Μασάζ προστάτη: τεχνικές, τύποι

Οι άνδρες, από την υγεία των οποίων εξαρτάται όχι μόνο ο πλούτος αλλά και η αρμονία στην οικογένεια, ζηλεύουν πολύ τα σεξουαλικά τους καθήκοντα. Άλλωστε, τα προβλήματα στο κρεβάτι σταδιακά μετατρέπονται σε σοβαρές συγκρούσεις εκτός αυτού, και μερικές φορές γίνονται ακόμη και ο λόγος που άτομα που αγαπούσαν προηγουμένως δεν θέλουν πλέον να είναι μαζί. Όσον αφορά την κλίμακα του προβλήματος, οι ασθένειες που προκαλούν διαταραχές στη σεξουαλική σφαίρα εξισώνονται από το ισχυρότερο φύλο μόνο με αναπηρία, και η διάγνωση της «ανικανότητας» σε νεαρή ηλικία ακούγεται σαν μια τρομερή πρόταση. Αλλά πολλές ανδρικές ασθένειες μπορούν εύκολα να προληφθούν με τη βοήθεια μιας απλής διαδικασίας. Και οι ίδιοι οι γιατροί συστήνουν το μασάζ προστάτη ως αποτελεσματική μέθοδο θεραπείας και πρόληψης παθολογιών που επηρεάζουν το αναπαραγωγικό σύστημα των ανδρών. [ 1 ]

Ο προστάτης και η υγεία του

Το αναπαραγωγικό σύστημα είναι μια σύνθετη δομή πολλαπλών συστατικών, η συντονισμένη εργασία της οποίας καθορίζει όχι μόνο την πιθανότητα αναπαραγωγής, αλλά και την ευημερία ενός ατόμου. Το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα περιλαμβάνει τόσο τα εξωτερικά (πέος, όσχεο, όρχεις) όσο και τα εσωτερικά γεννητικά όργανα. Τα τελευταία δεν είναι ορατά με γυμνό μάτι, επομένως το ισχυρότερο φύλο μερικές φορές απλώς τα ξεχνά.

Ένα από τα εσωτερικά όργανα του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος είναι ο προστάτης αδένας, ο οποίος ονομάζεται απλώς προστάτης. Αυτό το μικρό όργανο (όχι μεγαλύτερο από μια μπάλα πινγκ πονγκ, παρόμοιο σε σχήμα με κάστανο) βρίσκεται στην πυελική κοιλότητα μπροστά από το ορθό, ελαφρώς κάτω από την ουροδόχο κύστη.

Στην παιδική ηλικία, ο προστάτης αδένας έχει μικρό μέγεθος, αλλά καθώς η εφηβεία προχωρά, μεγαλώνει και στην ενήλικη ζωή φτάνει σε όγκο 25 ml.

Ο προστάτης αποτελείται από ένα αδενικό στρώμα, λείους μύες και συνδετικό ιστό και διαπερνάται από πολλές νευρικές ίνες. Εκτελεί 3 σημαντικότερες λειτουργίες στη ζωή ενός άνδρα:

• Παραγωγή μιας συγκεκριμένης έκκρισης, η οποία είναι απαραίτητη για την υγροποίηση του σπέρματος που παράγεται στους όρχεις και απαραίτητη για την αναπαραγωγή. Χάρη σε αυτήν την έκκριση, η οποία περιέχει ένα αντιμικροβιακό συστατικό (ψευδάργυρο), ορμόνες (και ιδιαίτερα διυδροτεστοστερόνη), ένα σύμπλεγμα πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων, καθώς και ένζυμα που διασφαλίζουν τη λειτουργικότητα του αναπαραγωγικού συστήματος, τα σπερματοζωάρια είναι σε θέση να κινούνται ενεργά. Και η βέλτιστη οξεοβασική ισορροπία του σπέρματος, που διατηρείται από την έκκριση του προστάτη, επιτρέπει στο ανδρικό σπέρμα να παραμένει υγιές και βιώσιμο για επαρκές χρονικό διάστημα.
• Εξασφαλίζοντας την κίνηση του σπέρματος που αναμειγνύεται με την προστατική έκκριση στον ουρηθρικό πόρο κατά την εκσπερμάτιση. Οι ευαίσθητοι ιστοί του προστάτη συστέλλονται ενεργά τη στιγμή του οργασμού, γεγονός που εξασφαλίζει την κίνηση του σπερματικού υγρού.
• Καλύπτοντας μερικώς την ουρήθρα, προστατεύει το ανώτερο ουροποιητικό σύστημα από μολύνσεις από τα κατώτερα.

Εάν κάποια από τις παραπάνω λειτουργίες διαταραχθεί, ένας άνδρας αρχίζει να έχει προβλήματα με το ουρογεννητικό σύστημα, κάτι που στις περισσότερες περιπτώσεις οδηγεί σε διαταραχή της αναπαραγωγικής λειτουργίας. Εάν ο αδένας φλεγμαίνει ή αυξάνεται σε μέγεθος για άλλο λόγο (για παράδειγμα, λόγω καρκινικών διεργασιών), αρχίζει να πιέζει την ουρήθρα και ο άνδρας αρχίζει να έχει προβλήματα με την εκροή των ούρων.

Η ανδρική αυτοσυγκράτηση και η απροθυμία των ανδρών να μοιραστούν τα προβλήματά τους οδηγεί στο γεγονός ότι οι άνδρες υποφέρουν από πόνο και μέθη που προκαλούνται από στασιμότητα για μεγάλο χρονικό διάστημα, επιδεινώνοντας μόνο την κατάσταση. Είναι σύνηθες να συμβουλεύεστε έναν γιατρό όταν τα προβλήματα με τη δραστικότητα επικαλύπτονται από τα παραπάνω συμπτώματα. Και ακόμη και αυτά, οι περισσότεροι άνδρες προσπαθούν να λύσουν μόνοι τους με τη βοήθεια χαπιών που ενισχύουν τη δραστικότητα, πολλά από τα οποία έχουν διεγερτικό, αλλά όχι θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Και ακόμη και το περίφημο "Viagra" δεν είναι πάντα σε θέση να αποκαταστήσει πλήρως και αμετάκλητα την εξασθενημένη ισχύ. Αλλά αυτό είναι δυνατό με αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας, μία από τις οποίες είναι το μασάζ προστάτη. Επιπλέον, σε αντίθεση με τα περισσότερα φάρμακα, οι διαδικασίες μασάζ μπορούν να προταθούν ως προληπτικό μέτρο. Ταυτόχρονα, η πιθανότητα εμφάνισης παρενεργειών με ένα επαγγελματικά εκτελούμενο μασάζ είναι σημαντικά χαμηλότερη από τον κίνδυνο βλάβης της υγείας από τη χρήση ναρκωτικών.

Θα προσπαθήσουμε να εξετάσουμε λεπτομερέστερα ποια είναι τα οφέλη και οι βλάβες του μασάζ προστάτη, ποιοι τύποι διαδικασιών μασάζ υπάρχουν και πώς να τις εκτελέσετε σωστά, εάν υπάρχουν αντενδείξεις για τέτοιους χειρισμούς και ποιες είναι οι συνέπειες του ακατάλληλου μασάζ.

Ενδείξεις για τη διαδικασία

Έχουμε ήδη αναφέρει ότι το μασάζ προστάτη θεωρείται μια δημοφιλής θεραπευτική και προληπτική διαδικασία που συνιστάται από άνδρες γιατρούς (ουρολόγους, ανδρολόγους). Ο σκοπός μιας τέτοιας διαδικασίας είναι η πρόληψη και η εξάλειψη της συμφόρησης στον προστάτη αδένα, η οποία συνήθως προκαλεί την ανάπτυξη μιας φλεγμονώδους διαδικασίας σε αυτό το σημαντικό όργανο του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος. [ 2 ]

Η θεραπεία των παθήσεων του προστάτη με μασάζ είναι μια αρκετά κοινή πρακτική, στην οποία πολλοί άνδρες έχουν μια εξαιρετικά αρνητική στάση. Ειδικά σε περιπτώσεις όπου ο γιατρός συνταγογραφεί πρωκτικό μασάζ. Αλλά αν αφήσετε στην άκρη την ψυχολογική δυσφορία από τη σκέψη ότι ο γιατρός θα διεγείρει τον προστάτη μέσω του πρωκτού και του ορθού (οι άνδρες δεν έχουν τις πιο ευχάριστες συνειρμούς με αυτό), το αποτέλεσμα των τακτικών διαδικασιών μπορεί να είναι η απαλλαγή από προβλήματα που συνήθως βασανίζουν τον ασθενή για περισσότερο από ένα μήνα.

Τις περισσότερες φορές, το μασάζ προστάτη συνταγογραφείται για προστατίτιδα. Πρόκειται για μια ασθένεια στην οποία εμφανίζεται φλεγμονή στο αδενικό στρώμα του προστάτη αδένα. Η αιτία αυτής της παθολογίας μπορεί να είναι είτε η διείσδυση είτε η ενεργοποίηση μιας βακτηριακής λοίμωξης (η ενεργοποίηση της ευκαιριακής μικροχλωρίδας είναι δυνατή λόγω υποθερμίας ή σοβαρής εξασθένησης του ανοσοποιητικού συστήματος) είτε η στασιμότητα στο όργανο που προκαλείται από κυκλοφορικές διαταραχές στην περιοχή της πυέλου (για παράδειγμα, με καθιστική εργασία, ακανόνιστη σεξουαλική δραστηριότητα, σωματική αδράνεια κ.λπ.).

Τα σημάδια της προστατίτιδας περιλαμβάνουν προβλήματα με την ούρηση (συχνή ώθηση με μικρή, συχνά στάζουσα παραγωγή ούρων, αίσθημα καύσου στην ουρήθρα) και την αφόδευση (πόνος κατά τη διάρκεια και μετά την κένωση), μειωμένη ισχύ, πρόωρη εκσπερμάτιση, που συχνά συνοδεύεται από πόνο, παρατεταμένη επώδυνη στύση τη νύχτα. Στην οξεία προστατίτιδα, αυτά τα συμπτώματα είναι σημαντικά, αναγκάζοντας τον ασθενή να ζητήσει βοήθεια από γιατρούς.

Αλλά η χρόνια προστατίτιδα συνήθως προχωρά σχεδόν ασυμπτωματικά. Αυτό δεν την καθιστά λιγότερο επικίνδυνη. Η μακροχρόνια φλεγμονώδης διαδικασία, αν και δεν συνοδεύεται από αισθητό σύνδρομο πόνου, αποδυναμώνει τους ιστούς του προστάτη αδένα και των παρακείμενων οργάνων (και ιδιαίτερα, το ορθό, το οποίο συχνά προκαλεί αιμορροΐδες).

Στην οξεία φάση της νόσου, οποιεσδήποτε διεγερτικές διαδικασίες αντενδείκνυνται, ώστε να μην αποτρέπεται η εξάπλωση μιας βακτηριακής λοίμωξης, η οποία είτε υπάρχει αρχικά είτε εντάσσεται καθώς η νόσος εξελίσσεται. Αλλά στη χρόνια πορεία της παθολογίας, το μασάζ είναι εξαιρετικά χρήσιμο. Άλλωστε, θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της κυκλοφορίας του αίματος και της λεμφικής ροής στο προσβεβλημένο όργανο, η οποία είναι αποτελεσματική για την αναγέννηση του ιστού του προστάτη, την απομάκρυνση παθογόνων, δηλητηρίων και τοξινών από το σώμα. Τα τελευταία μπορεί να είναι τόσο προϊόντα βακτηριακής δραστηριότητας όσο και αποτέλεσμα της στασιμότητας των ούρων - ενός υγρού που περιέχει επιβλαβείς ουσίες και δηλητηριάζει το σώμα σε συμπυκνωμένη μορφή.

Στη χρόνια μορφή προστατίτιδας, το μασάζ προστάτη μπορεί να συνταγογραφηθεί ανεξάρτητα από τη φύση της νόσου και τις αιτίες που την προκαλούν.

Μία από τις επιπλοκές της προστατίτιδας είναι το απόστημα του οργάνου, δηλαδή η πυώδης φλεγμονή του. Σε αυτή την περίπτωση, το μασάζ του προστάτη θα βοηθήσει στην πιο ενεργή απομάκρυνση του πύου από τον ίδιο τον προστάτη αδένα και τον ουρηθρικό πόρο.

Το σύνδρομο χρόνιου πυελικού πόνου είναι μια άλλη ένδειξη για μασάζ προστάτη. Αυτό το σύνδρομο είναι χαρακτηριστικό για τις περισσότερες περιπτώσεις χρόνιας προστατίτιδας (πάνω από 80%), όταν οι άνδρες απλώς δεν γνωρίζουν την ασθένειά τους.

Μια άλλη αρκετά συχνή ασθένεια του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος είναι το αδένωμα του προστάτη. Πρόκειται για έναν καλοήθη όγκο του οργάνου, η θεραπεία του οποίου σε πρώιμο στάδιο περιλαμβάνει συχνά και μασάζ προστάτη. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, η διαδικασία προσεγγίζεται με ιδιαίτερη προσοχή, χρησιμοποιώντας εξωτερικό μασάζ. Εάν το νεόπλασμα έχει ήδη αποκτήσει μεγάλες διαστάσεις, γεγονός που επηρεάζει τη λειτουργία του ουρογεννητικού συστήματος, δεν πραγματοποιούνται διεγερτικές διαδικασίες. [ 3 ]

Οι αιμορροΐδες είναι μια αρκετά συχνή επιπλοκή της προστατίτιδας, όταν η φλεγμονή εξαπλώνεται στο ορθό, διαταράσσει την κυκλοφορία του αίματος και αποδυναμώνει τους ιστούς του, με αποτέλεσμα την πρόπτωση των αιμορροΐδων. Στο αρχικό στάδιο, οι ίδιες οι αιμορροΐδες αντιμετωπίζονται με σύνθετο τρόπο χρησιμοποιώντας ένα πρωκτικό μασάζ που δεν απαιτεί βαθιά διείσδυση του δακτύλου του γιατρού στα έντερα. Ο προστάτης βρίσκεται βαθιά μέσα και κατά τη διάρκεια του πρωκτικού μασάζ, οι φλεγμονώδεις εστίες αιμορροΐδων μπορούν να υποστούν βλάβη.

Εάν η προστατίτιδα συνοδεύεται από αιμορροΐδες, επιτρέπεται μόνο εξωτερικό μασάζ: μασάζ του περινέου, μασάζ της κάτω κοιλίας και της κάτω πλάτης. Αλλά ακόμη και το έμμεσο μασάζ του προστάτη (επίδραση στους μύες του περινέου) μπορεί να προκαλέσει βλάβη στις αιμορροΐδες στο οξύ στάδιο της νόσου.

Μεταξύ άλλων, το μασάζ προστάτη χρησιμοποιείται επίσης για διαγνωστικούς σκοπούς. Ο προστάτης αδένας είναι ένα εσωτερικό όργανο και για να προσδιοριστεί η κατάστασή του σε διάφορες ανδρικές παθήσεις, απαιτούνται οργανικές μελέτες. Και για να μην σταλούν ξανά οι άνδρες για υπερηχογράφημα, ο γιατρός αξιολογεί πρώτα το μέγεθος του προστάτη και τον πόνο του με ψηλάφηση. Ο ευκολότερος και πλησιέστερος τρόπος προσέγγισης του οργάνου είναι μέσω του ορθού, επομένως το πρωκτικό (άμεσο) μασάζ πραγματοποιείται για διαγνωστικούς σκοπούς.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ, ο γιατρός μπορεί να ανιχνεύσει αύξηση στο μέγεθος του προστάτη αδένα, χαρακτηριστικό της φλεγμονώδους διαδικασίας, την παρουσία σφραγισμάτων σε αυτόν, η οποία είναι πολύ σημαντική στη διάγνωση του αδενώματος και του καρκίνου του προστάτη. [ 4 ] Ωστόσο, για να διαπιστωθεί εάν ο όγκος είναι καλοήθης ή κακοήθης, θα απαιτηθούν πρόσθετες μελέτες (εξέταση αίματος, βιοψία, ιστολογική ανάλυση).

Εάν είναι απαραίτητο να ληφθεί δείγμα προστατικής έκκρισης, το μασάζ προστάτη βοηθά στην πρόκληση καλής, πλήρους στύσης και εκσπερμάτισης επαρκούς για εργαστηριακές εξετάσεις.

Οι διαδικασίες μασάζ έχουν χρησιμοποιηθεί για ιατρικούς και διαγνωστικούς σκοπούς σχετικά πρόσφατα, ενώ το μασάζ προστάτη έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και πολύ καιρό για την αύξηση της ισχύος. Η παράδοση της διέγερσης της σεξουαλικής λειτουργίας ενός άνδρα με αυτόν τον τρόπο έχει αρχαίες ρίζες. Οι πρώτοι που την παρατήρησαν ήταν οι κάτοικοι της Ανατολής, ή μάλλον, η αριστοκρατία της: οι σάχηδες, οι σουλτάνοι. Μπορούσαν να έχουν έναν προσωπικό γιατρό στην αυλή που εκτελούσε τακτικά αυτή τη διαδικασία.

Τέτοιοι χειρισμοί επέτρεπαν στους άνδρες που είχαν ένα μεγάλο χαρέμι να παραμένουν πάντα στην κορυφή μέχρι τα γεράματα και να είναι πολύ επιδέξιοι εραστές. Επιπλέον, το μασάζ επέτρεπε τη διατήρηση της ανδρικής υγείας, αποτρέποντας τη στασιμότητα στον προστάτη αδένα, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για έναν καθιστικό τρόπο ζωής.

Δεν είναι τυχαίο ότι το μασάζ για τη βελτίωση της ισχύος ονομάζεται βασιλικό. Ωστόσο, σήμερα, με την άνοδο της ιατρικής, το βασιλικό μασάζ προστάτη, το οποίο χρησιμεύει τόσο για την πρόληψη των ανδρικών προβλημάτων όσο και για την τόνωση της ανδρικής ισχύος, έχει γίνει διαθέσιμο όχι μόνο στους πλούσιους ανθρώπους. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι οι άνδρες δεν συμπαθούν πραγματικά αυτή τη διαδικασία, ειδικά αν εκτελείται σε νοσοκομείο από έναν άγνωστο.

[ 5 ], [ 6 ]

Παρασκευή

Το μασάζ προστάτη είναι μια διαδικασία που θα έχει καλό αποτέλεσμα μόνο εάν εκτελεστεί σωστά. Αυτό το πολύ σημαντικό σημείο πρέπει να λαμβάνεται υπόψη όταν ζητάτε βοήθεια από γιατρούς. Είναι καλύτερο οι διαδικασίες μασάζ να εκτελούνται από έναν ειδικό με επαρκή εμπειρία, ο οποίος, μεταξύ άλλων, θα σας πει πώς να κάνετε αποτελεσματικά και με ασφάλεια μασάζ προστάτη μόνοι σας ή με τη βοήθεια συγγενών στο σπίτι.

Το μασάζ προστάτη δεν είναι μια περίπλοκη διαδικασία, αλλά απαιτεί γνώση της ανατομίας του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος και οι κανόνες για την εφαρμογή του απαιτούν ειδική εκπαίδευση.

Παραδοσιακά, το μασάζ προστάτη πραγματοποιείται με τη μέθοδο των δακτύλων μέσω του ορθού. Όπως κάθε χειρισμός αυτού του είδους, απαιτεί προκαταρκτική κένωση. Επιπλέον, δεν μιλάμε για τη φυσική πράξη της αφόδευσης ή τη χρήση καθαρτικών, αλλά για ένα κλύσμα καθαρισμού που καθαρίζει τα κάτω τμήματα του εντέρου.

Αυτή η διαδικασία συνήθως δεν είναι δύσκολη και πολλοί είναι εξοικειωμένοι με αυτήν από την παιδική ηλικία. Πρέπει να γεμίσετε μια σύριγγα με 200 ml ζεστού βρασμένου νερού ή σουρωμένου φυτικού αφεψήματος (το χαμομήλι χρησιμοποιείται συνήθως ως αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες μέσο). Η θερμοκρασία του υγρού πρέπει να είναι κοντά στη θερμοκρασία του σώματος στον πρωκτό, δηλαδή περίπου 37 βαθμοί.

Στη συνέχεια, λιπάνετε την άκρη της σύριγγας με βαζελίνη ή φυτικό λάδι και, απλώνοντας τους γλουτούς με το χέρι σας, εισάγετέ την προσεκτικά στον πρωκτό με περιστροφικές κινήσεις που διευκολύνουν την κίνηση και μειώνουν τον κίνδυνο τραυματισμού του εντερικού ιστού. Πιέζοντας τον βολβό, εισάγετε σταδιακά υγρό στο ορθό και, στη συνέχεια, αφαιρέστε την άκρη της σύριγγας.

Είναι καλύτερο να κάνετε το κλύσμα σε πλάγια θέση. Αφού εγχυθεί όλο το υγρό και αφαιρεθεί η σύριγγα, συνιστάται να παραμείνετε στην ίδια θέση για λίγα λεπτά. Συνήθως, μετά από λίγα λεπτά, εμφανίζεται μια έντονη επιθυμία για αφόδευση. Αυτό είναι ένα σήμα για κένωση των εντέρων.

Αλλά η διαδικασία καθαρισμού δεν τελειώνει εκεί. Για λόγους υγιεινής και για τη μείωση της ψυχολογικής δυσφορίας, η περιοχή των γεννητικών οργάνων, του περίνεου και του πρωκτού πρέπει να πλένεται καλά με σαπούνι και νερό και να στεγνώνεται με μια πετσέτα.

Μια άλλη προϋπόθεση που διευκολύνει την πρωκτική πρόσβαση στον προστάτη είναι να πίνετε μεγάλη ποσότητα νερού (περίπου 1 λίτρο) 30-40 λεπτά πριν από τη συνεδρία μασάζ. Όπως θυμόμαστε, ο προστάτης αδένας βρίσκεται κάτω από την ουροδόχο κύστη. Αν τον γεμίσετε, ο προστάτης θα πέσει λίγο και θα πιεστεί στο ορθό, γεγονός που θα διευκολύνει το μασάζ του οργάνου.

Επιπλέον, η φλεγμονώδης διαδικασία στον προστάτη συνοδεύεται πάντα από τον πολλαπλασιασμό της παθογόνου και ευκαιριακής μικροχλωρίδας, και η διέγερση του προστάτη αδένα θα προωθήσει την απομάκρυνσή της στην ουρήθρα, η οποία είναι ένα κοινό κανάλι τόσο για το σπερματικό υγρό όσο και για τα ούρα. Έτσι, η πράξη της ούρησης μετά από μια διαδικασία μασάζ θα προωθήσει την απομάκρυνση των παθογόνων από την ουρήθρα, όπου μπορούν επίσης να προκαλέσουν φλεγμονή.

Αυτές οι 2 απαιτήσεις είναι σχετικές τόσο για το χειροκίνητο όσο και για το μασάζ με υλικό. Παρεμπιπτόντως, το τελευταίο μπορεί να εκτελεστεί με επιτυχία στο σπίτι ακόμη και χωρίς εξωτερική βοήθεια, αν ο άντρας ντρέπεται από το γεγονός ότι το δάχτυλο κάποιου άλλου θα διεισδύσει στον πρωκτό του.

Ένας έμπειρος γιατρός εκτελεί μασάζ προστάτη με αποστειρωμένα ιατρικά γάντια, λιπαίνοντας το δάχτυλο εργασίας με βαζελίνη ή χρησιμοποιώντας άλλα μέσα για μασάζ προστάτη. Ο ασθενής, κατόπιν σύστασης του γιατρού, έχει το δικαίωμα να επιλέξει ποια μέσα θα είναι πιο προσιτά και αποτελεσματικά γι' αυτόν. Και ακόμα κι αν ένας άνδρας σκοπεύει να εκτελέσει τη διαδικασία μασάζ μόνος του στο σπίτι, η επιλογή των απαραίτητων μέσων για αυτό θα πρέπει να συζητηθεί με τον θεράποντα ιατρό.

Το γεγονός είναι ότι το λιπαντικό, η αλοιφή, το λάδι, το τζελ για μασάζ προστάτη μπορούν να έχουν εντελώς διαφορετικά αποτελέσματα. Έτσι, η «βαζελίνη», ως ο πιο οικονομικός και απλός εκπρόσωπος λιπαντικών, διευκολύνει την εισαγωγή ενός δακτύλου στο ορθό και μειώνει κάπως την ενόχληση από το ίδιο το μασάζ, αλλά δεν έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα. Δηλαδή, η χρήση του έχει μικρή σημασία για την προστατίτιδα, αν και αρκεί για να αυξήσει την ισχύ. [ 7 ]

Για τη θεραπεία των ανδρικών φλεγμονωδών ασθενειών, η φαρμακευτική θεραπεία έρχεται στο προσκήνιο. Και για να συνδυάσετε το μασάζ και τη φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε φάρμακα που έχουν θεραπευτικά αποτελέσματα:

• ανακουφίζει από τη φλεγμονή,
• έχουν ένα θερμαντικό αποτέλεσμα, λόγω του οποίου βελτιώνεται η παροχή αίματος στο όργανο και ο μεταβολισμός σε αυτό, γεγονός που με τη σειρά του προάγει την αποκατάσταση των ιστών που έχουν προσβληθεί από την ασθένεια.
• καταπολεμούν αποτελεσματικά το μικροβιακό συστατικό (απορροφώμενες στο έντερο, οι δραστικές ουσίες τέτοιων φαρμάκων έχουν τόσο τοπικές όσο και συστηματικές επιδράσεις),
• μειώστε τον πόνο.

Για παράδειγμα, η «αλοιφή ηπαρίνης» ανακουφίζει από τη φλεγμονή, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία στην πληγείσα περιοχή, μειώνει τον πόνο στη χρόνια προστατίτιδα. Αλλά επειδή δεν περιέχει αντιβακτηριακό συστατικό, συνιστάται η χρήση της στη μη μολυσματική μορφή της νόσου.

Η «αλοιφή ψευδαργύρου» είναι γενικά χρήσιμη για το ανδρικό αναπαραγωγικό σύστημα. Επιπλέον, προάγει την αναγέννηση του αδενικού ιστού, βελτιώνει την τοπική ανοσία και σταματά τις φλεγμονώδεις διεργασίες στα έντερα και τον προστάτη. Αυτή η θεραπεία είναι σχετική για μασάζ τόσο σε περίπτωση φλεγμονής του προστάτη όσο και σε περίπτωση καλοήθους όγκου (αδένωμα).

Το «Finalgon» είναι ένα προϊόν με θερμαντική δράση, το οποίο βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων φλεγμονής και του πόνου και βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στο πάσχον όργανο. Αυτή η αλοιφή είναι κατάλληλη για μασάζ σε περίπτωση μη λοιμώδους προστατίτιδας.

Η «αλοιφή μεθυλουρακίλης» είναι ένα καθολικό φάρμακο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για οξεία όσο και για χρόνια φλεγμονή του προστάτη. Ωστόσο, στην οξεία προστατίτιδα, όταν απαγορεύονται οι διαδικασίες μασάζ, η αλοιφή χρησιμοποιείται μόνο εξωτερικά ή χρησιμοποιούνται πρωκτικά υπόθετα με μεθυλουρακίλη. Τα παρασκευάσματα με αυτό το όνομα διεγείρουν την αναγέννηση των ιστών του νοσούντος οργάνου, μειώνουν τη φλεγμονή και έχουν κάποια αναλγητική δράση. Επιπλέον, χάρη σε αυτά, αυξάνεται η τοπική ανοσία, η οποία αποτελεί προληπτικό μέτρο κατά της υποτροπής της νόσου.

Εάν η χρόνια προστατίτιδα είναι μολυσματική, ο γιατρός μπορεί να συστήσει την αντιβακτηριακή αλοιφή "Levomekol".

Μεταξύ των φαρμακευτικών προϊόντων με βάση το τζελ και την κρέμα, έχουν κερδίσει δημοτικότητα στις διαδικασίες μασάζ παρασκευάσματα όπως το Traumeel, το Ekado cream-lubricant για προσωπική υγιεινή και το Zdorov bee cream-wax (κατάλληλο για όσους δεν έχουν αλλεργία στα προϊόντα της μέλισσας). Όλα αυτά τα προϊόντα έχουν καλή αντιφλεγμονώδη και αντισηπτική δράση.

Όσον αφορά τα έλαια, τα πιο κατάλληλα για μασάζ προστάτη είναι το ιπποφαές, το έλαιο μουστάρδας και ροδάκινου, το έλαιο κολοκυθόσπορου, καθώς και φαρμακευτικά σκευάσματα (λανολίνη και καστορέλαιο). Όλα αυτά μαλακώνουν τις κινήσεις στο εσωτερικό του ορθού, μειώνοντας την ενόχληση που προκαλείται από τη διαδικασία, έχουν θεραπευτική δράση στους ιστούς του εντέρου και του προστάτη. Τα έλαια μπορούν να αναμειχθούν μεταξύ τους, προσθέτοντας αιθέρες που έχουν αντισηπτική και καταπραϋντική δράση.

Όπως μπορούμε να δούμε, η επιλογή βοηθητικών μέσων για μασάζ προστάτη είναι αρκετά επαρκής, αλλά η επιλογή τους πρέπει να λαμβάνεται με υπευθυνότητα. Για παράδειγμα, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακές αλοιφές εάν η ασθένεια δεν είναι μολυσματικής φύσης, επειδή μια τέτοια θεραπεία μπορεί να διαταράξει την ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας, όπου εισέρχεται πρώτο το φάρμακο. Και αυτό είναι δυσβακτηρίωση, διαταραχές των κοπράνων, επιδείνωση της απορρόφησης των θρεπτικών συστατικών και αναιμία.

Το σύνολο των μέτρων για την προετοιμασία για μασάζ προστάτη περιλαμβάνει επίσης μια ψυχολογική στάση απέναντι σε μια τόσο λεπτή διαδικασία. Ο γιατρός θα πρέπει να εξηγήσει στον ασθενή από τι αποτελείται το μασάζ και ποια είναι τα οφέλη του, τι είδους διαδικασίες υπάρχουν και ποια στάση θα πρέπει να πάρει ο άνδρας κατά τη διάρκεια του μασάζ. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, ώστε να μην υπάρχουν παρεξηγήσεις και σκάνδαλα αργότερα.

Μαζί με τον γιατρό, ο ασθενής θα πρέπει να συζητήσει διάφορες δυνατότητες και τεχνικές μασάζ και να επιλέξει τις πιο κατάλληλες. Δεν μπορούν όλοι οι άνδρες να ξεπεράσουν την υπερηφάνεια και τις προκαταλήψεις τους και να συμφωνήσουν σε ένα επαγγελματικό μασάζ, αλλά οι πρώτες διαδικασίες θα πρέπει να ανατεθούν σε έναν ειδικό που θα σας πει πώς να κάνετε σωστά ένα μασάζ στο σπίτι.

[ 8 ]

Τεχνική μασάζ προστάτη

Το μασάζ προστάτη είναι μια διαδικασία που απαιτεί από έναν άνδρα να καταβάλει ορισμένες ψυχολογικές προσπάθειες, ειδικά όταν πρόκειται για άμεσο μασάζ, το οποίο περιλαμβάνει διορθική πρόσβαση. Η ίδια η θέση για την αποτελεσματική διαδικασία αφήνει πολλούς ανθρώπους άναυδους.

Η πιο κατάλληλη και συχνά εφαρμοζόμενη είναι η θέση γόνατος-αγκώνα, όταν το μπροστινό μέρος του σώματος βρίσκεται ελαφρώς χαμηλότερα από την πλάτη. Σε αυτήν την περίπτωση, η πρόσβαση στον πρωκτό και η εισαγωγή ενός δακτύλου στο ορθό είναι ευκολότερη και οι μύες του πυελικού εδάφους είναι στο μέγιστο βαθμό χαλαροί.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θέση απλοποιείται ζητώντας από τον ασθενή απλώς να σκύψει έτσι ώστε ο κορμός να παραμείνει οριζόντιος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας. Για ευκολία, ο ασθενής μπορεί να ακουμπήσει τα χέρια του στο τραπέζι ή στον καναπέ.

Η τρίτη επιλογή είναι η στάση που παίρνει ένα άτομο όταν κάνει κλύσμα, δηλαδή να ξαπλώνει στο πλάι με τα γόνατα λυγισμένα στο στήθος. Σε αυτή την περίπτωση, ωστόσο, ο άνδρας θα πρέπει να καταπονηθεί για να χαλαρώσει τους πυελικούς μύες, κάτι που είναι πολύ σημαντικό για τη σωστή διαδικασία και αποτρέπει τον πόνο.

Αν ένας άντρας κάνει μασάζ προστάτη μόνος του στο σπίτι, η πιο άνετη στάση θεωρείται το squat. Αν και ακόμη πιο άνετη είναι η στάση του να ξαπλώνεις στην μπανιέρα με τα πόδια να πέφτουν στα πλάγια, κάτι που διευκολύνει την πρόσβαση στον πρωκτό και την εισαγωγή ενός δακτύλου σε αυτόν.

Οι προαναφερθείσες στάσεις είναι ιδανικές τόσο για χειροκίνητο όσο και για μηχανικό μασάζ. Χρησιμοποιούνται τόσο για εσωτερικό (διορθικό) μασάζ όσο και για εξωτερικούς χειρισμούς σε σχέση με παθήσεις του προστάτη.

Υπάρχουν οι ακόλουθες μέθοδοι μασάζ προστάτη:

• ψηφιακό ορθικό μασάζ (επίσης γνωστό ως άμεσο μασάζ, που χρησιμοποιείται συχνότερα από γιατρούς για τη θεραπεία ασθενειών του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος),
• διαρθικό μασάζ με υλικό χρησιμοποιώντας ειδικές συσκευές και εργαλεία,
• υδρομασάζ,
• εξωτερικό (έμμεσο) μασάζ, το οποίο δεν περιλαμβάνει διείσδυση στο σώμα του ασθενούς και περιλαμβάνει εργασία με κινήσεις μασάζ στην κάτω κοιλιακή χώρα (την υπερηβική περιοχή κοντά στον ομφαλό), την οσφυοϊερή περιοχή (κινήσεις χαϊδεύματος κατά μήκος της πλάτης από την κάτω πλάτη προς τον κόκκυγα), την περιοχή μεταξύ του πρωκτού και του όσχεου (περινεϊκό μασάζ).

Τώρα ας δούμε πώς να κάνουμε σωστά μασάζ στον προστάτη, με βάση τον τρόπο που το κάνουν οι ειδικοί.

Μασάζ προστάτη με δάχτυλο. Αφού ο άνδρας λάβει τη θέση που του έχει προτείνει ο γιατρός, ο γιατρός εισάγει ένα δάχτυλο καλυμμένο με λιπαντικό στον πρωκτό, ψηλαφεί τον προστάτη (με τη μορφή φυσαλίδας), που βρίσκεται σε βάθος περίπου 4-5 cm, και κάνει απαλό μασάζ στον αδένα μέσω του εντερικού τοιχώματος με κυκλικές κινήσεις. Είναι πολύ σημαντικό ο ασθενής να μπορεί να χαλαρώσει καλά τους πυελικούς μύες και να μην επηρεάζει τις κινήσεις του γιατρού.

Ο προστάτης αδένας είναι ένα μη ζευγαρωμένο όργανο, αλλά έχει 2 μισά (λοβούς) που χωρίζονται από μια κεντρική αύλακα. Ο γιατρός πρώτα κάνει μασάζ στον έναν λοβό του οργάνου, μετακινούμενος από το περιφερικό του τμήμα προς το κέντρο, στη συνέχεια μετακινείται στον δεύτερο, ενεργώντας παρόμοια, και τελειώνει με πίεση κατά μήκος της κεντρικής αύλακας.

Με αυτόν τον τρόπο, ολόκληρο το όργανο επεξεργάζεται, το οποίο αρχίζει να αποβάλλει ενεργά τις στάσιμες εκκρίσεις και τα βακτηριακά συστατικά στην ουρήθρα. Η έναρξη της διαδικασίας μασάζ θα πρέπει ιδανικά να συμπίπτει με την πρώτη ελαφρά ώθηση για ούρηση, η οποία θα πρέπει να συγκρατείται έτσι ώστε στο τέλος του μασάζ ο άνδρας να πηγαίνει στην τουαλέτα και να αφαιρεί από το ουρογεννητικό σύστημα όλα τα περιττά πράγματα που έχουν συσσωρευτεί στον προστάτη αδένα.

Δείκτες της αποτελεσματικότητας της διαδικασίας μασάζ προστάτη θεωρούνται οι εκκρίσεις από την ουρήθρα, οι οποίες θα πρέπει να εμφανίζονται σε ξεχωριστές σταγόνες (4-5 σταγόνες). Αυτό αποτελεί απόδειξη ότι το όργανο καθαρίζεται και η συμφόρηση εξαλείφεται.

Πόσο διαρκεί ένα μασάζ προστάτη με το δάχτυλο και πόσο καιρό θα πρέπει ένας άνδρας να υπομείνει τέτοια «βία»; Η διάρκεια μιας διαδικασίας είναι σύντομη - 2-3 λεπτά (περίπου 1 λεπτό αφιερώνεται στο μασάζ κάθε λοβού του προστάτη). Η πρώτη διαδικασία μπορεί να διαρκέσει περισσότερο (περίπου 4-5 λεπτά), καθώς πρώτα ο γιατρός διεξάγει μια δακτυλική διάγνωση του οργάνου (αξιολόγηση του σχήματος, της θέσης, του μεγέθους του) και στη συνέχεια προχωρά απευθείας στο μασάζ. Επομένως, είναι ασφαλές να πούμε ότι ένας άνδρας ανησυχεί για τη διαδικασία περισσότερο χρόνο από ό,τι χρειάζεται για να την εκτελέσει.

Ας προχωρήσουμε τώρα στο ερώτημα πόσο συχνά χρειάζεται μασάζ προστάτη; Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι γιατροί τείνουν να πιστεύουν ότι οι διαδικασίες μασάζ πρέπει να γίνονται καθημερινά. Αλλά συμβαίνει οι συνεδρίες μασάζ να συνταγογραφούνται σε ελαφρώς μεγαλύτερα χρονικά διαστήματα - κάθε δεύτερη μέρα. Σε κάθε περίπτωση, η συχνότητα των διαδικασιών, καθώς και ο αριθμός τους, καθορίζονται από τον γιατρό.

Είναι ασφαλές να πούμε ότι μια μόνο διαδικασία μπορεί μόνο προσωρινά να αυξήσει την ισχύ, αλλά δεν πρέπει να περιμένουμε κανένα αισθητό θεραπευτικό αποτέλεσμα από αυτήν. Συνήθως, το μασάζ προστάτη συνταγογραφείται σε μαθήματα 10-15 διαδικασιών με δυνατότητα επανάληψης μετά από κάποιο χρονικό διάστημα.

Είναι πολύ σημαντικό οι κινήσεις μασάζ να είναι απαλές και όχι πολύ έντονες, ώστε να μην επιδεινωθεί η κατάσταση του φλεγμονώδους οργάνου. Το μασάζ δεν πρέπει να συνοδεύεται από πόνο σε καμία περίπτωση. Σε αυτήν την περίπτωση, η διαδικασία θα πρέπει να διακοπεί.

Εάν ο ασθενής επιθυμεί να εκτελέσει τη διαδικασία μόνος του στο σπίτι, θα χρειαστεί να κόψει και να λιμάρει τα νύχια στα δάχτυλα που εργάζονται (συνήθως το δάχτυλο κουράζεται και πρέπει να αντικατασταθεί με ένα άλλο, κάτι που πρέπει επίσης να προβλεφθεί εκ των προτέρων). Η διόρθωση των νυχιών είναι απαραίτητη όχι μόνο επειδή μπορεί να σκίσουν τα γάντια (και συνιστάται η χρήση τους σε κάθε περίπτωση εάν το μασάζ γίνεται μέσω του ορθού). Τα μακριά και αιχμηρά νύχια με κρεμάστρες μπορούν να βλάψουν τον εντερικό βλεννογόνο, γεγονός που θα οδηγήσει σε φλεγμονή του. Ένα τέτοιο μασάζ μπορεί να είναι ιδιαίτερα επώδυνο.

Μασάζ υλικού. Αυτή η διαδικασία εκτελείται παρόμοια με την προηγούμενη, αλλά αντί για δάχτυλο, το εργαλείο εργασίας είναι μια ειδική συσκευή για μασάζ προστάτη, η οποία πρέπει επίσης να εισαχθεί μέσω του πρωκτού. Αν και ορισμένα μοντέλα συσκευών μπορούν να εκτελέσουν εξωτερική μη επεμβατική δράση (για παράδειγμα, η συσκευή Intraton, η οποία εκτελεί ηλεκτρική διέγερση του προστάτη μέσω του δέρματος) ή μασάζ προστάτη μέσω της ουρήθρας.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι συσκευών που χρησιμοποιούνται για την διέγερση του προστάτη μέσω του ορθού:

• Φυσιοθεραπευτική συσκευή ρωσικής παραγωγής "Mavit", που παρέχει 3 τύπους επίδρασης στο πάσχον όργανο: θερμότητα, μαγνητικό πεδίο, δόνηση. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 30 λεπτά. Η πορεία της θεραπείας είναι από 7 έως 9 ημερήσιες διαδικασίες.
• Το ουκρανικό ανάλογό του είναι το "Prostam", το οποίο είναι περισσότερο από 2 φορές φθηνότερο.
• Η δημοφιλής συσκευή Ereton, που κατασκευάζεται στη Ρωσία, έχει θεραπευτική επίδραση στον προστάτη χρησιμοποιώντας ένα σταθερό μαγνητικό πεδίο, παλμικό ηλεκτρικό ρεύμα και δόνηση χαμηλής συχνότητας. Όλα τα παραπάνω αποτελέσματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο μαζί όσο και ξεχωριστά. Η διάρκεια της θεραπείας με τη συσκευή είναι 12 ημερήσιες συνεδρίες, η διάρκεια των οποίων αυξάνεται σταδιακά από 5 σε 12 λεπτά. Συνιστάται η επανάληψη των μαθημάτων σε διαστήματα τουλάχιστον 1,5 μηνών, αν και το θεραπευτικό αποτέλεσμα διαρκεί έξι μήνες.
• Συσκευή μαγνητικού κενού "Apollo". Οι πρώτες εκδόσεις της αναπτύχθηκαν και κυκλοφόρησαν την εποχή της Σοβιετικής Ένωσης. Η συσκευή στη συνέχεια εκσυγχρονίστηκε. Εκτελεί φυσιοθεραπευτικές επιδράσεις στον προστάτη μέσω της ουρήθρας, η οποία πρέπει να τοποθετηθεί στο άνοιγμα του ακροφυσίου. Θεραπευτικοί παράγοντες είναι: αρνητική πίεση, η οποία αυξάνει τη ροή του αίματος στους ιστούς, παλμικό μαγνητικό πεδίο και υπέρυθρη ακτινοβολία. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι περίπου 20 λεπτά, κατά τη διάρκεια των οποίων η επίδραση πραγματοποιείται σύμφωνα με διάφορα προγράμματα. Η πορεία της θεραπείας πρέπει να συζητηθεί με τον θεράποντα ιατρό.

Υπάρχουν και άλλοι τύποι συσκευών μασάζ προστάτη, πολλοί από τους οποίους κατασκευάζονται στο εξωτερικό και είναι πιο ακριβοί. Πρέπει όμως να ειπωθεί ότι οι οικιακές συσκευές δεν είναι σε καμία περίπτωση κατώτερες από τις εισαγόμενες αναλογίες όσον αφορά την αποτελεσματικότητα της θεραπείας, παρέχοντας τόσο μηχανικά όσο και φυσιοθεραπευτικά αποτελέσματα.

Παρεμπιπτόντως, πολλοί γιατροί συμφωνούν ότι το μασάζ προστάτη χωρίς φυσικοθεραπεία δεν έχει ορατό θεραπευτικό αποτέλεσμα. Επιπλέον, οι γιατροί στο εξωτερικό έχουν εγκαταλείψει προ πολλού τις διαδικασίες μασάζ στη θεραπεία ασθενειών της ανδρικής γεννητικής περιοχής, αντικαθιστώντας τες με την επίδραση φυσικών δυνάμεων. Πιστεύουν ότι η φυσικοθεραπεία είναι πολύ πιο αποτελεσματική και ασφαλέστερη στη θεραπεία της προστατίτιδας και άλλων παθολογιών του προστάτη αδένα.

Οι συσκευές μασάζ προστάτη μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο στο σπίτι όσο και σε εξωτερικούς ασθενείς (ή σε νοσοκομειακό περιβάλλον). Ωστόσο, όταν επιλέγουν μια συσκευή για οικιακή χρήση, πολλοί ασθενείς τείνουν να επιλέγουν φορητούς δονητές που χρησιμοποιούνται από το ορθό και αποτελούνται από ένα μπλοκ και ένα ειδικό εξάρτημα που εισάγεται στο ορθό. Τέτοιες συσκευές είναι πιο οικονομικές και αρκετά βολικές. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν τόσο με βοηθό (για παράδειγμα, με σύζυγο) όσο και ανεξάρτητα.

Το μασάζ προστάτη με δονητή, φυσικά, δεν είναι τόσο αποτελεσματικό και ευχάριστο όσο το πρωκτικό μασάζ που εκτελείται από ένα αγαπημένο σας πρόσωπο χρησιμοποιώντας ένα δάχτυλο. Ταυτόχρονα, όμως, αποτελεί μια καλή αντικατάσταση της διαδικασίας που εκτελεί ένας γιατρός, για την οποία οι περισσότεροι άνδρες είναι εξαιρετικά αρνητικοί, προτιμώντας να υπομένουν περαιτέρω πόνο και δυσφορία.

Υπάρχει ένας άλλος τύπος μασάζ – τα strap-on. Αυτά είναι τα λεγόμενα dildo που συνδέονται στην περιοχή της λεκάνης του συντρόφου και χρησιμοποιούνται τόσο για μασάζ προστάτη όσο και σε σεξουαλικά παιχνίδια. Ωστόσο, οι γιατροί αμφισβητούν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια της χρήσης τέτοιων συσκευών, δεδομένου ότι δεν έχουν ολοκληρωμένη επίδραση στον προστάτη, κάνοντας μασάζ μόνο κατά μήκος της αύλακας, και είναι δύσκολο να ελεγχθεί η ένταση των κινήσεων μασάζ. Επιπλέον, παρασυρμένοι από τα παιχνίδια ενηλίκων, οι σύντροφοι συχνά ξεχνούν ότι το πρωκτικό μασάζ έχει σοβαρές αντενδείξεις.

Υδρομασάζ. Αυτή η διαδικασία είναι κατάλληλη για όσους κατηγορηματικά δεν θέλουν να υποβληθούν σε μασάζ σε νοσοκομειακό περιβάλλον και είναι εξαιρετικά αρνητικοί σχετικά με τους παραδοσιακούς τύπους μασάζ προστάτη που περιγράφονται παραπάνω. Το υδρομασάζ αποτελείται από δύο διαδοχικά κλύσματα. Το πρώτο από αυτά είναι ο καθαρισμός, το δεύτερο είναι το μασάζ.

Αρχικά, κάντε ένα κλύσμα καθαρισμού. Εισάγετε 200 ml βραστό νερό σε θερμοκρασία περίπου 37 βαθμών στον προηγουμένως καθαρισμένο πρωκτό και περιμένετε μέχρι να εμφανιστεί η επιθυμία για αφόδευση. Αδειάστε τα έντερα, πλύνετε τον πρωκτό και το περίνεο με σαπούνι και στη συνέχεια εισάγετε περίπου 800 ml βραστό νερό στο ορθό (για προστατίτιδα, είναι καλύτερο να πάρετε ένα αφέψημα χαμομηλιού, το οποίο έχει αντιφλεγμονώδη δράση).

Η επιθυμία για αφόδευση θα εμφανιστεί ακόμη νωρίτερα από την πρώτη φορά, ωστόσο, ο άντρας θα πρέπει να τα κρατήσει για ένα τέταρτο της ώρας, προσπαθώντας να μην καθίσει ή να ξαπλώσει, αλλά να περπατήσει, να κινηθεί. Τα υπερφορτωμένα έντερα θα πιέσουν τον προστάτη, εφαρμόζοντας έτσι ένα είδος μάζας. Και η κίνηση θα βοηθήσει να διασφαλιστεί ότι η πίεση δεν είναι σταθερή, αλλά παλλόμενη.

Παρά την φαινομενική απλότητά της, αυτή η μέθοδος έχει τα μειονεκτήματά της. Πρώτον, δεν είναι η πιο ευχάριστη αίσθηση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, όταν πρέπει να συγκρατήσετε την επιθυμία με όλη σας τη δύναμη. Μερικές φορές είναι ακόμη και επώδυνη. Δεύτερον, μετά από αρκετές τέτοιες καθημερινές διαδικασίες, η εντερική μικροχλωρίδα μπορεί να διαταραχθεί αισθητά, επειδή τα κλύσματα απομακρύνουν τα ευεργετικά βακτήρια από αυτήν.

Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα του υδρομασάζ, είναι μια πιο ήπια και ήπια διαδικασία, η οποία είναι πιο κατάλληλη για την πρόληψη παρά για την εξάλειψη της συμφόρησης.

Εξωτερικό μασάζ. Πρόκειται για μια διαδικασία μασάζ που είναι γνωστή σε πολλούς, η οποία έχει σχεδιαστεί για να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και τη λεμφική ροή στα πυελικά όργανα. Το εξωτερικό ή έμμεσο μασάζ από μόνο του δεν θεωρείται αποτελεσματική διαδικασία θεραπείας για παθήσεις του προστάτη. Σε αυτή την περίπτωση, συνταγογραφείται παράλληλα με τις ορθικές μορφές μασάζ και το ουρηθρικό μασάζ ως μέθοδος που σταθεροποιεί την κατάσταση και τη λειτουργία ολόκληρου του αναπαραγωγικού συστήματος ενός άνδρα στο σύνολό του βελτιώνοντας τη διατροφή των ιστών και την αναπνοή.

Ως προληπτικό μέτρο κατά της ανικανότητας και της υπογονιμότητας, το έμμεσο μασάζ προστάτη μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως ανεξάρτητη μέθοδος.

Μασάζ προστάτη για αύξηση της ισχύος. Τώρα θα αναφερθούμε σύντομα στο θέμα που ενδιαφέρει πολλούς άνδρες - το ταϊλανδέζικο μασάζ και την επίδρασή του στην υγεία του προστάτη. Έχει ήδη αναφερθεί παραπάνω ότι το πρόβλημα της διατήρησης της ανδρικής ισχύος με μασάζ στον προστάτη αναφέρεται ενεργά σε σχέση με τις χώρες της Ανατολής, συμπεριλαμβανομένης της Κίνας, της Ινδίας, της Ταϊβάν, του Θιβέτ, της Ταϊλάνδης κ.λπ. Στη συνέχεια, άρχισε να διαμορφώνεται ένα σύστημα που επιτρέπει, επηρεάζοντας μεμονωμένα μέρη του σώματος, να βελτιώνεται η κατάσταση και η λειτουργία διαφόρων ανθρώπινων οργάνων.

Το ταϊλανδέζικο μασάζ, το οποίο προέρχεται από την Ταϊλάνδη, είναι μια ειδική μέθοδος θεραπευτικής επίδρασης σημείων. Το γενικό ταϊλανδέζικο μασάζ περιλαμβάνει στενή επαφή με τον ασθενή, κατά την οποία χρησιμοποιούνται διάφορα μέρη των χεριών (αντίχειρες, καρποί, παλάμες, αγκώνες, αντιβράχια), πόδια, γόνατα και ειδικές συσκευές για την επίδραση ευαίσθητων σημείων. Το βασιλικό ταϊλανδέζικο μασάζ είναι μια διαδικασία κατά την οποία τα σώματα του μασέρ και του ασθενούς βρίσκονται σε απόσταση 30 εκατοστών και η επίδραση πραγματοποιείται μόνο με τους αντίχειρες και περιστασιακά με την εξωτερική πλευρά του καρπού.

Τόσο το γενικό όσο και το βασιλικό μασάζ έχουν αντίκτυπο στα βιολογικά ενεργά σημεία που βρίσκονται κατά μήκος των γραμμών της ζωτικής ενέργειας και, επειδή διαφορετικά σημεία είναι υπεύθυνα για την κατάσταση διαφορετικών οργάνων, κάνοντας μασάζ σύμφωνα με ένα συγκεκριμένο μοτίβο, μπορείτε να επιτύχετε βελτίωση στην κατάσταση του προστάτη, του στομάχου και άλλων σημαντικών οργάνων του ανθρώπινου σώματος.

Η επίδραση στα βιολογικά ενεργά σημεία για τη βελτίωση της υγείας των ανδρών γίνεται με συνδυασμό θεραπευτικού και ερωτικού μασάζ. Για παράδειγμα, για να αυξήσετε τη σεξουαλική επιθυμία (λίμπιντο), πρέπει να πιέσετε με τον αντίχειρά σας για 2 δευτερόλεπτα σε ένα σημείο που βρίσκεται 1,5 cm πιο μακριά από το οστό του καρπού, επαναλαμβάνοντας τη διαδικασία 10 φορές στη σειρά.

Αλλά το σημείο που αυξάνει την ισχύ βρίσκεται στο κέντρο της φτέρνας. Η επίδραση σε αυτήν πραγματοποιείται σύμφωνα με την ίδια αρχή, αλλά κάπως ισχυρότερη.

Παρά την φαινομενική απλότητα του αποτελέσματος, η λανθασμένη εφαρμογή του μπορεί να βλάψει την υγεία ενός άνδρα, επομένως το ταϊλανδέζικο μασάζ πρέπει να εκτελείται από ειδικό. Συνδυάζοντας το ταϊλανδέζικο μασάζ με το μασάζ προστάτη, το οποίο μπορεί να γίνει ανεξάρτητα ή με τη βοήθεια μιας συντρόφου, μπορείτε να αυξήσετε σημαντικά την ανδρική ισχύ και να τη διατηρήσετε για πολλά χρόνια. Για να ενισχύσετε και να παρατείνετε μια στύση, μπορείτε να προσθέσετε ένα μασάζ του ηβικού οστού σε αυτές τις μεθόδους (με τις παλάμες σας τοποθετημένες στην ηβική περιοχή, πρέπει να κάνετε ημικυκλικές κινήσεις αριστερόστροφα 36 φορές) και άλλες μεθόδους διέγερσης της σεξουαλικής διέγερσης. Πιστεύεται ότι εάν το μασάζ προστάτη συνδυαστεί με το blowjob και παρόμοιες μεθόδους επίτευξης της υψηλότερης ευχαρίστησης, τότε ο οργασμός ενός άνδρα μπορεί να φτάσει σε απίστευτα ύψη.

Το ιαπωνικό μασάζ, το οποίο κατακτάται στην εντέλεια από ειδικά εκπαιδευμένα κορίτσια – γκέισες, έχει παρόμοια επίδραση στο ανδρικό σώμα. Στην πραγματικότητα, μιλάμε για ερωτικό μασάζ, που έχει σχεδιαστεί όχι μόνο για να αυξήσει τη σεξουαλική διέγερση, αλλά και για να παρακολουθεί την ανδρική υγεία.

Αυτό το είδος μασάζ βασίζεται στον θαυμασμό του σώματος του συντρόφου, διαφορετικά η επίδραση δεν θα έχει τα επιθυμητά αποτελέσματα. Το μασάζ ξεκινά με την επίδραση στα βιολογικά ενεργά σημεία της πλάτης, επειδή αυτό το όργανο υφίσταται τα υψηλότερα φορτία κατά τη διάρκεια της ημέρας, επομένως απαιτεί πρώτα απ 'όλα χαλάρωση. Στη συνέχεια, πραγματοποιείται ένα χαλαρωτικό μασάζ για τον αυχένα, τα χέρια και τα πόδια, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στα βιολογικά ενεργά σημεία.

Όταν ο άντρας είναι εντελώς χαλαρός και έτοιμος να νιώσει ευχαρίστηση, οι γκέισες αρχίζουν να κάνουν μασάζ στις ερωτογενείς ζώνες και τα γεννητικά όργανα. Το ιαπωνικό μασάζ γκέισας, κατόπιν αιτήματος του πελάτη, περιλαμβάνει επίσης μασάζ προστάτη, το οποίο βοηθά στην αύξηση της ισχύος.

Θεωρητικά, θα ήταν εύκολο για μια ερωτική γυναίκα να επαναλάβει το ερωτικό μασάζ των Ιαπωνέζων γκέισα για τον άντρα της. Αυτά τα μοναδικά σεξουαλικά παιχνίδια φέρνουν μεγάλη ευχαρίστηση και στους δύο συντρόφους και, με τακτική εξάσκηση, βοηθούν στη διατήρηση της ανδρικής δύναμης και υγείας.

Το προληπτικό μασάζ προστάτη, το οποίο μπορεί να γίνει στοιχείο των σεξουαλικών παιχνιδιών, δεν χρειάζεται απαραίτητα να γίνεται καθημερινά. Με το ακανόνιστο σεξ και τον καθιστικό τρόπο ζωής, αρκεί να καταφύγετε σε αυτό 1-2 φορές την εβδομάδα για να διατηρήσετε τη δραστηριότητα του προστάτη. Εάν ένας άνδρας έχει τακτική σεξουαλική ζωή και μέτρια ή υψηλή σωματική δραστηριότητα, τότε δεν χρειάζεται να ανησυχεί πολύ για την υγεία του και το μασάζ προστάτη μπορεί να ασκηθεί απλώς για να ενισχύσει την ευχαρίστηση της σεξουαλικής επαφής.

Αντενδείξεις στη διαδικασία

Σε πολλές χώρες του εξωτερικού, οι γιατροί αρνούνται να κάνουν μασάζ προστάτη, θεωρώντας αυτή τη θεραπευτική διαδικασία όχι μόνο αναποτελεσματική, αλλά και μη ασφαλή. Οι επιστήμονες έχουν μάλιστα διεξάγει ειδικές μελέτες που δεν έχουν επιβεβαιώσει ότι ένα τέτοιο αποτέλεσμα έχει θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Αλλά σε αντίθεση με τα αποτελέσματά τους, υπάρχουν πολλά στοιχεία για τις ευεργετικές επιδράσεις του μασάζ προστάτη στην υγεία των ανδρών, επομένως οι γιατροί μας δεν βιάζονται να το εγκαταλείψουν. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι η διαδικασία έχει πραγματικά σοβαρές αντενδείξεις και οι άνδρες δεν βιάζονται πάντα να μοιραστούν τα προβλήματά τους με έναν γιατρό και να υποβληθούν σε πλήρη εξέταση, ασκώντας μασάζ στο σπίτι, το οποίο σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη.

Σε ποιες περιπτώσεις αντενδείκνυται το μασάζ προστάτη:

• Σε οποιεσδήποτε οξείες παθολογίες του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος ή επιδείνωση χρόνιων, όταν η αυξημένη κυκλοφορία του αίματος θα συμβάλει στην εξάπλωση της λοίμωξης σε όλο το σώμα. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι οι οξείες καταστάσεις προκαλούνται πάντα από τη διείσδυση παθογόνου μικροχλωρίδας ή την ενεργοποίηση ευκαιριακής μικροχλωρίδας, η οποία βρισκόταν σε ανενεργή κατάσταση στο σώμα, αλλά δεν εκδηλώθηκε με κανέναν τρόπο.
• Για τυχόν συστηματικές μολυσματικές ασθένειες (για τον ίδιο λόγο, επειδή το κυκλοφορικό μας σύστημα είναι κοινό για όλα τα όργανα).
• Σε αυξημένη θερμοκρασία σώματος (πρώτον, αυτό μπορεί να είναι μια αντίδραση στην εισαγωγή μιας λοίμωξης στο σώμα, δεύτερον, η ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος θα συμβάλει σε περαιτέρω αύξηση της στήλης του θερμομέτρου).
• Για τον καρκίνο του προστάτη (το μασάζ όχι μόνο αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, αλλά διεγείρει και την εκροή της λέμφου από το προσβεβλημένο όργανο, και μαζί με αυτήν, τα καρκινικά κύτταρα μπορούν να κυκλοφορήσουν σε όλο το σώμα, σχηματίζοντας μεταστάσεις).
• Σε περίπτωση αδενώματος προστάτη, εάν ο όγκος έχει ήδη φτάσει σε ένα αξιοπρεπές μέγεθος. Στο αρχικό στάδιο της παθολογίας, το μασάζ θα βελτιώσει τον τροφισμό των ιστών και θα προωθήσει την απορρόφηση του όγκου, αλλά αργότερα η διαδικασία μπορεί να έχει το αντίθετο αποτέλεσμα (και υπάρχει ακόμη και κάποιος κίνδυνος εκφυλισμού του όγκου σε κακοήθη).
• Σε οξεία διαταραχή ούρησης. Το μασάζ περιλαμβάνει διέγερση του προστάτη και απομάκρυνση βακτηριακών συστατικών από αυτόν, τα οποία μετά τη διαδικασία θα πρέπει να απομακρυνθούν με τα ούρα. Εάν αυτό δεν συμβεί, υπάρχει υψηλός κίνδυνος ανάπτυξης βακτηριακής φλεγμονής σε άλλα όργανα του ουρογεννητικού συστήματος.
• Σε περίπτωση αιμορροΐδων, πρωκτικών ραγάδων, φλεγμονής του ορθού και ορισμένων άλλων σοβαρών εντερικών παθήσεων, απαγορεύεται μόνο το άμεσο μασάζ προστάτη (δάχτυλο, εργαλεία, υδρομασάζ).
• Σε περίπτωση παρουσίας λίθων στον προστάτη, η διέγερση της απελευθέρωσης προστατικών εκκρίσεων μπορεί να συνοδεύεται από εξαιρετικά επώδυνη και τραυματική αποβολή λίθων.

Οι εκπρόσωποι του ισχυρότερου φύλου τείνουν να κρύβουν τις ασθένειές τους, ειδικά εκείνες που επηρεάζουν την αυτοεκτίμησή τους ως άνδρα και εραστή. Αλλά το μασάζ προστάτη χωρίς να λαμβάνονται υπόψη οι παθολογίες που περιλαμβάνονται στον κατάλογο των αντενδείξεων δεν μπορεί να θεωρηθεί θεραπευτική και προληπτική διαδικασία, καθώς τέτοιοι χειρισμοί θα επιδεινώσουν μόνο την κατάσταση του ασθενούς.

Συνέπειες μετά τη διαδικασία

Οποιοσδήποτε άνδρας μπορεί να κάνει μασάζ προστάτη μόνος του στο σπίτι ή με τη βοήθεια ενός συντρόφου. Και αν πρόκειται για προληπτικούς χειρισμούς που πραγματοποιούνται ελλείψει παθολογιών που αναφέρονται στις αντενδείξεις για μασάζ και χρόνιων φλεγμονωδών ασθενειών του προστάτη, τότε συνήθως δεν βλάπτουν. Το κύριο πράγμα είναι να μην το παρακάνετε, τότε το μασάζ θα συνοδεύεται μόνο από ευχάριστες αισθήσεις και θα αυξάνει τη δραστικότητα.

Το ερωτικό (γνωστό και ως προληπτικό) μασάζ φέρνει μέγιστη ευχαρίστηση όταν εκτελείται από μια αγαπημένη γυναίκα και δεν υπάρχει τίποτα ντροπιαστικό αν μια σύντροφος βοηθά τον σύζυγό της ή τον εραστή της όχι μόνο να επιτύχει έναν ισχυρό οργασμό, αλλά και να βελτιώσει τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος του άνδρα στο σύνολό του.

Αλλά αν μιλάμε για προστατίτιδα ή οποιαδήποτε άλλη ασθένεια που συνοδεύεται από επώδυνη αύξηση του μεγέθους του οργάνου, το ενεργό θεραπευτικό μασάζ προστάτη θα συνοδεύεται από δυσφορία και πόνο. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε ποιες θα πρέπει να είναι στην πραγματικότητα οι αισθήσεις κατά τη διάρκεια και μετά από ένα μασάζ προστάτη.

Εάν ληφθούν υπόψη όλες οι αντενδείξεις, η δύναμη και η ένταση της πρόσκρουσης στο όργανο υπολογιστούν σωστά, ο ασθενής είναι ψυχολογικά προετοιμασμένος για τη διαδικασία, δεν θα πρέπει να προκαλεί καμία ενόχληση. Το εξωτερικό μασάζ συνήθως συνοδεύεται μόνο από ευχάριστες αισθήσεις, γεγονός που αποτελεί απόδειξη της σωστής εφαρμογής του.

Αλλά με το άμεσο μασάζ τα πράγματα δεν είναι πάντα ομαλά. Τις περισσότερες φορές, η αιτία των δυσάρεστων αισθήσεων κατά την εισαγωγή ενός δακτύλου ή του ακροφυσίου της συσκευής στον πρωκτό είναι η ένταση στους πυελικούς μύες. Για να αποφευχθεί αυτό, οι ασθενείς συμβουλεύονται να χαλαρώσουν, κάτι που δεν μπορούν όλοι να κάνουν λόγω φόβου ή εχθρότητας προς τη διαδικασία.

Κατά τη διάρκεια ενός θεραπευτικού μασάζ προστάτη, οι οδυνηρές αισθήσεις μπορεί να σχετίζονται με τις άστοχες ενέργειες του ατόμου που εκτελεί το μασάζ (ένας άπειρος θεραπευτής μασάζ, ένας σεξουαλικός σύντροφος ή ο ίδιος ο ασθενής), υπερβολική πίεση στο φλεγμονώδες όργανο ή υπάρχουσες συνυπάρχουσες ασθένειες (για παράδειγμα, κυστίτιδα ή κολίτιδα). Ο πόνος κατά τη διάρκεια της διαδικασίας αποτελεί ένδειξη ότι εκτελείται λανθασμένα ή ότι ορισμένες παθολογίες δεν έχουν ληφθεί υπόψη. Εάν εμφανιστούν τέτοιες αισθήσεις, το μασάζ θα πρέπει να διακοπεί και, εάν είναι απαραίτητο, να διεξαχθούν πρόσθετες εξετάσεις.

Για να ελαχιστοποιηθεί η ενόχληση κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, συνιστάται η σταδιακή αύξηση της έντασης της κρούσης από διαδικασία σε διαδικασία. Πριν εισάγετε ένα δάχτυλο ή ένα εξάρτημα δόνησης στον πρωκτό, αξίζει να κάνετε ένα χαλαρωτικό μασάζ στον πρωκτό και το περίνεο για να ανακουφίσετε την ένταση στους μύες του σφιγκτήρα του ορθού.

Τα παράπονα για πόνο στον προστάτη μετά από ένα μασάζ συμβαίνουν αρκετά συχνά. Και αυτό δεν προκαλεί έκπληξη, επειδή υπήρξε μια μηχανική επίδραση στο φλεγμονώδες όργανο, η οποία στη συνέχεια προκαλεί πόνο, ο οποίος θα πρέπει να περάσει μέσα σε λίγες ώρες, μετά τον οποίο ο άνδρας θα νιώσει πολύ καλύτερα.

Εκτός από τον πόνο, μπορεί να εμφανιστούν και άλλα συμπτώματα, όπως κάψιμο στην ουρήθρα, προβλήματα με την ούρηση και τη δύναμη. Όλα αυτά τα συμπτώματα θα πρέπει να περάσουν μέσα σε 3-4 ώρες, αλλά αν παρατηρηθούν ακόμη και την επόμενη μέρα, είναι απαραίτητη η συμβουλή ενός ειδικού, καθώς μια τέτοια κατάσταση μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη επιπλοκών (για παράδειγμα, επιδείνωση της προστατίτιδας).

Η έκκριση κατά τη διάρκεια του μασάζ του προστάτη δεν πρέπει να τρομάζει έναν άνδρα, επειδή διεγείρεται το όργανο που είναι υπεύθυνο για την εκσπερμάτιση. Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι οι χειρισμοί θα συνοδεύονται από την απελευθέρωση σπέρματος. Αντίθετα, αυτό υποδηλώνει την αποτελεσματικότητα της καταπολέμησης της συμφόρησης.

Υπάρχει όμως μια μικρή απόχρωση. Εάν η έκκριση είναι ημιδιαφανής με λευκή απόχρωση, τότε όλα είναι φυσιολογικά. Αλλά η εμφάνιση σταγονιδίων κίτρινου ή πρασινωπού υγρού αποτελεί ένδειξη μιας πυώδους διαδικασίας που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει οπωσδήποτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα διεξάγει κατάλληλες εξετάσεις της εκκρινόμενης έκκρισης και θα συνταγογραφήσει μια αποτελεσματική πορεία αντιβιοτικής θεραπείας.

Οι επιπλοκές μετά το μασάζ συνήθως συζητούνται σε περιπτώσεις όπου δεν ελήφθησαν υπόψη οι αντενδείξεις για τη διαδικασία. Ένας έμπειρος γιατρός σε αυτές τις περιπτώσεις δεν θα αναλάβει καν τη δουλειά, αλλά οι ίδιοι οι ασθενείς, που ασκούν μασάζ στο σπίτι, δεν σκέφτονται συχνά τις συνέπειες.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Τι μπορεί να αντικαταστήσει το μασάζ προστάτη;

Τα περισσότερα επεισόδια ανάπτυξης ασθενειών, για τη θεραπεία των οποίων χρησιμοποιείται μασάζ προστάτη, σχετίζονται με συμφόρηση στην περιοχή της πυέλου, που προκαλείται από τη χαμηλή κινητική δραστηριότητα του ασθενούς. Αποδεικνύεται ότι εάν αρχίσετε να κινείστε πιο ενεργά και σταθεροποιήσετε τη σεξουαλική σας ζωή, η συμφόρηση μπορεί να εξαλειφθεί σταδιακά.

Είναι σαφές ότι χρησιμοποιώντας μασάζ προστάτη, μπορείτε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα πολύ πιο γρήγορα. Ένα άλλο πράγμα είναι ότι δεν είναι όλοι έτοιμοι για τη διαδικασία της «βίας», η οποία περιλαμβάνει διείσδυση στον πρωκτό. Το άμεσο μασάζ, φυσικά, μπορεί να αντικατασταθεί από έμμεσο, αλλά η αποτελεσματικότητα της θεραπείας θα είναι χαμηλότερη και το αποτέλεσμα θα έρθει αργότερα.

Αν κάνετε μασάζ στο περίνεο, κάτι που κάνουν ακόμη και οι γκέισες, μπορείτε να ενισχύσετε το αποτέλεσμα χρησιμοποιώντας αυτοσχέδια μέσα (για παράδειγμα, μια μπάλα του τένις). Τοποθετήστε την μπάλα σε ένα μαλακό κάθισμα και καθίστε πάνω της, κουνώντας το σώμα σας. Εναλλακτικά, μπορείτε απλώς να αντλήσετε την μπάλα κατά μήκος του περίνεου από τον πρωκτό στο όσχεο, ρυθμίζοντας την πίεση με τα χέρια σας.

Αυτό το μασάζ είναι καλό να συνδυάζεται με ενεργές κινήσεις κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό μπορεί να είναι τρέξιμο, γρήγορο περπάτημα, ποδηλασία ή ποδηλασία γυμναστικής. Γιατί είναι απαραίτητο; Για την τόνωση της κυκλοφορίας του αίματος στη λεκάνη, την εξάλειψη της στασιμότητας του αίματος στις φλέβες, τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στους ιστούς των οργάνων.

Αλλά επειδή χρησιμοποιούμε την κίνηση όχι για προληπτικούς αλλά για θεραπευτικούς σκοπούς, είναι πολύ σημαντικό να διασφαλίσουμε ότι το περπάτημα είναι γρήγορο και μακρύ (περίπου 3 χιλιόμετρα ανά προσέγγιση). Πρέπει επίσης να ασκείστε σε στατικό ποδήλατο ή να κάνετε ποδήλατο για τουλάχιστον 1 ώρα την ημέρα.

Τώρα ας δούμε ποιες ασκήσεις μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αντικαταστήσουν το μασάζ προστάτη:

• Σε όρθια θέση, προσπαθήστε να τραβήξετε τον πρωκτό προς τα μέσα, εναλλάσσοντας ένταση και χαλάρωση των μυών. Μπορείτε να συμπληρώσετε την άσκηση με ένταση των μυών των γλουτών. Εκτελέστε τις κινήσεις τουλάχιστον 20 φορές.
• Η άσκηση «ψαλίδι», η οποία συνίσταται στο εναλλάξ σταύρωμα των ποδιών που υψώνονται πάνω από την επιφάνεια, λειτουργεί επίσης καλά. Ξαπλωμένες ανάσκελα, εκτελείται συχνά από γυναίκες για την ενδυνάμωση των πυελικών μυών, και για τους άνδρες θα είναι χρήσιμη για την τόνωση του προστάτη. Επιπλέον, συνιστάται στο ασθενέστερο φύλο να την κάνει τόσο ξαπλωμένο ανάσκελα όσο και ξαπλωμένο μπρούμυτα, ξεκινώντας με 5-8 φορές και αυξάνοντας το σε 20 φορές ανά προσέγγιση.
• Ξαπλωμένοι ανάσκελα, μπορείτε επίσης να κάνετε μια άλλη χρήσιμη άσκηση - το «ποδήλατο». Οποιοσδήποτε άντρας που σέβεται τον εαυτό του μπορεί να το επαναλάβει 20 ή περισσότερες φορές.
• Μία από τις απλούστερες ασκήσεις για τη βελτίωση της λειτουργίας του προστάτη θεωρείται το τακτικό περπάτημα στις σκάλες. Όσοι μπορούν να το κάνουν μπορούν να περπατήσουν, ανεβαίνοντας ένα ή περισσότερα σκαλοπάτια. Πρόκειται για μια καθολική άσκηση που όχι μόνο θα αυξήσει τον τόνο του προστάτη και θα εξαλείψει τη συμφόρηση, αλλά θα βοηθήσει επίσης στην ενίσχυση της υγείας άλλων οργάνων και συστημάτων του σώματος, στην αύξηση της σωματικής αντοχής, δηλαδή θα κάνει έναν άνδρα πιο δυνατό από κάθε άποψη.

Οι παραπάνω ασκήσεις είναι εξαιρετικές τόσο για την πρόληψη όσο και για τη θεραπεία του προστάτη. Αλλά στην τελευταία περίπτωση, αξίζει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα βοηθήσει στη δημιουργία ενός ασφαλούς και αποτελεσματικού συγκροτήματος ασκησιοθεραπείας για μια συγκεκριμένη ασθένεια.

Κριτικές για το Μασάζ Προστάτη

Το μασάζ προστάτη είναι μια αποτελεσματική και αποδοτική διαδικασία που βελτιώνει τα αποτελέσματα της φαρμακευτικής αγωγής, εξαλείφει γρήγορα τα συμπτώματα της συμφόρησης και της φλεγμονής και μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για τη θεραπεία ανδρικών ασθενειών όσο και για την πρόληψή τους. Οι γιατροί καταφεύγουν σε τέτοιους χειρισμούς αρκετά συχνά, αλλά δεν υπάρχουν πολλές κριτικές από ασθενείς σχετικά με τα αποτελέσματα των διαδικασιών στο Διαδίκτυο.

Ο λόγος για αυτή την κατάσταση είναι η απροθυμία των ανδρών να μιλήσουν για τόσο λεπτά προβλήματα και τρόπους επίλυσής τους. Λίγοι είναι έτοιμοι να μοιραστούν με όλο τον κόσμο ότι έχουν προβλήματα με τη στύση ή ότι βασανίζονται από προστατίτιδα. Τις περισσότερες φορές, οι φροντιστικές σύζυγοι αναγκάζουν τους άνδρες να δουν έναν γιατρό, ο οποίος, παρεμπιπτόντως, είναι πολύ πιο πρόθυμος να μοιραστεί τα αποτελέσματα της θεραπείας.

Αυτοί οι λίγοι άνδρες που άφησαν τα σχόλιά τους για το μασάζ προστάτη, το έκαναν σε ιατρικό ίδρυμα και ήταν ικανοποιημένοι με την γρήγορη λύση στα ανδρικά προβλήματα, σε σχέση με τα οποία συνταγογραφήθηκε το μασάζ. Αλλά οι πληροφορίες για το μασάζ που γίνεται ανεξάρτητα στο σπίτι είναι πολύ σπάνιες (πώς μπορείτε να το πείτε αυτό;), και δεν είναι γεγονός ότι είναι εύλογες.

Οι γυναίκες μοιράζονται ενεργά τα οφέλη που έχει προσφέρει το μασάζ προστάτη στους εραστές τους, βοηθώντας στην αποκατάσταση της σεξουαλικής δραστηριότητας και στην εξάλειψη του πόνου και της δυσφορίας κατά την ούρηση. Και ιδιαίτερα απολαμβάνουν το θέμα του ερωτικού μασάζ, το οποίο συνδυάζει μασάζ προστάτη και διέγερση του πέους. Δεν έχουν καν αρκετά λόγια για να περιγράψουν τις αισθήσεις των ανδρών, αν και οι ίδιοι οι άνδρες μοιράζονται τέτοιες λεπτομέρειες μόνο με φίλους πίνοντας μια μπύρα.

Γενικά, οι αρνητικές κριτικές για το μασάζ προστάτη αποτελούν μάλλον εξαίρεση στον κανόνα και σχετίζονται με την αντιεπαγγελματική εκτέλεση της διαδικασίας, η οποία προκάλεσε την εμφάνιση εξαιρετικά δυσάρεστων και επώδυνων αισθήσεων. Κανείς δεν βιάζεται να μιλήσει για τα λάθη του, επομένως τα παράπονα συνήθως απευθύνονται στον γιατρό.

Το μασάζ προστάτη είναι μια θεραπευτική και προληπτική μέθοδος, η στάση απέναντι στην οποία μπορεί να ποικίλλει. Οι απόψεις κυμαίνονται από εξαιρετικά αρνητικές λόγω της απόρριψης της ίδιας της ιδέας της ορθικής πρόσβασης στο όργανο και των δυσάρεστων αισθήσεων μετά τη διαδικασία, έως ενθουσιώδεις, που σχετίζονται με την ταχεία δυνατότητα επίλυσης των ανδρικών προβλημάτων. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι χωρίς την επιθυμία του ασθενούς, ο γιατρός δεν μπορεί να επιμείνει στη διαδικασία και ο άνδρας έχει το δικαίωμα να αποφασίσει μόνος του αν τη χρειάζεται ή όχι, να περιοριστεί στη φαρμακευτική αγωγή ή να την ενισχύσει με φυσικοθεραπεία και διαδικασίες μασάζ και, εάν το επιθυμεί, να συνεχίσει να χρησιμοποιεί την εμπειρία που έχει αποκτήσει για να διατηρήσει την ανδρική του υγεία.