Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Νέες δημοσιεύσεις
Γιατί ρωγμές στα τακούνια δεν θεραπεύουν, κακοποιούν και τι να κάνουν;
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Οι ρωγμές συχνά συνοδεύονται από πόνο αν διεισδύσουν αρκετά βαθιά στο πόδι ή εάν έχει ξεκινήσει η ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας. Για να απαλλαγούμε από τον πόνο ορισμένων παυσίπονων δεν είναι αρκετό, αν και, φυσικά, θα αποδειχθεί αρκετά αποτελεσματικό. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι τα παυσίπονα θα βοηθήσουν μόνο να ανακουφίσουν τον πόνο για λίγο, αλλά δεν θα λύσουν το πρόβλημα. Ως εκ τούτου, πρέπει να δείτε έναν γιατρό, να εκτελέσετε μια ολοκληρωμένη θεραπεία.
Συνήθως η θεραπεία συνεπάγεται διόρθωση της γενικής κατάστασης του σώματος, ομαλοποίηση μεταβολικών διεργασιών και βιοχημική κατάσταση. Παράλληλα, χρησιμοποιείται συμπτωματική θεραπεία. Μπορεί να είναι τοπικά φάρμακα: αλοιφές, βάλσαμα, κρέμες. Μπορεί να απαιτούνται ειδικές μάσκες ποδιών, συμπιέσεις ή λοσιόν. Ως πρόσθετο εργαλείο μπορούν να χρησιμοποιηθούν λουτρά ποδιών, φυσιοθεραπεία, μασάζ, ρεφλεξολογία.
Ρωγμές στα τακούνια στο αίμα
Συνήθως οι ρωγμές δεν συνοδεύονται από αίμα. Εάν υπάρχει αίμα - αυτός είναι ένας δυσμενής παράγοντας που υποδηλώνει την πρόοδο της νόσου. Είναι πολύ πιο δύσκολο να εξαλειφθεί ένα τέτοιο πρόβλημα, οπότε είναι προτιμότερο να μην επιτρέψουμε την κατάσταση πριν από την εμφάνιση αίματος, αλλά να λάβουμε έγκαιρα μέτρα για να διασφαλίσουμε την πρόληψη.
Προκειμένου να εξαλειφθεί η παθολογία, καταρχάς, πρέπει να εξαλείψετε τα αίτια της. Συχνά η αιτία είναι παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών στο δέρμα. Η διαδικασία μπορεί να ενταθεί κάτω από την επίδραση του στρες, στον ήλιο, με την ηλικία.
Οι γυναίκες έχουν συχνά ρωγμές λόγω της χρήσης σφιχτών παπουτσιών με τακούνια. Οι άνδρες συχνά έχουν ρωγμές ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι το κύριο φορτίο είναι στα τακούνια. Συχνά εμφανίζονται στον στρατό, μετά από πορείες και αυξημένη σωματική άσκηση. Στα παιδιά, ρωγμές μπορεί να είναι μια αντίδραση του δέρματος σε διάφορα ερεθιστικά, δυσμενείς παράγοντες, υπεριώδη ακτινοβολία, καλλυντικά. Σε νεογέννητες ρωγμές στα τακούνια δεν παρατηρούνται, επειδή δεν έχουν επαφή με την υποστήριξη. Οι ρωγμές μπορούν να εμφανιστούν μόνο αφού το παιδί μάθει να περπατάει. Οι ηλικιωμένοι έχουν συχνά ρωγμές. Αυτό είναι συνέπεια των αλλαγών στο σώμα που σχετίζονται με την ηλικία, συνέπεια των φυσικών διαδικασιών γήρανσης που εμφανίζονται στο σώμα.
Μερικές φορές οι ρωγμές δεν δρουν ως ανεξάρτητο φαινόμενο, αλλά ως ένα από τα συμπτώματα της νόσου ενός οργανισμού ή ως ένδειξη παραβίασης των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα. Διάφορες ασθένειες των εσωτερικών οργάνων μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση ρωγμών. Έτσι, με νεφρικά, ηπατικά, επινεφριδιακά και παγκρεατικά νοσήματα, αναπτύσσονται διάφορες παθολογικές διεργασίες στο σώμα, οι οποίες επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση του δέρματος. Πρώτα απ 'όλα, πρόκειται για παραβίαση του ορμονικού υποβάθρου, το οποίο οδηγεί σε παραβίαση της ομοιοστασίας στο σύνολό της.
Συχνά, οι ρωγμές συνδέονται με τη συσσωμάτωση του δέρματος, ενισχυμένη από την κερατοποίηση του άνω στρώματος. Οι ρωγμές μπορεί να είναι συνέπεια της υποβιταμίνωσης. Ιδιαίτερα έντονη με ανεπάρκεια βιταμινών A, PP, C. Μερικές φορές ρωγμές εμφανίζονται στο φόντο του διαβήτη, αθηροσκλήρωση.
Επίσης, εμφανίζονται ρωγμές όταν διαταράσσεται η τοπική κυκλοφορία, πιέζοντας ορισμένες περιοχές με στενό ρουχισμό, αξεσουάρ. Ως αιτιολογικός παράγοντας, εμφανίζονται συχνά τραυματισμοί, μικροδομές, διαταραχές της ακεραιότητας των αγγείων. Ακόμη και τακτική υπερβολική εφίδρωση μπορεί να προκαλέσει ρωγμές.
Οι αιτίες της παθολογίας μπορεί να είναι πολλές και είναι αδύνατο να προσδιοριστεί η ακριβής αιτία χωρίς να γίνει διάγνωση. Επομένως, όταν εμφανίζονται ρωγμές, δεν μπορείτε να τραβήξετε, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό και να εκτελέσετε διαγνωστικά. Μετά τη διάγνωση, προσδιορίζεται η ακριβής αιτία της παθολογίας και μπορεί να συνταγογραφηθεί κατάλληλη θεραπεία.
Γιατί οι ρωγμές στα τακούνια δεν επουλώνονται;
Συνήθως, εάν η θεραπεία οποιωνδήποτε τραυμάτων ή ρωγμών δεν γίνεται για μεγάλο χρονικό διάστημα, αυτό δείχνει έλλειψη βιταμινών στο σώμα, ανεπαρκή διατροφή, διαταραχή των μεταβολικών διεργασιών και την παρουσία ασθενειών. Είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την κύρια παθολογία στο σώμα και μόνο στη συνέχεια να επιλέξετε την κατάλληλη θεραπεία.
Μερικές φορές επιπλέον θεραπεία για τις ρωγμές απαιτείται, ενώ εξαλείφεται η αιτία της παθολογίας, ρωγμές εξαφανίζονται αυθόρμητα ως συνέπεια. Σε σοβαρές ρωγμές, εκτός από την συστημική θεραπεία που επηρεάζει το σώμα ως σύνολο, εφαρμόζεται τοπική θεραπεία με τη μορφή ειδικών αλοιφών, κρεμών, αλοιφών, οι οποίες δρουν απευθείας στο δέρμα των ποδιών και την προώθηση της επούλωσης των ρωγμών.
Για άλλους λόγους για ρωγμές στα τακούνια, διαβάστε αυτό το άρθρο.
Θεραπεία μη θεραπευτικές ρωγμές στα τακούνια
Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, συνδυάζονται αποτελεσματικά τα παραδοσιακά φάρμακα με εναλλακτικά ή ομοιοπαθητικά φάρμακα. Στην εναλλακτική ιατρική, είναι γνωστά πολλά κεφάλαια που μπορούν να είναι πολύ αποτελεσματικά. Εξετάστε αυτούς που έχουν αποδείξει και δοκιμάζονται εδώ και χρόνια.
- Συνταγή # 1
Μία από τις απλούστερες συνταγές: μια μάσκα φρέσκων φύλλων της quinoa. Τα φρέσκα φύλλα των κύκνων λαμβάνονται ως σύνολο ή σπάνε σε μικρά κομμάτια. Στη συνέχεια, βυθίζονται σε βραστό νερό, αποστραγγίζουν το νερό και το τοποθετούν στις πληγείσες περιοχές. Μπορείτε να τα τυλίξετε σε γάζα. Ο χρόνος έκθεσης μιας τέτοιας συμπίεσης είναι τουλάχιστον 15 λεπτά και όχι περισσότερο από μία ώρα.
Καλύτερα να ξαπλώνεις. Είναι ιδιαίτερα χρήσιμο να σηκώνετε τα πόδια σας επάνω, τοποθετώντας τα στον τοίχο. Εάν η λοσιόν πέσει, είναι δεμένη με ένα φαρδύ επίδεσμο, καλυμμένο με ξηρή θερμότητα. Αφού αφαιρεθεί η συμπίεση, εφαρμόζεται ξηρή θερμότητα. Ένα τέτοιο εργαλείο δεν θεραπεύει μόνο τις πληγές και τις ρωγμές, αλλά επίσης ανακουφίζει τον πόνο, τον κνησμό και την καύση.
- Συνταγή # 2
Το Chamomile officinalis σε συνδυασμό με τους σπόρους του καλέντουλας έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Αυτά τα φάρμακα είναι κατάλληλα τόσο για στοματική όσο και για εξωτερική εφαρμογή. Το γρασίδι αναμειγνύεται σε περίπου ίσα μέρη. Στη συνέχεια, προετοιμάστε το ζωμό: ένα ποτήρι βραστό νερό προσθέστε μια κουταλιά της σούπας βότανα. Καλύψτε με ένα καπάκι και βράστε για μια ώρα.
Υπάρχουν δύο επιλογές για χρήση: μέρος του ζωμού είναι μεθυσμένο κατά τη διάρκεια της ημέρας, με μικρές γουλιές. Το δεύτερο μέρος του αφέψημα χρησιμοποιείται για τη λίπανση των επηρεαζόμενων περιοχών. Λιπάνετε καλύτερα όσο πιο συχνά γίνεται: την πρώτη μέρα, λιπάνετε κάθε 30 λεπτά, η δεύτερη ημέρα μπορεί να είναι κάθε 1,5-2 ώρες. Στη συνέχεια λιπαίνονται τρεις φορές την ημέρα έως ότου οι ρωγμές εξαφανιστούν τελείως.
- Συνταγή # 3
Η εξάλειψη της φλεγμονής και η πρόληψη της ανάπτυξης της λοίμωξης μπορεί να είναι με τη χρήση μιας ειδικής αντισηπτικής αλοιφής, που παρασκευάζεται με βάση το λυκίσκο. Είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό σε υγρές και ρωγμές ρωγμών.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία των ρωγμών φτέρνας, δείτε αυτό το άρθρο.
Για να προετοιμάσετε την αλοιφή πάρτε 50 γραμμάρια οποιασδήποτε λιπαρής βάσης, προσθέστε περίπου 10 γραμμομόρια αιθανόλης, αναμίξτε. Κατόπιν τοποθετείται σε αδύναμη φωτιά, με συνεχή ανάδευση, προστίθενται περίπου 15-20 ml συμπυκνωμένου εκχυλίσματος λυκίσκου. Τρίψτε στις ρωγμές μέχρι τη ζέστη. Μετά το τρίψιμο, μπορείτε να εφαρμόσετε ξηρή θερμότητα στο δέρμα.
- Συνταγή # 4
Στα πρώτα στάδια εμφάνισης ρωγμών, συνιστάται η λίπανση των τακουνιών με λάδι. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λάδι για πρόληψη με αυξημένη ξηρότητα του δέρματος στα πόδια, με ξεφλούδισμα. Για να προετοιμάσετε το μαλακτικό λάδι, συνιστάται να παίρνετε περίπου 50 γραμμάρια βούτυρο, το λιώνετε σε χαμηλή φωτιά με συνεχή ανάδευση. Προσθέστε 2-3 σταγόνες αιθέριου ελαίου, ανακατέψτε καλά. Δίνουν την ευκαιρία να ετοιμάσετε και στη συνέχεια να εφαρμόσετε ένα λεπτό στρώμα στο δέρμα, μέχρι 5 φορές την ημέρα.