Σύκα για ξηρό και υγρό βήχα σε παιδιά και ενήλικες

Από την αρχαιότητα, τα σύκα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του βήχα στα μέρη όπου αναπτύσσονται - στη Μικρά Ασία και στις νοτιοδυτικές περιοχές της Ευρώπης. Αυτή η θεραπεία αναφέρεται στην Αγιουρβέδα, στις πραγματείες της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής και στη συλλογή φαρμάκων του μεσαιωνικού Αρμένιου γιατρού Αμιντοβλάτ Αμασίατσι.

Οφέλη από τα σύκα και ενδείξεις χρήσης

Τα οφέλη του καρπού της συκιάς – Ficus carica της οικογένειας Moraceae (γένος Ficus) – έγκεινται στην παρουσία αρκετών καροτενοειδών, όπως βήτα-καροτίνη, λουτεΐνη, κρυπτοξανθίνη, λυκοπένιο, καροτίνη· βιταμίνες C, B1, B2, B6· ασβέστιο, κάλιο, μαγνήσιο, φωσφορικά άλατα, σίδηρο (η ποσότητα αυτού του μικροστοιχείου στα σύκα είναι ακόμη υψηλότερη από ό,τι στα μήλα), χαλκό, ψευδάργυρο. [ 1 ]

Αλλά τα οφέλη των σύκων για τον βήχα οφείλονται στις πηκτινικές ουσίες (διαλυτές φυτικές ίνες) και στο αλκαλικό pH. Οι πηκτίνες βοηθούν στη μείωση του ερεθισμού και του οιδήματος των βλεννογόνων της αναπνευστικής οδού, και η αλκαλοποίηση (λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε κάλιο: 50 γρ. σύκων περιέχουν έως και 350-430 mg καλίου) υγροποιεί τις παχύρρευστες βρογχικές εκκρίσεις και διευκολύνει την απόχρεμψη των φλεγμάτων. [ 2 ]

Επιπλέον, τα αποξηραμένα σύκα περιέχουν όχι μόνο αλειφατικά αμινοξέα (ασπαρτικό, γλουταμινικό και λευκίνη), αλλά και υψηλές συγκεντρώσεις αντιοξειδωτικών πολυφαινολικών ενώσεων - γαλλικό, χλωρογενικό και συριγγικό οξύ, λουτεΐνη και κατεχίνες, οι οποίες ομαλοποιούν τη λειτουργική δραστηριότητα του επιθηλίου του βρογχικού βλεννογόνου, βοηθούν στην αποκατάσταση των προστατευτικών μηχανισμών των πνευμόνων και ρυθμίζουν τον βρογχικό τόνο. [ 3 ]

Ενδείξεις για τη χρήση αυτών των φρούτων περιλαμβάνουν ξηρό βήχα οποιασδήποτε αιτιολογίας (συμπεριλαμβανομένου του βρογχικού άσθματος), καθώς και βήχα με δύσκολο να διαχωριστεί επιφανειοδραστική ουσία.

Δοσολογία και χορήγηση

Οι απλές συνταγές με σύκα για τον βήχα περιλαμβάνουν ένα κανονικό αφέψημα, το οποίο παρασκευάζεται με ρυθμό ενός ή δύο φρούτων ανά 150 ml νερού (η διάρκεια βρασμού είναι έως πέντε έως έξι λεπτά). Όταν το τελικό αφέψημα κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου, λαμβάνεται δύο ή τρεις γουλιές αρκετές φορές την ημέρα.

Συνιστώνται επίσης σύκα με γάλα για βήχα. Γιατί με γάλα, διαβάστε από την έκδοση - Γάλα για βήχα

Για ένα ποτήρι ζεστό γάλα, πάρτε τέσσερα σύκα, τα οποία είναι προπλυμένα, περιχυμένα με βραστό νερό και ψιλοκομμένα. Βράστε τα σύκα σκεπασμένα με γάλα, μαγειρέψτε για λίγα λεπτά και αφήστε τα να εμποτιστούν κάτω από το καπάκι. Στη συνέχεια, τα φρούτα συνθλίβονται μέχρι να γίνουν πουρές. Αυτό το φάρμακο λαμβάνεται σε τρεις δόσεις.

Τα αποξηραμένα σύκα χρησιμοποιούνται επίσης με τον ίδιο τρόπο όπως για την ανακούφιση του ξηρού βήχα, για βήχα με παχύρρευστα, δύσκολα αποβαλλόμενα φλέγματα.

Σύκα για τον βήχα για παιδιά

Είναι δυνατή η χρήση αυτών των φρούτων για τον βήχα σε παιδιά άνω των τριών έως τεσσάρων ετών – επιπλέον της συμβατικής θεραπείας.

Χρήση σύκα για το βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι γιατροί δεν συνιστούν τη χρήση σύκων για βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω του υψηλού γλυκαιμικού δείκτη τους, καθώς και λόγω της πιθανής αρνητικής επίδρασης των βιολογικά δραστικών ουσιών αυτών των φρούτων, ιδιαίτερα των αμινοξέων, στον μεταβολισμό του γ-αμινοβουτυρικού οξέος και στη σύνθεση των μυϊκών πρωτεϊνών.

Αντενδείξεις

Τα σύκα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται για βήχα, διάρροια (λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες), χαμηλή αρτηριακή πίεση ή από ασθενείς με διαβήτη: τα σύκα είναι πλούσια σε ζάχαρη και έχουν υψηλό γλυκαιμικό δείκτη.

Παρενέργειες σύκα για το βήχα

Παρά όλες τις ευεργετικές ιδιότητες, μπορεί να υπάρχουν κάποιες παρενέργειες των σύκων που σχετίζονται με τις καθαρτικές, διουρητικές και υποτασικές τους επιδράσεις.

Έτσι, είναι πολύ πιο εύκολο να χρησιμοποιήσετε γάλα με μέλι, βούτυρο και σόδα για βήχα με εξίσου μεγάλη επιτυχία.

Περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες στο υλικό - Θεραπεία της βρογχίτιδας στο σπίτι