Πόνος μετά την παράδοση: τι, πού και γιατί πονάει

Μετά την εκδίωξη από τον παράδεισο άνθρωποι απέκτησαν τη δυνατότητα να ανεξάρτητα αναπαράγουν τον εαυτό τους, και η γυναίκα έπρεπε να γεννήσει τα παιδιά στον πόνο ... Ο πόνος κατά τη διάρκεια του τοκετού και του πόνου μετά τον τοκετό, οι γιατροί παραπέμπουν στην κατηγορία των αναπόφευκτη. Ακόμα και μετά από σχεδόν ανώδυνες γεννήσεις που εκτελούνται υπό επισκληρίδιο αναισθησία, οι γυναίκες παρουσιάζουν πόνο στην μετά τον τοκετό περίοδο.

Τις περισσότερες φορές γκρίνια πόνο μετά τον τοκετό στην οσφυϊκή περιοχή και το κάτω μέρος της πλάτης σχετίζονται με τις αρθρώσεις του ισχίου μετατόπισης, καθώς και μια εκδήλωση των αλλαγών στο sacrococcygeal σπονδυλικής στήλης που συμβαίνουν σε όλη την εγκυμοσύνη και κατά τη διάρκεια του τοκετού.

[1], [2]

Αιτίες πόνου μετά τον τοκετό

Θα εξετάσουμε το τυπικό πόνο μετά τον τοκετό και πιο κοινές αιτίες τους, αν και, φυσικά, υπάρχουν πολλές κλινικές περιπτώσεις, όταν τα συμπτώματα του πόνου μετά τον τοκετό έχουν ατομικό χαρακτήρα. Για παράδειγμα, η παρατεταμένη σοβαρές κεφαλαλγίες μετά την παράδοση της μητέρας μαρτύριο υποστούν περιφερειακή επισκληρίδια (νωτιαίου) αναισθησία, στις οποίες ένα αναισθητικό φάρμακο εγχέεται στην περιοχή παράδοσης της σπονδυλικής στήλης στα σύνορα της οσφυϊκής και του ιερού οστού. Διαρκή για τις τρεις πρώτες ημέρες μετά τον τοκετό μια κακή πονοκέφαλο (με ένα πέπλο μπροστά στα μάτια και ναυτία) μπορεί να είναι ένα σημάδι προεκλαμψίας - αν η μέλλουσα μητέρα κατά το δεύτερο και τρίτο τρίμηνο της κύησης είχαν επίμονη αύξηση της αρτηριακής πίεσης.

Ο πόνος στο στήθος μετά τον τοκετό, με μεγαλύτερη ακρίβεια, θωρακικό άλγος με δύσπνοια και βήχας μπορεί να δείξει μολυσματικές ασθένειες των πνευμόνων, αλλά είναι και τα συμπτώματα της πνευμονικής εμβολής (θρόμβος αίματος πάρει μέσα στην πνευμονική αρτηρία). Πόνος στα πόδια μετά τον τοκετό - στις γάμπες - μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας απειλητικής για τη ζωή βαθιά φλεβική θρόμβωση, στην οποία υπάρχει ερυθρότητα, οίδημα και πυρετό. Ένα έντονο πόνο μετά τον τοκετό στην περιοχή της κοιλιάς μπορεί να είναι ένα σημάδι της φλεγμονής της μήτρας στη θέση της προσάρτησης του πλακούντα.

Ωστόσο, οι τυπικές αιτίες του πόνου μετά τον τοκετό σχετίζονται με το γεγονός ότι κατά την εμφάνιση του παιδιού το κανάλι γέννησης υφίσταται ισχυρό μηχανικό αποτέλεσμα, το οποίο συχνά αποδεικνύεται τραυματικό.

[3], [4], [5], [6]

Πόνος στην κοιλιά μετά τον τοκετό

Οι ορμόνες, οι οποίες παράγονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, προκαλούν χαλάρωση των συνδέσμων και των μυών. Αυτό είναι απαραίτητο για την κανονική ανάπτυξη του εμβρύου και για ολόκληρη την περίοδο της κύησης το μέγεθος της μήτρας αυξάνεται κατά 25 φορές. Μετά τη γέννηση, η μήτρα αρχίζει να επιστρέφει στην κατάσταση "πριν την εγκυμοσύνη". Και κοιλιακό άλγος μετά τον τοκετό, το οποίο πολλές έγκυες γυναίκες που ορίζεται ως πόνος στη μήτρα μετά τον τοκετό, που σχετίζονται με τη μείωση του μεγέθους της μήτρας.

Αυτοί οι πόνοι είναι συχνά κράμπες και εντείνονται όταν θηλάζουν. Όλα αυτά είναι απολύτως φυσιολογικά. Το γεγονός είναι ότι η ορμόνη οξυτοκίνη, η οποία σε μεγάλες ποσότητες παράγει τον υποθάλαμο της γυναίκας που γεννά, εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος και διεγείρει τη συστολή των λείων μυών της μήτρας. Μετά από 7-10 ημέρες μετά τη γέννηση του παιδιού, αυτοί οι πόνοι στη μήτρα μετά από τη γέννηση περάσουν μόνοι τους.

Το κάτω μέρος της μήτρας μετά την παράδοση βρίσκεται περίπου στο επίπεδο του ομφαλού. Κατά την περίοδο μετά τον τοκετό, δηλαδή για 6-8 εβδομάδες, η μήτρα συρρικνώνεται στο προηγούμενο μέγεθός της. Αλλά στις γυναίκες που είχαν μεγάλη κοιλιακή χώρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ο μυϊκός τόνος του περιτοναίου μπορεί να εξασθενίσει, γεγονός που συχνά προκαλεί την ομφαλική κήλη. Είναι εκείνη που προκαλεί πόνο στον ομφαλό μετά τον τοκετό. Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, θα πρέπει να δείτε έναν γυναικολόγο που παρακολούθησε την εγκυμοσύνη.

Παρεμπιπτόντως, ο πόνος στο στομάχι μετά τον τοκετό, καθώς και ο πόνος στα έντερα μετά τον τοκετό, μπορεί να προκύψουν από τη δυσκοιλιότητα, η οποία επηρεάζει πολλές γυναίκες στην εργασία. Επιπλέον, ο πόνος αυτού του εντοπισμού μπορεί να ενοχλήσει εκείνους που πάσχουν από χρόνια γαστρεντερικά νοσήματα: στην μετά τον τοκετό περίοδο, μπορούν να επιδεινωθούν. Έτσι, χωρίς να συμβουλευτείτε έναν ειδικό είναι απαραίτητη.

Πόνος στην σπονδυλική στήλη μετά τον τοκετό

Καθώς οι γιατροί, είναι η αιτία για το γεγονός ότι διαφορετικά οι γυναίκες έχουν διαφορετική αίσθηση μετά τον τοκετό, εξαρτάται από το πώς το σώμα τους αντιμετωπίζει με την αλλαγή ή την πτώση του επιπέδου των ορμονών που παράγονται κατά τη διάρκεια της αναπαραγωγικής ηλικίας σε μεγάλο βαθμό.

Μετά την παράδοση και την απελευθέρωση του πλακούντα, η παραγωγή ορισμένων ορμονών παύει απότομα. Για παράδειγμα, η ορμόνη χαλαξίνη παύει να παράγεται σχεδόν πλήρως, η οποία, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αυξάνει την ελαστικότητα των μυών και χαλαρώνει τους συνδέσμους του ισχίου των πυελικών οστών. Αλλά σε ένα φυσιολογικό επίπεδο συντήρησης σε έναν οργανισμό μιας γυναίκας που έχει πάρει μέρος σε αυτήν την ορμόνη δεν επιστρέφει αμέσως και περίπου σε πέντε μήνες μετά τα είδη.

Επομένως, το όλο μυοσκελετικό σύστημα μιας γυναίκας μετά τη γέννηση οδηγεί σε φυσιολογική λειτουργία σταδιακά. Και ορισμένα στάδια αυτής της διαδικασίας προκαλούν συμπτώματα πόνου μετά τον τοκετό.

Ο πόνος στην σπονδυλική στήλη μετά τον τοκετό οφείλεται στο γεγονός ότι χαλαρώνει, χαλαρώνει τους κοιλιακούς μύες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εξασθενεί και τους συνδέσμους γύρω από τη σπονδυλική στήλη. Είναι η αυξημένη αστάθεια της σπονδυλικής στήλης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ακόμη και κάποια μετατόπιση των σπονδύλων που οδηγεί σε πόνο στο πίσω μέρος μετά την παράδοση. Ο ίδιος λόγος έχει πόνο στις αρθρώσεις μετά τον τοκετό, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στον καρπό μετά τον τοκετό, του πόνου στα πόδια μετά τον τοκετό και του πόνου στα γόνατα μετά τον τοκετό.

Πόνος στην πλάτη μετά την παράδοση

Ο πόνος στην πλάτη μετά τον τοκετό οφείλεται εν μέρει στην υπέρταση lumborum quadratus, το οποίο είναι διατεταγμένο στο οπίσθιο τοίχωμα της κοιλιάς περιοχής και συνδέει το λαγόνιο οστό, τα πλευρά και τις εγκάρσιες αποφύσεις των οσφυϊκών σπονδύλων. Με τις υπερβολικές συστολές του ή με παρατεταμένα στατικά φορτία, αρχίζει να γίνεται αισθητός ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και σε ολόκληρη την πλάτη.

Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι κοιλιακοί μύες τεντώνονται και επιμηκυνθεί, και οι μύες της οσφυϊκής υπεύθυνος για την κλίση και τέντωμα του σώματος και για τη σταθερότητα του κάτω σπονδυλικής στήλης, γίνονται μικρότερες. Και αυτό προκαλεί επίσης πόνο στην κάτω πλάτη μετά τον τοκετό. Η τεντώνοντας τους συνδέσμους των μυών της άρθρωσης, της σπονδυλικής στήλης και του πυελικού εδάφους είναι επίσης η αιτία της δυσφορίας και του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή.

[7], [8], [9], [10]

Πυελικός πόνος μετά την παράδοση: πόνος στο ιερό και το κοκκύσιο

Ο πόνος στον ιερό και στον κοκκύσμο μετά τον τοκετό των γυναικών συνήθως δεν διακρίνει και ο πόνος στο κοκκύσιο λαμβάνεται ως πόνος στον ιερό. Εν τω μεταξύ, η κοκκυγική οστό αποτελείται από διάφορα συντηγμένο υποτυπώδη σπονδύλων και ιερό οστούν - είναι μια μεγάλη τριγωνική οστών που είναι στη βάση της σπονδυλικής στήλης, ελαφρώς πάνω από τον κόκκυγα. Μαζί, ο κοκκύτης και ο ιερός σχηματίζουν το κάτω, ακίνητο τμήμα της σπονδυλικής στήλης.

Από τις μπροστινές και οπίσθιες επιφάνειες του ιερού μέχρι τα πυελικά οστά υπάρχουν συνδέσμοι που συγκρατούν σταθερά το πυελικό οστό. Αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - κυριολεκτικά από την αρχή - το κινητικό σύστημα μιας γυναίκας αρχίζει να προετοιμάζεται για τον τοκετό. Πώς;

Πρώτον, οι σπόνδυλοι της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης αποκλίνουν από τον άξονα της σπονδυλικής στήλης. Δεύτερον, τα κάτω άκρα αρχίζουν να απομακρύνονται από τα λαγόνια οστά και οι κεφαλές των ισχίων εξέρχονται από την κοτύλη. Τρίτον, τα οστά των αρθρωτών και ιερογλυφικών αρθρώσεων ελαφρώς αποκλίνουν. Τέλος, αλλάζει η αψίδα του κόγχου και συνήθως το ακίνητο οστό του ιερού μετακινείται ελαφρώς οπίσθια. Όλες αυτές οι αλλαγές στα οστά της λεκάνης παρέχονται από τη φύση και επιτρέπουν στο παιδί να εγκαταλείψει τη μήτρα της μητέρας.

Εάν το παιδί είναι μεγάλο ή την παρουσίασή του δεν είναι σωστή, ή εάν η γέννηση έλαβε χώρα πολύ γρήγορα, ο πόνος του ιερού μετά τον τοκετό και τον πόνο στον κόκκυγα μετά τον τοκετό φαίνεται ότι οφείλεται σε υπερβολική πίεση στις αρθρώσεις στην πύελο. Προκαλεί πόνο στη λεκάνη μετά τον τοκετό και υπερέκταση των αρθρώσεων αυτών σε περίπτωση εξαναγκασμένης χειροκίνητης απελευθέρωσης του περάσματος για την κεφαλή του παιδιού κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Όσο περισσότερο επιβραδύνθηκε ο sacrococcygeal σύνδεσμος, τόσο ισχυρότερη και μεγαλύτερη είναι ο πόνος στην πύελο μετά την παράδοση και όσο μεγαλύτερη είναι η διαδικασία αποκατάστασης.

Συχνά, σε καταγγελίες για πόνο στην ιερή περιοχή, οι γυναίκες που δουλεύουν στο χωριό διευκρινίζουν ότι αυτός είναι ο πόνος κατά τη διάρκεια της αφόδευσης μετά τον τοκετό. Πράγματι, ο πόνος αυτού του εντοπισμού μπορεί να γίνει ισχυρότερος στην περίπτωση της διεύρυνσης του σιγμοειδούς κόλου με συσσώρευση κοπράνων ή στην οξεία φάση της χρόνιας κολίτιδας, η οποία αποτελεί επιπλοκή της δυσκοιλιότητας μετά τον τοκετό. Πώς να απαλλαγείτε από τη δυσκοιλιότητα στην μετά τον τοκετό περίοδο, θα σας πω αργότερα.

Δυσκοιλιότητα μετά τον τοκετό

Υπό την επίδραση των ορμονών που «σηματοδοτούν» όλα τα συστήματα του οργανισμού της μητρότητας σχετικά με το τέλος της διαδικασίας γέννησης του παιδιού, ενεργοποιείται ο μηχανισμός της μετά τον τοκετό ανάκαμψης. Και συνήθως μετά τη γέννηση εμφανίζεται η αποκατάσταση της ηβικής άρθρωσης (σύμφυση), τα οστά των οποίων διαφέρουν ελαφρώς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Εάν όλα είναι φυσιολογικά, τότε η διαδικασία αποκατάστασης της συνηθισμένης ανατομικής θέσης αυτής της διασταύρωσης δεν έχει απτές συνέπειες.

Αλλά εάν μια γυναίκα έχει γεννήσει παραπονούνται για πόνο στην ηβική μετά τη γέννηση, τότε που συνδέει το ηβικό χόνδρου των οστών τραυματίζεται λόγω της διάτασης του πυελικού εδάφους (το οποίο συμβαίνει όταν η επέκταση του κεφαλιού που βγαίνει από τη μήτρα του παιδιού). Στην περίπτωση αυτή, είναι πιθανή η παραβίαση της συμμετρίας των δεξιών και αριστερών οστών. Οι γιατροί διάγνωση αυτής της παθολογίας και της σύμφυσης - δυσλειτουργία της ηβικής κοινού, κατά την οποία ο ασθενής αισθάνεται πόνο στην ηβική περιοχή, όταν τα πόδια και έπρεπε να πάει στο Razvalka.

Αν ο πόνος είναι πολύ ισχυρή, και να δώσει όλα τα οστά και τις αρθρώσεις της λεκάνης, δεν είναι πλέον απλώς ένα διάστρεμμα του χόνδρου, και οι ηβική σύμφυση κενό - simfizioliz.

Πόνος στο περίνεο μετά τον τοκετό

Η περιγεννητική περιοχή (regio perinealis) αποτελεί τον πυθμένα της λεκάνης και αποτελείται από μυς, περιτονία, λιπώδη ιστό και δέρμα. Πόνος στο περίνεο μετά τον τοκετό όταν συμβαίνει τραυματισμός - ρήξη ή διατομή (περινεοτομή).

Σύμφωνα με την μαιευτική πρακτική, συχνά υπάρχουν περινέου τραύμα σε γυναίκες με καλά ανεπτυγμένες μύες σε παλαιότερες άτοκα, με ένα στενό κόλπο με φλεγμονώδεις αλλαγές στους ιστούς, οίδημα των ιστών, και την παρουσία των σημαδιών από προηγούμενες γεννήσεις.

Με την περινεοτομή, μόνο το δέρμα του περίνεου αποκόπτεται, και με μια επισειδοτομή, το περίνεο και το οπίσθιο τοίχωμα του κόλπου. Και οι δύο αυτές διαδικασίες γίνονται με την απειλή μιας αυθαίρετης ρήξης του περίνεου, καθώς και για την αποφυγή των κρανιακών εγκεφαλικών βλαβών στο νεογέννητο. Εάν το περίνεο ρήξη ή κοπεί, αμέσως μετά την παράδοση, ράβονται. Οι εξωτερικές ραφές απομακρύνονται την ημέρα πριν από την έξοδο από το νοσοκομείο, με την εσωτερική διάλυση σε βάθος χρόνου.

Την ίδια χειρουργική τομή του περινέου καλύτερη σπάσει αφού το τραύμα είναι μια ομαλή, καθαρή και στο 95% των περιπτώσεων της επούλωσης, όπως λένε οι γιατροί, εκ πρώτης intentio (αρχική πρόθεση) - δηλαδή, γρήγορα και χωρίς συνέπειες.

Ωστόσο, ο πόνος στο περίνεο μετά τον τοκετό είναι αναπόφευκτος. Με την υγιεινή, η πληγή θεραπεύεται σε μερικές εβδομάδες, κατά τη διάρκεια των οποίων η γυναίκα δεν μπορεί να καθίσει, για να μην σπάσει τις ραφές. Με μια επισειδοτομία, τα ράμματα μπορεί να προκαλέσουν πόνο στον κόλπο μετά τον τοκετό, που θα ενοχλήσει περισσότερο - ενώ συνεχίζεται η διαδικασία επούλωσης των εσωτερικών ιστών.

Πόνος στη βουβωνική χώρα μετά τη γέννηση

Πολλές γυναίκες αρχίζουν να αισθάνονται πόνο στη βουβωνική χώρα κατά τη διάρκεια της κύησης. Ο πόνος στη βουβωνική χώρα μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση του όγκου της μήτρας, καθώς και σταδιακή απόκλιση των οστών της πυέλου. Επιπλέον, ο πόνος στην βουβωνική χώρα μετά τον τοκετό μπορεί να συσχετιστεί με την παρουσία μίας πέτρας στο νεφρό ή στο ουρητήρα. Είναι αδύνατο να αποκλειστεί και ένας τέτοιος λόγος, όπως μια φλεγμονή ενός εσωτερικού βλεννογόνου ενός σώματος της μήτρας - μια ενδομητρίτιδα. Όπως παρατηρούν οι γυναικολόγοι, η οξεία ενδομητρίτιδα μετά τον τοκετό συμβαίνει όταν η μήτρα μολύνεται αρκετά συχνά κατά τη διάρκεια της παράδοσης και μετά από καισαρική τομή εμφανίζεται σχεδόν στο 45% των περιπτώσεων.

Η οξεία ενδομήτρις μετά τον τοκετό χαρακτηρίζεται από συμπτώματα όπως πόνο στην κάτω κοιλία και στη βουβωνική χώρα, πυρετό, πυώδη απόρριψη και αιμορραγία της μήτρας. Εάν έχετε τέτοια συμπτώματα, πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Επιπλέον, ο πόνος στη βουβωνική χώρα μετά τον τοκετό γεννά τον έρπητα των γεννητικών οργάνων, ο οποίος διαγνώστηκε σε έγκυο γυναίκα.

Πονοκέφαλοι μετά τον τοκετό

Οι πονοκέφαλοι μετά από τους ειδικούς του τοκετού συνδέονται με διάφορους λόγους. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για μια αλλαγή στο ορμονικό υπόβαθρο στην περίοδο μετά τον τοκετό: την αστάθεια του επιπέδου των οιστρογόνων και της προγεστερόνης. Επιπλέον, εάν η μητέρα δεν θηλάζει, ο πονοκέφαλος εμφανίζεται συχνότερα από ό, τι σε γυναίκες που θηλάζουν. Προωθεί πονοκεφάλους μετά τον τοκετό και την πρόσληψη αντισυλληπτικών, που περιέχουν οιστρογόνα.

Ο αρνητικός αντίκτυπος στην κατάσταση της υγείας μιας γυναίκας στην μετά τον τοκετό περίοδος ασκείται από άγχος, υπερβολική εργασία, έλλειψη ύπνου κλπ. Στο πλαίσιο των ορμονικών αλλαγών, αυτοί οι παράγοντες μπορούν να οδηγήσουν στο γεγονός ότι η νεομάρτυρα θα διαταράξει τους συχνούς και αρκετά έντονους πονοκεφάλους μετά τον τοκετό.

Πόνος στους μύες μετά τον τοκετό

Μυϊκοί πόνοι από διαφορετικές θέσεις (στην πλάτη, πυελικούς μύες, πόδια, πλάτη, στήθος κλπ.) - ένα φυσικό φαινόμενο μετά από μια τόσο έντονη μυϊκή καταπόνηση, την οποία βιώνουν κατά τη γέννηση του παιδιού. Αυτοί οι πόνοι είναι φυσικοί και δεν χρειάζονται καμία θεραπεία.

Ωστόσο, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι όλες οι αλλαγές μέσω των οποίων και πάλι το σώμα της γυναίκας που γεννάει πρέπει να παρακολουθείται και οι υπάρχουσες ασθένειες δεν πρέπει να επιδεινώνονται. Για παράδειγμα, ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, της περιοχής των γεννητικών οργάνων, του γαστρεντερικού σωλήνα, οι οποίες μπορούν να εκδηλωθούν με νέα δύναμη μετά από τις πιέσεις που υφίστανται κατά τη διάρκεια της εργασίας.

Πόνο στο στήθος μετά τον τοκετό

Σας έχουμε ήδη πει για την ορμόνη οξυτοκίνη, η οποία διεγείρει τη συστολή της μήτρας μετά τον τοκετό. Επιπλέον, η ωκυτοκίνη έχει μια ακόμα πιο σημαντική λειτουργία. Κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, προκαλεί μείωση των μυοεπιθηλιακών κυττάρων που περιβάλλουν τις κυψελίδες και τους αγωγούς του μαστικού αδένα. Χάρη σε αυτό, το γάλα που παράγεται από την ορμόνη προλακτίνης περνά στους υποαπολικούς αγωγούς του μαστικού αδένα και απελευθερώνεται από τις θηλές.

Το γάλα εμφανίζεται στο στήθος μετά τη γέννηση του μωρού - πρώτα με τη μορφή πρωτόγαλα. Οι όροι "άφιξης" του ίδιου του γάλακτος είναι ατομικοί, αλλά οι μαίες θεωρούν την έναρξη της γαλουχίας 48-72 ώρες μετά την παράδοση. Αυτή η διαδικασία συμβαίνει κυριολεκτικά μπροστά από - διόγκωση των μαστικών αδένων, η οποία συχνά συνοδεύεται από πόνο στο στήθος μετά τον τοκετό. Στο μέλλον, η διαδικασία παραγωγής γάλακτος ρυθμίζεται και όλα τα δυσάρεστα αισθήματα θα περάσουν.

[11], [12], [13], [14]

Πόνος με εμμηνόρροια μετά τον τοκετό

Πολύ συχνά μετά τη γέννηση, οι περίοδοι της εμμηνόρροιας γίνονται λιγότερο κανονικές στις γυναίκες από ό, τι πριν από την εγκυμοσύνη. Και μέσα σε 5-6 μήνες μετά τη γέννηση του μωρού αυτό δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία. Επιπλέον, τους πρώτους 4 μήνες μετά τη γέννηση, οι κανόνες μπορούν να έχουν διαφορετική ένταση και διάρκεια. Αυτό που δεν είναι επίσης μια παθολογία, καθώς η ορμονική προσαρμογή στο "προ-έγκυο" καθεστώς συνεχίζεται.

Έχει παρατηρηθεί ότι οι περισσότερες από τις γυναίκες που είχαν algomenoreya πριν από την εγκυμοσύνη (επώδυνη εμμηνόρροια), μετά τον τοκετό εξαιρούνται από αυτές τις πόνους, ή, τουλάχιστον, ο πόνος γίνεται πολύ ασθενέστερη. Αλλά συμβαίνει το αντίστροφο - οι πόνες με το μηνιαίο μετά τη γέννηση αρχίζουν με εκείνους που δεν τους είχαν ξαναζήσει.

Εάν υπάρχει η παραμικρή ανησυχία για την αποκατάσταση του κύκλου της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό, συμπεριλαμβανομένου του πόνου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο.

Πόνος μετά από ούρηση μετά την παράδοση

Ο πόνος κατά τη διάρκεια της ούρησης μετά τον τοκετό και η δυσάρεστη κάψιμο κατά τη διάρκεια αυτής της φυσιολογικής διαδικασίας είναι πολύ συχνός στις πρώτες ημέρες της μετά τον τοκετό περιόδου.

Συχνά, οι γυναίκες στην εργασία αντιμετωπίζουν προβλήματα όπως η αδυναμία εκκένωσης της ουροδόχου κύστης λόγω της πλήρους απουσίας πίεσης. Όλα αυτά τα συμπτώματα έχουν έναν λόγο. Το θέμα είναι ότι ο χώρος για την επέκταση της ουροδόχου κύστης μετά την παράδοση έχει αυξηθεί, ή κατά τη διάρκεια της παράδοσης μπορεί να τραυματιστεί η ουροδόχος κύστη, τότε για λίγο οι πιέσεις μπορεί να απουσιάζουν.

Στον πόνο της ούρησης μετά την παράδοση, προκαλείται πρήξιμο του περίνεου, καθώς και η πληγή των ραφών που εφαρμόζονται κατά το ράψιμο της ρήξης ή της κοπής του περίνεου. Σε κάθε περίπτωση, 8 ώρες μετά την ολοκλήρωση της εργασίας, μια γυναίκα πρέπει να αδειάσει την ουροδόχο κύστη. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό τόσο για τη συστολή της μήτρας όσο και για την πρόληψη πιθανής μόλυνσης του ουροποιητικού συστήματος.

Εάν ο πόνος κατά τη διάρκεια της ούρησης μετά τον τοκετό συνεχίζεται και αφού θεραπεύει τη ραφή στο περίνεο, αυτό είναι ήδη ένα σημάδι του προβλήματος: είναι πιθανώς μια φλεγμονή της ουροδόχου κύστης, η οποία συνοδεύεται από αύξηση της θερμοκρασίας. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει αμέσως να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Πόνος μετά το σεξ μετά τον τοκετό

Η μεταγεννητική ανάκτηση συνήθως διαρκεί τουλάχιστον δύο μήνες. Νωρίτερα αυτή η θητεία οι γιατροί δεν συνιστούν την επανάληψη των σεξουαλικών σχέσεων μεταξύ των συζύγων. Παρόλα αυτά, ακόμη και μετά από αυτούς τους δύο μήνες, τουλάχιστον το ένα τρίτο των γυναικών αισθάνεται σωματική δυσφορία και πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ μετά τον τοκετό.

Πόνος στον κόλπο μετά την παράδοση μπορεί να προκληθεί από διάφορες τοπικές λοιμώξεις που οδηγούν σε φλεγμονή του βλεννογόνου των γεννητικών οργάνων, και αυτό προκαλεί τον πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή μετά τον τοκετό. Ένας πόνος στην κλειτορίδα μετά τον τοκετό σχετίζεται με το οίδημα και την παρουσία βελονιών στο περίνεο, ειδικά μετά από επισειδοτομία.

Διάγνωση πόνου μετά τον τοκετό

Για την έγκαιρη ανίχνευση πιθανών παθολογιών μετά τη γέννηση ενός παιδιού, κάθε γυναίκα πρέπει να επισκεφτεί το γιατρό της ενάμισι μήνα μετά τη γέννηση. Η επίσκεψη αυτή θα είναι περιττή, ακόμη και αν η γυναίκα αισθάνεται καλά και δεν διαμαρτύρεται για τίποτα.

Μια εξέταση γυναικολόγου, πρώτα απ 'όλα, θα δείξει πώς είναι τα πράγματα με τα γυναικεία γεννητικά όργανα. Η υγεία τους εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την υγεία των γυναικών.

Εάν υπάρχουν οποιεσδήποτε καταγγελίες, η διάγνωση γίνεται με βάση την ίδια εξέταση και ιστορικό, συμπεριλαμβανομένου του ιστορικού της εργασίας, που δείχνει όλα τα στάδια, τις επιπλοκές και τους χειρισμούς τους.

Εάν είναι απαραίτητο να εξεταστεί ένας γιατρός άλλης ειδίκευσης (για παράδειγμα, ορθοπεδικός νευρολόγος, γαστρεντερολόγος, νεφρολόγος), τότε ο ασθενής λαμβάνει την κατάλληλη κατεύθυνση. Και τότε η διάγνωση της υπάρχουσας παθολογίας διεξάγεται από έναν στενό ειδικό - τις κατάλληλες μεθόδους. Για παράδειγμα, με τον ηβικό πόνο μετά τον τοκετό, η διάγνωση της συμφυσίτιδας ή της συμφυσιολύσεως βασίζεται σε εξέταση ακτίνων Χ ή τομογραφία υπολογιστή.

[15], [16], [17], [18]

Θεραπεία του πόνου μετά τον τοκετό

Ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα μετά τη γέννηση θα εξαφανιστεί σε 7-10 ημέρες το πολύ, αλλά αυτό θα συμβεί πιο γρήγορα εάν η γυναίκα ομαλοποιήσει την εκκένωση της ουροδόχου κύστης, πράγμα που θα επιτρέψει τη σύσπαση της μήτρας.

Οι γιατροί λένε ότι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πόνο στο περίνεο μετά την παράδοση Πάνελ ψεκασμού (χρησιμοποιείται συνήθως για τη θεραπεία εγκαυμάτων). Αυτό το βακτηριοκτόνο και τοπικό αναισθητικό παρασκεύασμα χρησιμοποιείται για την επιτάχυνση της επούλωσης με διάφορες βλάβες στο δέρμα και τις βλεννώδεις μεμβράνες και τις μετεγχειρητικές πληγές. Η πανθενόλη εφαρμόζεται σε κατεστραμμένο δέρμα πολλές φορές την ημέρα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.

Προκειμένου να ελαχιστοποιηθούν όσο το δυνατόν οι τραυματισμοί στον καβάλο, οι γιατροί συστήνουν τη χρήση μη συνηθισμένων μαξιλαριών, αλλά ειδικών μεταγεννητικών, όπου το πάνω στρώμα είναι κατασκευασμένο από υλικό που δεν προσκολλάται στη ραφή.

Με πόνο στην σπονδυλική στήλη μετά τον τοκετό και τον πόνο στην πλάτη μετά τον τοκετό, συνιστώνται φυσικές ασκήσεις:

• που βρίσκεται στην πλάτη για να λυγίσει το δεξί πόδι στο γόνατο, το αριστερό παραμένει σε οριζόντια θέση,
• να κάνει ένα δάχτυλο του ποδιού του λυγισμένου δεξιού ποδιού κάτω από την κοιλότητα του αριστερού ποδιού,
• Με το αριστερό σας χέρι, κρατήστε το δεξιό ισχίο και γυρίστε το αριστερό γόνατο προς τα αριστερά.

Αυτή η άσκηση γίνεται 8-10 φορές, τότε το ίδιο γίνεται με το αριστερό πόδι.

Με πόνο στην πλάτη, προσπαθήστε να κάμψετε λιγότερο, μην σηκώσετε τίποτα βαρύ, κατά τη διάρκεια της σίτισης, επιλέξτε τη θέση που είναι πιο άνετη για την πλάτη - με την υποχρεωτική στήριξη κάτω από την οσφυϊκή περιοχή.

Το καθήκον πρωταρχικής σημασίας στην μετά τον τοκετό περίοδο είναι να απαλλαγούμε από τη δυσκοιλιότητα! Δεδομένου ότι τα προβλήματα με το σκαμνί μπορούν να επιδεινώσουν τον πόνο στο κοτσάνι και τον ιερό. Δεν υπάρχουν καθαρτικά, εκτός από - σε ακραίες περιπτώσεις - κλύσματα ή υπόθετα γλυκερίνης. Είναι καλύτερο και ασφαλέστερο - υπάρχουν ξηροί καρποί, πλιγούρι βρώμης, ξινή γαλακτοκομικά προϊόντα. πάρτε το πρωί σε μια κουταλιά της σούπας ηλιέλαιο, και με άδειο στομάχι για να πιείτε ένα ποτήρι κρύο καθαρισμένο νερό χωρίς αέριο.

Θυμηθείτε ότι οποιοδήποτε φάρμακο καθαρτικού όταν θηλάζετε θα έχει παρόμοιο αποτέλεσμα για το μωρό σας. Αλλά η δυσκοιλιότητα της μητέρας θα προκαλέσει προβλήματα με τα έντερα του παιδιού.

Όμως, η θεραπεία του πόνου στην ηβική μετά τον τοκετό, ειδικά στην περίπτωση θραύσης της ηβικής σύμφυσης (simfiziolizom), απαιτεί παραμονή στο κρεβάτι, φάρμακο πόνου, φυσικοθεραπεία και πυελική ζώνη για τη στερέωση των οστών. Όλα αυτά πρέπει να συνταγογραφούνται από γιατρό - μετά τη διάγνωση.

Εναλλακτικά μέσα για την αντιμετώπιση του πόνου μετά τον τοκετό περιλαμβάνουν αφέψημα και εγχύσεις φαρμακευτικών φυτών. Έτσι, η τσάντα του ποιμένα δεν είναι μόνο ένας εξαιρετικός αιμοστατικός παράγοντας, αλλά επίσης βοηθά στη μείωση της μήτρας. Το αφέψημα της τσάντας του βοσκού παρασκευάζεται από τον υπολογισμό ενός κουταλακιού γρασίδι για ένα ποτήρι βραστό νερό (χύνεται και εγχέεται για περίπου μισή ώρα). Συνιστάται να πίνετε τρεις φορές την ημέρα σε μια κουταλιά της σούπας.

Η αλόη μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία του σκισίματος του περίνεου: ο χυμός από το φύλλο πιέζεται στη σερβιέτα. Να μειώσει τον πόνο στην περινεϊκή τομή ή ρήξη, και επίσης μαλακώνουν το στήθος, στερεοποιήθηκε από παλιρροϊκά κομπρέσα γάλακτος με το ζωμό ρίζα τζίντζερ: 50g τζίντζερ ανά λίτρο νερού.

Και ανακούφιση από πονοκεφάλους μετά την παράδοση είναι δυνατή με τη βοήθεια των αιθέριων ελαίων (λεβάντα, λεμόνι, greypruta, βασιλικό, δεντρολίβανο και λεμόνι βάλσαμο), η οποία τρίβεται το ουίσκι, πίσω από τα αυτιά και στην περιοχή των αυχενικών σπονδύλων.

Εάν ο πόνος μετά τον τοκετό δεν σταματήσει (ή επιδεινωθεί) τρεις μήνες μετά τη γέννηση του παιδιού, τότε η θεραπεία δεν μπορεί να αποφευχθεί. Αλλά η χρήση οποιουδήποτε φαρμάκου που νοσηλεύει μια γυναίκα, πρώτα απ 'όλα αναισθητικά, χωρίς τη σύσταση ενός γιατρού είναι απαράδεκτη!

Πρόληψη του πόνου μετά την παράδοση

Η προληπτική συντήρηση του πόνου μετά τον τοκετό πρέπει να ξεκινήσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, για να μειωθεί ο πόνος μετά τον τοκετό στην οσφυϊκή περιοχή, οι μελλοντικές μητέρες πρέπει να συμμετάσχουν σε ειδική γυμναστική ή αερόμπικ στο νερό, να μάθουν και να εφαρμόσουν σωστά τεχνικές αναπνοής κατά τη γέννηση. Για να αποφύγετε προβλήματα με τον πόνο στη σπονδυλική στήλη, τα πόδια και τους μυς, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε προσεκτικά το βάρος σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να αποτρέψετε την εμφάνιση επίμονου πρήξιμο στα πόδια.

Η περίοδος μετά τον τοκετό διαρκεί κανονικά έξι έως οκτώ εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το σώμα της μητρότητας ανακατασκευάζεται και τα αναπαραγωγικά του όργανα επιστρέφουν στο προγεννητικό κράτος - επικαλούνται. Δυστυχώς, οι περισσότερες γυναίκες που γεννούν έχουν πόνο μετά την παράδοση. Αλλά ο πόνος γρήγορα περνά, και η χαρά της μητρότητας παραμένει για τη ζωή!

Και αυτός ο πόνος μετά τη γέννηση δεν επισκιάζει αυτή τη χαρά, μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε τον γυναικολόγο σας. Οι συστάσεις του θα σας βοηθήσουν να ανακάμψετε γρήγορα και να παραμείνετε υγιείς.