Αρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου

Η αρθρίτιδα του ώμου είναι μια φλεγμονώδη κατάσταση που επηρεάζει την άρθρωση στην περιοχή των ώμων. Η αρθρίτιδα μπορεί να έρθει σε διαφορετικές μορφές και τύπους, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό σημαίνει ότι η άρθρωση γίνεται φλεγμονώδης, προκαλώντας πόνο, περιορισμένη κίνηση και δυσφορία.

Μερικά κοινά συμπτώματα αρθρίτιδας ώμων μπορεί να περιλαμβάνουν:

1. Πόνος: Οι ασθενείς μπορεί να παρουσιάσουν πόνο στην περιοχή των ώμων, η οποία μπορεί να είναι οξεία ή χρόνια. Ο πόνος μπορεί να αυξηθεί με την κίνηση του βραχίονα ή του ώμου.
2. Περιορισμός της κίνησης: Η αρθρίτιδα μπορεί να οδηγήσει σε περιορισμό στην ανύψωση του βραχίονα ή στην εκτέλεση κινήσεων συστροφής στην άρθρωση του ώμου.
3. Οίδημα: Η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στην περιοχή των ώμων.
4. Θερμότητα και ερυθρότητα: Ορισμένες μορφές αρθρίτιδας μπορεί να συνοδεύονται από πυρετό και ερυθρότητα στην περιοχή της πληγείσας άρθρωσης.

Η αρθρίτιδα των ώμων μπορεί να έχει διάφορες αιτίες, όπως η ρευματοειδή αρθρίτιδα, η οστεοαρθρίτιδα, η μετατραυματική αρθρίτιδα και άλλες μορφές αρθρίτιδας. Μπορεί να προκληθεί από φλεγμονή των αρθρώσεων ιστών, αυτοάνοσων αντιδράσεων ή εκφυλιστικών αλλαγών στην άρθρωση.

Για να διαγνώσουμε με ακρίβεια και να θεραπεύσουμε την αρθρίτιδα των ώμων, είναι σημαντικό να δούμε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα εκτελέσει μια φυσική εξέταση και μπορεί να χρειαστεί ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία για να αξιολογηθεί η κατάσταση της άρθρωσης. Η θεραπεία για αρθρίτιδα μπορεί να περιλαμβάνει φυσική θεραπεία, διαχείριση πόνου, φάρμακα, ενέσεις ή χειρουργική επέμβαση, ανάλογα με τον τύπο και τη σοβαρότητα της αρθρίτιδας.

Αιτίες αρθρίτιδα ώμου

Τα παρακάτω είναι μερικές από τις πιο συνηθισμένες αιτίες της αρθρίτιδας των ώμων:

1. Ηλικία: Καθώς γερνάμε, ο ιστός του χόνδρου που καλύπτει τις επιφάνειες των αρθρώσεων μπορεί να υποστεί φυσική φθορά και βλάβη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας της άρθρωσης του ώμου, η οποία είναι μία από τις πιο συνηθισμένες μορφές αρθρίτιδας.
2. Τραύμα: Τραύμα ή τραυματισμός στον ώμο, όπως κάταγμα, διάστρεμμα ή τεντωμένο τένοντα, μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μετατραυματικής αρθρίτιδας.
3. Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια χρόνια φλεγμονώδης νόσος που μπορεί να επηρεάσει μια ποικιλία αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένου του ώμου. Προκαλείται από αυτοάνοση ανταπόκριση και μπορεί να καταστρέψει τις αρθρώσεις με την πάροδο του χρόνου.
4. Άλλες μορφές αρθρίτιδας: Υπάρχουν διάφορες άλλες μορφές αρθρίτιδας όπως η ψωριασική αρθρίτιδα, η ουρική αρθρίτιδα και η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα που μπορούν επίσης να επηρεάσουν την άρθρωση του ώμου.
5. Λοιμώξεις: Μερικές φορές η αρθρίτιδα των ώμων μπορεί να προκληθεί από μια λοίμωξη, όπως μια βακτηριακή ή ιική φλεγμονή της άρθρωσης.
6. Ορμονικές και μεταβολικές διαταραχές: Ορισμένες ορμονικές και μεταβολικές διαταραχές, όπως ο θυρεοειδής και ο διαβήτης, μπορούν να επηρεάσουν τις αρθρώσεις και να προκαλέσουν την ανάπτυξη της αρθρίτιδας.
7. Γενετική προδιάθεση: Οι γενετικοί παράγοντες μπορούν επίσης να διαδραματίσουν κάποιο ρόλο στην ανάπτυξη της αρθρίτιδας, ειδικά εάν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό της νόσου.

Συμπτώματα αρθρίτιδα ώμου

Εδώ είναι τα κοινά συμπτώματα και τα σημάδια της αρθρίτιδας των ώμων:

1. Πόνος: Ο πόνος είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα της αρθρίτιδας των ώμων. Μπορεί να είναι αιχμηρό, βαρετό, throbbing ή καύση, και συνήθως χειροτερεύει όταν μετακινείτε τον ώμο σας.
2. Περιορισμός της κίνησης: Οι ασθενείς με αρθρίτιδα ώμων συχνά αντιμετωπίζουν περιορισμένη εμβέλεια κίνησης στον ώμο. Αυτό μπορεί να εκδηλωθεί ως δυσκολία να ανεβάσει το χέρι επάνω, να κάμψει ή να επεκτείνει τον ώμο και να περιστρέφεται.
3. Δυσκαμψία των αρθρώσεων: Η ακαμψία των πρωινών αρθρώσεων είναι ένα κοινό σύμπτωμα. Οι ασθενείς μπορεί να δυσκολεύονται να προσπαθήσουν να κινηθούν το πρωί ή μετά από να ξεκουραστούν για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
4. Φλεγμονή και διόγκωση: Η φλεγμονή της άρθρωσης του ώμου μπορεί να προκαλέσει διόγκωση, ερυθρότητα και θέρμανση του δέρματος στην περιοχή της άρθρωσης.
5. Αδυναμία μυών: Λόγω του πόνου και της περιορισμένης κίνησης, οι μύες των ώμων μπορεί να γίνουν αδύναμοι και λιγότερο ισχυροί.
6. Κρουνάκια και σκασίματα στην άρθρωση: Μερικοί ασθενείς μπορεί να βιώσουν τραγάνισμα ή σκασίματα στην άρθρωση του ώμου όταν κινούνται.
7. Αλλαγές δέρματος: Σε σπάνιες περιπτώσεις, η αρθρίτιδα των ώμων μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στο δέρμα όπως εξανθήματα ή πληγές.
8. Συμπτώματα συστηματικής φλεγμονής: Στην περίπτωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, της συστηματικής αρθρίτιδας ή άλλων συστηματικών μορφών αρθρίτιδας, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν πυρετό, κόπωση και απώλεια βάρους.

Στάδια

Η αρθρίτιδα των ώμων, όπως και άλλοι τύποι αρθρίτιδας, μπορεί να έχει διαφορετικούς βαθμούς σοβαρότητας που σας επιτρέπουν να αξιολογήσετε πόσο σοβαρές είναι οι αλλαγές στην άρθρωση. Η αξιολόγηση της σοβαρότητας της αρθρίτιδας των ώμων μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να καθορίσει ένα κατάλληλο σχέδιο θεραπείας. Ένα συνήθως αποδεκτό σύστημα για την αξιολόγηση της σοβαρότητας της αρθρίτιδας είναι η ταξινόμηση ACR (American College of Rheumatology), η οποία χρησιμοποιεί τέσσερις βαθμούς:

1. Βαθμός Ι (ελάχιστο): Σε αυτόν τον βαθμό αρθρίτιδας, υπάρχει μικρή φλεγμονή της άρθρωσης, συχνά χωρίς ορατή παραμόρφωση ή περιορισμός της κινητικότητας. Ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει ήπιο πόνο και δυσφορία, αλλά ο αντίκτυπός του στην καθημερινή ζωή είναι περιορισμένη.
2. Βαθμός II (μέτρια): Σε αυτόν τον βαθμό αρθρίτιδας, η φλεγμονή είναι πιο σοβαρή, η άρθρωση μπορεί να παραμορφωθεί ελαφρώς και ο περιορισμός της κίνησης γίνεται πιο αισθητός. Ο πόνος είναι πιο σοβαρός και μπορεί να επηρεάσει την απόδοση ορισμένων συνήθων καθηκόντων.
3. Βαθμός ΙΙΙ (σοβαρή): Η άρθρωση είναι σημαντικά φλεγμονώδης και παραμορφωμένη. Ο πόνος γίνεται έντονος και ο περιορισμός της κινητικότητας είναι πιο σημαντικός. Αυτός ο βαθμός αρθρίτιδας μπορεί να περιορίσει σοβαρά την ικανότητα να εκτελεί καθημερινές εργασίες.
4. Βαθμός IV (εξαιρετικά σοβαρή): Σε αυτόν τον βαθμό αρθρίτιδας, η άρθρωση υφίσταται σοβαρή καταστροφή και παραμόρφωση. Ο πόνος είναι έντονος και σταθερός και η κινητικότητα είναι σχεδόν εντελώς χαμένη. Αυτή η κατάσταση μπορεί να περιορίσει σημαντικά τη ζωή του ασθενούς και απαιτεί σοβαρή παρέμβαση.

Η ταξινόμηση του βαθμού αρθρίτιδας μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό σας να καθορίσει την καλύτερη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής αγωγής, της φυσικής θεραπείας, των αλλαγών στον τρόπο ζωής ή της χειρουργικής επέμβασης.

Έντυπα

Η αρθρίτιδα των ώμων μπορεί να έρθει σε πολλές μορφές και υποτύπους, συμπεριλαμβανομένων οξείας και χρόνιας, φλεγμονώδους και μη φλεγμονώδους και διαφόρων αιτιολογιών. Εδώ είναι μια σύντομη περιγραφή των κύριων τύπων αρθρίτιδας ώμων:

1. Οξεία: Οξεία αρθρίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί ξαφνικά και να οδηγήσει σε φλεγμονή της άρθρωσης των ώμων. Μπορεί να προκληθεί από λοίμωξη, τραυματισμό ή άλλους παράγοντες.
2. Χρόνια: Η χρόνια αρθρίτιδα διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η οστεοαρθρίτιδα.
3. Rheumatoid: Η ρευματοειδή αρθρίτιδα είναι μια συστηματική αυτοάνοση ασθένεια που επηρεάζει πολλαπλές αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένης της άρθρωσης του ώμου. Αυτό οδηγεί σε χρόνια φλεγμονή, πόνο και παραμόρφωση της άρθρωσης.
4. Πυρό: Η πυώδη αρθρίτιδα εμφανίζεται όταν τα βακτηριακά μικρόβια μολύνουν την άρθρωση. Αυτή η κατάσταση απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα.
5. Ψωριασική: Η ψωριασική αρθρίτιδα είναι αρθρίτιδα που αναπτύσσεται σε ασθενείς με ψωρίαση, χρόνια ασθένεια του δέρματος. Μπορεί να επηρεάσει την άρθρωση των ώμων και άλλες αρθρώσεις.
6. Αντιδραστικό: Η αντιδραστική αρθρίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί μετά από μόλυνση σε ένα άλλο μέρος του σώματος και να επηρεάσει την άρθρωση του ώμου, προκαλώντας φλεγμονή.
7. Μετα-τραυματικό: Αυτός ο τύπος αρθρίτιδας αναπτύσσεται μετά από τραύμα ή τραυματισμό στην άρθρωση του ώμου και μπορεί να εκδηλωθεί ως χρόνια φλεγμονή και εκφυλισμός της άρθρωσης.

Διαγνωστικά αρθρίτιδα ώμου

Η διάγνωση της αρθρίτιδας των ώμων περιλαμβάνει διάφορα βήματα που θα βοηθήσουν τον γιατρό σας να καθορίσει την παρουσία και τον τύπο αρθρίτιδας, καθώς και τη σοβαρότητά του. Εδώ είναι οι κύριες μέθοδοι για τη διάγνωση της αρθρίτιδας των ώμων:

1. Ιατρικό ιστορικό και φυσική εξέταση:

   • Ο γιατρός σας θα ξεκινήσει μιλώντας μαζί σας για τα συμπτώματά σας, το ιατρικό ιστορικό και τους παράγοντες που θα μπορούσαν να αυξήσουν τον κίνδυνο ανάπτυξης αρθρίτιδας.
   • Η φυσική εξέταση περιλαμβάνει την αξιολόγηση της κίνησης των ώμων, την αναζήτηση σημείων φλεγμονής (ζεστασιά, ερυθρότητα), αξιολόγηση επώδυνων σημείων και περιορισμών στην κίνηση.

2. Ακτινογραφίες της άρθρωσης του ώμου:

   • Οι ακτίνες Χ μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την αξιολόγηση της δομής και της κατάστασης της άρθρωσης, την ανίχνευση σημείων οστεοαρθρίτιδας (φθορά στην άρθρωση) και προσδιορίστε εάν υπάρχουν αλλαγές οστού.

3. Απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI):

   • Η μαγνητική τομογραφία μπορεί να παρέχει πιο λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με την κατάσταση των αρθρώσεων ιστών, συμπεριλαμβανομένου του χόνδρου, των τενόντων και των μαλακών ιστών. Μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό άλλων μορφών αρθρίτιδας και να αξιολογήσει τον βαθμό φλεγμονής.

4. Εργασία αίματος:

   • Οι εξετάσεις αίματος μπορούν να βοηθήσουν στον εντοπισμό δεικτών φλεγμονής, όπως τα επίπεδα αντισωμάτων R-αντιδραστικής πρωτεΐνης (CRP) και ο ορού Rheumatoid Factor (RF), τα οποία μπορεί να σχετίζονται με ρευματοειδή αρθρίτιδα.

5. Υπερηχογραφία (υπερηχογράφημα):

   • Το υπερηχογράφημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αξιολόγηση της κατάστασης της άρθρωσης, συμπεριλαμβανομένης της παρουσίας φλεγμονής και άρθρωσης.

6. Αναρρόφηση κοινής (κοινή διάτρηση):

   • Εάν η διάγνωση είναι ασαφής, μπορεί να πραγματοποιηθεί κοινή φιλοδοξία για να ληφθεί δείγμα υγρού άρθρωσης και στη συνέχεια να το αναλύσει. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον προσδιορισμό του τύπου της αρθρίτιδας και στην αποκλείωση των μολυσματικών αιτίων του πόνου.

Διαφορική διάγνωση

Η διαφορική διάγνωση της αρθρίτιδας των ώμων περιλαμβάνει τον εντοπισμό και τη διάκριση αυτής της κατάστασης από άλλες πιθανές αιτίες πόνου ή φλεγμονής στην άρθρωση του ώμου. Ακολουθούν μερικές από τις πιθανές συνθήκες και διαγνωστικές μεθόδους που μπορούν να χρησιμοποιηθούν:

1. Οστεοαρθρίτιδα (O Steoarthritis): Η οστεοαρθρίτιδα του ώμου μπορεί να μιμείται τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Η διάγνωση μπορεί να περιλαμβάνει ακτίνες Χ για την αξιολόγηση των αρθρώσεων και την αποκλεισμό σημείων φλεγμονής που χαρακτηρίζει την αρθρίτιδα.
2. Υποξεία/Χρόνια αρθρίτιδα: Αυτή είναι η φλεγμονή της αρθρώσεως (αρθρικής μεμβράνης) ή των θήκη των αρθρώσεων. Οι δοκιμές αρθρικού υγρού και οι μελέτες απεικόνισης (MRI ή υπερηχογράφημα) μπορούν να πραγματοποιηθούν για την αξιολόγηση της άρθρωσης και της αρθρικής μεμβράνης.
3. Τραυματικός τραυματισμός: Το Tra Uma στον ώμο μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα παρόμοια με την αρθρίτιδα. Οι ακτίνες Χ και η κλινική εξέταση μπορούν να βοηθήσουν να διαπιστωθεί εάν υπάρχει τραυματισμός ή κάταγμα.
4. Ρευματοειδής αρθρίτιδα: Πρόκειται για μια χρόνια συστηματική φλεγμονώδη ασθένεια που μπορεί να επηρεάσει τις αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένου του ώμου. Η διάγνωση περιλαμβάνει εξετάσεις αίματος όπως ο προσδιορισμός του ρευματοειδούς παράγοντα και των αντισωμάτων σε κυκλικό κιτρουλινικό πεπτίδιο (αντι-CCP), ακτινογραφία και μαγνητική τομογραφία.
5. Άλλοι τύποι αρθρίτιδας: Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας, όπως η ενδοαρθρική αρθρίτιδα, η αρθρίτιδα που σχετίζεται με άλλες συστηματικές ασθένειες (π.χ. συστηματικός ερυθηματώδος λύκος, σπονδυλίτιδα κ.λπ.) και άλλα. Η διάγνωση μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο της αρθρίτιδας.
6. Μολυσματική αρθρίτιδα: Εάν υπάρχει υποψία μολυσματικής αρθρίτιδας, μπορούν να πραγματοποιηθούν δοκιμές ρευστού άρθρωσης για να αναζητηθούν μικρόβια.
7. Τενοτίτιδα: Η φλεγμονή των τενόντων στην άρθρωση του ώμου μπορεί να μιμείται τα συμπτώματα της αρθρίτιδας. Το υπερηχογράφημα ή η μαγνητική τομογραφία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αξιολόγηση της κατάστασης των τενόντων.

Η οστεοαρθρίτιδα και η αρθρίτιδα των ώμων είναι δύο διαφορετικές ιατρικές καταστάσεις που μπορούν να επηρεάσουν την άρθρωση των ώμων. Έχουν διαφορετικές αιτίες, συμπτώματα και προσεγγίσεις θεραπείας.

1. Οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου (επίσης γνωστή ως οστεοαρθρίτιδα):

   • Αιτία: Η οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου είναι μια εκφυλιστική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από φθορά του αρθρικού χόνδρου καθώς και μεταβολές στο αρθρικό οστό. Αυτή η διαδικασία μπορεί να σχετίζεται με την ηλικία, την αυξημένη πίεση στην άρθρωση, τον τραυματισμό ή άλλους παράγοντες.
   • Συμπτώματα: Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας των ώμων μπορεί να περιλαμβάνουν πόνο, σκασίματα ή σκασίματα όταν μετακινείτε την άρθρωση, περιορισμό στην ανύψωση του βραχίονα και μειωμένη λειτουργία των ώμων. Ο πόνος συνήθως χειροτερεύει με την κίνηση και βελτιώνεται σε κατάσταση ηρεμίας.

2. Αρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου:

   • Αιτία: Η αρθρίτιδα της άρθρωσης του ώμου είναι μια φλεγμονώδης κατάσταση που προκαλείται από διάφορους παράγοντες όπως η ρευματοειδή αρθρίτιδα, οι ιογενείς ή βακτηριακές λοιμώξεις, οι διαταραχές του συστηματικού ανοσοποιητικού συστήματος και άλλες. Η αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των αρθρώσεων.
   • Συμπτώματα: Τα συμπτώματα της αρθρίτιδας περιλαμβάνουν πόνο, φλεγμονή, οίδημα και πρωινή δυσκαμψία του ώμου. Μπορεί επίσης να εμφανιστούν συστηματικά συμπτώματα όπως κόπωση και πυρετός.

Η θεραπεία για την οστεοαρθρίτιδα και την αρθρίτιδα του ώμου μπορεί να ποικίλει ανάλογα με τον τύπο και τη σοβαρότητα της κατάστασης. Οι κοινές προσεγγίσεις θεραπείας περιλαμβάνουν τη φυσική θεραπεία, τα φάρμακα κατά του πόνου, τις προσαρμογές του τρόπου ζωής, τις ασκήσεις ενίσχυσης των μυών και, σε ορισμένες περιπτώσεις, τη χειρουργική επέμβαση.

Θεραπεία αρθρίτιδα ώμου

Η θεραπεία για την αρθρίτιδα των ώμων μπορεί να περιλαμβάνει διάφορα βήματα και εξαρτάται από τη σοβαρότητα της κατάστασης, την αιτία του και τη συνολική κατάσταση του ασθενούς. Τα παρακάτω είναι κοινά βήματα και πρωτόκολλα για τη θεραπεία της αρθρίτιδας των ώμων:

1. Διάγνωση: Το πρώτο βήμα είναι να διαγνώσουμε με ακρίβεια την κατάσταση. Ο γιατρός εκτελεί μια εξέταση, συγκεντρώνει ιατρικό ιστορικό και ενδεχομένως εκτελεί δοκιμές όπως ακτίνες Χ, μαγνητική τομογραφία ή υπερηχογράφημα για τον προσδιορισμό του τύπου αρθρίτιδας και την έκταση της βλάβης στην άρθρωση.

2. Θεραπεία φαρμάκων:

   • Αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ): Τα ΜΣΑΦ όπως η ιβουπροφαίνη μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου.
   • Φαρμάκωση πόνου: Μπορεί να απαιτείται φάρμακα για τον πόνο.
   • Ενέσεις: Οι ενέσεις κορτικοστεροειδών ή υαλουρονικού οξέος μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου.
   • Τα φάρμακα διαμόρφωσης ασθενειών: Στην περίπτωση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα διαμόρφωσης ασθενειών (βιολογικά φάρμακα).
3. Φυσική θεραπεία και αποκατάσταση: Η φυσική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση των μυών των ώμων, στη βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων και στη μείωση του πόνου.
4. Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής: Είναι σημαντικό να οδηγήσετε έναν ενεργό και υγιεινό τρόπο ζωής, να δώσετε προσοχή στη σωματική δραστηριότητα και στη σωστή διατροφή.
5. Χειρουργική θεραπεία: Εάν η συντηρητική θεραπεία αποτύχει να βελτιωθεί, ο γιατρός μπορεί να εξετάσει μια χειρουργική επιλογή όπως αρθροσκόπηση, αρθρόδεση, κοινή αναθεώρηση ή αντικατάσταση ώμων.
6. Υποστηρικτική θεραπεία: Η διαχείριση της αρθρίτιδας μπορεί να απαιτεί τακτικές επισκέψεις στο γιατρό σας και προσκόλληση σε συστάσεις κοινής φροντίδας.

Φάρμακα για αρθρίτιδα ώμων

Η θεραπεία της αρθρίτιδας των ώμων περιλαμβάνει τη χρήση διαφόρων φαρμάκων για τη μείωση της φλεγμονής, την ανακούφιση του πόνου, την αργή εξέλιξη της νόσου και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Οι τακτικές θεραπείας εξαρτώνται από τον τύπο της αρθρίτιδας, τη σοβαρότητα και τα ατομικά του χαρακτηριστικά του ασθενούς. Παρακάτω είναι οι κύριες ομάδες φαρμάκων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αρθρίτιδα ώμων:

1. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (NSAID):

   • Παραδείγματα είναι η ιβουπροφαίνη, η diclofenac, η ναπροξένη, η μελοξικάμη και άλλοι.
   • Τα ΜΣΑΦ βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής και στην ανακούφιση του πόνου. Μπορούν να ληφθούν ως δισκία, κρέμες, πηκτές ή ενέσεις.

2. Γλυκοκορτικοστεροειδή (κορτικοστεροειδή):

   • Παραδείγματα: μεθυλπρεδνισολόνη, πρεδνιζολόνη.
   • Τα γλυκοκορτικοστεροειδή μπορούν να εγχυθούν απευθείας στην άρθρωση για να μειώσουν τη φλεγμονή και τον πόνο. Αυτό χρησιμοποιείται συχνά σε περιπτώσεις σοβαρών συμπτωμάτων.

3. Τα αντίρρημα αντίρρησης (BRDS) της βασικής γραμμής:

   • Παραδείγματα: μεθοτρεξάτη, υδροξυχλωροκίνη, σουλφασαλαζίνη και άλλα.
   • Τα BPPs χρησιμοποιούνται για τη διαχείριση των συστηματικών μορφών ρευματικών ασθενειών όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου και να μειώσουν τη φλεγμονή.

4. Βιολογικά:

   • Παραδείγματα: adalizumab, infliximab, etanercept και άλλα.
   • Τα βιολογικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για σοβαρά συμπτώματα αρθρίτιδας και ρευματικών ασθενειών. Αποκλείουν ορισμένες φλεγμονώδεις πρωτεΐνες, μειώνοντας την φλεγμονή και την επιβράδυνση της καταστροφής των αρθρώσεων.

5. Αναλγητικά και μυϊκά χαλαρωτικά:

   • Παραδείγματα: παρακεταμόλη, κωδεΐνη, τρισυκυκλικά αντικαταθλιπτικά κ.λπ.
   • Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση του πόνου και την ανακούφιση των μυϊκών σπασμών που μπορούν να συνοδεύσουν την αρθρίτιδα.

6. Πρόσθετα κεφάλαια:

   • Οι βιταμίνες και τα μέταλλα όπως η βιταμίνη D και το ασβέστιο μπορεί να συνιστώνται για την υποστήριξη της υγείας των αρθρώσεων.
   • Η φυσική θεραπεία, η άσκηση, η χαλάρωση και οι αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν επίσης να αποτελέσουν σημαντικό μέρος της θεραπείας.

Αλοιφές για αρθρίτιδα ώμων

Διάφορες αλοιφές και κρέμες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αρθρίτιδα ώμων για την ανακούφιση του πόνου, τη μείωση της φλεγμονής και τη βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια συγκεκριμένη θεραπεία με βάση τη διάγνωση και τα συμπτώματά σας. Παρακάτω είναι μερικές από τις πιθανές αλοιφές και κρέμες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν:

1. NSAIDS (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα):

   • Diclofenac (Voltaren, diclofenac)
   • Ibuprofen (ibuprofen, advil)
   • Naproxen (Naproxen, Aleve)

2. Γλυκοκορτικοστεροειδή αλοιφές:

   • Υδροκορτιζόνη (cortizone)
   • Πρεδνιζολόνη (πρεδνιζολόνη)
   • Δεοξυμεθαζόνη (θέμα)

3. Σαλικυλικά αλοιφές:

   • Σαλικυλικό μεθυλεστέρα (Bengay, Icy Hot)
   • MENTOL (Biofreeze, Flexall)

4. ΚΑΜΗΜΑ ΚΑΙ ΜΕΤΟΛΛΟΥΣ:

   • Vikasol (Καμόν-Φαινόλη, Thera-Gesic)
   • Emersol (Salonpas)

5. Αλοιφές με καψαϊκίνη:

   • Καψαϊκίνη (καψαϊκίνη, Zostrix).

6. Αλοιφές με χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη:

   • Η χονδροϊτίνη και η γλυκοζαμίνη μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένης της άρθρωσης των ώμων. Παραδείγματα περιλαμβάνουν ArthriFlex, Flexajoint και άλλα.

7. Πηκτώματα με arnica και φυτικά συστατικά:

   • Ορισμένα φυσικά πηκτώματα μπορεί να περιέχουν Arnica, Boswellia, Angelica και άλλα φυτικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής.

8. Αναισθητικές αλοιφές:

   • Οι αλοιφές που περιέχουν αναισθητικά μπορούν να ανακουφίσουν προσωρινά τον πόνο. Παραδείγματα περιλαμβάνουν αλοιφές που περιέχουν λιδοκαΐνη (λιδοκαΐνη) και βενζοκίνη (βενζοκίνη).

Ασκήσεις για αρθρίτιδα ώμων

Μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων, στην ενίσχυση των μυών και στην ανακούφιση του πόνου. Ωστόσο, πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε σύνολο ασκήσεων, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό ή έναν φυσιοθεραπευτή για να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλοι για την κατάστασή σας και δεν θα προκαλέσουν πρόσθετη βλάβη. Ακολουθούν μερικές ασκήσεις που μπορεί να είναι χρήσιμες για την αρθρίτιδα των ώμων:

1. Παθητικές ασκήσεις για τη βελτίωση της κινητικότητας:

   • Ενώ κάθεστε ή στέκεστε, βοηθήστε το υγιές χέρι στην ανύψωση και τη μείωση του μεγάλου πονεμένου βραχίονα για να βελτιώσετε την κινητικότητα των ώμων. Σταδιακά αυξήστε το εύρος της κίνησης.
   • Οι απαλές κυκλικές κινήσεις του πονεμένου βραχίονα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση της ακαμψίας των αρθρώσεων.

2. Ασκήσεις τέντωμα:

   • Συνεχώς τεντώστε τον ώμο σας, ισιώνοντας το χέρι σας και τραβώντας απαλά προς τα κάτω. Κρατήστε τη θέση αυτή συνεχώς για μερικά δευτερόλεπτα και στη συνέχεια επιστρέψτε στην αρχική θέση. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
   • Ο ώμος τεντώνεται μέσα από το σώμα: Περάστε το μεγάλο σας χέρι μπροστά από το στήθος σας και τραβήξτε απαλά με το άλλο σας χέρι. Κρατήστε το τέντωμα για 20-30 δευτερόλεπτα και επαναλάβετε από την άλλη πλευρά.

3. Ενίσχυση των μυών των ώμων:

   • Οι ελαφρές ασκήσεις με ελαστική ζώνη μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση των μυών των ώμων σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να τεντώσετε τη ζώνη σε μια λαβή της πόρτας και να εκτελέσετε ασκήσεις κάμψης και βραχίονα με αντοχή στο φως.
   • Οι ασκήσεις με αλτήρες ή το δικό σας σωματικό βάρος μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ενίσχυση των μυών. Για παράδειγμα, σηκώστε έναν αλτήρα μπροστά σας και χαμηλώστε τον ενώ ελέγχετε την κίνηση.

4. Ενεργές ασκήσεις για τη διατήρηση της κινητικότητας:

   • Η περιστροφή του βραχίονα στην άρθρωση του ώμου μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της κινητικότητας. Βεβαιωθείτε ότι οι κινήσεις είναι απαλές και ελεγχόμενες.

5. Ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών της πλάτης και του λαιμού:

   • Η ενίσχυση των μυών της πλάτης και του λαιμού σας μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη σωστή στάση και να μειώσετε την πίεση στους ώμους σας.

Λαϊκές θεραπείες

Τα λαϊκά φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπλήρωμα στην κυρίαρχη ιατρική θεραπεία για να ανακουφιστούν τα συμπτώματα της αρθρίτιδας των ώμων. Ωστόσο, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι δεν μπορούν να αντικαταστήσουν την επαγγελματική ιατρική περίθαλψη και τη διαβούλευση με έναν γιατρό. Πριν χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες, συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλείς και δεν αλληλεπιδρούν με άλλα φάρμακα ή θεραπείες. Ακολουθούν μερικές λαϊκές θεραπείες που μπορεί να βοηθήσουν:

1. Μουστάρδα περιτύλιγμα: Οι σκόνες μουστάρδας αναμειγνύονται με νερό για να σχηματίσουν μια παχιά μάζα που μπορεί να εφαρμοστεί στον επώδυνο ώμο. Το περιτύλιγμα διατηρείται για λίγα λεπτά (αποφεύγοντας την καύση) και στη συνέχεια ξεπλύνεται. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας και στην ανακούφιση του πόνου.
2. Συμπίεση σόδα ψησίματος: Η σόδα ψησίματος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνει μια συμπίεση. Διαλύστε 2-3 κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος σε 1 λίτρο ζεστού νερού και απορροφήστε μια συμπίεση γάζας με αυτό το διάλυμα. Εφαρμόστε τον στον ώμο για λίγα λεπτά.
3. Μασάζ πετρελαίου λεβάντας: Ένα ήπιο μασάζ ώμων που χρησιμοποιεί λάδι λεβάντας μπορεί να βοηθήσει στη χαλάρωση των μυών και στη βελτίωση της κυκλοφορίας.
4. Ζεστά συμπιέσεις: Η εφαρμογή ζεστών συμπιεστών στην επώδυνη περιοχή μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος και στην ανακούφιση του πόνου. Χρησιμοποιήστε ένα μαξιλάρι θέρμανσης με ζεστό νερό ή ένα μαξιλάρι θέρμανσης με αλάτι.
5. Εφαρμογή πετρελαίου καμόνου: Το λάδι καμόνης μπορεί να μαστίζεται στην περιοχή των ώμων για να ανακουφίσει τον πόνο και να μειώσει τη φλεγμονή.
6. Το χρυσό σφυρί (κουρκούμη): Το Curcuma, ένα μπαχαρικό που περιέχει κουρκουμίνη, έχει αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας. Μπορεί να προστεθεί σε τρόφιμα ή να ληφθεί σε μορφή κάψουλας (μετά από διαβούλευση του γιατρού σας).
7. Πράσινο τσάι: Το πράσινο τσάι είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και στη μείωση του πόνου.
8. Η βιταμίνη D και το ασβέστιο: η βιταμίνη D και το ασβέστιο διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση υγιεινών οστών και αρθρώσεων. Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσθέσετε αυτές τις βιταμίνες στη διατροφή σας εάν τα επίπεδα είναι χαμηλά.

Λογοτεχνία

• Kotelnikov, G. Ρ. Τραυματολογία / Επεξεργασία από τον Kotelnikov G. P.., Mironov S.P. - Μόσχα: Geotar-Media, 2018.
• Pavel Evdokimenko: Αρθρίτιδα. Να απαλλαγούμε από τον πόνο, τον κόσμο και την εκπαίδευση των αρθρώσεων, 2017.
• FRANK GREEN / TRATERACTION: Ασκήσεις και φάρμακα, 2020