Πόνος στο πόδι όταν περπατάτε

Ο πόνος στο πόδι όταν περπατάτε είναι το πιο συχνό σύμπτωμα που οι ασθενείς παραπονιούνται. Μπορεί να είναι γενική, διάχυτη, συναρπαστική ολόκληρο το πόδι ή περιορίζεται σε ορισμένες και μικρές περιοχές των ποδιών. Ο διάχυτος πόνος στο πόδι κατά το περπάτημα συνδέεται μερικές φορές με το άγχος ή την καταπόνηση.

Το ανθρώπινο πόδι είναι το χαμηλότερο τμήμα του κάτω άκρου. Μέρος του ποδιού, το οποίο βρίσκεται σε άμεση επαφή με την επιφάνεια της γης, ονομάζεται πόδι ή σόλα. Το πόδι έχει τρία σημεία της οστικής στήριξης, δύο από τα οποία βρίσκονται στο πρόσθιο τμήμα του ποδιού και στο πίσω μέρος. Το πίσω μέρος ονομάζεται φτέρνα και το μέτωπο, το οποίο αποτελείται από 5 δάχτυλα, είναι γεμάτο. Τα δάχτυλα των ποδιών περιλαμβάνουν παλαμιαίες φαλάγγες. Τα οστά του ποδιού εκτείνονται από τις ίδιες τις άκρες των δακτύλων μέχρι τη φτέρνα και ενώνουν άμεσα το σώμα του ποδιού. Η βάση του ποδιού αντιπροσωπεύεται από 26 οστά. Η πιο σημαντική λειτουργία είναι η άνοιξη. Η ειδική δομή του ποδιού (διαμήκης και εγκάρσια καμάρα) καθιστά δυνατή την μαλάκυνση του φορτίου στα κάτω άκρα, τη σπονδυλική στήλη και τη λεκάνη. Αν υπάρχει μια ισοπέδωση της διαμήκους (σε σπανιότερες περιπτώσεις - cross) θόλο, λόγω της αδυναμίας των μυών και των συνδέσμων της δυσμορφία του άκρου ποδός συμβαίνει - οι γιατροί διέγνωσαν «επίπεδη». Ανάλογα με την ιδιαιτερότητα της βλάβης του τόξου του ποδιού, τα εγκάρσια και διαμήκη επίπεδα πόδια διαφέρουν. Πιθανώς ο συνδυασμός αυτών των μορφών μεταξύ τους και με άλλους τύπους παραμορφώσεων του ποδιού.

Ο πόνος στο πόδι του κατά τη διάρκεια της πόδια, που συνδέονται με το φορτίο, χωρίς καμία επιπλέον κλινικά συμπτώματα, μπορεί να είναι ένα πρώιμο σημάδι της στάσης αποτυχίας, η οποία συνδέεται με μια ανεπάρκεια ασβεστίου (οστεοπαθητική) ραχίτιδα, οστεομαλακία, γεροντική οστεοπόρωση. Παραδόξως, αυτή η οδυνηρότητα κάθε οστού όταν πιέζετε πάνω τους με ένα δάχτυλο.

Η παρατεταμένη ανάπαυση στο κρεβάτι με διαφορετικές ασθένειες προκαλεί επίσης διάχυτο πόνο στο πόδι όταν περπατά, γεγονός που συνδέεται με ανεπάρκεια της συσκευής των μυών και των συνδέσμων. Το ίδιο είδος πόνου που προκαλείται από ανεπάρκεια οφείλεται σε ταχεία αύξηση του συνολικού σωματικού βάρους ή σε παρατεταμένο βαρύ φορτίο.

Ειδικότερα, έντονο πόνο στα πόδια και σχεδόν πλήρη απώλεια της ικανότητας υποστήριξης, μαζί με φλεγμονώδεις και τροφικά αλλαγές συνοδεύουν ασθένειες όπως η οστεοπόρωση, η οποία λαμβάνει χώρα μετά από ασθένειες και τους τραυματισμούς των οστών, των μαλακών ιστών και των αρθρώσεων του ποδιού και του αστραγάλου. Ο σοβαρός διάχυτος πόνος στα πόδια, μακρύς ή παροξυσμικός, συμβαίνει με οργανικές και λειτουργικές αγγειακές αλλοιώσεις.

[1], [2], [3]

Οι αιτίες του πόνου στο πόδι όταν περπατάτε

1. Ο πόνος στο πόδι κατά τη διάρκεια του περπατήματος μπορεί να προκαλέσει αρθρίτιδα, εξασθενημένη παροχή αίματος, συμπίεση νεύρων μεταξύ των δακτύλων, παραμόρφωση των οστών του μετατάρσια και άλλες αιτίες. Συχνά, αυτός ο πόνος στο πόδι κατά τη διάρκεια του περπατήματος προκαλεί νευρική βλάβη ή αλλαγές ηλικίας στα πόδια, τα οποία ονομάζονται μεταταρσαλγία.
2. Πόνος στο πόδι όταν περπατάτε λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία. Όσο μεγαλύτερος είναι ο άνθρωπος, τόσο πιο σημαντική είναι η μείωση της προστατευτικής λειτουργίας του λιπαρού στρώματος στην περιοχή των κεφαλών μεταταρσικών οστών, που λειτουργεί ως αμορτισέρ. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει συμπίεση σακουλών στην περιοχή των κεφαλών των οστών των μετατάρσων, γεγονός που αναπόφευκτα οδηγεί σε μια φλεγμονώδη διαδικασία σε αυτά - θυλακίτιδα.
3. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η φλεγμονή των αρθρώσεων μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο που εμφανίζεται στα πόδια όταν περπατάτε.
4. Η αιτία του πόνου στα πόδια που εμφανίζεται όταν περπατάτε, μπορεί να είναι μια καλοήθη διεύρυνση του νευρικού ιστού - το νεύρωμα, το γύρω νεύρο. Κατά κανόνα, το νεύρωμα παρατηρείται στις βάσεις του τρίτου ή τέταρτου δακτύλου (το λεγόμενο νεύρωμα του Morton), παρόλο που μπορεί να συμβεί και στην περιοχή άλλων δακτύλων. Κατά κανόνα, τα νευρώματα παρατηρούνται σε ένα πόδι και συχνά σε γυναίκες. Συνήθως σε πρώιμο στάδιο το νεύρωμα εκδηλώνεται ως ένας μικρός πόνος στην περιοχή των 3-4 ποδιών και μερικές φορές ένα αίσθημα μυρμήγκιασμα ή καύση. Ο πόνος στα πόδια γίνεται χειρότερος όταν περπατάτε, αν φοράτε ένα συγκεκριμένο είδος παπουτσιών, ειδικά με ένα στενό δάκτυλο. Κατά τη διάρκεια της εξέλιξης της νόσου, το τσούξιμο αποκτά μονιμότητα, ανεξάρτητα από το είδος του παπουτσιού που φορά το άτομο που υποβάλλει την ένσταση. Επιπλέον, μπορεί να φαίνεται ότι υπάρχει μια πέτρα στο πόδι.
5. Πόνος στο πόδι, ενώ τα πόδια εκεί με τραυματικές κακώσεις: την εξάρθρωση των οστών μεταταρσίου ή εξάρθρημα Λισφραγκείων, εξάρθρωση ή εξάρθρωση των οστών του ταρσού στην κοινή Chopart, υπό τον αστράγαλο εξάρθρωση του ποδιού, εξάρθρωση του ποδιού στην ποδοκνημική άρθρωση).
6. Το πόδι με τα αναπτυγμένα επίπεδα πόδια βρίσκεται στην επιφάνεια με ολόκληρη την περιοχή της σόλας και δεν εκτελεί πλέον τη λειτουργία ελατηρίου. Για το λόγο αυτό, υπάρχει κούραση και πόνος στα πόδια και στα πόδια όταν περπατάτε, τρέχετε, στέκεστε. Η αποκτούμενη πλατιπόδια (συγγενής συμβαίνει πολύ σπάνια) συχνά αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα διαφόρων υπερφορτίσεων ποδιών, ειδικά κατά την περίοδο που αναπτύσσεται ο οργανισμός. Ακόμα και στην ενηλικίωση, τα επίπεδα πόδια συχνά αναπτύσσονται ως αποτέλεσμα παρατεταμένης παραμονής στα πόδια (για παράδειγμα, κομμωτές, πωλητές). Τα επίπεδα πόδια μπορούν επίσης να προκαλέσουν παρατεταμένη ανύψωση βάρους και υπερβολικό βάρος. Η συμπίεση, που έχει τραυματικό χαρακτήρα, αναπτύσσεται, κατά κανόνα, μετά από κάταγμα των οστών των ποδιών, στον αστράγαλο. Εάν έχει συμβεί κάταγμα των οστών του κάτω άκρου, ο πλατύς πόνος αναπτύσσεται συχνά - στην πλευρά που είναι αντίθετη από το κάταγμα.
7. Ερυθρομελαλγία. Αυτή η ασθένεια επηρεάζει τα πόδια, συνήθως τα πόδια. Συχνά παρατηρείται στους άντρες ώριμης ηλικίας. Τα κύρια συμπτώματα είναι η ερυθρότητα του ποδιού και ο πόνος που καίγεται. Η νόσος εμφανίζεται συνήθως μετά τη θέρμανση του άκρου ή την αναγκαστική του θέση. Ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί από το κρύο ή την αύξηση του προσβεβλημένου άκρου. Αυτή η ασθένεια συνοδεύει άλλες ασθένειες, για παράδειγμα, υπέρταση, αντίδραση σε φάρμακο, πολυκυταιμία ή θρομβοκυττάρωση. Μπορεί να παρατηρηθεί με μυελο-πολλαπλασιαστικές ασθένειες, για παράδειγμα, με λευχαιμία. Αλλά δεν υπάρχει κανένα όνομα για οποιαδήποτε σχέση με άλλες ασθένειες. Η αιτία αυτής της πάθησης είναι ακόμα άγνωστη. Η καύση στα άκρα είναι πιο συχνά μια απόκριση στη θερμότητα. Μπορεί επίσης να υπάρχει πόνος στο πόδι όταν περπατάτε. Η πληγείσα περιοχή γίνεται κόκκινη.
8. Πόνος στο πόδι όταν περπατάτε επίσης εμφανίζεται ως αποτέλεσμα του νυχιού που αναπτύσσεται στους μαλακούς ιστούς του δακτύλου, και επίσης ως αποτέλεσμα της θυλακίτιδας του αντίχειρα, των κάλων και των πελματιαίων κονδυλωμάτων. Η συντριπτική αιτία αυτών των παθήσεων εκδηλώνεται με τη χρήση εσφαλμένων παπουτσιών.