Αποτελεσματικές σπιτικές συνταγές από ρωγμές στα τακούνια

Σήμερα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι παραπονιούνται για προβλήματα με τα τακούνια: σπονδές, ισχία, ρωγμές. Πολλοί αγνοούν αυτό το πρόβλημα, αλλά αυτό δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να γίνει. Εάν υπάρχουν προβλήματα με τα τακούνια, και ακόμα περισσότερο - ρωγμές, πρέπει να πάτε στο γιατρό το συντομότερο δυνατό, να περάσετε από τη διάγνωση και να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Επίσης, μην ξεχνάτε ότι η θεραπεία των ρωγμών στα τακούνια στο σπίτι μπορεί να μην είναι λιγότερο αποτελεσματική. Στο σπίτι μπορούν να χρησιμοποιηθούν φυτοπροστατευτικά, λαϊκά, ομοιοπαθητικά φάρμακα, αιθέρια έλαια, αρωματοθεραπεία. Ωστόσο, πριν προχωρήσετε σε αυτή τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον θεράποντα ιατρό.

Αλοιφές από ρωγμές στα τακούνια

Φυσικά, οι αλοιφές φαρμάκων μπορεί να είναι αρκετά αποτελεσματικές. Ωστόσο, δεν είναι πάντοτε δυνατό να αποκτηθούν. Τότε τα μέσα των ανθρώπων έρχονται να βοηθήσουν. Το σπίτι μπορεί να είναι αρκετά γρήγορα, και χωρίς μεγάλη προσπάθεια να προετοιμάσει σχεδόν οποιαδήποτε αλοιφή. Εδώ είναι συνταγές που έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό στη λαϊκή ιατρική.

• Αριθμός συνταγής 1. Αλοιφή για δρυς

Το Sea-buckthorn είναι το πιο διάσημο φάρμακο, το οποίο έχει ένα έξυπνο επούλωση της πληγής. Αυτό μπορεί να επιτευχθεί λόγω της υψηλής περιεκτικότητας των δραστικών συστατικών σε θαλάσσιο-buckthorn, καθώς και βιταμινών και ανόργανων συμπλοκών. Το Seabuckthorn είναι πλούσιο σε καροτενοειδή, τα οποία του δίνουν ένα πορτοκαλί χρώμα και επίσης παρέχουν βασικές ιδιότητες, όπως η ικανότητα ταχείας επουλώσεως των πληγών στην επιφάνεια του δέρματος, η εξάλειψη τυχόν ζημιών, ρωγμών, τραυμάτων. Επίσης, ο δρυς έχει αντισηπτικές ιδιότητες: σκοτώνει μια παθογόνο μικροχλωρίδα, η οποία σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις δρα ως η κύρια πηγή μόλυνσης και φλεγμονής.

Για να προετοιμάσετε την αλοιφή συνιστάται να πάρει περίπου 200 γραμμάρια των καθαρών, χειρισμένων μούρων σέλινου. Πρέπει να ξεπλυθούν καλά, να τοποθετηθούν σε βαθύ πιάτο και να ζυμωθούν μέχρι να εμφανιστεί το λάδι. Μπορείτε επίσης να σχάρετε τα μούρα σε ένα τρίφτη, αλλά θα είναι λιγότερο βολικό. Μερικοί προτιμούν να χρησιμοποιούν μπλέντερ ή μίνι αποχυμωτή. Η μέθοδος δεν έχει σημασία, αφού το κύριο καθήκον είναι να πάρουμε το λάδι.

Αφού εξαχθεί το λάδι, πρέπει να διατηρηθεί σε δροσερό μέρος (κατά προτίμηση στο ψυγείο) για μία ώρα. Στη συνέχεια, πάρτε το άμυλο ξεχωριστά, το βράζετε με νερό. Για μια κουταλιά αμύλου λαμβάνεται ένα ποτήρι ζεστό νερό. Όλα αυτά αναμιγνύονται, αναμιγνύονται καλά μέχρι να ζεσταθούν, μέχρις ότου το άμυλο διαλύσει και η προκύπτουσα μάζα γίνει κολλώδης, σαν ζελέ.

Στη συνέχεια, βάλτε την προκύπτουσα μάζα στη φωτιά, αρχίστε να θερμαίνετε αργά. Με συνεχή ανάδευση, εισάγετε αργά πετρέλαιο θαλάσσης, που έχει ήδη παραμείνει μία ώρα στο ψυγείο. Όλα αυτά αναδεύονται, δεν οδηγούν σε σημείο βρασμού. Στη συνέχεια αφαιρέστε από τη θερμότητα, πιέστε κάτω από το κλειστό καπάκι για 1-2 ώρες.

Εφαρμόστε 3-4 φορές την ημέρα, εφαρμόζοντας ένα λεπτό στρώμα στη φτέρνα που έχει υποστεί βλάβη, απευθείας στα τακούνια. Το δάνειο πρέπει να ξαπλώνεται για τουλάχιστον 10-15 λεπτά. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια συμπίεση στην κορυφή: ο επίδεσμος είναι εμποτισμένος στην προετοιμασμένη αλοιφή, εφαρμόζεται στη ρωγμή, στη συνέχεια το σελοφάν εφαρμόζεται από πάνω. Στο στρώμα σελοφάν επισυνάπτεται ένα στρώμα από μαλακό, κατά προτίμηση λινά υφάσματα, στην κορυφή κάνει μια άλλη στρώση - ξηρή θερμότητα (μάλλινο ύφασμα). Συνιστάται η διατήρηση μιας τέτοιας συμπίεσης για τουλάχιστον 30 λεπτά, αλλά όχι περισσότερο από 1 ώρα.

• Αριθμός συνταγής 2. Αλοιφή με βάση πίσσα

Για να προετοιμάσετε την αλοιφή, συνιστάται να λαμβάνετε ως βάση όλα τα λιπαρά φάρμακα. Το Palm, το καρύδι, το ελαιόλαδο ή το ηλιέλαιο έχουν αποδειχθεί τα καλύτερα. Θα χρειαστούν περίπου 200 γραμμάρια ελαιώδους βάσης. Στη συνέχεια, το λάδι θερμαίνεται σε ημι-ζεστή κατάσταση. Κατά τη διάρκεια της θέρμανσης προσθέστε περίπου μια κουταλιά της σούπας πίσσα στον πολτό που προκύπτει, συνεχίστε να θερμαίνετε και ανακατεύετε μέχρι να σχηματιστεί ομοιόμορφη μάζα. Μην το αφήνετε να βράσει. Μετά την αφαίρεση από τη θερμότητα, αφήστε το να παραμείνει για τουλάχιστον 30 λεπτά. Μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας σε ρωγμές τουλάχιστον τρεις φορές την ημέρα.

• Αριθμός συνταγής 3. Αλοιφή πληγή-επούλωση

Το λάδι βοηθά στην εξάλειψη των ρωγμών σε σύντομο χρονικό διάστημα. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας θρεπτική βάση και προσθέστε το σε ένα ποτήρι βραστό ζεστό ηλιέλαιο.

Μια λιπαρή θρεπτική βάση παρασκευάζεται χωριστά. Για το μαγείρεμα, πάρτε μια κουταλιά της σούπας σοκολάτας, τριμμένη φασόλια κακάο, διαλύστε σε 50 ml γάλακτος ή κρέμα γάλακτος. Η σοκολάτα και οι κόκκοι κακάο προσδίδουν στην αλοιφή ένα πλούσιο καφέ χρώμα, καθώς και ένα ελαφρύ, ευχάριστο άρωμα σοκολάτας. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα προσθέτουν επιπλέον διατροφικές και ενυδατικές ιδιότητες, μαλακή συνοχή και ευχάριστο άρωμα. Για την ενίσχυση των ιδιοτήτων του πετρελαίου κατά την παρασκευή της αλοιφής που χρησιμοποιείται σόδα, η οποία αραιώνεται στο γάλα.

Στη συνέχεια, η προκύπτουσα θρεπτική μάζα εισάγεται σε προθερμασμένη σε λιπαρή βάση 50 μοιρών (ηλιέλαιο). Επιτρέπεται να στέκεται κάτω από ένα καλά κλειστό καπάκι για 2-3 ώρες, μετά από το οποίο μπορεί να τρίβεται σε λεκέδες μέχρι να απορροφηθεί πλήρως.

Μπορείτε να κάνετε αυτή την ίδια αλοιφή παχιά, κατεψυγμένη με συνέπεια. Για να γίνει αυτό, προσθέστε το κερί στην αλοιφή. Το πιο αποτελεσματικό είναι οι μέλισσες, candelilla, ή κηρός carnauba. Δίνει σκληρότητα στην αλοιφή, φροντίζει για το δέρμα. Χρησιμοποιείται μέχρι 5% του βάρους της αλοιφής. Το κερί λιώνει σε χαμηλή φωτιά, μετά από το οποίο προστίθεται μια θρεπτική βάση. Στη συνέχεια, μαζί με τη θρεπτική βάση, το κερί εισάγεται στο βασικό έλαιο.

• Αριθμός συνταγής 4. Απολέπιση αλοιφής

Για να προετοιμάσετε την αλοιφή, πάρτε περίπου 100 γραμμάρια του κύριου ελαίου. Ως βάση στη συγκεκριμένη περίπτωση συνιστάται η λήψη βούτυρου ή μαργαρίνης. Λιώνεται σε λουτρό νερού, προσθέστε 3-4 κουταλιές της σούπας νερό ή λαχανικό, μαγειρέψτε για 5 λεπτά. Στη συνέχεια, απολέπιση της βάσης: περίπου 5 γραμμάρια (ένα κουταλάκι του γλυκού) χόρτο τσουκνίδα, αλεσμένο γρασίδι, αλεσμένα λουλούδια ασβέστη.

Εκτός από το απολεπιστικό αποτέλεσμα, χάρη σε αυτά τα βότανα, είναι δυνατό να επιτευχθεί ένα αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Τα βότανα προστίθενται σε ξηρή μορφή μόλις το έλαιο λιωθεί και βράσει σε υδατόλουτρο για 5 λεπτά. Στη συνέχεια το αφήνουν στην άκρη και το αφήνουν να παγώσει. Εφαρμόστε σε μικρά κομμάτια, εφαρμόζοντας σε ρωγμές, τρίψτε μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπίεση.

• Αριθμός συνταγής 5. Αλοιφή τόνωση επάνω

Για να προετοιμάσετε την αλοιφή, πάρτε 75 ml κρέμας μωρών. Σε αυτό προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο καφέ, αλεσμένα φιστίκια και κανέλα. Όλα αυτά αναμιγνύονται επιμελώς και εφαρμόζονται στο δέρμα των ποδιών με ένα λεπτό στρώμα.

Δίσκοι από ρωγμές στα τακούνια 

Λουτρά είναι πολύ χρήσιμο για τα πόδια, δεδομένου ότι έχουν θετική επίδραση όχι μόνο στο ανώτερο στρώμα του δέρματος, αλλά και να συμβάλει στην εξομάλυνση της ροής του αίματος, την ανακούφιση του φορτίου, μείωση μυϊκού τόνου και υπερδιέγερση νευρικές απολήξεις.

Τα λουτρά πρέπει να γίνονται το βράδυ, πριν πάτε για ύπνο. Η διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να είναι τουλάχιστον 15 λεπτά. Το νερό πρέπει να είναι άνετο, ζεστό. Η βέλτιστη θερμοκρασία είναι 40-45 μοίρες. Στη συνέχεια, συνιστάται να σκουπίζετε τα πόδια σας στεγνά με πετσέτα λινό. Μην τρίβετε τα πόδια, προκαλείτε μηχανική βλάβη. Είναι σημαντικό μόνο να νιώσει με τις κινήσεις του φωτός. Στη συνέχεια, πρέπει να βάλετε ζεστές κάλτσες, να πάτε για ύπνο και να καλύψετε τον εαυτό σας με μια ζεστή κουβέρτα. Στο δίσκο πρέπει να προσθέσετε διάφορα πρόσθετα. Ταυτόχρονα, τα ανθρώπινα και ομοιοπαθητικά φάρμακα αποδείχθηκαν καλά.

• Αριθμός συνταγής 1. Αλοιφή για προσθήκη στο λουτρό

Για την προετοιμασία της αλοιφής, συνιστάται να λαμβάνεται ως βάση 150 γραμμάρια οποιασδήποτε βάσης πετρελαίου. Το λάδι από βερίκοκο, ροδάκινο ή σπόρους σταφυλιών έχει αποδειχθεί πολύ καλό. Μπορείτε να κάνετε ένα μείγμα από αυτά τα τρία έλαια, ανακατεύοντας τα μαζί σε ίσα μέρη.

Στο λάδι προσθέστε πρόσθετα απολέπισης, ιδιαίτερα σκόνη βρώμης και άμμο χαλαζία. Μαγειρέψτε με συνεχή ανάδευση για 5 λεπτά, στη συνέχεια αφήστε να κρυώσει. Προσθέστε περίπου 2-3 κουταλιές της σούπας στο νερό του μπάνιου.

• Αριθμός συνταγής 2. Αλοιφή από βελόνες για να προσθέσετε στο μπάνιο

Για να παρασκευαστεί η αλοιφή, λαμβάνεται ως βάση μία ποσότητα 150 γραμμαρίων οποιασδήποτε ελαιώδους βάσης, η οποία έχει την ιδιότητα της πήξης. Μπορεί να είναι βούτυρο ή μαργαρίνη. Λιώστε σε ένα λουτρό νερού, χωρίς να βράσει, προσθέστε μια δέσμη φρέσκων βελόνων, 1-2 κουκουνάρια. Μαγειρέψτε με συνεχή ανάδευση, στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά και προσθέστε τη σκόνη των βελόνων. Προετοιμάζεται εκ των προτέρων: οι βελόνες πεύκων πλένονται, ξηραίνονται. Στη συνέχεια, πρέπει να ξεπλυθεί σε ένα μύλο καφέ σε μια πούδρα κατάσταση. Προσθέστε στο δίσκο σε μια κουταλιά της σούπας.

• Αριθμός συνταγής 3. Θαλασσινό μπάνιο

Πάρτε περίπου 50-100 γραμμάρια θάμνων, προσθέστε το στο λουτρό. Κοιτάξτε τα πόδια σας, τότε δεν μπορείτε να πετάξετε το χορτάρι. Αρκεί για 2-3 λουτρά.

• Αριθμός συνταγής 4. Ζωμός λεβάντας

Ένα αφέψημα λεβάντας αρωματικό είναι κατάλληλο τόσο για από στόματος όσο και για εξωτερική εφαρμογή. Ένα ποτήρι ξηρό χόρτο προστίθεται σε ένα λίτρο βραστό νερό. Ψωμί για μια ώρα. Στη συνέχεια, ρίχνουμε ξεχωριστά ένα ποτήρι ζωμού. Σε αυτό προσθέστε μια κουταλιά της σούπας μέλι, και αμέσως πριν από τη διαδικασία (μπάνιο) θερμαίνεται σε μια ζεστή κατάσταση. Πίνετε μικρές γουλιές κατά τη διάρκεια της διαδικασίας.

Το υπόλοιπο ζωμό χρησιμοποιείται για λουτρά, πριν πάτε για ύπνο. Προσθέστε στο ζεστό νερό, με το ζωμό να είναι περισσότερο από το νερό. Επίσης, ο παράγοντας χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της ημέρας, στα διαστήματα μεταξύ των δίσκων για να λιπαίνετε τις πληγείσες περιοχές. Την πρώτη μέρα, λιπαίνετε κάθε 30 λεπτά, η δεύτερη ημέρα μπορεί να είναι κάθε 1,5-2 ώρες. Στη συνέχεια, αλλάζουν σε τρεις φορές λίπανση μέχρι να εξαφανιστούν πλήρως οι ρωγμές.

• Αριθμός συνταγής 4.

Για τα λουτρά χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα του φαρμακευτικού χαμομηλιού. Ο ζωμός παρασκευάζεται ξεχωριστά, κατόπιν προστίθεται στο λουτρό ποδιών με ρυθμό 1: 2 με νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια κουταλιά σούπας αλάτι ή σόδα στο μπανιέρα. Τα πόδια πρέπει να πετάγονται για τουλάχιστον 20 λεπτά, μετά τα οποία τα πόδια μούτρα, αλλά όχι σχιστόλιθο. Μετά τη διαδικασία, πηγαίνετε στο κρεβάτι, κρύβετε σε μια ζεστή κουβέρτα και βάζετε ζεστές, μάλλινες κάλτσες. Μπορείτε να πιείτε ένα ποτήρι αφέψημα του χαμομηλιού, προσθέτοντας μια κουταλιά της σούπας μέλι σε αυτό.

•  Αριθμός συνταγής 5.

Για τα λουτρά χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα των λουλουδιών του μωβ τρίχρωμου. Ο ζωμός παρασκευάζεται ξεχωριστά, κατόπιν προστίθεται στο λουτρό ποδιών με ρυθμό 1: 2 με νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας μέλι στο λουτρό, που ενισχύει τις θεραπευτικές ιδιότητες του χαμομηλιού. Βγάλτε τα πόδια σας για 15-20 λεπτά, μετά τα οποία τα πόδια μαλακώνουν ελαφρά. Μετά τη διαδικασία, πηγαίνετε στο κρεβάτι, κρύβετε σε μια ζεστή κουβέρτα και βάζετε ζεστές, μάλλινες κάλτσες. Μπορείτε επίσης να κάνετε ένα ελαφρύ μασάζ ποδιών, με λεμφικά στοιχεία αποστράγγισης.

• Αριθμός συνταγής 6.

Οι σπόροι καλέντουλας (μαργαρίτες) που αναμιγνύονται με λουλούδια ρίγανης και τριχιδίου λουλουδιών λιβρών αποδείχθηκαν πολύ καλά. Όλα αυτά τα φυτά λαμβάνονται σε ίσα μέρη, αναμιγνύονται σε ένα μείγμα. Στη συνέχεια, προετοιμάστε το ζωμό. Ο ζωμός παρασκευάζεται ξεχωριστά, κατόπιν προστίθεται στο λουτρό ποδιών με ρυθμό 1: 2 με νερό. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μια κουταλιά της πρόπολης στο δίσκο, που ενισχύει τις φαρμακευτικές ιδιότητες της φαρμακευτικής συλλογής, έχει αντισηπτικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα. Βγάλτε τα πόδια σας για 15-20 λεπτά, μετά τα οποία τα πόδια μαλακώνουν ελαφρά και παρέχουν θερμότητα.

Φυσιοθεραπευτική αγωγή

Οι φυσιοθεραπευτικοί παράγοντες έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένων των καλλυντικών προβλημάτων. Παρουσιάζοντας ρωγμές σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, η φυσιοθεραπεία βοηθά αρκετά αποτελεσματικά και σε σύντομο χρονικό διάστημα για να λύσει αυτό το πρόβλημα.

Η φυσιοθεραπεία χρησιμοποιείται ως ανεξάρτητος θεραπευτικός παράγοντας. Αλλά πιο συχνά χρησιμοποιείται ακόμη ως μέρος σύνθετης θεραπείας. Πολύ καλά αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν εάν η φυσιοθεραπεία χρησιμοποιηθεί μετά το τέλος της κύριας θεραπείας, ειδικά εάν υπάρχουν κηλίδες και ουλές που απομένουν μετά τη θεραπεία.

Ως κύριες μέθοδοι που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της θεραπείας, εξετάζεται η θεραπεία με υπερηχογράφημα, μικρορεύματα, κύματα διαφορετικών μηκών, ηλεκτροφόρηση. Οι ηλεκτροφορητικές διαδικασίες είναι αρκετά αποτελεσματικές λόγω του γεγονότος ότι αυτή η μέθοδος εισάγει φάρμακα απευθείας στον κατεστραμμένο ιστό. Ταυτόχρονα, ο πόνος δεν γίνεται αισθητός. Δεν υπάρχει επίσης δυσφορία. Το βάθος της διείσδυσης των κυμάτων ρυθμίζεται από ένα μικρορεύμα. Οι κρυοδιαβροχίες, οι θερμικές διαδικασίες και οι διαδικασίες τσακίσματος λειτουργούν καλά. Χρησιμοποιήθηκε ευρέως και βρήκαν τέτοιες σύγχρονες μεθόδους όπως αλέθισμα με διαμάντια, λείανση, διαδικασίες λέιζερ, φωτοθεραπεία.

Χειρουργική θεραπεία

Οι χειρουργικές μέθοδοι σπάνια χρησιμοποιούνται. Οι περισσότερες φορές χρησιμοποιούνται όταν οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας είναι αναποτελεσματικές. Εφαρμόζονται ράμματα, οι ρωγμές αντιμετωπίζονται με διάφορα συνδετικά μέσα. Οι βαθιές ρωγμές μπορεί να απαιτούν ράμματα. Μερικές φορές το τραχύ δέρμα αφαιρείται. Σε περίπτωση που υπάρχουν όγκοι ή άλλοι όγκοι στο πόδι ή στη φτέρνα, χρησιμοποιούνται επίσης χειρουργικές μέθοδοι θεραπείας. Με την επέκταση των αιμοφόρων αγγείων στο πόδι, θρόμβους, αθηροσκλήρυνση, χρησιμοποιούνται επίσης χειρουργικές μέθοδοι.

Αποτελεσματική θεραπεία για ρωγμές στα τακούνια

Η αντιμετώπιση των ρωγμών στα τακούνια στο σπίτι απαιτεί αποδεδειγμένα μέσα που έχουν αποτέλεσμα 100%. Έτσι, διάφορες αλοιφές, για παράδειγμα, ένα sabelnik, ένας livider, έχουν αποδειχθεί ότι είναι φάρμακα μέσα. Τα θετικά αποτελέσματα έχουν αλοιφές που περιέχουν χονδροϊτίνη, δηλητήριο μέλισσας, πρόπολη. Η βασική αρχή της θεραπείας είναι η συμμόρφωση με τις αρχές της άσηψης, καθώς και η υποχρεωτική παροχή θερμότητας. Λάβετε καλά λουτρά και συμπιέσεις.