Θεραπεία της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες: κύρια φάρμακα, βότανα

Ο όρος «εμμηνόπαυση» στα ελληνικά σημαίνει «σκαλοπάτι της σκάλας». Πρόκειται για ένα πραγματικά νέο στάδιο στη ζωή μιας γυναίκας, όταν η αναπαραγωγική λειτουργία σταδιακά εξασθενεί, το σώμα ανοικοδομείται, ξεκινώντας από τα μέρη του εγκεφάλου - την υπόφυση και τον υποθάλαμο, που είναι υπεύθυνα για τη ροή των σεξουαλικών ορμονών στο αίμα, οι ωοθήκες μειώνουν την παραγωγή οιστρογόνων. Η μείωση αυτών των ορμονών οδηγεί σε επιδείνωση της ευεξίας της γυναίκας: κατάθλιψη και ευερεθιστότητα, συχνοί πονοκέφαλοι, εξάψεις και αυξημένη εφίδρωση, αϋπνία, καρδιακή αρρυθμία. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι υπάρχουσες ασθένειες μπορεί επίσης να επιδεινωθούν. Συχνά, μια γυναίκα δεν είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τέτοια προβλήματα μόνη της, και αυτό δεν είναι απαραίτητο, επειδή η σύγχρονη ιατρική διαθέτει ένα επαρκές οπλοστάσιο μέσων για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες.

Μέθοδοι αντιμετώπισης της εμμηνόπαυσης

Για να διευκολυνθεί η ζωή μιας γυναίκας κατά τη δύσκολη κλιμακτηριακή περίοδο, για να γίνει πλήρης, χαρούμενη και γεμάτη, υπάρχουν μέθοδοι αντιμετώπισης της εμμηνόπαυσης όπως η ορμονοθεραπεία, η ομοιοπαθητική θεραπεία και η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες. Τα θεραπευτικά σχήματα επιλέγονται από τον γιατρό ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία της ασθενούς, τη σοβαρότητα της φυσικής της κατάστασης και τη φάση της εμμηνόπαυσης.

Θεραπεία της εμμηνόπαυσης με ορμόνες

Η θεραπεία της εμμηνόπαυσης με ορμόνες είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της κλιμακτηρίου. Αυτή η θεραπεία ονομάζεται ορμονοθεραπεία (HRT) και συνίσταται στην αντιστάθμιση της ανεπάρκειας ορμονών φύλου όπως η οιστραδιόλη και η προγεστερόνη στον οργανισμό. Στην πρώιμη, πρόωρη εμμηνόπαυση, η HRT είναι η κύρια θεραπεία, σε άλλες περιπτώσεις συνταγογραφείται για την πρόληψη των συνεπειών της εμμηνόπαυσης, μειώνει τις εξάψεις, την ξηροδερμία και τους βλεννογόνους. Επιπλέον, η HRT έχει αποδειχθεί στην πρόληψη μιας τόσο τρομερής και επικίνδυνης ασθένειας όπως η οστεοπόρωση, καθώς ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στον οστικό ιστό και αυξάνει την αντοχή τους. Η ορμονοθεραπεία μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης αγγειακής αθηροσκλήρωσης, καθώς βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης και στην ομαλοποίηση των λιπιδίων στο αίμα. Οι παρενέργειες των ορμονών περιλαμβάνουν την διέγερση της κυτταρικής ανάπτυξης στο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των κακοήθων.

Θεραπεία της εμμηνόπαυσης χωρίς ορμόνες

Με όλους τους δυσάρεστους παράγοντες που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι δεν πρόκειται για ασθένεια, αλλά για μια ειδική πάθηση που συχνά μπορεί να ξεπεραστεί χωρίς τη χρήση φαρμάκων και ορμονών. Για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης χωρίς ορμόνες, υπάρχει ένα μεγάλο οπλοστάσιο από λαϊκές συνταγές και ομοιοπαθητικά φάρμακα, βιταμίνες. Ένας γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε την απαραίτητη μέθοδο, θα καθορίσει επίσης εάν η μη φαρμακευτική αγωγή είναι επαρκής ή θα τη συνταγογραφήσει σε συνδυασμό με φαρμακευτικά φάρμακα.

Θεραπεία της εμμηνόπαυσης με λαϊκές θεραπείες

Στη θεραπεία της εμμηνόπαυσης με λαϊκές θεραπείες, χρησιμοποιούνται ευρέως η φυτοθεραπεία, τα μελισσοκομικά προϊόντα (προϊόντα μέλισσας), η θεραπεία με βδέλλες, η χυμοθεραπεία κ.λπ. Στη φυτοθεραπεία, βότανα πλούσια σε οιστρογόνα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης. Τα βότανα περιέχουν πολύ λιγότερα από αυτά σε σχέση με τα ορμονικά φάρμακα, επομένως το αποτέλεσμα είναι πιο ήπιο και πιο σταδιακό. Τα βότανα που περιέχουν φυτοοιστρογόνα περιλαμβάνουν:

• σόγια· πλούσια σε ισοφλαβόνες δαϊδζεϊνη, γενιστεΐνη, γλυκιτεΐνη. Όταν εισέρχονται στα έντερα, διασπώνται σε ζάχαρη και ένα συστατικό που έχει οιστρογονική δράση·
• κόκκινο τριφύλλι, μηδική. περιέχει ισοφλαβόνες φορμονονετίνη, βιοχανίνη-Α και φυτοοιστρογόνο κουμεστρόλη, οι οποίες μειώνουν τα συμπτώματα της κλιμακτηρίου και βελτιώνουν την ευεξία.
• λινάρι· οι σπόροι περιέχουν λιγνάνες, των οποίων η δράση είναι παρόμοια με των ισοφλαβονών·
• γλυκόριζα· η ρίζα της περιέχει την ισοφλοβόνη γλαβριδίνη·
• κόκκινα σταφύλια· τα μούρα και το κρασί που παρασκευάζονται από αυτά περιέχουν ρεσβερατρόλη, η οποία είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό·
• λυκίσκος; η πρενυλναρινγενίνη, η οποία αποτελεί μέρος του φυτού, έχει ισχυρή οιστρογονική επίδραση στο γυναικείο σώμα, γι' αυτό πρέπει να χρησιμοποιείται με μεγάλη προσοχή.

Άλλα βότανα χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης. Για παράδειγμα, ο άνηθος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των εξάψεων και στην ομαλοποίηση του ύπνου. Για να το χρησιμοποιήσετε, πρέπει να φτιάξετε νερό από άνηθο: τοποθετήστε τρεις κουταλιές της σούπας αποξηραμένους σπόρους άνηθου σε ένα θερμός, ρίξτε δύο ποτήρια νερό και αφήστε το για μια ώρα. Προσθέστε βραστό νερό στο προκύπτον έγχυμα μέχρι να γίνει ένα λίτρο. Λάβετε 100 ml 3-4 φορές την ημέρα μισή ώρα μετά το φαγητό, η διάρκεια της θεραπείας είναι τουλάχιστον ένας μήνας. Το βάμμα παιώνιας έχει παρόμοιο αποτέλεσμα. Μπορείτε να το αγοράσετε σε ένα φαρμακείο. Πιείτε 20 σταγόνες από το βάμμα 2-3 φορές την ημέρα για τρεις εβδομάδες 20 λεπτά πριν το φαγητό.

Είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η επίδραση των φρέσκων λαχανικών στο σώμα, και ιδιαίτερα των χυμών από αυτά. Οι χυμοί περιέχουν μικρο- και μακροστοιχεία, βιταμίνες, βιολογικά δραστικές ουσίες. Με τη βοήθειά τους, το σώμα καθαρίζεται από τοξίνες και σκωρίες, ενισχύεται το καρδιαγγειακό σύστημα και ομαλοποιείται η αρτηριακή πίεση. Ο χυμός αγγουριού αποκαθιστά την οξεοβασική ισορροπία του σώματος, είναι διουρητικός. Ο χυμός παντζαριού είναι καλός για την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων στο σώμα, αυξάνει τον σίδηρο. Ο χυμός καρότου περιέχει καροτίνη, η οποία, όταν εισέρχεται στο ανθρώπινο σώμα, μετατρέπεται σε βιταμίνη Α, καθώς και σίδηρο, χαλκό, ιώδιο, κοβάλτιο, αιθέρια έλαια κ.λπ. Είναι χρήσιμος για όλους, συμπεριλαμβανομένων των γυναικών κατά την εμμηνόπαυση, επειδή αποκαθιστά τον μεταβολισμό των μετάλλων στον οστικό ιστό.

Τα μελισσοκομικά προϊόντα έχουν από καιρό λάβει μια άξια θέση στη θεραπεία πολλών ασθενειών, χρησιμοποιούνται επίσης με επιτυχία για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης. Οι μέλισσες μας δίνουν όχι μόνο μέλι, αλλά και βασιλικό πολτό, γύρη και ψωμί μέλισσας. Αυτά τα μελισσοκομικά προϊόντα μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση του σώματος μιας γυναίκας, να ομαλοποιήσουν τον ύπνο, το αυτόνομο σύστημα και να ανακουφίσουν την κόπωση. Ο βασιλικός πολτός λαμβάνεται κατά την αναπαραγωγή των μελισσών. Μπορείτε να τον αγοράσετε από τους μελισσοκόμους με τη μορφή κάψουλων, να λαμβάνετε δύο κάψουλες το πρωί και το βράδυ για τουλάχιστον δύο μήνες. Η περίοδος συλλογής φρέσκου βασιλικού πολτού είναι σύντομη (Μάιος-Ιούλιος), επομένως μετά την ολοκλήρωσή της, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γύρη και ψωμί μέλισσας, να αναμίξετε 20 γραμμάρια με μέλι και να το πάρετε για μεγάλο χρονικό διάστημα μέχρι να βελτιωθεί. Αυτές οι ουσίες αυξάνουν τη σύνθεση κολλαγόνου, η οποία λείπει τόσο πολύ κατά την εμμηνόπαυση.

Θεραπεία της εμμηνόπαυσης με βδέλλες

Θεραπεία με βδέλλες - η ιρουδοθεραπεία χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης σε συνδυασμό με άλλα μέτρα που έχουν σχεδιαστεί για τη μείωση των συμπτωμάτων και των συνεπειών της. Το σάλιο των βδέλλων περιέχει ένζυμα που έχουν ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, αποκαθιστώντας την κυκλοφορία του αίματος και την ορμονική ισορροπία. Χρησιμοποιούνται έως και 10 βδέλλες ανά συνεδρία, οι οποίες τοποθετούνται στην περιοχή του κόκκυγα. Τέτοιες συνεδρίες πραγματοποιούνται τουλάχιστον 8 φορές, με πενθήμερα διαλείμματα μεταξύ τους. Μετά από ένα μήνα, οι συνεδρίες θεραπείας επαναλαμβάνονται σύμφωνα με το ίδιο σχήμα. Για να επιτευχθεί ένα αξιοσημείωτο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να υποβληθούν σε 3 κύκλους θεραπείας.

Θεραπεία της εμμηνόπαυσης με βότανα

Η φυτική θεραπεία της εμμηνόπαυσης στοχεύει στη μείωση των εξάψεων και της εφίδρωσης, στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, στην ανακούφιση της νευρικής έντασης και στην αύξηση του επιπέδου των σεξουαλικών ορμονών. Τα φυτοοιστρογόνα, των οποίων ο στόχος είναι η εξισορρόπηση των ορμονικών επιπέδων, συζητήθηκαν παραπάνω. Τα ακόλουθα βότανα μειώνουν τις εξάψεις και βελτιώνουν τον ύπνο: μελισσόχορτο, θυμάρι, βάλσαμο, άνηθος, ρίζα βαλεριάνας, κράταιγος, μηλόχορτο, ύσσωπος κ.λπ. Παρασκευάζονται τσάγια, παρασκευάζονται αφεψήματα, βάμματα τόσο από μεμονωμένα φυτά όσο και με την ανάμειξή τους. Ακολουθούν μερικές συνταγές:

• φτιάξτε ένα μείγμα από θυμάρι, μέντα, φύλλα βατόμουρου σε ίσες δόσεις, ρίξτε μια κουταλιά της σούπας από το προκύπτον μείγμα με δύο ποτήρια βραστό νερό, αφήστε το να σταθεί για 30 λεπτά. Πάρτε μισό ποτήρι 2 φορές την ημέρα για 20 ημέρες, μετά από ένα διάλειμμα 10 ημερών μπορείτε να επαναλάβετε.
• 1 κουταλάκι του γλυκού φαρμακευτικού υσόπου χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και εγχύεται για 30 λεπτά, πάρτε μισό ποτήρι 3 φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα.
• ένα μείγμα ίσων μερών μηλόχορτου, λουλουδιών κράταιγου, αθάνατου, χαμομηλιού και ρίξτε βραστό νερό (1 κουταλιά της σούπας ανά μισό λίτρο), αφήστε το για 30 λεπτά πριν το πάρετε, ημερήσια δόση - 1 ποτήρι.

Θεραπεία της εμμηνόπαυσης με φασκόμηλο

Στη λαϊκή ιατρική, το φασκόμηλο χρησιμοποιείται συχνά και δικαιολογημένα. Στη γυναικολογία, χρησιμοποιείται ευρέως, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας της εμμηνόπαυσης. Η θεραπεία της εμμηνόπαυσης με φασκόμηλο είναι δυνατή λόγω των μοναδικών συστατικών του:

• φλαβονοειδή – αυξάνουν τον τόνο των αιμοφόρων αγγείων και των τριχοειδών αγγείων.
• θειαμίνη – ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα.
• τανίνη – αιμοστατική δράση;
• Βιταμίνη C – τονωτικό;
• Η βιταμίνη PP – ενεργοποιεί βιολογικές διεργασίες.

Μετά από μια αγωγή 10-15 ημερών, οι γυναίκες αισθάνονται μείωση στις εξάψεις, την εφίδρωση και το νευρικό στρες. Το φασκόμηλο μπορεί να ληφθεί ως χυμός από φρέσκα φύλλα, καθώς και ως τσάι και αφεψήματα από διάφορα άλλα:

• πίνετε 2 κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό ταυτόχρονα 3 φορές την ημέρα.
• τσάι παρασκευής (μισή κουταλιά της σούπας βότανα ανά ποτήρι τσάι), μπορείτε να πίνετε 3 φορές την ημέρα.
• ανακατέψτε 3 μέρη φασκόμηλου με 1 μέρος βαλεριάνας, αλογοουρά. ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας από το προκύπτον μείγμα με ένα ποτήρι βραστό νερό, αφήστε το να σταθεί για μισή ώρα, πάρτε 100 γρ. 2 φορές την ημέρα.

Ομοιοπαθητική θεραπεία για την εμμηνόπαυση

Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα χρησιμοποιούνται επίσης για τη θεραπεία της εμμηνόπαυσης. Πολλοί άνθρωποι τα θεωρούν φυτικά, αλλά τα ομοιοπαθητικά φάρμακα, εκτός από τα βότανα, περιέχουν επίσης χαμηλά επίπεδα χημικών στοιχείων. Ο σκοπός της ομοιοπαθητικής κατά την εμμηνόπαυση είναι να αντισταθμίσει την έλλειψη ορμονών φύλου, οι οποίες σταδιακά μειώνονται με την εξασθένηση της ωοθηκικής λειτουργίας, και αυτή είναι μια μη αναστρέψιμη διαδικασία. Η βάση τέτοιων φαρμάκων είναι συνθετικά ανάλογα των γυναικείων ορμονών. Ευρέως χρησιμοποιούμενα και αποτελεσματικά μέσα για τη μείωση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης περιλαμβάνουν τα Estrovel, Feminal, Remens, Klimaktoplan, Klimased-Clinic, Inoklim, Enerlit-Klima, Klimadinon, Femikaps, Tibestan και πολλά άλλα. Έτσι, το Estrovel περιέχει εκχύλισμα τσουκνίδας, σόγιας, Cimicifuga racemosa και ορισμένα άλλα φυτά, καθώς και βιταμίνες Ε και Β. Είναι αποτελεσματικό για την πρόληψη της οστεοπόρωσης, ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και βελτιώνει τον τύπο του αίματος. Το Feminal βασίζεται σε εκχύλισμα κόκκινου τριφυλλιού, μια ισχυρή ισοφλοβόνη. Το Inoklin παρασκευάζεται με εκχύλισμα σόγιας. remens - σέπια, μαύρο cohosh, καναδική sanguinaria. Ένας ομοιοπαθητικός γιατρός θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε τα πολλά ομοιοπαθητικά σκευάσματα. Γνωρίζοντας τα συμπτώματα του ασθενούς, θα σας συνταγογραφήσει ένα ξεχωριστό φάρμακο ή ένα σύμπλεγμα από πολλά. Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα θα βοηθήσουν μια γυναίκα να παραμείνει χαρούμενη, να απολαμβάνει τη ζωή και να μην ξεφύγει από τον συνηθισμένο τρόπο ζωής της σε μια πολύ δύσκολη περίοδο για αυτήν.

Θεραπεία της τεχνητής εμμηνόπαυσης

Η τεχνητή εμμηνόπαυση εμφανίζεται ως αποτέλεσμα αναγκαστικής παρέμβασης στη λειτουργία των ωοθηκών. Μια τέτοια αναγκαιότητα προκύπτει σε μια σειρά γυναικολογικών διαγνώσεων, όταν αφαιρούνται οι ωοθήκες ή η μήτρα. Όταν αφαιρούνται οι ωοθήκες, η παραγωγή ορμονών σταματά ξαφνικά, αλλά όταν αφαιρείται μόνο η μήτρα, η λειτουργία τους εξασθενεί σταδιακά, καθώς η μητριαία αρτηρία αποφράσσεται κατά τη διάρκεια της επέμβασης, υπάρχει ανεπάρκεια στην παροχή αίματος στις ωοθήκες, με αποτέλεσμα να υποφέρουν. Οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν την τεχνητή εμμηνόπαυση πολύ πιο δύσκολα από τη φυσική εμμηνόπαυση.

Η θεραπεία της τεχνητής εμμηνόπαυσης στοχεύει στην εξάλειψη των συνοδών συμπτωμάτων. Από αυτά, διακρίνονται τα πρώιμα και τα όψιμα συμπτώματα. Τα πρώιμα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• ψυχοφυτικό: συχνές εξάψεις, αυξημένη εφίδρωση, πονοκέφαλοι, κόπωση, ευερεθιστότητα, άγχος, φόβος κ.λπ.
• γυναικολογικές: αίσθημα ξηρότητας και κνησμού στον κόλπο.
• μειωμένη νοητική ικανότητα: προβλήματα απομνημόνευσης, απώλεια περιέργειας για νέα πράγματα.

Αυτή η περίοδος μπορεί να διαρκέσει από ένα έως πέντε χρόνια. Στα μεταγενέστερα στάδια της τεχνητής εμμηνόπαυσης, εμφανίζονται συμπτώματα:

• καρδιαγγειακές παθήσεις: υψηλή αρτηριακή πίεση, αγγειακοί σπασμοί, ταχυκαρδία.
• ουρολογικές: συχνή ανάγκη για ούρηση, κυστίτιδα, ακράτεια ούρων.
• ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος (αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, οστεοπόρωση) ·
• γήρανση του δέρματος.

Στη θεραπεία της τεχνητής εμμηνόπαυσης, το κύριο πράγμα είναι η χρήση ορμονικής υποκατάστασης. Ακόμα κι αν στην αρχή τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης δεν είναι πολύ εμφανή, δεν πρέπει να αρνηθείτε τη θεραπεία με ορμονοθεραπεία, επειδή οι μεταγενέστερες εκδηλώσεις της θα οδηγήσουν σε πολύ μεγαλύτερα προβλήματα και συνέπειες.

Θεραπεία της παθολογικής εμμηνόπαυσης

Η εμμηνόπαυση δεν εμφανίζεται πάντα στην ώρα της, προχωρά ομαλά ή με μικρές αποκλίσεις. Υπάρχουν περιπτώσεις εμμηνόπαυσης στα 35-40 χρόνια. Η καθυστερημένη και παρατεταμένη εμμηνόπαυση φέρνει επίσης πολλές δυσάρεστες στιγμές στη ζωή μιας γυναίκας: εκτός από τις προαναφερθείσες διαταραχές, εμφανίζονται πιο σοβαρές εκδηλώσεις, όπως έντονη αιμορραγία, εμφάνιση νεοπλασμάτων, αλλαγές στους μαστικούς αδένες (μαστοπάθεια κ.λπ.) κ.λπ. Αυτός ο τύπος εμμηνόπαυσης ονομάζεται παθολογική. Η θεραπεία της παθολογικής εμμηνόπαυσης συνίσταται σε μια ολοκληρωμένη και ατομική προσέγγιση για κάθε ασθενή. Για αυτό, χρησιμοποιείται μη ορμονική φαρμακευτική θεραπεία, ορμονική και μη φαρμακευτική θεραπεία. Σήμερα, η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης είναι η πιο αποτελεσματική. Μαζί με τη φαρμακευτική θεραπεία, συνταγογραφούνται ψυχοθεραπεία, ομοιοπαθητική, φυτοθεραπεία, βιταμίνες, φυσικοθεραπεία, υδροθεραπεία, συνιστώνται ένας ενεργός τρόπος ζωής και αθλητισμός.

Θεραπεία των εξάψεων κατά την εμμηνόπαυση

Η ορμονική ανισορροπία κατά την εμμηνόπαυση οδηγεί σε διαταραχές στη θερμορύθμιση του σώματος της γυναίκας, η οποία εμφανίζεται στον υποθάλαμο - ένα μέρος του εγκεφάλου. Η έλλειψη οιστρογόνων δίνει ένα ψευδές σήμα στον υποθάλαμο σχετικά με τη θερμική υπερθέρμανση, με αποτέλεσμα το σώμα να μειώνει τη θερμοκρασία. Εξαιτίας αυτού, η καρδιά αρχίζει να χτυπά πιο γρήγορα, τα αγγεία διαστέλλονται, διοχετεύοντας αυξημένους όγκους αίματος, η γυναίκα αισθάνεται εξάψεις. Οι μέτριες εξάψεις προκαλούν ήπια δυσφορία, ενώ οι συχνές και παρατεταμένες - χαλούν τη ζωή, πρέπει να αντιμετωπιστούν. Καταφεύγουν στη θεραπεία των εξάψεων κατά την εμμηνόπαυση εάν δεν μπορούν να ανακουφιστούν ακολουθώντας τις ακόλουθες συστάσεις:

1. αποφύγετε να βρίσκεστε σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους με υψηλές θερμοκρασίες.
2. μην κάθεστε κοντά σε ανοιχτές πηγές θερμότητας (σάουνα, τζάκι, άλλες θερμάστρες).
3. μην τρώτε πικάντικα φαγητά.
4. μην πίνετε δυνατά αλκοολούχα ποτά ή καφέ.
5. Απαγορεύεται το κάπνισμα;
6. μην φοράτε συνθετικά ρούχα.
7. αποφύγετε το άγχος και την υπερβολική σωματική άσκηση.

Εάν η τήρηση αυτών των συμβουλών δεν μειώσει την ένταση των εξάψεων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να ξεκινήσετε φαρμακευτική αγωγή. Ανάλογα με τη σοβαρότητα της πάθησης, τα χαρακτηριστικά του σώματος και την παρουσία συναφών ασθενειών, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Αυτή μπορεί να είναι θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης, με τη βοήθεια της οποίας αναπληρώνεται η έλλειψη οιστρογόνων και, ως εκ τούτου, οι εξάψεις μειώνονται. Εάν οι εξάψεις εμφανίζονται σε φόντο υψηλής αρτηριακής πίεσης, τότε είναι απαραίτητο να λάβετε αντιυπερτασικά φάρμακα. Τα αντικαταθλιπτικά θα βοηθήσουν με τις καταθλιπτικές καταστάσεις και τα ηρεμιστικά θα μειώσουν την νευρική υπερδιέγερση. Εάν παρόλα αυτά σας έχει καλύψει ένα κύμα καύσωνα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να συνέλθετε, να κρατήσετε την αναπνοή σας, να μετρήσετε μέχρι το επτά και να απελευθερώσετε αργά τον αέρα, επαναλάβετε αρκετές φορές. Αυτό θα σας βοηθήσει να ηρεμήσετε και να χαλαρώσετε. Μπορείτε επίσης να καταφύγετε στη βοήθεια ενός ανεμιστήρα ή ενός ανεμιστήρα για κρύο αέρα, να πιείτε μερικές γουλιές κρύο νερό.

Θεραπεία της εφίδρωσης κατά την εμμηνόπαυση

Ένας αμετάβλητος σύντροφος των εξάψεων είναι η αυξημένη εφίδρωση - υπεριδρωσία. Και αν οι εξάψεις δημιουργήσουν μια κάποια ενόχληση στη ζωή μιας γυναίκας, τότε η εφίδρωση μπορεί να την βγάλει εντελώς εκτός ισορροπίας. Μια γυναίκα πρέπει να αλλάζει ρούχα αφού εμφανιστεί κρύος ιδρώτας στο σώμα της, να πλένεται συχνά, επειδή εμφανίζεται μια δυσάρεστη οσμή, εξαιτίας αυτού υπάρχουν συχνές νυχτερινές αφυπνίσεις, οι οποίες καταλήγουν σε αϋπνία. Όλα αυτά σας βγάζουν εκτός πορείας και σας οδηγούν σε γιατρό για βοήθεια. Η θεραπεία της εφίδρωσης κατά την εμμηνόπαυση είναι παρόμοια με τη θεραπεία των εξάψεων: χρησιμοποιούνται ορμονοθεραπεία, αντικαταθλιπτικά, ηρεμιστικά, λαϊκές θεραπείες με φυτικά φάρμακα. Η βαλεριάνα, ο κράταιγος, το motherwort είναι καλά για την ηρεμία. Επίσης, το μαύρο cohosh, η αγιόκλημα, η σέπια, η pulsatilla κ.λπ. χρησιμοποιούνται για την παρασκευή αφεψημάτων και βάμματα.

Θεραπεία του κνησμού κατά την εμμηνόπαυση

Μία από τις αρνητικές συνέπειες της εμμηνόπαυσης είναι η μείωση της έκκρισης των γεννητικών οργάνων, η οποία οδηγεί σε ατροφική κολπίτιδα (υπερβολική ξηρότητα), προκαλώντας κνησμό του περινέου και του κόλπου. Ο κνησμός μπορεί επίσης να αποτελεί ένδειξη πιο σοβαρών διαγνώσεων που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση λόγω μειωμένης ανοσίας και απαιτούν θεραπεία:

• σακχαρώδης διαβήτης, στον οποίο τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα διαταράσσουν την παροχή αίματος στους ιστούς και η ζάχαρη στα ούρα ερεθίζει τους βλεννογόνους.
• φλεγμονή του ουροποιητικού συστήματος, ως αποτέλεσμα της οποίας τα προϊόντα διάσπασης της ουρίας έρχονται σε επαφή με τον αιδοίο λόγω συχνής ούρησης.
• δερματίτιδα, η οποία μπορεί να προκληθεί από απορρυπαντικά ή συνθετικά εσώρουχα.
• άφθες – που προκαλείται από τον μύκητα Candida;
• αιδοιοκολπίτιδα – φλεγμονή του αιδοίου και του κολπικού βλεννογόνου, που συχνά προκαλείται από μηχανική δράση λόγω κνησμού που προκαλείται από μείωση των εκκρίσεων των βλεννογόνων μεμβρανών.
• μολυσματικές ασθένειες: γαρννερέλλωση, έρπης, τριχομονάση. ο κνησμός προκαλείται από τα παθογόνα τους.
• όγκοι των γεννητικών οργάνων, τα παθογόνα βακτήρια των οποίων εκκρίνουν τοξίνες και αλλάζουν τη μικροχλωρίδα, γεγονός που οδηγεί σε κνησμό.

Δεν έχει νόημα να καταπολεμάμε τις συνέπειες των ασθενειών, επομένως είναι απαραίτητο να επισκεφτούμε έναν γιατρό και να εντοπίσουμε την αιτία του κνησμού. Η θεραπεία του κνησμού κατά την εμμηνόπαυση που προκαλείται από ατροφική κολπίτιδα συνίσταται στη χρήση αντισηπτικών, ενυδατικών και μαλακτικών αλοιφών, τζελ, κρεμών, υπόθετων. Ακολουθούν μερικά υπόθετα που ανακουφίζουν από τον κνησμό, φτιαγμένα από φαρμακευτικά βότανα:

• κολπικό, περιέχει calendula officinalis.
• feminella, στην παραγωγή της οποίας χρησιμοποιήθηκαν εκχύλισμα τεϊόδεντρου, χαμομήλι, μολόχα και peltula,
• cicatridina, με βάση καλέντουλα, αλόη βέρα, έλαιο τεϊόδεντρου.

Οι συχνά χρησιμοποιούμενες αλοιφές περιλαμβάνουν το τζελ Fenistil, το Dropalen, την Πανθενόλη και το Radevit.

Εάν αυτοί οι παράγοντες δεν είναι αρκετά αποτελεσματικοί και δεν υπάρχουν αντενδείξεις, συνταγογραφούνται ορμονικά φάρμακα:

• Το Estrocad, υπόθετα, αυξάνει την έκκριση της βλεννογόνου μεμβράνης των γεννητικών οργάνων.
• οβεστίνη, κρέμα, υπόθετα, αλοιφή, ομαλοποιεί τα ορμονικά επίπεδα, αποτελεί φραγμό στα παθογόνα βακτήρια.
• Η οιστριόλη, η κρέμα, τα υπόθετα, προάγουν την παραγωγή βλέννας στον κόλπο.

Εάν εντοπιστούν οι παραπάνω ασθένειες, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει συμπτωματική θεραπεία. Έτσι, σε περίπτωση διαβήτη, τα επίπεδα γλυκόζης θα διατηρηθούν με φάρμακα όπως η μετφορμίνη, η μανινίλη, η σιοφόρα. Η πιμαφουκίνη, η κλοτριμαζόλη, η μικοναζόλη χρησιμοποιούνται για την άφθα. Η μετροδιμαζόλη θα βοηθήσει στην απαλλαγή από τη γαρδνερέλλωση. Ο έρπης αντιμετωπίζεται με έρπητα, βαλτρέξ, αλπιζαρίνη και ανοσοτροποποιητές συνταγογραφούνται επίσης για χορήγηση από το στόμα. Σε περίπτωση αιδοιοκολπίτιδας, θα βοηθήσουν φάρμακα με τη μορφή υπόθετων βηταδίνης, ιωδοξίρ, τερζινάνης. Η θεραπεία της δερματίτιδας δεν συνίσταται μόνο στη χρήση κρεμών Videstim, Rodevit, αλλά και στην τήρηση μιας δίαιτας.

Θεραπεία της μαστοπάθειας κατά την εμμηνόπαυση

Η ανάγκη αντιμετώπισης της μαστοπάθειας κατά την εμμηνόπαυση προκύπτει όταν ο παθολογικά υπεραναπτυγμένος συνδετικός ιστός των μαστικών αδένων σχηματίζει σφραγίδες και κύστεις. Οι αιτίες που προκαλούν μαστοπάθεια κατά την εμμηνόπαυση περιλαμβάνουν ορμονικές αλλαγές στο σώμα. Οι γυναίκες με πρώιμη εμμηνόπαυση είναι πιο συχνά ευάλωτες στην ασθένεια. Ο κίνδυνος αγνόησης της μαστοπάθειας είναι ο αυξημένος κίνδυνος εκφύλισής της σε κακοήθη όγκο κατά την κλιμακτηριακή περίοδο. Είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή σε συμπτώματα όπως πόνος, εξογκώματα, ασυμμετρία των μαστών, ραγισμένες θηλές και έκκριση από αυτές, διόγκωση των λεμφαδένων στις μασχάλες. Υπάρχουν διάφοροι τύποι μαστοπάθειας και το θεραπευτικό σχήμα καθορίζεται από το αν είναι διάχυτη ή οζώδης. Δεν υπάρχει ένας ενιαίος αλγόριθμος θεραπείας. Για τη διάχυτη μαστοπάθεια, συνταγογραφείται ορμονική, ομοιοπαθητική και φυτική θεραπεία. Η ορμονική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση αντιοιστρογόνων, όπως ταμοξιφαίνη, φαρεστόνη. Έτσι, οι γυναίκες στην εμμηνόπαυση συνιστάται να λαμβάνουν 20 mg ταμοξιφαίνης την ημέρα για περίοδο ενός έως τριών μηνών. Προσαρμόζουν επίσης τον τρόπο ζωής τους, τη διατροφή τους, συνιστούν την επιλογή ενός άνετου μεγέθους σουτιέν, βιταμινών A, C, E, B, ειδικά B6. Η οζώδης μαστοπάθεια απαιτεί χειρουργική επέμβαση και σπάνια υποχωρεί μόνη της χωρίς χειρουργική επέμβαση. Οι τακτικές επισκέψεις στον γιατρό (τουλάχιστον μία φορά κάθε έξι μήνες) και η μαστογραφία θα βοηθήσουν στην αποφυγή μεγαλύτερων προβλημάτων που σχετίζονται με αυτό το πρόβλημα. Επίσης, δεν πρέπει να παραμελείτε τα συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων για τις γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση, τα οποία περιέχουν όλα τα απαραίτητα συστατικά για αυτήν την περίοδο, θα πρέπει να αποφεύγετε το άγχος, να ισορροπείτε τη διατροφή σας.

Θεραπεία της αιμορραγίας της μήτρας κατά την εμμηνόπαυση

Το θεραπευτικό σχήμα για την αιμορραγία της μήτρας κατά την εμμηνόπαυση εξαρτάται από τις αιτίες που την οδήγησαν. Μπορεί να προκληθούν από:

• ασθένειες των αναπαραγωγικών οργάνων.
• ορμονικές διαταραχές (δυσλειτουργικές);
• φαρμακευτικά σκευάσματα (ιατρογενή)·
• παθολογίες άλλων οργάνων.

Η δυσλειτουργική αιμορραγία εμφανίζεται συχνότερα κατά την κλιμακτηριακή περίοδο, καθώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου το σώμα υφίσταται ορμονικές αλλαγές, η ωορρηξία του ωαρίου διαταράσσεται, το πάχος του ενδομητρίου αυξάνεται και εμφανίζονται στάσιμες διεργασίες της βλεννογόνου μεμβράνης και του αίματος. Το ενδομήτριο απορρίπτεται ανομοιόμορφα και αυτή τη στιγμή μειώνεται η πήξη του αίματος. Επίσης, η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση μιας γυναίκας, οι μολυσματικές ασθένειες μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη αιμορραγίας. Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα μόνοι σας, πρέπει να εκθέσετε τη ζωή σας σε θανάσιμο κίνδυνο. Σε περίπτωση πολύ βαριάς αιμορραγίας, πρέπει να καλέσετε ασθενοφόρο, σε περίπτωση μέτριας αιμορραγίας, συμβουλευτείτε γιατρό. Τι μπορεί να γίνει στο σπίτι:

• πάρτε μια οριζόντια θέση, τοποθετώντας ένα μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σας.
• εφαρμόστε κρύο στην κάτω κοιλιακή χώρα, αφαιρέστε μετά από 10-15 λεπτά για 5 λεπτά, επαναλάβετε ξανά, κάντε αυτό για μία ή δύο ώρες.
• πίνετε άφθονα υγρά για να αναπληρώσετε τα χαμένα υγρά.
• πάρτε αιμοστατικά φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας (γλυκονικό ασβέστιο, ασκορβικό οξύ, δικυνόνη, βικασόλη).
• εγχύσεις και αφεψήματα των ακόλουθων βοτάνων: τσουκνίδα, αλογοουρά, πιπέρι νερού, φλοιός βιβούρνου, αχίλλεια, πουγκί βοσκού.

Εάν μια γυναίκα νοσηλεύεται, τότε η διακοπή της αιμορραγίας είναι δυνατή με τη βοήθεια ορμονικών φαρμάκων, όπως τα συνδυασμένα από του στόματος αντισυλληπτικά regulon, zhanin, non-ovlon, κ.λπ., καθώς και αιμοστατικών παραγόντων. Συχνά υπάρχει ανάγκη για χειρουργική επέμβαση. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι διακοπής της αιμορραγίας. Κατά την εμμηνόπαυση, χρησιμοποιείται συχνότερα η απόξεση, αλλά υπάρχει επίσης η κρύα θεραπεία (κρυοκαταστροφή) και η αφαίρεση του ενδομητρίου με λέιζερ (αφαίρεση). Σε περίπτωση μη δυσλειτουργικής αιμορραγίας, η θεραπεία επικεντρώνεται στην εστία της νόσου. Σε περίπτωση ογκολογικών παθήσεων, εκτός από τις χειρουργικές επεμβάσεις, χρησιμοποιούνται χημειοθεραπεία και ακτινοβολία.

Θεραπεία ενδομητρίωσης κατά την εμμηνόπαυση

Κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής εμμηνόπαυσης, στο πλαίσιο της εξασθένισης των ωοθηκικών λειτουργιών, το ενδομήτριο (βλεννογόνος της μήτρας) μειώνεται. Αλλά μερικές φορές συμβαίνει η αντίθετη διαδικασία, το επιθήλιο της μήτρας εμφανίζει αυξημένη δραστηριότητα και αρχίζει να πολλαπλασιάζεται γρήγορα. Αυτή η ασθένεια ονομάζεται ενδομητρίωση. Οι ακριβείς αιτίες εμφάνισής της δεν είναι απολύτως σαφείς, αλλά έχει διαπιστωθεί ότι οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν το υπερβολικό βάρος, τον διαβήτη, τις μολυσματικές ασθένειες και τις επεμβάσεις στα εσωτερικά γεννητικά όργανα. Η θεραπεία της ενδομητρίωσης κατά την εμμηνόπαυση διαφέρει από τη θεραπεία κατά την αναπαραγωγική ηλικία και μπορεί να είναι συντηρητική ή χειρουργική. Η συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση ορμονικών φαρμάκων για την εξάλειψη της ορμονικής ανισορροπίας. Συνιστώνται Norcolut (περιέχει προγεστερόνη), γεστρινόνη, δαναζόλη (μειώνει τη σύνθεση οιστρογόνων) και zoladex. Η θεραπεία είναι μακροχρόνια (από 6 έως 9 μήνες), λαμβάνονται no-shpa, παπαβερίνη κ.λπ. για την ανακούφιση του πόνου και χρησιμοποιούνται ηρεμιστικά για την ηρεμία του νευρικού συστήματος. Με την άδεια ενός γιατρού, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λαϊκές συνταγές. Για εσωτερική χρήση, παρασκευάζονται εγχύσεις και αφεψήματα από την orthilia secunda και τη ρίζα της κόκκινης βούρτσας. για πλύσεις - έγχυση πρόπολης.

Η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη όταν η νόσος δεν έχει ανταποκριθεί στη συντηρητική θεραπεία ή έχει εντοπιστεί αργά και υπάρχουν επιπλοκές. Η επέμβαση περιλαμβάνει την αφαίρεση της μήτρας. Ένα τόσο ριζικό μέτρο δικαιολογείται από το γεγονός ότι η προχωρημένη ενδομητρίωση απειλεί μια γυναίκα με σοβαρή αναιμία, περιτονίτιδα, ακόμη και καρκίνο.

Θεραπεία κύστεων ωοθηκών κατά την εμμηνόπαυση

Οι κύστεις των ωοθηκών σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας είναι συνήθως λειτουργικές και έχουν την ικανότητα να διαλύονται. Σε γυναίκες εμμηνοπαυσιακής ηλικίας, όταν δεν υπάρχει έμμηνος ρύση, αυτό είναι αδύνατο. Υπάρχουν διάφοροι τύποι κύστεων (ορώδεις, βλεννώδεις, θηλώδεις, παραωοθηκικές, δερμοειδείς, ενδομητριοειδείς), αλλά όλες ενέχουν τον κίνδυνο εκφυλισμού σε κακοήθεις όγκους. Όταν αποφασίζει να αφαιρέσει ή να προσπαθήσει να θεραπεύσει, ο γιατρός ζυγίζει παράγοντες όπως: πόσο καιρό πριν εμφανίστηκε η κύστη, τι μέγεθος έχει, η πυκνότητά της, σε μία ωοθήκη ή και στις δύο, μονής ή πολλαπλών θαλάμων, υπάρχει συσσώρευση υγρού στην κοιλιακή κοιλότητα; Εάν το νεόπλασμα δεν είναι δερμοειδούς, βλεννώδους ή θηλώδους τύπου, μικρό (έως 5 mm) και ο γιατρός δεν βλέπει προϋποθέσεις για τον εκφυλισμό του σε καρκίνο, τότε μπορεί να συνταγογραφηθεί συντηρητική θεραπεία. Συνίσταται στην ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου (φάρμακα rigevidon, ovidon, marvelon). Συνταγογραφούνται επίσης προγεσταγόνα, αντιοιστρογόνα, ανδρογόνα, αναβολικά, βιταμίνες E, C, ανοσοδιεγερτικά, παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη υπόθετα.

Η χειρουργική επέμβαση περιλαμβάνει λαπαροσκόπηση της κύστης ή λαπαροτομία των οργάνων. Η λαπαροσκόπηση καθιστά δυνατή την αφαίρεση της ίδιας της κύστης μέσω μικρών τομών. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, χρησιμοποιείται λαπαροτομία, όταν πρέπει να αφαιρεθούν οι ωοθήκες ή ακόμη και η μήτρα.

Θεραπεία ινομυωμάτων κατά την εμμηνόπαυση

Το μυόμα της μήτρας είναι ένας καλοήθης όγκος που σχηματίζεται στους ιστούς των μυών της. Οι αιτίες του μυώματος δεν είναι πλήρως κατανοητές, αλλά θεωρείται ότι μεγάλο ρόλο σε αυτό παίζουν οι ορμονικές ανισορροπίες στις γυναίκες. Με σημαντική υπεροχή της σύνθεσης οιστρογόνων έναντι της προγεστερόνης, μπορεί να εμφανιστούν νεοπλάσματα. Η εμμηνόπαυση είναι η περίοδος στη ζωή μιας γυναίκας κατά την οποία εμφανίζεται ορμονική ανισορροπία. Άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση του μυώματος μπορεί να είναι η κληρονομικότητα, οι αμβλώσεις, ο διαβήτης, η παχυσαρκία, το στρες.

Η θεραπεία των ινομυωμάτων της μήτρας κατά την εμμηνόπαυση εξαρτάται από το μέγεθός τους, τον αριθμό και το μέγεθος των νεοπλασμάτων και την ηλικία της ασθενούς. Εάν το ινομύωμα εμφανίστηκε πριν από την εμμηνόπαυση, υπάρχει μια μικρή πιθανότητα ότι με την εξασθένηση της ωοθηκικής λειτουργίας και, ως αποτέλεσμα, τη μείωση της παραγωγής ορμονών, δεν θα αναπτυχθεί. Αλλά τέτοιες περιπτώσεις δεν είναι τόσες πολλές. Τις περισσότερες φορές, χρησιμοποιείται συντηρητική ή χειρουργική θεραπεία. Η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει τη λήψη ορμονικών φαρμάκων από την ασθενή σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα που υποστηρίζουν το σώμα ή στοχεύουν σε συνυπάρχουσες ασθένειες. Οι σύγχρονες μέθοδοι θεραπείας των ινομυωμάτων περιλαμβάνουν εμβολισμό - απόφραξη των μητριαίων αρτηριών. Αυτή η διαδικασία εκτελείται σε νοσοκομείο, χωρίς αναισθησία. Λόγω του αποκλεισμού της ροής του αίματος στους ινομυωματώδεις κόμβους, το αίμα δεν ρέει και στεγνώνει. Μια άλλη σύγχρονη μέθοδος είναι η αφαίρεση των κόμβων με FUS, η καταστροφή τους με υπερήχους υψηλής συχνότητας. Σε περίπτωση μεγάλων και πολλαπλών νεοπλασμάτων, σε προχωρημένες περιπτώσεις, καταφεύγουν σε ριζικά μέτρα - αφαίρεση της μήτρας και μερικές φορές των εξαρτημάτων.

Θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις κατά την εμμηνόπαυση

Η ορμονική ανισορροπία κατά την εμμηνόπαυση οδηγεί σε μείωση της έντασης των μεταβολικών διεργασιών στα οστά, έκπλυση ασβεστίου από τα οστά, αύξηση της πορώδους τους και, ως εκ τούτου, της αντοχής τους. Η οστεοπόρωση, η οστεοχόνδρωση, οι μεσοσπονδύλιες κήλες που προκύπτουν από αλλαγές στους δίσκους και τους συνδέσμους συνοδεύονται από πόνο. Η θεραπεία του πόνου στις αρθρώσεις κατά την εμμηνόπαυση συνίσταται στην ανακούφιση των συνδρόμων πόνου, στην ανακούφιση της φλεγμονής και στην ενίσχυση του οστικού ιστού. Για το σκοπό αυτό, συνταγογραφούνται παυσίπονα και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ιβουπροφαίνη, δικλοφενάκη, νουροφαίνη, πιροξικάμη). Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αλοιφές και τζελ στην φαρμακευτική αγορά που χρησιμοποιούνται επίσης για τον πόνο στις αρθρώσεις (χονδροξείδιο, δικλοφενάκη, fastum-gel, finalgon). Για την αναπλήρωση του ασβεστίου, λαμβάνονται παρασκευάσματα ασβεστίου, βιταμίνη D3. Τα παρασκευάσματα ενζύμων θα ενισχύσουν την κυκλοφορία του αίματος. Η ενίσχυση του μυϊκού κορσέ παίζει σημαντικό ρόλο στην καταπολέμηση των παθήσεων της σπονδυλικής στήλης. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να κάνετε θεραπευτική άσκηση, να ασχολείστε με μέτρια σωματική εργασία, να κάνετε περιοδικά μασάζ και χειροθεραπεία. Οι παραδοσιακές ιατρικές συνταγές προσφέρουν διάφορα φυτικά λουτρά, θερμαντικές κομπρέσες, οι οποίες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν.

Θεραπεία της κυστίτιδας κατά την εμμηνόπαυση

Κατά την εμμηνόπαυση, υπάρχει κίνδυνος εμφάνισης μετεμμηνοπαυσιακής κυστίτιδας, η οποία μπορεί να συμβεί λόγω ατροφικών διεργασιών στο σώμα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η βλεννογόνος μεμβράνη της ουροδόχου κύστης γίνεται λεπτότερη και γίνεται άαιμα. Οι αμυντικοί μηχανισμοί εξασθενούν, ανοίγοντας το δρόμο για παθογόνα βακτήρια. Το σώμα θα σηματοδοτήσει την παρουσία κυστίτιδας με συχνές ορμές, κάψιμο και πόνο κατά την ούρηση, θολά ούρα και μερικές φορές με αίμα. Η θεραπεία της κυστίτιδας κατά την εμμηνόπαυση θα πρέπει να προηγείται από μια εξέταση, η οποία αποτελείται από κυστεοσκόπηση για τον προσδιορισμό της κατάστασης της βλεννογόνου μεμβράνης της ουροδόχου κύστης και της ουρήθρας, εργαστηριακές εξετάσεις ούρων, υπερηχογράφημα της ουροδόχου κύστης και των νεφρών και μελέτη καλλιέργειας ούρων για τον τύπο και τη συγκέντρωση των βακτηρίων. Μετά από αυτό, καθορίζεται ένας αλγόριθμος θεραπείας. Πρώτα απ 'όλα, στοχεύει στην καταστροφή των βακτηρίων εάν η κυστίτιδα είναι μολυσματική. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά για θεραπεία, τα οποία μπορούν να συνταγογραφηθούν μόνο από γιατρό. Καταφεύγουν επίσης στη λήψη ουροσηπτικών φαρμάκων, αντισπασμωδικών για την ανακούφιση από τον πόνο, φυτικής ιατρικής (πόσιμο άφθονων ποσοτήτων αφεψημάτων αλογοουράς, αρκουδόσουπας και pol-pala). Η ορμονοθεραπεία θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της ισορροπίας των σεξουαλικών ορμονών. Χρησιμοποιώντας ορμονικά φάρμακα μέσα στον κόλπο, μπορείτε να αυξήσετε την κυκλοφορία του αίματος στα πυελικά όργανα και, ως εκ τούτου, να αυξήσετε τον τόνο των μυών της ουροδόχου κύστης, να αυξήσετε το πάχος της βλεννογόνου μεμβράνης και τις προστατευτικές της ιδιότητες.

Οι γυναίκες πρέπει να λαμβάνουν σοβαρά υπόψη το πρόβλημα της μετεμμηνοπαυσιακής κυστίτιδας, καθώς η υποτίμηση του κινδύνου μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρές επιπλοκές και συνέπειες που σχετίζονται με τη νεφρική νόσο.

Θεραπεία της ακράτειας ούρων κατά την εμμηνόπαυση

Ειδικοί μύες που ονομάζονται σφιγκτήρες εμπλέκονται στη διαδικασία κένωσης της ουροδόχου κύστης. Λαμβάνοντας μια ώθηση από τον εγκέφαλο για την πλήρωσή της, χαλαρώνουν, επιτρέποντας στα ούρα να ρέουν έξω. Σε κανονική κατάσταση, οι σφιγκτήρες συμπιέζονται. Με αυτόν τον τρόπο, ένα άτομο ελέγχει την εκτέλεση των φυσικών του αναγκών. Η αποδυνάμωση των μυών κατά την εμμηνόπαυση οδηγεί στο γεγονός ότι χάνεται ο έλεγχος των σφιγκτήρων. Αυτή η διαδικασία μπορεί να ενταθεί από την απουσία (χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση της μήτρας) ή την πρόπτωση της μήτρας, λοιμώξεις του ουρογεννητικού συστήματος. Περισσότερο από το 80% των γυναικών σε όλο τον κόσμο μετά από 65-70 χρόνια αντιμετωπίζουν ακράτεια ούρων που σχετίζεται με την ηλικία. Υπάρχει θεραπεία για την ακράτεια ούρων κατά την εμμηνόπαυση; Η απάντηση είναι ναι. Η μέθοδος θεραπείας εξαρτάται από το αν η ακράτεια είναι αγχωτική ή επείγουσα. Σε περίπτωση αγχωτικής αυθόρμητης ούρησης (όταν βήχετε, γελάτε, φτερνίζεστε), που προκαλείται από αποδυνάμωση και εξασθένηση των μυών των πυελικών οργάνων, η θεραπεία στοχεύει στην ενίσχυσή τους. Αυτό μπορεί να είναι σωματικές ασκήσεις, χρήση ορμονικών φαρμάκων που περιέχουν οιστρογόνα, χειρουργική επέμβαση. Η επείγουσα ακράτεια είναι μια καθυστέρηση στο σήμα από τον εγκέφαλο σχετικά με την ανάγκη κένωσης της ουροδόχου κύστης, η οποία συμβαίνει πριν η γυναίκα φτάσει στην τουαλέτα. Σε αυτή την περίπτωση, συνταγογραφούνται φάρμακα που μειώνουν τη δραστηριότητα της ουροδόχου κύστης, οι μύες ενδυναμώνονται επίσης μέσω σωματικών ασκήσεων και μερικές φορές χρησιμοποιείται χειρουργική επέμβαση. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την επείγουσα ακράτεια περιλαμβάνουν το spazmex, το roliten, το pantogam, την ιμιπραμίνη κ.λπ. Υπάρχουν επίσης σύγχρονες τεχνικές που «διδάσκουν» τον εγκέφαλο να αναγνωρίζει σήματα που προέρχονται από την ουροδόχο κύστη. Μια γυναίκα μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη του προβλήματος η ίδια αρνούμενη πικάντικα και λιπαρά τρόφιμα, καφέ, αλκοόλ, ελέγχοντας το βάρος της, κάνοντας ασκήσεις για να σφίξει και να χαλαρώσει τους πυελικούς μύες.

Θεραπεία πονοκεφάλων κατά την εμμηνόπαυση

Μία από τις δυσάρεστες εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης είναι ο πονοκέφαλος. Ο ένοχος της εκδήλωσής του είναι το ίδιο σύμπλεγμα ορμονικών αλλαγών που συνοδεύουν την περίοδο της εμμηνόπαυσης. Η θεραπεία των πονοκεφάλων κατά την εμμηνόπαυση συνίσταται στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου. Εκτός από τα αναλγητικά και τα αντισπασμωδικά, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται κατά τη διάρκεια των κρίσεων, υπάρχουν διάφοροι άλλοι τρόποι για την ανακούφιση του πόνου. Είναι επιτακτική η μέτρηση της αρτηριακής πίεσης, καθώς η απόκλισή της από τον κανόνα προκαλεί επίσης κρίσεις. Με την υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι απαραίτητο να πίνετε αντιυπερτασικά φάρμακα. Ο πονοκέφαλος, ειδικά η ημικρανία, μπορεί να βγάλει μια γυναίκα εκτός πορείας, γι' αυτό αξίζει να δοκιμάσετε όλες τις γνωστές επιλογές για την αντιμετώπισή του. Πρέπει να προσπαθήσετε να χαλαρώσετε, καταφεύγοντας σε ασκήσεις αναπνοής, εισπνέοντας και κρατώντας αργά την αναπνοή σας εκπνέοντας αέρα. Ζεστά ποδόλουτρα, κομπρέσες στο μέτωπο από φύλλα λάχανου, διαλύματα ξιδιού ή λεμονιού, τσάι μελισσόχορτου, μέντα, βαλσαμόχορτο, μασάζ κεφαλής - αυτά είναι τα μέτρα που μπορούν τουλάχιστον να μειώσουν την ένταση του πονοκεφάλου. Η αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας με θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση αυτού του προβλήματος. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν το klimene, το cimicifuga, το divina. Τα Remens και klimaktoplan, ομοιοπαθητικά φάρμακα, είναι πολύ γνωστά στις γυναίκες. Τα συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων έχουν επίσης ευεργετική επίδραση στο γυναικείο σώμα. Δεν συνιστάται η ανεξάρτητη επιλογή φαρμάκων, καθώς μέχρι την κλιμακτηριακή ηλικία οι άνθρωποι συνήθως επιβαρύνονται με άλλες διαγνώσεις, επομένως είναι πιθανές ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Θεραπεία κρίσεων πανικού κατά την εμμηνόπαυση

Η πορεία της εμμηνόπαυσης μπορεί να συνοδεύεται από κρίσεις πανικού. Οι προάγγελοί τους είναι αισθήσεις έλλειψης οξυγόνου, μούδιασμα των άκρων, ζάλη, αδυναμία, ξαφνική αύξηση θερμότητας και εφίδρωσης, ρίγη. Υπάρχει ένα αίσθημα κινδύνου, που υποτίθεται ότι σας περιμένει εσάς και τους αγαπημένους σας από παντού, φόβος θανάτου. Η καρδιά αρχίζει να χτυπά πιο γρήγορα. Αυτή τη στιγμή, υπάρχει μεγάλη απελευθέρωση αδρεναλίνης στο σώμα. Είναι αρκετά δύσκολο να αντιμετωπίσετε τέτοιες κρίσεις, επομένως η επικοινωνία με ειδικούς όπως ένας γυναικολόγος, ένας ψυχοθεραπευτής, ένας νευρολόγος, ένας ενδοκρινολόγος θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της μεθόδου αντιμετώπισης αυτών των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Η θεραπεία των κρίσεων πανικού κατά την εμμηνόπαυση αποτελείται από μια ολοκληρωμένη προσέγγιση:

• φαρμακευτική αγωγή με τη βοήθεια αντικαταθλιπτικών, ηρεμιστικών, ηρεμιστικών, ορμονικών παραγόντων.
• μη φαρμακευτικές μέθοδοι που χρησιμοποιούν φυτική ιατρική, σωματικές ασκήσεις, μασάζ, ασκήσεις αναπνοής και θεραπείες με νερό.

Θεραπεία της ζάλης κατά την εμμηνόπαυση

Η ζάλη κατά την εμμηνόπαυση μπορεί να προκληθεί από ανεπαρκή σύνθεση οιστρογόνων στο σώμα της γυναίκας, καθώς οι ορμόνες έχουν άμεση επίδραση στη λειτουργία του εγκεφάλου. Όταν προσπαθείτε να χάσετε βάρος μεταβαίνοντας σε μια αυστηρή δίαιτα, είναι επίσης πιθανές τέτοιες καταστάσεις, οι οποίες στην ιατρική ονομάζονται ίλιγγος. Χαρακτηρίζονται από απώλεια ισορροπίας, αίσθημα περιστροφής των γύρω αντικειμένων στον αέρα, ναυτία, έμετο. Για την αντιμετώπιση της ζάλης κατά την εμμηνόπαυση, καταφεύγουν σε ορμονοθεραπεία και μη φαρμακευτική αγωγή. Η τελευταία περιλαμβάνει άφθονο νερό, μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες, μέτρια σωματική δραστηριότητα, για παράδειγμα, γιόγκα, κολύμβηση. Οι ασκήσεις αναπνοής και χαλάρωσης θα βοηθήσουν.

Θεραπεία διαταραχών ύπνου κατά την εμμηνόπαυση

Οι ορμονικές αλλαγές συχνά οδηγούν σε διαταραχές ύπνου. Η θεραπεία των διαταραχών ύπνου κατά την εμμηνόπαυση είναι δυνατή με τη βοήθεια ορμονοθεραπείας. Αλλά επειδή η χρήση της έχει επαρκείς λόγους για μια προσεκτική προσέγγιση (κίνδυνος ανάπτυξης νεοπλασμάτων), μπορούν να εφαρμοστούν οι ακόλουθες συστάσεις:

• μην τρώτε υπερβολικά πριν τον ύπνο.
• κάντε βόλτες πριν τον ύπνο.
• αερίστε το δωμάτιο στο οποίο κοιμάστε και είναι καλύτερο να κοιμάστε με το παράθυρο ανοιχτό.
• προσπαθήστε να πηγαίνετε για ύπνο την ίδια ώρα κάθε βράδυ.
• μην κοιμάστε κατά τη διάρκεια της ημέρας.
• μειώστε την πρόσληψη καφεΐνης.
• πιείτε ζεστό γάλα με μέλι πριν πάτε για ύπνο.
• πάρτε ηρεμιστικά φυτικά σκευάσματα (ρίζα βαλεριάνας, μελισσόχορτο, κράταιγος).

Η μετάβαση σε υπνωτικά χάπια και ηρεμιστικά δεν έχει νόημα, επειδή αυτό δεν θα λύσει το πρόβλημα, αλλά θα οδηγήσει μόνο σε εθισμό. Μπορούν να ληφθούν για όχι περισσότερο από 1-2 εβδομάδες προκειμένου να ξεκουραστεί ο οργανισμός.

Θεραπεία της κατάθλιψης κατά την εμμηνόπαυση

Μία από τις ανησυχητικές και επικίνδυνες εκδηλώσεις της εμμηνόπαυσης είναι η κατάθλιψη. Αυτή η κατάσταση χαρακτηρίζεται από παρατεταμένη μελαγχολία, απώλεια ενδιαφέροντος για τη ζωή, περιορισμένη επικοινωνία με τους άλλους, αίσθημα φόβου και άγχους, αυτοκτονικές σκέψεις. Είναι διπλά επικίνδυνο αν μια γυναίκα έχει ήδη βιώσει μια τέτοια κατάσταση σε νεότερη ηλικία. Η θεραπεία της κατάθλιψης κατά την εμμηνόπαυση δεν μπορεί να γίνει χωρίς τη συμμετοχή ενός γιατρού. Είναι δύσκολο για ένα άτομο να αντιμετωπίσει αυτό το πρόβλημα. Η ορμονοθεραπεία (χρησιμοποιείται ένα συνθετικό ανάλογο της οιστραδιόλης) σε συνδυασμό με αντικαταθλιπτικά θα αλλάξει την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση της ασθενούς προς το καλύτερο. Για να εξουδετερωθεί η επίδραση της ορμονοθεραπείας στον ανεξέλεγκτο πολλαπλασιασμό των κυττάρων της μήτρας, συνταγογραφείται η ορμόνη διδρογεστερόνη. Η ψυχοθεραπεία και η αυτογενής εκπαίδευση χρησιμοποιούνται επίσης στη θεραπεία της κατάθλιψης. Η προσεκτική και φροντιστική στάση των αγαπημένων προσώπων θα βοηθήσει στην επιβίωση μιας δύσκολης περιόδου για μια γυναίκα.

Θεραπεία της αϋπνίας κατά την εμμηνόπαυση

Η διαταραχή του ύπνου κατά την εμμηνόπαυση συχνά εξελίσσεται σε μια πιο σοβαρή φάση - χρόνια αϋπνία. Ο νυχτερινός ύπνος φέρνει πλήρη ξεκούραση και την ευκαιρία σε μια γυναίκα να εκτελεί πολλές λειτουργίες: να εργάζεται, να είναι μια φροντιστική μητέρα, σύζυγος. Δεδομένου ότι η κύρια αιτία της αϋπνίας είναι η έλλειψη ορμονών, η κύρια θεραπεία είναι η ορμονοθεραπεία. Ο γιατρός θα πρέπει να συνταγογραφήσει λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά της ασθενούς και τις παρενέργειες της ορμονοθεραπείας - αιμορραγία της μήτρας, αύξηση βάρους, ναυτία, πονοκέφαλο, θρόμβωση, κακοήθεις όγκους. Η διάρκεια της θεραπείας πρέπει να είναι σύντομη και η δόση να είναι ελάχιστη. Τα φυτοοιστρογόνα χρησιμοποιούνται επίσης με επιτυχία: σόγια, μαύρο cohosh, κόκκινο τριφύλλι, κριθάρι, σιτάρι κ.λπ. και φαρμακευτικά σκευάσματα που παρασκευάζονται από αυτά. Η επίδρασή τους στον οργανισμό είναι ηπιότερη, δεν επιβαρύνεται με επιπλοκές, αν και η λήψη είναι μεγαλύτερη. Είναι επίσης σημαντικό να ακολουθήσετε τις παραπάνω συστάσεις για τις διαταραχές ύπνου.

Θεραπεία του VSD κατά την εμμηνόπαυση

Η φυτοαγγειακή δυστονία (VVD) εμφανίζεται υπό την επίδραση αλλαγών στο ορμονικό υπόβαθρο μιας γυναίκας. Εάν τα συμπτώματα της VVD εμφανίστηκαν για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τότε η θεραπεία της VVD κατά την εμμηνόπαυση είναι δυνατή. Το ανθρώπινο φυτικό σύστημα αποτελείται από δύο κλάδους: το συμπαθητικό, το οποίο ενεργοποιεί την καρδιά, ξοδεύει ενέργεια, και το παρασυμπαθητικό, το οποίο τη συσσωρεύει. Η ισορροπημένη εργασία αυτών των δύο συστημάτων διασφαλίζει την κανονική λειτουργία του σώματος. Με την ανεπάρκεια ορμονών, η οποία είναι χαρακτηριστική για την κλιμακτηριακή περίοδο, εμφανίζεται ανισορροπία των κλάδων του αυτόνομου νευρικού συστήματος και αυτό επηρεάζει πολλά όργανα. Η καρδιά υποφέρει, ο μυϊκός τόνος των αγγείων μειώνεται, γεγονός που οδηγεί σε αλλαγές στην αρτηριακή πίεση. Η θεραπεία της VVD εξαρτάται από τον τύπο της. Γίνεται διάκριση μεταξύ του καρδιαγγειακού τύπου VVD, ο οποίος χαρακτηρίζεται από πόνο στην καρδιά, του υπερτασικού (αυξημένη αρτηριακή πίεση), του υποτονικού (μειωμένη πίεση) και του μικτού. Δεδομένου ότι η VVD είναι μια λειτουργική ασθένεια, όχι παθολογική, η μη φαρμακευτική θεραπεία χρησιμοποιείται συχνότερα για την εξάλειψη των συμπτωμάτων. Είναι απαραίτητο να οργανώσετε σωστά την ημέρα σας, χωρίς να κάνετε πολλή σωματική δραστηριότητα, να αποφύγετε το άγχος, την νευρική καταπόνηση, να περιορίσετε την παρακολούθηση τηλεόρασης. Οι βόλτες στη φύση, η σωστή διατροφή, ο έγκαιρος ύπνος θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση της χαμένης ισορροπίας του σώματος. Η φαρμακευτική αγωγή πραγματοποιείται για την αποκατάσταση της ορμονικής ισορροπίας, την ενίσχυση της αγωγιμότητας των νευρικών σημάτων στα κύτταρα των ιστών. Αυτό μπορεί να γίνει με φάρμακα όπως το logest, το magnefar και άλλους διφασικούς ορμονικούς παράγοντες που περιέχουν προγεστερόνη και οιστρογόνα. Είναι επίσης απαραίτητο να παρακολουθείτε τακτικά την αρτηριακή σας πίεση. Με την υψηλή αρτηριακή πίεση, τα υποτασικά φάρμακα θα βοηθήσουν, από τα οποία υπάρχουν πολλά στην φαρμακευτική αγορά, ο γιατρός θα σας βοηθήσει να επιλέξετε το σωστό φάρμακο για το σώμα σας.

Τα ομοιοπαθητικά φάρμακα χρησιμοποιούνται ευρέως για τη θεραπεία του VSD. Dysmenorm, lycopodium, atarax, grandaxin, klimantoplan - αυτή είναι μια ελλιπής λίστα φαρμάκων που θα βοηθήσουν στη σταθεροποίηση των ψυχοσωματικών εκδηλώσεων της εμμηνόπαυσης.

Τα φυτικά φάρμακα και το μέλι λειτουργούν πολύ καλά για τις εκδηλώσεις της VSD. Τα άνθη και οι καρποί του κράταιγου, το μηδικό, η βαλεριάνα, οι κώνοι λυκίσκου και το μελισσόχορτο χρησιμοποιούνται συχνά για την ηρεμία του νευρικού συστήματος. Το τσάι από βιβούρνο και μούρα σαμπούκου μειώνει την αρτηριακή πίεση. Το μέλι περιέχει πολλά μικροστοιχεία και θρεπτικά συστατικά που θα βοηθήσουν στην ενίσχυση της ανοσίας μιας γυναίκας.

Θεραπεία εμβοών κατά την εμμηνόπαυση

Οι εμβοές κατά την εμμηνόπαυση δεν είναι ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά υποδηλώνουν την παρουσία κάποιας άλλης διάγνωσης. Μπορεί να είναι σύμπτωμα ορμονικών διαταραχών, υπέρτασης, φυτο-αγγειακής δυστονίας, νευρωτικών διαταραχών - συνοδών της εμμηνόπαυσης. Η θεραπεία των εμβοών κατά την εμμηνόπαυση στοχεύει στην αιτία που την προκάλεσε. Με την υψηλή αρτηριακή πίεση, είναι απαραίτητο να λαμβάνονται υποτασικά φάρμακα και αντισπασμωδικά για τη μείωσή της. Εάν ο θόρυβος προκαλείται από φυτο-αγγειακή δυστονία, μπορεί να αρκεί η λήψη καταπραϋντικών φυτικών φαρμάκων, όπως ρίζα βαλεριάνας, μηδική, μελισσόχορτο, κράταιγος. Σε περίπτωση νευρώσεων, μπορείτε να καταφύγετε στη χρήση ελενίου, αμιζίλης, βρωμιούχου καλίου, διβαζόλης, βρωμιούχου νατρίου. Η λήψη ορμονικών φαρμάκων μπορεί να εξισορροπήσει το ορμονικό υπόβαθρο και να εξαλείψει τις εμβοές. Η συνταγή γιατρού είναι απαραίτητη, επειδή είναι πολύ δύσκολο να καταλάβετε μόνοι σας τι προκαλεί ένα τόσο δυσάρεστο σύμπτωμα. Άλλωστε, υπάρχει επίσης η αυχενική οστεοχονδρόζη και οι ασθένειες των ακουστικών οργάνων, που δίνουν παρόμοια συμπτώματα.

Θεραπεία της νεύρωσης κατά την εμμηνόπαυση

Η νεύρωση κατά την εμμηνόπαυση εμφανίζεται όταν μια γυναίκα αντιδρά ανεπαρκώς στις αλλαγές που συμβαίνουν σε αυτήν κατά την εμμηνόπαυση. Αυτό εκφράζεται με ευερεθιστότητα, μερικές φορές επιθετικότητα. στην απροθυμία να φροντίσει τον εαυτό της και μερικές φορές, αντίθετα, στην υπερβολική χρήση καλλυντικών για να φαίνεται, κατά τη γνώμη της, καλύτερη. σε αυξημένη κόπωση, σε ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης. Εάν όλα αυτά τα συμπτώματα είναι πολύ έντονα και δύσκολο να αντιμετωπιστούν μόνοι σας, τότε είναι απαραίτητο να ξεκινήσετε τη θεραπεία της νεύρωσης, διαφορετικά μπορεί να οδηγήσει σε μια πιο σοβαρή μορφή - κατάθλιψη. Ο γιατρός θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της σοβαρότητας της πάθησης και του τρόπου αντιμετώπισής της: συνταγογραφήστε νευροληπτικά (ψυχοτρόπα φάρμακα), ορμόνες (για την εξισορρόπηση των ορμονικών επιπέδων) ή μπορείτε να σταματήσετε στη διόρθωση του τρόπου ζωής, τη διατροφή, τις ψυχοθεραπευτικές μεθόδους, τις σωματικές ασκήσεις. Πρέπει να θυμάστε ότι όλα τα προβλήματα που σχετίζονται με την έναρξη της εμμηνόπαυσης είναι προσωρινά, πρέπει να είστε σε θέση να τα επιβιώσετε.

Θεραπεία της ευερεθιστότητας κατά την εμμηνόπαυση

Η ευερεθιστότητα συχνά συνοδεύει μια γυναίκα κατά την εμμηνόπαυση. Ένα έντονο συναισθηματικό ξέσπασμα αρνητικής φύσης μπορεί να είναι εντελώς ανεπαρκές για την αιτία που την προκάλεσε. Τα συναισθήματα ελέγχονται ανεπαρκώς κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αυτό σχετίζεται με την απώλεια των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος, οι οποίες παρέχονται από τις ορμόνες. Κατά τη διάρκεια των ορμονικών αλλαγών, η παραγωγή τους μειώνεται, γεγονός που επηρεάζει τη διάθεση και την ψυχική ευεξία μιας γυναίκας. Η θεραπεία της ευερεθιστότητας πρέπει να καταφεύγει εάν περιπλέκει σημαντικά τη ζωή του περιβάλλοντός σας. Είναι δύσκολο για μια γυναίκα να αξιολογήσει η ίδια την κατάστασή της, για το καλό της, οι αγαπημένοι της θα πρέπει να τη βοηθήσουν σε αυτό. Αρχικά, θα πρέπει να αποφορτίσετε τις οικιακές της δραστηριότητες, να δώσετε περισσότερο ελεύθερο χρόνο για αυτοφροντίδα: βόλτες, την εμφάνισή της, ψώνια, αν της φέρνει ευχαρίστηση. Μπορείτε να κάνετε αυτο-εκπαίδευση, ασκήσεις αναπνοής, να κάνετε διαδικασίες νερού, συμπεριλαμβανομένων των βοτανικών λουτρών, να πιείτε αφέψημα από καταπραϋντικά βότανα, τα οποία αναφέρθηκαν παραπάνω. Εάν η ευερεθιστότητα διαρκεί για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε αυτό είναι ένα επικίνδυνο σύμπτωμα και η επικοινωνία με έναν ψυχίατρο δεν μπορεί να αποφευχθεί. Θα συνταγογραφήσει φάρμακα, πιθανώς αντικαταθλιπτικά, υπνωτικά χάπια εάν ο ύπνος της ασθενούς διαταραχθεί.

Θεραπεία του άγχους κατά την εμμηνόπαυση

Όλοι οι άνθρωποι τείνουν να ανησυχούν για την υγεία τους και των αγαπημένων τους προσώπων, να ανησυχούν για κάποιες ενέργειες ή αδράνειες, να φοβούνται μήπως βιώσουν κάποια δυσάρεστα γεγονότα στη ζωή τους. Αυτή η κατάσταση άγχους κατά την κλιμακτηριακή περίοδο μπορεί να αποκτήσει παθολογικές μορφές και να επηρεάσει έναν φυσιολογικό τρόπο ζωής. Αυτό προκαλείται τόσο από ορμονικές διαταραχές όσο και από την συνειδητοποίηση ότι τα καλύτερα χρόνια της ζωής είναι ήδη πίσω μας και η γήρανση πλησιάζει. Η θεραπεία του άγχους κατά την εμμηνόπαυση με ορμονοθεραπεία δεν έχει γίνει ευρέως διαδεδομένη λόγω των συχνών παρενεργειών, επομένως καταφεύγουν σε εναλλακτική θεραπεία με φυτικά φάρμακα, ψυχοτρόπα φάρμακα και φυσικοθεραπεία. Το βαλσαμόχορτο είναι ένα καλό φυτοαντικαταθλιπτικό. Νερό, λάδι, αλκοόλ, συνδυασμένα, ξηρά εκχυλίσματα, εγχύματα και αφεψήματα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία με αυτό το βότανο. Με βάση το βαλσαμόχορτο, έχουν δημιουργηθεί φάρμακα των οποίων η αποτελεσματικότητα στη θεραπεία του άγχους και των καταθλιπτικών καταστάσεων έχει αποδειχθεί κατά τη διάρκεια της έρευνας. Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση σε αυτό το πρόβλημα χρησιμοποιώντας ψυχολογικές τεχνικές, φυτική ιατρική, έναν υγιεινό τρόπο ζωής και, εάν είναι απαραίτητο, φαρμακευτική αγωγή θα βοηθήσει μια γυναίκα να βρει ηρεμία.

Θεραπεία της τριχόπτωσης κατά την εμμηνόπαυση

Η τριχόπτωση είναι μια από τις πιθανές δυσάρεστες πτυχές της εμμηνόπαυσης. Οι λόγοι για την εμφάνισή της μπορεί να είναι η μείωση της σύνθεσης οιστρογόνων στο σώμα της γυναίκας και η αύξηση του επιπέδου τεστοστερόνης, μιας ανδρικής ορμόνης που υπάρχει και στο γυναικείο σώμα. Υποτίθεται ότι η τεστοστερόνη είναι η αιτία της ανδρικής φαλάκρας και ως εκ τούτου συμβάλλει στην τριχόπτωση στις γυναίκες. Υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την κανονική παροχή αίματος στους θύλακες των τριχών: ο υποθυρεοειδισμός, ο οποίος επιβραδύνει τις μεταβολικές διεργασίες του σώματος, η κληρονομικότητα, οι κακές συνήθειες, ιδιαίτερα το κάπνισμα, το άγχος, η λήψη φαρμάκων, οι δερματικές παθήσεις κ.λπ. Η θεραπεία της τριχόπτωσης κατά την εμμηνόπαυση είναι δυνατή με βραχυπρόθεσμη αύξηση της περιεκτικότητας σε γυναικείες ορμόνες στο σώμα της γυναίκας στην ενεργό φάση της εμμηνόπαυσης, η οποία είναι η πιο συχνή στιγμή που συμβαίνει αυτή η δυσάρεστη στιγμή. Στην καθημερινή ζωή, είναι απαραίτητο να ακολουθούνται απλοί αλλά αποτελεσματικοί κανόνες που βοηθούν στη μείωση της φαλάκρας:

• επιλέξτε ένα σαμπουάν που είναι κατάλληλο για τον τύπο των μαλλιών σας, κατά προτίμηση ένα επαγγελματικό.
• πλύνετε τα μαλλιά σας όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα.
• προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε πιστολάκι μαλλιών όσο το δυνατόν λιγότερο.
• να ακολουθείτε έναν ενεργό τρόπο ζωής, να κάνετε σωματική άσκηση.
• τρώτε σωστά, συμπεριλαμβάνοντας περισσότερα λαχανικά και φρούτα, καθώς και ξηρούς καρπούς, λιπαρά ψάρια και δημητριακά στη διατροφή σας.
• πάρτε ένα σύμπλεγμα βιταμινών και μετάλλων.
• Τρίψτε τριμμένο κρεμμύδι, αιθέρια έλαια jojoba και δεντρολίβανου στα μαλλιά σας.

Μην τα παρατάτε, μόλις σταθεροποιηθεί η γενική κατάσταση που σχετίζεται με την ορμονική απότομη αύξηση, θα βελτιωθεί και η κατάσταση των μαλλιών.

Θεραπεία των υπερτάσεων κατά την εμμηνόπαυση

Οι ορμονικές αλλαγές που συμβαίνουν κατά την εμμηνόπαυση επηρεάζουν τον μεταβολισμό νερού-αλατιού. Τα ιόντα νατρίου που συσσωρεύονται στο αίμα και στα κύτταρα των ιστών εμποδίζουν την απομάκρυνση του νερού από το σώμα και αυξάνουν τον όγκο του αίματος. Ως αποτέλεσμα, η καρδιακή παροχή αίματος αυξάνεται, πράγμα που σημαίνει ότι αυξάνεται η αρτηριακή πίεση. Μια ασταθής ψυχοσυναισθηματική κατάσταση κατά την εμμηνόπαυση και το υπερβολικό βάρος συμβάλλουν επίσης στις υπερτάσεις πίεσης. Η θεραπεία τους κατά την εμμηνόπαυση, εάν δεν διαγνωστεί μια τόσο σοβαρή ασθένεια όπως ο όγκος των επινεφριδίων, θα πρέπει να ξεκινά με γενικά μέτρα ενδυνάμωσης: περισσότερες βόλτες στον καθαρό αέρα, σωστή διατροφή, προσπάθεια απαλλαγής από το υπερβολικό βάρος, εξάλειψη του αλκοόλ, διακοπή του καπνίσματος. Μπορεί επίσης να συνταγογραφηθεί ορμονική θεραπεία υποκατάστασης. Τα Klimonorm, Divina, Cycloprogynova είναι φάρμακα που θα αντισταθμίσουν την έλλειψη οιστρογόνων και προγεστερονών. Οι συνθετικές ορμόνες μπορούν να αντικατασταθούν με φυτικά και ομοιοπαθητικά φάρμακα, η θεραπεία των οποίων είναι μεγαλύτερη αλλά ασφαλέστερη. Ευρέως γνωστά και χρησιμοποιούμενα είναι τα Remens, Klimaktoplan, Klimakt-hel, Klimadinon. Εάν κατά τη διάρκεια των άλματα η ανώτερη πίεση είναι σταθερά πάνω από 180 mm Hg, είναι απαραίτητο να στραφούμε σε φαρμακευτικές επιδράσεις στα αγγεία. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν αναστολείς ΜΕΑ, οι οποίοι μειώνουν τη σύνθεση της ορμόνης που στενεύει τα αγγεία (αγγειοτενσίνη 2). Η καπτοπρίλη, η εναλαπρίλη, η φοσινοπρίλη, η κιναπρίλη, η περινδοπρίλη είναι φάρμακα από αυτήν την ομάδα. Μια νέα ομάδα φαρμάκων για την καταπολέμηση της υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι οι ανταγωνιστές της αγγειοτενσίνης 2: ιρβεσαρτάνη, λοσαρτάνη, βαλσαρτάνη.

Θεραπεία της υπέρτασης κατά την εμμηνόπαυση

Μια σταθερή κατάσταση υψηλής αρτηριακής πίεσης ονομάζεται υπέρταση. Αυτή είναι η πιο συχνή ασθένεια στον κόσμο, σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, περισσότερο από το 20% του ενήλικου πληθυσμού είναι ευάλωτο σε αυτήν. Μετά τα 50-55 χρόνια, το ποσοστό των ασθενών αυξάνεται σημαντικά, και αυτό δείχνει ότι η κλιμακτηριακή περίοδος αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη της νόσου. Η θεραπεία της υπέρτασης κατά την εμμηνόπαυση δεν μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμη. Στην πραγματικότητα, καταλήγει στη διατήρηση της συστολικής και διαστολικής πίεσης, επομένως δεν πρέπει να υπάρχουν διαλείμματα στη λήψη φαρμάκων. Εάν αγνοηθεί αυτό το πρόβλημα, είναι πιθανή καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικό επεισόδιο, νεφρική ανεπάρκεια και τις περισσότερες φορές αναπόφευκτη. Υπάρχουν πολλά φάρμακα που βοηθούν στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Διαφέρουν ως προς την κατεύθυνση δράσης, τις αντενδείξεις, τις παρενέργειες. Μελέτες έχουν δείξει ότι για τις γυναίκες στην κλιμακτηριακή περίοδο, ολόκληρο το οπλοστάσιο της αντιυπερτασικής θεραπείας είναι αποδεκτό. Ο γιατρός, αφού διεξάγει εργαστηριακές και οργανικές μελέτες, θα αποφασίσει τι είναι καλύτερο για τον ασθενή: διουρητικά (χάπια νερού), άλφα- και βήτα-αναστολείς (που ρυθμίζουν τη ροή του αίματος στην καρδιά), αναστολείς ΜΕΑ (που επηρεάζουν τα αιμοφόρα αγγεία), ανταγωνιστές ασβεστίου. Υπάρχουν σύγχρονα φάρμακα που δημιουργούνται με βάση την αρχή του συνδυασμού αυτών των φαρμάκων. Αξίζει να προστεθούν στα θεραπευτικά μέτρα που στοχεύουν σε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, σωστή διατροφή και αποφυγή στρες.

Θεραπεία αίσθημα παλμών κατά την εμμηνόπαυση

Κατά την εμμηνόπαυση, συχνά υπάρχει ένα φαινόμενο όπως ο αυξημένος καρδιακός ρυθμός - ταχυκαρδία. Η δουλειά της καρδιάς είναι να συστέλλει και να χαλαρώνει τον μυ, γεγονός που εξασφαλίζει την παροχή θρεπτικών συστατικών και οξυγόνου μέσω του αίματος σε όλους τους ιστούς του σώματος. Εάν ο καρδιακός ρυθμός διαταραχθεί, ολόκληρο το σώμα υποφέρει, μη λαμβάνοντας αυτό που χρειάζεται. Η ορμονική ανεπάρκεια μειώνει την ικανότητα των οργάνων να εκτελούν τις λειτουργίες τους: τα ιόντα νατρίου που εμφανίζονται στη λέμφο εμποδίζουν την απομάκρυνση του υγρού από τα κύτταρα, το επίπεδο της «κακής» χοληστερόλης αυξάνεται και το αίμα γίνεται πιο παχύρρευστο και πιο ιξώδες, η ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων μειώνεται. Αυτοί είναι οι παράγοντες που οδηγούν σε διαταραχή της καρδιάς. Η θεραπεία των αισθήσεων παλμών κατά την εμμηνόπαυση είναι απαραίτητη για τη βελτίωση της ευεξίας σας και την πρόληψη της ανάπτυξης άλλων, πιο σοβαρών παθολογιών (υπέρταση, εγκεφαλικό επεισόδιο, καρδιακή προσβολή κ.λπ.). Εκτός από τα μέτρα που σχετίζονται με έναν υγιεινό τρόπο ζωής, χρησιμοποιούνται φάρμακα για την αποκατάσταση του φυσιολογικού καρδιακού ρυθμού. Αυτά περιλαμβάνουν βήτα αναστολείς: βισοπρολόλη, concor, celiprolol· ηρεμιστικά: με βάση τη βαλεριάνα, το κράταιγο, το motherwort· φάρμακα που βελτιώνουν την παροχή αίματος στο μυοκάρδιο: mexicor, preductal· αναστολείς διαύλων νατρίου: μεξιλετίνη, αλλαπινίνη, ρυθμονόρμη. Φυτικά σκευάσματα χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως.

Θεραπεία της αρρυθμίας κατά την εμμηνόπαυση

Η αρρυθμία είναι ένας συχνός σύντροφος της ταχυκαρδίας, όταν διαταράσσεται η σειρά εργασίας μεμονωμένων τμημάτων της καρδιάς. Η εμφάνισή της προκαλείται από βλαστικές, μεταβολικές, ορμονικές αλλαγές που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση. Η θεραπεία της αρρυθμίας κατά την εμμηνόπαυση καθορίζεται από τον τύπο της, αλλά σε κάθε περίπτωση, η φαρμακευτική αγωγή βασίζεται σε αντιαρρυθμικά και αντιθρομβωτικά φάρμακα. Έτσι, με ατελή συστολή ενός από τα μέρη του οργάνου που προκαλείται από μια πρόσθετη καρδιακή ώθηση (υπερκοιλιακή έκτακτη συστολή), συνταγογραφούνται κινιδίνη και βεραπαμίλη. Εάν υπάρχει αρρυθμική συστολή των κοιλιών (κολπική μαρμαρυγή), προστίθενται διγοξίνη και προπρανολόλη στα παραπάνω φάρμακα. Εάν τα φάρμακα δεν είναι σε θέση να σταθεροποιήσουν την καρδιά, πραγματοποιείται μια επέμβαση για την εξάλειψη των βλαβών στη λειτουργία της.

Θεραπεία του φουσκώματος κατά την εμμηνόπαυση

Ο υπερβολικός σχηματισμός αερίων στα έντερα προκαλεί φούσκωμα - μετεωρισμό. Στην κλιμακτηριακή περίοδο, αυτό μπορεί να προκληθεί από διάφορες παθολογίες των εσωτερικών οργάνων που συνοδεύουν την εμμηνόπαυση. Η θεραπεία του φουσκώματος κατά την εμμηνόπαυση καθορίζεται από την αιτία εμφάνισής του. Είναι απαραίτητο να διεξαχθεί εξέταση και να αποκλειστεί η παρουσία παγκρεατίτιδας, δυσβακτηρίωσης, όγκων, εντερικών παθήσεων. Οι ίδιες οι ορμονικές διακυμάνσεις χωρίς επιβαρυντικές διαγνώσεις μπορούν να προκαλέσουν φούσκωμα, καθώς κατά την εμμηνόπαυση υπάρχει καθυστέρηση στην απομάκρυνση υγρών από το σώμα, η παραγωγή χολής από το ήπαρ μειώνεται. Μια ισορροπημένη διατροφή θα βοηθήσει στην απαλλαγή από αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα. Τα προϊόντα που προκαλούν υπερβολικό σχηματισμό αερίων περιλαμβάνουν αλκοολούχα και ανθρακούχα ποτά που περιέχουν καφεΐνη, γλυκά, κόκκινο κρέας, γάλα, φρέσκα μήλα, τηγανητά τρόφιμα, κονσερβοποιημένα τρόφιμα. Για να προσδιορίσετε τι ακριβώς προκαλεί φούσκωμα, πρέπει να αποκλείσετε όλα τα προϊόντα που αναφέρονται και στη συνέχεια να τα επιστρέψετε σταδιακά στη διατροφή ένα προς ένα, παρατηρώντας την αντίδραση του σώματος. Πρέπει επίσης να μασάτε καλά την τροφή σας και να τρώτε αργά, ώστε να εισέρχεται όσο το δυνατόν λιγότερος αέρας.

Θεραπεία της άφθας κατά την εμμηνόπαυση

Κατά την εμμηνόπαυση, η ανοσία της γυναίκας μειώνεται, γεγονός που συμβάλλει στην ανάπτυξη διαφόρων παθολογιών. Διάφορες ασθένειες του πεπτικού συστήματος μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση άφθας, καθώς η εντερική και η κολπική μικροχλωρίδα είναι πολύ παρόμοιες μεταξύ τους και, παρουσία παθολογιών, αποτελούν ένα ευνοϊκό περιβάλλον για την αναπαραγωγή μυκητιασικών λοιμώξεων. Κατά τη λήψη αντιβιοτικών, η ευεργετική χλωρίδα του κόλπου μπορεί επίσης να διαταραχθεί, γεγονός που θα δώσει ώθηση στην ανάπτυξη άφθας. Η θεραπεία της άφθας κατά την εμμηνόπαυση συνίσταται, πρώτον, στη διόρθωση των ορμονικών επιπέδων και, δεύτερον, στην εξάλειψη της πηγής μόλυνσης και φλεγμονής. Για να προσδιοριστεί ο τύπος του παθογόνου και η ευαισθησία του στα φάρμακα, είναι απαραίτητο να εξεταστεί ένα επίχρισμα που λαμβάνεται από τον κόλπο. Η κύρια θεραπεία είναι η φαρμακευτική αγωγή, που στοχεύει στην παθογόνο εστία χρησιμοποιώντας αντιβιοτικά, αντιφλεγμονώδη και αντιμυκητιασικά φάρμακα. Η τοπική θεραπεία με υπόθετα που περιέχουν αντιμυκητιασικούς παράγοντες νυστατίνη, μυκητοκτόνο, κετοκοναζόλη, φλουκοναζόλη κ.λπ. δίνει καλά αποτελέσματα. Τα συνδυασμένα παρασκευάσματα που περιέχουν ένα αντιβιοτικό εκτός από ένα αντιμυκητιασικό συστατικό είναι επίσης αποτελεσματικά. Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει μπάνια και ντους χρησιμοποιώντας αντιφλεγμονώδεις παράγοντες όπως διάλυμα σόδας, διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου, εγχύματα χαμομηλιού, καλαγχόης, θυμαριού, καλέντουλας, ελεκαμπάνης. Υπάρχουν επίσης ομοιοπαθητικά φάρμακα που, σε συνδυασμό με την κύρια θεραπεία, θα δώσουν καλά αποτελέσματα: Traumeel C, Galium-Heel, Lachesis-Plus.

Θεραπεία της κολπικής ξηρότητας κατά την εμμηνόπαυση

Η έλλειψη οιστρογόνων κατά την εμμηνόπαυση οδηγεί σε μειωμένη κολπική έκκριση, ξηρότητα, απώλεια ελαστικότητας των ιστών και αλλαγές στην οξύτητα του περιβάλλοντος. Σε αυτό το πλαίσιο, ο κίνδυνος φλεγμονωδών διεργασιών αυξάνεται. Η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης της κολπικής ξηρότητας κατά την εμμηνόπαυση είναι η ορμονοθεραπεία, αλλά έχει πολλές αντενδείξεις. Επομένως, θα πρέπει πρώτα να δοκιμάσετε ασφαλέστερες μεθόδους: να κάνετε προσαρμογές στη διατροφή σας, κορεσμένη με λαχανικά, φρούτα και δημητριακά πλούσια σε βιταμίνες. να συμπεριλάβετε στο μενού σας τροφές που περιέχουν φυτοοιστρογόνα - φασόλια, σόγια, καρότα, λάχανο, μαϊντανό, χουρμάδες, ρόδια, σταφύλια. να λαμβάνετε υγιή λίπη - φυτικά έλαια, συμπεριλαμβανομένου του ελαιολάδου, ξηρών καρπών και λιπαρών ψαριών. Υπάρχουν επίσης φαρμακευτικά φυτικά φάρμακα που είναι αρκετά αποτελεσματικά στην εξάλειψη της ξηρότητας. Ένα από αυτά είναι το Klimadinon, που δημιουργείται με βάση το εκχύλισμα του ριζώματος του Cimicifuga. Επίσης, η διατήρηση της υγιεινής του σώματος παίζει μεγάλο ρόλο και είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε όχι οποιαδήποτε απορρυπαντικά, αλλά ειδικά ενυδατικά και θρεπτικά τζελ για την ευαίσθητη περιοχή. Τα εσώρουχα πρέπει να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υφάσματα και είναι απαραίτητο να τα πλένετε χωρίς τη χρήση αρωμάτων και μαλακτικών. Κατά τη σεξουαλική επαφή, χρησιμοποιούνται ειδικές αλοιφές για λίπανση.

Θεραπεία της κολπίτιδας κατά την εμμηνόπαυση

Η κολπίτιδα (φλεγμονή του τραχήλου της μήτρας) στις γυναίκες μπορεί να προκληθεί τόσο από λοίμωξη όσο και από αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία και σχετίζονται με την έναρξη της εμμηνόπαυσης. Αυτός ο τύπος κολπίτιδας ονομάζεται γεροντική ή ατροφική. Η θεραπεία της κατά την εμμηνόπαυση στοχεύει στην εξάλειψη της φλεγμονής με τη βοήθεια τοπικής εφαρμογής αντισηπτικών υπόθετων: βηταδίνη, τερζινάνη, ιωδοξείδιο. Το ακυλακτό χρησιμοποιείται για την αποκατάσταση της κολπικής μικροχλωρίδας. Η κατάσταση του βλεννογόνου βελτιώνεται με ορμονικά υπόθετα και αλοιφές που περιέχουν οιστριόλη. Εάν υπάρχουν αντενδείξεις για ορμονικούς παράγοντες, θα πρέπει να χρησιμοποιούνται πλύσεις και λουτρά με βότανα με αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες: καλέντουλα, χαμομήλι, βαλσαμόχορτο.

Θεραπεία της βακτηριακής κολπίτιδας κατά την εμμηνόπαυση

Η βακτηριακή κολπίτιδα στις γυναίκες προκαλείται από μικροοργανισμούς που πολλαπλασιάζονται όταν η κολπική μικροχλωρίδα εξασθενεί (δυσβακτηρίωση). Κατά την εμμηνόπαυση, η συγκέντρωση γαλακτικού οξέος, το οποίο παρέχει ένα όξινο περιβάλλον στον κόλπο, μειώνεται, προκαλώντας έτσι μείωση της ανοσίας. Η θεραπεία της βακτηριακής κολπίτιδας κατά την εμμηνόπαυση στοχεύει κυρίως στην εξάλειψη της παθογόνου μικροχλωρίδας με τοπικούς αντιμικροβιακούς παράγοντες, στη μείωση του επιπέδου του αλκαλικού περιβάλλοντος και στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος με τη λήψη ανοσοτροποποιητών και βιταμινών. Το δεύτερο στάδιο περιλαμβάνει την αποκατάσταση του κολπικού και εντερικού περιβάλλοντος, καθώς η εντερική δυσβακτηρίωση μπορεί να οδηγήσει σε υποτροπή της βακτηριακής κολπίτιδας. Για το σκοπό αυτό, τα προβιοτικά συνταγογραφούνται 2-3 ημέρες μετά την κύρια θεραπεία. Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει συνταγές για πλύσεις με αφέψημα χαμομηλιού, καλέντουλας και διαλύματος σόδας. Δεν θα θεραπεύσουν τη βακτηριακή κολπίτιδα, αλλά θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον κνησμό και το κάψιμο. Οι λαϊκές θεραπείες που ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα θα είναι πιο αποτελεσματικές. Σε περίπτωση συχνών υποτροπών της νόσου, μπορείτε να καταφύγετε σε εμβολιασμό.

Θεραπεία της παχυσαρκίας κατά την εμμηνόπαυση

Κατά την κλιμακτηριακή περίοδο, όταν η λειτουργία των ωοθηκών εξασθενεί, οι λιπώδεις ιστοί αναλαμβάνουν τον ρόλο της μετατροπής των ανδρικών ορμονών που παράγονται από τα επινεφρίδια σε γυναικείες. Πολλές γυναίκες μετά την ηλικία των 50 ετών παίρνουν αρκετά κιλά σε βάρος. Σε αυτή την ηλικία, η σωματική δραστηριότητα και η ημερήσια δαπάνη ενέργειας μειώνονται, οι μεταβολικές διεργασίες διαταράσσονται και η ποσότητα τροφής που καταναλώνεται συχνά δεν μειώνεται. Η εμμηνόπαυση χαρακτηρίζεται επίσης από καταθλιπτική διάθεση, άγχος, κατάθλιψη, την οποία πολλές γυναίκες «καταβροχθίζουν». Ως αποτέλεσμα, το σωματικό βάρος αυξάνεται σημαντικά, γεγονός που οδηγεί σε παχυσαρκία. Η θεραπεία της παχυσαρκίας κατά την εμμηνόπαυση με ορμονοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην εξισορρόπηση των ορμονικών επιπέδων, επηρεάζοντας έτσι τη σταθεροποίηση του βάρους, αλλά φέρει και ορισμένες απειλές. Είναι καλύτερο να την αντικαταστήσετε με φυτοοιστρογόνα. Μια γυναίκα πρέπει να αναλάβει τον έλεγχο του εαυτού της, να αλλάξει τη διατροφή και το διατροφικό της πρόγραμμα, να αυξήσει τη σωματική της δραστηριότητα. Οι ειδικοί συνιστούν να μην καταφεύγετε σε εξαντλητικές δίαιτες, αλλά να στραφείτε σε κλασματική διατροφή. Δεν πρέπει να τρώτε περισσότερα από 300-350 γραμμάρια τροφής ταυτόχρονα, αλλά να τρώτε 5-6 φορές την ημέρα. Πίνετε ένα ποτήρι νερό μισή ώρα πριν το φαγητό, θα γεμίσει το στομάχι και θα μειώσει την όρεξη. Μασήστε καλά την τροφή. Αποκλείστε από τη διατροφή σας τα πικάντικα, τηγανητά και λιπαρά τρόφιμα. Το κρέας πρέπει να είναι άπαχο, το μενού πρέπει να περιλαμβάνει ψάρι, δημητριακά, πολλά λαχανικά και φρούτα. Όσο περισσότερη σωματική δραστηριότητα, τόσο περισσότερες θερμίδες καταναλώνονται, πράγμα που σημαίνει ότι τα αποθέματα λίπους λιώνουν. Μπορείτε να επισκεφθείτε γυμναστήρια, γυμναστήρια ή απλώς να κάνετε ποδήλατο. Το κύριο πράγμα είναι να μην τα παρατάτε, επειδή το υπερβολικό βάρος αποτελεί παράγοντα κινδύνου για πολλές επικίνδυνες ασθένειες.

Θεραπεία οιδήματος κατά την εμμηνόπαυση

Ο μετασχηματισμός που συμβαίνει στο σώμα μιας γυναίκας κατά την εμμηνόπαυση οδηγεί σε διαταραχές στον μεταβολισμό του νερού-αλατιού, σε περίσσεια ιόντων νατρίου, τα οποία καθυστερούν την απομάκρυνση του υγρού από το σώμα και προκαλούν την εμφάνιση οιδήματος. Τις περισσότερες φορές, τα πόδια υπόκεινται σε πρήξιμο, ειδικά προς το τέλος, σε ζεστό καιρό. Για να προσδιοριστεί το θεραπευτικό σχήμα για το οίδημα κατά την εμμηνόπαυση, είναι απαραίτητο να υποβληθείτε σε εξέταση, καθώς τέτοια συμπτώματα είναι επίσης χαρακτηριστικά των νεφρικών παθήσεων, των κιρσών, των αυτοάνοσων νοσημάτων, στο πλαίσιο της λήψης φαρμάκων. Η καταπολέμηση στοχεύει στην πηγή της νόσου. Για την εξισορρόπηση του ορμονικού υποβάθρου, χρησιμοποιείται ορμονοθεραπεία και φυτική ιατρική. Τα διουρητικά θα βοηθήσουν στην ανακούφιση του οιδήματος. Τα ηρεμιστικά, τα σύμπλοκα βιταμινών και μετάλλων, τα αντιοξειδωτικά και τα φαρμακευτικά φυτά με τέτοιες ιδιότητες θα ενισχύσουν το σώμα.

Αποτελεσματική θεραπεία της εμμηνόπαυσης

Σήμερα, η πιο αποτελεσματική θεραπεία για την εμμηνόπαυση είναι η ορμονοθεραπεία. Πολλές γυναίκες φοβούνται να καταφύγουν σε ορμονοθεραπεία, φοβούμενες την εμφάνιση όγκων, την τριχοφυΐα του προσώπου, την παχυσαρκία ή απλώς το υπερβολικό βάρος. Αυτή η άποψη για την ορμονοθεραπεία προέκυψε λόγω της λανθασμένης χρήσης ορμονικών αντισυλληπτικών, τα οποία συχνά συνιστούσαν φίλοι, όχι γιατροί. Με τη σωστή επιλογή ορμονών και βραχυπρόθεσμη θεραπεία, αυτή είναι η καλύτερη θεραπεία για την εμμηνόπαυση. Εάν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση τους, τότε συνιστάται η χρήση φυτοοιστρογόνων, η επίδρασή τους είναι πολύ πιο ήπια και η διάρκεια χορήγησης δεν είναι περιορισμένη.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Σύγχρονη θεραπεία της εμμηνόπαυσης

Η σύγχρονη θεραπεία της εμμηνόπαυσης περιλαμβάνει τη χρήση συνθετικών ορμονικών φαρμάκων νέας γενιάς που είναι πολύ κοντά στις γυναικείες ορμόνες. Ένα μεγάλο οπλοστάσιο μη ορμονικών ομοιοπαθητικών φαρμάκων - φυτοοιστρογόνα (εστροβέλ, κλιμαδινόν, θηλυκό, κόκκινο πινέλο κ.λπ.) χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως στη σύγχρονη ιατρική. Στην περίπτωση της παθολογικής εμμηνόπαυσης - της εμφάνισης ινομυωμάτων, χρησιμοποιείται μια σύγχρονη λαπαροσκοπική μέθοδος αφαίρεσης των λεμφαδένων μέσω μικρών τομών. Υπάρχει επίσης μια μη χειρουργική μέθοδος υπερήχων για τη σύνθλιψή τους. Ένα άλλο νέο χαρακτηριστικό είναι η εισαγωγή σκληρωτικών παραγόντων στα αγγεία της μήτρας προκειμένου να σταματήσει η ανάπτυξη και ακόμη και να μειωθεί ο όγκος. Η θεραπεία της εμμηνόπαυσης στις γυναίκες δεν είναι μόνο δυνατή, αλλά και απαραίτητη στη σοβαρή της πορεία.