^

Υγεία

Πώς και τι να θεραπεύει ρωγμές στα τακούνια: αλοιφές, κρέμες ποδιών, εναλλακτικές συνταγές

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 17.10.2021
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Μεταξύ των διαφόρων προβλημάτων που αντιμετωπίζουν οι ασθενείς που πάσχουν από παθήσεις των ποδιών είναι οι ρωγμές στα τακούνια. Αυτό το πρόβλημα πλήττει όλο και περισσότερους ανθρώπους και αποτελεί πρόβλημα του αιώνα μας. Πρώτα απ 'όλα, αυτό οφείλεται στον σύγχρονο ρυθμό και τον ρυθμό της ζωής, στο οποίο ένα άτομο ξοδεύει όλο και περισσότερο χρόνο στα πόδια του, φοράει σφιχτά παπούτσια όλη την ημέρα, πόδι ιδρώνει. Σε μεγαλύτερο βαθμό, το πρόβλημα αυτό αφορά τις γυναίκες, επειδή φορούν περισσότερα παπούτσια, περπατούν στα τακούνια τους. Αυτό οφείλεται επίσης σε ανατομικά και φυσιολογικά χαρακτηριστικά του θηλυκού σώματος, στη δομή του δέρματος, στο ειδικό ορμονικό υπόβαθρο και στην ανοσολογική κατάσταση.

Οι ρωγμές στα τακούνια αντιμετωπίζονται με παραδοσιακές ιατρικές διαδικασίες και φάρμακα. Μερικές φορές χρησιμοποιείται και μη παραδοσιακή μέθοδος θεραπείας, για παράδειγμα, εναλλακτικές και ομοιοπαθητικές θεραπείες, φυτοπαράγωγες. Μερικές φορές χρησιμοποιούνται καλλυντικές διαδικασίες, ειδικότερα, διάφορες καθαριστικές, πλυσίματος, καθαρισμού, μάσκας. Μπορούν να απαιτηθούν συμπιέσεις, λοσιόν, θέρμανση. Αναθέστε μασάζ, κρυοθεραπεία, ρεφλεξολογία.

Πώς να ξεφορτωθείτε γρήγορα τις ρωγμές στα τακούνια;

Οι παράγοντες έκφρασης που εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα των ποδιών μπορούν να εξαλείψουν γρήγορα τις ρωγμές και να αποτρέψουν τις προϋποθέσεις για την εμφάνισή τους. Ταυτόχρονα, τα εναλλακτικά μέσα αποδείχθηκαν καλά. Εξετάστε το πιο αποτελεσματικό.

  • Συνταγή # 1

Καταργήστε γρήγορα τη φλεγμονή, τον πόνο, τις ρωγμές θα βοηθήσει το τρίψιμο από την αιθυλική αλκοόλη ή τη βότκα. Για την παρασκευή, πάρτε 5 ml αιθυλικής αλκοόλης και την ίδια ποσότητα του πετρελαίου θαλάσσιας πορτοκαλιού. Όλα αυτά αναμιγνύονται, τρίβονται στα σημεία πριν από τη ζέστη. Στη συνέχεια εφαρμόζεται ξηρή θερμότητα από πάνω. Κρατήστε την ξηρή συμπίεση για 30 λεπτά. Αφαιρέστε και λιπάνετε με ζελέ πετρελαίου ή άλλο λιπαρό προϊόν.

  • Συνταγή # 2

Για την εξάλειψη των ρωγμών εφαρμόστε αλοιφή. Για να το προετοιμάσετε, πάρτε τα μούρα του θαλάσσιου μοσχαριού, ζυμώστε τα μέχρι να σχηματιστεί ο πολτός και η εμφάνιση του χυμού. Ξεχωριστά πιέστε το χυμό από ένα ζουμερό νέο φύλλο αλόης ή Kalanchoe. Όλα αυτά είναι μικτά, προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού γαρύφαλλο. Στη συνέχεια, το προϊόν θα πρέπει να διατηρείται σε σκοτεινό μέρος για 30 λεπτά, στη συνέχεια να αναμειγνύεται με 50 γραμμάρια γλυκερίνης, να οδηγεί σε ομοιογενή μάζα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στις πληγείσες περιοχές.

  • Συνταγή # 3

Για το λάδι μαγειρέματος, χρειάζεστε ως βάση περίπου ένα ποτήρι ελαιόλαδο. Το πετρέλαιο τίθεται σε αδύναμη φωτιά, θερμαίνεται, που δεν οδηγεί σε βρασμό. Στη συνέχεια, προσθέστε στο βούτυρο ένα κουταλάκι του γλυκού χαμομήλι, λουλούδια καλέντουλας, φασκόμηλο, λεβάντα και stevia. Βράστε και αφήστε το στην άκρη. Το λάδι πρέπει να εγχυθεί για 24 ώρες. Στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στο δέρμα, μέχρι 5 φορές την ημέρα. Ανακατεύετε πριν από την ανάμιξη. Μετά την αφαίρεση, το δέρμα λιπαίνεται με ένα λεπτό στρώμα κρέμας μωρού ή ζελέ πετρελαίου.

Πώς να θεραπεύσετε τις πυώδεις ρωγμές στα τακούνια;

Οι πυώδεις ρωγμές είναι ένα σημάδι διείσδυσης μιας λοίμωξης στο δέρμα. Σε αυτή την περίπτωση, η αντιμολυσματική θεραπεία είναι υποχρεωτική. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το πύον είναι ένα σημάδι διείσδυσης στο σώμα μιας βακτηριακής λοίμωξης που αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά.

Εάν υπάρχει μυκητιασική λοίμωξη, μπορεί επίσης να αναπτυχθεί και πύον. Αλλά συνήθως βακτηριακή και μυκητιακή λοίμωξη μπορεί να διακριθεί εύκολα με οπτικά σημάδια. Η θεραπεία των βακτηριακών και μυκητιακών λοιμώξεων είναι διαφορετική. Έτσι, για την εξάλειψη της μυκητιασικής λοίμωξης απαιτείται ο διορισμός αντιμυκητιασικών παραγόντων. Που σημαίνει να επιλέξει, ο γιατρός θα πει. Η αυτοθεραπεία δεν συνιστάται ιδιαίτερα.

Για να γίνει διάκριση μιας βακτηριακής λοίμωξης από ένα μυκήτο, να προσδιοριστεί με ακρίβεια ο παθογόνος παράγοντας που προκάλεσε την ασθένεια και να επιλεγεί το βέλτιστο φάρμακο με την απαιτούμενη δοσολογία μπορεί να γίνει με βακτηριολογική μελέτη. Συνιστάται η θεραπεία να βασίζεται στα αποτελέσματα της μελέτης.

Θεραπεία ρωγμών στα τακούνια με μύκητες στα πόδια

Σε ένα μύκητα ρωγμές μπορεί να αναπτυχθεί, η οποία για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν επουλωθούν. Μπορούν να βραχούν, να πέσουν στο χρόνο. Επομένως, για να συμβεί η διαδικασία επούλωσης, είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί ο μύκητας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό που θα επιλέξει την κατάλληλη αντιμυκητιακή (αντιμυκητιασική) θεραπεία. Συχνά η θεραπεία είναι σύνθετη και περιλαμβάνει λαϊκές, ομοιοπαθητικές θεραπείες. Ας εξετάσουμε ορισμένες εναλλακτικές συνταγές.

  • Συνταγές №1

Για την εξάλειψη της μυκητιασικής λοίμωξης, ομαλοποιήστε την μικροχλωρίδα και αποκαταστήστε την κανονική κατάσταση του δέρματος των ποδιών, εφαρμόστε το τρίψιμο από το αλκοόλ. Πάρτε 5 ml αλκοόλ, τρίψτε το στη φτέρνα μέχρι να αισθανθείτε μια αίσθηση θερμότητας, που καίγεται. Στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα μελιού στην κορυφή, αλέστε το σε μια ομοιόμορφη μάζα, απορροφήστε. Κατόπιν ξεπλύνετε, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα πρόπολης, ρίξτε από πάνω με ζεστό νερό. Το επάνω κάλυμμα με σελοφάν, επιβάλλει ξηρή θερμότητα. Κρατήστε τη συμπίεση για 30 λεπτά. Αφαιρέστε και λιπάνετε με βαζελίνη ή οποιαδήποτε άλλη λιπαρή ουσία, η οποία θα αποτρέψει το ξεφλούδισμα, το ξηρό δέρμα

  • Συνταγή # 2

Για την εξάλειψη των ρωγμών έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό αλοιφή. Πρέπει να πάρετε 1-2 κουτάλια σούπας σμέουρων, ξηρό γρασίδι, αποξηραμένα λουλούδια χαμομηλιού ή κατιφέ. Αναμιγνύεται με 50 γραμμάρια γλυκερίνης, φέρεται σε ομοιογενή μάζα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στις πληγείσες περιοχές.

  • Συνταγή # 3

Η αφαίρεση του πόνου, ο κνησμός και η καύση με ρωγμές μπορούν να γίνουν με ένα ειδικό λάδι, το οποίο είναι πολύ απλό να μαγειρεύει στο σπίτι. Το λάδι αποτελείται από ένα εκχύλισμα αγιόκλημα και φλοιός σημύδας. Επίσης, προστίθεται βερίκοκο ή έλαιο σταφυλιού.

Για την παρασκευή αυτού του παράγοντα πρέπει να πληρούν τις ακόλουθες προϋποθέσεις: περίπου 50 ml ελαίου θερμάνθηκε σε ένα λουτρό ύδατος, εκεί προστέθηκαν 2 σταγόνες από αιθέρια έλαια αγιόκλημα ή 1 κουταλάκι φυσικό εκχύλισμα (όπως έλαιο αγιόκλημα δεν είναι σε όλα τα φαρμακεία). Εάν το λάδι του αγιόκλημα δεν βρεθεί, μπορεί να αντικατασταθεί με αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου. Ανακατέψτε καλά, αφήστε να εγχυθεί και στη συνέχεια εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στο δέρμα, μέχρι 5 φορές την ημέρα.

  • Συνταγή # 4

Πάρτε ένα τρίτο από ένα ποτήρι αλεύρι, ανακατέψτε με 5 κουταλιές λάδι jojoba, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού βούτυρο shea ή βούτυρο κακάο, προσθέστε 2 σταγόνες αλκοόλ. Επιμείνετε για μισή ώρα. Πριν από την εφαρμογή, αναμειγνύετε, εφαρμόστε σε κατεστραμμένες περιοχές έως και 3 φορές την ημέρα. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπίεση. Η συμπίεση κρατείται για 30 λεπτά. Μετά την αφαίρεση, το δέρμα πρέπει να λιπαίνεται με ένα λεπτό στρώμα κρέμας μωρού ή βαζελίνη.

Επεξεργασία ξηρών ρωγμών στα τακούνια

Αυτό μπορεί να είναι τόσο προειδοποιητικός παράγοντας βαθιών ρωγμών όσο και ξεχωριστό σύμπτωμα. Συχνά, η ξηρότητα, το ξεφλούδισμα, εμφανίζεται στο φόντο της έλλειψης βιταμίνης Ε, καθώς και άλλων λειτουργικών διαταραχών του σώματος. Σε κάθε περίπτωση, εάν το δέρμα είναι ξηρό, απαιτεί μαλάκωμα και ενυδάτωση. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο φαρμακευτικά φάρμακα όσο και λαϊκά, ομοιοπαθητικά φάρμακα. Καλά αποδεδειγμένα διαφορετικά έλαια, έλαια και λιπαρά μείγματα.

Ο ευκολότερος τρόπος για να αφαιρέσετε την ξηρότητα είναι να εφαρμόσετε λάδι στο δέρμα. Οποιοδήποτε λάδι έχει μαλακτικό αποτέλεσμα. Χάρη στα αλκαλοειδή και τα γλυκοσίδια, τα οποία αποτελούν μέρος των ελαίων, είναι δυνατόν να εξομαλύνεται η κατάσταση του δέρματος, να θεραπεύονται οι υπάρχουσες πληγές, να αποφεύγεται η εμφάνιση νέων. Επίσης, πολλά έλαια έχουν αντισηπτικές ιδιότητες για την εξάλειψη φλεγμονωδών και μολυσματικών φαινομένων. Ορισμένα έλαια ξεκινούν τη διαδικασία της αυτοανανέωσης των κυττάρων.

Το λάδι μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καθαρή μορφή για εφαρμογή στο δέρμα, προσθέστε στο μπάνιο, χρησιμοποιήστε για μασάζ, συμπιέσεις, λοσιόν. Επίσης, λιώνει και παρασκευάζονται διάφορα φάρμακα στη βάση του.

Ας εξετάσουμε μερικές συνταγές.

  • Αριθμός συνταγής 1. Ευκάλυπτος πετρέλαιο με θερμαντικό αποτέλεσμα

Η βάση είναι το έλαιο ευκαλύπτου, το οποίο είναι ένα αιθέριο έλαιο. Παράγεται σε συμπυκνωμένη μορφή, επομένως δεν μπορεί να εφαρμοστεί σε καθαρή, αδιάλυτη μορφή. Είναι απαραίτητο πρώτα να διαλυθεί σε διαλύτες. Μπορείτε να το διαλύσετε σε διάφορα έλαια. Το πιο κατάλληλο είναι το καστορέλαιο, καθώς έχει ένα θερμαντικό αποτέλεσμα, το οποίο ενισχύει την επίδρασή του. Επίσης κατάλληλη είναι γλυκερόλη ή ζελέ πετρελαίου. Συνιστάται να περιέχει περίπου 3-4 σταγόνες συμπυκνωμένου ελαίου ανά 100 ml βασικού ελαίου. Προωθεί την ταχεία επούλωση ρωγμών, αποκαθιστά το δέρμα, έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες.

  • Αριθμός συνταγής 2. Λάδι δυόσμου με ψύξη

Το βασικό έλαιο της μέντα χρησιμοποιείται ως βάση. Είναι ένα συμπυκνωμένο αιθέριο έλαιο. Πρέπει επίσης να διαλυθεί εκ των προτέρων σε διαλύτες. Κατάλληλο για οποιοδήποτε λάδι, με λιπαρή βάση. Αλλά είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το πετρέλαιο μενθόλη, καθώς κρυώνει καλά το δέρμα και το στρώμα των μυών. Συνιστάται να περιέχει περίπου 3-4 σταγόνες συμπυκνωμένου ελαίου ανά 100 ml βασικού ελαίου. Προωθεί την ταχεία επούλωση ρωγμών, αποκαθιστά το δέρμα, δροσίζει, αφαιρεί τη φλεγμονώδη διαδικασία, ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.