Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Ρωγμές στο δέρμα των τακουνιών
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Οι ρωγμές στα τακούνια είναι ένα σύγχρονο πρόβλημα που ανησυχεί όλο και περισσότερους ανθρώπους. Αντιμετωπίστε καλύτερα αυτό το πρόβλημα με θεραπευτικές μεθόδους, επειδή οι καλλυντικές μέθοδοι δεν επιλύουν εντελώς το πρόβλημα, απλώς το καλύπτουν με την καταστολή των συμπτωμάτων. Το πρόβλημα είναι εξίσου κοινό τόσο για τις γυναίκες όσο και για τους άνδρες. Μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ακόμα και στα παιδιά.
[1]
Επιδημιολογία
Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία, οι ρωγμές παρατηρούνται συχνότερα στις γυναίκες, επειδή συχνά φορούν σφιχτά παπούτσια, τακούνια. Επίσης, τα χαρακτηριστικά της ανατομικής δομής του δέρματος, ιδιαίτερα η φυσιολογία των γυναικών, συμβάλλουν στο γεγονός ότι το δέρμα τους εκτίθεται πιο γρήγορα σε διάφορους τραυματισμούς, συμπεριλαμβανομένων ρωγμών, διαταραχών της ακεραιότητας. Στις γυναίκες παρατηρούνται ρωγμές 2-3 φορές συχνότερα από ό, τι στους άνδρες.
Οι ρωγμές παρατηρούνται συχνότερα σε άτομα ηλικίας 35 έως 45 ετών (περίπου το 61% των περιπτώσεων). Το λιγότερο πιθανό - σε άτομα κάτω των 18 ετών (5,6% των περιπτώσεων). Τις περισσότερες φορές παρατηρούνται ρωγμές το καλοκαίρι (σε 55% των περιπτώσεων), σε 40% των περιπτώσεων - την περίοδο του φθινοπώρου-άνοιξης, όταν το σώμα στερείται βιταμίνης. Το χειμώνα παρατηρούνται ρωγμές στο 5% των περιπτώσεων. Η κύρια αιτία εμφάνισης ρωγμών είναι η έλλειψη βιταμίνης Ε (33% των περιπτώσεων).
Παράγοντες κινδύνου
Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει άτομα που πάσχουν από διάφορες ασθένειες των ποδιών, όπως κιρσοκήλη, κιρσοί, θρομβοφλεβίτιδα. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει ανθρώπους επιρρεπείς σε επίμονα αδένα, κάλους, ρωγμές στα πόδια και διάφορες δερματικές παθήσεις. Οι παράγοντες κινδύνου είναι μυκητιασικές, βακτηριακές, ιογενείς λοιμώξεις, ειδικά αν επηρεάζουν το δέρμα των ποδιών.
Μια ειδική ομάδα κινδύνου αποτελείται από άτομα με ασθένειες του ανοσοποιητικού συστήματος, με ενδοκρινικές διαταραχές, μειωμένη ροή αίματος και διαταραχή της κυκλοφορίας των λεμφαδένων. Η έλλειψη βιταμινών, ειδικά των βιταμινών Α και Ε, είναι η αιτία της ανάπτυξης ρωγμών, διαταραχή της ακεραιότητας των βλεννογόνων και του δέρματος.
Για άλλους λόγους για την ανάπτυξη ρωγμών στο δέρμα των τακουνιών, δείτε αυτό το άρθρο.
Παθογένεση
Στην καρδιά της παθογένειας είναι μια παραβίαση του μεταβολισμού των βιταμινών, καθώς και μια παραβίαση του συνολικού μεταβολισμού στο σώμα. Συχνά, ένα έναυσμα είναι ένα μειονέκτημα της βιταμίνης Ε, με αποτέλεσμα την ακεραιότητα της κυτταρικής μεμβράνης διαταράσσεται, ο μεταβολισμός εντός των κυττάρων και στον εξωκυττάριο χώρο. Αυτό οδηγεί σε περαιτέρω διαταραχή του μεταβολισμού των ιστών. Ως αποτέλεσμα, οι ιστοί χάνουν την ελαστικότητα και την ελαστικότητά τους και γίνονται εύθραυστα και εύθραυστα. Πολύ γρήγορα, εμφανίζεται παραβίαση της ακεραιότητας και εμφανίζονται ρωγμές.
Επίσης, η εμφάνιση ρωγμών στα πόδια μπορεί να συμβάλλει στον τραχύ οστικό ιστό, στην εμφάνιση κοιλοτήτων οστών, στην παρουσία κροσσών φτέρνας και άλλων παθολογιών.
Συμπτώματα ρωγμές στα τακούνια
Τα κύρια συμπτώματα των ρωγμών στα τακούνια είναι ο πόνος και η καύση στην περιοχή της πτέρνας, ειδικά όταν περπατάτε. Υπάρχει επίσης μια ορατή ρωγμή, η οποία μπορεί να αναγνωριστεί από την παρουσία παραβίασης της δερματικής ακεραιότητας. Η ρωγμή μπορεί να είναι είτε ξηρή είτε υγρή. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστεί αίμα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν παρατηρείται αίμα και εκκένωση. Σε πολλές περιπτώσεις, οι ρωγμές συνοδεύονται από φαγούρα.
Τα πρώτα σημάδια που μπορούν να χρησιμεύσουν ως πρόδρομοι των ρωγμών, καίγονται, φαγούρα και μερικές φορές πόνο στη φτέρνα. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος είναι συχνά χειρότερος τη νύχτα, και μετά από μια μεγάλη βόλτα. Επίσης, συχνά παρατηρείται ξηροδερμία, τραχύτητα και απολέπιση.
Διαβάστε επίσης:
- Ρωγμές στις φτέρνες της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό
- Ρωγμές στα τακούνια των παιδιών
- Ρωγμές στα τακούνια των ανδρών
Επιπλοκές και συνέπειες
Οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ δυσμενείς: από απλή δυσφορία έως σοβαρές ασθένειες, επιπλοκές. Πρώτον, πονάει μόνο στο πόδι, οι ρωγμές μπορεί να είναι υγρές, εξαπλωμένες. Μερικές φορές μπορούν να αιμορραγούν ή να μπλοκαριστούν. Ιδιαίτερα επικίνδυνο είναι η διείσδυση στο κάταγμα της λοίμωξης, η οποία μπορεί να εξαπλωθεί, να προκαλέσει φλεγμονώδεις-μολυσματικές διεργασίες.
Η μόλυνση μπορεί να καλύψει όχι μόνο τη ρωγμή, αλλά ολόκληρη την πτέρνα, τότε μπορεί να εξαπλωθεί σε ολόκληρο το πόδι, προκαλώντας γάγγραινα, σηψαιμία. Ιδιαίτερα επικίνδυνη επαφή με το ανοικτό έδαφος, επειδή το χώμα μπορεί να περιέχει μύκητες, ή παθογόνα τετάνου. Με τη διείσδυση του μύκητα αναπτύσσεται μια μυκητιασική λοίμωξη, η οποία είναι δύσκολο να ξεφορτωθεί, τείνει να προχωρήσει. Ο τετάνος είναι μια μάλλον επικίνδυνη θανατηφόρα ασθένεια, η οποία συνοδεύεται από την ήττα του εγκεφάλου και του μυοσκελετικού συστήματος, την παράλυση των κινητικών και αναπνευστικών μυών.
Η πιο επικίνδυνη επιπλοκή είναι η εξάπλωση της λοίμωξης μέσω του σώματος, ειδικά η λοίμωξη του αίματος (σήψη).
Διαβάστε επίσης: Γιατί ρωγμές στα τακούνια δεν θεραπεύουν, βλάπτουν και τι πρέπει να κάνουν;
Διαγνωστικά ρωγμές στα τακούνια
Για να διαγνώσετε, πρέπει πρώτα να περάσετε τη διάγνωση. Για να γίνει αυτό, πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Θα κάνει μια εξέταση, βάσει της οποίας ο γιατρός θα διαγνώσει. Συνήθως ο γιατρός πρώτα ερωτά τον ασθενή, συλλέγει γενικές πληροφορίες γι 'αυτόν, μια αναμνησία της ζωής. Αυτό βοηθά στον προσδιορισμό της αιτίας της παθολογίας, για να εντοπίσει τους κύριους δεσμούς της παθολογικής διαδικασίας.
Εξαλείψτε την παθολογία μόνο με τη μείωση του αντίκτυπου των αρνητικών παραγόντων. Ως εκ τούτου, η αιτιολογική θεραπεία συχνά χρησιμοποιείται για την εξάλειψη αυτής της αιτίας. Έτσι, αν η αιτία είναι μια αλλεργία, αντιαλλεργικά φάρμακα, χρησιμοποιούνται αντιισταμινικά. Επίσης, στην περίπτωση μυκητιασικής λοίμωξης, χρησιμοποιείται αντιμυκητιακή θεραπεία, το προβιοτικό μπορεί να ενδείκνυται για δυσβολία. Η αντιβακτηριακή θεραπεία χρησιμοποιείται επίσης συχνά εάν η αιτία είναι βακτηριακή λοίμωξη.
Στη συνέχεια, ο γιατρός εξετάζει τον ασθενή. Συνήθως αρκετές από αυτές τις κλασικές μεθόδους έρευνας, όπως ψηλάφηση, κρουστά, ακρόαση. Κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης, ο γιατρός εξετάζει το πόδι, το πόδι, τη φτέρνα. Με την ανίχνευση μπορείτε να εντοπίσετε διάφορες παθολογίες, για παράδειγμα, πυκνότητες, μώλωπες, νεοπλάσματα. Είναι επίσης δυνατό να εκτιμηθεί ο βαθμός της υπεραιμίας, οίδημα των ιστών, τοπική θερμοκρασία, η οποία μπορεί να είναι πολύ ενημερωτική, να παρέχει σημαντικές πληροφορίες για τη διάγνωση και τον επακόλουθο προσδιορισμό της θεραπείας.
Με ακρόαση, ο γιατρός ακούει την αναπνοή, την αίσθημα παλμών, η οποία μπορεί έμμεσα να υποδείξει επίσης την αιτία της παθολογίας. Για παράδειγμα, όταν μια βακτηριακή λοίμωξη μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον καρδιακό ρυθμό, τον ιό μπορεί να φαίνεται απίστευτο, ορισμένες αυτοάνοσες διεργασίες που συνοδεύεται από το θόρυβο στην καρδιά και τους πνεύμονες. Με κρουστά, μπορείτε επίσης να εντοπίσετε πολλαπλές βλάβες, για παράδειγμα εστίες φλεγμονής, οίδημα και σφραγίδες. Επίσης, κρούση καθορίζει την περιοχή του πόνου και τον βαθμό της σοβαρότητάς του.
Εάν είναι απαραίτητο, μπορούν να ανατεθούν εργαστηριακές και μεθοδικές μέθοδοι έρευνας για τη διευκρίνιση της διάγνωσης και την επέκταση των πληροφοριών σχετικά με την ασθένεια. Η επιλογή των μεθόδων έρευνας εξαρτάται από το όργανο στο οποίο βρίσκεται η πιθανή παθολογία.
Αναλύσεις
Όπως συμβαίνει με οποιαδήποτε παθολογία, να συνταγογραφήσει, πρώτον, κλινικές δοκιμές: αίμα, ούρα, κόπρανα. Με αυτές τις αναλύσεις είναι δυνατόν να εκτιμηθεί ο συνολικός προσανατολισμός των διαδικασιών που συμβαίνουν στο σώμα. Έτσι, οι δοκιμές μπορούν να υποδεικνύουν μια φλεγμονώδη, μολυσματική ή αλλεργική διαδικασία. Στη συνέχεια, με τη βοήθεια άλλων, αναλύσεων διύλισης, βάλτε την τελική, διαφορική διάγνωση.
Οι κλινικές αναλύσεις καθιστούν δυνατή την επιλογή από μια ποικιλία διαγνωστικών μεθόδων εκείνων που θα είναι πιο ορθολογικές και θα βοηθήσουν στην προώθηση της διάγνωσης. Για παράδειγμα, εάν εντοπίσετε μια μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης στα ούρα, μπορείτε να μιλήσετε για την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στα νεφρά. Η εμφάνιση αίματος ή βλέννας στα κόπρανα μπορεί να υποδεικνύει την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών στο στομάχι, στα έντερα.
Στη συνέχεια, αφού λάβουμε τα προκαταρκτικά δεδομένα, μπορούμε να καθορίσουμε την πορεία των περαιτέρω διαγνωστικών. Για παράδειγμα, με υψηλή περιεκτικότητα σε ηωσινόφιλα και αυξημένο επίπεδο ισταμίνης στο αίμα, μπορεί κανείς να υποθέσει μια αλλεργική διαδικασία.
Προκειμένου να προχωρήσουμε περαιτέρω στη διάγνωση, να θέσουμε ή να διαψεύσουμε τη διάγνωση, συνταγογραφούνται αλλεργιογόνα. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να απαιτηθεί ανάλυση για το περιεχόμενο της συνολικής και ειδικής ανοσοσφαιρίνης Ε, στο επίπεδο της ισταμίνης. Μπορεί να χρειαστείτε ένα λεπτομερές ανοσογράφημα που θα εμφανίζει την τρέχουσα κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος και θα σας βοηθήσει να επιλέξετε τη βέλτιστη θεραπεία για την ομαλοποίηση όλων των βασικών διαδικασιών στο σώμα.
Εάν υπάρχει υποψία μολυσματικής νόσου, εκτελείται ιολογική ή βακτηριολογική μελέτη. Μπορεί να απαιτηθεί βακτηριολογική εξέταση, ανάλυση για δυσβολία. Αυτό θα καθορίσει με ακρίβεια τι προκάλεσε την παθολογία, εντοπίζει τον παθογόνο, επιλέγει τη βέλτιστη θεραπεία γι 'αυτό, η οποία θα είναι η πιο αποτελεσματική και ασφαλής για το σώμα.
Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί να ξύσετε το δέρμα της πληγείσας περιοχής. Για το σκοπό αυτό, το δείγμα υποβάλλεται σε μικροσκοπική δειγματοληψία. Με αυτή την ανάλυση, είναι δυνατόν να εντοπιστούν οι μικροοργανισμοί που αναπτύσσονται στο δέρμα και προκαλούν φλεγμονή. Επίσης, χρησιμοποιώντας αυτή τη μέθοδο, μπορείτε να εντοπίσετε ένα άμηχο άμηχο που αναπτύσσεται στο δέρμα ενός ατόμου και οδηγεί στην ανάπτυξη κνησμού, καύσης, εμφάνισης εξανθημάτων και ρωγμών.
Συσκευές διάγνωσης
Η στοχοθετημένη διάγνωση με στόχο τον προσδιορισμό των παθολογιών στην περιοχή της πτέρνας, διάγνωση ρωγμών, πρακτικά δεν εφαρμόζεται. Παρόλα αυτά, η γενική διάγνωση, για παράδειγμα, η μελέτη των βασικών λειτουργικών συστημάτων του σώματος, μπορεί να είναι πολύ ενημερωτική. Τέτοια διαγνωστικά χορηγούνται επωφελώς μετά από προκαταρκτική εξέταση, και αμφισβήτηση των ασθενών, όπως στην προκειμένη περίπτωση, ο γιατρός περιλαμβάνει ήδη για το τι μπορεί να προκαλέσει ασθένεια, και πώς ασθένειες πλήττουν τους ανθρώπους.
Για παράδειγμα, εάν ένας γιατρός υποψιάζεται ασθένεια GI, μπορεί να χρειαστείτε γαστροσκόπηση, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, κολονοσκόπηση. Εάν υπάρχουν υπόνοιες καρδιακών παθήσεων και κυκλοφορικού συστήματος, μπορεί να απαιτείται ηλεκτροκαρδιογράφημα, υπερηχογράφημα της καρδιάς και άλλες εξετάσεις.
Με ασθένειες των νεφρών και του ήπατος, μπορεί να απαιτηθούν υπερήχους, ακτινογραφίες, λειτουργικές εξετάσεις, ειδικές εργαστηριακές εξετάσεις και άλλες μέθοδοι. Εάν υπάρχει υποψία για την ανάπτυξη οποιασδήποτε παθολογίας του αναπνευστικού συστήματος, χρησιμοποιείται μια μελέτη που χρησιμοποιεί σπιρογράμματα, ακτίνες Χ, λειτουργικές εξετάσεις.
Η μέθοδος επιλογής είναι η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού, η οποία επιτρέπει την εκτίμηση της κατάστασης του οστικού συστήματος και των μαλακών ιστών, για τον εντοπισμό πιθανών παθολογιών στα πρώτα στάδια του σχηματισμού τους. Σας επιτρέπει να προσδιορίσετε γρήγορα τις κύριες παθολογίες του σώματος, αφού καθορίζεται η κατάσταση όλων των οργάνων και συστημάτων στο σύνολό τους.
Διαφορική διάγνωση
Η βάση της διαφορικής διάγνωσης είναι η ανάγκη να καθοριστεί αν οι ρωγμές είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια ή να ενεργούν ως ένα από τα συμπτώματα που υποδηλώνουν την ανάπτυξη οποιασδήποτε δερματικής ασθένειας, αλλεργικής ή άλλης αντίδρασης. Μερικές φορές οι ρωγμές μπορούν να λειτουργήσουν ως σύμπτωμα μιας άλλης, πιο σοβαρής ασθένειας, η οποία συνοδεύεται από παραβίαση μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, μείωση των προστατευτικών μηχανισμών, βαθμός αντοχής του οργανισμού. Για το σκοπό αυτό διεξάγονται εργαστηριακές και διαδραστικές διαγνωστικές δοκιμές.
Στη συνέχεια διεξάγεται μια πιο εμπεριστατωμένη διάγνωση, κατά την οποία είναι απαραίτητο να γίνεται διάκριση μεταξύ ασθενειών που προκαλούν παρόμοιες αλλαγές. Σε αυτή την περίπτωση είναι σκόπιμο να πραγματοποιηθεί οργανική έρευνα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε και άλλους ειδικούς. Προκειμένου να επιλεγεί η σωστή επεξεργασία, είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθούν τα σημεία από την προέλευση, για να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία της εμφάνισής τους. Για να γίνει αυτό, συνεντεύονται συνήθως με τον ασθενή, παρακολουθούν τη δυναμική.
Θεραπεία ρωγμές στα τακούνια
Λεπτομέρειες σχετικά με τις μεθόδους αντιμετώπισης ρωγμών στα τακούνια αυτού του άρθρου.
Πρόληψη
Η προφύλαξη αποτρέπει την ανάπτυξη της ασθένειας. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι είναι πάντα πολύ πιο εύκολο να αποτρέψουμε μια ασθένεια από το να την θεραπεύσουμε και ακόμη περισσότερο να εξαλείψουμε συνέπειες και επιπλοκές. Στην καρδιά της πρόληψης έγκειται, πρώτον, έγκαιρη διάγνωση. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε τους γιατρούς, να υποβληθείτε σε προγραμματισμένες ιατρικές εξετάσεις και να κάνετε ιατρικές εξετάσεις. Είναι σημαντικό να εντοπίσουμε την παθολογία σε πρώιμο στάδιο του σχηματισμού της, τότε είναι λογικό, επειδή είναι δυνατόν να ληφθούν εγκαίρως τα απαραίτητα μέτρα, τα οποία θα αποτρέψουν την ανάπτυξη της νόσου. Επίσης, η πρόληψη θα αποτρέψει την πρόοδο της νόσου, θα αποτρέψει τη μετάβασή της σε μια χρόνια μορφή.
Με τον προληπτικό σκοπό, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι το φαγητό είναι πάντα γεμάτο, περιέχει όλες τις απαραίτητες βιταμίνες, ιχνοστοιχεία. Είναι σημαντικό να παρατηρήσετε ένα πλήρες καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος, να τρώτε φρέσκα, υγιεινά τρόφιμα.
Είναι σημαντικό να συμμορφώνεστε με τις υγειονομικές και υγειονομικές απαιτήσεις, να μην φοράτε σφιχτά και ζεστά παπούτσια. Είναι σημαντικό να διασφαλίσετε ότι τα πόδια σας δεν ιδρώνουν. Με την υπερβολική εφίδρωση των ποδιών, πρέπει να χρησιμοποιήσετε ειδικά καλλυντικά προϊόντα που μειώνουν την εφίδρωση. Μπορεί να είναι ειδικές σκόνες, αποσμητικά, αντιιδρωτικά.
Η προληπτική δράση έχει κανονικά λουτρά ποδιών, έγκαιρες καλλυντικές διαδικασίες. Για παράδειγμα, πρέπει να χρησιμοποιείτε ειδικά έλαια, εγχύσεις και βάλσαμα για λουτρά ποδιών, έλαια, κρέμες, τρίβει, που παρέχουν την απαραίτητη κατάσταση του δέρματος. Μετά το μπάνιο πρέπει να εφαρμόσετε μια ειδική κρέμα, ανάλογα με το πρόβλημα. Με ξηρό δέρμα, εφαρμόστε κρέμα ενυδάτωσης, με υπερβολική εφίδρωση εφαρμόστε αντι-εφίδρωση, με λιπαρή ξήρανση δέρματος, αντισηπτική. Οι καθιερωμένες λαϊκές, ομοιοπαθητικές θεραπείες έχουν επίσης αποδειχθεί. Με αυξημένη κόπωση, ένα μεγάλο φορτίο στα πόδια εφαρμόζει παράγοντες ψύξης.
Μια καλή πρόληψη είναι το μασάζ, η κρυοθεραπεία, διάφορες μάσκες και οι καλλυντικές διαδικασίες. Είναι απαραίτητο να αποφευχθεί η συχνή αποτρίχωση και αποτρίχωση. Καλή επίδραση στα τακούνια του λουτρού. Σήμερα, η δημοφιλής διαδικασία είναι η θεραπεία ψαριών, κατά την οποία τα πόδια χαμηλώνονται σε ένα δοχείο με μικρά ψάρια που τρώνε από τα νεκρά σωματίδια του δέρματος από τα πόδια, μαλακώνουν τα χαλασμένα σημεία του δέρματος. Επίσης εφαρμόζεται hirudotherapy - θεραπεία με βδέλλες.
Ως πρόληψη είναι απαραίτητο να κάνετε σωματικές ασκήσεις, να κατανέμετε σωστά το φορτίο σε ολόκληρο το πόδι και όχι μόνο στη φτέρνα. Οι ρωγμές στα τακούνια αποτρέπουν επίσης ειδικά καλλυντικά και φαρμακευτικά προϊόντα. Τα ενδύματα και τα υποδήματα πρέπει να είναι φυσικά, δεν πρέπει να ερεθίζουν το δέρμα και να προκαλούν υπερβολική συμπίεση και συμπίεση. Πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα μέσα για να αποφύγετε την εφίδρωση.
Πρόβλεψη
Εάν η αιτία προσδιοριστεί εγκαίρως και πραγματοποιηθεί η απαραίτητη θεραπεία, η πρόγνωση θα είναι ευνοϊκή. Οι ρωγμές στα τακούνια μπορούν να εξαλειφθούν εντελώς και εντελώς. Μία δυσμενή πρόγνωση αναπτύσσεται απουσία θεραπείας και καθυστερημένης διάγνωσης. Μερικές φορές η αυτοθεραπεία είναι γεμάτη με σοβαρές επιπλοκές και δυσμενείς προγνώσεις.
[13]