Βαμμένα πόδια

Ένα μελανιασμένο πόδι είναι μια ζημιά που είναι εξοικειωμένη σε όλους ανεξαιρέτως, ανεξαρτήτως ηλικίας, κοινωνικής θέσης ή τόπου διαμονής. Φυσικά, οι συχνότερα τραυματισμοί ποδιών επιβάλλονται σε παιδιά και αθλητές, αυτοί είναι οι «επαγγελματικοί» κίνδυνοι. Ωστόσο, όλες οι άλλες κατηγορίες των κατοίκων του πλανήτη έφτασαν μάλιστα μπροστά σε ένα μελανιασμένο πόδι. Μην βλάψετε, εκτός αν αυτοί που καταλαμβάνουν συνεχώς μια οριζόντια θέση, αν και μπορείτε επίσης να χτυπήσει και να βρίσκεται στον καναπέ. Κατά κανόνα, είναι αδύνατο να βλάψετε ολόκληρο το πόδι και, αν συμβεί αυτό, ο τραυματισμός πέφτει σε μια εντελώς διαφορετική κατηγορία.

Τα γόνατα είναι συνήθως τραυματίες, συχνά τα χτυπήματα και τα φαλάγανες των δακτύλων είναι μελανιασμένα. Αυτά είναι τα πιο ευάλωτα τμήματα των κάτω άκρων. Κάποιος πρέπει να είναι προσεκτικός σε τραυματισμούς, καθώς ένας μώλωπος μπορεί να είναι πιο απειλητικός τραυματισμός, για παράδειγμα, ρήξη συνδέσμου, κάταγμα οστού, εξάρθρωση της άρθρωσης.

Η κάκωση του ποδιού μπορεί να χωριστεί υπό όρους ανάλογα με τη θέση του τραυματισμού: 

• Ένα μελανιασμένο πόδι στο ισχίο χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο, πρήξιμο. Νιώστε την περιοχή της βλάβης επώδυνη, συχνά την ψηλάφηση της σφραγίδας. Ο μώλωπος αυτού του τόπου συνοδεύεται συχνά από τον περιορισμό της λειτουργίας του γόνατος, ο πόνος μπορεί επίσης να δοθεί εκεί. Ένας σοβαρός μώλωπας του ισχίου μπορεί να εξελιχθεί σε μια ετεροτοπική οστεοποίηση - τη βλάστηση του οστικού ιστού σε μια άτυπη θέση αρμέγματος. Η θεραπεία, κατά κανόνα, είναι συντηρητική με τη βοήθεια ενός τυποποιημένου επίδεσμου και την επιβολή μιας ψυχρής συμπιέσεως. Στη συνέχεια, μπορείτε να εφαρμόσετε τοπικά προϊόντα που περιέχουν απορροφητικές και αντιφλεγμονώδεις ουσίες - αλοιφές με ΜΣΑΦ, εκχυλίσματα καστανιάς, ηπαρίνη. Σε σύνδρομο έντονου πόνου, μπορεί να συνταγογραφηθεί ένα αναισθητικό μπλοκ. 
• Πόδι τραυματισμού στην άρθρωση του γόνατος είναι η πιο συχνή στο σπίτι, και σε άλλους τομείς της ζωής - τον αθλητισμό, την εργασία, τον ελεύθερο χρόνο. Παρά τη φαινομενική αβλαβές, τραυματισμού στο πόδι σε αυτό το μέρος μπορεί να είναι γεμάτη με ρήξη του αρθρικού χόνδρου επένδυση (μηνίσκος), της αιματαρθρώσεως (συσσώρευση αίματος στην αρθρική κοιλότητα) και άλλες εξίσου πολύπλοκη συνέπειες του τραύματος. Η άρθρωση του γόνατος είναι ένα πολύ περίπλοκη δομή, έτσι ώστε ο τραυματισμένος μπορεί να είναι οποιοδήποτε μέρος αυτού - και το χιαστού συνδέσμου και την επιγονατίδα, και άλλα συστατικά του. Για να προσδιοριστεί με ακρίβεια η ζημιά, είναι καλύτερα να ζητήσετε βοήθεια στο γιατρό, ειδικά όταν έντονο πόνο και ακινησία της άρθρωσης του γόνατος. Η διάγνωση βασίζεται στην ανάμνηση και ελέγχου, συμπεριλαμβανομένων των ακτίνων Χ.

Πώς θεραπεύεται το μελανιασμένο πόδι;

Εάν ο τραυματισμός του ποδιού είναι ασήμαντος, εμφανίζονται τα ακόλουθα μέτρα: 

• Εφαρμόζοντας έναν ελαστικό επίδεσμο και εξασφαλίζοντας το υπόλοιπο, ακινησία ολόκληρου του ποδιού. 
• Το πόδι είναι ανυψωμένο, εξασφαλίζοντας τη ροή του αίματος στην περιοχή που υπέστη βλάβη. 
• Υποχρεωτικό κρύο επίδεσμο, συμπίεση. 
• Είναι δυνατόν να ληφθούν αναλγητικά φάρμακα από του στόματος (από του στόματος).

Σε πιο σοβαρές καταστάσεις, ο τραυματισμός του γόνατος αντιμετωπίζεται υπό την επίβλεψη χειρουργού.

• Ένα μώλωπας πόδι στην περιοχή της φαλάνης του δακτύλου συμβαίνει συχνά το καλοκαίρι, όταν το πόδι είναι ανοιχτό και ευάλωτο. Κατά κανόνα, οι μαλακοί ιστοί τραυματίζονται, λιγότερο συχνά μικρούς τένοντες των δακτύλων. Η πρωτοβάθμια φροντίδα είναι στάνταρ - ειρήνη, κρύο, επίδεσμος.
• Ο μώλωπος του ποδιού στον αστράγαλο είναι πιο οδυνηρός, καθώς υπάρχουν πολλές νευρικές απολήξεις στον ιστό του οστού, το περιόστεο απλά καλύπτεται μαζί τους. Εάν η αιμορραγία (αιμάτωμα) έχει ενωθεί, ο πόνος μπορεί να γίνει απαράδεκτος. Είναι σημαντικό να διαφοροποιήσετε αυτό το τραύμα με κάταγμα ή κάταγμα. Στην περίπτωση ενός απλού μώλωπας, εφαρμόζεται μια αναισθητική αλοιφή, το υπόλοιπο του ολόκληρου σκέλους ασφαλίζεται, εφαρμόζεται ένας στενός επίδεσμος και κατ 'ανάγκην κρύο.

Υπάρχουν αρκετοί γενικοί δεσμευτικοί κανόνες που βοηθούν στη θεραπεία ενός μώλωπας ποδιών τις πρώτες 24 ώρες μετά από έναν τραυματισμό: 

• Απαγορεύεται έντονα το τρίψιμο, με την εφαρμογή αλοιφών που ζεσταίνονται, ζελέ. 
• Η κινητικότητα εξαλείφεται, τουλάχιστον κατά τις πρώτες 24 ώρες. 
• Το πρήξιμο της διάτρησης είναι απαράδεκτο, ακόμη και αν αναπτύσσεται ταχέως και κάτω από το δέρμα συσσωρεύεται υγρό. 
• Δεν μπορείτε να σφίξετε το σημείο της μελανιάς, διότι η ήδη σπασμένη κυκλοφορία του αίματος θα είναι αδύνατη σε αυτή την περίπτωση. 

Αποκλείεται η αυτοδιάγνωση με τη μορφή αξονικών φορτίων, κτυπήματα, καταλήψεις κ.ο.κ.

Ζυμωμένα πόδια: Τι μπορείτε να κάνετε εσείς;

• Εξασφαλίστε ανάπαυση και πλήρη ακινησία του τραυματισμένου ποδιού. 
• Εφαρμόστε έναν επαλειφόμενο (όχι σφιχτό) επίδεσμο στερέωσης με τη βοήθεια ελαστικού υλικού. 
• Στο επάνω μέρος του επίδεσμου προσκολλάται κάθε κρύο στο χέρι - πάγος, ένα μπουκάλι με έντονα κρύο νερό, σε ακραίες περιπτώσεις, μια υγρή, κρύα συμπίεση. Το κρύο έμπλαστρο πρέπει να αλλάζει συχνά έτσι ώστε να μην μετατρέπεται σε θερμικό. 
• Με ισχυρό πόνο, μπορείτε να πάρετε ένα ελαφρύ αναλγητικό μια φορά. Στη συνέχεια, πρέπει να καλέσετε έναν γιατρό ή να ζητήσετε βοήθεια από τον εαυτό σας. Δεν πρέπει να λαμβάνεται ένα ισχυρό αναλγητικό, καθώς η συνολική κλινική εικόνα μπορεί να μην είναι σαφής λόγω της απουσίας χαρακτηριστικού πόνου. 
• Εάν ο μώλωπος του ποδιού δεν δημιουργεί απειλή, την επόμενη ημέρα το κρύο ακυρώνεται και οι επίδεσμοι επικάλυψης που θερμαίνονται, θερμαίνονται, απορροφούν αλοιφές και εφαρμόζονται αντιφλεγμονώδεις ουσίες. Επίσης, οι συμπιέσεις από διαλύματα που περιέχουν αλκοόλ είναι αποτελεσματικά (δεν μπορούν να διατηρηθούν για περισσότερο από 2 ώρες για να αποφευχθούν εγκαύματα στο δέρμα).

Ο μώλωπος του ποδιού, παρά την πανταχού παρουσία του, δεν είναι ένα μηδέν, το οποίο δεν πρέπει να ληφθεί υπόψη. Η συμπτωματολογία του τραυματισμού μπορεί να λιπαίνεται και να κρύβει κάτω από αυτήν σοβαρότερη βλάβη. Επομένως, αν η ανεξάρτητη θεραπεία εντός τριών ημερών δεν δώσει δυναμικά αποτελέσματα, θα πρέπει να αναζητήσετε τη βοήθεια ενός ειδικού - ενός χειρουργού, ενός ορθοπεδικού.