^

Υγεία

Βιταμίνες για γυναίκες μετά από 50 χρόνια

, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 10.08.2022
Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Προκειμένου να καθυστερήσουν την άφιξη των ηλικιωμένων, να βελτιωθεί η εμφάνιση του δέρματος, για να αποφευχθεί η ανάπτυξη ρυτίδων, οι γυναίκες μετά την ηλικία των 50 ετών χρειάζονται ειδικά σύμπλοκα ορυκτών και βιταμινών. Είναι σε αυτή την ηλικία, ακόμη και ένα μικρό έλλειμμα ορισμένων ουσιών, όχι μόνο να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης, αλλά και να προκαλέσει την ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών.

Ενδείξεις βιταμίνες για γυναίκες μετά από 50 χρόνια

Για να επιτευχθεί ένα θετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα, οι γυναίκες μετά την ηλικία των 50 ετών συνιστώνται να υποβάλλονται σε μια πορεία θεραπείας με βιταμίνες δύο φορές το χρόνο. Οι ειδικοί θεωρούν την καλύτερη στιγμή για την είσοδο στην πτώση και την άνοιξη, όταν το σώμα προετοιμάζεται για το χειμώνα ή είναι πολύ αποδυναμωμένο. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου ο οργανισμός δεν μπορεί να λάβει ανεξάρτητα τις απαραίτητες δόσεις βιταμινών και οι γιατροί συνταγογραφούν φάρμακα όλο το χρόνο.

Μεταξύ των κυριότερων ενδείξεων για τη χρήση των συμπλεγμάτων βιταμινών είναι:

  1. Λεπτό δέρμα.
  2. Ταχεία εμφάνιση νέων ρυτίδων.
  3. Ισχυρή απώλεια μαλλιών, κακή τριχοφυΐα και θυλάκια τρίχας.
  4. Νευρικότητα και συχνές αλλαγές στη διάθεση.
  5. Συνεχής πόνος στα οστά και στις αρθρώσεις.
  6. Γρήγορη κόπωση.

trusted-source[1], [2]

Τύπος απελευθέρωσης

Οι περισσότεροι παραγωγοί παράγουν βιταμινούχα σύμπλοκα για γυναίκες με τη μορφή δισκίων. Μπορούν εύκολα να καταποθούν, δεν έχουν σοβαρές παρενέργειες. Επιπλέον, ένα δισκίο περιέχει την απαραίτητη δόση βιταμινών, οπότε η λήψη αυτών των φαρμάκων είναι απλή και ασφαλής.

Ονόματα βιταμινών μετά από 50 για γυναίκες

Άλφα-λευκό 50+. Το σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών αποτελείται από καροτενοειδή, εννέα μέταλλα και 13 βιταμίνες, τα οποία είναι απαραίτητα για κάθε γυναίκα που έχει περάσει το 50ετές σήμα.

Η συνιστώμενη δόση είναι 1 δισκίο 3 φορές την ημέρα. Κάθε φορά που χρειάζεται να πίνετε καψάκια διαφορετικών τύπων. Η συνέπεια δεν είναι σημαντική. Πρέπει να τρώγεται κατά τη διάρκεια των γευμάτων. Η διάρκεια του μαθήματος είναι ένα μήνα. Πριν αρχίσετε να παίρνετε το φάρμακο, πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό.

Οι ασθενείς που έχουν διαγνωσθεί με υπερλειτουργία του θυρεοειδούς ή δυσανεξία σε συστατικά του συμπλέγματος βιταμινών δεν επιτρέπεται να λαμβάνουν αυτό το φάρμακο.

Το σύμπλεγμα περιλαμβάνει: σίδηρο, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, ασβέστιο, βιταμίνες της ομάδας Β (Β1, Β6, Β9, Β12), βιταμίνη Α, βιταμίνη Ε και βιταμίνη C.

Vetoron. Το φάρμακο βασίζεται στα ενεργά συστατικά του βήτα-καροτίνης, της βιταμίνης Α, της βιταμίνης Ε και της βιταμίνης C. Βοηθά στην ενίσχυση της ανοσίας και των αγώνων με τα πρώτα σημάδια γήρανσης.

Αυτό το φάρμακο είναι ανοσοδιαμορφωτικό, αντιοξειδωτικό, ακτινοπροστατευτικό, αντιφλεγμονώδες και προσαρμοστικό. Εκδίδεται με τη μορφή μιας σταγόνας. Συνιστάται να λαμβάνετε 30 σταγόνες 2 φορές την ημέρα. Η διάρκεια του μαθήματος είναι έως 4 εβδομάδες.

Σε περίπτωση αλλεργικών αντιδράσεων στα συστατικά που συνθέτουν το Vetorone, δεν συνιστάται η λήψη αυτού του φαρμάκου. Μπορεί σε σπάνιες περιπτώσεις να προκαλέσει κιτρίνισμα του δέρματος, το οποίο περνάει αφού αρνήθηκε να πάρει.

Vitasharm. Φάρμακα που βασίζονται σε νικοτιναμίδη, οξική ρετινόλη, παντοθενικό ασβέστιο, πυριδοξίνη, ριβοφλαβίνη και θειαμίνη. Χάρη kompleksnomu vozdeйstviю χημική ουσία έχει эtih προετοιμασία pomogaet zamedlitь starenie kozhnogo σάβανο, uluchshaet regeneraciю στο χόριο και эpidermise, otlichaetsя protivovospalitelьnыm deйstviem.

Πάρτε τα δισκία που συνιστώνται στο εσωτερικό, μετά από ένα γεύμα, με άφθονο υγρό. Φάτε 1 δισκίο την ημέρα. Διάρκεια του μαθήματος είναι ένα μήνα. Μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, μπορεί να γίνει μια δεύτερη πορεία θεραπείας.

Το Vitacharm απαγορεύεται για χρήση σε παγκρεατίτιδα χρόνιας μορφής, χολολιθίαση και δυσανεξία των συστατικών του. Μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη ναυτίας, αλλεργιών, εξανθήματα στο δέρμα.

Merz. Φάρμακο με βάση το ενεργό συστατικά κυστίνη, οξική ρετινόλη, β-καροτένιο, νικοτιναμίδιο, μονονιτρική θειαμίνη, ασκορβικό οξύ, υδροχλωρική πυριδοξίνη, ριβοφλαβίνη, κυανοκοβαλαμίνη, βιοτίνη, οξική α-τοκοφερόλη, παντοθενικό ασβέστιο, kolkatsiferola, φουμαρικό σίδηρο και εκχύλισμα ζύμης.

Συνιστάται να παίρνετε 1 χάπια 2 φορές την ημέρα (το καλύτερο το πρωί και το βράδυ). Απαγορευμένα χρήση σε ασθενείς με δυσανεξία συστατικά υπερβολική δόση ναρκωτικών και βιταμίνες D, Α Λήψη αυτό το σύμπλεγμα βιταμινών μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να οδηγήσει σε αλλεργικές αντιδράσεις οι οποίες λαμβάνουν χώρα μετά την εγκατάλειψη των dragees χρήσης.

trusted-source[3], [4], [5], [6], [7]

Βιταμίνη Ε

Οι γιατροί καλούν τη βιταμίνη Ε ως το πιο "θηλυκό" όλων των βιταμινών, επειδή συμβάλλει στη βελτίωση του δέρματος του προσώπου, την καθιστά ομαλή, μεταξένια και ευχάριστη στην αφή. Με την ηλικία, η ποσότητα αυτής της βιταμίνης στο σώμα μειώνεται σημαντικά. Θεωρείται επίσης ισχυρό αντιοξειδωτικό, επομένως το κύριο καθήκον του είναι η προστασία της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων. Η βιταμίνη Ε συμμετέχει στη βελτίωση της ψυχικής και νευρικής δραστηριότητας.

Μετά από 50 χρόνια, μια γυναίκα έχει μεγάλη ανάγκη αυτής της βιταμίνης. Επομένως, συνιστάται να εισαγάγετε στην καθημερινή σας διατροφή προϊόντα που περιλαμβάνουν: ξηροί καρποί, σόγια, φιστίκια και μουστάρδα. Μπορείτε επίσης να πάρετε μια ημερήσια δόση όταν παίρνετε συμπλέγματα βιταμινών.

Βιταμίνη D

Χάρη στη βιταμίνη D, μια γυναίκα μετά από 50 ετών μπορεί να διατηρήσει το δέρμα της σε άριστη κατάσταση. Βοηθά να κρατήσει ένα ικανοποιητικό ποσό από την υγρασία, βελτιώνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα του δέρματος και εμπλέκεται άμεσα στην ανάπτυξη του ασβεστίου, το οποίο είναι μια πολύ σημαντική στιγμή στην ηλικία predmenopauzne.

Για να λάβετε επαρκή ποσότητα βιταμίνης D, οι γυναίκες σε γήρας συνιστώνται να τρώνε τα ακόλουθα τρόφιμα: κρόκο αυγού, χαβιάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα, μανιτάρια, λιπαρά ψάρια. Είναι επίσης πολύ σημαντικό να περπατήσετε στον ήλιο, καθώς η βιταμίνη D αρχίζει να συντίθεται από το σώμα κάτω από τις ακτίνες του ήλιου.

Βιταμίνη C

Με την ηλικία, το ασκορβικό οξύ παίρνει την κατάσταση όχι μόνο μιας σημαντικής αλλά ζωτικής σημασίας βιταμίνης για το γυναικείο σώμα. Χάρη στη βιταμίνη C, το επίπεδο της "καλής" χοληστερόλης στο αίμα αυξάνεται. Οι ειδικοί πιστεύουν επίσης ότι αυτή η βιταμίνη βοηθά στην παραγωγή κολλαγόνου, η οποία με τη σειρά της ενισχύει τα οστά και εξομαλύνει τις ρυτίδες.

Για να διασφαλιστεί ότι το σώμα σας λαμβάνει επαρκή ποσότητα βιταμίνης C, συνιστάται να καταναλώνετε αρκετό μαϊντανό, εσπεριδοειδή και λευκό λάχανο.

Vitrum Βιταμίνες

Ο κατασκευαστής προσφέρει για τις γυναίκες μετά από 50 χρόνια βιταμίνης Vitur. Έχουν σχεδιαστεί ειδικά για όλα τα χαρακτηριστικά αυτής της ηλικιακής ομάδας. Γιατί συνιστάται η χρήση αυτού του φαρμάκου;

  1. Για την πρόληψη της υποβιταμίνωσης.
  2. Για την αποφυγή ανεπάρκειας των απαραίτητων ορυκτών.
  3. Για τη βελτίωση των πνευματικών ικανοτήτων.
  4. Σε ηλικιωμένους, εάν ένα άτομο τρώει εσφαλμένα.

Πάρτε το Vitrum Centuri χρειάζεστε 1 δισκίο την ημέρα. Η διάρκεια του μαθήματος είναι 3-4 μήνες. Εάν είναι απαραίτητο, και αφού συμβουλευτεί κάποιον γιατρό, το μάθημα μπορεί να επαναληφθεί.

Vitrum που αποτελείται από βιταμίνες D, βιταμίνη Α, βιταμίνη Ε, φολικό οξύ, βιταμίνη C, βιταμίνες της ομάδας Β, βιοτίνη, νικοτιναμίδιο, παντοθενικό οξύ, κάλιο, ασβέστιο, βιταμίνη Κ1, ιώδιο, φώσφορο, νικέλιο, χλωρίδια, μαγγάνιο, μολυβδαίνιο, κασσίτερο, σελήνιο, πυρίτιο, νικέλιο, χρώμιο, βανάδιο.

Φαρμακοδυναμική

Εξετάστε τη φαρμακοδυναμική και τη φαρμακοκινητική των βιταμινών μετά από 50 για τις γυναίκες που χρησιμοποιούν το παράδειγμα του Vitrum Centuri.

Χάρη σε αυτό το φάρμακο, ένα ισορροπημένο σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων εισέρχεται στο σώμα.

Η βιταμίνη Α συμβάλλει στη βελτίωση της αναγέννησης των κυττάρων του δέρματος.

Το βήτα-καροτένιο διακρίνεται από ανοσοδιαμορφωτικές και διεγερτικές ιδιότητες.

Η βιταμίνη D3 συμβάλλει στην ενίσχυση του ιστού των οστών.

Η βιταμίνη Ε βοηθά στη διατήρηση της σταθερότητας των κυτταρικών μεμβρανών.

Η βιταμίνη C αποκαθιστά τους ιστούς και εξουδετερώνει κάποιες τοξικές ουσίες.

Το φολικό οξύ βοηθά στην αιμοποίηση, επηρεάζει το μεταβολισμό ορισμένων βιταμινών και χοληστερόλης.

Η βιταμίνη Β1 βελτιώνει την απόδοση του περιφερικού και του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Η βιταμίνη Β2 βοηθά στη βελτίωση του ενεργειακού μεταβολισμού και προστατεύει τα μάτια από τις αρνητικές επιδράσεις των υπεριωδών ακτίνων.

Η βιταμίνη Β6 βελτιώνει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.

Η βιταμίνη Β12 επηρεάζει την αιμοποίηση.

Η νικοτιναμίδη συμβάλλει στη βελτίωση των οξειδωτικών διεργασιών στο σώμα.

Η βιοτίνη - συμμετέχει ενεργά σε ορισμένες μεταβολικές διεργασίες.

Το παντοθενικό οξύ βοηθά στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού των λιπιδίων.

Το ασβέστιο ενισχύει τα οστά, τους αρθρώσεις και τους συνδέσμους.

Ο φωσφόρος - εμπλέκεται σε μεταβολικές διεργασίες.

Το κάλιο βοηθά στη μεταφορά γλυκόζης και αμινοξέων στα κύτταρα.

Το ιώδιο βοηθά στη σύνθεση ορμονών στον θυρεοειδή αδένα.

Χάρη στον σίδηρο, συμβαίνει η διαμεμβρανική μεταφορά οξυγόνου και ηλεκτρονίων.

Το μαγνήσιο βοηθά στην αποκατάσταση του ιστού των οστών

trusted-source[8], [9], [10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Φαρμακοκινητική

Η φαρμακοκινητική Το Vitrum δεν έχει μελετηθεί, καθώς αυτό το φάρμακο είναι περίπλοκο.

trusted-source[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25]

Αντενδείξεις

  1. Μη-ανοχή των συστατικών του φαρμάκου.
  2. Υπερβολική δόση ορισμένων βιταμινών.
  3. Η ασθένεια των χολόλιθων.
  4. Χρόνια μορφή παγκρεατίτιδας.

trusted-source[26], [27], [28], [29], [30], [31]

Παρενέργειες βιταμίνες για γυναίκες μετά από 50 χρόνια

  1. Αλλεργικές αντιδράσεις.
  2. Δερματικό εξάνθημα.
  3. Ερεθισμοί στο δέρμα.
  4. Κυψέλες.
  5. Κνησμός.
  6. Ναυτία.

trusted-source[32], [33], [34], [35], [36]

Συνθήκες αποθήκευσης

Οι βιταμίνες πρέπει να φυλάσσονται σε ξηρό και σκοτεινό μέρος. Θερμοκρασία αέρα: + 10- + 30 μοίρες. Είναι σημαντικό τα μικρά παιδιά να μην έχουν πρόσβαση στο φάρμακο.

trusted-source[37], [38], [39], [40], [41], [42], [43], [44]

Διάρκεια ζωής

Διάρκεια ζωής, κατά κανόνα, είναι 5 χρόνια.

trusted-source[45]

Οι καλύτερες βιταμίνες για τις γυναίκες μετά από 50 χρόνια

Στις περισσότερες περιπτώσεις, μετά από 50 χρόνια, οι περισσότερες γυναίκες εμφανίζουν εμμηνόπαυση, γι 'αυτό και αυτή τη στιγμή το σώμα χρειάζεται αποτελεσματικές βιταμίνες. Είναι πολύ σημαντικό να επιλέγουμε εκείνα που θα διαφέρουν από τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες, θα διατηρούν την κατάσταση των οστών και των αρθρώσεων με κανονικό τρόπο, θα αποτρέπουν την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης, της αθηροσκλήρωσης και της παχυσαρκίας.

Στο σύμπλεγμα βιταμινών για τις γυναίκες μετά από 50 θα πρέπει απαραίτητα να βρεθούν τέτοιες βιταμίνες: βιταμίνη Ε, βιταμίνη Κ, βιταμίνη D, βιταμίνη C, βιταμίνη Α.

Προσοχή!

Για να απλουστευθεί η αντίληψη των πληροφοριών, αυτή η οδηγία για τη χρήση του φαρμάκου "Βιταμίνες για γυναίκες μετά από 50 χρόνια" μεταφράστηκε και παρουσιάστηκε σε ειδικό έντυπο με βάση τις επίσημες οδηγίες για ιατρική χρήση του φαρμάκου. Πριν από τη χρήση, διαβάστε το σχόλιο που έρχεται απευθείας στο φάρμακο.

Η περιγραφή παρέχεται για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί οδηγό για αυτοθεραπεία. Η ανάγκη για αυτό το φάρμακο, ο σκοπός του θεραπευτικού σχήματος, οι μέθοδοι και η δόση του φαρμάκου καθορίζονται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία σας.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.