσώπου ενός μωρού - παχουλή, με μάγουλα. Σε μια όμορφη επιγονατίδα, θα πρέπει επίσης να υπάρχουν ορατά λακκάκια σαν να είναι για τα μάτια και το πηγούνι.
- Η άρθρωση κάτω από το γόνατο σε ένα όμορφο πόδι πρέπει να έχει πάχος ίσο με τον αστράγαλο.
- Δεν πρέπει να υπάρχουν αιχμηρές ή προεξέχουσες περιοχές στο γόνατο. Το ιδανικό γόνατο είναι ένα στρογγυλό γόνατο.
- Το λακκάκι κάτω από τα γόνατα είναι ένα από τα πιο σέξι μέρη του σώματος. Πιστεύεται ότι το λακκάκι κάτω από τα γόνατα είναι σημάδι μιας αισθησιακής και ερωτικής γυναίκας.
- Το γόνατο ενός όμορφου ποδιού χωρίζει το πόδι ακριβώς στη μέση, το κάτω και το πάνω μέρος πρέπει να είναι το ίδιο. Τότε το πόδι μιας γυναίκας θεωρείται όμορφο.
Ανακούφιση ποδιών
- Εάν οι μύες των μοσχαριών του ποδιού είναι πολύ φουσκωμένοι, τότε η ανακούφιση του ποδιού μπορεί να χαλάσει - τα μέρη του γίνονται δυσανάλογα.
- Ο αστράγαλος ενός όμορφου ποδιού είναι λεπτός, αλλά όχι πολύ λεπτός - τότε το πόδι θεωρείται τέλειο.
- Το πόδι στην περιοχή του αχίλλειου τένοντα θα πρέπει να έχει μικρές εγκοπές που είναι παράλληλες μεταξύ τους. Ο ίδιος ο τένοντας θεωρείται όμορφος αν είναι λεπτός.
- Η φτέρνα θεωρείται όμορφη αν είναι στρογγυλή και παχουλή. Δεν πρέπει να έχει σκληρή και τραχιά κρούστα.
- Ένας μηρός θεωρείται όμορφος αν γίνεται πιο λεπτός καθώς ανεβαίνει προς τα πάνω. Θα πρέπει επίσης να είναι κυρτός στο μπροστινό μέρος, με το άνω τρίτο του να είναι το πιο φαρδύ. Ένας όμορφος μηρός στενεύει καθώς κινείται προς τα κάτω προς το γόνατο.
- Το πόδι ενός όμορφου ποδιού είναι μακρύ, λεπτό, με χαμηλό τοπ, και έχει λεπτά, εύκαμπτα και μη κυρτά δάχτυλα.
Αναλογίες όμορφων ποδιών
Το ύψος και το μήκος των ποδιών μιας γυναίκας πρέπει να είναι ανάλογα - τότε θεωρείται όμορφη. Πώς μπορεί αυτό να προσδιοριστεί με αριθμούς;
- Το πρώτο και κύριο ψηφιακό ιδανικό των όμορφων ποδιών είναι το μήκος τους μείον το μισό του συνολικού ύψους, ίσο με δύο εκατοστά (για γυναίκες με φαρδιά οστά).
- Το μήκος των ποδιών μείον το μισό του συνολικού ύψους για γυναίκες με φυσιολογικό πλάτος οστών είναι 4 εκατοστά.
- Μήκος ποδιού μείον το μισό του συνολικού ύψους για γυναίκες με λεπτά οστά – από 6 εκατοστά.
Πώς να μετρήσετε σωστά το μήκος των ποδιών;
Πρέπει να μετρήσετε το μήκος τους με ένα εκατοστό από το ορατό φύμα στο μηριαίο οστό μέχρι το πέλμα. Το μήκος των ποδιών μετριέται από την εποχή που ο άνθρωπος απέκτησε μια ιδέα για τους αριθμούς, και τότε ξεκίνησε η συζήτηση για τις αναλογίες των ποδιών σε σχέση με το σώμα, καθώς και για την αναλογία του ίδιου του σώματος. Αυτές οι αναλογίες διευκρινίστηκαν διεξοδικά από τον Πολύκλειτο, έναν αρχαίο Έλληνα, τον 5ο αιώνα π.Χ.
Αναλογίες σώματος
Δεν έχουν αλλάξει μέχρι σήμερα. Το μέγεθος της μέσης σε ένα αρμονικά δομημένο σώμα πρέπει να είναι διπλάσιο από το μέγεθος του λαιμού. Όσο για την κνήμη, το μέγεθός της πρέπει να είναι το ίδιο με το μέγεθος του λαιμού. Η περιφέρεια των γοφών σε ένα αρμονικό σώμα είναι ενάμιση μέγεθος κνήμης. Η απόσταση από τη μέση μέχρι τις φτέρνες πρέπει να είναι 3:2.
Κανονικός σωματότυπος
- Ύψος - 161-165 εκατοστά, βάρος - 55 κιλά, μήκος ποδιού με τέτοιο τύπο σώματος 84-86 εκατοστά
- Ύψος - 166-170 εκατοστά, βάρος - 55-56 κιλά, μήκος ποδιού - 90-92 εκατοστά
- Ύψος - 171-75 εκατοστά, βάρος 60-61 κιλά, μήκος ποδιού - 91-94 εκατοστά
Φυσικά, τα όμορφα πόδια δεν αρκούν για μια γυναίκα - το βάδισμά της είναι επίσης σημαντικό. Αυτό κάνει τα λεπτά πόδια ακόμη πιο πλεονεκτικά. Επομένως, αν τα όμορφα πόδια δεν είναι χαρίσματα της φύσης, τότε αξίζει να δουλέψεις πάνω στο βάδισμά σου και μια γυναίκα θα μπορέσει να αλλάξει την αντίληψή της για τον εαυτό της μόνο προς το καλύτερο.