Ορμόνες και βάρος

Γιατί οι μεσήλικες γυναίκες αρχίζουν να αναρρώνουν;

Οι γιατροί έχουν εντοπίσει αρκετούς λόγους για τους οποίους οι γυναίκες ηλικίας 40-50 ετών μπορούν να πάρουν βάρος. Πολύ συχνά οι ορμόνες φταίρονται ότι είναι υπερβολικές. Τι είναι;

Λόγω των ορμονών που αυξάνουν το βάρος μιας γυναίκας;

Έχουν παρατηρήσει μια τέτοια εικόνα: μια γυναίκα σε νεαρή ηλικία μπορεί να χάσει βάρος ελεύθερα, όταν θέλει, και μόλις χτυπήσει μόλις 45-50 της, δεν μπορεί πλέον να χάσουν βάρος. Οι ένοχοι μπορούν να είναι ορμόνες. Γιατί;

Τι είναι η λεπτίνη και πώς επηρεάζει το βάρος;

Η λεπτίνη είναι μια ορμόνη, η οποία ελέγχει το επίπεδο της οποίας, μπορούμε να προστατευθούμε από ένα σύνολο επιπλέον κιλών. Για να το κάνετε αυτό, απλά πρέπει να στραφείτε σε έναν γιατρό-εγκεκρινολόγο για ορμονικές εξετάσεις. Περισσότερα για τη λεπτίνη.

Η προλακτίνη είναι η αιτία υπερβολικού βάρους

Αυτή η ορμόνη παράγει μια μικρή περιοχή του εγκεφάλου - την αδένα της υπόφυσης. Είναι η προλακτίνη που μπορεί να είναι ο λόγος που μια γυναίκα κερδίζει επιπλέον κιλά.

Ορμόνες που επηρεάζουν το βάρος και την ευημερία

Μερικές φορές δεν καταλαβαίνουμε γιατί ξεκινάμε να χάνουμε πολύ ή να βελτιώνουμε το βάρος. Πιστεύουμε ότι η υπερβολική ενοχή και το γεγονός ότι κινούμαστε λίγο.

3 ορμόνες που επηρεάζουν το βάρος

Σας έχουμε ήδη πει για τις βασικές ορμόνες που μπορούν να επηρεάσουν το βάρος και το μεταβολισμό. Αυτές είναι ορμόνες από την ομάδα των οιστρογόνων.

Πώς επηρεάζουν οι ορμόνες το βάρος μας;

Στο σώμα μας υπάρχουν ειδικές ουσίες - ορμόνες, οι οποίες παίζουν σημαντικό ρόλο στο πόσο γρήγορα χάνουμε βάρος ή ανακάμψουμε. Με άλλα λόγια, επηρεάζουν το βάρος. Ποιες είναι αυτές οι ορμόνες;

Ορμονικές δοκιμές: κορτιζόλη, προλακτίνη και πρωτεΐνη

Η κορτιζόλη, η προλακτίνη και η πρωτεΐνη είναι πολύ σημαντικές ουσίες στην ορμονική εξέταση.

Τεστοστερόνη και γυναίκες

Η τεστοστερόνη είναι πολύ σημαντική για τις γυναίκες. Είναι σημαντικό όχι μόνο επειδή όλοι θέλουν να αγαπούν την ενεργό συμμετοχή αυτής της ορμόνης. Υπάρχουν ακόμη πολλά επιχειρήματα υπέρ της τεστοστερόνης.

Ορμονικές δοκιμές: τεστοστερόνη, FSH και θυρεοειδικές ορμόνες

Αν το σώμα στερείται ορμονών ή, αντίθετα, πάρα πολλές, μπορεί να υποφέρει από υπερβολικό βάρος. Περισσότερα - σχετικά με σημαντικές ορμόνες όπως η τεστοστερόνη, η FSH και οι θυρεοειδικές ορμόνες, από τις οποίες εξαρτάται το βέλτιστο βάρος και ευεξία μιας γυναίκας.

Διατροφή και διατροφή