Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Κάταγμα λόγω καταπόνησης των μεταταρσίων οστών.
Τελευταία επισκόπηση: 07.07.2025
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Τα κατάγματα κόπωσης των μεταταρσικών οστών μπορεί να προκύψουν από επαναλαμβανόμενη καταπόνηση από την άρση βαρών.
Ένα κάταγμα κόπωσης δεν εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ενός μόνο τραύματος (π.χ. πτώση, χτύπημα), αλλά μάλλον ως αποτέλεσμα επαναλαμβανόμενης φόρτισης. Τα κατάγματα κόπωσης του μεταταρσίου (ποδιού πορείας) εμφανίζονται συνήθως σε δρομείς και σε ασθενείς με κακή εκπαίδευση που περπατούν μεγάλες αποστάσεις και μεταφέρουν βαριά φορτία (π.χ., στρατιώτες). Το κάταγμα κόπωσης εμφανίζεται συνήθως στο δεύτερο μετατάρσιο. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν την κοιλότητα (ψηλή καμάρα), παπούτσια με ανεπαρκείς ιδιότητες απορρόφησης κραδασμών και οστεοπόρωση. Αυτά τα κατάγματα μπορεί επίσης να αποτελούν χαρακτηριστικό της γυναικείας αθλητικής τριάδας (αμηνόρροια, διατροφικές διαταραχές και οστεοπόρωση).
[ Συμπτώματα κατάγματος μεταταρσίου στρες
Ο πόνος στα πόδια που εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη, έντονη εργασία και στη συνέχεια εξαφανίζεται γρήγορα με την ανάπαυση, είναι ένα τυπικό αρχικό σύμπτωμα. Με τις επόμενες ασκήσεις, ο πόνος επιδεινώνεται, εμφανίζεται νωρίτερα και μπορεί να γίνει τόσο έντονος που η εκτέλεση της άσκησης καθίσταται αδύνατη. Ο πόνος συνεχίζεται ακόμα και όταν ο ασθενής δεν σηκώνει βάρη.
Διάγνωση καταγμάτων μεταταρσίου λόγω κόπωσης
Συνιστώνται οι τυπικές ακτινογραφίες, αλλά μπορεί να μην δείξουν τίποτα για 2-3 εβδομάδες μετά τον τραυματισμό. Οι οστικές σαρώσεις με διφωσφονικό τεχνήτιο απαιτούνται συχνά για την οριστική διάγνωση. Οι γυναίκες με υποτροπιάζοντα κατάγματα κόπωσης μπορεί να αναπτύξουν οστεοπόρωση και θα πρέπει να υποβάλλονται σε απορροφησιομετρία ακτίνων Χ διπλής ενέργειας.
Πώς να εξετάσετε;
Θεραπεία κατάγματος κόπωσης των μεταταρσικών οστών
Η θεραπεία περιλαμβάνει την εκκένωση του προσβεβλημένου ποδιού χρησιμοποιώντας πατερίτσες και ένα ξύλινο «πέταλο» (ή οποιαδήποτε άλλη συσκευή εκκένωσης ή παπούτσια). Η ανάγκη για γύψινο εκμαγείο είναι σπάνια. Ένα γύψινο εκμαγείο δεν πρέπει να διατηρείται για περισσότερο από 1-2 εβδομάδες, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει σημαντική μυϊκή ατροφία και να επιβραδύνει την αποκατάσταση. Η ανάρρωση συνήθως διαρκεί 3-12 εβδομάδες.