Παραβάσεις σε ένα κλιμακτήριο

Οι παραβιάσεις στην εμμηνόπαυση συμβαίνουν όχι μόνο με το αναπαραγωγικό σύστημα και τα εσωτερικά γεννητικά όργανα, αλλά και με άλλα όργανα και συστήματα. Αυτό οφείλεται κυρίως στο συγκεκριμένο ορμονικό υπόβαθρο που έχει η γυναίκα κατά τη διάρκεια της ζωής της και το οποίο εξασφαλίζει τη λειτουργία πολλών συστημάτων. Ως εκ τούτου, εμμηνόπαυση - είναι κατά κύριο λόγο μια αλλαγή που δεν περνά χωρίς ίχνος για ολόκληρο το σώμα. Η γνώση των κύριων κανονικοτήτων ρύθμισης του ορμονικού υποβάθρου μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξη παραβιάσεων κατά την έναρξη της εμμηνόπαυσης.

[1]

Αιτίες παραβιάσεις με την εμμηνόπαυση

Μιλώντας για τα αίτια της εμμηνόπαυσης, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε τις γενικές ορμονικές αλλαγές στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Καθ 'όλη τη ζωή του, η γυναίκα έχει ένα συγκεκριμένο ορμόνες, η οποία οφείλεται στη συγκέντρωση των μεγάλων θηλυκών ορμονών - οιστρογόνων και προγεστερόνης (προγεστερόνη). Οι ορμόνες αυτές δεν ρυθμίζουν άμεσα τις βασικές διεργασίες του σώματος, επειδή η γυναίκα στη ζωή του μπορεί να αλλάξουν, και ολόκληρο το σώμα της εκτίθεται σε μια σειρά από διαδοχικά στάδια ανάπτυξης. Πρώτα το κορίτσι είναι στην περίοδο του νεογέννητου, όταν όλα τα συστήματα και τα όργανα αναπτύσσονται και αρχίζουν να έρχονται σε επαφή με το εξωτερικό περιβάλλον. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι ωοθήκες έχουν ήδη όλα τα αυγά που βρίσκονται σε "αδρανή" θέση. Στη συνέχεια - η περίοδος της παιδικής ηλικίας, τότε η περίοδος της σεξουαλικής ανάπτυξης, στην οποία αναπτύσσονται όλα τα δευτερεύοντα σεξουαλικά χαρακτηριστικά και η κοπέλα ωριμάζει για τη συνέχιση του γένους. Στη συνέχεια, η περίοδος της εφηβείας, η οποία διαρκεί περίπου τριάντα χρόνια. Όλα τελειώνουν με την εμμηνόπαυση - μια μετατροπή του αναπαραγωγικού συστήματος. Climax - μια φυσιολογική διαδικασία της αλλαγής αναπαραγωγικό σύστημα της γυναίκας, στην οποία το σώμα είναι ορμονικές διαταραχές, και οι αλλαγές αυτές επηρεάζουν πολλές διεργασίες στο σώμα μιας γυναίκας - στην έμμηνο λειτουργία, η δραστηριότητα του νευρικού συστήματος, το γαστρεντερικό σωλήνα και το σκελετικό σύστημα, καθώς και για εργασία του καρδιαγγειακού συστήματος. Επομένως, οι πιο χαρακτηριστικές εκδηλώσεις της ορμονικής ανισορροπίας είναι η διακοπή του έργου αυτών των οργάνων. Η διαδικασία ανάπτυξης εμμηνόπαυσης πρέπει να έχει τα δικά της διαδοχικά στάδια. Η περίοδος της εμμηνόπαυσης διαιρείται υπό όρους:

1. - η περίοδος από 45 χρόνια έως την έναρξη της εμμηνόπαυσης,
2. Η εμμηνόπαυση είναι η περίοδος της τελευταίας εμμήνου ρύσεως, η μέση ηλικία είναι περίπου πενήντα χρόνια.
3. Μετά την εμμηνόπαυση - η περίοδος από την τελευταία εμμηνόπαυση μέχρι το τέλος της ζωής μιας γυναίκας.

Όλες αυτές οι περίοδοι χαρακτηρίζονται από τα δικά τους χαρακτηριστικά, τα οποία πρέπει να γνωρίζετε για να ρυθμίζετε την κατάσταση του σώματος και να γνωρίζετε ακριβώς πότε κάτι σπάει.

Η προμηνόπαυση είναι μια περίοδος που χαρακτηρίζεται από σταδιακή μείωση του επιπέδου των ορμονών φύλου. Η παθογένεση της ανάπτυξης διαταραχών στην εμμηνόπαυση σχετίζεται με αυτές τις αρχικές αλλαγές. Ταυτόχρονα, όλες οι αλλαγές πραγματοποιούνται στο επίπεδο του υποθαλάμου, του υψηλότερου ρυθμιστικού κέντρου. Η επανεμφάνιση του υποθαλάμου χαρακτηρίζεται από βαθμιαία μείωση της ευαισθησίας του υποθαλάμου στην επίδραση των οιστρογόνων, γεγονός που διαταράσσει τη ρυθμιστική λειτουργία του από την αρχή της αντίστροφης ρύθμισης. Δεν υπάρχει επαρκής διέγερση της υπόφυσης και η απελευθέρωση των ορμονών διέγερσης των ωοθυλακίων και της ωχρινοποιητικής ορμόνης θραύεται, πράγμα που οδηγεί σε κύκλο ανεφοδιασμού χωρίς απομόνωση του ωαρίου. Αυτό μειώνει το επίπεδο των ορμονών της υπόφυσης - την τόνωση των ωοθυλακίων και την λουτεϊνοποίηση, που διαταράσσει τη φυσιολογική τους συγκέντρωση και μπορεί να εμφανιστούν οι πρώτες αλλαγές στην εμμηνόρροια. Στις ωοθήκες συμβαίνουν πιο συγκεκριμένη αλλαγή στην μορφή ατρησίας των ωοθυλακίων, καταστροφή των μεμβρανών, το θάνατο των ωοκυττάρων και τη διατήρηση ενός στρώματος, το οποίο συμβάλλει στη μείωση του αριθμού των εκκρίνουν οιστρογόνα. Αυτό, με τη σειρά του, διαταράσσει την ανατροφοδότηση στον υποθάλαμο, ο οποίος αυξάνει τις αλλαγές περισσότερο. Τέτοιες παραβιάσεις της ορμονικής λειτουργίας του κύκλου ωοθήκης-εμμήνου κύματος είναι η κύρια αιτία για την ανάπτυξη των ακόλουθων αλλαγών, οι οποίες συνδέονται συνεχώς με το ορμονικό υπόβαθρο.

Επίσης, η αιτία για την ανάπτυξη παραβιάσεων από άλλα όργανα είναι η παραβίαση των κανονισμών. Στα επινεφρίδια, ως αντισταθμιστική απόκριση, αυξημένη παραγωγή της αδρεναλίνης και της νοραδρεναλίνης οφείλεται σε παραβιάσεις της κανονικής ρύθμισης της υποθαλαμικής λειτουργίας των περιφερειακών οργάνων. Αυτό συμβάλλει στην εμφάνιση καρδιακής δυσλειτουργίας λόγω περιόδων εκτόξευσης κατεχολαμινών που διεγείρουν αγγειοσυστολή και επιταχύνουν τον καρδιακό παλμό, γεγονός που προκαλεί τα αντίστοιχα συμπτώματα. Παραβίαση της ρύθμισης του αγγειακού τόνου, που συμβάλλει σε περιόδους σπασμού των περιφερικών αγγείων, αυξημένη περιφερειακή αντίσταση και αυξημένη αρτηριακή πίεση.

[2], [3], [4], [5]

Παθογένεση

Στην παθογένεση των διαταραχών στην εμμηνόπαυση, ένας δευτερεύων ρόλος διαδραματίζεται από διαταραχές από το νευρικό σύστημα. Όπως είναι γνωστό, η προγεστερόνη και τα οιστρογόνα εξασφαλίζουν την κανονική συμπεριφορά ενός νευρικού παλμού μέσω του κυττάρου και επίσης με μια ευρύτερη έννοια ρυθμίζουν τον τόνο του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Η ρύθμιση αυτή συμβαίνει στο επίπεδο όλων των εσωτερικών οργάνων και εξασφαλίζει την κανονική λειτουργία τους. Στην περίπτωση παραβίασης του επιπέδου των ορμονών, το παρασυμπαθητικό νευρικό σύστημα δεν μπορεί να εμποδίσει τη συμπαθητική δραστηριότητα, έτσι υπάρχουν διάφορες διαταραχές στη συμπεριφορά και τη συναισθηματική δραστηριότητα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης. Άλλος μηχανισμός διαταραχών της νευρικής δραστηριότητας είναι η ανομοιογένεια των διεργασιών διέγερσης και αναστολής στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Ένα άλλο σύστημα που πάσχει από ανισορροπία των ορμονών είναι το πεπτικό σύστημα, καθώς η νευρική ρύθμιση των πεπτικών διεργασιών διαταράσσεται και αυτό συνοδεύεται από διάρροια ή δυσκοιλιότητα κατά του ασταθούς νευρικού συστήματος. Τα δευτερεύοντα αλλαγές σκελετικό σύστημα συμβαίνουν, δεδομένου ότι η μείωση των επιπέδων των οιστρογόνων συμβάλλει στην απομάκρυνση του ασβεστίου από τα οστά, διαταραχή της απορρόφησης του στο έντερο και την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης.

Έτσι, η μόνη αιτία της ανάπτυξης διαφόρων διαταραχών στην εμμηνόπαυση μπορεί να θεωρηθεί μια απότομη μείωση του επιπέδου των οιστρογόνων, η οποία συνεπάγεται άλλες συνέπειες. Επομένως, για να ρυθμίσουμε και να αποτρέψουμε τυχόν διαταραχές της εμμηνόπαυσης, είναι απαραίτητο η ορμονική παρακμή να είναι σταδιακή.

[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12]

Συμπτώματα παραβιάσεις με την εμμηνόπαυση

Τα συμπτώματα της ανάπτυξης διαφόρων διαταραχών στην εμμηνόπαυση εξαρτώνται κυρίως από το ρυθμό της μείωσης των οιστρογόνων, οπότε η σοβαρότητά τους μπορεί να είναι διαφορετική, γεγονός που υποδηλώνει τη σοβαρότητα της εμμηνόπαυσης. Καθώς μια απότομη ορμονική παρακμή διακόπτει το έργο όλων των εσωτερικών οργάνων και επηρεάζει τον μεταβολισμό, τα συμπτώματα μπορούν να παρατηρηθούν από όλα τα ευαίσθητα όργανα και συστήματα. Πιο συχνά, τα πρώτα σημάδια παραβιάσεων στην εμμηνόπαυση είναι αγγειοκινητικές και συναισθηματικά-ψυχολογικές αλλαγές. Η γυναίκα ανησυχεί για ευερεθιστότητα, μεταβολές της διάθεσης, κατάθλιψη, μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, αϋπνία, κόπωση. Επίσης, οι φυτικές εκδηλώσεις συχνά μπορεί να είναι προσβολές εφίδρωσης, θερμότητας, κεφαλαλγίας και αίσθημα παλμών. Αυτό είναι συνήθως τα πρώτα κλινικά σημάδια της εμφάνισης της προμηνόπαυσης. Τέτοιες επιθέσεις μπορεί να είναι πολύ πριν από τις ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως και ονομάζονται «καυτές αναβόσκουσες». Αυτό μπορεί να θεωρηθεί η αρχή της εμμηνόπαυσης. Οι διαταραχές ύπνου στην εμμηνόπαυση είναι επίσης πολύ συχνά τα πρώτα κλινικά συμπτώματα. Σε αυτή την περίπτωση, μπορεί να υπάρξει αϋπνία ή ένα αίσθημα υπνηλίας το πρωί.

Η παραβίαση του εμμηνορρυσιακού κύκλου με εμμηνόπαυση έχει τον χαρακτήρα της ακανόνιστης εμμήνου ρύσεως - ένας μήνας είναι, αλλά οι επόμενοι δύο δεν είναι παρόντες και στο μέλλον εξαφανίζονται εντελώς. Μπορεί επίσης να είναι άφθονες μηνιαίως, και τον επόμενο μήνα η απουσία τους. Ταυτόχρονα, μια τέτοια διαδικασία διαρκεί περίπου έξι μήνες, όχι περισσότερο, από τις αλλαγές στην εμμηνόρροια μέχρι την πλήρη εξαφάνισή τους.

Οι ορμονικές διαταραχές στην εμμηνόπαυση επηρεάζουν την ανάπτυξη συμπτωμάτων από το καρδιαγγειακό σύστημα. Fading αίσθηση της καρδιάς ή αντίθετα αυξημένο καρδιακό ρυθμό, εφίδρωση, ασταθή πίεση του αίματος - όλα σχετίζονται με την έλλειψη οιστρογόνων, δεδομένου ότι η διαταράσσεται αγωγιμότητα ώθηση νεύρων και τη ρύθμιση των διέγερσης και της αναστολής στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Επίσης, το καρδιαγγειακό σύστημα υποφέρει λόγω giperkateholaminemii που χαρακτηρίζεται από αρρυθμίες σε διατάραξη της καρδιάς, παροξυσμική ταχυκαρδία. Υπέρταση συμβάλλει στην κατακράτηση νατρίου και νερού, και η αύξηση του όγκου του αίματος, η οποία μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα μιας γυναίκας ως ενοχλητικό πονοκέφαλο, αναβοσβήνει μπροστά στα μάτια σας σκνίπες, ναυτία, και έξαψη.

Η παραβίαση της ορμονικής ισορροπίας προκαλεί μεταβολική διαταραχή στην εμμηνόπαυση υπό τη μορφή υπερχοληστερολαιμίας, δυσλιπιδαιμίας. Αυτό είναι ένα δυσμενή σημάδι και ως εκ τούτου συχνά σε αυτή την περίοδο αναπτύσσει ισχαιμική καρδιακή νόσο και στηθάγχη. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχουν συμπτώματα με τη μορφή πόνο στην καρδιά, πίσω από το στήθος, που εμφανίζονται μετά από σωματική άσκηση ή άγχος και έχουν πονάει, πιεστικό χαρακτήρα. Τέτοια συμπτώματα απαιτούν συμμετοχή με διόρθωση όχι μόνο του ορμονικού υποβάθρου, αλλά και με φαρμακευτική θεραπεία της παθολογίας.

Μια άλλη σοβαρή διαταραχή εμφανίζεται με τον οστικό ιστό. Η μείωση του επιπέδου των οιστρογόνων βοηθά στην απομάκρυνση του ασβεστίου από τα οστά, μειώνει την απορρόφησή του στο έντερο και την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης. Αυτό προκαλεί κλινικές εκδηλώσεις με τη μορφή πόνο στα πόδια, κόπωση, μυϊκές συσπάσεις.

Μεταγενέστερες αλλαγές στα εσωτερικά όργανα με εμμηνόπαυση είναι τροφικές αλλαγές στην ουρήθρα, γεγονός που συμβάλλει στην αίσθηση καψίματος και συχνή ούρηση. Επίσης, υπάρχει ξηρό δέρμα των γεννητικών οργάνων, κνησμός, δυσάρεστη αίσθηση κατά τη σεξουαλική επαφή. Αυτό συμβάλλει στην συχνή ανάπτυξη ουρογεννητικών λοιμώξεων, καθώς η λειτουργία του φραγμού της κολπικής βλέννας είναι μειωμένη.

Η γενική κατάσταση του οργανισμού παρεμποδίζεται, μειώνονται οι διαδικασίες κυτταρικής διαφοροποίησης και η γήρανση του δέρματος, η εμφάνιση ρυτίδων, η ξηρότητα και τα εύθραυστα νύχια και τα μαλλιά, η τριχόπτωση.

Όλα αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται συχνά σταδιακά, αλλά είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η δυναμική τους, καθώς είναι απαραίτητο να διορθωθεί το ορμονικό υπόβαθρο εγκαίρως και να συνταγογραφηθεί μια θεραπεία.

Επιπλοκές και συνέπειες

Οι συνέπειες των διαταραχών στην εμμηνόπαυση μπορεί να είναι πολύ σοβαρές και εξαρτώνται από τη φύση αυτών των διαδικασιών και συμπτωμάτων που υπερισχύουν. Στην περίπτωση ταυτόχρονης παθολογίας οι επιπλοκές των παραβιάσεων στην εμμηνόπαυση μπορούν να εκφραστούν υπό μορφή εγκεφαλικού επεισοδίου, εμφράγματος του μυοκαρδίου, υπερτασικής κρίσης. Εάν τα στήθη είναι πολύ έντονα, τότε είναι πιθανά παθολογικά κατάγματα.

Είναι επίσης σημαντικό να σημειωθεί ότι οι ορμονικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη μιας διαδικασίας όπως το μυόμα της μήτρας. Αυτή είναι μια διαδικασία που συμβαίνει όταν οι διεργασίες πολλαπλασιασμού στη μήτρα δεν αντιστοιχούν στις ορμόνες. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητες τακτικές προληπτικές εξετάσεις, οι οποίες επιτρέπουν τον εντοπισμό της ασθένειας αυτής.

[13], [14], [15], [16]

Διαγνωστικά παραβιάσεις με την εμμηνόπαυση

Είναι πολύ σημαντικό να προσδιοριστεί σωστά η διάγνωση των παραβιάσεων σε έγκαιρη κλιμάκωση με έγκαιρη θεραπεία της παθολογίας. Είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθεί σαφώς η φύση των λειτουργικών διαταραχών και η εξάρτησή τους από την εμφάνιση της εμμηνόπαυσης, διότι για περίπλοκη θεραπεία είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη και να διορθωθούν οι κλιμακωρικές μεταβολές.

Συχνά οι γυναίκες δεν γνωρίζουν τι προκάλεσε την κατάστασή τους, οπότε πρέπει να ληφθεί μέριμνα σε σχέση με αυτό το θέμα και να μην αποκλείει κανένα σύμπτωμα ως εκδήλωση της εμμηνόπαυσης. Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αρχίσετε τη διάγνωση με προσεκτικό ιστορικό. Είναι απαραίτητο να μάθετε πότε εμφανίστηκαν για πρώτη φορά αυτά τα συμπτώματα και εάν σχετίζεται με καθυστέρηση της εμμήνου ρύσεως. Είναι απαραίτητο να μάθετε τι είδους συμπτωματολογία τώρα, πώς τα συμπτώματα ποικίλουν ανάλογα με την κατάσταση, καθώς και να περιγράψετε λεπτομερώς τις καταγγελίες του ασθενούς. Ένα χαρακτηριστικό αυτών των διαταραχών σε εμμηνόπαυση μπορεί να είναι πολλαπλάσιο του χαρακτήρα, δηλαδή, μπορεί να είναι συμπτώματα της καρδιακής και της πίεσης αύξηση με ταυτόχρονη αλλαγές στο νευρικό σύστημα, έτσι είναι σημαντικό να συλλέγει ιστορία. Αν πρόκειται για μια προγραμματισμένη επιθεώρηση στο γυναικολόγο, είναι απαραίτητο να εξεταστεί η γυναίκα σε μια καρέκλα που σας επιτρέπει να εντοπίσει παραβάσεις με τη μορφή ξηρού βλεννογόνου του κόλπου, μη φυσιολογική απαλλαγής από ό, τι μπορεί να επιβεβαιώσει τη διάγνωση. Οι αναλύσεις που είναι απαραίτητες για τη διευκρίνιση της διάγνωσης είναι γενικές κλινικές και ειδικές. Γενικά - εξέταση αίματος, βιοχημική εξέταση αίματος με λιπιδογραφία και δείκτες νεφρικής λειτουργίας, ανάλυση ούρων. Όταν εμμηνόπαυση λόγω ενεργοποίησης της κατανομής των λιπαρών οξέων μπορεί να αυξήσει τα τριγλυκερίδια και των λιποπρωτεϊνών χαμηλής πυκνότητας. Οι ουσίες αυτές μπορούν να διαδραματίσουν υποστηρικτικό ρόλο στην παθογένεση των διαφόρων διαταραχών στην εμμηνόπαυση και τις σχετικές καταγγελίες της καρδιάς ή πονοκεφάλους, γι 'αυτό είναι σημαντικό να καθοριστεί το ποσοστό αυτό. Όσον αφορά τις ειδικές εξετάσεις, είναι απαραίτητο να καθοριστεί το επίπεδο των κύριων γυναικείων ορμονών στο αίμα. Αυτό είναι απαραίτητο όχι μόνο για την περαιτέρω θεραπεία της εμμηνόπαυσης, αλλά και για την ανάλυση του επιπέδου των ορμονικών μεταβολών και της διάρκειας της παθολογίας. Αν μια γυναίκα παραπονιέται για πόνο στους μυς των κάτω άκρων ή πόνο στα πόδια, ενώ τα πόδια, θα πρέπει να καθοριστεί το επίπεδο του ασβεστίου και του μαγνησίου στο σώμα, που θα διαγνώσει την βλάβη των οστών στην εμμηνόπαυση και την οστεοπόρωση.

Η οργάνωση της διάγνωσης των παραβιάσεων στην εμμηνόπαυση στοχεύει στον εντοπισμό της αιτιολογίας και στον αποκλεισμό άλλων οργανικών παθολογιών. Διεξαγωγή υποχρεωτικών και ειδικών μεθόδων έρευνας. Μεταξύ των υποχρεωτικών μεθόδων - ηλεκτροκαρδιογράφημα, που σας επιτρέπει να αποκλείσετε την καρδιακή παθολογία στην περίπτωση των συγχορηγούμενων συμπτωμάτων από την καρδιά. Πρέπει να καθοριστεί αν οι ορμονικές αλλαγές έχουν επηρεάσει τη λειτουργία της καρδιάς ή αν η διαταραχή είναι μόνο σε λειτουργικό επίπεδο. Για την αποσαφήνιση της διάγνωσης σε ορισμένες καταγγελίες εκτελούνται ειδικές μέθοδοι. Για παράδειγμα, στην περίπτωση της εκφράζονται αλλαγών οστεοπορωτικών μπορούν να γίνουν πυκνομετρία και πολύ κατατοπιστική μέθοδος είναι περιπατητική παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης με την επικράτηση της υψηλής πιέσεως η οποία επιτρέπει τον προσδιορισμό της εξάρτησης της πίεσης των ορμονών εκβολής αστάθεια.

Διαφορική διάγνωση

Η διαφοροποιημένη διάγνωση παραβιάσεων στην εμμηνόπαυση θα πρέπει να πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη το αγώγιμο σύμπτωμα και με στόχο την εξάλειψη της οργανικής παθολογίας. Δηλαδή, πρώτα απ 'όλα είναι απαραίτητο να δημιουργηθεί μια σχέση με την κορύφωση για την επιτυχή αντιμετώπιση της παθολογίας. Εάν το κύριο σύμπτωμα είναι οι πονοκέφαλοι και η αυξημένη πίεση, τότε είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθούν αυτές οι αλλαγές με υπερτασική ασθένεια. Με τη βοήθεια της διαφορικής διάγνωσης είναι απαραίτητο να καθοριστεί η λειτουργική φύση αυτών των αλλαγών στην εμμηνόπαυση ή αυτή είναι μια βασική υπέρταση. Στη συνέχεια, μια απλή μέτρηση της αρτηριακής πίεσης δεν είναι αρκετή και είναι απαραίτητο να πραγματοποιείται καθημερινή παρακολούθηση της αρτηριακής πίεσης. Σε αυτή την περίπτωση, προσδιορίζεται κάθε στοιχείο ανύψωσης της αρτηριακής πίεσης, το οποίο μπορεί να συγκριθεί με πιθανούς αιτιολογικούς παράγοντες και επεισόδια κεφαλαλγίας. Αυτή η μέθοδος σας επιτρέπει επίσης να εξαιρέσετε υπερτασική ασθένεια. Επίσης, στην υπέρταση πονοκέφαλοι είναι λίγο διαφορετικό χαρακτήρα - που εντοπίζεται στην ινιακή περιοχή, και περισσότερο με το πρωί, αλλά αφαιρεθεί αντιυπερτασικών παραγόντων, καθώς και σημαντικές αλλαγές στην ιστορία.

Επίσης, οι διαταραχές στην εμμηνόπαυση πρέπει να διαφοροποιούνται από την αθηροσκλήρωση στεφανιαίας αρτηρίας σε περίπτωση καρδιακών συμπτωμάτων.

Οι σαφείς διαγνωστικές τακτικές και η προσεκτική διαφορική διάγνωση επιτρέπουν την έγκαιρη ανίχνευση οποιωνδήποτε παραβιάσεων κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης και τη διαφοροποίηση αυτής της παθολογίας από οργανικές ασθένειες με σκοπό την έγκαιρη θεραπεία και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς.

[17], [18],

Θεραπεία παραβιάσεις με την εμμηνόπαυση

Η αντιμετώπιση των παραβιάσεων στην εμμηνόπαυση θα πρέπει επίσης να είναι προληπτική προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση πιο σοβαρών συμπτωμάτων. Υπάρχουν φαρμακευτικές και μη-φαρμακευτικές μέθοδοι θεραπείας. Οι ιατρικές μέθοδοι θεραπείας στοχεύουν στη θεραπεία υποκατάστασης για έλλειψη ορμονών και ταυτόχρονα για την εξάλειψη των παραπόνων και των συμπτωμάτων του ασθενούς. Η θεραπεία χωρίς ναρκωτικά αποσκοπεί στη διόρθωση της ορμονικής ανισορροπίας, αφενός, και στην προληπτική επίδραση, αφετέρου. Συνεπώς, η χρήση εναλλακτικών φαρμάκων αποτελεί προτεραιότητα μόνο στην πολύπλοκη θεραπεία της εμμηνόπαυσης και κατά τη διάρκεια της ύφεσης.

Πρώτα απ 'όλα, στην αντιμετώπιση των τυχόν διαταραχές στην εμμηνόπαυση παίζει σημαντικό ρόλο διόρθωση του τρόπου ζωής, επειδή οι ορμόνες εξαρτάται από τις καθημερινές ρυθμούς και επιρροές λειτουργικά παραβιάσεις.

1. Είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε τις κακές συνήθειες, επειδή το κάπνισμα έχει πολύ κακή επίδραση στον τόνο των αγγείων και η νικοτίνη περιορίζει περαιτέρω τα αιμοφόρα αγγεία και μπορεί να προκαλέσει διαταραχές με τη μορφή πονοκεφάλων, αίσθημα παλμών, δύσπνοια.
2. Εξαλείψτε τις πιέσεις, υπογραμμίζει ότι αυτό οδηγεί σε εξασθένιση της νευρικής δραστηριότητας και μπορεί να επιδεινώσει τις λειτουργικές διαταραχές στην εμμηνόπαυση.
3. Κανονικοποίηση του ύπνου με ξεκούραση - πρέπει να πάτε για ύπνο περίπου την ίδια ώρα, να κοιμηθείτε τουλάχιστον 8-9 ώρες την ημέρα. Είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθούν μέτρα υγιεινής στο δωμάτιο όπου η γυναίκα κοιμάται - υγρός καθαρισμός, αερισμός, νωπά λινά - όλα αυτά συμβάλλουν στην ανάπαυση τη νύχτα και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία του εγκεφάλου. Λόγω αυτού, τα συμπτώματα των διαταραχών του ύπνου μπορούν να εξαφανιστούν και η γενική συναισθηματική κατάσταση μιας γυναίκας βελτιώνεται.
4. Διόρθωση του καθεστώτος της ημέρας με την εξομάλυνση της περιόδου ανάπαυσης και εργασίας. Είναι απαραίτητο να καθοριστεί ακριβώς το υπόλοιπο καθεστώς μετά από κάθε εργασία. Αυτό θα βοηθήσει το σώμα να κατανείμει σωστά τις δυνάμεις και να ανακουφίσει την ένταση με την πρόληψη διαφόρων παθολογιών.
5. Είναι σημαντικό να οργανωθεί η σωστή διατροφή με διαιτητικά στοιχεία. Είναι απαραίτητο να αποκλειστούν τα λιπαρά τρόφιμα, τα οποία φορτώνουν τα εσωτερικά όργανα και συμβάλλουν στη διακοπή του μεταβολισμού των απαραίτητων θρεπτικών ουσιών. Είναι επίσης απαραίτητο να οργανώνονται συχνά μικρά κλασματικά γεύματα, με εξαίρεση τους απλούς υδατάνθρακες και την κυριαρχία των φυτικών πρωτεϊνών. Πρέπει να φάτε τουλάχιστον 300 γραμμάρια φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Επίσης, δεν πρέπει να ξεχνάμε για το πόσιμο καθεστώς και να πίνουμε καθαρό νερό τουλάχιστον 1,5 λίτρα. Τέτοιες διατροφικές συστάσεις αποσκοπούν κυρίως στην ομαλοποίηση της λειτουργίας της πέψης, καθώς και στην πρόληψη των προβλημάτων με υπερβολικό βάρος και των συναφών αλλαγών στο φάσμα των λιπιδίων.
6. Είναι απαραίτητο να οργανωθούν δραστηριότητες αναψυχής με φυσικά φορτία με τη μορφή εύκολου τζόκινγκ, κολύμβησης ή απλού περπατήματος. Αυτό θα βοηθήσει στη ρύθμιση του έργου του νευρικού συστήματος και θα αποτρέψει την ανάπτυξη μεταβολικών διαταραχών.

Αυτά είναι τα κύρια μέσα μη φαρμάκων, τα οποία μειώνουν σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης παραβιάσεων στην εμμηνόπαυση σε περίπτωση τακτικής τήρησης αυτών των συστάσεων. Αλλά ταυτόχρονα, εάν έχουν ήδη συμβεί παραβιάσεις, τότε είναι απαραίτητο να πραγματοποιήσετε θεραπεία αντικατάστασης ορμονών με φάρμακα. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε:

1. Το Triziston είναι μια πολύπλοκη αντικατάσταση ορμονών. Αυτό το φάρμακο παράγεται σε μια φαρμακολογική μορφή τριών χρωμάτων dragee, το οποίο εφαρμόζεται σε ένα ειδικό πρόγραμμα για τρεις εβδομάδες, στη συνέχεια ένα διάλειμμα για μια εβδομάδα. Η πορεία της θεραπείας δεν είναι μικρότερη από τρεις έως έξι μήνες. Αντενδείξεις για τη συνταγογράφηση του φαρμάκου είναι κακοήθεις σχηματισμοί οποιουδήποτε εντοπισμού, παθολογίας των αιμοφόρων αγγείων με τη μορφή θρομβώσεων στην αναμνησία, ηπατίτιδες. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται με προσοχή στο διαβήτη, επειδή το φάρμακο μπορεί να αλλάξει ανοχή στη γλυκόζη, καθώς και με υπέρταση. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να εμφανιστούν με τη μορφή χολόστασης, διαταραγμένη ηπατική λειτουργία, εμβολή, καθώς και αλλεργικές και δυσπεπτικές αντιδράσεις.
2. LOGEST - ένα παρασκεύασμα που περιέχει οιστραδιόλη σε σύνθεσή του και προγεστίνη, είναι ένα υψηλής δοσολογίας παρασκευάσματα, έτσι εκδηλώνεται προληπτικό ρόλο του, όχι μόνο στην διόρθωση των ορμονικών υποβάθρου, αλλά και στην πρόληψη των καρκίνων του γυναικείου αναπαραγωγικού συστήματος. Ορμονικό φάρμακο προωθεί αναντιστοιχία ευθυγράμμιση και λόγω αυτής της διαταραχής κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης είναι λιγότερο έντονες. Το Logest διατίθεται σε κάψουλες φαρμακολογικής μορφής, που περιέχονται σε 21 τεμάχια ανά συσκευασία. Η λήψη πρέπει να ξεκινά από την πρώτη ημέρα του κύκλου. Μπορείτε να αρχίσετε να λαμβάνετε και την πέμπτη ημέρα του εμμηνορρυσιακού κύκλου στην περίπτωση της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες. ποσοστό συμμετοχής - είναι μία κάψουλα την ημέρα για τρεις εβδομάδες, που ακολουθείται από ένα διάλειμμα επτά ημερών, τότε θα πρέπει να ανανεώσει την υποδοχή. Οι παρενέργειες δυνατό από γαστρεντερικές διαταραχές, όπως κόπρανα, ναυτία, αίσθημα πικρίας στο στόμα, έμετος. Μπορεί επίσης να είναι astenovegetativnogo συμπτώματα από την αντίδραση της ορμονικής θεραπείας εκ μέρους του στήθους, όπως συμφορητική διόγκωση του μαστού, τον πόνο, εκκρίσεις και κολπικές εκκρίσεις αυξάνουν την απομόνωση. Αντένδειξη στη χρήση του φαρμάκου για τη θεραπεία - αυτό είναι ένα πρόβλημα με την πήξη του αίματος και καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο στην ιστορία, καρκίνο, σοβαρή ηπατική βλάβη, παγκρεατική βλάβη και ο διαβήτης.
3. Το Magnnefar είναι ένα φάρμακο που περιέχει μαγνήσιο και πυριδοξίνη, το οποίο συμβάλλει στην ομαλοποίηση του νευρικού παλμού μέσω των ινών και ρυθμίζει τον αγγειακό τόνο. Λόγω αυτής της επίδρασης, το φάρμακο έχει κατασταλτικές ιδιότητες και συμβάλλει στην ομαλοποίηση του συμπαθητικού και παρασυμπαθητικού αυτόνομου νευρικού συστήματος. Επιπλέον, το μαγνήσιο συμμετέχει στο μεταβολισμό των κυτταρικών στοιχείων και προάγει τη σύνθεση της ενέργειας. Επίσης, το μαγνήσιο συμμετέχει στο μεταβολισμό των ορμονών, το οποίο, με την εμμηνόπαυση, έχει προτεραιότητα. Ως εκ τούτου, η χρήση του Magnefar στην εμμηνόπαυση επιτρέπει τη ρύθμιση των διαταραχών από το νευρικό σύστημα και επίσης επιτρέπει την αποκατάσταση του φυσιολογικού επιπέδου των μικροστοιχείων και μπορεί να συνταγογραφηθεί στην περίπλοκη θεραπεία της οστεοπόρωσης κατά την εμμηνόπαυση. Η πυριδοξίνη συμμετέχει στο μεταβολισμό των πρωτεϊνών και του άνθρακα και βελτιώνει την απορρόφηση του μαγνησίου στα κύτταρα. Το φάρμακο παράγεται με τη μορφή φαρμακολογικών δισκίων των 500 χιλιοστογράμμων και λαμβάνεται σε δόση ενός δισκίου τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι συνήθως επτά ημέρες, τότε μπορείτε να πάρετε μια προφυλακτική δόση. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι δυνατές με τη μορφή αλλεργικών εκδηλώσεων, καθώς και με αλλαγές από τη γαστρεντερική οδό. Πιθανές εκδηλώσεις του καρδιαγγειακού συστήματος με τη μορφή παραβιάσεων του καρδιακού ρυθμού, μείωση της πίεσης. Αντενδείξεις για τη λήψη του φαρμάκου είναι η παθολογία του μυϊκού συστήματος, η αρτηριακή υπόταση, το αυξημένο επίπεδο μαγνησίου στο αίμα.
4. Το Supradin είναι ένα πολύπλοκο παρασκεύασμα βιταμινών που συνιστά προληπτικό και θεραπευτικό βιταμινούχο φάρμακο. Δεδομένης της πλούσιας σύνθεσης, το φάρμακο αναπληρώνει τα αποθέματα όχι μόνο βιταμινών, αλλά και ιχνοστοιχείων, γεγονός που επιτρέπει τη χρήση του ως προφυλακτικού για την εμμηνόπαυση. Το παρασκεύασμα περιλαμβάνει βιταμίνες - Α, Β1, Β2, Β5, Β6, Β9 Β12, C, D, E, H, και ιχνοστοιχεία - - μαγνησίου, ασβεστίου, χαλκού, μαγγανίου, ψευδαργύρου, σιδήρου και μολυβδαινίου. Χάρη στο συγκρότημα επίδραση του ασβεστίου και μαγνησίου, και βιταμίνη C υπάρχει μια αποκατάσταση του φυσιολογικού δέρματος και των βλεννογόνων δύναμη που μειώνει τη σοβαρότητα της δυσφορία στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε φαρμακολογική μορφή από σακχαρόπηκτα και αναβράζοντα δισκία. Λαμβάνεται σε δόση ενός δισκίου μία φορά την ημέρα, διαλύοντας σε μικρή ποσότητα νερού. Δεν εντοπίζονται ανεπιθύμητες ενέργειες όσον αφορά τη δόση, είναι δυνατόν να αλλάξει το χρώμα των ούρων λόγω της σύνθεσης του φαρμάκου. Αντενδείξεις για τη λήψη του φαρμάκου - αυτό είναι ένα αυξημένο επίπεδο κάθε ορμόνης, σοβαρές παραβιάσεις των νεφρών και του ήπατος. Προφυλάξεις - μην συνδυάζονται με άλλες βιταμίνες.

Η χειρουργική αντιμετώπιση των παραβιάσεων στην εμμηνόπαυση δεν χρησιμοποιείται, επειδή δεν υπάρχει ειδική ένδειξη για μια τέτοια παρέμβαση. Οι οργανικές μεταβολές στην εμμηνόπαυση με τη μορφή συγχορηγούμενων ινομυωμάτων της μήτρας μπορεί να αποτελούν ένδειξη για χειρουργική θεραπεία υπό ορισμένες συνθήκες.

Μαζί με τα φάρμακα, είναι σημαντικό να πραγματοποιηθεί φυσιοθεραπευτική αγωγή. Πολύ καλό αποτέλεσμα δίνει τη χρήση μαγνητοθεραπείας, θεραπείας με λέιζερ, ηλεκτροφόρηση.

Ως σύνθετη θεραπεία συστήνουν τη χρήση βιταμινών Β, C, A, καλύτερα σε συνδυασμό σε σύνθετα παρασκευάσματα βιταμινών.

Εναλλακτική αντιμετώπιση παραβιάσεων με εμμηνόπαυση

Μερικές φορές η εναλλακτική θεραπεία διαφόρων διαταραχών στην εμμηνόπαυση είναι μια προτεραιότητα, επειδή η συνεχής πρόσληψη ιατρικών ορμονικών φαρμάκων φοβίζει τις γυναίκες λίγο. Σε γενικές γραμμές, είναι δυνατή η εναλλακτική θεραπεία σε κάθε περίπτωση, αλλά μερικές φορές απαιτούνται ορμόνες, οπότε πριν από οποιαδήποτε θεραπεία είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Οι μέθοδοι εναλλακτικής θεραπείας που χρησιμοποιούνται αποσκοπούν στη διόρθωση της ορμονικής ομοιόστασης και οι κυριότερες είναι:

1. Ένας αποτελεσματικός τρόπος για την ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου είναι η χρήση κελύφους καρυδιών. Το βάμμα καρυδιών παρασκευάζεται ως εξής: μεμβράνες ή κελύφη μαγειρεύονται για περίπου πέντε λεπτά σε ζεστό νερό, στη συνέχεια αποστραγγίζουμε το νερό και γεμίζουμε μισό φλιτζάνι αλκοόλ. Αυτή η λύση πρέπει να εγχέεται για περίπου πέντε έως επτά ημέρες, μετά την οποία μπορεί να ληφθεί ένα κουταλάκι του γλυκού δύο φορές την ημέρα, που προηγουμένως αραιώθηκε με βραστό νερό στην ίδια αναλογία. Η πορεία της θεραπείας είναι είκοσι μία ημέρες.
2. Φυτικό αφέψημα φύλλων φραγκοστάφυλου, τσουκνίδες, κολλιτσίδα και μολόβερα - πάρτε μια κουταλιά της σούπας κάθε βότανο, ατμού σε ζεστό νερό και επιμείνετε για 20 λεπτά. Είναι απαραίτητο να παίρνετε ένα τέτοιο αφέψημα μισού ποτηριού με άδειο στομάχι κάθε μέρα για τουλάχιστον δύο μήνες για να αποκτήσετε ένα αποτέλεσμα. Αυτό το ποτό μειώνει την επίδραση μειωμένης ποσότητας οιστρογόνων και ρυθμίζει τη φυσιολογική δραστηριότητα των εσωτερικών οργάνων.
3. Κώνοι λυκίσκου, βαλεριάνα, ασβέστη, κορίανδρο, motherwort και ρίγανη απαραίτητο να γεμίσει ένα λίτρο ζεστό νερό και μετά την έγχυση, το πόσιμο πρωί και βράδυ για δύο κουταλάκια του γλυκού. Μια τέτοια λύση μετριάζει το νευρικό σύστημα και βελτιώνει τη νευρομυϊκή αγωγιμότητα στα γάγγλια. Αυτό αποτρέπει τη διαταραχή του νευρικού συστήματος κατά τη διάρκεια της κορύφωσης, η οποία απομακρύνει τα συμπτώματα των φυτικών και συναισθηματικών εκδηλώσεων και αποτρέπει τις παραβιάσεις του αγγειακού τόνου.
4. Το μέλι είναι μια φυσική πηγή θρεπτικών ουσιών και ιχνοστοιχείων που ενισχύουν την τοπική ανοσοποιητικού συστήματος και διεγείρουν την αναγέννηση, χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία των ασθενειών των γυναικείων γεννητικών οργάνων, ακόμη και κατά κορύφωση. Για να δημιουργήσετε ένα φάρμακα του μελιού θα πρέπει να κάνετε τη λύση του τρεις κουταλιές της σούπας μέλι, πέντε σταγόνες έλαιο λιναρόσπορου και τρεις κουταλιές της σούπας βραστό νερό και ρίξτε ένα κουταλάκι δύο φορές την ημέρα, την πορεία - 10 ημέρες. Ένα τέτοιο εργαλείο συμβάλλει στην ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου, το οποίο στοχεύει επίσης στην πρόληψη παραβιάσεων από την τοπική ανοσία και στην ανάπτυξη της καντιντίασης του αιδοίου.

Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα δεν μπορούν μόνο να διορθώσουν την ορμονική ανισορροπία, αλλά μπορούν επίσης να ληφθούν με προληπτικό σκοπό, ακόμη και αν η εμμηνόπαυση δεν έχει ειδικές εκδηλώσεις. Είναι επίσης απαραίτητο να συμπεριληφθούν αυτά τα φάρμακα σε πολύπλοκη θεραπεία, επειδή το σώμα ανταποκρίνεται καλά σε τέτοια φάρμακα.

1. Remens - ομοιοπαθητικό παρασκεύασμα σειράς η οποία συμβάλλει στη ρύθμιση της ορμονικής δυσαναλογίας στην εμμηνόπαυση επηρεάζοντας την υποθαλάμου-υπόφυσης αλλά επίσης έχει προστατευτικές ιδιότητες για κύτταρα του μυοκαρδίου και των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό εμποδίζει την ανάπτυξη της καρδιακής δυσλειτουργίας στην εμμηνόπαυση. Το φάρμακο είναι διαθέσιμο με τη μορφή διαλύματος και δισκίων. Εφαρμόστε το φάρμακο για την πρώτη και τη δεύτερη μέρα αυξημένη δόση - ένα δισκίο ή δέκα σταγόνες οκτώ φορές την ημέρα, και στη συνέχεια για τρεις μήνες με την ίδια δόση, αλλά μόνο τρεις φορές την ημέρα. Δεν υπήρχαν παρενέργειες. Αντενδείξεις για την αποδοχή του Remens - είναι υπερευαισθησία στα ατομικά περιεχόμενα του φαρμάκου.
2. Ginekohel - συνδυασμένα ομοιοπαθητικά παράγοντα ο οποίος έχει μια επίδραση επί διαταραχών σε εμμηνόπαυση με κανονικοποίηση τη σύνθεση των οιστρογόνων και της προγεστερόνης, η οποία βοηθά στη μείωση της επίδρασης της ανεπάρκειας αυτών των ορμονών. Το φάρμακο απελευθερώνεται σε σταγόνες και χορηγείται με 10 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα, μπορεί να διαλυθεί σε νερό ή να πάρει ένα καθαρό διάλυμα. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες δεν είναι συχνές, αλλά μπορεί να εμφανιστούν διαταραχές των κοπράνων, δυσπεψία και αλλεργικές αντιδράσεις. Δεν βρέθηκαν αντενδείξεις.
3. Το Climacchel είναι ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο που έχει σύνθεση παρόμοια με τα φυτοοιστρογόνα φάρμακα και προάγει την ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου κατά την εμμηνόπαυση. Το φάρμακο μειώνει επίσης τις διαδικασίες πολλαπλασιασμού σε επίπεδο κυττάρων. Εφαρμόστε το Climacchel σε δισκία ένα δισκίο πριν από τα γεύματα ή μια ώρα μετά από αυτό τρεις φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας με το φάρμακο είναι μακρά - περίπου δύο μήνες. Δεν υπήρχαν παρενέργειες. Αντενδείξεις για την εισαγωγή του Climacchel - αυτό είναι υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου.
4. Sigetin - ένα φάρμακο που είναι ένα συνθετικό ανάλογο του φυσικού ορμονικού οιστρογόνου, και σας επιτρέπει να αναπληρώσετε το απόθεμά του με την εμμηνόπαυση. Έχει ιδιότητες ως τονωτικό, καταπραϋντικό. Έχει καλή επίδραση στις ψυχοσωματικές εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης, καθώς και στα φυτικά και ψυχολογικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Ως εκ τούτου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αρχική θεραπεία για τα πρώτα σημάδια της εμφάνισης ανωμαλιών στην εμμηνόπαυση.
5. Η κυκλοφινόνη είναι μια συνδυασμένη ομοιοπαθητική θεραπεία που επηρεάζει τις ορμονικές διαταραχές και αποκαθιστά την ανεπάρκεια οιστρογόνων. Αυτό το φάρμακο είναι διαθέσιμο με τη μορφή φαρμακευτικών σταγόνων και δισκίων. Πάρτε ένα δισκίο την ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί ή 40 σταγόνες με την ίδια πολλαπλότητα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι περίπου τρεις μήνες. Αντενδείκνυται να λαμβάνετε τα οξέα μολυσματικές διεργασίες στο σώμα.

Ένα τέτοιο ευρύ φάσμα φαρμάκων όχι μόνο η φαρμακευτική αγωγή, αλλά και εναλλακτικά μέσα, όπως επίσης και ομοιοπαθητικά παρασκευάσματα σειρά για να επιλέξετε την απαραίτητη θεραπεία και σωστή επιτυχώς ορμονικές αλλαγές κατά την εμμηνόπαυση η πρόληψη περαιτέρω παραβιάσεων.

Πρόβλεψη

Η πρόγνωση των διαταραχών στην εμμηνόπαυση εξαρτάται από τη στιγμή αποκάλυψης των κύριων συμπτωμάτων και από την έγκαιρη διόρθωση της παθολογίας. Γενικά, με την σωστή διάγνωση και την εφαρμογή προληπτικών μέτρων, η εμμηνόπαυση μπορεί να περάσει ομαλά χωρίς ειδικές παραβιάσεις. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να τηρηθούν μέτρα πρόληψης, τα οποία σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι μη συγκεκριμένα. Είναι απαραίτητο να οργανώσετε σωστά την καθημερινή σας ρουτίνα με εναλλασσόμενες περιόδους ανάπαυσης και εργασίας. Πρέπει να τρώτε σωστά, με εξαίρεση όλα τα επιβλαβή τρόφιμα και την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών. Ο ύπνος είναι ένα απαραίτητο μέτρο για την υγεία, η διάρκεια του πρέπει να είναι τουλάχιστον 8-9 ώρες. Είναι απαραίτητο να αποκλεισθούν οι τάσεις στη ζωή και να προχωρήσουμε για τον αθλητισμό ακόμα και σε έναν τρόπο πεζοπορίας. Θα πρέπει, επίσης, να αποβάλει τις κακές συνήθειες και τη θεραπεία συνοδά νοσήματα όπως η υπέρταση, καθώς ο έλεγχος της αρτηριακής πίεσης είναι πολύ σημαντική για την πρόληψη των επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, ακόμη και αν δεν συνοδεύεται από οποιαδήποτε άλλα συμπτώματα. Ειδικά προληπτική συντήρηση μπορεί να πραγματοποιηθεί στην περίπτωση των πρώτων συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε την προφυλακτική χορήγηση των ομοιοπαθητικών φαρμάκων με σκοπό τη ρύθμιση των ορμονικών επιπέδων.

Οι παραβιάσεις στην εμμηνόπαυση μπορούν να εκφραστούν σε ποικίλους βαθμούς. Δεδομένου ότι πρόκειται για ένα στάδιο της ζωής κάθε γυναίκας που πρέπει απλώς να ζήσει, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε τα κύρια χαρακτηριστικά αυτής της περιόδου, προκειμένου να γνωρίζουμε πότε πρέπει να δράσουμε. Είναι σημαντικό να υποβάλλονται σε προληπτικές εξετάσεις με γιατρό προκειμένου να εντοπιστεί έγκαιρα η παθολογία. Αν θέλετε να επιβιώσετε αυτή την περίοδο χωρίς προβλήματα, τότε είναι απαραίτητο να συζητήσετε με τον γιατρό το θέμα της πρόληψης της ανάπτυξης παραβιάσεων στην εμμηνόπαυση, γιατί είναι πάντα καλύτερο από τη θεραπεία με φάρμακα.

[19], [20], [21]