Οδοντόπονος στην εγκυμοσύνη

Έως και το 75% των εγκύων γυναικών υποφέρουν από ουλίτιδα, πονόδοντο και πονόδοντο. Συχνά, προκαλείται από φλεγμονή των ούλων και των μαλακών ιστών στην κοιλότητα του δοντιού - τον πολφό. Λόγω των πολλών ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να εμφανίσει έντονο πονόδοντο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Υπάρχουν ασφαλείς και αποτελεσματικές μέθοδοι αυτοβοήθειας για τον πονόδοντο που θα προσφέρουν φυσική ανακούφιση.

Διαβάστε επίσης:

• Πονόδοντος
• Πονόδοντος στα παιδιά
• Πονόδοντος μετά το σφράγισμα
• Πονόδοντος

Αιτίες πονόδοντου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Δεν είναι ασυνήθιστο για μια γυναίκα να υποφέρει από πονόδοντο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Λόγω της αυξημένης ευαισθησίας του σώματος στον πόνο και των ορμονικών αλλαγών στο σώμα, οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στον πόνο κατά τη διάρκεια διαφόρων σταδίων της εγκυμοσύνης. Στο παρελθόν, ήταν αδύνατο για τους οδοντιάτρους να εντοπίσουν τις αιτίες του πονόδοντου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και να τις αντιμετωπίσουν αποτελεσματικά, λόγω του γεγονότος ότι δεν ήταν όλα τα φάρμακα εξίσου καλά δεκτά από τις έγκυες γυναίκες. Η διάγνωση ήταν επίσης δύσκολη λόγω της έλλειψης σύγχρονου οδοντιατρικού εξοπλισμού. Σήμερα, είναι δυνατό να διευκολυνθούν αποτελεσματικά οι οδοντιατρικές διαδικασίες που παρέχονται σε έγκυες γυναίκες από επαγγελματίες οδοντιάτρους.

Εάν υποφέρετε από πονόδοντο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να κλείσετε ραντεβού με τον οδοντίατρό σας για να εντοπίσετε την αιτία του πονόδοντού σας. Φροντίστε να ενημερώσετε τον γιατρό σας ότι είστε έγκυος, ώστε να το λάβει αυτό υπόψη.

Πονόδοντος σε έγκυες γυναίκες με ανεπάρκεια ασβεστίου

Συχνά ο πονόδοντος στις έγκυες γυναίκες προκαλείται από έλλειψη ασβεστίου. Το μωρό χρειάζεται πολύ ασβέστιο, καθώς τα οστά και τα δόντια του αναπτύσσονται και η έγκυος μητέρα δεν καταναλώνει αρκετό ασβέστιο. Αυτό μπορεί να αποδυναμώσει τα δόντια της εγκύου και να οδηγήσει σε πονόδοντο.

Επομένως, πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερα προϊόντα με ασβέστιο στη διατροφή σας - κεφίρ, τυρί cottage, γάλα, ζυμωμένο ψημένο γάλα, ξινή κρέμα. Και επίσης να χρησιμοποιείτε οδοντόκρεμες με ασβέστιο.

Οι περισσότεροι τύποι πονόδοντου προκαλούνται από πόνο στα ούλα, τα οποία μπορεί να είναι φλεγμένα ή μολυσμένα. Αυτό μπορεί να είναι αρκετά επώδυνο εάν ο πονόδοντος δεν αντιμετωπιστεί.

Πόνος, αιμορραγία ή μόλυνση των ούλων

Εάν υποφέρετε από πόνο, αιμορραγία ή μολυσμένα ούλα, οι σπιτικές θεραπείες για τον πονόδοντο μπορούν να βοηθήσουν στην εξάλειψη αυτών των προβλημάτων και στην ανακούφιση από τον πονόδοντο.

Το ξέπλυμα του στόματός σας με ζεστό αλμυρό νερό μπορεί να βοηθήσει στην απομάκρυνση των βακτηρίων από το στόμα σας, στην απολύμανση των ούλων και των δοντιών σας. Επαναλάβετε αυτή τη διαδικασία τακτικά (κάθε ώρα) για να αποτρέψετε τον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων. Βεβαιωθείτε επίσης ότι χρησιμοποιείτε οδοντικό νήμα σχολαστικά και τακτικά, καθώς και ότι χρησιμοποιείτε μια μαλακή οδοντόβουρτσα.

Θα πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη το είδος του στοματικού διαλύματος που χρησιμοποιείτε. Πολλές από τις μεγάλες μάρκες οδοντόκρεμας ή στοματικού διαλύματος περιέχουν δυνητικά επιβλαβείς χημικές ουσίες (όπως αλκοόλ ή λαυρυλοθειικό νάτριο). Αυτές είναι χημικές ουσίες που ερεθίζουν τα ούλα και προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις σε όλο το σώμα.

Επομένως, να θυμάστε ότι η οδοντόκρεμα ή το στοματικό διάλυμα είναι αυτά που μπορούν να προκαλέσουν ουλίτιδα και καταστροφή του σμάλτου των δοντιών (τερηδόνα). Χρησιμοποιήστε βιολογικές οδοντόκρεμες με μέντα, έλαιο τεϊόδεντρου ή αμυγδάλου αντί για επικίνδυνες χημικές ουσίες.

Πονόδοντος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω τρυπών στο δόντι

Οι έγκυες γυναίκες είναι πιο ευάλωτες στον πονόδοντο, τον πόνο και τη φλεγμονή των ούλων σε σχέση με άλλους ανθρώπους. Αν πιστεύετε ότι μια τρύπα στο δόντι δεν απαιτεί επίσκεψη στον οδοντίατρο, θα πρέπει να αποτρέψετε τον πονόδοντο με σπιτικές θεραπείες. Χρησιμοποιήστε ζεστό αλμυρό νερό για να εξαλείψετε τα βακτήρια στα ούλα και το στόμα, και για τον πονόδοντο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πάγο για να προσφέρετε προσωρινή ανακούφιση.

Το έλαιο γαρίφαλου και τα φύλλα μέντας μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση από τον πονόδοντο σε έγκυες γυναίκες. Επιπλέον, εάν τα δόντια δεν αντιμετωπίζονται, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται τακτικά μια μαλακή οδοντόβουρτσα και οδοντικό νήμα. Φυσικά, αυτό δεν θα είναι αρκετό. Πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να προμηθευτείτε σύγχρονα σφραγίσματα από φιλικά προς το περιβάλλον υλικά, διαφορετικά η τρύπα στο δόντι θα μεγαλώσει και το σμάλτο θα φθαρεί περαιτέρω.

Πονόδοντος σε έγκυες γυναίκες λόγω φλεγμονής των ιγμορείων

Πολλές έγκυες γυναίκες υποφέρουν από πονόδοντο όταν έχουν ιγμορίτιδα - φλεγμονή των ρινικών κόλπων. Ο πόνος ακτινοβολεί στις γνάθους και η γυναίκα πιστεύει ότι η αιτία του πονόδοντου της είναι τα δόντια της. Αλλά αυτό απέχει πολύ από την αλήθεια. Για να ανακουφίσετε τον πονόδοντο και την ιγμορίτιδα, μπορείτε να βάλετε μια ζεστή πετσέτα ή ένα ζεστό αυγό - ή μια σακούλα με ζεστή άμμο στη μύτη. Αυτό θα βοηθήσει στην απομάκρυνση του υγρού από τα ιγμόρεια και τον πονόδοντο.

Το τσάι με μέλι, τζίντζερ και λεμόνι μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση από τον πονόδοντο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτά τα 3 συστατικά είναι φυσικοί αντιβακτηριακοί παράγοντες που σκοτώνουν τα επιβλαβή βακτήρια και επαναφέρουν τα ούλα, τα δόντια και τη στοματική κοιλότητα σε φυσιολογική, υγιή κατάσταση.

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φασκόμηλο ως στοματικό διάλυμα. Πάρτε αποξηραμένα ή φρέσκα φύλλα φασκόμηλου και μουλιάστε τα σε βραστό νερό για λίγα λεπτά. Αυτό θα είναι ένα πολύ καλό έγχυμα για ξέπλυμα και ανακούφιση από τον πόνο. Τα φύλλα μέντας παρέχουν επίσης εξαιρετική ανακούφιση από τον πόνο και μπορούν να βοηθήσουν μια έγκυο γυναίκα. Χρησιμοποιήστε το έγχυμα μέντας ως στοματικό διάλυμα αρκετές φορές την ημέρα (κάθε ώρα). Μην καταπίνετε το έγχυμα, φτύστε το όταν τελειώσετε το ξέπλυμα.

Πώς να ανακουφίσετε τον πονόδοντο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Κρεμμύδι και σκόρδο για την ανακούφιση από τον πονόδοντο

Για να ανακουφίσετε τον πονόδοντο σε μια έγκυο γυναίκα, μπορείτε επίσης να εφαρμόσετε ένα κομμάτι κρεμμυδιού ή σκόρδου στο δόντι που πονάει. Τα κρεμμύδια περιέχουν πολύ ισχυρές ουσίες - φυτοντοκτόνα, τα οποία είναι πολύ καλά για την εξάλειψη των παθογόνων βακτηρίων. Όταν εφαρμόζονται στις πληγείσες περιοχές του δοντιού, κομμάτια κρεμμυδιού μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν στη διαδικασία επούλωσης.

Αν πονάτε πολύ, μπορείτε απλώς να τοποθετήσετε ένα κρεμμύδι ή σκόρδο απευθείας πάνω στο πονεμένο δόντι. Ή μπορείτε να μασήσετε ένα κομμάτι κρεμμυδιού ή σκόρδου, αν μπορείτε να μασήσετε - αυτό θα βοηθήσει στην απελευθέρωση των αντισηπτικών θρεπτικών συστατικών που περιέχονται σε αυτά και θα σας ανακουφίσει από τον πονόδοντο. Το σκόρδο και το κρεμμύδι βοηθούν ακόμη και με έντονο πονόδοντο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι πολύ αποτελεσματικά και επίσης δεν αποτελούν κίνδυνο για το μωρό σας. Αν και ο σύζυγός σας μπορεί να μην θέλει να σας φιλήσει για λίγο.

Το αλάτι είναι ένα φυσικό αντισηπτικό για τις έγκυες γυναίκες

Υπάρχει μια άλλη πολύ καλή φυσική επιλογή για να απαλλαγείτε από τον πονόδοντο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι με ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και κάντε γαργάρες στο στόμα σας με αυτό το διάλυμα. Όπως ακριβώς το σκόρδο και το κρεμμύδι, το αλάτι είναι πολύ καλό στο να σκοτώνει τα βακτήρια και να εξαλείφει τις μολύνσεις. Αν κάνετε γαργάρες για ένα λεπτό ή λιγότερο, ο πονόδοντος θα υποχωρήσει ως εκ θαύματος. Φαίνεται πολύ απλό, αλλά οι σπιτικές θεραπείες μπορούν πραγματικά να κάνουν θαύματα και να σταματήσουν τον πόνο σε λιγότερο από μισή ώρα.

Άλλες θεραπείες για τον πονόδοντο κατά την εγκυμοσύνη

Να θυμάστε ότι όταν σας ενοχλεί πονόδοντος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι θεραπείες που χρησιμοποιείτε στο σπίτι μπορεί να μην είναι αποτελεσματικές. Αλλά ένας οδοντίατρος μπορεί να σας βοηθήσει να επιλέξετε πιο αποτελεσματικά φάρμακα. Δεν θέλετε να πειραματιστείτε με την υγεία του παιδιού σας, επομένως είναι καλύτερο να επιλέξετε τα ασφαλέστερα μέσα. Ένας καλός οδοντίατρος μπορεί να συμβουλεύσει μια έγκυο γυναίκα σχετικά με έναν αποτελεσματικό τρόπο για να απαλλαγεί από τον πονόδοντο με τη βοήθεια σύγχρονων ιατρικών φαρμάκων - πάστες, τζελ ή αποτελεσματική θεραπεία σε διάφορα στάδια.

Λάβετε υπόψη, νεαρές μητέρες: αυτές οι πληροφορίες προορίζονται μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς, επομένως πριν χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε από αυτές τις μεθόδους, συμβουλευτείτε έναν οδοντίατρο για να διαγνώσετε με ακρίβεια τα προβλήματά σας και να απαλλαγείτε από τον πονόδοντο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Τρόπος ζωής για τον πονόδοντο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν υποφέρετε συνεχώς από ουλίτιδα, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στον τρόπο ζωής σας. Το άγχος, το κάπνισμα και η κατανάλωση αλκοόλ μπορούν να προκαλέσουν σοβαρά οδοντικά προβλήματα σε έγκυες γυναίκες. Αποφύγετε αυτές τις καταστάσεις, αν είναι δυνατόν.

Διατροφή για πονόδοντο

Προσπαθήστε επίσης να τρώτε μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά και φρούτα (η βιταμίνη C που περιέχουν θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση της ουλίτιδας). Τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα λίπη θα πρέπει επίσης να υπάρχουν στη διατροφή μιας εγκύου, αλλά σε αρκετά μικρές ποσότητες. Τα ωμά λαχανικά και φρούτα όχι μόνο παρέχουν στον οργανισμό τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, αλλά επιτρέπουν και στο μωρό να αναπτυχθεί γρήγορα.

[ 1 ], [ 2 ]