Νεφρά

Στο ανθρώπινο σώμα, όπως είναι γνωστό, υπάρχουν μεμονωμένα και ζευγαρωμένα όργανα. Στα ζευγαρωμένα όργανα περιλαμβάνονται οι νεφροί. Κανονικά, θα πρέπει να υπάρχουν δύο, ωστόσο, με ανώμαλη ανάπτυξη του εμβρύου, είναι δυνατό να αναπτυχθούν περισσότεροι νεφροί, αν και μόνο δύο από αυτούς παραμένουν λειτουργικοί, οι άλλοι δεν συμμετέχουν καθόλου στη ζωή του σώματος στο σύνολό του.

Το ουροποιητικό σύστημα και η απέκκριση των ούρων εξαρτώνται πλήρως από τον τρόπο ανάπτυξης των νεφρών και την ορθή λειτουργία τους. Ακόμα και αν οι νεφροί υποστούν μικρές αλλαγές, αυτό έχει αρνητικές επιπτώσεις στην ευημερία ολόκληρου του οργανισμού.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Τι είναι τα νεφρά;

Αν φανταστείτε μια ακτινογραφία πλήρους μήκους ενός ατόμου, μπορείτε να δείτε ότι τα νεφρά, που βρίσκονται στην οσφυϊκή περιοχή, βρίσκονται, όπως ήταν, σε αιωρούμενη κατάσταση και χωρίζονται από τη σπονδυλική στήλη σε αριστερά και δεξιά. Τα νεφρά έχουν μια συνδετική συσκευή, η οποία έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο ώστε τη στιγμή της εισπνοής ή κατά τη διάρκεια των κινήσεων του σώματος, να μπορούν να αλλάξουν τη θέση τους, να πέσουν ελαφρώς προς τα κάτω και στη συνέχεια να επιστρέψουν ξανά στο σημείο εκκίνησης. Μια τέτοια «κινητή» κατάσταση των νεφρών είναι απαραίτητη για την πλήρη διαδικασία σχηματισμού ούρων. Αυτό δεν μπορεί να ειπωθεί για την παθολογική διαδικασία, στην οποία η συνδετική συσκευή των νεφρών εξασθενεί τόσο πολύ που η κινητικότητά τους αρχίζει να προκαλεί προβλήματα και οδηγεί στη διάγνωση του «περιπλανώμενου νεφρού».

Έτσι. Μια ορισμένη κινητικότητα είναι αποδεκτή για την κανονική λειτουργία των νεφρών, η οποία τους επιτρέπει να αντλούν περίπου δύο χιλιάδες λίτρα αίματος την ημέρα, περίπου ένα λίτρο ανά λεπτό. Το ακάθαρτο αίμα διοχετεύεται στα νεφρά μέσω μεγάλων αρτηριών, φιλτράρεται από όλες τις επιβλαβείς ακαθαρσίες, τα προϊόντα αποσύνθεσης και, μέσω των φλεβικών αγγείων, επιστρέφει στο σώμα ήδη πλήρως καθαρισμένο. Η ανάμειξη φλεβικού και αρτηριακού αίματος στα νεφρά είναι αδύνατη, κάτι που αποτρέπεται από μια ειδική βαλβίδα που έχει σχεδιαστεί ειδικά για αυτόν τον σκοπό.

Το διήθημα του αρτηριακού αίματος ονομάζεται πρωτογενή ούρα, η ποσότητα του οποίου ανά ημέρα φτάνει περίπου τα 150 λίτρα. Αυτό είναι το πρωτογενές διήθημα, σε αυτό, μαζί με τα απόβλητα, υπάρχουν και χρήσιμες ουσίες. Προκειμένου να διαχωριστούν οι χρήσιμες από τις επιβλαβείς, οι νεφροί εκτελούν επαναλαμβανόμενη διήθηση. Οι χρήσιμες ουσίες απορροφώνται πίσω στο αίμα και οι επιβλαβείς καθιζάνουν στη νεφρική πύελο, σχηματίζοντας ένα δευτερογενές διήθημα, τα ούρα, τα οποία απεκκρίνονται μέσω των ουροφόρων οργάνων: των ουρητήρων, της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας.

Τα νεφρά όχι μόνο δέχονται μεγάλους όγκους αίματος, αλλά αναγκάζονται επίσης να αντισταθούν σε όλες τις βλαβερές ουσίες και τους μικροοργανισμούς που περνούν από αυτά μαζί με το αίμα. Προκειμένου να προστατευθεί ο οργανισμός από την επαναλαμβανόμενη επιστροφή όλων των επιβλαβών, τα νεφρά πρέπει να λειτουργούν αρμονικά και πλήρως. Σε περίπτωση που παρουσιαστεί βλάβη σε ένα νεφρό, το δεύτερο μπορεί να αναλάβει τον πλήρη όγκο εργασίας. Ωστόσο, η πλήρης ζωτική δραστηριότητα, εάν υπάρχει μόνο ένα νεφρό, δεν θα είναι πλέον δυνατή. Επομένως, πρέπει να είστε προσεκτικοί με την υγεία σας και να διεξάγετε μια συνεχή προληπτική εξέταση όλων των συστημάτων και οργάνων, προκειμένου να εντοπίσετε άμεσα αποκλίσεις από τον κανόνα.

Θα ήταν άδικο να μιλάμε για τα νεφρά ως ένα μόνο από τα φίλτρα του σώματος. Αναμφίβολα, η λειτουργία φιλτραρίσματος είναι μία από τις προτεραιότητες, αλλά εκτός από την εκτέλεση του φιλτραρίσματος, είναι υπεύθυνα για μια σειρά από τις πιο σημαντικές διεργασίες, σε σχέση με τις οποίες, τα νεφρά μπορούν να ονομαστούν:

• η κεντρική έδρα της ομοιόστασης, η οποία θα πρέπει να νοείται ως η διατήρηση και η διατήρηση της σταθερότητας του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος.
• ο φύλακας της ισορροπίας νερού-αλατιού, ο οποίος διατηρεί την εύθραυστη ισορροπία στο σωστό επίπεδο, δίνοντας εντολές με τη μορφή δίψας, σε περίπτωση μεγάλης ανισορροπίας υπέρ των αλάτων ή συχνών επισκέψεων στην τουαλέτα και πρηξίματος, με υπερβολική κατανάλωση νερού.
• το όργανο ελέγχου των αιμοφόρων αγγείων. Τα νεφρά διευκολύνουν την πρωταρχική αντίδραση των αιμοφόρων αγγείων σε οποιεσδήποτε αλλαγές στο σώμα, τα τοιχώματα των οποίων άλλοτε γίνονται παχύτερα, άλλοτε χαλαρότερα, λόγω των οποίων όλες οι μεταβολικές διεργασίες είναι δυνατές.
• ένας ενεργός συμμετέχων στις διαδικασίες στις οποίες: σχηματίζονται ερυθρά αιμοσφαίρια, ενεργοποιείται η βιταμίνη D, διατηρείται η κανονική αρτηριακή πίεση.

Μετά από όλα τα παραπάνω, γίνεται σαφές γιατί οι ασθένειες που επηρεάζουν τα νεφρά έχουν σοβαρό αντίκτυπο στην ευημερία ολόκληρου του οργανισμού στο σύνολό του.

Ασθένειες που επηρεάζουν τα νεφρά

Οι πιο συχνές ασθένειες που επηρεάζουν διαφορετικές ηλικιακές ομάδες, σύμφωνα με ιατρικές στατιστικές, είναι η νεφρίτιδα και οι νεφρολιθιάσεις. Η νεφρίτιδα διαιρείται, ανάλογα με το ποιο δομικό στοιχείο του νεφρού επηρεάζεται από τη φλεγμονώδη διαδικασία, σε πυελονεφρίτιδα και σπειραματονεφρίτιδα. Στην πρώτη περίπτωση, επηρεάζεται ο νεφρικός ιστός, στη δεύτερη, εμπλέκονται μόνο τα αγγειακά σπειράματα, τα οποία δίνουν το όνομα στη φλεγμονώδη διαδικασία σε αυτά.

Οι πέτρες στα νεφρά δεν σχηματίζονται σε μία ημέρα ή ακόμα και σε ένα χρόνο. Πρόκειται για μια μακρά διαδικασία, ως αποτέλεσμα της οποίας τα άλατα, τα οποία βρίσκονται σε περίσσεια σε διηθήματα, πρωτογενή και δευτερογενή ούρα, καθιζάνουν στη νεφρική πύελο και κρυσταλλώνονται. Μικροί κρύσταλλοι, που ονομάζονται άμμος, εξέρχονται ανεξάρτητα με τα ούρα, χωρίς να προκαλούν καμία ενόχληση στο σώμα. Οι μεγάλοι κρύσταλλοι αλάτων γίνονται παρόμοιοι με πέτρες και είτε δεν μπορούν να εξέλθουν μόνοι τους, είτε, περνώντας από τα στενά κανάλια των ουρητήρων, προκαλούν αφόρητο πόνο. Η ασυμπτωματική ουρολιθίαση μπορεί να ανιχνευθεί μόνο μέσω εργαστηριακών εξετάσεων ούρων.

Η δυστροφική εκφύλιση των νεφρικών σωληναρίων προκαλεί νεφρική νόσο. Η ανάπτυξη μιας τέτοιας πάθησης είναι δυνατή μετά από σοβαρή δηλητηρίαση, ειδικά με χημικές ουσίες, ισχυρά δηλητήρια. Παρελθούσες σύνθετες μολυσματικές ασθένειες, εστίες πυώδους και χρόνιας εστίας λοίμωξης μπορούν επίσης να χρησιμεύσουν ως προϋπόθεση για την εμφάνιση νεφρικής δυστροφίας.

Οι σκληρωτικοί σχηματισμοί σχηματίζονται όχι μόνο σε μεγάλα και κύρια αγγεία, αλλά και στα αγγεία των εσωτερικών οργάνων. Η σκληρωτική βλάβη των νεφρικών αγγείων οδηγεί στην ανάπτυξη νεφραγγειοσκλήρυνσης. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται κυρίως ως συνέπεια μακροχρόνιας υπέρτασης, η οποία με την πάροδο του χρόνου έχει περάσει σε ένα βαθύ στάδιο, προκαλώντας επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Πώς να ανιχνεύσουμε ότι τα νεφρά εμπλέκονται σε μια παθολογική διαδικασία;

Δεν είναι δύσκολο να διεξαχθεί ένας διαγνωστικός έλεγχος της κατάστασης των νεφρών και ολόκληρου του ουροποιητικού συστήματος. Εάν τα νεφρά δεν σας έχουν ενοχλήσει ποτέ, αυτό δεν σημαίνει ότι δεν υπάρχουν παθολογικές αλλαγές ή διεργασίες σε αυτά. Για την ηρεμία σας, πρέπει να υποβάλλεστε σε ένα πλήρες φάσμα διαγνωστικών διαδικασιών μία φορά το χρόνο, λαμβάνοντας γενικές εξετάσεις ούρων και αίματος, υποβάλλοντας σε υπερηχογράφημα όλων των σημαντικών οργάνων και συστημάτων. Εάν είναι απαραίτητο, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς που διεξάγουν διαγνωστικά χρησιμοποιώντας μαγνητικό συντονισμό ή αξονική τομογραφία. Οι δύο τελευταίες μέθοδοι είναι οι πιο αποτελεσματικές για την ανίχνευση των περισσότερων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των νεφρικών παθήσεων, στα πρώτα στάδια.

Εάν τα νεφρά σας σας έχουν ενοχλήσει περισσότερες από μία φορές και δεν έχετε επισκεφτεί ακόμη γιατρό, θα πρέπει να κλείσετε αμέσως ραντεβού με νεφρολόγο, ουρολόγο ή τουλάχιστον με θεραπευτή. Μια επαγγελματική εξέταση από γιατρό θα βοηθήσει στον εντοπισμό των πιο εμφανών συμπτωμάτων που προκαλούν ανησυχία, στον προσδιορισμό περαιτέρω ενεργειών και στον καθορισμό της σωστής πορείας θεραπείας με στόχο την ταχεία ανάρρωση.

Για να μην πονάνε τα νεφρά

Είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς ένα άτομο που δεν είχε ποτέ προβλήματα υγείας σε όλη του τη ζωή. Ίσως υπάρχουν τέτοιοι άνθρωποι, αλλά στη σύγχρονη ζωή, με την χαμηλή ποιότητα του πόσιμου νερού και τους εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες, είναι δύσκολο να διατηρηθεί η υγεία σε υψηλό επίπεδο. Ωστόσο, υπάρχουν μέτρα που σας επιτρέπουν να αποφύγετε επαρκώς πολλούς αρνητικούς παράγοντες. Έχοντας αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με το πόσιμο νερό κακής ποιότητας, αξίζει να εγκαταστήσετε οικιακά φίλτρα που θα παράγουν καθαρό και υγιεινό νερό στην πρίζα, το οποίο πρέπει να πίνετε τουλάχιστον ενάμισι έως δύο λίτρα την ημέρα για να διατηρήσετε την κανονική λειτουργία των νεφρών.

Η κατανάλωση τροφών με ελάχιστη περιεκτικότητα σε επιτραπέζιο αλάτι θα έχει επίσης ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα και θα μειώσει την επιβάρυνση των νεφρών. Τα φρούτα, τα λαχανικά, τα δημητριακά, οι σούπες και τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση θα πρέπει να υπερισχύουν στην καθημερινή διατροφή έναντι των τροφών με υδατάνθρακες. Μία από τις κορυφαίες προληπτικές μεθόδους θα είναι πάντα ένας ενεργός τρόπος ζωής. Για να είστε δραστήριοι, δεν είναι απαραίτητο να αγαπάτε κανένα είδος αθλητισμού. Αρκεί να κάνετε ασκήσεις το πρωί για δέκα λεπτά, ένα δροσερό ντους και συχνές βόλτες κατά τη διάρκεια της ημέρας ή, τουλάχιστον, να αλλάζετε συχνά τη θέση του σώματος, να κάνετε καθίσματα και να ανεβαίνετε γρήγορα τις σκάλες. Τα νεφρά θα είναι πάντα ευγνώμονες σε ένα άτομο που εγκαταλείπει τις κακές συνήθειες, ειδικά το αλκοόλ.